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《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)總結(jié)2019精選

時(shí)間: 力裕21228 分享

  《不抱怨的世界》告訴我們,不要抱怨,不抱怨就是一把鑰匙,一把喚醒我們內(nèi)心深處改變的鑰匙,讓我們?cè)诿γβ德档纳钪锌梢杂幸环蓦y得的寧?kù)o。下面是學(xué)習(xí)啦的小編給大家整理了幾篇關(guān)于《不抱怨的世界》讀書心得的參考范文!希望能給大家?guī)?lái)幫助!

  《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)總結(jié)2019精選篇一

  書中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩,就連以前覺(jué)得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的,對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人,生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn),即使遇到再大的困難,也能熬過(guò)去,喜歡抱怨的人,即使是福至將來(lái)也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人,因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感激絆倒你的人,因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人,因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人,因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí);感激傷害你的人,因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?hellip;…”這是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度,人人都懷有一顆如此感恩的心,那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸?,我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

  “不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已,在我們忙碌的生活工作中,借助這鑰匙,開啟我們對(duì)生活的不抱怨,用積極的態(tài)度去面對(duì),成為一個(gè)快樂(lè)的人,擁有一個(gè)“純凈無(wú)暇”的世界——不抱怨的世界!

  《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)總結(jié)2019精選篇二

  2019年的7月4日,是我很難忘的一天。那一天我得到了一份珍貴的禮物--紫手環(huán)。

  紫手環(huán)被喻為不抱怨的禮物,書里說(shuō)它有著無(wú)窮的力量,戴上它我們就已經(jīng)踏上了成功的道路。多么神奇啊!我迫不及待地打開了《不抱怨的世界》。首先映入眼簾的是各個(gè)名人對(duì)書的評(píng)價(jià),再往后翻就是序言中胡志強(qiáng)妻子的親身經(jīng)歷。車禍給她的身體帶來(lái)了重大的傷害,而她自己卻選擇了勇敢的面對(duì),她不放棄對(duì)生活的希望,她不抱怨,她感恩,她感謝為她搶救、醫(yī)療、付出辛勞的天使們,她謝天謝地,感恩自己可以浴火重生。

  為什么,我們總是在不停的抱怨,人都是有欲望的,欲望促動(dòng)進(jìn)步,可欲望太大會(huì)象氣球吹得太大而破裂。學(xué)習(xí)了這本書之后才明白以前對(duì)生活的抱怨是多么的無(wú)知,我發(fā)覺(jué)我有了小小的進(jìn)步。其實(shí)所謂的公平和不公平誰(shuí)也說(shuō)不清,每個(gè)人每天都有不同的不滿足。我喜歡那些不抱怨的人,因?yàn)樗麄冃睦锿镏还蓜?,他們知道,抱怨沒(méi)有用。抱怨者抱怨的對(duì)象往往是上帝、命運(yùn)之類虛幻的東西,或者是他對(duì)之無(wú)能為力的人,他抱怨是由于他不能使他們變化。而不抱怨的人則會(huì)針對(duì)具體的困難做出具體的對(duì)策,他憋著的那股勁在背后支撐著他,是他永恒的動(dòng)力。人越是報(bào)怨自己不快樂(lè),自己就會(huì)越不快樂(lè),因?yàn)槲覀冏约喊炎⒁饬械搅瞬辉撟⒁獾牡胤?。有些時(shí)候我自己總是去計(jì)較別人怎么怎么樣,而忘記了自己該怎么怎么樣。去抱怨別人,其實(shí)就是在抱怨自己,因?yàn)槊總€(gè)傷害別人的人,他自己本身就是一個(gè)受傷者,而且是一個(gè)長(zhǎng)期的受傷者!其實(shí)想想我們真的可以不去抱怨,至少做到不在自己的嘴里說(shuō)出去!對(duì)于無(wú)可改變的事情,不要去抱怨,愉快地接受、勇敢地承擔(dān)。是的,不去抱怨,你會(huì)擁有解決問(wèn)題的從容;不去抱怨,你會(huì)擁有陽(yáng)光燦爛的心情;不去抱怨,你會(huì)擁有天的廣袤、海的胸懷。

  世界經(jīng)濟(jì)不可能永遠(yuǎn)箭頭向上,人生不可能總走上坡,情緒也一樣會(huì)有高峰和低谷,所以經(jīng)濟(jì)進(jìn)入蕭條期是常態(tài),心情遭遇低氣壓也是常態(tài)。

  戴上紫手環(huán),想抱怨的時(shí)候,換到另外一只手上,讓自己停止抱怨。日復(fù)一日,你的行為,你的思維都已悄然改變。當(dāng)你看到有人佩戴紫色手環(huán)時(shí),就會(huì)知道他正在激勵(lì)自己連續(xù)21天都不抱怨、不批評(píng)、不講閑話。也許要真正做到確實(shí)需要一點(diǎn)時(shí)間,但我們可以從現(xiàn)在開始努力。

  活出感恩的生命,拒絕抱怨的時(shí)間??傆幸惶煳視?huì)真正活在不抱怨的世界,找到真正屬于我的成功之路。

  《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)總結(jié)2019精選篇三

  一本書,一種思想,一個(gè)行動(dòng),加入不抱怨的隊(duì)伍。改變愛(ài)抱怨的自己,成就不抱怨的世界。

  打開書的序幕,就象一股磁場(chǎng)把我吸引住,文中胡志強(qiáng)的太太在受盡千辛萬(wàn)苦,不停地開刀與復(fù)健,飽受身體與精神雙重挑戰(zhàn)的一位女性,最有資格抱怨的人??伤齾s沒(méi)有怨天尤人,而是堅(jiān)強(qiáng)地選擇向前看,誠(chéng)如書中所說(shuō),不抱怨的磁場(chǎng),將引來(lái)更多平安喜事,正因?yàn)樗辛瞬槐г沟男膽B(tài),讓她走到哪里都有來(lái)自各方無(wú)限美好的祝福,也成就了她開朗豁達(dá)的性格和人生觀。從她的身上,見證了不抱怨的正面影響與神奇力量。

  書看得越深,不抱怨的含義了解的更透徹。由此看來(lái)抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)??扇藶槭裁磿?huì)抱怨?怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式?是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí),當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí),抱怨便應(yīng)運(yùn)而生,這也是我們生活的常態(tài),工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對(duì)象,抱怨就象腳臭,它會(huì)傳染,而習(xí)慣抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水,如何讓自己成為一個(gè)不抱怨的人,成為一個(gè)快樂(lè)的人,那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。

  抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點(diǎn),包括最親密的人。的確如此,以前在平常工作中遇到挫折或遭受批評(píng)時(shí)首先躍入腦海的是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面,而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟的真言,為什么有的人會(huì)不快樂(lè),為什么有的人會(huì)覺(jué)得其他人都對(duì)不住自己,這是因?yàn)椋窃诒г?是在把人生的不如意,小挫折,怪罪到別人的頭上,是在一相情愿地認(rèn)為并希望別人來(lái)為我的人生承擔(dān)責(zé)任!正如他們所講不快樂(lè)過(guò)一天,快樂(lè)也是過(guò)一天,何不快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)一天呢?

  心理學(xué)家說(shuō):改變想法就是改變世界。當(dāng)你開始有意識(shí)地避免抱怨的時(shí)候,你會(huì)在突然之間,發(fā)現(xiàn)自己可以接受現(xiàn)實(shí),并開始用一種積極的態(tài)度,感恩的心態(tài),嘗試讓自己在這樣的環(huán)境中,思考如何繼續(xù)向著自己的目標(biāo)奮進(jìn)!我們尋求的改變從來(lái)無(wú)需外求它是發(fā)生于我們的內(nèi)在。

  哲學(xué)家說(shuō)過(guò):我們會(huì)成為自己想象、思考的東西。而書中也寫道我們的話表明我們的想法,我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。每一刻,你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。所以說(shuō)改變行為就可以改變自己的人生。當(dāng)我們醒悟并開始改變自己的時(shí)候,我們又驗(yàn)證了我們的行為的確會(huì)影響世界,因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們,而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開來(lái)。你的態(tài)度,也就是你內(nèi)存思維的外在表現(xiàn),決定了人們和你之間的關(guān)系。因?yàn)?,?dāng)你開始讓自己變得不抱怨,快樂(lè)的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周圍的人也開始變得友好,你們之間重新開始建立信任!

  書中講到一位先生為了自己即將過(guò)世的太太尋找快樂(lè),在自家周圍樹了一塊如果快樂(lè)你就按喇叭的告示牌,每天幾百萬(wàn)輛蘊(yùn)含快樂(lè)的車輛從他家門口經(jīng)過(guò),這種快樂(lè)成了救治他太太的良藥,她躺在房里,只要聽到喇叭聲,她就覺(jué)得很知足,知道自己不是孤單一人,她也享受著全世界的快樂(lè)。

  生活給予我們挫折的同時(shí),也賜予我們堅(jiān)強(qiáng),我們也就有了另一種閱歷,對(duì)于熱愛(ài)生活的人,看你有沒(méi)有一顆知足的心,酸甜苦辣不是生活的追求,但它一定是生活的全部,試著用一顆知足的心來(lái)體會(huì),你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生,擁有一顆知足的心,就沒(méi)有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人并非沒(méi)有欲望,只是他們善于克制自己的欲望而已。

  知足常樂(lè)做為一句俗語(yǔ),耳熟能詳,知道滿足,就總是快樂(lè)的,而快樂(lè)的根本便是惜福,珍惜擁有的一切,心里手里全是滿滿的,便騰不出手或心來(lái)攫取更奢侈的東西了,也就不會(huì)為得不到而抱怨。

  不抱怨行動(dòng)只是一把鑰匙而已,在我們忙碌的生活工作中,借助這鑰匙,開啟我們對(duì)生活的不抱怨,用積極的態(tài)度去面對(duì),成為一個(gè)快樂(lè)的人,一個(gè)懂得感恩的人,讓我們都擁有一個(gè)純凈無(wú)暇的世界不抱怨的世界!

  《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)總結(jié)2019精選篇四

  在國(guó)慶來(lái)臨之際,學(xué)校布置任務(wù)要求每個(gè)人必須讀一遍《不抱怨的世界》。坦白說(shuō),我心里當(dāng)時(shí)還忍不住抱怨:假期都有任務(wù),簡(jiǎn)直了夠夠的了。

  可當(dāng)我開始讀了這本書后,心靈不斷地被觸動(dòng)著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后,他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下,他站了起來(lái),終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),只說(shuō)了一句話:你們都擁有無(wú)盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!

  這句話使我恍然大悟。有些人學(xué)滑板,摔了幾跤就不學(xué)了,說(shuō):都怪這滑板太難學(xué),輪子又太少了,害得我摔死了!這樣,這位學(xué)生是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)任何技巧的。而有的人則堅(jiān)持不懈,摔倒了,爬起來(lái),繼續(xù)!擁有這樣的精神,再難的事,在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了,但她絲毫不埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,而是更努力地使自己從一棵弱不禁風(fēng)的小苗成長(zhǎng)為一棵高大挺拔的蒼天大樹。無(wú)論是譏笑與困難,她只當(dāng)作是對(duì)自己的鍛煉。你想想看,古今中外所有有成就的人,哪個(gè)不是靠著這種不埋怨一切、樂(lè)觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢?

  一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò),威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來(lái)的。真正的名人,是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(zhǎng)出來(lái)的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來(lái)的。

  要有頑強(qiáng)的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心,擁有這一切,就一定會(huì)成功的!要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,會(huì)導(dǎo)致夫妻不睦、朋友不和,尤其在工作中,會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容,從某一種意義上說(shuō)就是解放自己,提升自我。作為工作人員,包容就是要善于換位思考,理解、寬容他人,用海納百川的胸襟來(lái)承受委屈、經(jīng)受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。

  要直面挑戰(zhàn),奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨,或者由于工作毫無(wú)頭緒、進(jìn)展不順而抱怨其實(shí)說(shuō)到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說(shuō)的那樣,獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過(guò)羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草羚羊的早餐該向誰(shuí)抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒(méi)有!過(guò)多的抱怨不僅對(duì)工作毫無(wú)幫助,而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。作為機(jī)關(guān)工作人員,在日常工作中應(yīng)該想的是怎么做,而不是沒(méi)辦法做;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我們要堅(jiān)信辦法總比困難多,始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。

  《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)總結(jié)2019精選篇五

  那一年,一個(gè)小山村中走出了兩個(gè)農(nóng)民,他們擠上了到上海的火車?;疖嚿希跷跞寥撂炷系乇钡娜硕加?。有人說(shuō)“上海繁華是沒(méi)錯(cuò),但是干什么都需要花錢,甚至問(wèn)路也需要花錢”。其中一個(gè)農(nóng)民憂心忡忡,抱怨說(shuō)“早知如此,還不如留在小山村,這以后可怎么生活啊!”另一個(gè)農(nóng)民眼睛亮了起來(lái)“上海真是遍地是黃金啊!居然連帶路都能掙錢”,一片憧憬似的躍躍欲試。

  多少年以后,眼睛亮起來(lái)的農(nóng)民成為了資產(chǎn)上億的企業(yè)家,而那個(gè)抱怨的農(nóng)民成為企業(yè)家1200名員工中的普通一員。一種是沒(méi)有信心的抱怨,一種是對(duì)機(jī)會(huì)的積極認(rèn)識(shí),兩種不同的思維境界造成了截然不同的命運(yùn)成就,原因就是抱怨的對(duì)立面上,永遠(yuǎn)矗立著一扇窗戶,誰(shuí)打開了那扇窗戶,就能改變他的命運(yùn)。

  抱怨的人往往無(wú)意識(shí)地在發(fā)泄和表達(dá)不滿,以求獲得自身心理的平衡以及別人的同情心。抱怨是在陳述你不要的東西,而不是你要的東西。那么從抱怨的對(duì)立面的逆向思維衡量,雖然獲得了自身心理的平衡和別人的同情心,但是自己仍然是一個(gè)無(wú)助的可憐的弱者;抱怨不要的東西的對(duì)面,是解決問(wèn)題的思路和對(duì)策,強(qiáng)大的管理工具“問(wèn)題管理法”會(huì)提升你的業(yè)績(jī)。冷靜的思考后,抱怨往往就是現(xiàn)實(shí)中面臨的困難和問(wèn)題,意識(shí)到這一點(diǎn)后,對(duì)面的窗戶就顯露了出來(lái)。

  抱怨工作緊張時(shí)間不夠,打開對(duì)面的窗戶你就從時(shí)間的奴隸一躍成為自己時(shí)間的掌控者;抱怨工作雜亂無(wú)序,打開對(duì)面的窗戶你就從無(wú)序忙碌的執(zhí)行者一躍成為井井有條的事務(wù)管理者;抱怨不理想的工作崗位,打開對(duì)面的窗戶你就從不思上進(jìn)的工作者一躍成為不斷提升自我的堅(jiān)定信念命運(yùn)改變者;抱怨工作的難度,打開對(duì)面的窗戶你就從無(wú)所作為的員工一躍成為攻堅(jiān)克難的強(qiáng)者;抱怨溝通困難,打開對(duì)面的窗戶你就從智商高的理性管理者一躍成為情商高的優(yōu)秀管理者……

  抱怨的對(duì)面是自身意識(shí)形態(tài)的改變,意識(shí)的改變促成了自身行動(dòng)的改變,行動(dòng)的改變創(chuàng)造了事物結(jié)果的改變,事物結(jié)果的改變將影響到自身命運(yùn)的改變。如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無(wú)力改變,那么能改變的就是自己的態(tài)度。當(dāng)發(fā)覺(jué)抱怨無(wú)濟(jì)于事時(shí),為什么不嘗試著進(jìn)行力所能及的改變呢?只要有一絲的變化,那么原先的結(jié)果軌跡將受到影響而變化。

  當(dāng)打開抱怨對(duì)面的那扇窗戶后,你的思維會(huì)插上翅膀自由翱翔,你會(huì)融入一個(gè)充滿創(chuàng)造和改變的“不抱怨的世界”。

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