3分鐘勵志演講稿大全精選匯總
要學會堅持與忍耐，誰也不知道你下一秒的收獲到底有多少。如果你正在埋怨命運不眷顧，不妨開導自己，命，是失敗者的借口，運，是成功者的謙詞。命運從來都是掌握在自己的手中，埋怨只是一種軟弱的表現(xiàn)，努力，才是人生的態(tài)度。下面給大家分享關于3分鐘勵志演講稿大全，方便大家學習。
3分鐘勵志演講稿大全1
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是：堅定信念，超越自我。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎么辦?
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?/p>
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”
黑人馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
3分鐘勵志演講稿大全2
尊敬的老師，親愛的各位同學：
大家好!
相信在座的同學們和無數(shù)的同齡人一樣，在高考的華容道上，我們摩拳擦掌、披荊斬棘、過五關斬六將、無不豪情、無不壯志、無不快哉，在經歷過車輪之戰(zhàn)后，我們邁步踏進了為之奮斗的大學，壓力的解脫盡如同漫天的繁星閃閃，雖然璀璨卻令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、壓抑、無聊、空虛這些毫無生機的字眼猶如幽魂一樣纏繞于我們周身。這使我們不得不發(fā)問：我們的青春難道真的無處安放?我們的青春到底為誰張揚?我們難道真的允許青春悄然滑過指尖或用腐朽的殘忍來埋葬我們的青春?不不!不是這樣的!我們的青春飛揚!我們的青春在路上!
一個真正意義上的大學生，必須擁有使命感。像馬丁路德金懷抱解放美國黑人的夢想而奮斗，像周恩來同志年少就立志為中華之崛起而讀書，像比爾蓋茨為了世界上每張桌上都有一臺計算機而拼搏。
我，作為一名普通的大學生，我個人的未來同樣是我更為關注的，是成功是輝煌是平庸是隨便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，雖然未知，但我知道無論怎么走都得從第一步走起。這是最根本的一步，從這步走起，還要一步一步的積累，一步一步的奮斗?！安环e跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，不經歷風雨，就見不到彩虹。
青春的美麗，不是街市流行的名牌時裝;青春的旋律，不是吉他彈奏的纏綿憂傷;青春的瀟灑，不是身體搖擺的忸怩作態(tài);青春的浪漫，不是車輪郊游的旋轉飛揚。青春是一種態(tài)度、是一種精神，青春是一種勇往直前的沖勁、是為了理想而拼搏的不懈激情---如果你是一只雄鷹，你就應該向往藍天，期盼飛翔;如果你是一艘輪船，你就應該依戀大海，渴望遠航;如果你正年輕，那么，就請拒絕沉默，亮出青春的風采!
也許有人會說：我平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳不會吟詩作畫，注定青春就如水般平淡?？晌乙f，世上只不過一個天才貝多芬，只不過一個神童莫扎特，能登上金字塔的不僅僅有雄鷹，還有那勤奮的蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
請相信，青春，永不言敗。請相信，青春失敗了第100次，我們爬起來第101次。請相信，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。請相信，我們的青春飛揚!我們的青春在路上!相信自己，我們一定能行。
謝謝大家，我的演講完畢!
3分鐘勵志演講稿大全3
各位同學：
大家好!我演講的題目是《書寫自己的生命傳奇》。
相信大家都熟悉《西游記》的故事吧。大家最喜歡哪個人物?孫悟空!對，孫悟空機智勇敢、神通廣大、聰明伶俐、武藝高強。那么我們能不能成為孫悟空那樣的人呢?
有同學說不能?因為孫悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。我們是普通人，出生在平凡的地方，這就注定了我們與神奇無緣。
我們出生的地方平凡嗎?在宇宙的海洋里，我們所處的太陽系和地球，是一個獨一無二的奇跡，迄今為止，我們關于生命的確鑿證據(jù)，只能在地球上面找到，相對于死寂的宇宙，地球不是名山大川嗎?生命從誕生到進化到人類，用了幾十億年的時間，而孫猴子若想進化成人類，還需要上百萬年呢?因此，我們每個人和孫悟空一樣，都是天地所生，都是宇宙的神奇。孫悟空出生后，和普通的猴子一樣，在山中，食草木，飲澗泉，采山花，覓樹果。與狼蟲為伴，虎豹為群，獐鹿為友，獼猿為親。
我們出生后也和孫悟空一樣，遺忘了自己的生命原本是一個偉大的奇跡，或者說，許多人一輩子都不知道自己的生命原本是一個奇跡。
孫悟空為什么會發(fā)現(xiàn)自己生命中的神奇?他為什么可以做美猴王，是他比別的猴子有特別的神通嗎?沒有!他靠的是什么?他靠的是擔當和勇氣。當眾猴發(fā)現(xiàn)水簾洞時，誰都不敢進去，孫悟空叫道：“我進去!我進去!”于是，他從此就成了卓然于同類的領袖。
孫悟空的七十二變和筋斗云是與生俱來的嗎?
《西游記》中寫道：“次早，悟空與眾師兄學言語禮貌、講經論道，習字焚香，每日如此。閑時即掃地鋤園，養(yǎng)花修樹，尋柴燃火，挑水運漿。凡所用之物，無一不備。在洞中不覺倏六七年?！? 這段話告訴我們，任何“神通”的修煉都需要強烈的意愿、持久的尋找、刻苦的訓練、謙虛的詢問和追索。
只要像孫悟空那樣努力，就會有奇跡產生。因為生命的潛能是不可窮盡的。今年感動中國人物中有一個叫劉偉的青年，10歲時因一場事故而被截去雙臂，他沒有怨天尤人，而是用這樣兩句話勉勵自己“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著。”12歲時，他在康復醫(yī)院的水療池學會了游泳，兩年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得兩枚金牌;16歲他學習打字;19歲學習鋼琴，一年后就達到相當于用手彈鋼琴的專業(yè)7級水平;22歲挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄，一分鐘打出了233個字母，成為世界上用腳打字最快的人;23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。感動中國評委會給他的頒獎詞是：當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。
同學們，讓我們記住自己的生命原本就是一個奇跡，刻苦學習，不辜負來之不易的生命吧!
謝謝大家!
3分鐘勵志演講稿大全4
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《微笑著面對挫折》。
在新的一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千，上萬倍?？匆幌铝挚系囊簧?，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢姡鎸Υ煺鄣挠職猓闶菑奈⑿χ屑橙〉?。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們人生中的第一次挑戰(zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。挫折出現(xiàn)后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成。生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!每一次挫折都是一筆財富，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經驗后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏!
同學們，相信實踐吧!微笑著面對挫折，是你的選擇!
謝謝大家!
3分鐘勵志演講稿大全5
堅持夢想，要付出什么樣的代價呢?
因為有人期盼著我能獨當一面，因為有人抱著胸等著看我笑話，更因為有個最嚴苛的自己在身后鞭策著不能后退半步。所以咬著一口氣，拼了命成長，要做得好一點，更好一點。唯一困難的只是邁出第一步，然后，四面八方的力量都會推著你向前走下去。但我仍不覺得這是代價。更像是除了愛以外，能夠證明我們真的活著的證據(jù)吧?！ ?/p>
凌晨四點半，連夜宵攤都開始刷鍋子，熄爐子，將凳子翻到小推車上，關燈收攤。仍有工作，還不能睡。想到父親尚插著雙臂，等待我叫苦連天，等待可以得意洋洋幸災樂禍地說：看，誰讓你不聽我安排去企業(yè)當個安安穩(wěn)穩(wěn)的會計。一想到此，就連抱怨也不敢出口半句。但這對我而言并不是一道選擇題?！ ?/p>
有兩個姑娘的故事?！ ?/p>
一個姑娘叫王若卉，曾經是張學友的歌舞劇《雪狼湖》的女主角。三年前，她得了甲亢，一種讓她的心跳比別人快兩倍的病。醫(yī)生宣布：你不能唱歌，也不能跳舞。不，她不相信。哪怕一天只能跳兩個小時，哪怕只能跳一個小時，也要堅持下去。單親的媽媽借了一間小屋子，布置成練功房，讓她練習?？墒巧眢w在變形，臉在變形。一個青春貌美的姑娘，眼見著鏡子中的自己一點一點變丑陋，一點一點變臃腫。放棄么?決不。她只是拉上了窗簾?！ ?/p>
從此她成了一名黑暗中的舞者。只有自己一個觀眾的舞者。三年后她重新登臺，高歌一曲《我用所有報答愛》。從她唱的第一個音開始，我覺得我的心都要碎了?！ ?/p>
馮曦妤，一個屋村長大的女孩子，最最普通的香港家庭，吵吵嚷嚷熱熱鬧鬧，弟弟妹妹一大堆的大家庭。她是長女，最常見的那種非常有禮貌，幫襯家里忙里忙外的長女——一個懂事好孩子。
正是因為是好孩子，要懂事，不能提太無理的要求，所以中學畢業(yè)就出來做事貼補家用。可是，她愛唱歌呢。唱歌有什么用?唱歌能填飽肚子嗎?唱歌要上音樂學院，要有老師教，要有包裝——總之，唱歌是個很貴的事情。沒關系，就從錄音室助理開始做起好了。就這樣，她16歲的時候成了一名錄音助理。后來有一天，突然有人發(fā)現(xiàn)她會唱歌。你要不要唱唱看?真的嗎?好啊!然后就有了《我在那一角落患過傷風》，以及《無間道》中的《警察再見》?！ ?/p>
可是香港競爭這么激烈，你形象又不夠靚，這可是個問題誒?后來，她來參加聲動亞洲這個節(jié)目，在臺上哭了。她哭著說：香港真的很少有機會能夠登上舞臺，可是，我真的，真的很喜歡唱歌。我忍不住低低飲泣，捂著嘴不想讓人發(fā)現(xiàn)。這是一個好孩子，一個特別特別懂事的孩子，不想給人帶來麻煩，總是希望能夠幫到別人?！ ?/p>
所謂好孩子，就是那種可以隨時被犧牲掉，忽略掉他們感受的人，因為不在乎他們的感受也不會帶來什么麻煩啊，因為他們都很溫柔會體量的嘛。世界上的好孩子，就是那個幫助媽媽烤松餅，但媽媽卻獎勵給頑皮的弟弟吃的那個。世界上的好孩子，就是少了一份蛋糕，但媽媽會把唯一的蛋糕給比較會哭鬧的妹妹的那個。世界上的好孩子總是沒有禮物，但是這一次，我看到她有了，非常非常努力，終于這份努力不用分給大家，而是為了自己的夢想，得到的回報。
有個孩子問我：古越姐，你說，堅持夢想，要付出什么樣的代價呢?我想了想說：需要付出代價嗎?當一件事情，你覺得一定要做的時候，是不論如何都會去做的。不能直接干，也會迂回曲折地去做。如果說代價，也只是會動搖的決心，和對自己的信心吧?！ ?/p>
很多個夜里，直到今天都是這樣，每夜每夜我都難以入睡，焦慮像火一樣灼燒著五臟：寫得不夠好，積累太薄弱，處事不夠圓潤，做事太過粗心……枕巾上盡是斷發(fā)。然而尚有許多工作，失眠也有罪。因為有人期盼著我能獨當一面，因為有人抱著胸等著看我笑話，更因為有個最嚴苛的自己在身后鞭策著不能后退半步。所以咬著一口氣，拼了命成長，要做得好一點，更好一點?！ ?/p>
唯一困難的只是邁出第一步，然后，四面八方的力量都會推著你向前走下去。但我仍不覺得這是代價。更像是除了愛以外，能夠證明我們真的活著的證據(jù)吧!
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