體育的心得感受350字(精選8篇)

體育的心得感受350字要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的體育的心得感受350字樣本能讓你事半功倍，下面分享【體育的心得感受350字(精選8篇)】，供你選擇借鑒。

體育的心得感受350字篇1

一學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養(yǎng)學生主動發(fā)展”為中心的教學思想，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，課外活動，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結(jié)經(jīng)驗，以謀求更大的進步，現(xiàn)在我將本學期的工作情況總結(jié)如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐

在飛速發(fā)展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經(jīng)驗，移植到自己的教學中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達到事半功倍的效果。

二、教學工作

要提高教學質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

⑴課前準備：備好課。

①認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。

②了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。 ③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

⑵課堂上的情況。

組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生的興趣，課堂上講練結(jié)合。

三、課間體育工作

加強大課間管理，特別是太極播操的教學。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做太極操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在上課二十四式太極拳教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在課間操教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。

四、課外活動和群體工作

本學期，我主要承擔學校的課外活動和群體的工作。成功策劃和組織學校第四十二屆校運會籃球比賽和高三年級的毽球比賽，由于組織嚴密，策劃合理，受到師生的一致好評，為四十二屆校運會的順利舉辦，出了自己的一份力。在以后的工作中我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣。

以上是我今學年教學工作大體情況，最大的不足就是對這些所有工作的具體操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中領(lǐng)導及老教師們能多多指點及幫助，自己爭取盡到一名優(yōu)秀教師應有的責任，也爭取在教學方面取得更多的進步!一切都已過去，新的開始又已到來，希望在新的一年里，自己和學生都有進步。

體育的心得感受350字篇2

這個學期我仍然擔任三(1)和六，七，八年級的體育教師，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學期的工作情況總結(jié)如下。

一、教學工作：

下半年八年級就進入初三了，為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績，開學時就為他們量身制定了計劃，每天早上和體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在了解人體生理機能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生盡快學好了技術(shù)，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優(yōu)秀的成績。

“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學的心中，所以本學期還開展了一次別開生面的運動會，在本屆體育節(jié)各項體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進了一大步，實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動。藝體節(jié)檢驗了學生，也鍛煉了老師，更改變了學生，體育節(jié)，要做的準備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學秩序的同時，又能做好各項準工作，并組織學生積極、有序地參加各項體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗。在校領(lǐng)導的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體老師充分發(fā)揚了團隊的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項工作。為了訓練開幕式上的班級入場式和運動會的項目，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領(lǐng)學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在開幕式那天，同學們玩的非常開心，每位同學的臉上是笑容?？吹綄W生這樣的表現(xiàn)，確實讓我們老師都感到非常激動，趣味運動會是學校組織和安排的一項活動。體育組的老師根據(jù)學生的身體及心理特點，設(shè)計好了活動方案，在舉行活動的前一天下行，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節(jié)的安排。從場地環(huán)境的布置，每一個活動游戲的組織安排，活動成績的評判，都落實到了具體的負責人。正是有了老師們這種團結(jié)協(xié)作，無私奉獻的精神，我們學校的趣味運動會可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!

二、訓練工作：

我還擔任了小學，初中籃球教練，雖然利用了學生的午休時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不準許他們參加訓練班，學生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合我。

本學期我在訓練中重點采用體能強化訓練，球性訓練和攻防練習：

1.為了增加體能儲備。我校學生體質(zhì)較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。

2.除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓練，在訓練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓練和比賽的質(zhì)量

通過總結(jié)，隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。

體育的心得感受350字篇3

一天的《SPARK的體育與健康課程》學習，讓我們所有教師有所感觸，不要說是學生，就是教師也是有很大的收獲的，我就來談談《SPARK的體育與健康課程》學習感受：

1、 沒有過多的形式性的東西，只有很實用的東西。

體育課不整隊，學生到了運動場上后就在教師的音樂下運動了，所有的運動是教師安排好的，與教學有關(guān)的，為教學服務的。以后所有的運動、游戲、活動看起來和教學沒有任何聯(lián)系，但你這樣做了，我們一連起來，原來就是排球的墊球教學，或就是健美操教學，且學會了，也不知道自己怎么學會的，就是會了。他把知識與技能，學習過程與方法，情感態(tài)度與價值觀三維課程目標融入教學過程中的游戲中。在老外的忽悠下，我們開心的玩著，但當老外說這是練習你的上肢力量的，這時才知道我的手臂很能累。

2、紀律約束，是最大的亮點

不整隊，能有紀律嗎?不，紀律可嚴了。這不，我就沒敢在他的課上接電話，哪怕是學校領(lǐng)導的，我不敢接。沒有敢不去上課的教師，不去，那老外會說很多催人奮進的話，說得你不好意不去，說得你不去上課感覺丟了很多東西，不過，去了是得到很多東西。這也許就是西方的教育所在吧!

一節(jié)體育課，沒有整隊，沒有要求，只有音樂起和音樂停(她的放音樂的工具全在手掌控制中)，就把我們控制得有板有眼。去一次運動場，我就是一身汗，半天要去兩三次運動場，我沒有感覺到累!紀律的約束就這樣形成了。

3、教材是為教師服務的，教師是為學生服務的

他們的體育教師是不要備課的，他們的教材就是教案，就是課的教學元素，教案就是所有的專家們的智慧的結(jié)晶，你是無可挑剔的，只有執(zhí)行，教師的水平就看你怎么執(zhí)行。教師的執(zhí)行就是為學生服務的，看哪個讓學生運動起來，且能讓學生達成隱在游戲、活動、比賽、交流中的教學目標，當我們中國教師問到你的教學目標是什么時，她說你會了某一運動時，你練習到某個肌肉時，我們一想，確實是達成了這個目標了。

4、誠信教育，讓你沒有機會說謊

體育教學的過程就是誠信教育的過程，他沒有分出哪個最好，讓學生講真話，他的認識是：你講了哪個是最好的，最棒的，另外更多的人會認為他不是最好的。所以老外只比賽，不判勝負，當你想表現(xiàn)我是勝時，她會讓你在下面的活動中去表現(xiàn)。他的評價也是很特別的。讓我想用說謊來得到勝利，卻得不到，和他合作才能得到心理的滿足時，我只有全身心的投入，用真誠和他交流。誠信的理念就這樣產(chǎn)生了。他們把所有的社會規(guī)范，道德規(guī)范全在游戲中體現(xiàn)。

5、家校的聯(lián)系，是讓你想也不敢想的

美國是肥胖率最高的國家，他不是要讓學生運動起來，減少肥胖(只能減少，不能杜絕)。這是SPARK體育與健康課程發(fā)展的源動力，也是SPARK體育與健康課程向家庭和社區(qū)廷伸的動力。學生的運動不是在學校，要到家庭和社區(qū)去，要帶動家庭和社區(qū)的體育運動。SPARK體育與健康課程有學校內(nèi)容、社區(qū)內(nèi)容，家庭內(nèi)容。

6、評價方法更是量化，不是模糊定性

對一節(jié)體育課，是量化的評價，通過量化的評價，指導教師怎么去調(diào)整課堂環(huán)境(課堂氣氛)，怎么調(diào)整課堂干預(教師駕馭課堂)。對一個學生的評價，更是讓所有中國的教師感覺我們有了更大的收獲，……。這就是SOFIT課堂評價的縮影。

SPARK體育與健康課程看似沒有目標，但把我國新課程三維課程目標隱藏在游戲、活動中，真正做到了隨風潛入夜，潤物細無聲。把學生是主體，教師主導的體育現(xiàn)得淋漓盡致。突出了體育的育人價值，盡可能的調(diào)動了學生的體育興趣。是我國新課程的集中體現(xiàn)。有這樣創(chuàng)新實足的體育課堂，還怕體育課學生不愛?有這樣活力四射，團結(jié)協(xié)作的體育課堂，還怕學生不參與?有50%的大運動量的安排，還怕學生不健康?

體育的心得感受350字篇4

9月11日在博奧實驗學校參加了博興縣中小學體育教師業(yè)務培訓，上午聽了柳橋中學教師劉福山關(guān)于《農(nóng)村中小學體育教育教學存在的有關(guān)問題和對策》和喬莊中心小學藺向輝教師關(guān)于《小學體育課程教學設(shè)計與改革》的報告，下午聽了博興縣首屆名師樂安實驗學校的安朝陽老師的成長經(jīng)歷和縣教研室趙桂國老師下半學期的工作安排。這次學習感觸頗多，簡單總結(jié)如下：

通過這次的學習，學到了許多新理念、新知識、新方法，讓我從中受益非淺，解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是“老師的教決定了學生的學?！痹诼犃藙⒗蠋煹闹v座后，讓我明確了在強調(diào)以學生為主體的同時絕不是說要忽視教師的作用，教師在課堂上要起主導作用。比如：明知蹲踞式起跑是當今最好的起跑動作方法，為什么一定要先讓學生來個什么自主練習，去探究最好的起跑動作，我認為這完全是為了探究而探究，沒有什么意義。通過這次學習，我覺得要對今后的教育教學的方法進行重新的思考，什么樣的教學內(nèi)容、什么項目、什么年級的學生該采用什么樣的教育教學方法，在這個教學過程中教師起到一個什么角色是我們值得探討的。耿教授的講座讓我明白學生的主體作用要靠教師的主導作用來引導，教師的主導方向、主導的技巧對于成長中的學生起到一個主導的作用。我們應該“以學生身體練習為主要手段，以體育知識、技能為主要學習內(nèi)容，以增進學生健康為目的”這是我們體育課的任務。

講座中藺老師提到：“現(xiàn)在教師評價學生時太吝嗇，教師應該根據(jù)學生的特點采取多種形式的鼓勵方式，以激發(fā)學生的信心和動力?！苯處煾鶕?jù)學生的發(fā)展水平要如何表揚，是有學問的。應該多表揚那些真正努力的孩子，而不是單純通過成績來表揚。對于如何評價我們的學生，如何評價的恰到好處?聽完講座后我作了反思，反思自己的課堂，表揚學生也很少，最多只是在學生考試成績很好時，才會給予肯定與表揚，或者是學生的動作非常規(guī)范優(yōu)美時才會表揚?？傆X得作為一個體育老師教的班級多，每個班上的課也不多，只要學生能做到課堂上遵守紀律就行，至于學生心里方面關(guān)注得確實太少。有時候老師的一句話確實能影響學生，甚至影響學生的一生，人都希望得到他人的肯定，表揚與肯定能激發(fā)學生的學習興趣，有了興趣學生才能愛學樂學，只要學生愛學樂學教學就成功了一半。因此，在今后的教育教學中要盡可能地肯定學生的進步，而不應該簡單地認為這是作為一個學生做好的，要重視學生的學習過程，有的學生可能因為先天原因，再努力再刻苦也不能很好地完成某項運動或做好某個動作，但只要學生努力了，作為老師都應該給予肯定，甚至要表揚給全班學生聽，讓這樣的學生樹立起信心，讓這些學生心理明白老師也在關(guān)注他，激發(fā)學生的學習興趣，這也正是耿教授講的教師的主導作用和學生的主體作用缺一不可，教師主導技巧和應用在教學中起到關(guān)鍵作用。

最后趙老師留給我們一句話是：“當今體育課的教案沒有統(tǒng)一的格式，一線教師也應積極參與教案到底應該怎樣寫，結(jié)合自己的教學經(jīng)驗，提出建議和意見，做出一些東西來?！边@也就意味著我們一線的體育老師們有自己的空間，但更應當結(jié)合實際動腦筋去想辦法備出實際科學的課。

體育的心得感受350字篇5

這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些有趣的戶外課程中學到了許多關(guān)于壘球方面的攻守技術(shù)知識，和同學們一起體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術(shù)。

似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結(jié)束了。作為最后的一堂體育課，也是自己一直很想上的一堂課，心里頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結(jié)，也算是寫給老師的一些心里話，也有一些對學校的體育課的建議。

首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，集體性、對抗性很強的球類運動項目。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關(guān)注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統(tǒng)的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規(guī)則也是從新學起，由于課程也是很有限，或許對壘球的接受一時很困難，一學期下來，發(fā)現(xiàn)自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，希望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對于壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼!后來，經(jīng)過同學的推薦百年選修了你的壘球課程?？偹闶怯袡C會真正的去了解壘球，學習壘球。

老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，盡量給大家以機會去接觸壘球，要知道照顧這么多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多么大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風范(可能說的有點老啊)，上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。希望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝愿你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程!

我覺得學校體育首先應該有的身體教育功能 ，全面鍛煉學生的身體，促進身體形態(tài)結(jié)構(gòu)生理機能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動能力，提高對自然環(huán)境的適應能力;使學生掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現(xiàn)了這一道理。 壘球課程還具有一定的的心理品質(zhì)教育功能 ，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。因此，在體育教學中培養(yǎng)學生心理品質(zhì)很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。

最后，我也希望學校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學校的體育設(shè)施和設(shè)備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，而不是沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關(guān)注升學率就業(yè)率等等。

體育的心得感受350字篇6

四天的大練兵和兩天的技能培訓已經(jīng)結(jié)束了，在短暫的學習中，我獲得了一大筆精神財富!下面我就來談談我的體會。

前兩天，我們被集中安排在鞏留縣森林武警中隊接受訓練。剛開始我們都有情緒，好不容易有一個周日，又把我們弄到這里參加軍訓，有什么好訓的，那些東西又不是不會。不管有什么想法、有多少怨言，我們還是得去，胳膊終究擰不過大腿，我們就這樣別別扭扭的開始了為期兩天的訓練。森林武警的教官盡心盡責，每一個動作都要求我們做得盡善盡美，一天的訓練下來了，我們突然發(fā)現(xiàn)我們開始喜歡上了這種訓練。軍姿一站就是20分鐘，正步走的抬腿動作單腿舉起、手臂擺臂制動練習……我們這一撥人大部分身上都有傷，大部分人都咬牙堅持下來了。經(jīng)過不懈的努力，終于我的動作做到位了。雖然汗如雨下，但是內(nèi)心非?？鞓贰Ｌ貏e值得一提的事，不是我們專業(yè)的體育教師。他們有的年齡在40歲以上，他們雖然動作不標準，惹得大家陣陣發(fā)笑。但是他們的精神可嘉，還是在不停地學習。

后兩天，我們集中到鞏留縣四鄉(xiāng)中學，來自新疆教育學院范教授為我們開展了為期兩天的培訓。范教授首先對課改做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課程教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教師的規(guī)律，堅持“健康第一”的指導思想。范教授重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利和弊。重點講解了體育教學方法的運用，并結(jié)合實際，在新課改下的體育教學方法，學生學法，教師素質(zhì)的能提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學習有了很大的幫助。

其次，在整個培訓過程中范教授始終都在極力推崇“終身體育”、“健康第一”的理念，在他的課上歡笑不斷，每個人自覺與不自覺的都在積極參與其中。

第一天上午，范教授上了一節(jié)理論課，其余三節(jié)課都上的是室外課，從武術(shù)到舞蹈、到游戲以及健身等等，甚至包括說拉彈唱，范老師都做得是非常好，范老師不停在說一句話：“體育課要有活力，要有歡笑，各類健身運動都能靈活應運，如果做到了，又何愁學生不愿上呢?”兩天的課，上的我們汗顏，范老師一個五十多歲的老人，一直在運動，然而我們這些稍微還年輕一點的體育老師，一個個都累的上氣不接下氣。范老師就一個俯臥撐和仰臥起坐的鍛煉方法上就各有20種和10種以上，如果我們在教學中，能夠靈活的應運，不僅鍛煉了身體，還提高了學生的參與性，這樣的可才有吸引力。

范老師的武術(shù)動作更是瀟灑漂亮。我們首先學習了基本的手型，步型;然后學習組合動作。全體教師學習非常認真，在老師的帶領(lǐng)下，我們很快掌握了這套組合動作。說實話，在平時的教學工作中，我不敢教學生武術(shù)動作。害怕自己的動作不標準，教壞了學生。通過這次培訓大大提升了自信心，對我今后的教學工作有很大的幫助?？傊畠商斓呐嘤?，我受益多多。我也由衷的佩服范老師，我在佩服他們的同時，也在思考：“作為體育教師個人的綜合素質(zhì)一定要過硬，而且一定要善于創(chuàng)新，一陳不變，結(jié)果只有學生不喜歡，自己也無趣”。

通過學習我重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內(nèi)涵，通過范教授的的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在不斷地練習中，使過去的體育課非常單一，在課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間很被動。我們和范教授一起學習和研討，我們深刻的認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的“讓學生在了中求學，在學中取樂”。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學習，我收獲了很多的很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習我更深的認識了體育與健康課程標準與體育的樂趣。培訓已經(jīng)結(jié)束了一周，在這一周授課中，我慢慢的調(diào)整授課方式和內(nèi)容，學生的積極性空前的高。

參加教師培訓的機會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變動力，今后在學校的教育教學中，我要更加努力學習各種教育教學理論和業(yè)務知識，與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，為新時代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻!總之，通過這兩天緊張的學習和考試，提升了自身的體育教學技能，加強了自己和各位體育教師的學習和交流。我想在以后的學習中我會更加努力，爭取通過暑假培訓，做一名優(yōu)秀的體育教師!

體育的心得感受350字篇7

7月，我區(qū)全體體育教師參加了市教育局師訓科組織的為期2天的農(nóng)場小學體育教師暑期業(yè)務培訓活動。這次培訓主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學。這次體育教師培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。

本次培訓理論講座內(nèi)容涵蓋多個方面，各位授課老師都是我市的一線體育教師，他們對體育課堂教學、教育科研、學生的課余訓練、中學學生體質(zhì)健康情況上報等方面都有著豐富的經(jīng)驗，他們從自己親身的經(jīng)驗體會出發(fā)，暢談了他們對小學體育教育教學各個領(lǐng)域的獨特見解。通過聽他們的報告我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。

參加培訓，雖失去了一些休息時間，但得到更多。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，這對我的體育教學起到了很好的指導作用，在以后的教學實踐中也一定會更加進行教學探究，使自己的教學水平更上一層。

首先給我們作報告的是市教研室教研員趙超君教師，他給我們講的是《實施有效體育教學　促進學生健康成長》和《掌握體育教學技能　促進學生健康成長》兩個方面的內(nèi)容。通過學習我知道了有效體育教學應是“一全，兩效，三維”。也應是要面向全體學生，教學要有效果和效率，要讓學生的身體、技能和情意體面發(fā)展。體育與健康課程的特性是基礎(chǔ)性，實踐性，綜合性，健身性。健身性是體育與健康課程特有的屬性。體育與健康課程要學習的四個方面是運動參與、運動技能、身體健康和心理健康與社會適應。這四個方面是相互聯(lián)系的整體，其目標主要是通過身體練習實現(xiàn)，這四個方面是不能割裂開來進行教學的。

體育教師只有掌握了教學技能才能進行有效的體育教學，這樣才能促進學生健康成長。通過聽報告我清楚的認識到體育教師的教學技能與其他教師的教學技能有很多的不同之處。體育教師的常用教學技能主要有組織教學技能、動作演示技能、語言運用技能、活動創(chuàng)編技能、糾正錯誤技能和測量評價技能等。在講述體育教育教學技能時，他讓我們觀看了他在聽評課中教師出現(xiàn)的教學技能不足之處的幻燈片，從這些幻燈片中出現(xiàn)的問題，有些是我們非常容易掌握的，但在教學中卻出現(xiàn)了問題，也有些是沒能引起我們重視的技能，讓我們在教學中忽視了。在體育課堂上我們常出現(xiàn)一列失誤：講解過于繁瑣、示范位置不當、組織形式欠妥、缺少保護幫助、亂放體育器材等。反思自己的教學，我也出現(xiàn)過這樣那樣的教學問題，通過學習，我深刻地認識到體育教師的教學技能在教學中是多么的重要，體育教學技能并不是任意一個教師都具備的，體育課并不是誰都能上好的。

教師上完一節(jié)課容易，上好一節(jié)課就不那么好上了。體育教師也一樣，要上好一節(jié)體育課體育教師要比其他教師付出的更多，因為體育教師不但要教書育人，還要鍛煉學生的身體，促進學生心理健康成長。鍛煉學生身體健康是體育教師區(qū)別于其他教師的主要標志。那么好的體育課是什么樣的。趙老師總結(jié)了好的體育課應具備以下五個方面：1、目標明確具體　內(nèi)容難度適宜　2、教學方法得當　掌握情況良好　3、運動負荷適宜　健身實效突出　4、身心和諧發(fā)展　健身育人并重　5、師生關(guān)系和諧　學生積極主動　。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深刻地認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也讓我對教好體育課更加充滿信心。在以后的教學實踐中我一定會更加努力學習和探究，爭取使我的教學水平更上一層，努力使自己成為學生最喜愛的體育教師，領(lǐng)導滿意的體育教師，家長放心的體育教師。

體育的心得感受350字篇8

在這段實習期間，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授知識，第一次體會到為人師表的滋味……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。現(xiàn)對這段實習生活的感想以及收獲總結(jié)如下：

生活篇

還記得10月12日的下午兩點多鐘，我們實習隊的12個隊員懷著憧憬，帶著一份喜悅終于來到了順德鄭裕彤中學。這間中學是我們實習隊三個實習點之中環(huán)境最好的一個了，我很幸運能夠在那么好的環(huán)境中實習，真希望能夠快點進入實習階段，其實現(xiàn)在已經(jīng)是處在實習階段了，確切點說，應該是希望早點可以上課，當個真正的老師，這是在來實習前就已經(jīng)那么期待了。我們利用一個下午加晚上的時間，把行李搬上宿舍樓后，打掃了一遍宿舍，要呆在這兩個多月呢!然后把電腦搬到了我們的辦公室，以方便我們以后工作，工作環(huán)境不錯吧!

晚餐時間到了，我們一行人來到飯?zhí)?，我們被安排在一張大圓桌用餐，往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節(jié)方面，我覺得我們已經(jīng)做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就一定離不開吃，在實習的第一個星期六、日，我們幾個隊員一起去品嘗了大良著名的特產(chǎn)，然后去逛街，對附近的環(huán)境做了“摸底”調(diào)查。在這里，有位我們湛師的師姐，她畢業(yè)于物理學院。我們來了兩個禮拜后，她非常熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很開心。以后的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，輕松一下。隨著時間的流逝，記載著我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一開始的陌生到逐漸的認識，再到現(xiàn)在深厚的感情，這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處!

教學工作篇

作為一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，就需要慢慢的摸索與積累。實習的第第二天，我希望聽聽指導老師的課。出乎意料的是，指導老師讓我直接就開始上課。我當時在想，這是指導老師在考驗我嗎?對于聽課，我是想先認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優(yōu)點。但是遺憾的是，指導老師直接就把課交給了我，是想看看我的能力吧?。

過了兩天，我已經(jīng)能夠把課上得很好了，學生們也很喜歡上我的課，也許是所教授的學生是高三學生的原因，我們彼此配合得很默契。指導老師也很滿意，還跟在后面當起了學生。那時候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會出現(xiàn)大的錯誤，害怕自己會怯場。事實證明，我真的能應付過來。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠隨心所欲了，已經(jīng)能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習能夠教授自己的專業(yè)，那是很幸運的了，要知道，很多同學出去實習并不是教授自己的專業(yè)，因此對實習有一定的阻礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學，上課是按年級來上的，每個星期我需要交兩份教案給指導老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。

在教育實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經(jīng)過我的充足準備與不斷改進，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應手了。在實習的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質(zhì)量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還經(jīng)常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內(nèi)容，也得到了老師的較高的評價。雖然現(xiàn)在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經(jīng)驗，也學到了許多運動隊訓練的經(jīng)驗，我真的很感謝我的指導老師。

在實習過程中，我認真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務，有效率有質(zhì)量的完成。學校田徑運動會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，順德區(qū)運動會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都積極主動做好!

班主任工作篇

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關(guān)心留意學生，經(jīng)常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。

一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對于原班主任交付了一些工作任務，我都按時認真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領(lǐng)悟，要做好班主任就必須要多一點了解學生，關(guān)心學生，信任學生。在這段時間的班主任實習中，我逐漸記住每一個學生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優(yōu)缺點，這是作為一個班主任的基本要求。關(guān)心學生就不但要關(guān)心學生的學習，生活以及思想情感，而且也應該相信學生的能力，讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個度，多與學生溝通，從心了解學生，做好學生的思想工作，與學生打成一片。而我在上課時，經(jīng)常要求他們上課要有上課的樣子，一定要認真聽課，下了課我們可以有說有笑。但是這就要求我們在學生面前保留一定的嚴肅。在這期間，我認真準備并召開了一次題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。讓學生有所感有所悟，讓他們在活動中體會“團結(jié)就是力量”，珍惜集體的團結(jié)，促進同學間更進一步的了解，能夠自覺維護集體的榮譽。

雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每天早上來到班上看到學生的時候，我就情不自禁地想起當年的我為了考上理想的大學在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續(xù)迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，這是以后當班主任的一筆寶貴的財富。

情感篇

在實習中，我還發(fā)現(xiàn)了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但如果你能夠主動就能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲?；仡欉@一個多月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，還缺乏教學經(jīng)驗，甚至因為說話的時候普通話說得不好或者說錯了，學生把我的錯誤指出來而覺得無地自容、羞愧一兩天的事情也有過。

在實習中，你會遇到各種各樣的情況，就像天氣一樣千變?nèi)f化。當遇到了自己喜歡的還是不喜歡的，容易完成的還是很難完成的，我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做，但是事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了，也能讓自己成長，如果連鍛煉的機會都沒有的話，哪何來積累經(jīng)驗和成長呢?這么一想我上的那么多節(jié)課也是很有價值的。這一切，只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機會，那我們只會在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。實習，讓我經(jīng)受了挫折，也讓我享受了快樂!

回憶起剛來到學校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。兩個月的實習生活讓我獲益匪淺，并使我愛上了當教師這一光榮的職業(yè)。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。