開學(xué)的收獲與心得感悟(優(yōu)秀10篇)

開學(xué)的收獲與心得感悟要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的開學(xué)的收獲與心得感悟樣本能讓你事半功倍，下面分享【開學(xué)的收獲與心得感悟(優(yōu)秀10篇)】，供你選擇借鑒。

開學(xué)的收獲與心得感悟篇1

我感到非常幸運(yùn)。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽了各位專家老師的講座，這個(gè)過(guò)程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識(shí)，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中，我卻對(duì)其中的很多觀點(diǎn)都印象深刻和感興趣。

在第一天的培訓(xùn)中，我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來(lái)的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法，但是在此之后，我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。第二，我們所面對(duì)的問(wèn)題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過(guò)程。遇到問(wèn)題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長(zhǎng)和變得更加強(qiáng)大的過(guò)程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會(huì)發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受，而且對(duì)于個(gè)體未來(lái)的發(fā)展也是很有必要的。第四，發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知，理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的，它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來(lái)訪者的心理健康。

在第二天的培訓(xùn)中，我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨(dú)立王國(guó)，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個(gè)講述的過(guò)程中，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中，處處的工作都顯示了這個(gè)理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長(zhǎng)的途徑，是一種很便利的方式。第二，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問(wèn)題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)具體問(wèn)題做具體的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問(wèn)題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來(lái)的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動(dòng)心育工作的發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四，不斷總結(jié)模型，強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解?？偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ)，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五，游戲沒有錯(cuò)，學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的，但是如果無(wú)法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問(wèn)題的。這其中就涉及到自控力和自律的問(wèn)題，只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來(lái)的時(shí)候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師，對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷，但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來(lái)訪者情況，我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激，喪失或情感創(chuàng)傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果，不論是對(duì)咨詢師還是來(lái)訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解，同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來(lái)輔助判斷，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。

在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容，還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù)，對(duì)不同的來(lái)訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來(lái)訪者。其次，徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問(wèn)題進(jìn)行了闡述，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師，那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的，也就和來(lái)訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來(lái)訪者問(wèn)題的資源。最后，對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過(guò)法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問(wèn)題，我們要提高專業(yè)知識(shí)、盡力去幫助來(lái)訪者，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn)。

短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來(lái)有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn)，不斷地打好基礎(chǔ)，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。

開學(xué)的收獲與心得感悟篇2

學(xué)者蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育的教育，才是真正的教育。”觀看了央視《開學(xué)第一課》專題節(jié)目之后，我才真正懂得了這句話的涵義。

《開學(xué)第一課》作為一檔有著12年歷史的老節(jié)目，歷年來(lái)一直秉承著“教育”的宗旨，教育全國(guó)青少年，讓我們學(xué)生在這堂“開學(xué)之課”中盡情學(xué)習(xí)，在九月份這個(gè)新的節(jié)點(diǎn)領(lǐng)悟新知識(shí)，帶著希冀重新出發(fā)。

2021年是《開學(xué)第一課》播出的第十三個(gè)年頭，2008年開始，一年舉辦一次，足以說(shuō)明國(guó)家對(duì)開學(xué)第一課的重視程度，可見這檔節(jié)目對(duì)于我們的重大意義?！鞍倌甏笥?jì)，教育為本”，教育決定了一個(gè)國(guó)家和民族的未來(lái)。作為國(guó)家教育事業(yè)中的一份子，我們應(yīng)該從自身出發(fā)，積極主動(dòng)地投身教育，學(xué)習(xí)好《開學(xué)第一課》，并從中進(jìn)行思考，思考它有什么?它教會(huì)了我什么?我又學(xué)到了什么?

“它有什么?”

首先，《開學(xué)第一課》有著特定的教育目的，旨在傳遞出積極健康正能量的觀念，從而正確引導(dǎo)孩子們樹立人生觀和價(jià)值觀。節(jié)目邀請(qǐng)了主持人和嘉賓，知名學(xué)者以及有著重要貢獻(xiàn)的人物……共同演繹了這一堂屬于學(xué)生們的“開學(xué)一課”，這也是屬于大人們?nèi)松摹伴_學(xué)一課”。

“它教會(huì)了我什么?”

在老師的要求下，在爸媽的陪同下，我觀看了《開學(xué)第一課》。我想，我明白了蘇霍姆林斯基“自我教育的教育，才是教育”話里的含義。今年的主題是“少年強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”，與國(guó)家正在經(jīng)歷的大事息息相關(guān)。

親自看了節(jié)目，親身體驗(yàn)到嘉賓帶來(lái)的愛國(guó)情懷，在民族大義面前，舍己為國(guó)。在苦難面前，全國(guó)人民永遠(yuǎn)在一起，共同抗擊疫情，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這種抗疫精神。

“我又學(xué)到了什么?”

《開學(xué)第一課》讓我學(xué)到了理論知識(shí)外的東西，它沒有生搬硬套的公式和死記硬背的古詩(shī)詞，有的只是處于當(dāng)前國(guó)家背景下，做好自身，投身學(xué)習(xí)教育，普及放疫知識(shí)，向所有優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)抗疫精神。

開學(xué)的收獲與心得感悟篇3

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼寒假已過(guò)，又是一年開學(xué)季。我們以同樣的方式開啟美好的新學(xué)期，這，就是開學(xué)第一課。

20_年的公共安全教育第一課是以“地鐵之魅，城市之美”為主題的。由主持人蓉蓉和賈杰老師、黃奕老師和趙錦禎老師一起前往上海的地鐵站，通過(guò)云課堂的方式，給全國(guó)各地的中小學(xué)生共上一堂課。

在這次課堂中，老師們講授了許多有關(guān)乘坐地鐵的公共安全知識(shí)。比如，進(jìn)地鐵站前必須戴好口罩，包袋要過(guò)安檢，危險(xiǎn)品不能攜帶上地鐵，等等。我們學(xué)習(xí)了危險(xiǎn)品的種類，包括水果刀、充了氣的氣球和寵物這些都不能帶上地鐵。我們還學(xué)習(xí)了地鐵站臺(tái)上“看得見的”安全標(biāo)志和“聽得到的”廣播提示，在地鐵走失時(shí)要勇于向工作人員求助，在地鐵車廂里發(fā)生緊急情況時(shí)該如何使用安全裝置，發(fā)生火災(zāi)時(shí)該如何正確使用滅火器，遇到地鐵急剎車、停電時(shí)該怎么做。我們還觀摩了地鐵在隧道中發(fā)生緊急情況時(shí)的逃生演習(xí)，切記一定不能慌張，要聽從工作人員的指揮有序撤離。這堂課內(nèi)容豐富，讓我收獲滿滿。

地鐵作為中小學(xué)生經(jīng)常乘坐的公共交通工具之一，安全有序地乘坐地鐵需要我們每一個(gè)人共同遵守和維護(hù)。最后，我想說(shuō)，地鐵安全十分重要，請(qǐng)同學(xué)們一定要遵守!

開學(xué)的收獲與心得感悟篇4

話說(shuō)冠狀病毒真是病毒界的一股“清流”。因?yàn)閯e的病毒一般是一個(gè)“球”有兩對(duì)“觸角”，而冠狀病毒就厲害了，它是一個(gè)“球”和無(wú)數(shù)對(duì)“觸角”。因?yàn)樗谋砻鏄O其像國(guó)王的王冠而得名。這種病毒通過(guò)飛沫傳播，會(huì)引起上下呼吸道感染，感染的病人通常會(huì)得新型冠狀病毒感染，并出現(xiàn)咳嗽發(fā)燒頭疼等癥狀。截止到今天，20_年1月30日星期四，全國(guó)確診7826例，疑似病例12167例，死亡170例。云南共有70例。無(wú)數(shù)的醫(yī)務(wù)工作者奮戰(zhàn)在一線，他們是這個(gè)冬天最溫暖的存在。

今年的過(guò)年也是一反常態(tài)。我穿著粉嘟嘟的睡衣在我們家的兩居室里“找樂子”。我把以前碎得稀巴爛的樂高重組了起來(lái)，又把新買的“宇宙空間站”拼好了，雖然有八本圖紙，可是我也沒花費(fèi)我多少時(shí)間。和爸爸看了七八部藍(lán)光電影，玩體感游戲，已經(jīng)好幾天沒下樓了;爸爸充分地展示了廚藝，每天換著花樣地做各種好吃的，只要我們想吃的，他一般都能做出來(lái);媽媽洗碗、洗衣服、收家，做各種家務(wù)，她怕收假以后變成“楊貴妃”。我們家能這樣任性的吃，是因?yàn)榘职謰寢寖?chǔ)備了大量的食材，把車子的后備箱都裝滿了。他們出去的時(shí)候戴了兩個(gè)口罩，聽媽媽說(shuō)大街上人很少，門可羅雀，大家都戴上了口罩，看來(lái)人民的防范意識(shí)還是相當(dāng)高的。

在過(guò)年時(shí)還發(fā)生了一件震驚世界的事情。美國(guó)籃球傳奇巨星科比因?yàn)橐馔獠恍沂攀?。他的黑曼巴精神影響并激?lì)了幾代人。爸爸說(shuō)科比是他們青春的記憶，代表著光榮、夢(mèng)想與奮斗。

面對(duì)疫情，面對(duì)死亡，讓我們明白了生命的可貴。相信在大家的努力下，一定會(huì)打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。中國(guó)加油!武漢加油!白衣天使加油!

開學(xué)的收獲與心得感悟篇5

今天是我們開學(xué)的第一天，觀看了《開學(xué)第一課》的我，感同身受。本次北京課堂由康輝、尼格買提擔(dān)任主持人，武漢課堂由撒貝寧，朱廣權(quán)擔(dān)任主持人。

在課堂上，鐘南山院士講述了自己在父母的影響下學(xué)醫(yī)從醫(yī)，在“非典”時(shí)挺身而出以及在新冠疫情發(fā)生時(shí)奔赴武漢一線的故事。節(jié)目中，鐘南山擲地有聲地說(shuō)道：“人的命是最重要的人權(quán)!我們保住了這么多人的命，這是我們?nèi)藱?quán)的表現(xiàn)!”

第二位主講人是天津中醫(yī)大學(xué)校長(zhǎng)——張伯禮。在課堂上，張伯禮院士講述了中華民族幾千年來(lái)與疫情抗?fàn)幍臍v史，中華民族本著對(duì)生命健康的堅(jiān)守，在一次次磨難中，迎難而上，努力探索應(yīng)對(duì)疫情的方法，正如張伯禮在節(jié)目中所說(shuō)：“我們中華民族是個(gè)英雄的民族，它是在磨難中成長(zhǎng)起來(lái)的。”

第三位主講人是武漢市金銀潭醫(yī)院院長(zhǎng)——張定宇，他是一名漸凍癥患者，卻把背挺得筆直，挺起了萬(wàn)家燈火的希望，從武漢疫情阻擊戰(zhàn)打響的那一刻起，張定宇就拖著蹣跚的腳步奮戰(zhàn)在一線，他下定決心：“我一定要為我們的病人為我們的城市，為我們的國(guó)家筑起一道生命的長(zhǎng)城!”作為一名漸凍癥患者，他依然以樂觀、豁達(dá)的心態(tài)來(lái)面對(duì)，用不屈不撓的態(tài)度說(shuō)：“生命就是我們要珍惜，每一刻、每一分、每一秒?！?/p>

第四位主講人是陳薇，她是生物工程研究所所長(zhǎng)，在她所研究的疫苗誕生時(shí)，她只說(shuō)了八個(gè)字：“除了勝利，別無(wú)選擇!”

最后一位主講人是張文宏，他用生動(dòng)的語(yǔ)言為全國(guó)中我們送上既科學(xué)又實(shí)用的“少年兒童衛(wèi)生健康寶典”，他還告訴我們洗手要二十秒，需要唱兩遍《生日快樂》這首歌，希望孩子與家人可以認(rèn)識(shí)到“健康成長(zhǎng)比成績(jī)更重要”。

新時(shí)代的少年應(yīng)該是積極向上的好學(xué)生，學(xué)習(xí)不僅僅是為了自己，也是為了祖國(guó)，我們每個(gè)人都要懷著揣夢(mèng)想，并且要為之付出努力，只有不斷的奮斗，我們才能變得更強(qiáng)大，才可以報(bào)答國(guó)家，貢獻(xiàn)出自己的一份力量!

開學(xué)的收獲與心得感悟篇6

這一次的開學(xué)第一課，是我有史以來(lái)觸動(dòng)最深的一個(gè)節(jié)目，它包涵了太多的沉重，有的時(shí)候甚至讓人喘不過(guò)氣來(lái)，今年是有史以來(lái)波折最多的一年。因?yàn)榉N.種原因，我們學(xué)生只能在家里上網(wǎng)課，而今重返校園，我非常的感動(dòng)，也非常的開心，同時(shí)從未有過(guò)的重視。來(lái)學(xué)校讀書，是一件多么幸福的事情，我要好好珍惜!

通過(guò)這次在假期里的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，我也是收獲了蠻多，自己的成績(jī)也是有了一些進(jìn)步，開始是覺得這種方式有些好奇，但是后來(lái)真的也是自己認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，去把課本的知識(shí)搞懂，也是感受到學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂趣，我也是更加的主動(dòng)了，對(duì)于這次的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我也是有挺多的感觸。

和在教室相比，自己能更加自主一些，在課堂上，老師就在講臺(tái)上監(jiān)督著，我要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，但又不能干其他的事情，也是會(huì)影響到同學(xué)，或者打擾到老師的講課，而在家里，我可以吃著零食來(lái)上網(wǎng)課，或者坐在沙發(fā)上，雖然身體更加的放松，但是其實(shí)我的心思也是在老師的講解上面的，而且其余的時(shí)間也是更加的自由，像在學(xué)校，下課的時(shí)候，同學(xué)會(huì)來(lái)找我玩，或者有其他的事情，而在家里，只要做好學(xué)習(xí)就可以了，所以我也是通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，自己也是對(duì)一些以前覺得沒有太大興趣的科目認(rèn)真的去學(xué)了，也是感受到學(xué)習(xí)帶給我的一些快樂。

可能也是我比較適合這種學(xué)習(xí)的方式，但是以后我也是可以通過(guò)晚上的時(shí)間去網(wǎng)上下一些課程來(lái)學(xué)習(xí)的，而在這次的學(xué)習(xí)之中，我也是感受到，老師的監(jiān)督雖然是可以督促我們?nèi)W(xué)習(xí)的，但是只有自己真的主動(dòng)的學(xué)，愿意學(xué)，那么才能真的學(xué)好，我也是自己喜歡學(xué)了，更會(huì)主動(dòng)的去復(fù)習(xí)，去把知識(shí)點(diǎn)提前看看，上網(wǎng)課的時(shí)候，也是更加的能去聽得懂一些，對(duì)于不明白的一個(gè)問(wèn)題，我除了是問(wèn)老師，也是自己到網(wǎng)上去找資料，來(lái)把我不會(huì)的方面搞懂。并且這次網(wǎng)課，也是讓我也更清楚自己哪些科目的確學(xué)的不夠好，要多花些時(shí)間，而且自己合適的學(xué)習(xí)方法是怎么樣的，只有自己認(rèn)真的去學(xué)了，掌握了合適自己的學(xué)習(xí)方法，那么成績(jī)也是更加容易去提高的。

而今網(wǎng)絡(luò)課程也是結(jié)束了，回到了學(xué)校，我要繼續(xù)的去自主的學(xué)習(xí)，有了老師的監(jiān)督，我也是要更加的努力，期待著自己能在下次的考試?yán)锩姘殉煽?jī)提升上去，而且自己主動(dòng)的學(xué)到的東西，也是沒有那么的容易忘記，會(huì)讓我對(duì)于學(xué)習(xí)更加的感興趣。這學(xué)期也是比較的緊湊，時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)，更加的寶貴，我也是不會(huì)松懈的，會(huì)在以后努力的學(xué)好!

開學(xué)的收獲與心得感悟篇7

我們中小學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在中小學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為中小學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是中小學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)中小學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是中小學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使中小學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。因此，中小學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。

所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問(wèn)題!

開學(xué)的收獲與心得感悟篇8

同志們、同學(xué)們，國(guó)運(yùn)興衰，系于教育，教育發(fā)展，關(guān)乎萬(wàn)家，家之希望在于孩子?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，子女教育的成功，孩子前途的光明是一個(gè)家庭興旺發(fā)達(dá)的重要標(biāo)志，是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)父母最熱切的期望，是社會(huì)和諧興盛的內(nèi)在動(dòng)力，是民族發(fā)展、國(guó)家富強(qiáng)的不竭源泉。正是基于上述認(rèn)識(shí)，近年來(lái)我們?cè)?yáng)縣委、縣政府高度重視教育發(fā)展，始終把教育放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，在縣財(cái)政十分困難的情況下，投入了大量的人力、財(cái)力、物力，努力創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的教育環(huán)境，努力營(yíng)造尊師重教的社會(huì)氛圍，努力調(diào)動(dòng)廣大教職員工教書育人的積極性，為原陽(yáng)教育快速發(fā)展、科學(xué)發(fā)展、長(zhǎng)足發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。也正是基于對(duì)教育重要性的高度認(rèn)識(shí)，我們?cè)?yáng)縣實(shí)驗(yàn)高中的廣大教職員工時(shí)刻牢記肩頭使命，時(shí)刻不忘人民重托，開拓進(jìn)取、奮力拼搏，櫛風(fēng)沐雨、劈波斬浪，一心一意謀發(fā)展，腳踏實(shí)地搞教學(xué)，表現(xiàn)出了極高的責(zé)任感和極大的創(chuàng)業(yè)熱情，實(shí)現(xiàn)了高考成績(jī)的連年突破。特別是2010年學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子調(diào)整以來(lái)，以肖劉文同志為代表的實(shí)驗(yàn)高中新班子，更是胸懷壯志、大膽創(chuàng)新，以“打造一流隊(duì)伍、樹立一流風(fēng)范、干出一流業(yè)績(jī)、創(chuàng)建一流名?！睘榛舅枷?，以“為通才開辟通道，為天才創(chuàng)設(shè)環(huán)境”為辦學(xué)理念，以“辦好人民滿意的學(xué)?！睘榭傮w目標(biāo)，狠抓制度建設(shè)，狠抓機(jī)制創(chuàng)新，狠抓教學(xué)教研，狠抓師生管理。廣大教師創(chuàng)業(yè)熱情空前高漲，學(xué)校面貌煥然一新，學(xué)習(xí)氣氛更加濃厚，高考成績(jī)捷報(bào)頻傳。2011年高考，我們學(xué)校本科上線人數(shù)突破500名大關(guān)，一本二本人數(shù)位居全縣前列，上線率全縣第一。就全市范圍來(lái)看，實(shí)驗(yàn)高中也位居全市同類學(xué)校首位，真正是以二流的生源考出了一流的成績(jī)，創(chuàng)立了全市學(xué)?！暗瓦M(jìn)優(yōu)出”的典范，學(xué)校也因此榮獲了新鄉(xiāng)市“普通高中教育教學(xué)特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。在此，我再次代表全縣父老鄉(xiāng)親向?qū)嶒?yàn)高中辛勤耕耘的園丁們真誠(chéng)地說(shuō)一聲：謝謝你們，你們辛苦了!

同志們、同學(xué)們，高中三年是人生中的黃金階段，她將奠定人生的基礎(chǔ)。從這個(gè)意義上講，選擇上什么樣的高中是一件非常嚴(yán)肅的事情。今天我非常欣喜地看到來(lái)自全縣各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的近千名優(yōu)秀學(xué)子匯聚在實(shí)驗(yàn)中學(xué)這個(gè)大家庭，我非常高興。因?yàn)檫@是大家聰明的選擇、智慧的選擇!將來(lái)你還一定會(huì)感到這是一種無(wú)悔的選擇：在這里，你將接受全縣最高水平的文化熏陶;在這里你將沐浴最先進(jìn)也最崇高的思想洗禮;在這里你將度過(guò)最緊張、最充實(shí)，也最有價(jià)值的青春歲月;在這里你將留下最難忘、最深刻也最真情的青色回憶。這里將是你人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)、里程碑;這里將有你人格的砥礪石，風(fēng)向標(biāo);這里將奠定你學(xué)業(yè)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，培養(yǎng)你紳士的風(fēng)度、淑女的風(fēng)采;這里將展示你聰穎的天資、良好的教養(yǎng)、超人的毅力、昂揚(yáng)的激情。從此你的生命履歷將永遠(yuǎn)攜刻一個(gè)你終生為之傾情的名字——原陽(yáng)縣實(shí)驗(yàn)高中。親愛的同學(xué)們，經(jīng)過(guò)開學(xué)來(lái)這一個(gè)多月的學(xué)習(xí)生活，你們勢(shì)必已經(jīng)感受到了，實(shí)驗(yàn)高中是一所非常優(yōu)秀的學(xué)校，她環(huán)境良好，設(shè)施齊全;她制度完善，管理嚴(yán)格;她重視學(xué)習(xí)，重視生活;她教書育人，砥礪品格。同學(xué)們，努力吧，這里就是你的追夢(mèng)谷，這里就是你的軒轅臺(tái)，這里正是你策馬奔騰的遼闊草原，這里正是你冰火燃情、喜托龍門的風(fēng)水寶地。在這里只要你發(fā)奮，只要你努力，只要你拼搏，只要你相信，你想要的一切一定會(huì)屬于你!同學(xué)們努力吧!逝者如斯，時(shí)不我待。今天你因選擇實(shí)驗(yàn)而驕傲，明天實(shí)驗(yàn)因你人生的精彩而自豪!

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，借此機(jī)會(huì)我也想向大家提出幾點(diǎn)要求與大家共勉：

一、 希望我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在今后的工作中更加重視班子建設(shè)，更加緊密地團(tuán)結(jié)廣大教職員工，更加重視機(jī)制、制度創(chuàng)新，更加重視優(yōu)化育人環(huán)境，盡快走出一條科學(xué)發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展、跨越式發(fā)展之路，為原陽(yáng)高中教育突破瓶頸，實(shí)現(xiàn)高考上線人數(shù)重大突破再立新功。這是全縣人民的熱切期盼，也是縣委、政府的殷殷囑托!希望你們抓緊去辦，一定辦好!

二、 希望廣大教職工更加緊密地團(tuán)結(jié)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子周圍，同心同德，一心一意，愛崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)，立足校情學(xué)情，打造高效課堂，愛生如子，愛校如家，為我們?cè)?yáng)多出人才，出優(yōu)秀人才不遺余力，鞠躬盡瘁。黨和政府永遠(yuǎn)記著你們，原陽(yáng)人民永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你們，拜托各位了。(來(lái)自中國(guó)范文網(wǎng)轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留

三、 希望我們實(shí)驗(yàn)高中的全體同學(xué)時(shí)刻不忘父母養(yǎng)育之恩，時(shí)刻不忘肩上重任，時(shí)刻牢記恩師囑托，珍惜美好青春年華，志存高遠(yuǎn)，立志拼搏，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，努力砥礪堅(jiān)毅品格，努力完善自我、突破自我、超越自我，在一年后、二年后、三年后的群雄逐鹿中，揚(yáng)眉劍出鞘，劍鋒所指，所向披靡!

最后我衷心祝愿老師們工作順利，闔家幸福!祝愿同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，祝愿實(shí)驗(yàn)高中明天更美好!

開學(xué)的收獲與心得感悟篇9

對(duì)多民族國(guó)家來(lái)說(shuō)，民族團(tuán)結(jié)是一個(gè)關(guān)系國(guó)家命運(yùn)的重大問(wèn)題。我們黨自成立起，就將實(shí)現(xiàn)各民族之間的真正平等和團(tuán)結(jié)，作為解決我國(guó)民族問(wèn)題的基本方針。

新中國(guó)成立后，黨中央多次強(qiáng)調(diào)“國(guó)家的統(tǒng)一，人民的團(tuán)結(jié)，國(guó)內(nèi)各民族的團(tuán)結(jié)，這是我們的事業(yè)必定要?jiǎng)倮幕颈ＷC”，要求無(wú)論在什么情況下，都要堅(jiān)定不移地維護(hù)民族團(tuán)結(jié)。

縱觀歷史，團(tuán)結(jié)穩(wěn)定是福，分裂動(dòng)亂是禍

在中國(guó)歷史上，凡是國(guó)力強(qiáng)盛、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文化繁榮的時(shí)期，無(wú)一不是國(guó)家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)的時(shí)期。西漢文景之治、唐代貞觀之治、清代康乾盛世都是在這種情況下出現(xiàn)的。反之，歷史上發(fā)生過(guò)數(shù)不清的戰(zhàn)亂和紛爭(zhēng)，使國(guó)家和人民都飽受動(dòng)蕩之苦。

新中國(guó)成立后，我們建立了社會(huì)主義制度，消除了民族歧視和壓迫的總根源，從根本上奠定了中華民族大團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)。70多年來(lái)，各族人民在黨的領(lǐng)導(dǎo)下堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)、社會(huì)穩(wěn)定，防范和化解國(guó)內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力滲透、破壞、顛覆，為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)取得歷史性成就，提供了堅(jiān)強(qiáng)保證。

當(dāng)前，我國(guó)正處于歷史上最好的發(fā)展時(shí)期，中華民族偉大復(fù)興迎來(lái)更加光明的前景。

放眼世界，民族宗教問(wèn)題歷來(lái)是影響世界格局演變的重要因素

當(dāng)前，一些國(guó)家因?yàn)槊褡迕堋⒎N族仇恨、宗教紛爭(zhēng)、領(lǐng)土爭(zhēng)端，導(dǎo)致戰(zhàn)亂頻仍、民不聊生，甚至國(guó)家解體、民族分裂、經(jīng)濟(jì)衰退、滿目瘡痍。民族宗教問(wèn)題成為影響世界格局演變的重要因素。

近代以來(lái)，面對(duì)西方列強(qiáng)船堅(jiān)炮利和挑撥離間，中華民族陷入四分五裂、亡國(guó)滅種的空前危機(jī)。當(dāng)時(shí)的西方人普遍認(rèn)為，中國(guó)肯定會(huì)像奧匈帝國(guó)等多民族國(guó)家一樣，分裂為無(wú)數(shù)個(gè)單一民族國(guó)家。但是，他們的預(yù)言失敗了。中華民族不僅沒有分裂，反而在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下空前地團(tuán)結(jié)起來(lái)，“把我們的血肉，筑成我們新的長(zhǎng)城”，打敗了侵略者，贏得了中華民族的獨(dú)立、自由。中華民族之所以能夠浴血奮戰(zhàn)、浴火重生，一個(gè)重要的原因就在于，各民族在反對(duì)共同敵人的斗爭(zhēng)中深刻認(rèn)識(shí)到中華民族是一個(gè)休戚與共、榮辱與共的命運(yùn)共同體。

新中國(guó)成立以來(lái)，美國(guó)等西方國(guó)家的敵對(duì)勢(shì)力利用民族宗教問(wèn)題對(duì)我滲透、破壞、顛覆的圖謀從未停止、愈演愈烈。2019年美國(guó)參眾兩院出臺(tái)直接涉華法案、決議共37項(xiàng)，大多是這類議題。他們以“人權(quán)”之名行“霸權(quán)”之實(shí)，執(zhí)意炮制涉港、涉臺(tái)、涉藏、涉疆等法案，粗暴干涉中國(guó)內(nèi)政、遏制中國(guó)發(fā)展的圖謀昭然若揭。國(guó)內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力越是要破壞民族團(tuán)結(jié)，我們就越是要推動(dòng)各民族像石榴籽一樣緊緊抱在一起，不斷筑牢民族團(tuán)結(jié)、社會(huì)穩(wěn)定、國(guó)家統(tǒng)一的人心防線。

面向未來(lái)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)，是56個(gè)民族共同的夢(mèng)，歸根到底要靠56個(gè)民族共同團(tuán)結(jié)奮斗

開學(xué)的收獲與心得感悟篇10

開學(xué)第一件事，就是軍訓(xùn)，雖然軍訓(xùn)只有短短的七天，但是給了我非常深刻的印象。

軍訓(xùn)第一天

今天，我第一次見到我的新同學(xué)，他們的分?jǐn)?shù)都好高，我和他們比起來(lái)簡(jiǎn)直是不值一提。我和一個(gè)女生正談著起勁，忽然聽到集合哨，我們趕緊排好隊(duì)。只見走來(lái)六個(gè)士兵，其中五個(gè)都長(zhǎng)的高高大大的，就一個(gè)特別矮小，而且還是羅圈腿。我突然有預(yù)感——這個(gè)矮小的士兵(蔡小東教官)回是我們的教官。果然被我猜中了。

他帶我們?nèi)チ藢儆诎嗟膱?chǎng)地，給我們排好隊(duì)，說(shuō)“今天有事，我只教你們站軍姿了。好，立正……堅(jiān)持。。。恩，40分鐘吧!”“啊?”我們驚呼，“蔡教官，不用那么很吧?”“少?gòu)U話，不然再加20分鐘，給你們湊成1小時(shí)?”—_—這回到是沒人敢說(shuō)話了，一天下來(lái)，真是腰酸背痛腿抽筋呀，把我原先的喜悅沖的干干凈凈。一想到還有6天漫長(zhǎng)的軍訓(xùn)，我就快要瘋了。

軍訓(xùn)第二天

總的說(shuō)是“腰酸背痛腿抽筋”。人家說(shuō)軍訓(xùn)時(shí)，是一個(gè)很好的回憶，可我不那么認(rèn)為。當(dāng)我想起這段往事，給我的印象肯定是“煉獄”?！?/p>

軍訓(xùn)第三天

今天有一個(gè)小匯操，作為重點(diǎn)班的我們居然“榮幸”的的了個(gè)倒數(shù)第一。教官很生氣，回去馬上罰我們站軍姿。還語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“你們是重點(diǎn)班，怎么能比別人差呢?至少要的第三嘛!(共有6個(gè)班)，榮譽(yù)不重要，面子也很重要呀!”他這句話可把我搞暈了，要面子，就要有榮譽(yù)才行呀，那為什么榮譽(yù)不重要，面子重要呢?……不管哪個(gè)重要，反正我是知道了——正式會(huì)操的時(shí)候不能再的倒數(shù)第一了。

……軍訓(xùn)第四天

地獄般的生活……

……軍訓(xùn)第五天

……

……軍訓(xùn)第六天

……

軍訓(xùn)第七天

今天終于到正式會(huì)操了，我好緊張，感覺腿發(fā)軟。在我們前面上場(chǎng)的班級(jí)都表現(xiàn)得很不錯(cuò)，我對(duì)我們又沒有信心了。我們一上場(chǎng)，不知哪個(gè)班的一個(gè)男生喊了一句“歐，有初一二就不怕當(dāng)墊底咯!~~”全場(chǎng)都笑了，我暗暗在心里說(shuō)，你們?cè)竭@樣說(shuō)，我們?cè)揭脗€(gè)第一。立正——，稍息——，向左轉(zhuǎn)——，向右轉(zhuǎn)——，向后轉(zhuǎn)——，敬禮——……隨著教官的口令，我們的會(huì)操結(jié)束了，雖然沒得第一，但得了第二，也很不錯(cuò)了，教官很高興。軍訓(xùn)結(jié)束了，教官告訴我們他要退伍了，不知怎么的，我突然很舍不得教官，想起他和我們打鬧的場(chǎng)景，他和我們比較榮譽(yù)和面子的重要性，他訓(xùn)斥我們是的樣子，又想起我以前恨他的時(shí)候，真是不應(yīng)該?？傊?，我就是舍不得教官。軍訓(xùn)結(jié)束了，但初一二的故事還在繼續(xù)……再見，教官。