如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭，命運(yùn)如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中，行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼，這里給大家分享一些關(guān)于青春激揚(yáng)積極向上演講稿3分鐘，供大家參考。

青春激揚(yáng)積極向上演講稿3分鐘（篇1）

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

樂觀是一把結(jié)實(shí)的傘，為你遮風(fēng)擋雨；樂觀是一件厚厚的棉衣，為你抵御嚴(yán)寒；樂觀是一張柔軟的床，你累了，讓你忘記疲憊；樂觀是一條干爽的毛巾，你哭了，為你拂去心中的淚水；樂觀是一杯甜甜的冰紅茶，你笑了，讓你從嘴里甜到心里。

樂觀是一種財(cái)富，是一種精神的財(cái)富，它讓你在面對(duì)不幸時(shí)，不會(huì)對(duì)生活失望，對(duì)人生絕望，反而會(huì)更增一份自信，有信心戰(zhàn)勝困難。

具有樂觀精神的人，往往會(huì)把眼前的困難看作是一個(gè)個(gè)墊腳石，是通往成功道路上的基石，他們甚至?xí)兄x老天賜予他們困難。著名科學(xué)家史蒂芬?；霍金，是一個(gè)高度殘疾人，全身上下只有兩根手指可以活動(dòng)，但是他并每對(duì)生活失去信心，反而在科學(xué)的領(lǐng)域上作出了卓越的貢獻(xiàn)。是什么讓他能夠支撐下去?是他的那種樂觀的精神，他說，雖然自己沒有了活動(dòng)的自由，但是自己還擁有了許多，有愛自己的人和自己所愛的人，有愛自己的親人、朋友……多么難得的樂觀啊!他不因自己的身體的缺陷而放棄，更加奮發(fā)向上，有所作為，有所成就。樂觀地面對(duì)生活，我想這就是霍金有所成就的前提吧!

然而，在我們現(xiàn)實(shí)生活中，悲觀的人也是不少的，他們把眼前的困難看作是一個(gè)個(gè)絆腳石，他們?cè)固煊热耍諔n聲嘆氣，在他們眼里，一切美好的事情都是灰暗的。我們能夠經(jīng)常在報(bào)道上看到：有中學(xué)生因考試失利而放棄自己的生命；有年輕人因工作不順而放棄自己的生命；有中年人因生活的舉人壓力而放棄自己的生命……這些人就是因?yàn)樘^而失去生命。為何不學(xué)著樂觀一點(diǎn)呢?無數(shù)事實(shí)證明，樂觀使學(xué)習(xí)變得更優(yōu)秀，悲觀是學(xué)習(xí)變得更落后；樂觀使生活變得更充實(shí)，悲觀使生活變得更乏味；樂觀使人生變得更精彩，悲觀使人生變得更無味……

沉浸在悲觀中的人們啊!請(qǐng)你們醒醒吧!樂觀地面對(duì)生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)得到一種精神的財(cái)富!

我的演講完畢。

謝謝大家!

青春激揚(yáng)積極向上演講稿3分鐘（篇2）

愛的老師，同學(xué)們：

你們好！

我很珍惜這次的機(jī)會(huì)，這次的機(jī)會(huì)對(duì)于我來說是無比的珍貴的，我也很希望自己通過這次的演講可以給我們?nèi)w的同學(xué)帶來更多的正能量，我們也可以都積極向上，熱愛自己的學(xué)習(xí)，熱愛現(xiàn)有的生活，積極的去做好自己的每一件事情，努力向上就會(huì)收獲到自己所期待的東西，所以我們不管是什么時(shí)候，自己面對(duì)著怎樣的難題或是承受著怎樣的痛苦，我們都不能放棄自己前進(jìn)的腳步，積極努力的去生活和學(xué)習(xí)，總有一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

其實(shí)不管是在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)當(dāng)中，又或是在以后的生活當(dāng)中，心態(tài)都是非常重要的，只有當(dāng)自己擁有一個(gè)良好的心態(tài)我們才能更好的去做自己的事情，才能更好的完成自己所需要去努力的事情，有時(shí)候心態(tài)也決定了我們是否可以成功，就好比我們的考試，如果自己從一開始就對(duì)自己的成績(jī)沒有信心，覺得自己考不出滿意的成績(jī)，那么就一定不會(huì)獲得很大的成功，反之，要是我們不管是做什么，都可以保持自己足夠的自信，可以加倍努力的去做好自己的事情，那么我們就一定會(huì)有更多的收獲，所以心態(tài)不管是什么時(shí)候，都是很重要的。，保持正確良好的心態(tài)也會(huì)讓事情容易很多。將生活中的磨難與挫折都當(dāng)成是一種磨煉，一種鍛煉自己身心的機(jī)會(huì)，積極的去面對(duì)這些困難和挫折，我們就一定會(huì)取得不錯(cuò)的成績(jī)，也會(huì)收獲更多的東西。

積極的去面對(duì)生活，去面對(duì)生活中的所有的好與壞，面對(duì)好的時(shí)候不驕傲，不自滿，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，面對(duì)壞的事情的時(shí)候，不氣餒，不放棄，努力的去解決，更好的完善自己的缺陷，保持良好的心態(tài)，擁有一個(gè)積極向上的心態(tài)，樂觀的去對(duì)待所有的事情，不放棄自己，相信自己，認(rèn)可自己。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在是一名學(xué)生，自己最重要的就是需要在學(xué)習(xí)上面足夠的積極和努力，積極的去融入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，融入到課堂上，努力的完成自己的學(xué)業(yè)，保持對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，積極樂觀的去學(xué)習(xí)，很多的時(shí)候，我們的學(xué)習(xí)和生活也會(huì)變得更加的美滿，我們也會(huì)在收獲到一定的成績(jī)的時(shí)候更好的感激自己的努力和付出，所以讓我們從現(xiàn)在開始，積極向上，努力付出，做一個(gè)充滿了正能量的學(xué)生，也可以用自己身上的好的品質(zhì)感染到身邊的同學(xué)，共同努力和進(jìn)步，也要相信我們努力之后，一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)和出色的收獲。

謝謝你們！

青春激揚(yáng)積極向上演講稿3分鐘（篇3）

做什么樣的人?眼前似乎有很多備選答案，請(qǐng)聽我的解答——B是兩個(gè)連接在一起的心，是友誼；A是一座金字塔，是進(jìn)取；C是未滿的月牙，是期待；T是一顆釘子，是堅(jiān)韌……

伯牙選擇了答案B。伯牙與鐘子期是親密的好朋友。伯牙每次彈琴，鐘子期都能領(lǐng)悟到伯牙的志趣所在，他們留下了“高山流水”的佳話。他們的心為了共同的志趣緊緊地連在一起。

曹雪芹選擇了答案A。他于悼紅軒中披閱十載，刪減五次，終于完成了中國(guó)古典小說發(fā)展史上最杰出的作品——《紅樓夢(mèng)》。在進(jìn)取中他登上了自己人生的金字塔。

周恩來選擇了答案C。周恩來少有大志，立下了“為中華之崛起而讀書”的志向。從參加五四運(yùn)動(dòng)到加入中國(guó)共產(chǎn)黨，從黃埔軍校政治部主任到新中國(guó)的第一任總理。他心有期待，期待中國(guó)最終會(huì)畫出圓滿的月亮。

霍金選擇了答案T。1936年，21歲的霍金患上肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥(盧伽雷氏癥)，全身癱瘓，不能言語，手部只有三根手指可以活動(dòng)。但他堅(jiān)韌不拔，靠語言合成器完成了著作《時(shí)間簡(jiǎn)史》。如今這本書已經(jīng)售出1000萬冊(cè)，并被翻譯成40種語言。他被譽(yù)為現(xiàn)代最偉大的物理學(xué)家之一。即使生命充滿困難，霍金也堅(jiān)韌不拔，像一根釘子一樣緊緊扎根于宇宙深處。

我選擇的答案是什么呢?

人，心心相惜，是一曲奮斗的友誼；人，昂首挺立，是一座進(jìn)取的金字塔；人，心懷期待，是未滿的月牙；人，堅(jiān)韌不拔，是一顆緊緊扎根的釘子……

人，這就是人!無論境遇如何，我的答案只有一個(gè)；像他們一樣——做一個(gè)積極向上的人。

青春激揚(yáng)積極向上演講稿3分鐘（篇4）

拖延就是把現(xiàn)在應(yīng)該完成的任務(wù)推遲，把今天應(yīng)該完成的任務(wù)推遲到明天，推來推去，給個(gè)折扣，甚至沒有結(jié)果。如果你想恰當(dāng)?shù)貙?shí)施它，你就不能允許“拖延癥”的想法。想到了就馬上去做，不要給自己找任何借口。

每個(gè)人都有惰性，但放任惰性，逃避工作，最終會(huì)導(dǎo)致工作延誤。拖延是一種不好的工作習(xí)慣。惰性是一種可怕的精神腐蝕劑，會(huì)讓人整天無精打采，對(duì)生活和工作消極頹廢。

認(rèn)真對(duì)待你的工作職責(zé)，毫不拖延地工作，你就能創(chuàng)造奇跡。

但是，如果耽誤了工作，你才是真正的受害者。

一方面，工作任務(wù)的拖延會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)度，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最終結(jié)果；另一方面，由于我們每天都可能面臨新的任務(wù)、新的問題和新的挑戰(zhàn)，一個(gè)任務(wù)的延遲必然會(huì)影響整個(gè)工作鏈的有序性和及時(shí)性，就像滾雪球一樣。拖欠的工作越積越多，就越被動(dòng)，越難完成，從而影響很多后續(xù)工作。懶惰和拖延會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人平庸。擺脫工作中懶惰和拖延的壞習(xí)慣的唯一方法是在工作來臨時(shí)立即做，再拖延一次就足夠了

精力其實(shí)足夠把事情做好。在工作中有實(shí)力、有主動(dòng)性的人，永遠(yuǎn)是那些能熱情正面去做的人。

每天都有自己的事情，今天的事和昨天的不一樣，明天也有自己的事情。今天的工作今天就應(yīng)該完成，不要拖到明天！成功屬于那些充滿自信、熱情和毅力的人。他們?nèi)娜獾赝度耄３指叨鹊臒崆?，從不偷懶或拖延。他們知道懶惰和拖延只?huì)導(dǎo)致平庸。

青春激揚(yáng)積極向上演講稿3分鐘（篇5）

生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。——泰戈?duì)?/p>

從我出生的那一天起，我就注定要在這個(gè)充滿夏日氣息的歌會(huì)上唱歌。我在黑暗中日夜忍受孤獨(dú)，在漫長(zhǎng)的等待中，我學(xué)會(huì)了守望。我的身體里充滿了家族的血脈和強(qiáng)大的力量，代代相傳的關(guān)于仲夏的美好傳說像火一樣在我心中燃燒，激勵(lì)著我。夏季充沛的雨水順著肥沃濕潤(rùn)的土地縫隙流下，使土地變得疏松。我的身體散發(fā)出前所未有的力量，它不停地在我身上蠕動(dòng)。我掙扎著向未知、美麗、神秘的地方爬去。

土里有一絲光亮，我知道我等了一輩子的時(shí)刻來了。我用盡全力破土而出，世界以全新的姿態(tài)呈現(xiàn)在我面前。耀眼的陽光溫暖了我，但在我能享受這個(gè)美麗的世界之前，生命的本能驅(qū)使我開始了另一次漫長(zhǎng)的等待。

當(dāng)太陽再次照耀我時(shí)，我試圖從驅(qū)魔中掙脫出來。一會(huì)兒，我聽到了太陽分裂的聲音。我試著展開翅膀，看到翅膀在陽光下閃爍。生命的力量像潮水一樣涌向全身。盛夏的第一次，它在綠樹掩映的下午回蕩。

我緊緊地抓著樹干，喉嚨張開尖叫著。突然，我們家的哭聲飄過了群山、流水、叢林和田野。天空中的云似乎也隨著我們的交響樂起舞。我們歡呼雀躍，滿懷激情地歌唱著這一盛事，歡呼著擁抱著這個(gè)人間天堂。

我們?nèi)諒?fù)一日地歌唱，在風(fēng)輕云淡的早晨，在陽光普照的下午，在暮色中。我們真的活著，我們從不辜負(fù)上帝給我們的每一分鐘。雖然我們知道夏天還沒結(jié)束我們就要死了。但是，有什么遺憾呢？

畢竟，我們擁抱了等待了一輩子的陽光，觸摸了夏天的肌膚，吸進(jìn)了泥土的芬芳。畢竟我們唱過夏天的美景；畢竟，我們唱出了自己的華麗與悲涼之美。