正能量一分鐘演講稿(精品12篇)

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正能量一分鐘演講稿篇1

愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!

作為新時(shí)代的高中生，肩負(fù)著祖國(guó)復(fù)興的重任。我們要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，在踏入社會(huì)之后可以回報(bào)祖國(guó)、社會(huì)和家庭，做一個(gè)真正愛(ài)國(guó)、愛(ài)家、敢于承擔(dān)責(zé)任的人。

作為21世紀(jì)的社會(huì)一員，我們必須要用充足的科學(xué)文化知識(shí)來(lái)武裝自己，學(xué)習(xí)不僅是響應(yīng)時(shí)代的號(hào)召，也是自身成長(zhǎng)發(fā)展的需要。周總理曾經(jīng)為中華之崛起而讀書(shū)。激勵(lì)了一代又一代有志青年，他為心中這份信念而學(xué)習(xí)，發(fā)展自己，報(bào)效祖國(guó)。這不僅僅是一個(gè)目標(biāo)，更是一個(gè)人學(xué)習(xí)必要性的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)不僅是充實(shí)自己發(fā)展自己，更要胸懷天下，為祖國(guó)的建設(shè)出力。這是我們學(xué)習(xí)的必要性。

學(xué)習(xí)需要有一個(gè)樂(lè)觀(guān)的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話(huà)說(shuō)：“態(tài)度決定一切。”有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生，一個(gè)積極向上樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂(lè)。反之一個(gè)頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難，冥思苦想也沒(méi)有研究出來(lái)。但是他并沒(méi)有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過(guò)許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂(lè)觀(guān)積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見(jiàn)，良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。

對(duì)于學(xué)習(xí)，時(shí)間的把握尤為重要。時(shí)間是一筆寶貴的財(cái)富，珍惜時(shí)間就能有所成就有所突破，反之，浪費(fèi)時(shí)間則會(huì)一敗涂地。我國(guó)著名的文學(xué)家，思想家，革命家魯迅先生就是一個(gè)珍惜時(shí)間的人。他把別人喝咖啡的時(shí)間用來(lái)看書(shū)和學(xué)習(xí)，他曾說(shuō)過(guò)“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”。在他眼里，時(shí)間就如同生命，他說(shuō)“倘若無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的。”正是因?yàn)檎_的時(shí)間觀(guān)念，他才成為了一位偉大的文學(xué)家。珍惜時(shí)間，把握時(shí)間，合理利用時(shí)間，我們的人生會(huì)更加絢麗多彩。

方法是學(xué)習(xí)中最有力的武器，有一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法會(huì)在學(xué)習(xí)上事半功倍，沒(méi)有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法就猶如在逆水中行舟，困難重重。高斯是德國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家，有一次，老師出了一道題，許多人都做不出來(lái)，高斯思考了一會(huì)兒，另辟蹊徑，用另一種方法做了出來(lái)。這個(gè)例子告訴我們，只要有一個(gè)適合自己的方法，就能更容易的走進(jìn)成功。從而更快捷的走到夢(mèng)想中的天堂。

學(xué)習(xí)，使人思維活躍、聰穎智慧;學(xué)習(xí)，使人增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、談吐不凡;學(xué)習(xí)，使人心曠神怡、如沐春風(fēng)。

國(guó)旗下的我們，在此刻向國(guó)旗宣誓：美好青春，只爭(zhēng)朝夕。

謝謝大家，我的演講完畢!

正能量一分鐘演講稿篇2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師以及同學(xué)們：

大家好！

今天我們?cè)谶@里隆重舉行魯垛高中20__屆高考百日誓師大會(huì)，這是圓青春夢(mèng)想的動(dòng)員令，這是揚(yáng)人生志氣的進(jìn)軍號(hào)，這是表必勝豪情的鏗鏘曲！我謹(jǐn)代表高三全體老師向同學(xué)們致以春天的祝福！

高考，是決定人生道路的分水嶺；高考，是決斷青春夢(mèng)想的天門(mén)關(guān)；高考，是展現(xiàn)學(xué)子實(shí)力的大龍門(mén)。為了這次高考，你們歷煉、準(zhǔn)備了整整12年。12個(gè)春秋，流了多少汗水，花了多少精力和心思去鍛鑄智慧的利劍，苦煉過(guò)硬的本領(lǐng)，為的是高考戰(zhàn)場(chǎng)上能過(guò)關(guān)斬將，勢(shì)如破竹奪桂冠！12個(gè)寒暑，在求知的羊腸小道上艱難跋涉，翻越一道道學(xué)習(xí)難關(guān)，攻克一座座知識(shí)堡壘，積蓄實(shí)力，為的是登上高考金榜慰平生?，F(xiàn)在，離12年期盼的決戰(zhàn)決勝的時(shí)刻僅剩下100天，到了揚(yáng)鞭策馬，百米沖刺闖雄關(guān)的時(shí)刻了。臨陣磨劍，不利也亮；臨關(guān)策馬，不武也威。珍惜這一百天，跨越這最后的征程，圓青春夢(mèng)想，揚(yáng)人生志氣！

今天，作為高三教師的一員，我站在這里，備感榮幸和自豪，回首走過(guò)的高三時(shí)光，我們師生一起見(jiàn)證朝陽(yáng)、沐浴風(fēng)雨，我們的每一位老師，工作勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，強(qiáng)力爭(zhēng)先；我們的每一位同學(xué)自強(qiáng)不息，分秒必爭(zhēng)，艱苦奮斗，篤學(xué)深思。是“追求卓越”的王杰精神將我們?nèi)w師生緊緊地團(tuán)結(jié)在一起，同舟共濟(jì)，勇創(chuàng)輝煌。

100天，是激情燃燒的100天，是頑強(qiáng)拼搏的100天，更是夢(mèng)想成真的100天，是奇跡迭出的100天。我們高三老師將和同學(xué)們一道，共同度過(guò)我們?nèi)松钶x煌的歲月。我們將恪盡職守，刻苦鉆研，隨時(shí)關(guān)注高考信息。讓我們攜起手來(lái)，求真務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地，不折不扣地執(zhí)行學(xué)校的部署，堅(jiān)決完成社會(huì)賦予我們的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)我們的預(yù)定目標(biāo)，用我們共同的勤奮迎接命運(yùn)的撞擊，讓“魯中”的名字在神州大地上再次響起！

作為你們的老師，我有幸陪大家一同走過(guò)你們生命中最亮麗的時(shí)節(jié)。一百天的時(shí)間里，也許會(huì)對(duì)你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)。但請(qǐng)相信，這一切都是為了你們，為了你們能更快成熟、為了你們能出類(lèi)拔萃、為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。

同學(xué)們，在高考的最后沖刺階段，一定牢記“認(rèn)真”二字，摒棄雜念，耐住寂寞。不僅課要認(rèn)認(rèn)真真地聽(tīng)，作業(yè)要認(rèn)認(rèn)真真地做，考試要認(rèn)認(rèn)真真地考，而且地也要認(rèn)認(rèn)真真地掃。認(rèn)真，會(huì)內(nèi)化為一種素質(zhì)，幫助同學(xué)們獲得高考的成功，以至事業(yè)的成功。

打好高考這一仗，是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長(zhǎng)的殷切期盼，也是學(xué)校全體老師的希望。我相信有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、老師們的辛勤耕耘，再加上同學(xué)們的刻苦努力，六月一定是我們的！

同學(xué)們，現(xiàn)在進(jìn)軍的號(hào)角已經(jīng)吹起，攻關(guān)的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，讓我們拿出迎難而上的勇氣，拿出“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”的決心和斗志，揚(yáng)鞭策馬，勇往直前，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強(qiáng)躍上金榜的實(shí)力！

春風(fēng)得意馬蹄疾，最是金榜題名時(shí)。同學(xué)們，冰雪消融，化作千頃碧波；朗朗書(shū)聲，鋪就錦繡前程。望同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)時(shí)間意識(shí)，拼搏意識(shí)，鏖戰(zhàn)百日，鑄我輝煌！

最后，祝愿同學(xué)們夢(mèng)圓魯中，夢(mèng)圓20__！

正能量一分鐘演講稿篇3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。

正能量是最受大家歡迎的流行語(yǔ)。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽(yáng)光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學(xué)期，我們經(jīng)歷了離別時(shí)的不舍與辛酸，我們又走進(jìn)了一個(gè)異性陌路的新班級(jí)，面對(duì)此景，同學(xué)之間的交往是否會(huì)有些遲疑呢？班級(jí)的凝聚力是否不夠呢？我想是的，人都是有感情的，每當(dāng)我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時(shí)，總會(huì)有一種傷感。

天下沒(méi)有不散的宴席，與其回憶過(guò)去，不如抓住現(xiàn)在，我們需要團(tuán)起來(lái)，去取得更加輝煌的成就，在上周學(xué)校組織的拓展活動(dòng)中，我受益匪淺，聞到了新的班級(jí)氣息，看到了班級(jí)的新的潛力股，同學(xué)們紛紛建言獻(xiàn)策，給我感受最深的是在第二個(gè)活動(dòng)中，我們班的同學(xué)起初一盤(pán)散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓(xùn)，必須團(tuán)協(xié)作我們成功了，每個(gè)人的臉上都露出了笑容。。緊接著，我們又進(jìn)行了第三個(gè)項(xiàng)目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長(zhǎng)空，我們又成功了。

每一次項(xiàng)目的合作，大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)典禮上，我們雖然沒(méi)有獲獎(jiǎng)，但我想說(shuō)的是：“同學(xué)們，我們收獲了許多，不是嗎？同學(xué)之間友情的增加和班級(jí)的團(tuán)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出最大的作用了嗎？不正是給予我們的最豐厚的獎(jiǎng)賞嗎？同學(xué)們，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我們應(yīng)該傳遞我們的正能量，回想我們?cè)诹械臍q月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來(lái)，它早已不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的“正能量”這三個(gè)字，它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿(mǎn)象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達(dá)、灑脫、奮進(jìn)這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會(huì)是理解和包容，那么也就會(huì)收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對(duì)同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報(bào)以感激和祝福。充滿(mǎn)自信的學(xué)習(xí)，當(dāng)面對(duì)冷言冷語(yǔ)時(shí)，第一反應(yīng)不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對(duì)方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契；面對(duì)同學(xué)成績(jī)的提高和獎(jiǎng)勵(lì)，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進(jìn)步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀(guān)察細(xì)節(jié)就能在細(xì)節(jié)中有所收獲。對(duì)方的成績(jī)未嘗不是對(duì)自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰(zhàn)場(chǎng)而是修煉場(chǎng)，不但修煉自己的學(xué)習(xí)能力，更是修煉一顆樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)的內(nèi)心，只有自己內(nèi)心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個(gè)大家庭里，在我們10班，我收獲到了很多溫暖與感動(dòng)，而正是這種正能量支撐著我前進(jìn)的腳步。比方說(shuō)，在剛的拓展活動(dòng)中我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；這些我想在我們身邊，在10班今后都會(huì)是時(shí)常發(fā)生的事情，對(duì)于我們這樣一個(gè)和諧，奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)來(lái)講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們10班每個(gè)學(xué)子的心中……傳遞正能量，同學(xué)們，你們都準(zhǔn)備好了嗎？

我的演講完畢，謝謝大家。

正能量一分鐘演講稿篇4

困境即是賜予

——一個(gè)障礙，就是一個(gè)新的已知條件，只要愿意，任何一個(gè)障礙，都會(huì)成為一個(gè)超越自我的契機(jī)。

有一天，素有森林之稱(chēng)的獅子，來(lái)到了天神面前：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強(qiáng)大無(wú)比的力氣，讓我有足夠的潛質(zhì)統(tǒng)治這整座森林。

天神聽(tīng)了，微笑地問(wèn)：但是這不是你這天來(lái)找我的目的吧!看起來(lái)你似乎為了某事而困擾呢!

獅子輕輕吼了一聲，說(shuō)：天神真是了解我啊!我這天來(lái)的確是有事相求。正因盡管我的潛質(zhì)再好，但是每一天雞鳴的時(shí)候，我總是會(huì)被雞鳴聲給嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一個(gè)力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧!

天神笑道：你去找大象吧，它會(huì)給你一個(gè)滿(mǎn)意的答復(fù)的。

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒(méi)見(jiàn)到大象，就聽(tīng)到大象跺腳所發(fā)出的砰砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問(wèn)大象：你干嘛發(fā)這么大的脾氣?

大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：有只厭惡的小蚊子，總想鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了。

獅子離開(kāi)了大象，心里暗自想著：原來(lái)體型這么巨大的大象，還會(huì)怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢?畢竟雞鳴也但是一天一次，而蚊子卻是無(wú)時(shí)無(wú)刻地騷擾著大象。這樣想來(lái)，我可比他幸運(yùn)多了。

獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：天神要我來(lái)看看大象的狀況，就應(yīng)就是想告訴我，誰(shuí)都會(huì)遇上麻煩事，而它并無(wú)法幫忙所有人。既然如此，那我只好靠自己了!反正以后只要雞鳴時(shí)，我就當(dāng)做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對(duì)我還算是有益處呢?

溫馨提示：

在人生的路上，無(wú)論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會(huì)習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力量，幫忙我們度過(guò)難關(guān)。但實(shí)際上，老天是最公平的，就像它對(duì)獅子和大象一樣，每個(gè)困境都有其存在的正面價(jià)值。

正能量一分鐘演講稿篇5

很多班級(jí)都會(huì)有開(kāi)展3—5分鐘課前勵(lì)志演講稿，那么3—5分鐘課前勵(lì)志演講稿都有哪些呢？以下是小編為大家整理的勵(lì)志課前演講稿，希望能幫到大家！

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》。

作為新一代的我們，理想是豐滿(mǎn)的。我們對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)__，但是我們卻不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)的骨感！因?yàn)榍啻翰粌H僅需要__，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心！

每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬(wàn)里。有些人夢(mèng)想成為教書(shū)育人的__教師，有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國(guó)的__子弟兵，有的人夢(mèng)想成為人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的工程師……不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值，他們都有同一個(gè)美麗的名字，叫做“人類(lèi)綠__靈魂工程師”

青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財(cái)富，我們的生活應(yīng)該充滿(mǎn)__！

青春，充滿(mǎn)了夢(mèng)想，然而我們的生活中有許許多多的無(wú)奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來(lái)越多的坎坷，我們是否會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生一絲迷茫，我相信_(tái)_是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿(mǎn)朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話(huà)：生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春：充滿(mǎn)著力量，充滿(mǎn)著期待，充滿(mǎn)著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿(mǎn)著希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠__，是生命的顏__，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚(yáng)！

少年興則國(guó)興，小年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的__，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會(huì)讓它布滿(mǎn)斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行！

我的演講完畢，謝謝大家！

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，生命的每一天都是直播，沒(méi)辦法重頭再來(lái)。

記得我曉得時(shí)候練書(shū)法，開(kāi)始我都是用廢紙來(lái)寫(xiě)。學(xué)了很長(zhǎng)時(shí)間，一直沒(méi)有大的長(zhǎng)進(jìn)。父親的一位朋友是書(shū)法家，他對(duì)父親說(shuō)：“如果你讓孩子用最好的紙來(lái)寫(xiě)，他可能會(huì)寫(xiě)得更好?！备赣H便叫我按照書(shū)法家所說(shuō)的去做，果然，沒(méi)過(guò)多久，我的字進(jìn)步得很快。父親很驚奇，去問(wèn)那位朋友。他笑而不答，只在紙上寫(xiě)了一個(gè)“逼”字。父親頓悟：這是讓我因?yàn)橄Ъ埗破茸约簩?xiě)好字。

的確，平常的日子總會(huì)被我們不經(jīng)意地當(dāng)作不值錢(qián)的“廢紙”，涂抹壞了也不心疼，總以為來(lái)日方長(zhǎng)，平淡的“廢紙”還有很多。實(shí)際上，這樣的心態(tài)可能使我們每一天都在與機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。

朋友們，生命并非演習(xí)，而是真__真__的實(shí)戰(zhàn)。生活也不會(huì)給我們“打草稿”的時(shí)間和機(jī)會(huì)，人們一頁(yè)頁(yè)漫不經(jīng)心或全心全意寫(xiě)下的“草稿”，都會(huì)成為人生無(wú)法更改的答卷。

記得有一則諺語(yǔ)是這樣說(shuō)的：“如果你想過(guò)河，請(qǐng)先把帽子扔過(guò)去?！币?yàn)槟愕拿弊右呀?jīng)在那邊，你別無(wú)選擇，只能想方設(shè)法地過(guò)河。正是有了“逼迫”，人才會(huì)盡全力發(fā)揮自己的潛能，兵家所謂“置之死地而后生”也是這個(gè)道理。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，生命只有一次，必須全力以赴。生命不給我們“打草稿”的時(shí)間和機(jī)會(huì)，但是每個(gè)靜夜里想一想明天的計(jì)劃、明天的目標(biāo)，就像面對(duì)一張白紙創(chuàng)作一樣，需要先在心里揣摩無(wú)數(shù)遍，胸有成竹才會(huì)運(yùn)筆如風(fēng)。

人生需要態(tài)度，也需要方法！

正能量一分鐘演講稿篇6

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好!

時(shí)光匆匆如流水，轉(zhuǎn)眼我們已到了五年級(jí)。首先，我要向各位老師表達(dá)內(nèi)心真摯的敬意和感激之情。在過(guò)去的5年中，各位老師辛勤耕耘、無(wú)私奉獻(xiàn)，傳授給我們知識(shí)、啟迪我們的智慧、規(guī)范我們的行為，更為重要的是教育了我們做人的道理，培育了我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和樂(lè)觀(guān)向上，積極進(jìn)取的精神，使我們?cè)谖磥?lái)成長(zhǎng)的路上有了良好的起步基礎(chǔ)。

5年來(lái)，你們?yōu)槲覀兒娜チ?年的青春，你們?yōu)槲覀兗缲?fù)了5年的責(zé)任。你們?yōu)槲覀兏冻隽司薮蟮男难?，你們只有付出，不圖回報(bào)。時(shí)間能沖刷著我們的記憶，很多事情隨著時(shí)間的流逝會(huì)遺忘，但老師培育之情我們現(xiàn)在不會(huì)忘記、以后更不會(huì)忘記，我們會(huì)永遠(yuǎn)記住曾經(jīng)引領(lǐng)我們從咿呀學(xué)語(yǔ)的孩童到蒙學(xué)初開(kāi)的小學(xué)生、從渴求知識(shí)的少年馬上離開(kāi)母校的初中生的一小老師。將來(lái)不論我們走到哪里，都會(huì)永遠(yuǎn)記住是你們引導(dǎo)我們登上了人生的最初幾級(jí)臺(tái)階。

感謝您——老師，您讓我們成為自信的，能超越自己的人。你用事實(shí)向我們證明：學(xué)習(xí)并不是一種負(fù)擔(dān)，而是一種快樂(lè)和責(zé)任，一把通向我們從未知道的天地的鑰匙。您教會(huì)我們用自己的頭腦和雙手大膽探索，去尋找和發(fā)現(xiàn)，讓我們盡情的在知識(shí)的海洋遨游，使生活充滿(mǎn)驚喜!

感謝您——老師，是您讓我們明白：我們能從失敗中汲取教訓(xùn)，在困難中克服障礙，在黑暗中尋找光明。您給我們勇氣去動(dòng)腦筋，同時(shí)要求我們襟懷坦蕩。您將美放在我們心中，給我們教誨、見(jiàn)識(shí)和想象，或許你講課的每個(gè)細(xì)節(jié)隨著時(shí)間的流逝會(huì)被我們淡忘，但您的熱情、勇氣和慈愛(ài)會(huì)永遠(yuǎn)保留在我們心中，讓我們刻骨銘心。

感謝您——老師，是您讓我們懂得生活能像一張紙一樣輕薄，也可以像大海一樣深邃，像天空一樣遼闊，而我們必須自己做出選擇。您帶領(lǐng)我們所經(jīng)歷的每個(gè)問(wèn)題，每個(gè)發(fā)現(xiàn)，讓我們看到了智慧在知識(shí)海洋中的閃爍。

敬愛(ài)的老師們，你們的教誨如春風(fēng)，似瑞雨。滋潤(rùn)了我們的心。最后真心祝愿我們最尊敬的老師們歲歲愉快，年年開(kāi)心。

我的演講完畢，謝謝大家!

正能量一分鐘演講稿篇7

青春原本是美的，但是你長(zhǎng)時(shí)間不打理它，再紅艷的花也會(huì)變得蒼白。青春需要正能量!

人生就是有這樣的錯(cuò)覺(jué)：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時(shí)，眼里只有煩惱的身影來(lái)來(lái)回回。我們?cè)摵蠀^(qū)何從，我們?cè)撊绾芜x擇呢?不必對(duì)小事斤斤計(jì)較，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流，舉杯銷(xiāo)愁愁更愁。別管往事有多美好，別問(wèn)曾經(jīng)有多輝煌，別說(shuō)過(guò)去有多美貌，人生的歲月只會(huì)如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過(guò)去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過(guò)歲月的滄桑。面對(duì)諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。

生活里去接收陽(yáng)光豁達(dá)的正能量，自信歲月一百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里!凡事都要往開(kāi)出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開(kāi)處想，無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來(lái)到人世間，只是去品嘗一場(chǎng)場(chǎng)生活的酸甜苦辣咸，絕對(duì)不是去踐行埋怨、仇恨、無(wú)知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負(fù)面情緒，這些可以說(shuō)與那些正能量相對(duì)應(yīng)的生命的負(fù)能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂(lè)，侵蝕我們的生命。

別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來(lái)自自己接收的這些負(fù)能量。你生氣，是因?yàn)樽约翰粔虼蠖?你郁悶，是因?yàn)樽约翰粔蚧磉_(dá);你焦慮，是因?yàn)樽约翰粔驈娜?你悲傷，是因?yàn)樽约翰粔驁?jiān)強(qiáng);你惆悵，是因?yàn)樽约翰粔蜿?yáng)光;你嫉妒，是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀……

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對(duì)生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽(yáng)光的心，還自己一片澄凈的艷陽(yáng)天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!

正能量一分鐘演講稿篇8

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

她頭上的銀發(fā)是否因?yàn)閷?duì)我的操勞，我不知道;她時(shí)常嚴(yán)厲是否來(lái)自對(duì)我的用心良苦，我不知道;她眼底無(wú)法掩飾的疲憊是否源自于生活的重?fù)?dān)，我亦不知。但是我知道，在我成長(zhǎng)的路上每一步的背后都有那濃濃的母愛(ài)給予我源源不斷的正能量。

“女兒，這個(gè)周末媽媽帶你出去玩。”媽媽臉上溢著濃濃的笑意對(duì)我說(shuō)道，那笑臉背后好似蘊(yùn)含著另一層深意，我只顧欣喜，爽快地答應(yīng)了。窗外城市景象快速閃過(guò)，繞著蜿蜒的盤(pán)山道，我們來(lái)到了延慶自然風(fēng)景區(qū)。自由地在山坡上奔跑，臉上是掩不住的激動(dòng)。

而媽媽只是默默地跟在我背后，微笑地看著我久違的松弛。孩童般本真的快樂(lè)，好似真的回來(lái)了。此刻，金色的太陽(yáng)光籠罩著大地，輕柔的山風(fēng)惹動(dòng)著花兒，草兒，媽媽不知何時(shí)也追上了我，用手輕撫我的頭，指肚間的濕熱傳遞到我的面頰上，一切，是那樣的靜謐與美麗。

我望向媽媽真切的臉龐，她也只是微笑地對(duì)我說(shuō)：“這景多美啊!陽(yáng)光，花兒，你便是媽媽的生活。”我不禁訝然，原來(lái)媽媽早有安排。松弛結(jié)合的生活使我擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)面對(duì)初三，母女間的距離也不知不覺(jué)在壯美的風(fēng)景中拉近了。

一個(gè)聰慧形象的母親，漸漸成為了我的榜樣。

母親對(duì)我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成為了最堅(jiān)實(shí)的力量。長(zhǎng)跑令我恐懼，母親提議和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艱難地邁著像灌鉛一般沉的腿，身旁是早已喘著粗氣的母親。只見(jiàn)，母親的臉早已凍得通紅，她那有些笨重的身軀早已顯得不堪重負(fù)，可她，卻沒(méi)有停下，甚至沒(méi)有放慢腳步，只是堅(jiān)定地對(duì)我說(shuō)：“還有三分鐘，堅(jiān)持住!”“那聲音充滿(mǎn)了力量與希望，母親的堅(jiān)強(qiáng)與對(duì)信念的追求毫無(wú)保留地展現(xiàn)在我面前。

我不曾想象，長(zhǎng)跑對(duì)于已近四十五歲的母親是一個(gè)多么痛苦的過(guò)程，我只知道，這其中包含的母愛(ài)是厚重的，輸送給我的能量，是無(wú)限的。

旁人或許只看到母親對(duì)生活的樂(lè)觀(guān)與豁達(dá)，卻不知她所曾經(jīng)歷過(guò)的那些苦難。只因我知道，兒時(shí)母親的因病早逝沒(méi)有將她擊垮;只因?yàn)槲抑?，年輕時(shí)的一場(chǎng)重病迫使她無(wú)法完成留學(xué)的計(jì)劃，沒(méi)有使她對(duì)生活失去信心;只因我知道，成家立業(yè)后面對(duì)丈夫的不辭而別，她沒(méi)有頹廢，而是為我展現(xiàn)了一個(gè)出色的獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)的女性身上所具備的所有品質(zhì)，我所看見(jiàn)的，是一個(gè)光鮮美麗，心態(tài)年輕，對(duì)生活永遠(yuǎn)充滿(mǎn)希望的母親!曾經(jīng)的那些苦難，使她出落得更加美麗，使她的精神世界更加豐富充足，那些磨難，經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，終不見(jiàn)蹤影，只留下一縷芳香，時(shí)時(shí)圍繞在她的周?chē)?，只化作一種能量，時(shí)時(shí)激勵(lì)我前行。

母親身上散發(fā)出的正能量帶動(dòng)引領(lǐng)著我，點(diǎn)亮了我的生活。

正能量一分鐘演講稿篇9

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好，今天我講話(huà)的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。

說(shuō)到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會(huì)覺(jué)得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“___”了，但是我想問(wèn)一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒(méi)有給你帶來(lái)更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù)，如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐?，就是那深扎的?shù)根，就是那扇動(dòng)的翅膀。

沒(méi)有正能量，生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存;沒(méi)有正能量，生命的美麗便杳然西去。對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō)，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無(wú)限的潛力，擁有無(wú)限的正能量。作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來(lái)一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員，為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會(huì)。

在《因?yàn)橥?，所以叫青春》這本書(shū)了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分!對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō)，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間!同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，我們正青春!這樣充滿(mǎn)活力，充滿(mǎn)潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

人的一生很長(zhǎng)，不管做什么事情，只要不放棄，總會(huì)有翻盤(pán)的機(jī)會(huì)，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情，是正能量的代言人!

作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!

正能量一分鐘演講稿篇10

什么是正能量?在我看來(lái)，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。 誠(chéng)然，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。

而反觀(guān)現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。 如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類(lèi)更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀(guān)積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿(mǎn)正能量，給社會(huì)傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō)，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂(lè)觀(guān)的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè)，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂(lè)?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周?chē)錆M(mǎn)了正能量。如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂(lè)?

一個(gè)充滿(mǎn)正能量的世界!

陽(yáng)光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開(kāi)。

正能量一分鐘演講稿篇11

我來(lái)到東營(yíng)市職業(yè)學(xué)院有很多的不適應(yīng)，但是我唯一能做到的是——改變自己。以你我的力量不能改變世界，但我們可以改變自己，改變隔膜，改變小氣，我們要努力努力，永不放棄。

每天起床，我們要對(duì)自己大喊三聲“加油”，只要我們努力沒(méi)有什么不可以，相信自己，你可以改變自己，戰(zhàn)勝自己，因?yàn)橐粋€(gè)人最強(qiáng)的敵人就是自己，戰(zhàn)勝了自己那你就戰(zhàn)勝了一切。新一代的朋友，我們要好好的加油，讓我們大聲的對(duì)壞習(xí)慣說(shuō)：no。不拋棄不放棄，可以成為你我的格言。為了適應(yīng)這個(gè)世界，我們不得不改變自己，在這條路上，我們要用執(zhí)著把命運(yùn)的鎖打破，釋放自己。改變自己，我們要感謝那些冷漠我們的人，因?yàn)樗麄冏屛也坏皖^更精彩的活。改變自己，也不能走向極端，俗話(huà)說(shuō)得好退一步海闊天空，我們不能周?chē)幸恍牧?xí)慣而盲目的改變自己這時(shí)的我們應(yīng)該試著退一步。要把自己改變的更出色我們還要感謝那些最懂自己的人，因?yàn)樗麄円宦纺呐阒?，因?yàn)樗麄冏屪约旱纳鼡碛泻霉适驴梢哉f(shuō)。

每天睡覺(jué)前，回顧自己的一天，如果有退步，面向鏡子，對(duì)鏡子里的自己說(shuō)：“明天我要戰(zhàn)勝你?！比绻羞M(jìn)步，也要對(duì)鏡子里的自己說(shuō)：“我明天會(huì)做得更好?！币惶煲惶斓哪銜?huì)發(fā)現(xiàn)在不知不覺(jué)中，你成功的改變了自己。

記住你可以改變自己、改變隔膜、改變小氣，只要你努力，永不放棄才可以改變自己的一切，把自己改變成最完美的自己。

正能量一分鐘演講稿篇12

各位朋友：大家好!

很榮幸，我今天登上“五四”演講臺(tái)，演講的題目是《釋放青春的正能量》。

有人說(shuō)，青春是一首昂揚(yáng)之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說(shuō)青春是一幅畫(huà)，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。

解放前，為了驅(qū)逐黑暗，爭(zhēng)取光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫(xiě)了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!

如今，“五四”運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊(cè)。而“五四”絕非僅僅是一個(gè)歷史事件，它是一種精神，是一筆財(cái)富，是青年人對(duì)民族熾熱的愛(ài)的精神，是青年對(duì)國(guó)家前途命運(yùn)的關(guān)注，乃至對(duì)祖國(guó)未來(lái)的發(fā)展，創(chuàng)新，進(jìn)步的責(zé)任的財(cái)富。時(shí)代賦予我們的使命，應(yīng)該為祖國(guó)的更加繁榮昌盛奉獻(xiàn)我們的一切!

今天，“五四”大旗傳到我們的手中。我們流淌著的是我們祖先英雄的血液，我們品味著的是我們祖先傳承下來(lái)的文明。難道我們不該把這赤色的旗幟，這浸染著祖祖輩輩鮮血的旗幟，扛進(jìn)二十一世紀(jì)嗎

青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)，詮釋?zhuān)酥劣趯?shí)現(xiàn)，而青春正是我們青年實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。歷史的年輪已經(jīng)把人類(lèi)帶入了新千年，而隨之撲面而來(lái)的就是日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)。作為21世紀(jì)的青年應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，如何把握機(jī)遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話(huà)，決不是一個(gè)口號(hào)，

青春原本是美的，但是你長(zhǎng)時(shí)間不打理它，再紅艷的花也會(huì)變得蒼白。青春需要正能量!

人生就是有這樣的錯(cuò)覺(jué)：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時(shí)，眼里只有煩惱的身影來(lái)來(lái)回回。我們?cè)摵蠀^(qū)何從，我們?cè)撊绾芜x擇呢?不必對(duì)小事斤斤計(jì)較，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流，舉杯銷(xiāo)愁愁更愁。別管往事有多美好，別問(wèn)曾經(jīng)有多輝煌，別說(shuō)過(guò)去有多美貌，人生的歲月只會(huì)如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過(guò)去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過(guò)歲月的滄桑。面對(duì)諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。

生活里去接收陽(yáng)光豁達(dá)的正能量，自信歲月一百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里!凡事都要往開(kāi)出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開(kāi)處想，無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來(lái)到人世間，只是去品嘗一場(chǎng)場(chǎng)生活的酸甜苦辣咸，絕對(duì)不是去踐行埋怨、仇恨、無(wú)知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負(fù)面情緒，這些可以說(shuō)與那些正能量相對(duì)應(yīng)的生命的負(fù)能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂(lè)，侵蝕我們的生命。

別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來(lái)自自己接收的這些負(fù)能量。你生氣，是因?yàn)樽约翰粔虼蠖?你郁悶，是因?yàn)樽约翰粔蚧磉_(dá);你焦慮，是因?yàn)樽约翰粔驈娜?你悲傷，是因?yàn)樽约翰粔驁?jiān)強(qiáng);你惆悵，是因?yàn)樽约翰粔蜿?yáng)光;你嫉妒，是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀……

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對(duì)生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽(yáng)光的心，還自己一片澄凈的艷陽(yáng)天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進(jìn)的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)吧!

同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍(lán)的天空!