開學心得體會一千字左右(優(yōu)秀10篇)

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開學心得體會一千字左右篇1

對多民族國家來說，民族團結是一個關系國家命運的重大問題。我們黨自成立起，就將實現(xiàn)各民族之間的真正平等和團結，作為解決我國民族問題的基本方針。

新中國成立后，黨中央多次強調“國家的統(tǒng)一，人民的團結，國內各民族的團結，這是我們的事業(yè)必定要勝利的基本保證”，要求無論在什么情況下，都要堅定不移地維護民族團結。

縱觀歷史，團結穩(wěn)定是福，分裂動亂是禍

在中國歷史上，凡是國力強盛、經濟發(fā)達、文化繁榮的時期，無一不是國家統(tǒng)一、民族團結的時期。西漢文景之治、唐代貞觀之治、清代康乾盛世都是在這種情況下出現(xiàn)的。反之，歷史上發(fā)生過數(shù)不清的戰(zhàn)亂和紛爭，使國家和人民都飽受動蕩之苦。

新中國成立后，我們建立了社會主義制度，消除了民族歧視和壓迫的總根源，從根本上奠定了中華民族大團結的基礎。70多年來，各族人民在黨的領導下堅決維護國家統(tǒng)一、民族團結、社會穩(wěn)定，防范和化解國內外敵對勢力滲透、破壞、顛覆，為中國特色社會主義事業(yè)取得歷史性成就，提供了堅強保證。

當前，我國正處于歷史上最好的發(fā)展時期，中華民族偉大復興迎來更加光明的前景。

放眼世界，民族宗教問題歷來是影響世界格局演變的重要因素

當前，一些國家因為民族矛盾、種族仇恨、宗教紛爭、領土爭端，導致戰(zhàn)亂頻仍、民不聊生，甚至國家解體、民族分裂、經濟衰退、滿目瘡痍。民族宗教問題成為影響世界格局演變的重要因素。

近代以來，面對西方列強船堅炮利和挑撥離間，中華民族陷入四分五裂、亡國滅種的空前危機。當時的西方人普遍認為，中國肯定會像奧匈帝國等多民族國家一樣，分裂為無數(shù)個單一民族國家。但是，他們的預言失敗了。中華民族不僅沒有分裂，反而在中國共產黨領導下空前地團結起來，“把我們的血肉，筑成我們新的長城”，打敗了侵略者，贏得了中華民族的獨立、自由。中華民族之所以能夠浴血奮戰(zhàn)、浴火重生，一個重要的原因就在于，各民族在反對共同敵人的斗爭中深刻認識到中華民族是一個休戚與共、榮辱與共的命運共同體。

新中國成立以來，美國等西方國家的敵對勢力利用民族宗教問題對我滲透、破壞、顛覆的圖謀從未停止、愈演愈烈。2019年美國參眾兩院出臺直接涉華法案、決議共37項，大多是這類議題。他們以“人權”之名行“霸權”之實，執(zhí)意炮制涉港、涉臺、涉藏、涉疆等法案，粗暴干涉中國內政、遏制中國發(fā)展的圖謀昭然若揭。國內外敵對勢力越是要破壞民族團結，我們就越是要推動各民族像石榴籽一樣緊緊抱在一起，不斷筑牢民族團結、社會穩(wěn)定、國家統(tǒng)一的人心防線。

面向未來，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，是56個民族共同的夢，歸根到底要靠56個民族共同團結奮斗

開學心得體會一千字左右篇2

理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作

開學心得體會一千字左右篇3

中小學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在學校校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個中小學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代中小學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于中小學生的發(fā)展，因此中小學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是中小學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，中小學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

作為社會主義建設者與接班人，中小學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

開學心得體會一千字左右篇4

大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天之驕子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

開學心得體會一千字左右篇5

人生像攀登一座山，而找尋出路，卻是一種學習的過程，我們應當在這過程中，學習穩(wěn)定冷靜，學習如何從慌亂中找到生機。這便是學習知識的好處，金秋九月迎來了一年一度的開學季節(jié)，意味著我們即將告別寒假的時光的時光，接受新的知識洗禮，拋開之前的玩耍心情，全身心的投入學習當中，而在開學前學校統(tǒng)一安排了一節(jié)特別有意義的公益節(jié)目便是《開學第一課》了，之所以為什么要安排在這個時間段無非是為了在開學前穩(wěn)住軍心，通過每年的勵志事件進而來更好的學習成長。

晚上8點時觀看了開學第一課時，每一分一秒都歷歷在目，今年主要講述的是關于少年強，中國強的主題，一場突如其來的病毒改變著了我們身心健康，生活保障上得到了前所未有的危機感，使得人民驚心膽顫，人民群眾險入了驚慌當中，而在驚慌當中中國人民英雄選擇站出來了，那些奮戰(zhàn)在一線醫(yī)護人員天使用自己的生命在默默的為我們付出著，而我們并沒有置身事外，而是選擇安靜的呆在家里，默默的為一線戰(zhàn)斗人員祈禱加油著。

或許有些事情親身經歷過才明白并不能用困難這兩字來形容了，好在祖國英雄們用他們的實際行動為我們支撐著共抗寶貴的時光，這段輝煌的歷史將會刻骨銘心的印在我們心中。

通過節(jié)目上使我更進一步的了解到那些在一線的工作人員，那種無私奉獻，艱苦奮斗，不顧生命的安危而一步步向前進著，仿佛在他們字典里沒有后退這個詞，這一幕讓我觸目驚心，歷歷在目，每一次感人的敬業(yè)行動，背后換來的是我們幸福安康，平穩(wěn)的生活，試問一個擁有顧全大局，犧牲自我的心是多么的強大。而堅守在一線的人大多數(shù)都跟我們一樣是個普普通通的老百姓，他們也有自己的家，自己的親人，像一顆天上明亮的星星一般，驅散著周圍的黑暗換來了我們的光明，

作為新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕是就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。所以我們要趁年輕的時候努力學習，正如少年強，則中國強的原理。

最后節(jié)目還給我們分享了關于病毒的一些防范知識，勤洗手，多通風，少出門，多戴口罩，加強體育鍛煉提高自身身體素質和注重個人衛(wèi)生。然后通過開學第一課的知識為今后的人生做出改變吧!將來為社會，為祖國做出更多的貢獻!

開學心得體會一千字左右篇6

聽到“毒品”二字，誰都會膽戰(zhàn)心驚呀!可是，我不明白那些可惡的毒販子們，為什么還要“生產”毒品??這些危害人體健康、危害社會的“廢物”，難道就是為了那一點點的利益，泯滅自己的良心，讓那么多的人失去了他們寶貴的生命?

_的成本僅僅是3元一顆，但那些無良的奸商把一顆_的價錢提高到180元，甚至更高的價錢，再賣給“癮君子”們，而那些“癮君子”為了自己一時的痛快_，有的不惜出賣自己的身體，有的欺騙家人，有的殺人放火、攔路搶劫，這樣做嚴重危害了社會。

那些吸毒的人們醒醒吧，想想你們那在歲月中逐漸衰老的父母，想想你們那尚在襁褓中嗷嗷待哺的兒女，想想你們那和藹可親的親人們他們都在呼喚著你能迷途知返……

我衷心地希望那些吸毒的人們不在吸食毒品，讓我們一起把肚皮滅絕，讓我們共同擁有一個健康、美麗的世界，一同傾聽世界的歡聲笑語……

人，一個美麗而高貴的名詞。毒，一個骯臟而又恐怖的詞匯。

不敢想象，這兩個名詞碰在一起的那一刻將是怎樣的觸目驚心。

可是，現(xiàn)實畢竟不是天堂，恐怖終是要發(fā)生，一幕幕慘劇陸續(xù)呈現(xiàn)在了人們的眼前……

毒品的定義，也許我們早已熟其而聞之色變，其危害更是不言而喻。多少人因其毒害而深陷其中無法自拔，或是拖妻累子，危害社會，抑或終日自暴自棄，痛不欲生。反正接觸了毒品的都有十有_像是跌進了無底深淵，離陽光越來越遠，而等待他們的則盡是黑暗雨恐懼……

別以為這離我們很遙遠，在我們的同齡人中也有不少毒品的受害者，他們也都是花季少年，跟我們同樣大小……其實這些我們也已經是聽得耳熟能詳了，再講也只能是廢話?？墒且患忠患芰艿氖聦?，真的不得不抱頭痛思，一切都是怎么了?

雖然此刻我們也許認為自己是絕對永遠也不可能接觸這種東西的，可是那些跟我們同樣年齡的吸毒者又何嘗沒有這樣想過，可是他們最后還是上了毒品的鉤，也許那一刻他們想的是：試一試，死不了人的!又或者是好奇心使然而有過分相信自己的意志力，偏偏就是這樣一個單純的念頭在這一瞬間就將他們從陽光下推進了無底暗淵。害死了自己，也害苦了他們的家人……

青春，一個多么美好的名詞，人的花季，生命的花苞盡情地努力綻放著。誰也不會想到自己的明天是陰天，因為他們是花季的。也許他希望他的明天是一名警察，甚至可能是一名緝毒警察，可是在這一刻的這一個動作的瞬間，就把他的人生和理想完全相反了過來，一切又將是多么可笑而又可悲啊~

一念之差的瞬間，將生命從陽光下的雨露中推入了黑暗的深淵，也許是無奈，但那終將是大錯鑄成不可回頭……

朝陽剛剛升起，勿讓烏云徹底摧毀了輝煌的綻放，青春不應因為一瞬的誤區(qū)而徹底葬送……

所以，珍愛生命，遠離毒品。

開學心得體會一千字左右篇7

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。

提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。

通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。

開學心得體會一千字左右篇8

磨意志：49人一個都不掉隊

伏天烈日，汗如雨下。連我都未曾敢想，一個多月之前，自己因腳踝骨折手術仍需拄著雙拐行走，而一個多月以后的此刻，自己就和全班同學肩并肩，頭頂炎炎烈日，整齊劃一地站軍姿、行隊列。實際上，在我們這個迷彩綠的集體中，有很多同學出現(xiàn)了特殊情況。有的同學軍訓前嚴重感冒，有的同學髖骨、膝蓋、腳有舊傷，有的同學在訓練中突發(fā)身體不適，但為了不耽誤軍訓、不影響集體，感冒的同學訓前去醫(yī)院掛了點滴、揣上藥毫不猶豫邁入軍營，帶傷上陣的同學在教官口令中毫不遲疑、果斷執(zhí)行所有命令;身體不適的同學雖然面色蒼白，但訓練全程腰桿挺直、目光如炬。

四日軍訓，四日磨礪，鑄魂一班全體49人，無一請假、無一倒下。

鑄團結：共性與個性的揚棄

從換上作訓服的那一刻，就是從49走向1的開始。85后的我們，最不缺的就是個性張揚，而軍訓則要從這49份個性中凝結出1份共性，做到令行禁止?！傲⒄保p腳分開60°;“跨立”，雙手迅速置于身后，右手握拳、左手握右腕;“蹲下”，右腳后退，重心后移，迅速單腳蹲下;“齊步走”，手腳統(tǒng)一，步伐一致……在這些熟悉或陌生的軍姿中，我們一遍遍練習，一點點糾正，一次次磨合，放下自己的個性，褪掉浮躁銳氣，摒棄特立獨行，以他人為鏡、為基準、為標桿，認真努力向著“1”這一目標團結靠攏。

“49=1”征途中，鑄魂一班勞筋骨、苦心智，把“我”鑄造成了“我們”。

烙印記：堅守并愛護著信仰

教官是一名年輕的老班長，19__生，九年軍旅生涯，三分之一的人生屬于軍隊。一次訓練休息間隙，我們圍坐在一起，教官因著軍裝常服不便坐下，于是長時間蹲著。幾位同學看不過意，摘下自己的帽子遞給班長，請他墊著坐。班長拒絕了，他拿過一頂帽子，指著上面印有“八一”字樣的軍徽說，這就是不能坐的原因，我們肅然震動。金一南教授曾憂心忡忡指出，中國新一代缺乏對民族精神圖騰的堅守和愛護，而如今眼前這一幕，可讓老先生略得慰藉，更讓我們心生觸動。信仰烙印在心里，具象為黨徽、黨旗、國徽、國旗、軍徽、軍旗……信仰需要堅守，也需要愛護。

我們堅守信仰，我們愛護信仰，鑄魂一班必將全力以赴!

新征程的號角已經吹響

迎著朝陽我們整裝齊發(fā)

年輕的身軀里熱血沸騰

獻身治蜀興川無上榮光

開學心得體會一千字左右篇9

這是大一的第二個學期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對排課教師有些埋怨。可是心理課的課堂上，氣氛卻并沒有那么的嚴肅，大家總是會很放松，或許是因為教師主修心理學，對我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個漂亮的女教師很年輕，或許是因為年齡差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。

總的來說我對教師的教學水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點了迷津。或許這是術業(yè)有專攻吧!

首先，我要承認一個錯誤，作為一個心理委員，自我本身的心理知識還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責。上了心理課給我的感受便是心理學知識的浩瀚，應對它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余。

在上心理課之前，我對心理課總是有些不待見了，因為作為心理委員，聽過一些學校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經歷，自我認為在生活中也算是一個善于調節(jié)自我情緒的人，總是對一切都有一些自我主觀上的看法和見解。

總感覺自我對心理學的知識已經有了很多的了解，認為畢竟心理學是來源于生活吧?？墒乾F(xiàn)實告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學確實來源于生活，卻又高于生活，我想心理學或許是哲學之下科學之上的一門學科吧!當然這或許也是我自我的看法，誰明白呢?畢竟一千個人眼里有一千個哈姆雷特!

在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識、什么是人格概述、什么是人際交往是的心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學名詞。或許此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價值觀上的新想法!是的我的價值觀發(fā)生了些許的微妙的改變，可是卻不會影響我本身存在的根本定義!

心理學的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當人需要直面困境，無處可逃時總是能夠爆發(fā)出強大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無卻又真實存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應對，除了會對自我產生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對自我的傷害，還是對一切關心你愛護你的父母親人朋友的傷害。

在心理課上所學習到的對人際交往的知識，就告訴了我們在和父母親人朋友相處的時候如何把握交往的方式，學會換位思考，學會直面他人，學會對人要抱有寬容的心，少一些爭吵，多一些交流，這樣無論對別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂。

這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我獲益匪淺!

開學心得體會一千字左右篇10

高中的學業(yè)任務非常緊張，堆積如山的作業(yè)反復隨時要將人壓垮。在看了《開學第一課》之后，我有著太多的體會，這一次的內容實在是太沉重了，一下子就將我的記憶拉回了幾個月之前的那段不見光明的日子。我們一起奮起反抗，做好了保護自己的措施，這才有了開學的消息。

現(xiàn)在開學了，我重返校園，內心說不出的喜悅和激動，我從來沒有意識到原來開學是一個可以讓人聽了感天動地的消息，我現(xiàn)在非常明白，學習，對于我們學生來說，是多么的重要!

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數(shù)學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。