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努力超越自我的演講稿三分鐘

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超越歷史,超越現(xiàn)實,超越明天。歷史是過去的,我們已經(jīng)超越;現(xiàn)實是今天的,我們正在超越;明天是一個撩人心魄的時間概念,在充滿竟爭的明天中,只有不斷追尋超越,才能實現(xiàn)自己的夢想。一起來看看努力超越自我的演講稿三分鐘,歡迎查閱!

努力超越自我的演講稿1

2月12日我們又來到了龍源湖小學參加乒乓球比賽,經(jīng)過昨天激烈的比賽給我了很多啟示:人只有在逆境中才能奮起,海燕只有在暴風雨中才能搏擊。不見風雨,怎么能見彩虹的道理。雖然昨天我們輸了比賽,但是我們堅信自己的信念,今天我們精神抖擻地站在比賽場上,個個精神十足,今天的比賽我們一定要贏,10點鐘,比賽開始了,我們組對孟州二隊,我和薛峰和王當三個人為一個小組,我們精心策劃了一下,準備讓薛峰打頭陣,王當打2號,我就打3號,我們開局還是站上峰,我們輕松贏了一局,但是到了第二局由于王當過于緊張,水平?jīng)]發(fā)揮出來,輸了一局,關(guān)鍵就要靠我這一局了,重擔落在我的身上,我的心態(tài)也發(fā)生了變化,伙伴一起為我加油助威,我的心還是平靜不下來,我深呼一口氣,心理在想:我只要磨礪我的身心,超越自我,超發(fā)揮出自己的水平,我相信我一定能成功,第一局開始了,我剛發(fā)一個下旋球,誰知對方很巧妙地把我的球削過來,我趁對方削的球高,就禁不住起了板,不好裁網(wǎng)了,我立即又想了其它辦法,他是一個削球手,削的球肯定轉(zhuǎn),于是我一直用搓球兩邊調(diào)的方法,在加上我的輕如飛地步伐,最終以3:1贏了對方,下午與山西晉園隊的比賽,我們?nèi)嗽谫悎錾隙及l(fā)揮出了自己的最高水平,做到了“三氣”:靈氣、殺氣、霸氣,最終我們以3:0的成績進入到了決賽。

三個人經(jīng)歷了幾次失敗后,總結(jié)出:只要我們有堅強的毅力,挑戰(zhàn)極限,超越自我,就一定會成功的!

努力超越自我的演講稿2

我和爸爸媽媽去沈陽的時候,去了一個好玩的地方,那個地方的名字叫棋盤山的冰雪大世界!!!好聽吧!!!你們一聽到這個名字,就感到很奇怪吧你們肯定猜有冰雪的地方不可能有什么好玩的。實話告訴你們,其實有很多好玩的,而且還有冰雕,而且有麒麟冰雕,我和他照了相,還有城堡的,全都使冰做的,很好看。

那里有一個項目是讓我更加超越自我的:雪山?jīng)_浪!30元一人,爸爸媽媽說:“你又長了一歲,要不你自己玩吧!超越你自己一下!”我大膽的說:“好吧!”我拖著橡皮圈,往上走,我看到一個牌子上寫著:“出了意外后果自負!”我就想:我才72斤,不算重吧!不會出意外的!放心吧!我順著雪弄出來的小臺階,并且拖著橡皮圈往上走,小臺階上也是很滑的,一不小心就會摔一跤,我拖到最頂端的時候,橡皮圈太重了,我快拉不動了,我使勁的拉,我往下一看竟然有60多米,感覺自己有點眩暈,我感覺到我要超越我自己!我越往上走越擔心,但是我自己心里想:一定要上去!好不容易登到了最頂上,我抬頭一看全是雪,并且我往下看的時候,看到下面的人很小。我等呀等,終于該到我了,我還以為把腳伸里頭呢,原來是伸外頭,坐在橡皮圈上,我抓到一個東西哪里,被叔叔一推,一下子就下去了,在下的過程中,我感到很爽很刺激,我突然被一個東西弄上天去,翻了一個圈,又下來到了終點!剛剛的緊張瞬間消失了,代替的是無比自豪,我感到很好玩,我要再玩一次,我還感覺到:我超越了我自己!

這就是我超越我自己!我還要加油!我想只要勇敢就會戰(zhàn)勝一切。

努力超越自我的演講稿3

我們學校的一年一度春季運動會召開了,這天晴空萬里,熱鬧非凡,空氣里洋溢著歡樂的氣息。

開幕式召開以后,響起了朝氣的音樂,這次運動會的項目有很多,我也參加了許多,為班級增光。

我們的比賽——迎面接力馬上就要開始了,這時場上人山人海,天氣也很熱,有的同學舉著牌子為班級加油,有的在一旁替參賽的同學拿著衣服、水。雖然天氣很熱,但是他們?yōu)榘嗉壸鲐暙I的心是永遠不會涼的。

我們參賽的同學馬上就上“戰(zhàn)場”了,我是第一棒,心里十分緊張,害怕自己跑不好。清點了人數(shù)以后,我們就要跑了?!邦A備,跑”!老師說了以后,對面的女生拿著棒以勢不可擋的氣勢向我們沖了過來,這時我馬上就要接棒了,心里格外緊張,想:我一定要跑好啊!這次一定要拿第一!結(jié)果棒過來的時候,我沒接好,一下子摟在了懷里,我趕緊沖了出去,只聽見風的聲音和同學們的吶喊聲,我什么也不管,用力的向前沖,快到接棒的同學時,我把手伸了出去,那位同學順利的接過了棒,沖了出去。但是由于我剛才沒把棒接好,使班級落后了,我心里十分內(nèi)疚,怕同學們責怪我,為班級丟臉了。

眼看比賽就要結(jié)束了,就在這千鈞一發(fā)的時刻,我們班傳來了不幸的消息,又有人掉棒了,聽到這個消息,我們的信心被打掉了,這回沒希望了。

比賽結(jié)束以后,同學們臉上沒有一個是掛滿笑容的,宋老師回去以后對我們說:“盡管沒有拿第一,但是我們參與了,我們看重的是過程,不是結(jié)果?!笔前。覀冊趯W習的過程中戰(zhàn)勝了自己,學習了而又成功了!

努力超越自我的演講稿4

每個人都有屬于自己的夢想,很多人為之努力和奮斗。但也有人奮斗一生卻并沒有什么真實的成就,因為他們都有一道心靈的枷鎖。超越自我,我心飛翔,從某種意義上講這也許不枉是人生中一種最美好的境界。

常常聽到有人說:“哎呀,又考雜了,哎,我是不是笨呀……”其實,這并不是你笨,每個人都是一樣的,只不過你沒有沖破心靈的枷鎖,超越自我罷了。超越自我可以使自己身體中本應釋放的物質(zhì)釋放出來,讓自己的生命釋放出它本應有的光彩。所以說,一個人只有超越自我,才能讓自己的潛能完全的發(fā)揮,展示出自己生命本質(zhì)的精彩。

超越自我聽著好像只有四個字而已,其實如果真正實踐起來,他所需要付出的努力卻是你意想不到的。首先,必須要認識自己,認識自己到底實力是多少。認清楚自己是超越自我的一個重要關(guān)鍵,也為后來的進一步行動做到鋪墊。只認請自己而不行動也不行,還要時時刻刻相信自己能行,一定能行,而且在遇到像考試一類的大型競技時,一定不能緊張,切記一定要鎮(zhèn)靜,把心放穩(wěn),你定能夠做到超越自我,我心飛翔。

不僅如此,你還需做到從容應對,惟我獨尊。這其實并不是驕傲的表現(xiàn),更是一種對自己的認可和相信,正是這種認識,才能承受住你的鎮(zhèn)靜,承受住你的相信,只有這樣才能讓你真真切切的認識自己。著名射擊運動員張山曾經(jīng)在自傳中說過:“天上地下,惟我獨尊?!边@使她信心百倍,最終在奧運會中以一個嬌柔女子的身份打敗了眾多的男子漢,贏得了冠軍。

超越自我,放飛夢想,我心飛翔。只有做到這些,你才能成為漫長人生路上的強者!

努力超越自我的演講稿5

如果人生會像期待那樣順利,那我們就失去了應有的旋律。受了傷,只會掉眼淚,從不往前看,只會停留在原地,享受著枯燥乏味的生活。我們?yōu)槭裁床蝗?zhàn)勝自我,超越自我呢?使自己的人生變得光鮮亮麗。

高爾基曾說過:“最偉大的勝利——戰(zhàn)勝自己”,人這一生是需要去戰(zhàn)勝的,戰(zhàn)勝挫折與磨難,但最難的終究是戰(zhàn)勝自己。戰(zhàn)勝自己需要的是堅強的毅力與頑強的意志力,了解對方再稍加努力便可戰(zhàn)勝他人,那你了解你自己嗎,表面上沒有人比自己更了解自己了,但其實自己無法正視自己的缺點,無法與自己的缺點作斗爭。而我們需要的是學著戰(zhàn)勝自我,擺脫浮躁,使人生羅盤指引出正確的方向。

林肯經(jīng)過近三十年的失敗,但他沒有放棄自我,仍堅信可以超越自我,不放棄自己的追求,自己的人生自己主宰。學會超越自我,是走向成功的一個重要前提,堅持向前沖,自己超越自己不難,只要你抱有信心與希望。“金無足赤,人無完人”,只有超越自我才能做最好的自己。

曾經(jīng)的失敗不會牽扯以后,過往的成功不會決定未來。不要因為一次失敗而放棄自我,我們要為自己的未來做一個目標,朝著這個目標前進,漸漸將會超越自我。其實超越自我并非難事,只要持之以恒的按著你的目標前進,超越自我并不難。換一個精神面貌,去迎接一個嶄新的未來!

“戰(zhàn)勝自我是戰(zhàn)勝一切得前提條件,一切成功都從戰(zhàn)勝自我開始”,戰(zhàn)勝自我才能使能力得到提高,使精神得到升華。學會及時發(fā)現(xiàn)錯誤并且及時改正錯誤,汲取別人成功的精華來彌補自己失敗的原因。戰(zhàn)勝自我,超越自我是走向成功不可逾越的鴻溝,越過這個坎,你將會看到勝利在向你揮手。

一次失敗是經(jīng)驗的積累,一個絕境是挑戰(zhàn)與機遇。遇到事而準備好并且盡最大努力奮力一搏,可能就會創(chuàng)造戰(zhàn)勝自我,超越自我的奇跡!

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