一首輕柔的樂曲剛結(jié)束，歡快熟悉的《最炫民族風(fēng)》緊隨而來，瞧!其中領(lǐng)頭的那位老奶奶正揮舞著雙臂，身體激烈地扭動(dòng)著，頭也和著明快地?fù)u晃起來，紅色的裙擺迎風(fēng)飄揚(yáng)起來。下面由小編來給大家分享廣場舞心得體會，歡迎大家參閱。

廣場舞心得體會1

“從不覺得你討厭，你的一切都喜歡，你是白云我是藍(lán)天……”咦?這是怎么回事?原來是大媽們在熱鬧的跳廣場舞呢!想看看到底怎么回事，就請跟我一起來吧。

場景一：馬路上

每當(dāng)你吃完晚飯沿著馬路散步時(shí)，就會發(fā)現(xiàn)一群群“廣場舞大媽”在跳舞呢。她們對廣場舞的熱愛絕不亞于年輕人追星，可惜只有少數(shù)人身輕如燕，大多數(shù)人像一只只美國大棕熊，樣子很滑稽。不過，他們在一起跳舞時(shí)的快樂掩蓋了這些不足?？吹酱髬寕兓盍o限精神飽滿地跳廣場舞時(shí)，你只能感嘆一聲：“真是‘年輕無極限’啊。”

場景二：家里

本人的奶奶也是一名“廣場舞大媽”。每天吃完飯把碗一洗就急匆匆地去跳舞。平時(shí)有空就跳，我則成了她的私人“音樂師”。這不又有空了。“彤彤，幫我找找歌!”“奧!”音樂一響，奶奶立馬進(jìn)入狀態(tài)，小心翼翼地邁著步子，那神情仿佛進(jìn)行著人生中最重要的事?！耙粐}噠，二噠噠……”奶奶輕輕地打著拍子。奶奶一跳完，我就不解的問：“奶奶，你為什么這么喜歡跳廣場舞?”奶奶摸摸我的頭，笑呵呵地說“為了娛樂呀!生活變得充實(shí)多了。以前腰疼腿疼，現(xiàn)在能一口氣爬上五層樓!”

場景三：風(fēng)雨中

晚上，“廣場舞大媽”們聚精會神地跳著。忽然，天公不作美，一陣爆豆子一樣的雨點(diǎn)歡快的沖向大地媽媽?？次璧娜硕妓南律㈤_了，只有大媽們堅(jiān)持著。終于跳完了，我看到她們身上都濕了，發(fā)絲上還閃著點(diǎn)點(diǎn)晶瑩的雨珠。她們提著音箱，臉上掛著滿意的微笑，各自回家了。

朋友們，你們看到嗎?“廣場舞大媽”身上有一種時(shí)代精神，不服老的精神，以廣場舞的形式，悄悄地走回青春，感受起青春來。

廣場舞，真是一道亮麗的風(fēng)景線。

廣場舞心得體會2

奶奶已年過七十了，一頭短發(fā)像罩了一層白霜，一雙粗糙的手爬滿了一條條蚯蚓似的血管，那飽受風(fēng)霜的臉上刻滿了皺紋，像是記載著她多年來的辛苦以及一切美好的回憶。

奶奶的身子一直不是很好，總是一個(gè)勁地喊著腰酸背痛為了鍛煉身體，每天晚上7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到中心花園和別的奶奶一起跳廣場舞。只見奶奶選好位置站定，然后像模像樣地活動(dòng)筋骨，扭動(dòng)扭動(dòng)腰身。隨著動(dòng)感且活力的音樂響起，奶奶揮動(dòng)著自己的手臂，一會兒向前，一會兒向后，一會兒蹦一下，一會兒跳一下的，那樣子可真有趣!還有就是，奶奶一點(diǎn)兒也沒有覺得自己已經(jīng)老了，跟著大伙跳了一個(gè)半小時(shí)也不覺得累。

跳舞就跳吧!奶奶最近還有能耐的就玩上了IPAD，在百度上搜個(gè)“廣場舞視頻”就開始跟隨著跳。嗨!現(xiàn)在的老年人也追趕時(shí)髦的`IPAD了。還特意買了一個(gè)播放器，專門播放廣場舞的歌曲，在家里練習(xí)。

現(xiàn)在的奶奶變得紅光滿面，雙眼炯炯有神，整個(gè)人充滿了精神。奶奶的巨大改變，廣場舞真是功不可沒啊!廣場舞像一陣春風(fēng)，帶給奶奶快樂的生活。

廣場舞心得體會3

“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開……”每到晚上19點(diǎn)鐘到21點(diǎn)鐘，在天鵝湖廣場上，不是這首歌，就是那首歌，這是在干什么呢?原來是阿姨們在跳廣場舞呢!

談起廣場舞，大家并不陌生，有些人呢，一提到廣場舞就會頭疼，因?yàn)閺V場舞大部分的音樂聲，都超過70分貝以上，可能有人會問，70分貝是什么概念?20-40分貝大約是耳邊的喃喃細(xì)語，40-60分貝屬于我們正常的交談聲音，70分貝我們就可以認(rèn)為是很吵的，就開始損害聽力神經(jīng)，但從廣場到我家有大約有100米遠(yuǎn)，都能聽到了50-60分貝。想一想，如果住在離廣場舞不遠(yuǎn)的地方，將受到多大的危害啊!特別是學(xué)生，在做作業(yè)的時(shí)候，聽到這么刺耳的歌聲，就會心煩意燥，不能靜下心來寫作業(yè)。

但有些人一聽到廣場舞，就連連稱贊，因?yàn)樘鴱V場舞具有體育鍛煉的價(jià)值，如果經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，就可以讓心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝的過程，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，延緩衰退，提高人體的活動(dòng)能力等良好的健身作用。

跳廣場舞的確是有健身的作用，但是跳舞的阿姨們最好想想，這只是在為自己，而不是在為他人，而且還為他人造成了傷害。我建議：跳舞的阿姨們把聲音調(diào)到60分貝以下，或者是帶耳機(jī)跳舞，這樣不僅會達(dá)到健身的效果，也不會影響他人。

廣場舞心得體會4

文化繁榮，是掛在嘴上的堅(jiān)實(shí)口號，無需置疑!你步入公園以及其他公共場所，遛狗、打撲克，成了一道景象。就像國外人說我們大陸有三聲：麻將聲、鈔票聲、狗吠聲.文化受社會風(fēng)氣的影響。遛狗、打撲克等等算文化范疇不?也算。但是，它永遠(yuǎn)不能推動(dòng)社會的進(jìn)步，是消遣文化或者叫低級文化。

伴隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，科技的日新月異，世界各行各業(yè)均取得了新成就，廣場舞的應(yīng)運(yùn)而生舞活了文化產(chǎn)業(yè)。但是任何新興事物的發(fā)展都是不成熟的，都有他所存在的優(yōu)勢和弊端,廣場舞作為一種新興的文化產(chǎn)業(yè)，有人把它歸為民間舞蹈，這種說法其實(shí)是不準(zhǔn)確的。

廣場舞蹈應(yīng)以表演形式劃分，而不應(yīng)從舞蹈種類上劃分。廣場舞蹈是自娛性與表演性為一體，以特殊的表演形式、熱情歡快的表演內(nèi)容、以集體舞為主體來表演的舞蹈形式。廣場舞源于社會生活，產(chǎn)生于人民群眾之中，群眾是廣場舞的創(chuàng)作者和表演者。在歷史長河中，人民群眾不僅創(chuàng)造了廣場舞蹈，而且發(fā)展了廣場舞蹈，并使這朵艷麗之花深深扎根于群眾的社會生活之中。

維多利亞時(shí)期最偉大的批評家之一阿諾德認(rèn)為“精英藝術(shù)是文化精英的藝術(shù)。通俗藝術(shù)是城市中受過一半教育的人的藝術(shù)，而民間藝術(shù)是未受教育的農(nóng)民的藝術(shù)?！睆V場舞的誕生保留著原始的市區(qū)性的藝術(shù)行為，存在著或多或少的弊端是可以被理解的，也是可以被接受的。然而，也有人表示并不贊成他的觀點(diǎn)。據(jù)《僑報(bào)》報(bào)道，在紐約布魯克林日落公園周邊，華人將公園作為晨練休閑的場所。

不管是廣場舞、交際舞，還是練習(xí)樂器，休閑活動(dòng)往往有音樂的伴奏，公園周邊的居民抱怨和抗議嘈雜的音樂聲無果，就有人報(bào)了警。年約60歲的王女士是這支舞蹈隊(duì)的`編舞與領(lǐng)隊(duì)，盡管她向警方再三解釋，警察還是以“在公園內(nèi)沒理由的制造噪音”為由向她控罪。對于此事，我們暫且不好評斷孰對孰錯(cuò)。因?yàn)槲璧戈?duì)在公園的排練確實(shí)影響了周圍居民的休息，但對有血性的中國人而言，王女士卻在無形中傳播著中國的傳統(tǒng)文化，促進(jìn)了民族藝術(shù)的發(fā)展。但不論怎樣，噪音問題對生活肯定是有影響的，孩子做作業(yè)不能安安靜靜，需要早點(diǎn)休息的人，睡不了覺，還有夜間工作的，不受影響也不可能。

家里有老人、小孩的住戶和臨街的住戶，多數(shù)維護(hù)這種觀點(diǎn)，很多居民都對廣場舞噪音擾民的現(xiàn)象進(jìn)行過投訴，反映均效果不大，有的當(dāng)時(shí)能緩解一陣，不久還是恢復(fù)。

廣場舞心得體會5

“你是我生命的云彩.....”，從后院傳來了歡快的樂曲聲，準(zhǔn)是一些大哥哥、大姐姐們在娛樂啦，我聞聲尋去，一看，呀，竟是一群年過半百的奶奶跳廣場舞!瞧，她們跳得多起勁，每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)眼神都那么吸引人?！八齻兪窃谂啪毠?jié)目嗎?張阿姨”，“不是呀，她們在學(xué)跳舞”張阿姨說。

真新鮮，青年人跳舞，老年人也跳起舞來了。聽外婆講，舊社會的奶奶們，整天吃不飽，穿不暖，只能圍著鍋臺轉(zhuǎn)，哪有跳舞的心思。再說，上了年紀(jì)的人，蹦蹦跳跳成何體統(tǒng)!我身旁一位50多歲的王奶奶樂呵呵地對我說：“這廣場舞，退休的老年人跳這個(gè)舞能鍛煉身體”。噢，我這才恍然大悟。不多久，第一支舞結(jié)束了，大家都在休息之中，我急切地盼望第二支舞重新開始。 終于，擴(kuò)音器里又響起了“你是我的'小蘋果.....”你看，這一群老奶奶又輕松自如地出現(xiàn)在廣場上。她們個(gè)個(gè)滿面春風(fēng)，只見她們伸出左手向上舉起又落下，又伸出右手做同樣的動(dòng)作，雙腳不停地跳地。一會兒做個(gè)“對佛掌”的姿勢，一會兒又做個(gè)“烏龜伸脖”的姿勢，真帶勁!她們一會兒變成一行，一會兒變成兩行，優(yōu)美的舞姿讓我不相信自己的眼睛?？粗粗?，我覺得廣場舞上仿佛不是老奶奶，而是一群妙齡少女在翩翩起舞。領(lǐng)舞的不是李奶奶嗎?聽媽媽說，她是一位革命老戰(zhàn)士，兒子現(xiàn)在部隊(duì)工作，女兒是醫(yī)生，我正想到這兒，忽然，喊聲打斷了我的思路，又一支舞結(jié)束了。

第二天，我拉著張紅到李奶奶家去，一見面，張紅就要李奶奶教給跳廣場舞?！袄钅棠?，您是怎么想起跳廣場舞的?”我好奇地問?！班?，跳舞只是小孩、青年人的事嗎?老年人就不能跳了?小封建!我們這些人苦了半輩子，該娛樂娛樂了，現(xiàn)在是全面建設(shè)小康時(shí)代，奶奶要在歡樂中度過晚年!” 是啊，她們雖是老一輩，她們的生活也應(yīng)該豐富多彩啊，她們也應(yīng)該追趕時(shí)代的腳步啊!這都?xì)w功于黨、歸功于改革開放的功勞啊!

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