2022冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)七篇
這是一屆創(chuàng)新、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)、歡樂(lè)的奧運(yùn)會(huì)，向世人有聲有色、令人信服地講述當(dāng)下世界上最生動(dòng)鮮活的中國(guó)故事。以下是小編為大家整理的冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)，希望能給各位提供幫助!
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)1
擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作" 心靈的氧氣"，可見(jiàn)其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺(jué)得自己不夠好，必然會(huì)慌慌張張找尋自身的缺點(diǎn)，企圖通過(guò)外界對(duì)他的評(píng)價(jià)來(lái)確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會(huì)變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種" 沒(méi)關(guān)系，車(chē)到山前必有路" 的安全感。
谷愛(ài)凌是單親家庭長(zhǎng)大的孩子。很多人會(huì)覺(jué)得，單親家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實(shí)上，這不過(guò)是一部分人的偏見(jiàn)而已。一個(gè)人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛(ài)凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點(diǎn)，也促成了她的成功。
其實(shí)，我們每個(gè)人身上，都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時(shí)候，這些獨(dú)特性，恰恰就是我們的價(jià)值，也是我們自身的閃光點(diǎn)。自 2019 年谷愛(ài)凌正式代表中國(guó)對(duì)參賽至今，她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽、北京冬奧會(huì)等各項(xiàng)賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽：" 天才少女"" 斯坦福學(xué)霸"" 時(shí)尚界的新寵"......這些標(biāo)簽并沒(méi)有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來(lái)，成長(zhǎng)中最重要的就是，不要活在別人給你的標(biāo)簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個(gè)最好的自己。
有人說(shuō)，毀掉一個(gè)人最快的方式，就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上" 孩子氣"、" 任性"、" 不考慮別人感受" 的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就變成了缺點(diǎn)。缺乏自我肯定的人，會(huì)感到自卑，甚至真的變成一個(gè)有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上" 天才"、" 完美"、" 學(xué)霸" 的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就消失了。缺乏自我肯定的人，會(huì)看不清自己，迷失在他人的期待中。
但是，自我肯定度高的人，同樣可以把" 孩子氣"、" 任性" 定義為" 感知力敏銳"、" 充滿(mǎn)創(chuàng)造力"、" 尊重自己";把" 天才"" 完美" 定義為" 即使感到恐懼，也仍然因?yàn)闊釔?ài)選擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧，誰(shuí)也無(wú)權(quán)篡改你最寶貴的閃光點(diǎn)。別因?yàn)樗说脑?huà)畏懼不前，相信自己，你的人生，只有自己能定義。
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)2
滑雪作為高危運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在過(guò)程中摔倒是常事，即使是谷愛(ài)凌這樣的" 天才少女" 也不例外。12 歲時(shí)，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個(gè)突起的疤痕。
去年 3 月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無(wú)法執(zhí)起雪仗。2018 年，在國(guó)際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國(guó)站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當(dāng)場(chǎng)把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運(yùn)動(dòng)員，谷愛(ài)凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是" 想象"。每當(dāng)她嘗試一個(gè)新的滑雪技巧之前，身體都會(huì)變得緊繃。這時(shí)，她會(huì)深呼吸，先讓自己放松下來(lái)，然后閉上眼睛進(jìn)行想象。
" 當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時(shí)，我想象著伸展雙腿以最大限度地提高升力。然后，我會(huì)想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個(gè)方向彈回之前產(chǎn)生扭矩?，F(xiàn)在，在我的意識(shí)里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每 360 度旋轉(zhuǎn)都會(huì)為我的動(dòng)作音樂(lè)提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過(guò)想象積極的意象來(lái)克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱(chēng)為" 意象療法"。所謂意象，指的是大腦對(duì)不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺(jué)的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤(pán)桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會(huì)克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿(mǎn)力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會(huì)發(fā)生改變。生活中，我們總會(huì)遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε率軅?，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛(ài)凌的方法，想象積極的畫(huà)面來(lái)替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)3
冰墩墩，寓意深刻，“冰”象征著純潔、堅(jiān)強(qiáng)，是冬奧會(huì)的特點(diǎn)。“墩墩”意喻敦厚、健康、活潑、可愛(ài)，契合熊貓形象，象征著冬奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體、堅(jiān)韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。冰墩墩頭部外殼造型取自冰雪運(yùn)動(dòng)頭盔，裝飾著彩色光環(huán)，其靈感源自于北京冬奧會(huì)的國(guó)家速滑館“冰絲帶”，流動(dòng)的明亮色彩線(xiàn)條象征著冰雪運(yùn)動(dòng)的賽道和5G高科技，左手中的心形圖案，代表著我們國(guó)家對(duì)全世界朋友的熱情歡迎。冰墩墩整體形象酷似航天員，寓意創(chuàng)造非凡，探索未來(lái)、體現(xiàn)了追求卓越、引領(lǐng)時(shí)代，以及面向未來(lái)的無(wú)限可能。
雪容融名字的寓意同樣深刻，“雪”象征潔白、美麗，是冰雪運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)?！叭荨币庥靼?，寬容，交流互鑒?！叭凇币庥魅诤稀嘏?、相知相融?！叭萑凇北磉_(dá)了世界文明交流互鑒、和諧發(fā)展的理念，體現(xiàn)了通過(guò)殘奧運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)更加包容的世界，體現(xiàn)了通過(guò)殘奧構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體的美好愿景。雪容融，以燈籠為原型進(jìn)行設(shè)計(jì)制作。燈籠具有鮮明的中國(guó)文化特色，有著2000多年的悠久歷史，是世界公認(rèn)的中國(guó)符號(hào)。他是歡樂(lè)喜慶節(jié)日氣氛和“瑞兆豐年”喻意的完美結(jié)合，表達(dá)了共同參與、共同努力、共同享有的辦奧理念。
同樣的，奧運(yùn)也是一次人類(lèi)體能的絕好展現(xiàn)。短道速滑如風(fēng)馳電擎，在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度?；踊q如冰上盛開(kāi)的花朵,美得令人驚心動(dòng)魄冬奧會(huì)有109個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目，都承載著奧運(yùn)健兒們的汗水和淚水。
奧運(yùn)也是健兒們的舞臺(tái)。健兒們?cè)谖枧_(tái)上表演著堅(jiān)強(qiáng)的意志、優(yōu)美的姿態(tài)和靈活的技巧。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的觀(guān)眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰(zhàn)自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來(lái)，投入到更辛苦的訓(xùn)練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運(yùn)會(huì)的每一塊獎(jiǎng)牌，其價(jià)值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)世間所有金銀財(cái)寶。
而冠軍，不得不說(shuō)是其中的優(yōu)勝者。冠軍是幸運(yùn)的，通往冠軍的路上布滿(mǎn)荊棘，有多少奧運(yùn)健兒不顧疼痛奔跑著，冠軍也是暫時(shí)的，要想得到真進(jìn)步，就得忘記所有的成就。冠軍不是絕對(duì)的，這個(gè)項(xiàng)目的冠軍，并不見(jiàn)得在其他項(xiàng)目中也有傲人的成績(jī)。冠軍是驕傲的，在他身披國(guó)旗，高唱國(guó)歌時(shí)，他的國(guó)家也以他為傲。冠軍是優(yōu)秀的，在他的身上，可以看到多少難得可貴的精神。
奧運(yùn)會(huì)是一次和平的偉大盛會(huì)，而我也十分有信心，中國(guó)人也一定能成功將奧運(yùn)會(huì)舉辦的紅紅火火!奧運(yùn)精神在奧林匹克的賽場(chǎng)上發(fā)揮得淋漓盡致，也緊緊扣著我們的心弦。我希望奧運(yùn)精神能常駐人間，讓奧運(yùn)精神在每個(gè)人的心中生根發(fā)芽!
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)4
中國(guó)申請(qǐng)冬奧會(huì)成功!這是一件令人欣喜若狂的消息?；叵脒^(guò)去，中國(guó)申請(qǐng)08年奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，每個(gè)中國(guó)人都會(huì)感到無(wú)比的驕傲，無(wú)比的興奮。
冬奧會(huì)申請(qǐng)成功，不僅僅代表一個(gè)國(guó)家體育方面的強(qiáng)盛，更代表的是一個(gè)國(guó)家科技發(fā)展的強(qiáng)盛，更是一個(gè)民族和國(guó)家地位上升的體現(xiàn)。中華上下五千年優(yōu)秀的人才不斷涌現(xiàn)，到現(xiàn)在我們優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員也不缺少，每個(gè)運(yùn)動(dòng)健兒都在積極的訓(xùn)練，為2020的冬奧會(huì)做出相應(yīng)。
每個(gè)奧運(yùn)健兒都在忍受十年如一日的反復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容枯燥乏味，反復(fù)單一，只為十年磨一劍，在明年的奧運(yùn)賽場(chǎng)上展露風(fēng)采。運(yùn)動(dòng)健兒在運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得獎(jiǎng)項(xiàng)，為之驕傲的不僅是我們?nèi)嗣?，更有?guó)家為之驕傲。
迎接冬奧會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)員的職責(zé)，更有廣大的建設(shè)人員，建造滑雪場(chǎng)，溜冰場(chǎng)，更是考驗(yàn)一個(gè)國(guó)家的建設(shè)實(shí)力，一個(gè)國(guó)家的發(fā)展水平，在其建筑中就能體現(xiàn)出來(lái)。為了能讓更多的外國(guó)友人，華裔華僑見(jiàn)識(shí)到我們國(guó)家的繁榮昌盛，建筑工作者不能懈怠。
奧運(yùn)會(huì)是一場(chǎng)盛大的和平戰(zhàn)爭(zhēng)，是運(yùn)動(dòng)員展示自我展示國(guó)家體育水平的舞臺(tái)，更是世界和平的表演。運(yùn)動(dòng)會(huì)代替了戰(zhàn)爭(zhēng)，給世界帶來(lái)了和平，給了每個(gè)國(guó)家展示自我的機(jī)會(huì)，也給了每個(gè)平民運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。
奧運(yùn)也是健兒們的舞臺(tái)。健兒們?cè)谖枧_(tái)上表演著堅(jiān)強(qiáng)的意志、優(yōu)美的姿態(tài)和靈活的技巧。用汗水和淚水展現(xiàn)生命的價(jià)值，每一聲吶喊，都是生命的再一次精彩。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的觀(guān)眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰(zhàn)自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來(lái)，投入到更辛苦的訓(xùn)練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運(yùn)會(huì)的.每一塊獎(jiǎng)牌，其價(jià)值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)世間所有金銀財(cái)寶。
奧運(yùn)會(huì)不僅是一場(chǎng)盛大的比賽，更是精神的傳遞，更是各國(guó)之間靈魂的交互，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。各國(guó)人民都在為生命而奮斗。從古至今，亙古不變的是各國(guó)人民都向往和平幸福的生活。
參加奧運(yùn)的意義不僅僅是為了奪冠，而是對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理，實(shí)力的考察，在比賽的過(guò)程中不斷進(jìn)步，學(xué)習(xí)他人的動(dòng)作要領(lǐng)，超越自我。雖然在奪冠之前會(huì)經(jīng)歷種種磨煉和挫折但運(yùn)動(dòng)健兒的精神和毅力堅(jiān)忍不拔，每一次的全力以赴，都是對(duì)對(duì)手的尊敬，每一次的沖刺都是在挑戰(zhàn)自己和人類(lèi)的極限。無(wú)論是否獲獎(jiǎng)，其中的奧運(yùn)精神都是值得令人敬畏和尊重的。
奧運(yùn)會(huì)是一次和平的偉大盛會(huì)，而我也十分有信心，中國(guó)人也一定能成功將奧運(yùn)會(huì)舉辦的紅紅火火!奧運(yùn)精神在奧林匹克的賽場(chǎng)上發(fā)揮得淋漓盡致，也緊緊刻著我們的心弦。我希望奧運(yùn)精神能常駐人間，讓奧運(yùn)精神在每個(gè)人的心中生根發(fā)芽!
2020北京冬奧會(huì)，加油!
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)5
2008年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，贏得了國(guó)際社會(huì)的普遍贊譽(yù)，向全世界展示了中國(guó)良好形象。而此次北京冬奧會(huì)的籌備和舉辦，更是推動(dòng)中國(guó)文化傳播和塑造國(guó)家形象的契機(jī)。
彰顯創(chuàng)新大國(guó)形象。全球第一條360度回旋的雪車(chē)雪橇賽道、幫助運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實(shí)驗(yàn)室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”......著眼科技創(chuàng)新，中國(guó)用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會(huì)所有競(jìng)賽場(chǎng)館完工，到京張高鐵、京禮高速全線(xiàn)通車(chē);從眾多冰雪項(xiàng)目從無(wú)到有，到部分項(xiàng)目從有到強(qiáng)，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國(guó)最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國(guó)科技的魅力。
凸顯中國(guó)文化形象。2008年北京奧運(yùn)會(huì)的獎(jiǎng)牌“金鑲玉”，生動(dòng)詮釋了“以玉比德”的價(jià)值觀(guān)點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō)“不出正月都是年”，2022年北京冬奧會(huì)正好在正月里舉辦，這是中國(guó)在邀請(qǐng)世界各地的朋友們來(lái)“家里”過(guò)年，感受一場(chǎng)中國(guó)元素的文化盛宴。從會(huì)徽“冬夢(mèng)”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國(guó)家速滑館“冰絲帶”到國(guó)家跳臺(tái)滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國(guó)文化特色的形象景觀(guān)，講述著中國(guó)發(fā)展故事，傳遞著中國(guó)價(jià)值。
展現(xiàn)文明友好形象?！坝卸Y儀之大，故稱(chēng)夏;有服章之美，謂之華”，中國(guó)素來(lái)有禮儀之邦的美譽(yù)。作為東道主，冬奧會(huì)的成功舉辦離不開(kāi)中國(guó)人民的參與和支持，北京冬奧會(huì)計(jì)劃招募志愿者2.7萬(wàn)名，61.6萬(wàn)人積極報(bào)名，各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%，他們將以質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以最飽滿(mǎn)的熱情展現(xiàn)中國(guó)文明友好形象。在冬奧會(huì)籌辦期間，還廣泛開(kāi)展“最美微笑”文明引導(dǎo)、“冬奧有我”窗口文明服務(wù)等活動(dòng)，通過(guò)全方位開(kāi)展精神文明建設(shè)，營(yíng)造了全社會(huì)的文明辦奧氛圍，讓世界看到一個(gè)更加文明、包容、友愛(ài)的中國(guó)。
“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實(shí)，讓我們攜手走進(jìn)冬奧會(huì)的“北京時(shí)間”，講好中國(guó)故事，塑好中國(guó)形象，一起擁抱美好未來(lái)。
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)6
如果你不是一個(gè)體育迷，那么你可能會(huì)問(wèn)：“冬奧會(huì)與我們有什么關(guān)系?”“我們?yōu)槭裁捶且e辦冬奧會(huì)?”其實(shí)，冬奧會(huì)與我們普通人也息息相關(guān)。
當(dāng)今世界上，各國(guó)間經(jīng)濟(jì)交流、文化交流非常普遍。中國(guó)作為世界上的重要力量，必須加強(qiáng)中國(guó)的國(guó)際影響力，讓世界各國(guó)認(rèn)識(shí)中國(guó)，了解中國(guó)。而一些國(guó)際賽事的成功舉辦，可以加強(qiáng)中國(guó)與外國(guó)之間的聯(lián)系，從而為國(guó)家創(chuàng)造出更多的GDP;也可以向外輸出中國(guó)的一些信念，使世界各國(guó)在更多位置上達(dá)到一致。而這些，最終惠及的，還是我們普通人。
冬奧會(huì)既是國(guó)家的冬奧會(huì)，也是我們平凡人的冬奧會(huì)。當(dāng)我們看到運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力拼搏、為國(guó)爭(zhēng)光的時(shí)候，心里便油然而生一股自豪感。在冬奧會(huì)上勝利既是運(yùn)動(dòng)員們的夢(mèng)想，也是我們億萬(wàn)中華兒女的夢(mèng)想。雖然我們無(wú)法在賽場(chǎng)上拼搏，但我們也有自己的報(bào)效祖國(guó)的方式。在自己的崗位上認(rèn)真工作，對(duì)自己的事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，遵守國(guó)家的法律法規(guī)，也是一種愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)。
中華民族既是歷史文化淵源的民族，也是敢于創(chuàng)造未來(lái)的民族。在如今這個(gè)時(shí)代，中國(guó)人對(duì)未來(lái)有著無(wú)比的信心。中國(guó)愿意同世界各國(guó)人們一起，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，正如北京冬奧會(huì)的主題一起向未來(lái)。
我相信北京冬奧會(huì)可以取得圓滿(mǎn)成功，也期待中華民族的未來(lái)可以越來(lái)越好。從某種意義上講，我們已經(jīng)進(jìn)入了賽場(chǎng)，這是各國(guó)競(jìng)技的賽場(chǎng)，而中國(guó)，毫無(wú)疑問(wèn)的在賽場(chǎng)的第一梯隊(duì)。我們需要做的，是不斷向前進(jìn)，走一步，再走一步，我們一定會(huì)到達(dá)勝利的終點(diǎn)。我們腳下的是現(xiàn)在，我們面前的，是未來(lái)，是我們的夢(mèng)想。
向著未來(lái)前進(jìn)，追尋黑暗中的光芒，勝利的終點(diǎn)就在前方。我們不應(yīng)該迷茫于過(guò)去，應(yīng)該跟進(jìn)時(shí)代的步伐，做新時(shí)代的開(kāi)拓者、奮發(fā)者。
現(xiàn)在正值中華民族偉大復(fù)興時(shí)刻，我們的目標(biāo)，就是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。我相信，站在前人肩膀上的我們，一定會(huì)再續(xù)輝煌，再次取得偉大成就，中國(guó)的未來(lái)一定是光明的。
冬奧帶動(dòng)全民上冰雪心得及啟發(fā)7
奧運(yùn)精神是什么?奧運(yùn)精神不僅是將身體與精神完美結(jié)合后呈現(xiàn)給世界的面貌，更是人們的生活態(tài)度，是一種和諧、自由、健康、積極的向上力量。奧運(yùn)精神難能可貴之處不僅在于它的廣泛性，更在于它的公平性。正如我們耳熟能詳?shù)母裱运v——更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)。這不僅是一句經(jīng)典流傳的格言，更是我們生活中超越自己的方向。
只要穿上帶有中國(guó)的球衣，就是代表祖國(guó)出征。每一次比賽，我們的目標(biāo)都是升國(guó)旗，奏國(guó)歌?！善?。誠(chéng)如斯言，每一次只要穿上帶有中國(guó)的球衣，就是代表祖國(guó)出征，把個(gè)人榮譽(yù)感完美融入國(guó)家榮譽(yù)感之中，上升到國(guó)家之高度，代表中國(guó)與世界各國(guó)同臺(tái)競(jìng)技，展示的不僅僅是個(gè)人實(shí)力，更深層次的代表了一個(gè)國(guó)家的綜合國(guó)力?；赝?932年劉長(zhǎng)春孤軍奮戰(zhàn)于美國(guó)洛杉磯的田徑賽道，到如今全世界各國(guó)選手爭(zhēng)先參加在中國(guó)舉辦的冬奧會(huì)，對(duì)世界而言，這難道不是一種實(shí)力的證明嗎?是的，這的的確確證明了一切，因?yàn)槭聦?shí)勝于雄辯。正如乒乓冠軍馬龍所言‘不問(wèn)終點(diǎn)，全力以赴’，我們的運(yùn)動(dòng)健兒們每一次競(jìng)技懷以全力拼搏的決心，每一次訓(xùn)練抱以不累趴下不罷休的態(tài)度，每一次的目標(biāo)都是突破自己，這就是運(yùn)動(dòng)健兒的努力，同時(shí)這也是運(yùn)動(dòng)健兒的魅力。
山和山不相遇，人和人會(huì)相逢。
女排精神不是勝利時(shí)才有，而是一直存在?！戽?。誠(chéng)如斯言，女排精神是什么?郎平曾說(shuō)：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候明知道不會(huì)贏，也竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅(jiān)持站起來(lái)抖抖身上的塵土，眼中充滿(mǎn)堅(jiān)定?！迸啪袷侵袊?guó)女子排球隊(duì)頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神、是敢打敢拼的無(wú)畏態(tài)度、是為中華而崛起而拼搏的態(tài)度，1981年，在第三屆女排世界杯上，中國(guó)女排獲得第一個(gè)世界冠軍，之后創(chuàng)造了“五連冠”的輝煌成績(jī)，成為世界排球史上第一支連續(xù)5次奪冠的隊(duì)伍。
史無(wú)前例的“五連冠”，向全世界展示了團(tuán)結(jié)拼搏、銳意進(jìn)取的中國(guó)國(guó)家形象，空前激發(fā)了中華兒女的自豪感，極大鼓舞著全國(guó)人民團(tuán)結(jié)一心、振興中華的信心和決心。這就是女排精神的意義真正所在，一次次振奮人心，一次次吶喊，從女排健兒們胸腔肺腑里發(fā)出的聲音傳播至每一位國(guó)民心中，傳播到每一寸土地之上，我們聽(tīng)到、我們看到，聽(tīng)到你們的吶喊，看見(jiàn)你們的汗水，也正是因?yàn)槿绱?，我們才讓世界看到，看到我們的新面貌，看到我們的中?guó)精神。
寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅。
迎金路上，每一位健兒為弘揚(yáng)中國(guó)奧運(yùn)精神而流汗流血，而每一位健兒身后都站著一位乃至多位教練，他們流出的汗水不比健兒少，是為何?長(zhǎng)征途中，每一個(gè)人都深知阻且長(zhǎng)，可，又如何?因?yàn)檫@就是我們的中國(guó)精神，我們的奧運(yùn)精神——揚(yáng)國(guó)威、振中華。
沒(méi)有播種，何來(lái)收獲;沒(méi)有辛勞，何來(lái)成功;沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀;沒(méi)有挫折;何來(lái)輝煌，健兒們，加油!我們共奮斗。
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