當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編整理的助班軍訓(xùn)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓(xùn)助班心得體會精選篇1

參加工作來，參加過四次軍訓(xùn)。20__年第一次做初中班主任參加軍訓(xùn)，那時什么都不懂，全是師付辛蓮卿老師手把手教我；

第二次是在20__年，做高一班主任，在從化太平場軍訓(xùn)，那時年級有12個班，學(xué)校第一次也許也是最后一次把一個年級分成兩批軍訓(xùn)，我是第一批，老師、教官都沒經(jīng)驗，總體感覺前面六個班不如后面六個班。第三次軍訓(xùn)是20__年，做初一級長，應(yīng)當(dāng)說有點(diǎn)感覺，每項工作安排都很緊湊，初中軍訓(xùn)也短，只有四天。這一次是第四次參加軍訓(xùn)，身份也是級長，不過是高一，班也增加到了11個班，地點(diǎn)在慶豐學(xué)校。為了更好地開展工作，特對本次軍訓(xùn)作一詳細(xì)總結(jié)。

一、軍訓(xùn)前準(zhǔn)備

1、和家長通電話和家訪的必要性。上學(xué)期放假時，歐校已經(jīng)布置了讓每個班主任必須打電話給學(xué)生，而且附近的還要家訪?，F(xiàn)在看來，此舉是明智的。一是社會反響好，有的家長說，還是第一次老師來家訪，贊揚(yáng)學(xué)校的老師負(fù)責(zé)任，首先有好感；

二是班主任能夠了解學(xué)生的一些情況，比如四班有位女生有哮喘，廖積良老師去了家訪，知道這一情況，所以在軍訓(xùn)時有所準(zhǔn)備，格外照顧這一學(xué)生。

2、軍訓(xùn)前踩點(diǎn)的必要性。我去了兩次，第一次是和歐校、李主任及陳文學(xué)等去，了解一些情況，如宿舍的分布，飯?zhí)玫姆植嫉龋@樣便于級長安排宿位和餐位。第二次是開了班主任會議，也接了新生，軍訓(xùn)人數(shù)大概確定了后，在軍訓(xùn)前兩三天，我?guī)еw班主任又去了一次，主要是帶班主任熟悉場地，貼好宿舍床位名字，在宿舍門口貼上該班住宿名單及值日安排等。

不足：班主任貼在門上的名字沒有作詳細(xì)的規(guī)定，結(jié)果有的班只有名字，未注明班級，不方便檢查；

有的'班用一個長條寫名字，看不清；

有的班用手寫。

卡議：統(tǒng)一用A4紙打印，內(nèi)容包括：班級、住宿學(xué)生姓名、舍長、值日安排等。

3、物質(zhì)準(zhǔn)備。這些主要是由教導(dǎo)處安排總務(wù)處同志負(fù)責(zé)，一般安排都很好。

二、軍訓(xùn)第一天的亂

1、第一天到了慶豐后，先是有個開訓(xùn)儀式，然后進(jìn)行操練，接著吃午飯。學(xué)生亂就亂在吃飯，不知道自己在哪桌。也不守規(guī)矩，坐下就吃，大聲講話。中午、晚上也不按時休息。

2、教官也在適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)學(xué)生。有些教官第一次訓(xùn)練學(xué)生，不知道度在哪里？有些規(guī)矩又不統(tǒng)一。班主任對學(xué)生說的和教官對學(xué)生說的不一樣。

庫決辦法：下午操練前有一個小時給班主任開班會，我要求學(xué)生全體集合，由我進(jìn)行全級教育，講不足，提要求。然后再由各班進(jìn)行分班加強(qiáng)教育。同時和教官取得一致意見，雙方都嚴(yán)格要求學(xué)生。晚上吃飯就好多了，沒人敢講話了。

三、科學(xué)合理安排軍訓(xùn)內(nèi)容

1、軍事科目由教導(dǎo)處定，具體實(shí)施由教官們實(shí)施，技術(shù)性的動作老師一般不插手。

2、文化科目一共安排了五個，一是班主任的班會課、二是級長的教育課、三是教導(dǎo)處的行為規(guī)范教育、四是歐校的“如何規(guī)劃你的高中三年”、五是教官的國防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因為此時天氣熱。有時碰到下大雨時，可以臨時改為班會課和教官教學(xué)生唱軍歌。所以要求班主任要隨時準(zhǔn)備上班會課。

四、每天總結(jié)的必要性

每天晚上學(xué)生訓(xùn)練完后，班主任開會總結(jié)。一般程序是這樣的：班主任們輪流發(fā)言，匯報班上學(xué)生總體情況，提出疑問，校長和教導(dǎo)處老師當(dāng)即作出回答，統(tǒng)一思想。然后陳老師把內(nèi)務(wù)檢查通報，級長再作工作布置，最后校長作總結(jié)。第一天晚上會議時間會很長，因為學(xué)生問題也是最多，很多東西要統(tǒng)一。之后的幾天會議時間會短些。當(dāng)然，每天開會時，教官的領(lǐng)隊也必須參加會議。

五、學(xué)生傷病的處理

這次軍訓(xùn)學(xué)生傷病很多。一是晚上開空調(diào)風(fēng)扇，學(xué)生受涼感冒；

二是訓(xùn)練強(qiáng)度大，腳傷的特別多。關(guān)于傷病問題，確實(shí)存在一個比較難處理的角度問題，如果按部隊的要求，從訓(xùn)練學(xué)生毅力來說，應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生堅持；

但從學(xué)校安全角度出發(fā)，確實(shí)又不宜要求有傷學(xué)生堅持。但這個度把握得不好的話，會導(dǎo)致沒病同學(xué)偷懶，也會導(dǎo)致學(xué)生傷得更厲害。我們的處理是，讓醫(yī)生和班主任把握這個度，我從年級的角度還是要求學(xué)生能夠堅持下來。

三個學(xué)生出現(xiàn)比較緊急情況。一是四班的一位女生，曾有過哮喘病史，一發(fā)病確實(shí)夠嚇人，好在醫(yī)生處理得比較好，該生一休息也就好了，接下來也沒要她訓(xùn)練。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困難，醫(yī)生當(dāng)即打120，我和班主任將其送到醫(yī)院，進(jìn)行檢查、吊針等。也聯(lián)系家長，家長能理解，將小孩帶回家治療。三是五班一女生爬上床時，跌落地上，將門牙連根拔起，我們也聯(lián)系家長，將小孩送回家。

對這些傷病員，必須送回家的一定要聯(lián)系家長，事后一定要打電話或者親自家訪看望。

六、文體活動的安排

軍訓(xùn)的第五天晚上有個軍訓(xùn)文藝匯演，總體講，本次文藝匯演檔次不夠高。出現(xiàn)一些無厘頭搞笑劇。我們在總結(jié)會上也講了，之前我是有布置的，班主任一定要審批，要把關(guān)。有些節(jié)目班主任也有把關(guān)，但是有些班主任們沒有這種意識，有些東西是不能在大庭廣眾下表演的，這是一個導(dǎo)向問題。應(yīng)當(dāng)說，文藝表演是一個比較失敗的地方。

我們也搞了一場師生籃球友誼賽，其他同學(xué)全部坐在旁邊觀看。效果比較好。

總之，軍訓(xùn)肯定是一件苦事。但是對班集體的迅速形成，對鍛煉學(xué)生的意志起到促進(jìn)作用。軍訓(xùn)工作要細(xì)致，小到每一步工作，如晚上我們挨個房間幫學(xué)生關(guān)風(fēng)扇；

軍訓(xùn)要嚴(yán)格，有些東西開學(xué)后做學(xué)生會有很大意見，但是在軍訓(xùn)這種環(huán)境下，學(xué)生是沒意見的。比如剪頭發(fā)，我們一共讓66個學(xué)生剪了頭發(fā)，當(dāng)然請的是外面專業(yè)的理發(fā)師。有準(zhǔn)備、有計劃、統(tǒng)一思想，軍訓(xùn)肯定沒問題。

軍訓(xùn)助班心得體會精選篇2

1月12號，今天是軍訓(xùn)的第六天，齊步走、正步走、敬禮、站軍姿等基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容已經(jīng)訓(xùn)練的差不多了，新生們似乎降低了對軍訓(xùn)的熱情，沒有前幾天高漲的情緒了。不過還是有2個方陣的新生是在刻苦地訓(xùn)練，經(jīng)過教官慎重挑選出來的男子第一方陣和女子第一方陣還在體驗“真實(shí)的”軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的意義不就是提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)他人的能力嗎？可現(xiàn)在很多學(xué)生都抱著無所謂的心態(tài)：只要教官不嚴(yán)格管我，我就偷懶。這種及其被動的思想是非常不可取的。以前，在家里看電視看久了父母會提醒該學(xué)習(xí)了，在學(xué)校上課開小差有老師督促集中精力；現(xiàn)在，課余時間沉迷網(wǎng)絡(luò)、打球沒有了家長的嘮叨，上課睡覺、玩手機(jī)也沒有老師嚴(yán)厲的批評。面對著這么自由的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，很多在高中時期很刻苦的新生往往會有一種想放松的沖動，由于自制力不夠，結(jié)果放松就成了墮落。

小時候我們聽?wèi)T了父母的忠告：不可以吃太多糖，否則會蛀牙；不可以躺著看書，否則會近視；不可以不吃早餐，否則會胃疼……

年輕的我們自然非常信任“吃過的鹽比我們吃過的米還多”的父母，于是我們便不假思索的接納了父母傳授給我們的所謂“經(jīng)驗”。父母把自己經(jīng)歷過的告訴子女，讓子女少走彎路是天經(jīng)地義的，但很多的青少年進(jìn)入到成人期的時候還是不假思索的做人、做事，因為父母沒有告訴他們該做什么、不該做什么。

沒有獨(dú)立思考的能力是非?？杀?，沒有了獨(dú)立思考的能力那么想要控制自己的言行更是無從談起。

部分新生缺乏獨(dú)立的思想，往往容易被一些虛榮的東西迷惑。沒有被選到男一或女一方陣意味著自己的訓(xùn)練成果不用接受領(lǐng)導(dǎo)的檢閱，也就是即使自己再怎么努力訓(xùn)練也得不到別人的贊美，于是把別人的贊美當(dāng)成了軍訓(xùn)的意義，也就找到了偷懶的借口。也許有些新生會反駁：“我們方陣的教官都比他們方陣的差，而且也沒他們要求那么嚴(yán)格。”聽起來就好像“如果我的老師是北大研究生，而且很關(guān)心我說不定我也可以考到北大的！”，由別人對自己的態(tài)度來決定自己的行為是非常懦弱的表現(xiàn)，這種人往往是給自己的失敗找借口。

作為助理班主任我的帶班目標(biāo)相比其他助班來說是比較低的，沒有要求要拿多少獎項，沒有要求要每次班級活動至少多少人出席，沒有要求績點(diǎn)要多高。我只想讓他們體會到獨(dú)立思考的魅力，在大學(xué)期間可以通過自己的獨(dú)立思考選擇出適合自己的發(fā)展方向。

記得第三天軍訓(xùn)的晚上在探班的時候和教官聊到怎么處罰偷懶的學(xué)生，我把當(dāng)年我的痛苦回憶說給了教官聽，我以為教官會認(rèn)為受這么嚴(yán)厲的懲罰是應(yīng)該的，出乎意料他竟然說他不打算懲罰偷懶的學(xué)生，“每個人對自己的.要求都不一樣，他想成為什么樣的人難道這短短的幾天軍訓(xùn)可以改變得了嗎？”。

難怪在很多人看來今年的軍訓(xùn)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)降低了，其實(shí)是新時代的軍訓(xùn)理念變了，已經(jīng)從以前的強(qiáng)迫式訓(xùn)練轉(zhuǎn)變?yōu)榱爽F(xiàn)在的相對自由的訓(xùn)練模式，看來新時代的軍訓(xùn)在訓(xùn)練學(xué)生體能、吃苦能力、團(tuán)結(jié)互助能力的同時還鍛煉了學(xué)生們的自制能力！

獨(dú)立思考能力和自制能力兩者是相互聯(lián)系的，有了獨(dú)立的思想便會奮不顧身的追求自己所向往的東西，在追求的過程中總會遇到各種誘惑、挫折，然而誘惑、挫折又可以考驗自制力。同樣有了強(qiáng)烈的自制力便可以約束自己，不讓自己墮落以集中精力追求目標(biāo)捍衛(wèi)獨(dú)立思考的成果。

軍訓(xùn)助班心得體會精選篇3

參加工作來，參加過四次軍訓(xùn)。__年第一次做初中班主任參加軍訓(xùn)，那時什么都不懂，全是師付辛蓮卿老師手把手教我；第二次是在__年，做高一班主任，在從化太平場軍訓(xùn)，那時年級有12個班，學(xué)校第一次也許也是最后一次把一個年級分成兩批軍訓(xùn)，我是第一批，老師、教官都沒經(jīng)驗，總體感覺前面六個班不如后面六個班。第三次軍訓(xùn)是__年，做初一級長，應(yīng)當(dāng)說有點(diǎn)感覺，每項工作安排都很緊湊，初中軍訓(xùn)也短，只有四天。這一次是第四次參加軍訓(xùn)，身份也是級長，不過是高一，班也增加到了11個班，地點(diǎn)在慶豐學(xué)校。為了更好地開展工作，特對本次軍訓(xùn)作一詳細(xì)總結(jié)。

一、軍訓(xùn)前準(zhǔn)備

1、和家長通電話和家訪的必要性。上學(xué)期放假時，歐校已經(jīng)布置了讓每個班主任必須打電話給學(xué)生，而且附近的還要家訪。現(xiàn)在看來，此舉是明智的。一是社會反響好，有的家長說，還是第一次老師來家訪，贊揚(yáng)學(xué)校的老師負(fù)責(zé)任，首先有好感；二是班主任能夠了解學(xué)生的一些情況，比如四班有位女生有哮喘，廖積良老師去了家訪，知道這一情況，所以在軍訓(xùn)時有所準(zhǔn)備，格外照顧這一學(xué)生。

2、軍訓(xùn)前踩點(diǎn)的必要性。我去了兩次，第一次是和歐校、李主任及陳文學(xué)等去，了解一些情況，如宿舍的分布，飯?zhí)玫姆植嫉龋@樣便于級長安排宿位和餐位。第二次是開了班主任會議，也接了新生，軍訓(xùn)人數(shù)大概確定了后，在軍訓(xùn)前兩三天，我?guī)еw班主任又去了一次，主要是帶班主任熟悉場地，貼好宿舍床位名字，在宿舍門口貼上該班住宿名單及值日安排等。

不足：班主任貼在門上的名字沒有作詳細(xì)的規(guī)定，結(jié)果有的班只有名字，未注明班級，不方便檢查；有的班用一個長條寫名字，看不清；有的班用手寫。

建議：統(tǒng)一用A4紙打印，內(nèi)容包括：班級、住宿學(xué)生姓名、舍長、值日安排等。

3、物質(zhì)準(zhǔn)備。這些主要是由教導(dǎo)處安排總務(wù)處同志負(fù)責(zé)，一般安排都很好。

二、軍訓(xùn)第一天的亂

1、第一天到了慶豐后，先是有個開訓(xùn)儀式，然后進(jìn)行操練，接著吃午飯。學(xué)生亂就亂在吃飯，不知道自己在哪桌。也不守規(guī)矩，坐下就吃，大聲講話。中午、晚上也不按時休息。

2、教官也在適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)學(xué)生。有些教官第一次訓(xùn)練學(xué)生，不知道度在哪里？有些規(guī)矩又不統(tǒng)一。班主任對學(xué)生說的和教官對學(xué)生說的不一樣。

解決辦法：下午操練前有一個小時給班主任開班會，我要求學(xué)生全體集合，由我進(jìn)行全級教育，講不足，提要求。然后再由各班進(jìn)行分班加強(qiáng)教育。同時和教官取得一致意見，雙方都嚴(yán)格要求學(xué)生。晚上吃飯就好多了，沒人敢講話了。

三、科學(xué)合理安排軍訓(xùn)內(nèi)容

1、軍事科目由教導(dǎo)處定，具體實(shí)施由教官們實(shí)施，技術(shù)性的動作老師一般不插手。

2、文化科目一共安排了五個，一是班主任的班會課、二是級長的教育課、三是教導(dǎo)處的行為規(guī)范教育、四是歐校的“如何規(guī)劃你的高中三年”、五是教官的國防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因為此時天氣熱。有時碰到下大雨時，可以臨時改為班會課和教官教學(xué)生唱軍歌。所以要求班主任要隨時準(zhǔn)備上班會課。

四、每天總結(jié)的必要性

每天晚上學(xué)生訓(xùn)練完后，班主任開會總結(jié)。一般程序是這樣的：班主任們輪流發(fā)言，匯報班上學(xué)生總體情況，提出疑問，校長和教導(dǎo)處老師當(dāng)即作出回答，統(tǒng)一思想。然后陳老師把內(nèi)務(wù)檢查通報，級長再作工作布置，最后校長作總結(jié)。第一天晚上會議時間會很長，因為學(xué)生問題也是最多，很多東西要統(tǒng)一。之后的幾天會議時間會短些。當(dāng)然，每天開會時，教官的領(lǐng)隊也必須參加會議。

五、學(xué)生傷病的處理

這次軍訓(xùn)學(xué)生傷病很多。一是晚上開空調(diào)風(fēng)扇，學(xué)生受涼感冒；二是訓(xùn)練強(qiáng)度大，腳傷的特別多。關(guān)于傷病問題，確實(shí)存在一個比較難處理的角度問題，如果按部隊的要求，從訓(xùn)練學(xué)生毅力來說，應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生堅持；但從學(xué)校安全角度出發(fā)，確實(shí)又不宜要求有傷學(xué)生堅持。但這個度把握得不好的話，會導(dǎo)致沒病同學(xué)偷懶，也會導(dǎo)致學(xué)生傷得更厲害。我們的處理是，讓醫(yī)生和班主任把握這個度，我從年級的'角度還是要求學(xué)生能夠堅持下來。

三個學(xué)生出現(xiàn)比較緊急情況。一是四班的一位女生，曾有過哮喘病史，一發(fā)病確實(shí)夠嚇人，好在醫(yī)生處理得比較好，該生一休息也就好了，接下來也沒要她訓(xùn)練。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困難，醫(yī)生當(dāng)即打1__年的學(xué)習(xí)生活，珍惜青春的大好時光，努力拼博、奮發(fā)進(jìn)取，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己。在以后的學(xué)習(xí)生活中要更加注重時間觀念。明確在什么時候？干什么事情？

3、軍訓(xùn)生活是緊張的，軍訓(xùn)結(jié)束之后的學(xué)習(xí)生活更是緊張的。希望同學(xué)們，抖擻精神，迎難而上，把軍訓(xùn)過程中養(yǎng)成的不怕苦不怕累的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去。盡快的適應(yīng)并投入到高中緊張的學(xué)習(xí)生活中去。

短暫而難忘的軍訓(xùn)，我們在訓(xùn)練場上邁開高中生活的第一步，明天我們將走進(jìn)教室，漫游于書山學(xué)海，用豐富的知識充盈我們的頭腦，我要告訴大家的是：訓(xùn)練場上的嚴(yán)格規(guī)范、一絲不茍、知難而上、百折不回，勤學(xué)苦練、甘灑汗水的訓(xùn)練要訣，同樣也是我們獲取知識的法寶、取得成績的武器。

在軍訓(xùn)結(jié)束的時刻，我們有一個共同的感受——這是我們成長過程中—段難忘的生活。

讓我再一次：

祝賀大家有這樣一段豐富多彩的軍訓(xùn)生活。

再一次感謝教官這些天來對我們的教誨！

祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！勇往直前！

軍訓(xùn)助班心得體會精選篇4

作為班助其實(shí)很高興能見__的同學(xué)們一步步的成長，從開學(xué)到選出班委后，__班的每一位成員都在不斷地變得更優(yōu)秀，閃光點(diǎn)也更亮了，這也讓我們也很欣慰。他們逐漸成長，變得優(yōu)秀就是我們努力工作的動力。而讓我有更深刻的體會的是每一個人都自己的優(yōu)點(diǎn)，但是讓大家的'長處都發(fā)揮出來的條件就是讓大家融入這個集體，明白自己是這個大集體的成員，不僅僅是為了個人，更是為這個集體而戰(zhàn)，這樣也能讓大家取長補(bǔ)短。

從一開始知道自己已被選為班助的時候，心情就是忐忑的，既興奮又擔(dān)憂，上了是對自己能力的肯定，提供了一個讓自己為新生出一份力的機(jī)會，也多了一次鍛煉自己的機(jī)會，而讓我擔(dān)憂的是自己是否能完全勝任這份艱巨的任務(wù)，有些工作沒到位怎么辦。當(dāng)然首先必須鼓勵自己，不能泄氣。到了開學(xué)那天，見到了可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就增添了一分信心，因為他們看上去都很好相處，對我們的工作也很配合。第一次的班會暨見面會很成功，只有那些極少數(shù)害羞的女生的自我介紹簡短以外，其他人的自我介紹都很新穎，令人印象深刻，尤其是班會上就為大家展示了街舞的__同學(xué)，這個也許也為他日后在班干部競選奠定的基礎(chǔ)，因此我更深一步地認(rèn)識到第一印象的重要性。

隨后我和__在軍訓(xùn)開始前就選拔了軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人，和第一次班會一樣，__同學(xué)又是第一個上臺，由于給大家的印象較好，他當(dāng)之無愧的被選為了軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人之一。其他三個女軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人也很優(yōu)秀。

軍訓(xùn)助班心得體會精選篇5

軍訓(xùn)期間我們見證了他們在大學(xué)第一個課堂上付出的汗水，以及逐漸被太陽曬得黝黑的皮膚，這些相對于得到的這些已經(jīng)算不上什么了。我確信每一個堅持到最后的同學(xué)都收獲到了自己最初的夢想。他們是勇敢的，他們是最棒的，他們堅強(qiáng)，執(zhí)著，有骨氣。這些似乎有點(diǎn)空說無憑，而那個三等獎的錦旗就是證明這些最好的證據(jù)，還有那個文明衛(wèi)生寢室的也是證據(jù)之一。即使是那些沒有獲得優(yōu)秀寢室的寢室也付出了自己的努力，每一次下寢見到他們整潔干凈的寢室，也讓疲憊的我們放松了許多?？吹剿麄兡弥\旗的照片，自己也很是驕傲，這是對這個班級的肯定，我們的辛勤付出也得到了回報。而軍訓(xùn)期間的院部助理的競選也是他們大展拳腳的'機(jī)會，旅很多同學(xué)都抓住了這次機(jī)會，非常積極地在院里展示了我們經(jīng)管系新生的的風(fēng)采，可以說是遍地開花的經(jīng)管系，旅班的同學(xué)也獻(xiàn)出了一份力。其中也有不少最終成為了院部的助理。

軍訓(xùn)過后最為重要的就是班委的選舉，第一屆班委是否成功將直接影響到班級以后的建設(shè)，這一次的班委選舉讓大家體會到級建設(shè)就是每一個人的職責(zé)，不應(yīng)該存在袖手旁觀的現(xiàn)象。大家都很踴躍地參與，將近有70%的同學(xué)上臺參與競選，最后選出了5個班委，各司其職。雖然班助的工作在選出班委后就結(jié)束了，但他們的而大學(xué)生活才剛剛開始，作為他們大學(xué)生活的引路人，我們的使命還未完成，我們要做的好很多，有些使命只能在時間的流逝中慢慢交待給我們。讓我們慢慢地完善自己。似乎一切都結(jié)束了，但一切又未完待續(xù)。