訓(xùn)練很簡(jiǎn)單，也挺枯燥的，就是跟著教官做而已，有時(shí)一個(gè)動(dòng)作就要重復(fù)好幾遍。下面是小編給大家整理的如何寫軍訓(xùn)拓展心得，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇1

每天天蒙蒙亮，當(dāng)前后樓還一片漆黑時(shí)，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開始了一天的軍訓(xùn)的生活。一個(gè)個(gè)整齊的方隊(duì)按時(shí)排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽光，喊著一聲聲嘹亮的口號(hào)，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!

上、下午的隊(duì)列練習(xí)，從剛開始的立正，稍息，到后來的齊步，正步，跑步;從剛開始雜亂無章的隊(duì)伍，到后來整齊有序的隊(duì)列;從剛開始對(duì)教官嚴(yán)厲訓(xùn)練的懼怕，到后來對(duì)教官親切關(guān)愛的感動(dòng);從剛開始對(duì)同學(xué)錯(cuò)誤的一句句抱怨，到后來同學(xué)間的互助友愛……

我們?cè)诹胰障陆?jīng)受著考驗(yàn)，在風(fēng)雨中接受著洗禮，一步步從高中生邁向大學(xué)生的.銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場(chǎng)上刻下我們的颯爽英姿!

晚上是一天中最輕松的時(shí)刻。此時(shí)，教官卸下白天嚴(yán)肅的面孔，笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞澀，掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著滿天星月，唱出一首接一首的動(dòng)聽軍歌。

對(duì)軍隊(duì)生活一個(gè)星期(6天)體驗(yàn)，讓我們時(shí)常被一種無形的軍人精神所感動(dòng)。教官對(duì)上級(jí)命令的嚴(yán)格服從，教官們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)不氣餒，教官們?cè)谕砩侠钑r(shí)流露出的思鄉(xiāng)之情……所有這些讓人為之感動(dòng)的就是軍人身上特有的無上軍魂!

軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長(zhǎng)!以后的日子，依然在生活，依然在喧囂。流淌的街市依舊，我們的生活依舊。而突然間，我們或許會(huì)記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!

喜歡軍訓(xùn)是深深的人情味。因?yàn)橐粋€(gè)共同的目標(biāo)，幾十顆心開始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴(yán)與驕傲。因背井離鄉(xiāng)而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當(dāng)我們?cè)S多人圍在一起時(shí)，那整齊的口號(hào)，嘹亮的歌聲，悠長(zhǎng)的鄉(xiāng)思，便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。

軍訓(xùn)的日子里，一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因?yàn)榻?jīng)過半個(gè)月的風(fēng)雨洗禮與考驗(yàn)，堅(jiān)強(qiáng)開始擠去脆弱的空間，團(tuán)結(jié)成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開的花在開著，什么也沒改變。但誰也不曾想到就這半個(gè)月的時(shí)光會(huì)給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個(gè)生命的旅程中綻放出光華!

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇2

俗話說：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”

而這句話，在這次學(xué)院軍訓(xùn)中，卻是最真實(shí)的寫照，也是我的印象中最為深刻的”。領(lǐng)導(dǎo)說：“軍訓(xùn)就需要這樣的精神，就是要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神和磨練人的意志;不僅學(xué)校需要，企事業(yè)單位也需要?！蔽矣X得挺對(duì)的，我們來上大學(xué)，就是需要這種能力;不是高中那樣代辦的知識(shí)，我們畢業(yè)后要走進(jìn)社會(huì)，我們需要這種能力。

經(jīng)過一周的訓(xùn)練，我初步地了解了軍訓(xùn)的精神，軍訓(xùn)嚴(yán)格的管理，豐富的內(nèi)容無視的目的。我深有體會(huì)，教官那嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，同學(xué)們那認(rèn)真的姿態(tài)，都令我難以忘記，成為我人生中的美好的回憶。

年年歲歲花相似，歲歲年年景不同。大學(xué)又是一個(gè)暫新的起點(diǎn)，同在起跑線上的我會(huì)努力奮斗，團(tuán)結(jié)他人，關(guān)心集體;為區(qū)隊(duì)，為學(xué)員又盡自己應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)，希望能做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)，奉獻(xiàn)自己微薄的力量，今天我以警校為榮 明天警校以我為榮!

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇3

在家度過輕松愉快的暑假生活后，我們終于踏入了大學(xué)的校門，跨過人生道路又一個(gè)入口。軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必上的第一課，作為新時(shí)代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國(guó)的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。

在酷暑烈日下，我們重復(fù)著稍息、立正、齊步走，在微涼細(xì)雨中，我們喊著嘹亮的口號(hào)。在操場(chǎng)上訓(xùn)練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，筋疲力盡的汗水濕透衣衫。在整理內(nèi)務(wù)時(shí)，我們疊著豆腐被，齊心協(xié)力把寢室打掃的干干凈凈、整整齊齊。而我們就是要在教官的諄諄教誨下鍛煉自己的意志，學(xué)會(huì)忍耐、堅(jiān)持、適應(yīng)、團(tuán)結(jié)。

還記得剛學(xué)立正時(shí)，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)一個(gè)右轉(zhuǎn)要教官如此煞費(fèi)苦心地讓我們練習(xí)，實(shí)踐出真知，軍訓(xùn)讓我明白，小小一個(gè)立正所包涵的豐富，幾個(gè)轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。而軍訓(xùn)更教會(huì)了我超出這以外的東西，那就是認(rèn)真對(duì)待自己的錯(cuò)誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯(cuò)誤，那是一種真實(shí)的美，不刻意隱瞞什么。

其實(shí)軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢(shì)，拉歌時(shí)大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭(zhēng)論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢(shì)豪邁的《團(tuán)結(jié)就是力量》，宛如一縷春風(fēng)拂過心頭的《軍中綠花》……大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強(qiáng)烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會(huì)銘刻于心……令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)，“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。唯有經(jīng)歷過身體上的磨練，才能造就精神上的洗禮，我們以后仍需更多鍛煉才能成熟，才能在社會(huì)大潮中尋到屬于自己的港灣。

白駒過隙般的時(shí)光像一條潺潺流淌的小河，仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句點(diǎn)就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓(xùn)生活，我更多的還是感慨——“憶往昔崢嶸歲月，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。"

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇4

今日的訓(xùn)練好辛苦哦!不光光是天氣炎熱，動(dòng)作也很難，同學(xué)們身上受了好多處傷，一出汗就全身酸痛、饑渴難耐、汗如雨淋。盡管如此，我們堅(jiān)持了下來，全班未有一個(gè)人倒下，我想這應(yīng)當(dāng)就是意志堅(jiān)強(qiáng)所致，這也是團(tuán)結(jié)的力量。

隨著太陽的初升，我張開了惺松的眼睛，我明白煎熬將從此開始。今日早晨我們學(xué)習(xí)了臥倒與起立、低肢側(cè)身匍匐前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作好難，是目前為止所有動(dòng)作中最難，且會(huì)給我們?cè)斐珊艽髠Φ?。我一開始練習(xí)時(shí)，一向嘻嘻哈哈，所以一向沒做好。之后我意識(shí)到了這點(diǎn)，開始嚴(yán)肅，結(jié)果很快就學(xué)會(huì)了。原先訓(xùn)練時(shí)應(yīng)嚴(yán)肅，休息時(shí)應(yīng)開心。

休息了兩三個(gè)小時(shí)，養(yǎng)精蓄銳，自信滿滿地走到訓(xùn)練場(chǎng)。午時(shí)我們學(xué)習(xí)了跑步與立定，這個(gè)動(dòng)作不是太難，重要的是要整齊，這靠得就是我們?nèi)嗟哪酢Ｎ覀兂３姼琛秷F(tuán)結(jié)就是力量》，這時(shí)正是體現(xiàn)這首歌的時(shí)候。經(jīng)過了一段時(shí)間的練習(xí)，隊(duì)伍越來越整齊，我仿佛聽到了成功的歌聲。

明天上午我們要進(jìn)行隊(duì)列考核，我相信我們高一(1)班會(huì)是冠軍，會(huì)是第一，會(huì)成為最閃耀的星星的!

如何寫軍訓(xùn)拓展心得精選篇5

秋天，秋高氣爽，我們迎來了新的學(xué)期，同時(shí)也應(yīng)來了這一學(xué)期的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的第一天對(duì)我們來說是最難受的一天。

我們是下午軍訓(xùn)，在第一次軍訓(xùn)的時(shí)候，教官要求我們站軍姿，我們過了一個(gè)松懈假期，一下子又讓我們軍訓(xùn)，還真有些不適應(yīng)呢。我們一開始先練稍息、立正，我們立正的姿勢(shì)是不正確的，有的確腳沒有打開60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。

第一次站軍姿沒站一會(huì)兒就累了，雖然我們沒站多長(zhǎng)時(shí)間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過這幾天的訓(xùn)練，我們站的時(shí)間越來越長(zhǎng)了。有時(shí)還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因?yàn)槲抑勒拒娮说臅r(shí)候不能亂動(dòng)，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個(gè)時(shí)候就磨練我們毅力的時(shí)候。

當(dāng)我們累了的時(shí)候教官也會(huì)讓我們坐下休息，可是沒想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開始訓(xùn)練了，這回練習(xí)起立、坐下。剛開始我們有的同學(xué)坐下的時(shí)候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時(shí)候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個(gè)方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進(jìn)步了!

軍訓(xùn)鍛煉了我們，也磨練了我們，每天下午我們有兩小時(shí)的訓(xùn)練，當(dāng)訓(xùn)練完畢以后我會(huì)熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺。軍訓(xùn)了這幾天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓(xùn)的時(shí)候都不得不聽話，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓(xùn)的第四天，我們練習(xí)了明天的軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式，這個(gè)練習(xí)占用了上午和下午的所有訓(xùn)練和上課的時(shí)間，為的就是給明天前來參觀的退休老教師一個(gè)完美、整齊的軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式。我們一下子站了好長(zhǎng)時(shí)間，一動(dòng)都不能動(dòng)!上午表演給全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師看，其他年級(jí)都表演完了，就差我們年級(jí)了，可是那時(shí)我已經(jīng)腰酸背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，我們學(xué)校所有同學(xué)全部在操場(chǎng)上練習(xí)，一站又是好長(zhǎng)時(shí)間彩排終于完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時(shí)候，我感覺自己都快不會(huì)走路了!

到了我們展示軍訓(xùn)學(xué)習(xí)成果的時(shí)候了，我們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，動(dòng)作一致，口號(hào)響亮每個(gè)同學(xué)就象換了一個(gè)人一樣!不用說，這次的軍訓(xùn)成果展示，老師對(duì)我們的評(píng)價(jià)都非常高!

軍訓(xùn)是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓(xùn)讓我明白了：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，這個(gè)道理。這就是軍訓(xùn)的真正意義!