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軍訓(xùn)軍體拳心得

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軍訓(xùn)軍體拳心得(精選5篇)

軍訓(xùn),是那么地枯燥,辛苦,索然無味,但卻又能增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉毅力,培養(yǎng)自律。這里給大家分享一些,方便大家學(xué)習(xí)。除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓(xùn)練項(xiàng)目外,還是有一些新鮮事可言的。這里給大家分享一些軍訓(xùn)軍體拳心得,方便大家學(xué)習(xí)。

軍訓(xùn)軍體拳心得(精選篇1)

“哈!哈!哈!”伴隨著一陣陣響亮的喊聲,我們五年級五個班級在禮堂里打軍體拳。同學(xué)們動作整齊劃一,個個精神抖擻,加上穿著整齊的軍服,使我們看上去很像解放軍。

軍體拳包括“弓步?jīng)_拳”、“馬步橫打”、“反彈側(cè)擊”等十六招,“弓步?jīng)_拳”出拳迅猛,右拳直出,左拳收于腰間,雙腳下蹲成馬步,眼睛直視前方。

我很喜歡軍體拳,既可以強(qiáng)身健體,鍛煉身體;又可以用來自衛(wèi),抵御壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈,出掌攻擊精準(zhǔn),出腳攻敵要害。

練軍體拳練好很苦,很累,但更多的是來自自己辛苦換來的無盡快樂。我從練軍體拳中學(xué)會了堅(jiān)持不懈,服從命令,協(xié)調(diào)一致。練軍體拳我付出了汗水,付出了辛苦,然而換來的是一個袋子,里面裝滿了歡樂,裝滿了堅(jiān)持,裝滿了一顆顆沉甸甸收獲的果實(shí)。

軍體拳鍛煉了我的意志,我的毅力,我的身體,是我的好伙伴。

軍訓(xùn)軍體拳心得(精選篇2)

一直以來總感覺拳打得不穩(wěn),剛才練的時候相起截拳道的站樁,把它用到軍體拳上,感覺步法穩(wěn)多了!我還在練第一套,從預(yù)備式開始步法成一條直線走。

練拳不練攻,到老一場空,站樁就是練攻,牛B的人一站就是幾小時,站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。

弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣,右腳后蹬,扭腰將拳猛力送出。

拳頭的力量終究有限,利用腳步和腰先出力再到拳頭。

穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣,向右扭腰左拳變掌向上猛插,同時右膝蓋上提,右腳隨既猛力彈出。

馬步橫打:右腳落地,右拳微微后擺,左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。

軍訓(xùn)軍體拳心得(精選篇3)

短短的9天軍訓(xùn)生活,增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念,讓我們真正的放下了任性和自私,學(xué)會了謙讓和寬容,最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)起來。軍訓(xùn)雖然短暫,但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順,時常會有荊棘存在,與坎坷同行。

教官對我們很嚴(yán)格,但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時,當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時,我振作起來,因?yàn)槲抑澜坦僖彩沁@么苦出來的,他們付出同樣甚至更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好,雖然我常會因?yàn)闆]有做好被批評,但只要是我努力做了,無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。

由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊(duì),所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊(duì)。我有幸被選中到軍體拳方隊(duì)主練軍體拳了。太陽很猛烈,練軍體拳也很累,但是我沒有退縮,每個動作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí),有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練,因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過教官挑選出來的,我們就必須做得更好。選人的時候,教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開,但是我沒有提出,我認(rèn)為我可以堅(jiān)持,一定要做出一些成績。

經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練,我們軍體拳方隊(duì)每個人都做得很好,打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊(duì)表演得很成功,最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽(yù)與大家的努力是分不開的,更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴(yán)格要求,要不是他的嚴(yán)厲,我們也就拿不到這個榮譽(yù)了,在這里想說一聲:教官,辛苦了!

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性,我相信,無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的'曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

我們是生長在新世紀(jì)的一代,我們是幸福的,父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來,在溫暖和無微不至的懷抱中,得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列,有了獨(dú)特的思維,完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀,正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。英國作家狄更斯說過:“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?!避娪?xùn)好困難,困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石,堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,你就會苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)軍體拳心得(精選篇4)

今天是學(xué)打軍體拳的第二天了,我的興奮度可一點(diǎn)沒減。中午,我們排著整齊的隊(duì)伍興致勃勃地來到了操場。

教官已等候在哪兒了,我們滿懷期待地排好隊(duì),等待教官再次英姿颯爽地打起拳來。這次,我們要學(xué)三、四招了,只見教官在第二招的基礎(chǔ)上,大氣第三招來,教官的拳頭剛勁有力,打起來真帥啊!我在心里暗自稱贊起來。

教官打完就來叫我們。我想,男生們一定在心里“耶”起來了。教官把分解動作做給我們看,我們也都照著認(rèn)真做。即使我們不會,教官也都會耐心地教我們?!肮Ψ虿回?fù)有心人”,第三招終于學(xué)會了。下面就學(xué)第四招。第四招看似簡單,其實(shí)也很難,看教官們打得輕松,自己打時卻什么也不會。還有,一人還行,大家一起打就亂了,什么動作都有啊。練了幾遍,教官看還行,就直接往下教了。第五招簡單,一會就學(xué)會了。

最后,我們學(xué)踏步。一開始踏得不整齊,教官叫了幾遍,還是不齊,教官命令再練,到會為止。我們在陽光下暴曬了好多時間,一回到教室,同學(xué)們就像蔫了的黃瓜,無精打采的。

軍訓(xùn)雖然很累,但鍛煉了我們的'意志,增強(qiáng)了我們的生活能力。

軍訓(xùn)軍體拳心得(精選篇5)

軍訓(xùn),是那么地枯燥,辛苦,索然無味,但卻又能增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉毅力,培養(yǎng)自律。

今天,除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓(xùn)練項(xiàng)目外,還是有一些新鮮事可言的。

教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個個動作記牢,一個個招式都被賦予了生動形象的名稱,一個個連慣性極強(qiáng),使我們很快就記住了它們。

下午,我們練完了軍體拳。教官讓我們進(jìn)行拔河比賽。我們班先和四班進(jìn)行比賽,看著四班一個個人高馬大,身強(qiáng)體壯,我們不禁打了一陣寒顫。之后,比賽開始了,我們班的拉拉隊(duì)開始吶喊助威,喊聲震天響地。“三班,加油!三班加油!在這加油聲中,我們隊(duì)員奮力拼搏,最終贏得了比賽。

今天我終于見識到了軍人們可貴的品質(zhì)。就在其它班進(jìn)行拔河比賽時,天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨,雨點(diǎn)像斷了線的珠子一樣落下來,教官沒有叫躲雨而是繼續(xù)進(jìn)行比賽,冒雨比賽的五班可能被雨點(diǎn)逼急了,以迅雷不及掩耳之勢很快拿下了和六班的比賽,戰(zhàn)勝了六班。過一會兒,雨小了,教官讓我們冒雨回宿舍。

不管在什么樣的情況下,都不能耽誤行程。這就是我所佩服的軍人的品質(zhì)。在滂沱大雨下過之后的泥濘的土地,積滿水的陸地到處都可以看到我們整齊而有序的身影……

不知不覺,軍訓(xùn)已經(jīng)過了一半,在軍營的“煎熬”也快要結(jié)束了。

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