環(huán)境無時無刻都在改變，我們要學(xué)會改變自我，改變自我的處理方式，找到屬于自己的生存之道。下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于改變自我演講稿三分鐘，希望對大家有幫助。

　　關(guān)于改變自我演講稿三分鐘1

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　那是星期天的晚上，爸爸不在，媽媽也想放松下去跳健身操，家里就剩我一個人。媽媽雖然不放心，但是為了鍛煉我，還是把我一個人“扔”下了……

　　媽媽走了一會兒，我把防盜門鎖緊，又反復(fù)推了好幾遍，確定萬無一失了，才放下心來。我坐在沙發(fā)上，不敢開燈，也不敢開電視，擔心外面的“壞人”能看清屋里只有我一個人。我安靜地坐在沙發(fā)上，靜得只能聽到自己的呼吸聲。突然，窗外好像有黑影飄過，像電視里的“鬼魂”，它似乎張牙舞爪地在說：“快拿命來!”嚇得我趕緊跳下沙發(fā)，飛奔著鉆進了被窩。

　　不一會兒，被子里就變得悶熱悶熱的。憋得難受，我只好露個小縫痛快地呼吸一下。突然，我聽見有人推門，我鼓起勇氣以迅雷不及掩耳之勢操起媽媽平時教育我用的“魔法棍”，聲嘶力竭地對著門喊：“是誰，是誰，你，你……”可是仔細一聽，哪有什么動靜?虛驚一場罷了!我已經(jīng)滿頭大汗，抱著“魔法棍”又趕緊鉆進了被窩。只有怦怦的心跳聲和急促的呼吸聲在被窩里為我壯膽。一個人在家太可怕了!

　　迷迷糊糊地，我快睡著了，一陣“嘩啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍!奇怪，聲咋沒了?我正要繼續(xù)打瞌睡，又一陣聲音響起，借著窗外的月光，我眼睛趕緊掃射了一圈，原來是樹枝上的黃葉飄落下來的聲音……我大氣不敢多出一下，直接鉆回被窩。

　　正在我害怕得想哭時，“嘎吱”門被打開了，我立刻頭皮發(fā)麻，汗毛直立。只聽見“寶兒，你在哪?媽媽回來了!”我才哭著說：“媽媽，我在臥室!”媽媽開燈后，看見我紅紅的眼睛，滿頭的汗和凌亂的發(fā)型，哭笑不得。輕輕地抱著我說：“你真勇敢”。

　　后來無數(shù)次，我都會回想起那晚的經(jīng)歷。冷靜下來想一想，恐懼就如媽媽說的那樣，是來自于我們自己的內(nèi)心和對外部世界的無知，若我們勇于了解、嘗試，便能克服恐懼。我以后一定要多看書、多學(xué)習(xí)，努力做一個戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝恐懼的勇敢的人!

　　關(guān)于改變自我演講稿三分鐘2

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　浮生面具三千，宛轉(zhuǎn)在指尖，但看你如何改變。春花開謝，秋草又枯，世界的改變無處不在;盛衰榮辱，顛沛風(fēng)華，人事之改變亦不計可數(shù)。人生一途，改變無處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個無所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來。

　　那些通過改變自己來改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。

　　那時風(fēng)塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對長長的皇榜，念竟容不下自己的名字?！扒胰\斟低唱，何要浮名?”，世界冰冷至此，“我要通過改變自己來改變世界”，無盡的遠方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風(fēng)殘月”;在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變，霎時渺小得如一縷游絲，一縷輕塵。皇上不能理解他的改變，可江上的清風(fēng)懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍，碾過歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途?！胺灿芯嬏?，皆能歌柳詞”，便是他改變自己進而改變世界的真實寫照。

　　那些無法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說著飄然自在的氣度。李白，便是其一。

　　酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對時間匆匆，面對困難重重，李白與我們一樣，無法改變這個紛繁復(fù)雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉(zhuǎn)動，那就改變自己，名垂青史，讓時間無法消磨。“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”，好有志氣;“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，好有決心;“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣!氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。

　　改變自己，是改變世界的前提;改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當我們在現(xiàn)實的泥沼中舉步維艱、無法決定命運的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會悄然綻放;世界，也許因你而改變。

　　關(guān)于改變自我演講稿三分鐘3

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。

　　改變自我，改變家庭，改變國家，改變世界。由小逐大，由內(nèi)而外，由淺及深。在我們決定做一番大事業(yè)時，是否應(yīng)該先獨善其身，刷新自我，再進一步實現(xiàn)自己的目標呢?

　　王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷?被評為世界一百位“未來領(lǐng)導(dǎo)人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌?演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。

　　今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現(xiàn)在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復(fù)，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。

　　刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷;刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長;刷新自我，備一顆進取之心，不畏前路困難險阻;刷新自我，備一顆樂觀之心，不畏他人冷嘲熱諷……

　　關(guān)于改變自我演講稿三分鐘4

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　記錄是用來打破的刷新的，而不是用來銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因為每一次的奮力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。

　　刷新，終而復(fù)始的刷新，沒有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍天，每次的刷新紀錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的事，要有目標，要有野心，心中要有超過上一次的欲望。畢竟啊，沒有理想的人是無用的人，沒有目標的人是空虛的廢人。

　　極限，這個名詞，不是用來掛在嘴邊每天用來念叨的，而是用來突破的。

　　改變自己，使他人望而生畏，不斷充實自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機會數(shù)不勝數(shù)，逃避的機會也不計其數(shù)。兩者機會均等，而選擇權(quán)正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會成為你的墊腳石。

　　改變自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進的不竭動力。

　　現(xiàn)在，我抬頭望著考場的天花板，透射人心的燈光正在拷問我：“今天你能刷新停留了嗎?”

　　關(guān)于改變自我演講稿三分鐘5

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　隨著時間流逝，平房變成高樓大廈，隨著時間的流逝，黑白電視變成了彩電，隨著時間的流逝，我們在一天一天長大……

　　光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長大，不僅僅是身高在變化，同時也改變了我們的心理，讓我們從無憂無慮什么也不懂的年紀，到懂得了如何負起責(zé)任，從前無憂無慮的玩耍，現(xiàn)在要注重形象;從前無憂無慮，現(xiàn)在卻要擔心成績;從前天真無邪，現(xiàn)在如今的我們卻出現(xiàn)早戀;無憂無慮的日子在一天天減少，我們的責(zé)任卻一天天的增加。

　　小時候，經(jīng)常跟父親撒嬌，父親總是用又長又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時那么的純真，那么的美好。

　　而現(xiàn)在，十九年過去了，我從一個純真愛撒嬌的小女孩，長成為一個亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責(zé)任的女生了，不再是那個六七歲的小女孩，同時我也失去了那么快樂的童年，那么童真的童年。時間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔責(zé)任。所謂嘆息回味過去，不如珍惜現(xiàn)在的自己，努力的在更大的舞臺上揮灑自己的青春，展現(xiàn)出自己的精彩。

　　我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時間，魯迅說過“時間就像海綿里的水，只要你擠，總是會有的，”所以我們應(yīng)該珍惜每一天，每一分鐘，即使時間一點一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。

　　時間依舊如江水一樣?xùn)|流，而我，便在這匆匆流逝的時間里慢慢長大，慢慢成長。

　　時間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個我。