從一些事情上得到感悟后，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡茫绱丝梢砸恢备碌约旱南敕?。優(yōu)秀的健康教育的心得100字要怎么寫？下面給大家整理健康教育的心得100字，希望對大家能有幫助。

健康教育的心得100字篇1

一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要好處。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的資料?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自己，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的潛力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調(diào)節(jié)自己，提高心理健康水平，增強自己教育潛力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，構成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的好處。

二、心理健康的內(nèi)涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自己一種用心的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就能夠成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)

一般來說，人的心理狀態(tài)能夠分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。

在沒有較大困擾的狀況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，那里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。用心主動而不是消極被動的應對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

異常行為是學生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，能夠稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫忙學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法預測。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機，因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述，我們能夠看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫忙他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在應對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并用心尋求專門機構予以解決。

四、加強對學生的心理健康教育。

(一)結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學生要能與周圍人持續(xù)一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要用心為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，就應把工作重點放在平時維持其心理平和、用心、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的群眾，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，構成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也就應將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師能夠根據(jù)本學科教學資料與學習活動特點滲透相應的心理健康教育資料。這樣就能夠構成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。

注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，超多的研究與實踐經(jīng)驗都證明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、資料滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一齊，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。

(三)教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先務必是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師就應能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要好處。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生構成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有構成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展。

健康教育的心得100字篇2

本學期我們始終貫徹學校健康教育工作要求和學校健康教育工作評價方案，把實施素質教育，關心學生的健康成長，作為我們工作的重點。本著“以人為本”的基本理念，長抓不懈，領導重視，教師認真執(zhí)行，取得了可喜的成績，使全校師生逐步樹立起了健康理念。

一、具體工作

(一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導，做到工作有目標，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。

(二)高度重視，統(tǒng)一領導，建立完善的健康教育網(wǎng)絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內(nèi)的綜合教育，把健康教育工作作為學生整體素質來抓。為此，學校成立了健康教育領導小組。根據(jù)《學校健康教育評價方案》，調(diào)整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內(nèi)容，使之逐步進入科學化的軌道。

(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組，總結去年的工作經(jīng)驗，今學期對健康教育監(jiān)督評價體制進一步完善，豐富了評價內(nèi)容，健全了評價標準。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則，真正做到有計劃、有落實、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰，大大提高了教師的工作積極性。

(四)立足根本，營造氛圍，學校健康教育成效逐步顯現(xiàn)

我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃，對培養(yǎng)學生的良好衛(wèi)生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時，有考核，有評價;充分利用廣播、黑板報等形式，積極開展衛(wèi)生知識宣傳，提高學生自我保護意識。同時，我校針對學生身心發(fā)育特點，選擇教材，以及將學習方法指導等納入健康教育內(nèi)容，受到了學生的歡迎。

二、反思與展望

(一)我校教師關于健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。

(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中，往往會忽視學生個性化的教育。我們在工作中過于強調(diào)學生的共性，而忽視了對學生的個性的尊重和塑造，這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才，健康人格不但要求學生生理、心理健康，還需要有創(chuàng)造性的個性品質。

(三)健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行說教，而忽視了身體力行對學生有著更有效的教育意義。

相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓。

健康教育的心得100字篇3

長期以來，關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上，忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題，面對時下中學生問題日益增多，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面

1.學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。學習競爭十分激烈，每一次考試，學生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落?！拔沂菍W校保送來的，學習不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

2.人際關系不協(xié)調(diào)。由于學習成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系，顯得人際關系不協(xié)調(diào)。一些學生的日常安排就是“家——學?！?，“家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方”，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”。這些學生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。

3.自信心不足。由于家長、老師對學生的期望質過高，表現(xiàn)出對學生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。

4.早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導致“早戀問題”，成績開始下降。

二、中學生心理健康教育實施的對策

對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據(jù)心理學發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

1、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。

學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。將心理教育分布在學校教育的各個方面，要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會自覺形成免疫的.抗體，百毒不侵。

2.加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發(fā)展

作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育：

(1)只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉變。

(2)以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

(3)尊重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵。

(4)家長要經(jīng)常和學校聯(lián)系，取得與學校教育的一致性。

家長要克服單純依賴學校教育的思想，而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會、家長學校、座談會等。

(5)對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析、及時引導、及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”，過濾社會有害物質，還青少年一個潔凈的藍天，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

健康教育的心得100字篇4

在工作中常常為班上學生的浮躁而煩惱，上課學生不聽講，作業(yè)不完成，擾亂課堂，與老師頂牛，為此我很惱火。辦法想了不少，工作做了無數(shù)，可沒有效果?；丶乙渤３Ｋ伎贾?、分析著原因。今天聽完吳曉麗主任的講座《健康心里、快樂從教》，讓我很受啟發(fā)。

古代著名教育家孔子以“教學相長”、“誨人不倦”為樂，終于讓他的“仁政”思想得以傳承。是啊，教師的快樂來源于學生心靈的回應與情感的互動。教師一句贊賞的話語、一個生動的事例、一節(jié)成功的&39;教學，都會贏得學生贊賞的目光、會心的微笑、熱情的掌聲、由衷的敬意；教師對學生的每一點關愛、每一絲呵護、每一次教誨，都會融入學生的腦海，刻在學生的心扉。此情無價，此樂無價。

對于教師來說，快樂可能是曾經(jīng)改變了某個學生，可能是上了一節(jié)好課，可能是發(fā)表了一篇文章。做教師的心情常常是壓抑的，但我應該努力營造快樂的環(huán)境，讓學生快樂。也得找到讓自己快樂的窗口，讓自己每天都快樂，因為快樂的核心就是我自己。只有我真正快樂了，才不會在這世界上留下太多的遺憾，只有我真正快樂了，才無愧于我的工作。

良好的教育就是讓教師和學生因教育而更加快樂、幸福地生活。教師的快樂與幸福感是至關重要的，如果教師不快樂，他的學生往往不會有好日子過，這樣的結果可想而知。因此，我要努力做一個快樂的教師，讓我的快樂影響我的學生，讓我的學生得以健康成長。

當工作成為快樂的要素時，我的生活就會被滋養(yǎng)得美好起來。我相信，一個快樂幸福的人，一定會工作得很好，一個快樂幸福的人民教師，書也一定會教得很好。為使自己常?？鞓罚桶岩粫r的煩惱作為多彩生活的點綴，尋找快樂的源泉，創(chuàng)造自己的快樂吧！

健康教育的心得100字篇5

時代的發(fā)展、對人的素質提出了更高的要求、因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看、健康的心理是孕育良好素質的保障。因此、我們教師在引導學生獲得知識的同時、更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學習、真實感受頗深!

一、教師自己保持樂觀的心態(tài)

我認為、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者、一個成功的教師、除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能、還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師、能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛、使學生如沐春風、輕松愉快、反之則使學生惶惑不安。所以、教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習、我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作、了解自我、辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識、掌握心理調(diào)節(jié)的方法、學會緩解心理壓力、提高心理承受能力。

(二)調(diào)整情緒、保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題、建立起良好的人際關系。

(四)樂于為工作奉獻、并合理安排時間、張弛有度。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好、陶冶情操。

只有這樣、才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、以良好的心態(tài)感染學生

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的'感染力、要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情、去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親、教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣、富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣、使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。

當然、在新課程改革形勢下、我們的教育教學與應試教育思想的碰撞、產(chǎn)生了不少問題、問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決、如教師采用怎樣的教學方式;選擇怎樣教學內(nèi)容實現(xiàn)教學目標;學習評價難以操作等、面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對、最終一定會找出解決問題的辦法。同時學生總有一些不良的現(xiàn)象、如逃學、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象、無時不展現(xiàn)在你面前。此時、你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心、非想揍他一頓、還是用樂觀的心態(tài)來教育他、我想、教育學生需要耐心和寬容、用真誠的愛心去感化學生、以動之以情、曉之以理的方法去對待學生。

人貴有自知之明、人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認識自己了。在此、本人建議家長們要幫助孩子認識自我、這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負的心理、讓他正視自己的不足與優(yōu)勢、從容面對生活。

健康教育的心得100字篇6

幼兒園的健康教育活動，是指以保護和促進幼兒的健康為主要目標，以身體鍛煉和身體保健的有關知識、技能為主要內(nèi)容而實施的多種形式的教育過程。它是幼兒園教育活動的重要組成部分。

一、幼兒園健康教育活動的目標

幼兒園健康教育活動的目標，是指通過健康教育活動使幼兒的身心發(fā)展應該實現(xiàn)的健康水平或教育結果。它對幼兒身心健康的發(fā)展具有預知和規(guī)范的作用，也是衡量健康教育活動成效的評價尺度。

根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》中確定的幼兒園保教目標，結合幼兒身心發(fā)展的特點及健康教育活動自身的特殊性，我們將幼兒園健康教育活動的目標劃分為相互聯(lián)系、相互制約的四個層次，即總目標（指健康領域的課程目標或以內(nèi)容為維度劃分的分類目標）、年齡目標、單元目標和教育活動的具體行為目標。

二、幼兒園健康教育活動的內(nèi)容

幼兒園健康教育活動涉及的內(nèi)容很廣，總的來說，它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動內(nèi)容。

（一）身體保健活動的主要內(nèi)容

1、生活習慣和能力。包括盥洗的有關知識、方法和技能，穿脫衣服的有關知識和技能，保護個人和周圍環(huán)境清潔衛(wèi)生的有關知識、技能及情感態(tài)度，生活作息的有關知識和習慣，學習習慣，飲食衛(wèi)生的習慣，坐、行、站、立的正確姿勢等。

2、飲食與營養(yǎng)。包括飲食的有關知識和技能，常見食物的名稱及其營養(yǎng)知識，營養(yǎng)與健康的關系，膳食平衡的簡單知識等。

3、人體認識與保護。包括身體的主要器官及其主要功能，保護器官的基本知識和技能，預防接種的有關知識和態(tài)度，常見疾病的預防知識和治療，常見外傷的簡單處理知識和方法，預防齲齒及換牙的有關知識，心理健康的有關知識等。

4、保護自身安全。包括生活安全常識，活動安全常識，藥物安全常識，應付和處理意外事故的簡單知識與技能，自己保護能力等。

（二）身體鍛煉活動的主要內(nèi)容

1、身體活動的知識和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作及有關知識，體育運動的有關知識與技能，等等。

2、身體素質練習。包括平衡、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機能練習的有關知識和技能，等等。

3、基本體操和隊列隊形練習。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操，口令、信號與動作，列隊，變化隊形，等等。

在選擇和確定各年齡班的健康教育活動內(nèi)容時，由于各年齡班幼兒身心發(fā)展的特點不同，發(fā)展目標不同，因而健康教育活動內(nèi)容的側重點和具體的教育活動內(nèi)容都會有較大的差異。

三、幼兒園健康教育的途徑和組織

幼兒園健康教育可以通過多種途徑和多種組織形式來進行。

（一）幼兒園健康教育的途徑

1、幼兒園健康教育結合日常生活活動來進行

例如，午飯后幼兒的散步活動，作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動，便是幼兒身體鍛煉的一種方式。至于一些生活、Ⅱ生習慣的培養(yǎng)，如盥洗的順序、方法和技能，穿脫衣服的知識和技能等等，結合幼兒的日常生活來進行，同樣能夠收到較好的教育效果。

2、專門的健康教育活動是實施幼兒園健康教育的重要途徑

按照教育活動組織的嚴密程度和教師指導方式的不同，幼兒園健康教育活動大致可分為正規(guī)性和非正規(guī)性兩種形式。正規(guī)性健康教育活動有利于教師有目的、有計劃、有組織地對幼兒實施各種能夠促進幼兒身心健康的活動。非正規(guī)性健康教育活動（如幼兒園戶外體育活動等）一方面可以作為正規(guī)性健康教育活動的延伸；另一方面，由于其自身具有豐富的活動內(nèi)容，且活動形式又豐富多樣，它又具有正規(guī)性健康教育活動所不能替代的重要作用。

3、結合其他領域的教育活動實施健康教育

幼兒園健康教育可以結合幼兒園音樂、語言、美術、科學、社會等領域的活動來進行。例如，將枯燥單調(diào)的健康知識編成幼兒喜歡的兒歌和歌曲；或讓幼兒到田間去認識蔬菜，來培養(yǎng)他們愛吃蔬菜的習慣，等等。這種將幼兒園身體保健的教育結合語言、音樂和科學等方面的活動來進行的方式，同樣可以達到健康教育活動的目標。再如，社會、語言教育活動中的參觀，音樂活動中的舞蹈、律動等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

4、幼兒園健康教育應爭取家庭的配合和社會的支持

幼兒園健康教育的有關內(nèi)容與家庭生活密切相關。如個人衛(wèi)生、飲食習慣、安全問題等，如果僅靠幼兒園的健康教育而沒有家庭教育積極配合，那么幼兒健康教育的效果將會事倍功半；如果家庭教育與幼兒園健康教育協(xié)調(diào)一致，那么幼兒健康教育的效果則會事半功倍。

因此，家長應當成為幼兒園健康教育活動的合作者。另外，幼兒園的健康教育也不能忽視社會的影響，如電視媒體的影響等等。

（二）幼兒園健康教育的組織

幼兒園健康教育通常利用以下組織形式來實施。

1、日常生活活動

日常生活活動作為幼兒園健康教育活動的一種非正規(guī)的組織形式，通常采用集體和個別教育的活動方式。這種活動方式在幼兒身體保健教育活動中顯得尤為重要。首先，日常生活中的健康教育活動比有目的有計劃進行的正規(guī)性教育活動（指傳統(tǒng)意義上的上課）來得及時，因而可以不失時機地對幼兒進行教育；其次，日常生活中的健康教育能使正規(guī)性健康教育活動得到有目的的延伸，有利于鞏固幼兒的健康行為；最后，日常生活中的健康教育活動還有利于教師將集體健康行為的指導與個別健康行為的指導有機地結合起來，既面向全體，又能更好地實施因人施教。

2、正規(guī)性健康教育活動

正規(guī)性健康教育活動按照教育活動內(nèi)容的差異，可分為正規(guī)性身體保健教育活動和正規(guī)性身體鍛煉活動（傳統(tǒng)意義上的上課）。它們是幼兒園健康教育活動的基本組織形式，通常采用集體（全班或小組）教學活動的方式。

3、戶外體育活動

戶外體育活動是一種非正規(guī)性的身體鍛煉活動的重要組織形式。其活動形式多種多樣，但通常采用自選活動的方式。因此，戶外體育活動更能發(fā)揮幼兒活動的積極性、主動性和創(chuàng)造性，也更有利于教師實施因人施教。

4、早操活動

早操活動是做操和晨間體育鍛煉括動的總稱。通常采用集體和自選教育活動相結合的方式。這種活動方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺參與和積極參加身體鍛煉的良好習慣等方面，都具有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒、不怕寒暑等良好意志品質，并能有效地提高幼兒機體對環(huán)境的適應力，增強機體對疾病的抵抗力。

除此之外，幼兒健康教育活動的組織形式還有“幼兒體育活動區(qū)活動”、“幼兒室內(nèi)體育活動”、“幼兒運動會”、“幼兒遠足或短途游覽”等等。

四、幼兒園健康教育活動的方法和原則

（一）幼兒園健康教育活動的方法

由于健康教育活動的內(nèi)容不同，因而在方法上也有所區(qū)別。

1、身體保健教育活動常用的方法

（1）動作與行為練習法。指讓幼兒對已學過的生活技能、健康行為等進行反復練習，加深理解，形成穩(wěn)定的技能和良好行為習慣的方法。

（2）講解演示法。指教師邊講解邊結合動作演示，或以實物、模型演示，具體而形象地向幼兒傳授有關健康的知識和技能，提高幼兒對健康的認識水平。需要說明的是，演示的手段應多樣化，尤其是運用電教手段進行直觀而動態(tài)的演示，能激發(fā)幼兒的興趣，增強幼兒對健康知識的理解。

（3）情景表演法?，F(xiàn)場或通過錄像向幼兒展示生活情景，讓幼兒觀察和分析情景中所涉及的健康問題。由于情景表演的主題源于幼兒的現(xiàn)實生活，因而能激發(fā)幼兒的興趣，較好地幫助幼兒認識生活中可能遇到的同類問題和沖突，樹立正確的健康態(tài)度和行為。

（4）討論評議法。指在幼兒參與健康教育的過程中，讓他們提出問題，發(fā)表自己的意見和看法，最后得出結論，形成共識。這種方法能有效地幫助幼兒表達自己的真實想法，在討論、評議中提高他們辨別是非的能力和對健康的認識水平。

（5）感知體驗法。指讓幼兒通過各種感官來認識和判別事物的特性。這種方法能有效地激發(fā)幼兒參與活動和在活動中探究的興趣，加強他們對事物認識的印象。例如，在讓幼兒認識各種食物，向幼兒介紹簡單的營養(yǎng)知識時，讓幼兒親眼看一看，親手摸一摸，親自聞一聞、嘗一嘗，他們往往會十分樂意，且對認識的食物留下深刻的印象。

2、身體鍛煉活動常采用的方法

（1）講解示范法。講解是指教師用語言組織幼兒的活動，指導他們理解和掌握活動的名稱及練習內(nèi)容，領會動作的要領和做法的一種方法。示范是指教師以個體（教師或幼兒）的動作為范例，使幼兒看到所要練習和掌握的動作或技能的具體形象、結構和完成的先后順序等。在具體的活動中，講解和示范合理結合，并根據(jù)幼兒的年齡特點和幼兒對身體練習內(nèi)容熟悉的程度確定講解和示范的多寡。示范能彌補講解的不足，而講解又能補充示范不易表達的內(nèi)容。因此，邊示范、邊講解、邊組織幼兒進行練習，是適合幼兒特點的有效方法之一。

（2）練習法。指通過講解示范后，在幼兒初步建立與活動有關的表象或概念的基礎上，讓幼兒在教師的指導下進行各種身體練習，以實現(xiàn)身體鍛煉活動目標的一種方法。它是體育活動中最基本也是最重要的方法。幼兒園常用的練習法有以下幾種。

①重復練習法。指在固定的同樣不變的條件下反復練習的方法。如重復做某節(jié)體操或練習某個游戲等。

②條件練習法。指設置一定的具體條件或在改變先前練習條件的情況下，讓幼兒進行練習的方法。如在規(guī)定高度的條件下讓幼兒練習縱跳觸物，或在改變平衡木的練習高度、練習動作或難度后，讓幼兒按改變要求練習等，都采用了這種方法。

③完整練習法和分解練習法。前者是指把整個動作或活動過程完整地進行練習的方法；后者是指將動作或活動過程分成幾個部分，按部分逐次進行練習，最后再組合成完整動作或活動全過程進行練習的方法。如練習跑的動作，可讓幼兒先原地練習擺臂動作，然后再結合下肢動作，完整練習整個動作。

④循環(huán)練習法。是指依次做幾個不同類型和性質的動作，或依次進行幾項活動內(nèi)容的鍛煉方法。多用于早操和戶外體育活動。

（3）語言提示和具體幫助法。前者是指在幼兒進行身體練習時，教師用簡短明確的語言，提示和指導幼兒正確完成動作或進行活動的方法；后者是指教師直接而具體地幫助幼兒改正錯誤，掌握正確的練習要求和方法。這些方法往往結合使用，多用于重復練習時由教師幫助幼兒防止和糾正錯誤，也是實施個別指導的有效方法。

（4）游戲法。是指以游戲的形式組織幼兒進行鍛煉的方法。這種方法能將幼兒難以理解或枯燥的動作和身體素質等練習變成有趣的模仿活動或具體的游戲情節(jié)，提高他們練習的興趣。

此外，幼兒身體鍛煉的方法還有比賽法、領做法、信號法等等。

總之，幼兒園健康教育活動的方法是多種多樣的。在開展具體活動時，應注意綜合運用多種方法，并根據(jù)幼兒的情況、活動的不同內(nèi)容和組織形式、幼兒不同的活動方式，以及環(huán)境、器材等條件的具體情況靈活運用。

（二）幼兒園健康教育活動的原則

組織幼兒園健康教育活動一般應遵循以下主要原則。

1、經(jīng)?；瓌t

經(jīng)常化原則是指幼兒園健康教育活動應融于幼兒的每日活動之中，持之以恒。為此，幼兒園身體保健活動應貫穿在幼兒每日的日常生活活動之中，注意隨機教育和個別教育。身體鍛煉活動應避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象，尤其應保證幼兒每日戶外體育活動的時間，否則難以達到身體鍛煉的真正目的。

2、多樣化原則

多樣化原則是指幼兒園健康教育活動應靈活運用多種途徑、多種組織形式和方法來進行。雖然幼兒園健康教育活動得以展開的途徑、組織形式和組織方法是多種多樣的，但各種組織形式和方法都各具特點，任何一種途徑、一種組織形式或一個教育方法都有其他途徑、組織和方法所不能替代的作用。因此，想用一條途徑、一種組織形式和方法去完成全部幼兒健康教育的任務是不現(xiàn)實的。為此，開展幼兒園健康教育活動需要多條途徑、多種組織形式和方法相互補充、相互配合、靈活運用，才能共同來實現(xiàn)幼兒健康教育的目標。

3、全面發(fā)展的原則

全面發(fā)展的原則有兩層含義。一是指健康教育應促進幼兒身心全面發(fā)展。即健康教育活動不僅要促進幼兒身體的健康，而且要促進幼兒心理的健康和發(fā)展；不僅要增強幼兒的體質，而且要促進幼兒在認知、情感、態(tài)度、社會性和個性方面的良好發(fā)展。二是指在幼兒的身體鍛煉活動中，應盡量使幼兒身體的各個部位、各器官系統(tǒng)的機能、各種身體素質和基本活動技能等，都能得到全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展，盡量避免身體鍛煉的片面性和不平衡性。

4、適量的運動量原則

適量的運動負荷原則，是指在組織幼兒進行身體鍛煉活動時，教師應合理安排及注意調(diào)節(jié)幼兒身體練習時身體和心理所承受的負荷量，保證幼兒在運動后能取得超量恢復的最佳效果，提高身體運動的機能能力，達到增強體質的目的，這既是人體機能適應性規(guī)律的要求，也是人體生理機能能力變化規(guī)律的要求。

幼兒園健康教育除了應遵循上述主要活動原則外，還應遵循幼兒園教育活動的一般原則和規(guī)律。只有將兩者有機地結合起來，才能更好地實現(xiàn)幼兒園健康教育的目標。

健康教育的心得100字篇7

健康教育是公民素質教育的主要內(nèi)容，是社會主義精神文明建設的一個重要方面。20_年______局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托，堅持以人為本，廣泛深入開展全民健康教育，取得了較好的成效，現(xiàn)將20_來的工作總結如下：

一、加強領導，進一步完善健教組織機構和工作網(wǎng)絡

20_年，綜合辦公室制訂了《健康教育工作計劃》，成立了健康教育工作領導小組，成立了控制工作領導小組，由分管領導負責分工，明確了工作人員與工作職責，使健康教育制度得到了進一步的完善，有力地推動了健康教育的發(fā)展。

二、加強健教宣傳陣地建設，充分發(fā)揮媒體作用

綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設，設立了健康教育宣傳專欄，每個季度更換宣傳欄內(nèi)容，廣泛開展健康教育宣傳工作。開設健康專欄，主要宣傳吸煙有害健康、預防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據(jù)季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識講座4期，進行衛(wèi)生防病知識的宣傳，提高機關干部的健康知識水平，增強人們健康意識及行為，促進不良健康行為轉變，推動了健康教育的深入開展。

三、深入開展控煙工作，成效顯著。

我們嚴格按照創(chuàng)建標準，落實了創(chuàng)建任務，通過加強領導責任，建全各項控煙制度，大力開展宣傳教育，認真落實各項控煙措施，使全機關禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控煙教育講座，進一步提高單位職工的控煙能力。并在各局、辦創(chuàng)建無煙辦公室。在機關院內(nèi)開展禁煙宣傳，展示健康教育、控煙知識展板。

四、克服困難，將健康教育工作推向深入。

各部門都認真的做好健康教育工作，但是也存在不少問題，主要是：健康教育網(wǎng)絡還有待完善，缺少專業(yè)健康人員，經(jīng)費不足，陣地和基礎設施簡單，宣傳教育的深度和宣教陣地的擴展延伸不夠等等。下一步，我們將認真總結經(jīng)驗，不斷加強對健康教育工作的探索，落實各項措施，及時調(diào)整工作思路，切實解決工作中遇到的困難和問題，把健康教育的各項工作抓緊、抓實、抓好，為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力。