大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿
大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿5篇
每個人都渴望擁有健康的身體、快樂的生活,然而,在我們生活的環(huán)境中,總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康。下面小編為大家整理了大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿,希望大家喜歡!
大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿篇1
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強(qiáng)調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢
1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的`小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1、勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿篇2
尊敬的老師:
您好!
為什么寫這份檢討書呢?當(dāng)然是我做了錯事,所以想寫這份檢討書向您道歉。這件事我的責(zé)任很大,不能推脫,做錯了事就是做錯了,我應(yīng)該為自己犯的錯負(fù)責(zé)。
今天,本部的紀(jì)檢部老師突擊檢查宿舍的衛(wèi)生,我們寢室很不幸被抽查到了,最后紀(jì)檢部的老師看到我們?nèi)绱说呐K亂差,這導(dǎo)致本部學(xué)校的老師對我們這個學(xué)校的印象非常不好,這不只是對我們宿舍有不好的影響,更讓整個學(xué)院都受到了牽連。雖然是說突擊檢查,但是確確實(shí)實(shí)是我的問題所在,身為寢室的寢室長,不僅要管理好寢室的成員,更應(yīng)該要管理好寢室的衛(wèi)生,這是我們要賴以生存的環(huán)境,寢室如此的臟亂差,我們生活在里面也會不舒服。我作為寢室長就要起到一個帶頭的作用,帶動寢室的成員一起愛護(hù)我們這個寢室的衛(wèi)生。
我這個寢室長很不合格,都沒有一個身為寢室長的意識,寢室的衛(wèi)生管理這么差,我居然一點(diǎn)都沒有察覺,現(xiàn)在造成了不良的后果,我才意識到自己的錯誤,自己是有多么的不配做一個寢室長,我現(xiàn)在在后悔,再自責(zé),也已經(jīng)改變不了本部老師對我院的壞印象了。我現(xiàn)在只能將以后的寢室衛(wèi)生管理好,來彌補(bǔ)我的過失,請老師相信我,我能完成好寢室長的職責(zé),帶領(lǐng)我們寢室的成員做好寢室環(huán)境保護(hù)的意識,把寢室當(dāng)成自己的家。我想繼續(xù)做寢室的寢室長,我現(xiàn)在已經(jīng)有充足的準(zhǔn)備能做一個合格的寢室長,運(yùn)用自己的權(quán)利,將寢室里的同學(xué)管理好,老師,您再給我一次機(jī)會吧。
這并不是說為了應(yīng)付紀(jì)檢部老師的檢查,而是我們每天都要將寢室的衛(wèi)生搞好,毛巾和漱口杯要擺放整齊,每一位成員用完毛巾和漱口杯就要擺回原位置,在哪里拿的就要放回哪去。地面的垃圾要清理得干干凈凈,不僅要垃圾掃掉,更要將地面用拖把拖得能反光發(fā)亮。個人的私人物品自己就要擺放得規(guī)規(guī)整整,將書本整整齊齊的放在書架上,將各人的衣物疊整齊放入衣柜里,這樣讓我們待在宿舍也會覺得很舒服。每天都需要按照這樣的要求來做,就不需要擔(dān)心紀(jì)檢部的老師來突擊檢查了。我想在下次的檢查,一定會讓本部的老師對我們寢室有所改觀,抹去在他們心中的壞印象。
此致
敬禮!
檢討人:__
20__年x月x日
大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿篇3
尊敬的老師:
您好!
我們宿舍這一次沒有打掃好宿舍衛(wèi)生,讓我們班級被扣了分,我們心里也覺得非常的羞愧。我心里明白我們是要保持好我們的宿舍衛(wèi)生的,這樣不僅我們自己住著舒服,也能夠通過學(xué)校的檢查。學(xué)校對我們也沒有很高的要求,并沒有說讓我們每天都打掃衛(wèi)生,但我們卻連這么簡單的要求都做不到,實(shí)在不像是一個大學(xué)生的行為。
這次的事情發(fā)生之后我自己也對自己的行為進(jìn)行了反省,有一個干凈的宿舍對我們自己是有很大的好處的,學(xué)校也宣傳說讓我們多給宿舍通風(fēng),這樣雖然不能讓我們的身體變得更加的健康,但至少不會讓我們那么容易就生病。長期住在不干凈的宿舍里對我們的身體肯定是會有影響的,所以我們最少都應(yīng)該要一個星期打掃一次衛(wèi)生,要求其實(shí)是算不上高的。至少在學(xué)校來檢查的時候就應(yīng)該要把衛(wèi)生打掃好,不要因為自己影響到其它的同學(xué)。
我們之所以會犯這樣的錯誤就是因為我們沒有一個好的生活習(xí)慣,也特別的懶惰。不管我們是什么身份,懶都是我們的一個缺點(diǎn),是非常的不好的。不管是在學(xué)習(xí)的時候,還是之后參加了工作的時候,懶都是會拖累我們的。所以我們應(yīng)該在現(xiàn)在還有時間的時候努力的去改變自己,讓自己能夠有一個好的習(xí)慣,至少不要這么的懶,連宿舍衛(wèi)生都懶得打掃。宿舍是我們自己住的地方,不打掃衛(wèi)生除了能夠影響到我們自己還能夠影響到誰呢?
我現(xiàn)在也想清楚了不打掃衛(wèi)生對我們的影響是很大的,之前我總覺得只要宿舍的人沒有意見其它的人是管不著的,但我明白了不干凈的宿舍對我們的身體是會有一定的傷害的,不說其它的,至少會讓我們宿舍的氣味變得非常的難聞,自己聞起來也是不太舒服的。所以我們之后是不能再繼續(xù)的這樣懶惰下去了的,這樣只會讓我們自己跟別人的差距變得越來越大,在大學(xué)里面什么東西都學(xué)不到,還養(yǎng)成了一身的壞毛病。
我已經(jīng)認(rèn)識到了自己身上的錯誤了,之后是一定會認(rèn)真的打掃好我們宿舍的衛(wèi)生,最少都要一周打掃一次。平時也要保持好宿舍的衛(wèi)生,看起來干凈整潔一點(diǎn),我們自己也住得舒服一點(diǎn)。我一定會改掉自己身上不好的習(xí)慣的,讓自己變得勤快一些。
此致
敬禮!
檢討人:__
20__年__月__日
大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿篇4
尊敬的老師:
您好!
在周三阿姨檢查寢室衛(wèi)生的時候,我們寢室因為衛(wèi)生不合格,被評選為了差寢,這不管是對班級,還是對我們自己,都有很大的影響。班級因為我們的這一個差寢,不能夠被評選為優(yōu)秀班集體,也失去了優(yōu)秀團(tuán)支部的稱號。而我們自己,因為這個差寢,也導(dǎo)致我們寢室的所有人,都不能夠參加獎學(xué)金的評選。
我們被評選為差寢的原因是那天,家里住的離學(xué)校特別近的一個同學(xué),她父母給她送來了幾個菜,就讓我們一起吃。我們就去食堂再打包了一些菜和飯,鋪了一個瑜伽墊在寢室中間,就在那里一起吃飯。然后阿姨來查寢的時候就正好碰到我們在吃飯,當(dāng)時阿姨也沒說什么,但是后來您把我們叫到辦公室的時候,我們才知道寢室被評為了差寢。
因為我們當(dāng)時在吃飯,桌子也沒有整理得很整潔,所以阿姨一眼看過來的時候就會覺得很亂,我們還掉了一些飯菜在地上,就會顯得地板很臟。也是因為我們沒有及時的打掃,所以從造成了這樣的一個結(jié)果。這件事情的發(fā)生,我們都有責(zé)任。如果我們其中有任何一個人能夠意識到,寢室良好的衛(wèi)生是需要我們維護(hù)了,需要我們弄臟之后及時的清理,在清理干凈之后也要保持好,這件事情也不會發(fā)生了。
首先,我們應(yīng)該在早上出門之前,把被我們弄亂的桌子都整理好。這只要我們早一點(diǎn)起床,就能夠有時間整理。如果桌子上很整潔,不止我們自己看著賞心悅目,住起來也很舒服,誰不希望住在一個干凈整潔的家里呢。其次,我們應(yīng)該在起床之后就把被子給疊好,這是一件順手的事情,我們卻沒有做到。我們早上總是喜歡賴床,最后要來不及上課的時候才會急急忙忙的起床,被子也不會疊,都是團(tuán)成一團(tuán)的放在床上。其實(shí)也是因為我們沒有養(yǎng)成疊被子的好習(xí)慣,因為在家里都有媽媽幫著收拾。最后,我們應(yīng)該在把地板弄臟之后,及時的清理干凈。一個臟臟的地板,自己看著也不舒服。當(dāng)別人來我們寢室的時候,也會給別人一種我們很邋遢的感覺,但是我們都是女孩子,應(yīng)該要愛干凈一點(diǎn)。
老師,我們已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤了,我們以后一定會及時的、認(rèn)真的打掃寢室衛(wèi)生,給自己一個良好的居住環(huán)境。
此致
敬禮!
檢討人:__
20__年__月__日
大學(xué)生公共衛(wèi)生演講稿篇5
親愛的老師、同學(xué)們:
首先,讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣:
同學(xué)們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。
同學(xué)們在教室里認(rèn)真學(xué)習(xí),集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細(xì)菌的。飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學(xué)校周圍,同學(xué)們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運(yùn)動量過大,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和保護(hù),保持學(xué)習(xí)和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
親愛的同學(xué)們:
大家好!
隨著我們進(jìn)入大學(xué),我們也逐漸長大,能夠獨(dú)立自主。但是在我們大學(xué),隨意扔垃圾的現(xiàn)象依然存在。我們不再是經(jīng)常需要老師和父母教導(dǎo)的小學(xué)生了,應(yīng)該學(xué)會約束自己。
教室是我們上課的地方,不管是在教室吃早餐,還是吃完零食的.包裝袋,我們都需要及時把它們?nèi)拥?,不能一直都留在座位上,或者抽屜?nèi)。自己產(chǎn)生的垃圾自己帶走,不要給值日的同學(xué)增加負(fù)擔(dān),雖然我們已經(jīng)進(jìn)入大學(xué),但是教室衛(wèi)生依然是我們負(fù)責(zé),在打掃衛(wèi)生時想必大家也經(jīng)??吹嚼S意丟棄的情況,有些是自己丟的,有些是同學(xué)丟的。
我們從小就被教育要講衛(wèi)生,以前能做到,到了大學(xué)難道我們反而倒退了,連最基本的衛(wèi)生都不重視了。如果沒有同學(xué)及時清掃垃圾,那我們豈不是都坐在垃圾堆里上課了嗎?無論是桌面上,還是抽屜內(nèi),都存在這這樣那樣的垃圾,我們不能在一直犯這樣的錯了,及時改正,不要把最基本的文明禮貌都丟棄了。
我們應(yīng)該做一個講文明,講衛(wèi)生的大學(xué)生,而不是一個邋遢的大學(xué)生,學(xué)習(xí)期間,盡量減少垃圾。如果有垃圾,就應(yīng)該在課后或者空閑時間,把垃圾扔到垃圾堆里面,每個教室都有垃圾桶,也可以扔進(jìn)垃圾桶內(nèi),不需要走幾步,就能做到的事情為什么不做好,比如我們下課的時候需要去其他教室上課,正好可以順手帶走垃圾。我們必須要有高度的思想覺悟,講禮貌講衛(wèi)生,不需要他人催促。
宿舍是我們大學(xué)生活的地方,可以說有百分之六十的時間都在宿舍度過,大學(xué)放寬了要求,沒有以前高中時那么嚴(yán)格,宿舍衛(wèi)生也因此被大家忽視,這樣做非常不好。我們大學(xué)生的宿舍只能用三個字來形容,那就是臟亂差。果皮紙屑隨意丟棄,衣服鞋子隨意亂扔,就如一個垃圾場,而且宿舍里面的味道實(shí)在太重了,都讓人作嘔。難道就不知道自己維持好嗎?這是我們生活的地方,不是垃圾堆。
我們在平時上課時要將衛(wèi)生,更要在宿舍內(nèi)講衛(wèi)生,宿舍不只有一個人,而是整個宿舍同學(xué)的。保護(hù)宿舍衛(wèi)生是每個人的責(zé)任,干凈整潔的地方我們都喜歡,只要我們大家保持好衛(wèi)生整潔,不隨意亂扔垃圾,有垃圾及時扔掉把生活物品擺放好就不會產(chǎn)生那么多垃圾。我希望以后的每一個同學(xué),都能做到講衛(wèi)生,注意個人衛(wèi)生,也注意集體衛(wèi)生,不要讓我們的大學(xué)變得臟亂。不要讓我們因此留下遺憾。
謝謝大家!