生命是個艱辛的歷程，充滿許多的挑戰(zhàn)與困難，需要不斷調(diào)適、探索成長，換個思維看事情，心境就會豁然開朗，凡是一個情緒比較浮躁的人，都不能做出正確的決定，這里給大家分享一些關(guān)于自律和成功演講稿怎么寫，供大家參考。

自律和成功演講稿怎么寫（篇1）

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好！

今天我國旗下演講的主題是：自律——成功的階梯。

哈佛大學(xué)有句名言：“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力?！币粋€好的學(xué)生，一個會學(xué)習(xí)的學(xué)生，首先是一個自主的學(xué)生，一個能夠自我管理的學(xué)生。這表現(xiàn)為時時刻刻對自我的約束，而不是外界的壓力。而對于中學(xué)生而言，在寢室的自我管理顯得尤其重要。

寢室是我們學(xué)習(xí)的第二戰(zhàn)場，而往往同學(xué)們在教室里緊繃的弦一回到寢室就徹底松散，忘記了寢室是我們休息的場所，是我們?yōu)橥瓿尚碌木o張的學(xué)習(xí)任務(wù)養(yǎng)精蓄銳的場所。因此在我們面臨緊張的學(xué)習(xí)時合理的休息是我們的權(quán)利也是我們的義務(wù)。作為權(quán)利而言，我們不允許存在有影響或打擾我們休息的事項，如果我們的休息權(quán)遭到了其他人的破壞，我想我們每一位有著自己信念和目標(biāo)的同學(xué)都應(yīng)該站出來對這些現(xiàn)象堅決的說不，都應(yīng)該讓那些不珍惜住校條件的同學(xué)離開。權(quán)利的維護不僅僅是靠外部力量的干涉，更離不開我們自己的參與，為維護我們自己的權(quán)利同學(xué)們行動起來。作為義務(wù)而言，合理的休息是為了更好的完成我們自身的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時也是為了保障他人的休息權(quán)，因此遵守校規(guī)、遵守宿舍的管理規(guī)定就是一條最起碼的底線，最重要的是需要我們做好自律，然而我們的表現(xiàn)是怎么樣的，我們做到自律了嗎？近段時間學(xué)校寢室就經(jīng)常亮起紅燈：比如部分同學(xué)一回到寢室就大聲喧嘩，高談闊論，追逐打鬧，不聽生活老師的勸阻，我行我素的開“個人論壇”，夜深人卻久久不能安靜下來；還有少數(shù)同學(xué)在寢室違規(guī)使用手機，甚至還有個別同學(xué)聚眾玩紙牌，躲在廁所里抽煙等等。同學(xué)們，放學(xué)回到寢室放松一下緊張心情本無可厚非，但這種放松應(yīng)當(dāng)建立在不影響自己和他人休息的基礎(chǔ)上。環(huán)境屬于大家，請控制你每一個躁動的因子，把寶貴的時間留給今天學(xué)過的和明天將要學(xué)的知識，于點滴中掌握成敗，學(xué)會自制，把規(guī)章制度化為自身無形的力量，把握心中的約束力以收放自如！

我的演講到此結(jié)束，謝謝！

自律和成功演講稿怎么寫（篇2）

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

伴隨著秋天的腳步，享受著秋天的清風(fēng)，我們迎來了本學(xué)期的第八周。今天，我國旗下演講的題目是：《自律是通往成功的大門》 。

記得一位哲人說過:“沒有哪一朵花不想開得鮮艷，沒有哪個人不想鑄就輝煌。”這是每一個人最正常的心態(tài)，這種心態(tài)是積極的、向上的，但鑄就人生的輝煌如果沒有外在的約束和內(nèi)功的修煉，談何容易？我相信大家都是向往成功的學(xué)子，大家應(yīng)該在他律下規(guī)范行為以正身，在自律下于細微處見品格。

美國心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，將一群孩子放在同一個房間，并放上糖果，告訴他們只能等工作人員回來了再吃。然后用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數(shù)人都吃下了糖果。

以后，工作人員跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒吃糖果的孩子成人后在事業(yè)上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失業(yè)率很高。可見，自律是一個人成功的基礎(chǔ)。

同學(xué)們，讓我們回想一下，當(dāng)我們進入校園的第一天起，我們是否遵守了校紀(jì)校規(guī)? 我們見到老師是否問好？課間休息時我們有沒有安全意識？“不追逐打鬧，注意安全，不大聲喧嘩”，從這些行為習(xí)慣我們就能看出一個人的素質(zhì)修養(yǎng)。有句古話說得好“嚴(yán)以律己, 寬以待人”，嚴(yán)格要求自己的一言一行，團結(jié)同學(xué)，互相謙讓，真正領(lǐng)會三初校風(fēng)中的“友愛”兩字的含義所在。大課間下樓做操時我們是否做到兩兩對齊，不講話，靠右行走？中午吃飯前有沒有洗手，吃飯時有沒有做到不講話，吃完飯不做劇烈運動，不出校門買零食？當(dāng)你在課間休息時有沒有早早地為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備？我們在上課前應(yīng)該準(zhǔn)備好所用的書本和相關(guān)書籍，以及必要的學(xué)習(xí)工具。_也曾經(jīng)說過：“凡事豫則立，不豫則廢”，從小就要養(yǎng)成提前做好準(zhǔn)備的好習(xí)慣，將來對我們一定會大有好處。

各位同學(xué)，要想成功立足于天地之間，那你就要在他律中明辨是非，在自律中遵紀(jì)守法，在自覺中不斷完善自我。在一天快要結(jié)束的時候，認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間，是否學(xué)有所獲。

相信我們從學(xué)習(xí)生活中各個細節(jié)注意嚴(yán)于律己，就能很好的規(guī)范自己的行為和習(xí)慣。一旦有恒，何事不成。現(xiàn)在，就讓我們從一點一滴的小事做起，克己自律，自我約束，做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生；做一個勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生；讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，為我們的美好未來而奮斗。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

自律和成功演講稿怎么寫（篇3）

各位老師、同學(xué)們：

大家好！今天，我國旗下講話的題目是《自律是成功的基石》。

自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。

自律好比一個球筐，人的思想和行為就像筐中的球，沒有了自律這一球筐，人的思想就會虛幻飄渺，人的行為就會失去分寸。

常聽有同學(xué)說：“我很想管住自己，本想回到家里就寫作業(yè)，可拿起手機就忍不?。簧险n也知道要認真聽講，可是不知怎么思緒就飛到了九霄云外；自習(xí)時明知道要專心做題，可不知不覺就和周圍的同學(xué)說起話了……”其實，這都是缺少自律的表現(xiàn)。

有這樣一句話：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者?！痹酵豕篡`正是嚴(yán)于律己，臥薪嘗膽，才有了“三千越甲可吞吳”的壯舉。由此可見，自律是成功的基石。

前些天駐通某部隊通信營教導(dǎo)員在為全體高一新生做國防安全講座時曾說過，部隊是一個集體，他要求每個人自律，完成任務(wù)靠的是團結(jié)的力量，在此基礎(chǔ)上再追求個性發(fā)展。學(xué)校育人也是這樣，在培養(yǎng)同學(xué)們自主自律的基礎(chǔ)上，激發(fā)每個人個性健康發(fā)展。

自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動來創(chuàng)造一種井然的秩序，以此為我們的學(xué)習(xí)和生活爭取更大的自由。自習(xí)、午休和就寢時不高聲喧嘩，是為了保證同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境，是為了絕大多數(shù)人的利益，此時你的吵鬧無人歡迎；上下樓梯時自覺右側(cè)通行，是為了讓隊伍更有序的向前移動，為每一個人節(jié)省寶貴的時間，明智的你應(yīng)當(dāng)知道你的擁擠并不等于高效；也許現(xiàn)在的你還沒有完全懂得自律的意義，但它卻時時在我們身邊，起著不可估量的作用。自律是成功的基石。怎樣才能做到自律呢？

首先，要明辨是非，要知道什么是對，什么是錯。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在老師講課時認真聽講，能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。

其次，要有頑強意志，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文。也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>

再次，自律要從小事做起。自古以來，律己的人都是注重小節(jié)的，“千里之堤潰于蟻穴”。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。

最后，要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴(yán)格要求自己。

“千里之行始于足下”，自律是成功的基石，為我們鋪好通向理想的光明大道。讓我們從點滴做起，磨練自己的意志，嚴(yán)格自律，努力充實自己，陶冶情操，力爭在學(xué)習(xí)、生活上有所成就。

謝謝大家！

自律和成功演講稿怎么寫（篇4）

老師們、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的主題是“自律是成功的階梯”。

成功是每個人都夢寐以求的事，不同的人會追求不同的成功。農(nóng)民伯伯說，成功是春天播種，秋天豐收；工人師傅說，成功是精雕細刻，制造出合格的產(chǎn)品；解放軍叔叔說，成功是不畏艱險，保衛(wèi)祖國；敬愛的老師說，成功是在一場“接力賽”中，把我們培養(yǎng)成對社會有用的人。作為新時代的學(xué)生，我們的成功是什么呢？

有的同學(xué)說，不說謊話、實話實說是我的成功；有的同學(xué)說，學(xué)習(xí)成績好，考試分數(shù)高是我的成功；有的同學(xué)說，身體棒棒、健康活潑是我的成功；有的同學(xué)說，能歌善舞、能寫會畫是我的成功；還有的同學(xué)說，幫家長做家務(wù)，自己的事情自己做是我的成功。

大家一聽就明白了吧，我說的是德、智、體、美、勞“五好”。這五個方面都做成功了，我們就是一名成功的學(xué)生了，就是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生了?？墒沁@“五好”中哪一樣最重要的呢？在找到答案之前，我先打個比仿：一個人腦筋靈活、身體強壯、很會做事情、能歌善舞，算不算成功呢？我看不一定。如果他一腦子歪心事，經(jīng)常是歪門邪道的，總愛做壞事，大家說他算成功了嗎？

不是的，當(dāng)然不是的，因為他沒有端正的思想品德，沒有美好的心靈。他或許會取得一時的成功，可惜是無源之水、無本之木，他的美麗也只會是曇花一現(xiàn)了。所以思想品德的成功才是最重要的成功，花朵只有開放在這片沃土上，美麗和芬芳才會像《千字文》上說的“似蘭斯馨，如松之盛”，馨香才會長久。

德、智、體、美、勞“五好”，第一位是“德”，是思想品德，也就是心靈，是其他“四好”的基礎(chǔ)和大管家。因為端正的思想品德，美好的心靈會為健全我們的人格打下堅實的基礎(chǔ)，會在前進的道路上為我們指引正確的方向，會為我們健康茁壯地成長儲備無窮的養(yǎng)分。

有的同學(xué)會問：認真聽講、仔細做作業(yè)、刻苦訓(xùn)練能把學(xué)習(xí)搞好，可是要把思想品德搞好，讓心靈更加美麗，要用什么樣的方法來訓(xùn)練呢？

訓(xùn)練方法是“自律”， “自”是自己的“自”，“律”是紀(jì)律的“律”。“自律”，簡單地說，就是自己約束自己，自己管好自己。要成為一名成功的學(xué)生，首先要時時處處凈化自己的心靈。做作業(yè)時，把貪玩的念頭自律掉；上課時，把做小動作、說小話的念頭自律掉；做清潔衛(wèi)生時，把敷衍了事的念頭自律掉；做了錯事時，把撒謊騙人的念頭自律掉；和同學(xué)游戲時，把打架罵人的念頭自律掉；沒有文具，把偷拿同學(xué)鉛筆橡皮的念頭自律掉。久而久之，思想品德這面鏡子上的“小黑點”就會一點一點地被清除，心靈會變得純潔。在這面“鏡子”的照耀下，其他“四好”的行為也會因為“自律”而逐步規(guī)范起來，成功地做一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，將只是瓜熟蒂落、水到渠成的事情了。

今天，我站在國旗下，與大家共同分享這句名言——自律是成功的階梯。為了成功地做一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，請大家和我一起自律吧！

謝謝大家！

自律和成功演講稿怎么寫（篇5）

親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天國旗下演講的題目是“文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律”。作為__中學(xué)的學(xué)生，我們代表著__中學(xué)的形象。我們應(yīng)該始終文明和遵守紀(jì)律，在課堂上保持安靜，認真聽講。上下樓梯靠右，這樣才顯得卑微；向老師問好，不要罵人，等等。沒有規(guī)則就無法實現(xiàn)方圓。紀(jì)律是一種規(guī)則，是我們做好事情的標(biāo)尺和保證。眾所周知，把“早”字刻在魯迅先生的書桌上，時刻監(jiān)督著他的嚴(yán)格自律。在緊張充實的學(xué)習(xí)生活中，只有嚴(yán)格要求自己，做到自律，才能上一層樓。那么如何做到文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律呢？我想在這里給你一些建議：

（1）無論何時何地，都不要放松對自己的要求。

（2）制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃。

（3）找一個同學(xué)互相監(jiān)督，共同進步。同學(xué)們，講文明守紀(jì)律是一種尊重，是一種美德，是一種責(zé)任。只要我們用《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校規(guī)章制度規(guī)范自己的行為，嚴(yán)格要求自己，我們就一定會成為文明守紀(jì)律的學(xué)生，我們的學(xué)校就一定會繁榮昌盛！讓我們從今天開始，從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成各種好習(xí)慣，遵守紀(jì)律，嚴(yán)于律己，奔向我們的未來！我的發(fā)言到此結(jié)束。謝謝大家！

自律和成功演講稿怎么寫（篇6）

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好！我很榮幸今天站在這里和你們一起演奏青春的旋律。我今天演講的題目是“青春陪伴我成長，自律成就我夢想”。

青春是人一生中最美好的時光，美好的青春播下成功的種子。如果我們舉起雙手，我們就能托起明天的太陽，如果我們張開翅膀，我們就能擁抱未來的輝煌。

我們風(fēng)華正茂，書生意氣，肆意辱罵方遒?；仡^看身后，一串串腳印，有深有淺，有曲折，有直線，都在默默訴說著我們的成長。

當(dāng)我們步入高中，不再時時刻刻享受父母的關(guān)愛，而是有老師和同學(xué)的關(guān)懷。正是在這種關(guān)愛中，我們健康成長。

如果我們想要成長，我們必須成功。

只有自律，才能自強、自立、成功。梁啟超說得好：“少年強則國強。”道路就在我們腳下。我們應(yīng)該直著走，敞開心扉。

在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們知道什么是對什么是錯，什么細節(jié)決定成敗。正是自律讓我們養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這些都將在我們未來的生活中受益匪淺。

著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在《美國的素質(zhì)教育》一文中談到了美國校園的自由。他說，美國校園允許各種意見存在，但學(xué)生必須每天宣誓，并有一份校規(guī)，這是“做什么就得做什么，不做什么就得做”的不可協(xié)商的“教條”。

同學(xué)們，不要抱怨這里沒有自由，那是因為你還沒有找到自己的位置。

美國人還這么重視學(xué)生的自律，你還想輸給美國人嗎？

我們沒有信心嗎？是?。?/p>

每個青年朋友都有自己的理想，理想的實現(xiàn)必須自律。

好習(xí)慣從嚴(yán)于律己開始。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻了個早字，那我們就在心里刻個“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己吧。如果我們連這個小小的校規(guī)都遵守不了，怎么談實現(xiàn)夢想，報效國家？要我說，不自律就是扯淡。

同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開始了，距離高三下學(xué)期還有一段時間。早晨，伴著一點點清涼的晨光，住校的同學(xué)早早起床，或準(zhǔn)時進入教室學(xué)習(xí)，教室里到處都是勤快的身影；走在安靜的校園里，你會覺得不去學(xué)校會更干凈；兩個小時，環(huán)顧四周，可以看到整齊的朝霞身影，前瞻的駿馬，紀(jì)律嚴(yán)明的階級，充滿斗志的年輕人，響亮的口號......

有了自律，我們才能表現(xiàn)得如此積極。這是老師的期望，是家長的寄托，也是我們自己的努力。

青春的腳步是一陣溫柔的風(fēng)，但我們總是有意無意地忽略它。有些學(xué)生因為一時對學(xué)業(yè)不滿意而自暴自棄。他們不聽老師和同學(xué)的建議，所以他們感到沮喪。有的學(xué)生上課開小差，課后被老師談話；就連于的同學(xué)也不是迎難而上，而是半途而廢，打了退堂鼓。

這個苦我吃不下。我以后要做什么？不嚴(yán)格要求自己，怎么能成就大事？

要想成功，首先要學(xué)會自律。

同學(xué)們，古人云：“不掃一屋，何以掃天下？”我們在三中，雖然是普通高中。雖然生活條件艱苦，但我們來這里的目的不是為了享受。對于我們自己的未來來說，這點苦算不了什么。

成功的時候不要太驕傲，因為那些成功只代表過去，失敗的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗是我們青年的特點。只有勤奮地振翅，我們才能飛出失敗的烏云，飛向更藍的天空。

青春，自律，健康快樂成長。

男孩女孩們，這是青春之路，也是成長之路。

成長的路上，有花有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。我們面前總有成千上萬的山谷，我們越是穿越它們。

自律為青春護航，自律為成長喝彩。

同學(xué)們，低頭看地面，每天做自己該做的事，課前，課中，課后，自習(xí)。抬頭看看天空，這是一個晴朗的日子。燦爛的陽光永遠伴隨著我們，因為我們驕傲，我們擁有驕傲的青春。因為自律，我驕傲。

同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！

謝謝，我的演講結(jié)束了。

自律和成功演講稿怎么寫（篇7）

老師們，同學(xué)們：

大家好！

我是來自高二（1)班的__，從小學(xué)進杭外之前，父母、老師都一直在和我強調(diào)杭外是一個給學(xué)生很多自由的學(xué)校，這其中包括學(xué)業(yè)選擇、參與各種各樣的活動，還包括在一定的時空限度內(nèi)使用如手機等電子設(shè)備的自由。真正融入杭外這個大家庭之后，我也的的確確感受到了杭外的與眾不同，它給我們很多自由發(fā)揮的空間，同學(xué)們也在其中發(fā)揮著自己的特長。

在各種自由面前，有的同學(xué)在感到了迷茫，不知道應(yīng)該怎么辦才好，因此有的同學(xué)索性什么活動都不參與，沒能深刻體驗到杭外五大節(jié)的魅力。有的同學(xué)又發(fā)現(xiàn)每個活動都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場活動，于是他們的身影出現(xiàn)了在每一個活動中，但是卻不能很好地規(guī)劃時間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績有所下滑。而有的同學(xué)能夠在其中取舍，合理安排自己的課余生活，從而能在自由中收獲更多。

康德曾經(jīng)說過自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由，這并不意味著我們可以肆無忌憚地做事情，并且不考慮其可能會帶來的后果。相比較而言，自由給了我們選擇的權(quán)利，在一定限度內(nèi)讓我們選擇自己想做的事情，而作為一名學(xué)生，特別是杭外學(xué)子，自律則是實現(xiàn)自由的一大途徑。

為什么這么說呢？首先，在我看來，自律，是自己明白在正確的時間做正確的事情，嚴(yán)格要求自己，時時規(guī)范和約束自己?？档卤旧砭褪且粋€極其自律的人，他的每一天都是按時做著某件事情，比如他每天下午四點會進行的散步，在柯尼斯堡鎮(zhèn)的人看來甚至比教堂的鐘還要準(zhǔn)時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環(huán)境，從而在思想哲學(xué)領(lǐng)域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無數(shù)的活動中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動，并且全身心投入其中，從而收獲頗豐。也唯有學(xué)會自律，才能調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)與課余活動這兩者的關(guān)系。

除了參與眾多課外活動的自由，對于即將成年或是已經(jīng)成年的高中生來說，學(xué)校也給了我們在生活區(qū)合理使用手機等電子設(shè)備的自由。學(xué)校也正是希望通過這個自由，讓同學(xué)們能夠與外界交流、開拓視野，同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的，對于手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內(nèi)的，對于手機的使用，應(yīng)是在課余時間，在生活區(qū)進行合理地使用，這并非是給同學(xué)們在教學(xué)區(qū)，或是熄燈后使用手機的權(quán)利，更不是讓大家沉迷于電子游戲。對于手機的誤用，不僅違背了學(xué)校的初衷，也給同學(xué)們的日常學(xué)習(xí)生活帶來了很大的影響。過度的游戲?qū)τ谌说木?、生理上會帶來極大的影響，比如，游戲帶來的晚睡導(dǎo)致第二天上課的精神萎靡，過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。周末的時候，許多經(jīng)常使用手機的同學(xué)總會發(fā)一些說說，表示自己對于過度使用手機的后悔，并且是發(fā)自內(nèi)心的希望可以控制住自己使用手機，但是之后又總能發(fā)現(xiàn)其無時無刻不關(guān)注著手機里發(fā)生的一切。在使用手機方面，曾經(jīng)我也因為手機對我的吸引力太大而困惑，后來我發(fā)現(xiàn)手機對于我的影響不僅僅是時間的浪費，還在一定程度上影響了學(xué)習(xí)的專注性，我認為自己如果能真正認識到這一點，少用手機其實也不是什么難事，如果自制力實在不行，同學(xué)們可以通過外界的幫助來控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長同學(xué)等外界力量幫忙監(jiān)督。

最后，我想說，自由即自律，我也希望能夠在此發(fā)出倡議，希望大家能夠在自律的基礎(chǔ)上，合理地行使自由的權(quán)利。

謝謝大家！