就業(yè)指導課的心得2000字(精品10篇)

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就業(yè)指導課的心得2000字篇1

隨著高校連年擴招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，2003年是高校擴招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數(shù)比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，2005年畢業(yè)達到了338萬人。而市場需求沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數(shù)仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現(xiàn)實，畢業(yè)生們要同富有工作經(jīng)驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農村富余人口進行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力很大。

而在這種情況下開設的就業(yè)指導這門課我覺得特別及時，經(jīng)過這半學期以來對就業(yè)指導課程的學習，我對于大學生就業(yè)有了更深的了解。同時它使我明確了我對今后擇業(yè)就業(yè)的認識，也使我能對自己的將來提早有一個規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位。

首先，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，因為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生在認識自我、了解社會的基礎上從我們自身實際和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向、制定大學學習的總體目標和階段人生目標。而職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)擔負的工作、職業(yè)和工作職務的發(fā)展道路。美國生涯理論專家薩珀的觀點是：生涯是生活里各種事件的方向，它統(tǒng)合了個人一生中各種職業(yè)和生活的角色。由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)，它也是人生青春期至退休期所有有酬或無報酬職位的綜合;除了職位之外還包括與工作有關的各種角色。職業(yè)生涯規(guī)劃指將個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，以確定一個人的事業(yè)奮斗目標并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)編制，相應工作教育和培訓行動方案，且對每一步驟的時間順序和方向做出合理安排的過程，總之就是一個人對其一生中所從事職務相繼歷程的預期和計劃。所以作為即將走入社會的大學生，我們要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為讓我們認清自己，明確自己的目標并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來走入社會做好準備。這就是要我們從大一開始就認清自己的發(fā)展方向并在這三年內為自己的目標努力，而不是到快畢業(yè)時才開始想自己到底想要干什么。我認為大學生的職業(yè)規(guī)劃應從大一做起，根據(jù)在學習的不同階段重點不同和心理特征的不同可分為幾個階段。大一時主要適應大學生活的基礎上，思考未來，認清自己將來所要從事的工作和自己的不足，進而制定學習目標，合理設計大學生活。大二也就是我正處于的階段，進入職業(yè)初選期。認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負，考慮未來的畢業(yè)方向，深造或就業(yè)等。三年級為職業(yè)規(guī)劃期。這時可先對前三年的準備作一個總結。首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否已充分，通過2年學習進一步認識自我，合理定位自己，并探討工作選擇和職業(yè)發(fā)展為即將從事的工作積極搜集信息和材料。強化求職技巧，探討求職受挫的心理調試，要積極了解當前的就業(yè)形勢就業(yè)市場，掌握國家人事勞動部門的就業(yè)相關政策，積極面對人才交流市場。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認識和了解，即大學生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說了現(xiàn)今的大學生就業(yè)形勢異常緊張。在這種就業(yè)形勢下，想解決就業(yè)問題，當然國家有政策幫助我們，學校也采取了許多措施，但這些還是遠遠不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個人能力。我們要拋棄過去的眼高手低的缺點，努力擺正自己的心態(tài)，明白自己真正的優(yōu)勢和劣勢所在，積極尋找適合自己的崗位。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，大學生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了，我們必須把自己擺到一個普通勞動者的位置，把自己的擇業(yè)范圍擴大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業(yè)，施展自己的才華。同時要學會正確對待挫折，人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，因此要始終保持著對人生對生活的自信，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應放下心理包袱，仔細尋找失利的原因，調整好目標，腳踏實地前進，這樣會爭取到新的更好的機會。

在就業(yè)指導課學習期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事了，開始關注各方面的新聞政策，同時我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學，但對我的意義卻遠勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠。

就業(yè)指導課的心得2000字篇2

一、自我定位是關鍵

一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊，

就業(yè)指導課心得體會

。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了。現(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業(yè)生沒有完全適應這種變革，在職業(yè)定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種.種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷，盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種.種挑戰(zhàn)。

二、準確把握自身優(yōu)勢

由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學校”，從而給廣大“三流學生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優(yōu)勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業(yè)單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態(tài)度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝。

就業(yè)指導課的心得2000字篇3

這學期的就業(yè)指導課上完了，就差這個總結了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導是一個工具，雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設是介 紹是成功的。

我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數(shù)。第四群人：做了之后拿到結果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結果或者是壞的結果，或者又放棄了。第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調整方向能力的人，最后就會與眾不同!

不管怎樣，就業(yè)指導是個理論，是對現(xiàn)實有用的東西，通過輔導員的授課，自己深有體會，深有感觸。現(xiàn)在大學已經(jīng)過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現(xiàn)。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。

通過就業(yè)指導課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結果導向的路徑選擇。

的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書上可以找到一些答案的。比如說職位的相關信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關崗位的人也會寫相關的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個經(jīng)理。我覺得如果從現(xiàn)在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。

其實大學里，在就業(yè)指導方面，除了輔導員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關系。需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告， 我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。

在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結果。如果還沒發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!

就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景?？赡茉偃サ歉玫纳?，就會看到更好的風景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!

就業(yè)指導課的心得2000字篇4

目前，就中國國內大學畢業(yè)生的就業(yè)情況來看，當今大學生的就業(yè)形勢確實不太樂觀。就好像許多人所說的那樣，如今的大學生，畢業(yè)之后也就有可能意味著失業(yè)。這一情況至少是能折射出這樣一個簡單的問題：當今的大學畢業(yè)生與以前相比，在數(shù)量上大大上升了許多，然而在質量方面卻是下降了很多。數(shù)量上升而質量下降是一個令人可悲可嘆的事實。我們現(xiàn)在是大四的學生，即將要踏入一個全新的生活圈子，我們該如何找一份好工作，更好地立足社會是我們面臨就業(yè)的一個嚴峻的問題。所以，在這學期開展的一門《大學生就業(yè)指導》課程是很有必要，這是一盞明燈，他幫助我們畢業(yè)生釋疑解惑，調整心理狀態(tài)，為對以后就業(yè)問題很懵懂的我們指明了方向。

作為應屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力和嚴峻的就業(yè)形勢。作為快要走出大學校門的畢業(yè)生，既然我們能認識到當前這一嚴峻的就業(yè)形勢，我們就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認識到就業(yè)形勢，才能更好地不斷鍛煉自己，提高自己和充實自己，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。而大學生就業(yè)指導課正好為像我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息，在課堂上老師所講授的內容值得我們參考并應用到實際中去。我印象最深的一堂課是我自己作自我介紹和老師為我們講求職材料準備。老師提供了機會給我們，讓我們在課堂上作自我介紹，親自感受一下面試時的情況。雖然只是一種模擬的場合，在臺上也只是一分鐘的介紹，但是我并沒有忽視，而是做好準備，因為我知道機會是留給有準備的人。站在講臺的一刻，我感受到無形的壓力，同時也很緊張，所以說話不是很流利，但是因為有做準備工作，所以思路還是清晰的，不至于臨場發(fā)揮時不知所措。其實，怯場和緊張感可能都是由于我們經(jīng)驗不足，缺乏在眾人面前發(fā)言的機會而導致的，所以我認為，在踏入社會前，我們必須抓住每次機會去鍛煉自己，表現(xiàn)自己，積累更多的經(jīng)驗，讓自己在鍛煉的過程中越來越強大，越來越優(yōu)秀。作為一名應屆畢業(yè)生，同時也是一位求職者，我們需要準備的最基本的就是自己的求職材料，如簡歷、求職信等。如何完善自己的簡歷，為簡歷錦上添花，讓HR眼前一亮是我們要學習的內容。在課堂上老師也很詳細地跟我們說明簡歷上每個要點該如何突出自己的優(yōu)勢，不能過于平淡也不能浮夸。簡歷需要創(chuàng)新，才能吸引眼球，贏得更多的面試機會。另外老師說到面試時的著裝問題，說到如何注重自己的形象時，我也受益匪淺。

作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機，應當視危機為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。

在我們面對社會之前,我們要做的就是準備,因為有準備我們才不必盲目，也不必彷徨,才會成為自己的主人,這是個充滿競爭的社會,勝利者往往是有所準備的人,所以 要注重知識的積累。雖然知識不等同于能力,但沒有知識很難說他是一個能力的強者,所以我們要不斷積累，積累到一定的程度，當機會來臨時，我們便可以迎面而上,也許機會不那么容易把握,但它總是留給有準備的人。

再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養(yǎng)、心理健康素質及專業(yè)外的其他技能。在招聘方為買方市場的前提下，招聘方會在遞交求職申請的眾多大學生中選擇最優(yōu)秀的人才，如果專業(yè)水平不高，必定成為淘汰的第一批。另外，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系。最后，在招聘人數(shù)有限的前提下，招聘方必會擇優(yōu)選擇，所以綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優(yōu)勢的。在就業(yè)大軍沉甸甸的形勢之下，許多畢業(yè)生會受不住就業(yè)壓力，導致表現(xiàn)出自卑、自棄的心態(tài)，從而影響自己的前途。所以對于求職的大學生，我們要經(jīng)得起挫折。在求職中遭受挫折并不可怕，可怕的是意志從此消沉，逃避求職就業(yè)。面對挫折，我們要沉著冷靜，有足夠的胸懷，及時調整自己的心態(tài)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我們要以平和的心態(tài)從容應對挫折。

社會是很現(xiàn)實的，我們不能期盼社會能為我們做點什么，但是我們要知道能為自己做些什么，理想與現(xiàn)實往往有差距，所以我們要學會走出去，去接觸社會并了解他，俗話說知己知彼方能百戰(zhàn)百勝。大學生理論與實踐難以結合是當前面對的主要問題，是否能把理論運用到實踐中是企業(yè)選人的主要標準。所以我們要注意動手能力的培養(yǎng)，做到學有所用、學以至用，讓行動證明我們的一切。

對一個有上進的人來說,自學能力永遠都很重要，不論你學的是什么專業(yè),沒有一定的自學能力往往很容易被社會淘汰。所以，每個人都要有自我學習的意識和付之以行動的務實精神。社會也是一個大學堂,我們要學的還有很多，不是我們在學校學得好,出去就一定能找到好工作。所以我們要認清事實,并不斷實現(xiàn)自我優(yōu)化，自我提升。

最后，我們擇業(yè)要與社會需要相輔相成。許多大學生對自己未來就業(yè)的職業(yè)及薪酬定位較高，而在金融危機之下，招聘方提供的崗位遠遠不及大學生理想中的狀況。所以，我認為對于毫無經(jīng)驗的我們應稍微放低要求，選擇先就業(yè)再擇業(yè)，獲得工作后積累經(jīng)驗，再慢慢向理想中的工作進軍。一個人的職業(yè)前途是與社會息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發(fā)展步伐，選擇的職業(yè)才有發(fā)展?jié)摿?，個人在職業(yè)方面的努力和投入才會增值，才能獲得比較大的發(fā)展空間。所以，在選擇職業(yè)時，我們不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業(yè)脫離了社會和市場需要，將很難被社會接納。只有把社會需要和個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望。

上了《大學生就業(yè)指導》課后，我獲益良多，對于求職，我有了一個比較清晰的思路，感覺踏實了，也從一個迷惘的求職者漸漸變成一個有準備的求職者?，F(xiàn)實不如理想般美好，我們不應該對現(xiàn)實渴求什么，而是要踏踏實實地走好每一步。作為當代大學生，面對如此嚴峻的就業(yè)形勢，應當認清自己的方向，堅定信心，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的目標。

就業(yè)指導課的心得2000字篇5

隨著近幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發(fā)現(xiàn)，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發(fā)愁。

今年我市的高校畢業(yè)大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。 就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩(wěn)工作而著急上火的時候，我院組織老師給我們上了幾堂有關就業(yè)指導的課程。

它的出現(xiàn)，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業(yè)的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業(yè)指導課，頗有受益，感觸良多!

以前我總是對就業(yè)充滿著恐懼，擔心畢業(yè)找不到工作而無顏見“江東父老“，也害怕看到父母為我的就業(yè)擔心。從由__大學畢業(yè)的哥哥身上我也看到了就業(yè)形勢的嚴峻，以前從來沒有擔心名牌大學的哥哥也會找不到工作，何況我他一直以來都是比較優(yōu)秀的人，可是他畢業(yè)之后的工作并不滿意，春節(jié)之前就辭職回家了，回到家里，父母非常為他擔心，到處托人找關系結果一無所獲。

這讓我也對學習失去了信心，覺得念書沒有用處，幸好哥哥通過努力在年初的招聘會上獲得了一席之地。這雖然讓我們所有人不再為他擔心，可是卻讓我的心里蒙上了一層對工作恐懼的陰影，總是擔心畢業(yè)后的就業(yè)問題，周圍的同學也經(jīng)常給我灌輸一些畢業(yè)就等于失業(yè)的觀念，這些外在的環(huán)境讓我對就業(yè)有一種特別的恐懼感。

幸好學校領導及時發(fā)現(xiàn)了我們的就業(yè)心理問題同時積極采取了措施，開設了就業(yè)指導課，這門課的開設徹底改變了我的就業(yè)觀念，讓我不再自卑不再恐懼也不再對前途失去信心。

在第一節(jié)課上，老師首先就給我們明確了就業(yè)指導課開設的意義即：對我們進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。幫助我們正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀和擇、就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，增強適應社會的能力，以保證我們將來能順利就業(yè)。同時，進行相關的職業(yè)知識、道德、素質教育，使我們了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質和能力，使我們在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

其次老師給我們分析了目前的就業(yè)形勢：我國是世界上人口最多的國家、勞動力資源最豐富的發(fā)展中國家，也是世界上就業(yè)壓力最大的國家之一。由于人口眾多，失業(yè)現(xiàn)象一直很嚴重，尤其是近幾年，由于產(chǎn)業(yè)結構調整，大批生產(chǎn)線上的工人失業(yè)，官方統(tǒng)計的失業(yè)率一直在4~5%之間，在國際公認的失業(yè)率的警戒線上下。當然國家也在不斷拓寬就業(yè)途徑，盡力改善這種局面。

然后分析了大學生就業(yè)難的原因：

1、高等教育改革發(fā)展因素

在市場規(guī)模已經(jīng)成為配置人才資源和勞動力資源的基礎的今天，我國的高等教育在教學質量、培訓結構和教學模式等方面，還存在許多與市場經(jīng)濟不相適應的地方：從學生的培養(yǎng)質量和模式上看，過于強調學科標準、知識灌輸、靜態(tài)評估，缺乏實際操作能力和創(chuàng)新能力，缺乏個性化特征。

使學生難以適應生產(chǎn)力的發(fā)展變化和科學技術的不斷進步;從學科設置方面看，專業(yè)的劃分、招生比例和教學的組織缺乏應變能力，對專業(yè)及課程的設置去哦法科學的需求預測和規(guī)劃，具有一定的盲目性，對當前電子信息、計算機科學、軟件工程、電子商務、國際金融、市場營銷等熱門專業(yè)盲目追求，使這些專業(yè)的畢業(yè)生人數(shù)大量增加，導致學校專業(yè)失衡，加大了就業(yè)的壓力與難度。

另外，大部分高校還沒有系統(tǒng)的就業(yè)引導機構，不能行之有效地為處于迷茫中的學生指路，從而使得原本就沒有社會經(jīng)驗的畢業(yè)生找不到方向和目標。

2.、勞動力市場日漸飽和。

近幾年國家大量的轉業(yè)軍隊干部、退伍兵、志愿兵的安置，農村人口的大量涌入等使得就業(yè)崗位更加擁擠。再加上現(xiàn)存的十年以來累計的國有和集體下崗職工，使得城鎮(zhèn)需要安排的就業(yè)勞動力不斷膨脹，因此，今后幾年勞動力市場都將呈現(xiàn)嚴重的供大于求的局面。

3、用人單位的要求不斷提高，市場競爭不斷加劇

當前用人單位對人才的知識結構和外語水平提出了更高的要求：要求員工具備綜合素質高、專業(yè)素質過硬、懂外語、熟悉國際法律和懂得國際慣例，要求員工具有開拓創(chuàng)新的能力和對待工作持之以恒、堅韌不拔的態(tài)度，一些偏科的學生就會因為某一方面的不足而失去被錄用的機會。在市場經(jīng)濟體制下，企業(yè)在員工的聘任、培訓、評估、待遇、溝通、尊重等方面在逐步向國際接軌。

4、畢業(yè)生自身因素

一是職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。

二是不能正確地評價自己。畢業(yè)生普遍的就業(yè)期望值偏高，導致很多大學生 眼高手低，不切實際，從而失去了許多就業(yè)的機會。有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環(huán)境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位，到最后反而“嫁不出去”。

三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使自考畢業(yè)生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。

其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業(yè)生沒有完全適應這種變革，在職業(yè)定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種.種，都會對自考畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。

其五是價值觀不夠積極。由于受市場經(jīng)濟的某些負面影響，功利主義較突出，社會價值觀淡化。現(xiàn)實主義傾向取代理想主義傾向，注重職業(yè)的經(jīng)濟利益，追求安逸舒適的工作環(huán)境，不愿去老少邊窮地區(qū)、基層單位、中西部地區(qū)等等。另一方面就業(yè)觀陳舊，希望進國企，享受醫(yī)療、養(yǎng)老保障制度等。

最后給我們提出了一些措施：

1、進行職業(yè)規(guī)劃

在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎上，從自身的喜好、優(yōu)勢和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列長期的學習，培訓，實踐計劃，擬定階段性的目標，不斷的挑戰(zhàn)自我表現(xiàn)，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎。

2 、準確把握自身優(yōu)勢

我們必須較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。 由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。

由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學?！?，從而給廣大“三流學生”擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

3、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。 一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭，不少畢業(yè)生容易在“本科生擇業(yè)難”的影響下產(chǎn)生自卑心理和示弱心態(tài)：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業(yè)生缺乏競爭的勇氣和獲勝的機會。

4、注意求職細節(jié)

首先寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句使你所求的工作在信中的以明析的表達。寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

同時在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。其次，面試的時候要舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門;在對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答;交談時要輕松自如目光對接;回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。

同時還要自信，誠坦率懇。在回答問題時要據(jù)實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經(jīng)學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感。同時還應該會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。面試時還應該抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業(yè)以及職位很感興趣。

5、多樣化求職途徑

既要利用校內途徑也要利用社會途徑。在校內可以參加校園招聘會，積極配合學校推薦。同時留意學校的招聘信息網(wǎng)上的招聘信息。在社會上可以參加綜合性人才招聘會，因為其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，因此給我們求職者更多的就業(yè)機會。同時可以通過社會關系介紹、電話求職、直接登門自薦等等方式。在求職過程中還可以好好運用自己的創(chuàng)意進行創(chuàng)意求職，為自己爭取更大的求職成功率。

就業(yè)指導課的心得2000字篇6

進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。

我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。

聽了《大學生就業(yè)指導》，很有感觸。似有與君一席話，勝讀十年書。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經(jīng)歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危機的影響下，我國就業(yè)形式相當嚴峻。在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計，2014年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比09年年增加64萬人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，2014年高校畢業(yè)生規(guī)模達到611萬人，比2014年增加52萬人。據(jù)統(tǒng)計，2014年畢業(yè)大學生實際就業(yè)率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，09年大學生就業(yè)市場將十分擁擠。

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來。|||每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當前就業(yè)形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大學校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。因此，對當前就業(yè)形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!

作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業(yè)危機，應當視危機為挑戰(zhàn)，努力讓自己脫穎而出。

首先，從自身素質出發(fā)。如今全國高校林立，考上一間名牌大學已經(jīng)不能代表未來道路一帆風順了。每年畢業(yè)生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業(yè)市場，如何讓自己脫穎而出?

大學是一個學習知識的地方。這里說的知識又分專業(yè)知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自己所讀的專業(yè)，正是要實現(xiàn)未來人才專業(yè)化水平高的目標?，F(xiàn)今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自己的專業(yè)知識，以高水平的專業(yè)與他人競爭。要具有不可替代性，你才能在眾多的競爭對手中脫穎而出!!

再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養(yǎng)、心理健康素質及專業(yè)外的其他技能。

在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職申請的眾多大學生選擇最優(yōu)秀的人才。此時，專業(yè)水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優(yōu)選擇，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優(yōu)勢的。

綜合素質，也包括了心理健康素質。在就業(yè)大軍沉甸甸的形勢之下，許多高校大學生承受不住就業(yè)壓力，表現(xiàn)出自卑、自棄，甚至結束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個真正優(yōu)秀的高校大學生，應該是擁有較高的綜合素質的，應該能迎接困難的挑戰(zhàn)，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴峻就業(yè)形勢之下，提高自己心理素質，也是重要的一點。

此外，有許多大學生對自己未來就業(yè)職業(yè)及薪酬定位較高，而在金融危機之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠遠不及大學生理想中的狀況。就業(yè)市場已成買方市場，在此前提下，大學生不妨稍放低要求，選擇先就業(yè)再擇業(yè)，獲得工作后積累經(jīng)驗，再慢慢向理想中的工作進軍。做為擁有較高技能我們，再就業(yè)后又得到了良好的就業(yè)素質培養(yǎng)，這使我們更有把握去擇業(yè)，就業(yè)給我們提供了豐富的經(jīng)驗，這對我們在擇業(yè)中，就擁有了比別人多出的砝碼。

在此就業(yè)形勢之下，除提升自己，還有另外幾條路可以選擇。

一是考研，暫時避開就業(yè)大軍，開始深造，獲得更高水平的知識，提高自己的競爭力;二是自主創(chuàng)業(yè)。在這自主創(chuàng)業(yè)方面，各地區(qū)政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業(yè)崗位，也不失為一條好道路。

總的來說，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，在金融危機之下的就業(yè)大軍中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!

就業(yè)指導課的心得2000字篇7

隨著我國市場經(jīng)濟的建立和完善，經(jīng)濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設就業(yè)指導課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設大學生就業(yè)指導課的目的

“大學生就業(yè)指導課”主要是對學生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關的職業(yè)知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質和能力，使學生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導和幫助學生完畢學業(yè)，促進全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導和幫助學生在學制系統(tǒng)中完成學習任務，完畢學業(yè)。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上預備求職。

指導和幫助學生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念高校學生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學專業(yè)密切相關，因此，很有必要通過大學生就業(yè)指導課的學習進一步的了解所學專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達到人才資源的公道配置。

指導學生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業(yè)政策高等學校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經(jīng)濟建設和社會發(fā)展的需要而制定的有關就業(yè)的行動準則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟的變化而不斷調整;各地，各部分也根據(jù)國家當年頒布的有關政策并結合本地區(qū)、本部分的實際制定相關的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關鍵的環(huán)節(jié)。

指導畢業(yè)生把握求職對策，促進順利就業(yè)求職是高等學校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結束學生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當大的程度上取決于他的職業(yè)。大學生就業(yè)指導課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵學生以新的姿態(tài)繼續(xù)學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發(fā)展的潮流。在當前知識經(jīng)濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。

大學生就業(yè)指導課在完成就業(yè)前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。

就業(yè)指導課的心得2000字篇8

猶記得那個緊張但又快樂的夏日，十月的鳴蟬依舊不減當年的風采，還是嘶鳴著歡迎著我的到來。我知道我漫長的四年求學之路，就這樣開始了。但自從學習了就業(yè)指導課后，我就一直堅信：只要有路，就不怕路遠。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。因為我覺得，這短暫的幾節(jié)課的學習，卻是我人生道路上的他山之石，它會助我刺破青天，直上重霄!第一，它幫助我更好地認識了現(xiàn)狀。第二，它培養(yǎng)了我的職業(yè)素質。第三，他使我對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，它激勵了我從現(xiàn)實開始不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，就不會像一個無頭的蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了我的覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。上完這門課后，我覺得收獲的確挺大的。

就業(yè)指導課給了我一個持續(xù)的警醒：我終將會是一個完全的成人，該對自己的未來負責。所以，我從現(xiàn)在起，就得從細微處入手，以正確、機靈的方法為指導，相信這樣，我就會比我的同齡人，在人生的天空，飛的更高，更遠，更自由!

大學生活，寬松與自律并存;統(tǒng)一與獨立并存;多彩與嚴謹并存。沒有了老師諄諄地教誨，嚴格的管理，但我絕不會做草原上脫韁的野馬。我會確定生活的方向，鎖定生活的坐標。因為新生活，從選定目標開始!既然來到了這個學校，就得證明自己的存在，實現(xiàn)自己有意義的既定目標-----當我想當?shù)娜?，做我想做的事，說我想說的話，去我想去的地方。就像楊瀾，大長今一樣，做最好，最快樂的自己。

說雖說，但這需要切切實實的執(zhí)行，執(zhí)行力，就是競爭力。畢竟我們都是普通人，不過它能讓我們或多或少的知道些前輩們給我們留下來的經(jīng)驗，讓我們是真的會少走點彎路。

一方面，在校期間，要努力地提高自己的科學文化水平，學會為人出事的道理。為自己將來的就業(yè)打下堅實的基礎。

一、 主動安排學習

成功永遠留給有準備的人，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準備的頭腦，所以無論如何我們都應當做好充分的知識準備，把握恰當?shù)臋C會。就業(yè)要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作。現(xiàn)在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟!無論我們在哪兒工作，在哪個行業(yè)工作，都應當以“志存高遠，腳踏實地”的態(tài)度來面對今后的人生。

大學期間學習毫無疑問，仍舊是而且永遠是第一位的。興趣是最好的老師，所以要對學習產(chǎn)生興趣，就會事半功倍。不僅上課要認真地聽課，而且課下還要主動地復習與預習。另外，要充分利用圖書館與網(wǎng)絡資源，積極地擴大自己的知識面，開拓自己的視野。

二、壓力管理與時間管理

大學期間的時間相對于高中時來說，寬松的多。而且，多姿多彩的活動會讓我應接不暇。古語云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”“讀萬卷書，然后行萬里路?！彼裕惨嗅槍π缘?，參加自己喜歡的活動。另外 對以后工作有幫助的活動要多參加一些為好，像大學生招聘會，簡歷設計大賽，等等。因此，在這期間，肯定會有同齡人的壓力，不過，不要太在意自己的得與失。成功了固然好，失敗了也不要氣餒，權當是一次經(jīng)驗教訓。須知“失敗是成功之母?！敝挥猩幔艜械?。

三處理好人際關系

人際溝通----合作的基石。懷有一顆責任心，擁有強烈的使命感;待人以誠，言必信，行必果;懂得贊美他人，賞識他人;謙虛，虛懷若谷;幽默有同情心等等。

另一方面，學習了就業(yè)指導課后，我也認為職業(yè)生涯早規(guī)劃,職業(yè)素質要早培養(yǎng)! 從大一開始,我們就該為四年的求職做好準備!因為一個人若看不到未來，就把握不了現(xiàn)在;一個人若把握不了現(xiàn)在，就看不到未來。

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現(xiàn)打好基礎。

第一步，認識自己，探索自我

一個有效的職業(yè)生涯設計必須建立在充分認識自己的基礎上，對自己進行全面的評估和了解。比如：“我目前進入的學校和專業(yè)是否是我喜歡的專業(yè)?”、“我對這個專業(yè)是否有深入的了解?”、“我的興趣和能力與所學專業(yè)的要求是否匹配?”、“我的長項是什么?”，“我最適合做什么?”在自我剖析的基礎上，結合家長、老師和同學們的評價，借助一些職業(yè)興趣測試和性格測試評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，弄清楚我想干什么、我能干什么、我應該干什么。

第二步，了解職業(yè)，探索職業(yè)世界

在對自己進行深入了解后，還要對自己想從事的職業(yè)進行深入綜合地分析，認識這些職業(yè)有哪些要求和特點，務必了解這個職業(yè)的學歷要求、所需的專業(yè)訓練、能力、身體、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業(yè)的性質、工作環(huán)境、薪水待遇以及進一步發(fā)展的空間，當然還要考慮到就業(yè)競爭機會。對自己的需求、職業(yè)的發(fā)展前景及就業(yè)狀況的了解，可以向老師和高年級同學咨詢。此外，還可以利用圖書館借閱不同職業(yè)、不同專業(yè)的相關書籍來閱讀，充分了解這個職業(yè)。

第三步，明確職業(yè)理想與成功的標準。

對自己有了進一步的探索，對職業(yè)有了進一步的了解之后，接下去要做的事情就是確定自己的職業(yè)理想目標，思考如何度過四年的大學生活了。一定要利用學校的各種資源充實自己，在喜歡自己的專業(yè)中多投入力量，在其他專業(yè)領域內可以選擇輔修以鍛煉自己多方面的能力，為實現(xiàn)自己的目標做出腳踏實地的努力。

第四、準確把握自身優(yōu)勢

必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。我是漢語言文學專業(yè)的學生，運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現(xiàn)出色，尤其是寫作，更是我的特長。所以我可以在從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作方面多多發(fā)展。

第五、職業(yè)化

要把自己融入到組織中去-----樹立良好的職業(yè)態(tài)度。保持敬業(yè)的職業(yè)態(tài)度;認同所服務的企業(yè);責任、誠信、進取、團結、高效、創(chuàng)新等。

未來是掌握在自己手中的，起點決定終點，一定要摒棄浮躁和迷惘，從現(xiàn)在做起，科學規(guī)劃自己的學習和未來。

唯有如此,才能在大學畢業(yè)求職時穩(wěn)握勝券!

第六、努力克服心理弱點

對于面臨職業(yè)選擇的畢業(yè)生來說.能否戰(zhàn)勝自身心理弱點，直接影響到其擇業(yè)的成敗。所以我要努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種.種挑戰(zhàn)。積極地做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業(yè)中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業(yè)的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。要堅持自尊、自信、自立。在心理上要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態(tài)。 另外，學習了就業(yè)指導課程后，我對這門課也有一些建議：

我認為，這雖然不是我們的必修課，但卻是一門很重要的課。他對我們以后的擇業(yè)無疑將起著舉足輕重的作用。

(一)加強師資隊伍的建設

在就業(yè)指導課的課程建設中，重中之重、當務之急是建設一支高素質、專業(yè)化，相對穩(wěn)定，的師資隊伍。一方面通過引進高水平的專業(yè)人才，專職從事教學工作;另一方面，邀請校外各方面的專業(yè)人士、成功人士、人力資源部負責人等作為兼職教師，進行專題講座。

(二)、改進教學方法

就業(yè)指導課是一門實踐性、實用性、參與性很強的課程，因此，教師不僅要有廣博的理論知識，而且還應具備豐富的信息和實踐經(jīng)驗。在遵循課程體系和課堂教學規(guī)律的前提下，引入資料分析法、參觀討論法、案例引導法、場景模擬法及模擬招聘會等活動，形式新穎、靈活多樣地開展教學，有效激發(fā)學生的學習熱情、主動性和參與性，提高教學效果。

(三)提高就業(yè)指導課的效果。

學校在指導學生如何認識自己、樹立擇業(yè)觀，到確定單位以及離開學校后如何得到幫助等方面，應該形成了系統(tǒng)化輔導內容。輔導形式新穎活潑，有貫穿學生就業(yè)全過程的講座、就業(yè)咨詢(包括招聘程序、對面試的輔導、短時問的面試建議、心理測試等)，提高學生競爭力的培訓課程 (如市場拓展、語言、商業(yè)技能等)，幫助學生確定求職意向和進行技能評估。

(四)加強校企溝通，讓學生提前接觸企業(yè)。許多求職的畢業(yè)生對其所選擇的行業(yè)和職位一點了解都沒有，甚至對公司都不了解，就開始提自己的要求，對所從事的行業(yè)職位甚至公司完全不了解也去就業(yè)。所以，我認為，學校應在大學生一進校門就開始引導他們接觸企業(yè)，思考就業(yè)問題，而不是到大四才開始“臨陣磨槍”，應該讓大學生從低年級就開始接觸勞動力市場，了解企業(yè)的運行機制，才不至于到了畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己都沒準備好。

他山之石，可以攻玉。這些知識，就好比我人生之路上的鮮花，他幫我覆蓋了荊棘和石子，使我一路走來，不再寂寞，并且走的更長更遠!

就業(yè)指導課的心得2000字篇9

面對當前大學生嚴峻的就業(yè)形勢，我們學院開設了就業(yè)指導課這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業(yè)形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業(yè)方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，老師以專業(yè)而又較多地聯(lián)系實際的方法，讓我們從中了解關于就業(yè)的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

大學生就業(yè)指導課的目的主要是對學生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關的職業(yè)知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質和能力，使學生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒有上就業(yè)指導課以前，我對將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學院開展了就業(yè)指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業(yè)指導課的培訓。培養(yǎng)學生畢業(yè)時能根據(jù)社會需要與個體特點，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業(yè)觀念，調整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學會推銷自己?？偟膩碚f，就業(yè)指導課給我們帶來的作用主要以下幾點：

1、就業(yè)指導有利于更準確地擇業(yè)

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業(yè)。一個人的職業(yè)，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發(fā)展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業(yè)是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發(fā)展，如果處理不好，將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此，職業(yè)的選擇，是對未來發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發(fā)成才，在職業(yè)實踐中實現(xiàn)自己的價值;如果對自己所從事的職業(yè)不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業(yè)的發(fā)展和個人的成就。所以就業(yè)指導課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業(yè)起了很大的作用。

2、就業(yè)指導有對大學生的就業(yè)心理的調整

由于作為大學畢業(yè)生的我們，涉世不深，社會經(jīng)驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業(yè)的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環(huán)境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學生今后的發(fā)展和成材

大學生就業(yè)指導還有利于大學生今后的發(fā)展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業(yè)素質的要求。因此大學生就業(yè)的過程也是受教育的過程，大學生就業(yè)指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規(guī)范等等，不僅是對就業(yè)的具體指導，而且是對今后事業(yè)發(fā)展的長遠指導。就業(yè)是邁開事業(yè)的第一步，不能只是為就業(yè)而就業(yè)，而是通過就業(yè)來成就事業(yè)，展示人生的價值。因此，大學生就業(yè)指導的意義在于大學生成才的全過程。

通過就業(yè)指導課的學習，我了解了目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，了解了大學生的就業(yè)程序，把握了一定的就業(yè)技巧，重新樹立了擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業(yè)不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學生就業(yè)指導課在完成就業(yè)前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。

就業(yè)指導課的心得2000字篇10

作為一名高職院校的應屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校招生就業(yè)處組織的大學生就業(yè)指導課正好為我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。以下是我對這堂就業(yè)指導課心得。

大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。

第一，自己首先是合格的大學畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現(xiàn)在三個方面：一是有無過硬的專業(yè)知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計任職資格證書或獲獎證書。二是否具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業(yè)學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。三是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ缬泻翁亻L愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產(chǎn)黨員、三好學生等。

第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業(yè)生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。

第三，要具備一定的求職技能，參考就業(yè)指導。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準確地鑒別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當;二是能夠捕捉?jīng)Q策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：自我期望值過高。

不少大學生自認為學識淵博，從政、經(jīng)商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。

陜西來的陳先生到深圳多年了，他本來在一家合資企業(yè)找到一份人事文員的工作，但是他認為這是一個高中生就能勝任的位置，如果讓他屈駕于此企不是“浪費人才”?于是，一個星期不到就主動拜拜了。后來幾經(jīng)輾轉，他憑著“豐富的理論知識”在一家臺資廠找到份做行政主管的“美差”，但由于他沒有大型外資企業(yè)的實際管理經(jīng)驗，不能順利開展工作，試用期一到就被老板炒“魷魚”了。

誤區(qū)二：過多的物質要求。

許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經(jīng)濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”

誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)

有相當一部分大學生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現(xiàn)人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。

誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。

行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。

大學畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業(yè)生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。