某些事情讓我們心里有了一些心得后，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面小編為大家?guī)韺I(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟，希望對您有所幫助！

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇1

轉(zhuǎn)眼間我一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，這段時(shí)間里我們從學(xué)生一下變成了老師，曾經(jīng)感覺非常不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)工作還歷歷在目。

回想我剛到我的實(shí)習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時(shí)，看著陌生的校園，操場，教學(xué)樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問；作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，同時(shí)收獲了更多。

十年樹木，百年樹人。實(shí)習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時(shí)，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí)，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。

我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時(shí)間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨(dú)自練習(xí)，雖然開始上課時(shí)比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進(jìn)行我反思，不斷的改進(jìn)自己，同時(shí)也得到了學(xué)校其他老師的指點(diǎn)。他們無私的奉獻(xiàn)和幫助，使我體會到了教師這個(gè)大家庭的溫暖。

為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實(shí)習(xí)期間充分鍛煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時(shí)，心理更多的是欣慰和自豪。

轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實(shí)習(xí)生活使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。學(xué)永無止境。在取得好成績的同時(shí)，我時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。在這四個(gè)多月的體育教學(xué)實(shí)習(xí)中，我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇2

第一次到工地實(shí)習(xí)，剛來的時(shí)候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。一上午過后發(fā)現(xiàn)與師傅相處并不難。當(dāng)你遇到不明白的地方時(shí)，你就要多問，在問的同時(shí)，就增添了你和師傅交流的機(jī)會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學(xué)好問，多與人交流，要以誠待人。

這次的暑期實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富.更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的.當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會走進(jìn)工地實(shí)習(xí)，對我來說是受益非淺的.我就還有一年就畢業(yè)走向社會了，相信這次實(shí)習(xí)對我日后參加工作有幫助.

通過這次實(shí)習(xí)，在設(shè)計(jì)方面我感覺自己有了一定的收獲。實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的施工員也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計(jì)是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事本專業(yè)工作所要面對的問題。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益，在我畢業(yè)

后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

在工地上還學(xué)到了大的數(shù)值，就有導(dǎo)致裂縫的危險(xiǎn)，但如果在拆除模板后及時(shí)在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對于防止混凝土表面產(chǎn)生過大的拉應(yīng)力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的溫度應(yīng)力影響很小，因?yàn)榇篌w積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應(yīng)力低于屈服極限的條件下，鋼的各項(xiàng)性能是穩(wěn)定的，而與應(yīng)力狀態(tài)、時(shí)間及溫度無關(guān)。鋼的線脹系數(shù)與混凝土線脹系數(shù)相差很小，在溫度變化時(shí)兩者間只發(fā)生很小的內(nèi)應(yīng)力。由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當(dāng)內(nèi)混凝土應(yīng)力達(dá)到抗拉強(qiáng)度而開裂時(shí)，鋼筋的應(yīng)力將不超過100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細(xì)小裂縫的出現(xiàn)很困難。但加筋后結(jié)構(gòu)內(nèi)的裂縫一般就變得數(shù)目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細(xì)而間距密時(shí)，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的表面常常會發(fā)生細(xì)而淺的裂縫，其中大多數(shù)屬于干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實(shí)踐中總結(jié)出其主要作用為：

(1)混凝土中存在大量毛細(xì)孔道，水蒸發(fā)后毛細(xì)管中產(chǎn)生毛細(xì)管張力，使混凝土干縮變形。增大毛細(xì)孔徑可降低毛細(xì)管表面張力，但會使混凝土強(qiáng)度降低。這個(gè)表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認(rèn)。

(2)水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇3

1 、實(shí)習(xí)雖然短暫，體會卻是深刻的。

在電視臺實(shí)習(xí)只有短短兩個(gè)月的時(shí)間，和第一天來報(bào)道的時(shí)候一樣，當(dāng)我離開的時(shí)候，我仍然是一個(gè)即將返校、正在上學(xué)的學(xué)生。但不同的是，通過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我真正了解了新聞工作的特點(diǎn)，掌握了一些必要的新聞業(yè)務(wù)技能，在實(shí)習(xí)之前，我更多的是把新聞當(dāng)成一個(gè)專業(yè)來學(xué)習(xí)，缺少必要的實(shí)踐和直接的經(jīng)驗(yàn)積累，而通過實(shí)習(xí)，我卻對新聞有了更為直觀和深刻的認(rèn)識，希望能夠早日用我的手，寫出真實(shí)而客觀的報(bào)道，用我手中的筆，呼吁民聲。

2 、 實(shí)習(xí)給我提供了一個(gè)機(jī)會和平臺，使我得以將課堂所學(xué)予以運(yùn)用和發(fā)揮，鍛煉了自己的新聞業(yè)務(wù)技能。

事實(shí)上，很在這次實(shí)習(xí)之前，我已經(jīng)有過幾次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，但是限于時(shí)間較短，或并且懷著旨在體驗(yàn)的心態(tài)，也沒有發(fā)稿壓力，因此實(shí)質(zhì)性收獲并不大。但這次實(shí)習(xí)不同，根據(jù)學(xué)校的規(guī)定，我必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成 20 篇稿件。這對于我的業(yè)務(wù)能力來說，無疑是一個(gè)很大的考驗(yàn)。

實(shí)習(xí)中，我的工作是先由一個(gè)熟悉工作環(huán)境的環(huán)節(jié)起步：從了解我所在的媒體的特點(diǎn)、了解我所在的部門、了解我所在的節(jié)目組、到了解新聞工作的各個(gè)環(huán)節(jié)。這個(gè)過程大底是從看報(bào)、搜集素材、日常雜務(wù)等內(nèi)容中度過的。之后，便跟隨指導(dǎo)老師一塊現(xiàn)場采訪，然后開始獨(dú)立完成采訪策劃，獨(dú)自承擔(dān)采訪任務(wù)，獨(dú)立完成新聞稿件。

在具體的采寫過程中，使我對之前所學(xué)的新聞理論中的新聞敏感、新聞價(jià)值、新聞的時(shí)效性、新聞的真實(shí)性、客觀公正原則等新聞理論中的基本術(shù)語有了切身具體的感受。使我明白做記者，真實(shí)報(bào)道固然重要，可如果空有滿腔熱情，不能做到跟到、心到，不能在采訪過程中機(jī)智地發(fā)現(xiàn)問題并深入進(jìn)行追蹤，那么，便不可能抓住好的新聞線索，寫出好的新聞材料。作為記者，不單純是要報(bào)道事實(shí)，更要去感化和引導(dǎo)受眾，用自己的報(bào)道去影響社會。這尤其是作為社會新聞更為重要的目標(biāo)。通過親身地參與新聞工作，使我在實(shí)習(xí)過程中加強(qiáng)了對新聞理論的消化與吸收，現(xiàn)在它們不再是空洞的教條，而已成為我在實(shí)習(xí)過程中切實(shí)生動的實(shí)踐體會。

我在實(shí)習(xí)過程中，有幸地參與了新聞工作的多個(gè)環(huán)節(jié);從策劃、到采訪、攝像、寫稿、修改、編輯、后期制作等。通過這些環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)，使我對新聞工作的整個(gè)流程有了更加直觀深刻的理解，使我得到的鍛煉更為充分，更好地提高了我的新聞業(yè)務(wù)能力。

3 、通過實(shí)習(xí)，還鍛煉了我的社會活動和交往能力。

這次實(shí)習(xí)不僅在專業(yè)領(lǐng)域給了我一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會，同時(shí)，也為我觀察社會、接觸社會提供了一個(gè)平臺，在實(shí)習(xí)以前，我的社交圈主要限于老師、同學(xué)、親友，那么，在這次實(shí)習(xí)中，作為準(zhǔn)記者，我的舞臺一下子變大了很多，我所接觸的人也一下子增多了。從實(shí)習(xí)單位的確定到實(shí)習(xí)，過程中的一次次采訪，從小心翼翼的跟隨到獨(dú)立執(zhí)行采訪任務(wù)，我與社會打交道的能力，與人打交道的能力在不知不覺，潛移默化中不斷提升。做為記者，本來就是需要有較強(qiáng)的溝通能力，通過在實(shí)踐中不斷地加以鍛煉和學(xué)習(xí)，才使我逐漸具備了這樣的能力。此外，在實(shí)習(xí)生活中，我逐漸明白了怎樣在挫折中前進(jìn)、怎樣化不利為有利，怎樣克服種種困難完成任務(wù)，這些都成了我在這次實(shí)習(xí)中最為寶貴的收獲。實(shí)習(xí)帶給我的是多方面的綜合的收獲，這將是我寶貴的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇4

在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中，我的實(shí)習(xí)周期也已經(jīng)__個(gè)月了。在這一月里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的__老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規(guī)范，現(xiàn)金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過我們，但經(jīng)過__老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

這一月開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計(jì)知識，并將其轉(zhuǎn)化到實(shí)踐中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實(shí)際操作，但都是__老師在做，我在旁邊慢慢地學(xué)。

這月我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時(shí)地聯(lián)系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)階段。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時(shí)候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。

這一月基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價(jià)值，也很值得。

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇5

自學(xué)校安排的專業(yè)實(shí)習(xí)之后，我得到了較強(qiáng)的實(shí)踐能力。接下去就是畢業(yè)實(shí)習(xí)了，我有幸留在了專業(yè)實(shí)習(xí)所在的這所公司，__公司。非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)注，還有給了我這次機(jī)會，我會盡的努力做好每件事，為公司做一份貢獻(xiàn)。

在線上工作兩個(gè)月后，我被調(diào)職進(jìn)入__部。對于實(shí)習(xí)的我們來說，知識的渴望是非常強(qiáng)烈的，進(jìn)入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃，沒工作干。所以經(jīng)過我的努力，也順利的進(jìn)入__部，希望能學(xué)更多更有用的知識。進(jìn)入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的跟在師傅后面學(xué)校，不懂就問，希望他能多教我一些技術(shù)。能讓自己更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環(huán)境，感覺和學(xué)校讀書差不多，要用心學(xué)才能學(xué)到東西。

這已經(jīng)是第__個(gè)月了，我本以為自己掌握的還算可以了，可是當(dāng)我看到前輩們能一眼就看出設(shè)備出現(xiàn)的問題所在并著手解決設(shè)備所在的問題時(shí)，我才意識到自己的不足。要學(xué)的東西還很多。我總是要看好幾遍，相互的驗(yàn)證才能得出哪里出現(xiàn)了問題。有時(shí)候知道了問題的所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時(shí)間少的可憐，浪費(fèi)了產(chǎn)線人員生產(chǎn)很多時(shí)間。這使我更加有動力去學(xué)習(xí)，去做好這方面的知識，積累經(jīng)驗(yàn)。有難度才有挑戰(zhàn)，我不會氣餒，要一往無前，相信自己能行的。

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇6

實(shí)習(xí)是讓我們更好的認(rèn)識到工作是該如何的去做的，同時(shí)也讓我意識到，要做好一名會計(jì)，不但需要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜プ鍪虑椋瑫r(shí)也需要不斷的去學(xué)習(xí)，去進(jìn)步才行，這次實(shí)習(xí)，我也是收獲很大，有一些感悟體會。

會計(jì)的工作讓我明白，要去做好，需要付出很多，同時(shí)也會學(xué)到很多的東西，以前覺得會計(jì)的工作是比較輕松的，但是在學(xué)校的時(shí)候我也是感受到，要做好會計(jì)不簡單，真的下到崗位就發(fā)現(xiàn)，的確是挺難的，我也是不斷的去跟著同事學(xué)，積極的去做好本職工作，讓自己有更大的收獲，同時(shí)也是在工作里發(fā)現(xiàn)，和學(xué)校實(shí)操是有一些區(qū)別的，每個(gè)公司的情況是不同的，而且做事情的過程之中，一些對接，一些流程會有一些區(qū)別，我也是漸漸的熟練之后，才能把工作做得好。

學(xué)習(xí)不能停止，自己的經(jīng)驗(yàn)不足，那么就要多和同事去交流，不懂的問題也是要多去問，我也是在實(shí)習(xí)里同事教我的時(shí)候，認(rèn)真的去聽，不太清楚，或者有疑惑的地方會多問，并且我也是在實(shí)習(xí)里感受到，如果自己停止了學(xué)習(xí)，可能以前會的事情能做好，但是遇到新的就不行了，而且一些問題的出現(xiàn)也是處理不了，不能覺得在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多就夠了，其實(shí)還有很多的方面是可以去提升的，特別是實(shí)際的工作方法，要做好需要有方法。

實(shí)習(xí)而今也是結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)里頭經(jīng)歷的，我也意識到，在職場上，做了多少，付出了多少并沒有那么的重要，最重要的是你做出來的成績?nèi)绾?，只有結(jié)果是好的，那么之前的付出才是真的有用，我也通過學(xué)習(xí)，通過自己認(rèn)真的工作，得到了大家的認(rèn)可，讓我也感受到，做好一份會計(jì)工作，不簡單，但積極的去做了，也是能做出成績來的，也要在今后繼續(xù)的去努力進(jìn)步。

專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會及感悟篇7

沒有誰有責(zé)任教會你什么，所以當(dāng)自己出錯的時(shí)候不要去抱怨誰。不要為自己的錯誤找任何借口，錯了就是錯了。應(yīng)該覺得慶幸的是因?yàn)樽约河侄昧烁嗟臇|西，允許自己犯小小的錯誤，杜絕犯同樣的錯誤，當(dāng)上司說你錯了的時(shí)候，不要解釋說：“不知道?！币膊挥萌ソ忉?，直接承認(rèn)錯誤就好了，上司最不想聽得就是你為自己的錯誤找理由，雖然有時(shí)候覺得很委屈，但也要忍。

不要責(zé)怪別人故意找你麻煩，凡事要冷靜，不要激動，即使有人故意刺激你，你也要冷靜，別犯沖。出來工作了，最重要的就是心態(tài)，不管發(fā)生什么事，不管什么樣的環(huán)境，都要保持一顆健康的心態(tài)，沒有什么事是十全十美的。

淚在眼里打轉(zhuǎn)，也要面對微笑； 只要沒有被開除，就要堅(jiān)持，但絕不混日子；身體是自己的，不要因?yàn)閯e人而生氣，實(shí)在沒辦法生氣了，就做深呼吸吧！比起大部分人來說我是很幸運(yùn)的一個(gè)，因?yàn)閺膶W(xué)校出來就一直得到特別的關(guān)照。雖說有時(shí)工作會有些不順心的事，但這是必然的，這才是真實(shí)的生活。