2017年骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)
此次骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我在一次次的感悟中豁然開朗，使我不僅得到了不少教學(xué)上的啟迪，更感受到了大師們的人格魅力和理想追求。下面是小編帶來的2017最新骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒!
2017骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)篇1
2017年10月10日至11月7日有幸參加了XX市中等職業(yè)學(xué)校赴首都師范大學(xué)為期一月的國家級(jí)骨干教師培訓(xùn)，非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給自己提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì)。本次培訓(xùn)整體方案合理、針對(duì)性強(qiáng)、內(nèi)容豐富，形式多樣，既有各個(gè)研究領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)專家團(tuán)隊(duì)精彩的講座，又有來自職業(yè)學(xué)校一線教師的真知灼見，既有實(shí)地參觀考察，又有小組討論交流、座談，通過本次培訓(xùn)使我更新了職業(yè)教育教學(xué)理念，了解了職業(yè)教育的現(xiàn)狀、職業(yè)教育教學(xué)改革方向，掌握了現(xiàn)代教育技術(shù)手段應(yīng)用及相關(guān)專業(yè)教學(xué)法，拓闊了思路，開闊了眼界，以下是我本次培訓(xùn)的幾點(diǎn)體會(huì)：
一、更新了職業(yè)教育教學(xué)理念、提升了職業(yè)責(zé)任感和幸福感、提高了自身師德修養(yǎng)
通過北京市教育委員會(huì)職業(yè)教育與成人教育處楊XX處長關(guān)于《北京市職業(yè)教育漫談》、王利明教授關(guān)于《系統(tǒng)設(shè)計(jì)教學(xué)體系創(chuàng)新高職特色發(fā)展》以及余XX教授關(guān)于《品味幸福，快樂生活》《自我之窗》等講座，使自己進(jìn)一步了解了我國職業(yè)教育政策和職業(yè)教育動(dòng)態(tài)、中等職業(yè)學(xué)校管理、中等職業(yè)教育現(xiàn)狀以及教師的心理健康狀況進(jìn)行分析，更加認(rèn)識(shí)了我國現(xiàn)在職業(yè)教育發(fā)展面臨的問題，學(xué)習(xí)到如何面對(duì)這些問題和怎么解決這些問題的方法，更新了職業(yè)教育的教育教學(xué)觀念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，感受到了國家現(xiàn)在對(duì)職業(yè)教育的重視程度，現(xiàn)代教育觀當(dāng)前面臨的大好形勢(shì)，體會(huì)到了作為一個(gè)職教老師的責(zé)任感和幸福感，使我更加堅(jiān)定了投身職業(yè)教育的決心。同時(shí)通過朱曉宏教授《重新理解師德與師愛》的講座，又使我對(duì)師德有了一個(gè)全新的理解，也感受到了專家對(duì)教育事業(yè)的熱愛和學(xué)術(shù)上精益求精的敬業(yè)精神，使自己的師德師風(fēng)得到了升華，明確了使學(xué)生成為"具有綜合職業(yè)能力，在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線工作的高素質(zhì)勞動(dòng)者和中初級(jí)專門人才”這一職業(yè)教育的目標(biāo)。
二、提高了現(xiàn)代信息化技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用水平
通過諸位專家關(guān)于《教師專業(yè)學(xué)習(xí)的改變和實(shí)踐》、《交互式白板核心價(jià)值觀與教師專業(yè)能力》、《交互式電子白板在授導(dǎo)型和探究型教學(xué)中的應(yīng)用》、《課堂互動(dòng)反饋系統(tǒng)題目》、《微課程助力教學(xué)改革》等教育技術(shù)相關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到信息化教學(xué)是以現(xiàn)代教學(xué)理念為指導(dǎo)，以信息技術(shù)為支持，應(yīng)用現(xiàn)代教學(xué)方法的教學(xué)。在信息化教學(xué)中，要求觀念、組織、內(nèi)容、模式、技術(shù)、評(píng)價(jià)、環(huán)境等一系列因素信息化。教育技術(shù)與教師專業(yè)發(fā)展、教學(xué)媒體與信息資源利用、授導(dǎo)型教學(xué)設(shè)計(jì)、探究型學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)、信息化教學(xué)設(shè)計(jì)、信息化教學(xué)過程管理、教育技術(shù)學(xué)研究方法七個(gè)單元。在內(nèi)容組織上：弱化理論，突出應(yīng)用特色，面向能力培養(yǎng);以教學(xué)設(shè)計(jì)為主線，注重信息化環(huán)境下教學(xué)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)的實(shí)施;注重教育技術(shù)環(huán)境下的教育教學(xué)研究。通過大量的案例分析來促進(jìn)理論知識(shí)向?qū)嶋H應(yīng)用情境遷移的目標(biāo)，現(xiàn)代教育技術(shù)的過程和教與學(xué)的模式進(jìn)行了研究，包括教學(xué)方法、教學(xué)過程、新型的教學(xué)模式及教育評(píng)價(jià)研究等，最后又通過學(xué)習(xí)小組合作的形式充分利用交互式電子白板信息技術(shù)對(duì)《貓》的教學(xué)設(shè)計(jì)、展演等活動(dòng)，不論在理論方面，還是實(shí)踐操作上都有很大的提高。
三、明確了教學(xué)建設(shè)內(nèi)容，為職業(yè)教學(xué)課程改革指明了方向
XX一職領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于《專業(yè)核心課程教學(xué)設(shè)計(jì)》、《工作過程為導(dǎo)向的課程改革與實(shí)踐》的介紹，使我們明確了教學(xué)建設(shè)內(nèi)容，充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育深化課程改革的必要性和緊迫性。專業(yè)設(shè)置與調(diào)整應(yīng)根據(jù)社會(huì)有效需求設(shè)置，充分發(fā)揮學(xué)校自身優(yōu)勢(shì)，努力形成自己的特色專業(yè)。實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)盡可能與生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線相一致，形成真實(shí)或仿真的職業(yè)環(huán)境，注意資源的優(yōu)化配置和共享。在教材建設(shè)要有合理的規(guī)劃和完善的制度，注意教材的先進(jìn)性和穩(wěn)定性。特色課程和專業(yè)課程可依據(jù)教學(xué)大綱組織自編教材和講義。教材包括文字、實(shí)物和聲像視聽教材。在學(xué)風(fēng)建設(shè)和職業(yè)道德建設(shè)方面要通過思想建設(shè)、組織建設(shè)、制度建設(shè)和環(huán)境建設(shè)，抓好教師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)作風(fēng)和為人師表以及學(xué)生的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)紀(jì)律等方面的學(xué)習(xí)作風(fēng)建設(shè)，形成良好的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)。在教學(xué)管理制度建設(shè)方面要建立健全各種規(guī)章制度，制定較為完備的教學(xué)基本文件，在教學(xué)管理規(guī)范化上下功夫。在師資隊(duì)伍建設(shè)方面要建立一支人員精干、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理、專兼結(jié)合、特色鮮明和相對(duì)穩(wěn)定的教師隊(duì)伍是提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，形成辦學(xué)特色的關(guān)鍵。學(xué)校要有教師隊(duì)伍建設(shè)規(guī)劃，層層落實(shí)。要注意培養(yǎng)專業(yè)帶頭人、學(xué)術(shù)帶頭人和骨干教師。重點(diǎn)抓好中青年骨干教師的提高和培養(yǎng)，并且要發(fā)揮老教師傳、幫、帶作用，不斷培養(yǎng)優(yōu)秀的青年教師充實(shí)到教學(xué)第一線。通過教學(xué)實(shí)踐、專業(yè)實(shí)踐和業(yè)務(wù)進(jìn)修，大力培養(yǎng)并盡快形成一批既有較高學(xué)術(shù)水平、教學(xué)水平又有較強(qiáng)實(shí)際工作能力的“雙師型”專業(yè)教師作為中堅(jiān)力量，也可從社會(huì)上聘用既有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，又有較高學(xué)術(shù)水平的高級(jí)技術(shù)與管理人員為兼職教師。職教教師應(yīng)該時(shí)刻緊跟本專業(yè)知識(shí)更新的步伐，不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步。為社會(huì)培養(yǎng)出需要的、能勝任相關(guān)職業(yè)崗位工作的、技能型、應(yīng)用型的專門人才。突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，構(gòu)建學(xué)校教學(xué)過程，與行業(yè)、企業(yè)生產(chǎn)過程異質(zhì)同構(gòu)的教學(xué)模式，把目標(biāo)行為導(dǎo)向教學(xué)切實(shí)落實(shí)到專業(yè)課教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力，將各個(gè)知識(shí)點(diǎn)強(qiáng)化成為工作目標(biāo)，以學(xué)生為學(xué)習(xí)載體，在實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)的同時(shí)是學(xué)生掌握相關(guān)理論及實(shí)操知識(shí)，是學(xué)生的學(xué)習(xí)更具直觀性和目標(biāo)性，調(diào)動(dòng)教師和學(xué)生教與學(xué)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性;建立穩(wěn)定的教學(xué)秩序，保證教學(xué)工作的正常運(yùn)行;研究并組織實(shí)施教學(xué)改革和教學(xué)基本建設(shè);研究建立充滿生機(jī)與活力的教學(xué)運(yùn)行機(jī)制，形成特色，提高教學(xué)質(zhì)量。
四、 提高了自身的管理水平
通過對(duì)XX一職教育教學(xué)實(shí)訓(xùn)基地參觀考察、與一線教師討論、交流座談、深入課堂聽課評(píng)課等一系列活動(dòng)，學(xué)習(xí)到了貴校在辦學(xué)理念、教育教學(xué)管理、特色專業(yè)建設(shè)、實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)等方面很多成功的經(jīng)驗(yàn)，提高了自身的管理水平。
本次培訓(xùn)即將結(jié)束，我們也將回到各自的工作崗位，在今后的工作中，我將把所學(xué)到的知識(shí)、技能、理念應(yīng)用到教育教學(xué)過程中去，不斷改進(jìn)和提高教育教學(xué)水平。
2017骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)篇2
前幾天，我有幸參加了成都市小學(xué)語文骨干教師金牛區(qū)培訓(xùn)點(diǎn)的為期七天的培訓(xùn)，在此我非常感謝成都市金牛區(qū)教師培訓(xùn)中心為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)交流與提高的平臺(tái)，讓我們能在這里靜心學(xué)習(xí)，反思教學(xué)。
這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級(jí)教育專家的專題報(bào)告，也有到市內(nèi)各名校的參觀學(xué)習(xí);有優(yōu)秀教師的教學(xué)展示，也有學(xué)員圍繞專題進(jìn)行的評(píng)課、說課;有學(xué)員的互動(dòng)討論，更有名師的指導(dǎo)、引領(lǐng)。通過理論的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)的教學(xué)觀摩，還有自己的教學(xué)研討。因此，幾天的學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長。這是收獲豐厚的幾天，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長的幾天。
一、專家講座，提高認(rèn)識(shí)。
帶著教學(xué)實(shí)踐中的種種疑問，我走進(jìn)了培訓(xùn)課堂。是專家們的精彩講座一次次的激起我內(nèi)心的感應(yīng)，更激起了我的反思。在這種理論和實(shí)踐的對(duì)話中，我喜悅的收獲著專家們思想的精髓、理論的精華。有感于中國性格關(guān)系學(xué)學(xué)者、家庭教育專家張勤教授主講的《童年如何造就一生》和《色彩性格》，我才恍然意識(shí)到我們教師的行為，教師的情緒對(duì)學(xué)生一生的影響是非常大的。也許就那么一次不經(jīng)意的批評(píng)扼殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使他們?cè)僖膊幌胱哌M(jìn)課堂：也許就那一次小小的表揚(yáng)卻點(diǎn)燃了孩子希望的火花……于是我提醒自己，在以后的教學(xué)中要和孩子們建立良好的師生關(guān)系，做孩子們的良師益友，特別是在課堂上一定要控制好自己的情緒，即使孩子們有不盡人意的地方，也不能當(dāng)眾批評(píng)他們，更不能向他們發(fā)脾氣，一定要積極營造一個(gè)和諧融洽的課堂氣氛。也有感于華東師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長、博士生導(dǎo)師易凌峰教授主講的《新經(jīng)濟(jì)，新教學(xué)》的報(bào)告，使我感受頗深，受益良多。他深入淺出，有理有據(jù)地給我們分析了當(dāng)前的教育和經(jīng)濟(jì)形式，讓我們清楚地認(rèn)識(shí)到當(dāng)前的教育應(yīng)該為國家的未來發(fā)展服務(wù)，應(yīng)該培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力，德才兼?zhèn)涞男滦腿瞬?。特別是他提出的“階梯式教學(xué)”和“鋪墊——角手架”理論更是讓我耳目一新，豐富了我對(duì)教育的新認(rèn)識(shí)。那么，我想作為一名啟蒙老師，在今后的教育教學(xué)過程中，我一定要改變以前不足的教育方式和方法，一切從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，注意保護(hù)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，給學(xué)生主動(dòng)探究、發(fā)展的空間，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力。
二、參觀學(xué)習(xí)，感受良多。
這幾天的培訓(xùn)中，我們既有理論上的提升，更有到金牛區(qū)的各名校，如成都市錦西小學(xué)，白果林小學(xué)，人民北路小學(xué)，營門口小學(xué)，張家巷小學(xué)，進(jìn)行了以“生命課例展示”、“落實(shí)教學(xué)目標(biāo)，提高課堂教學(xué)效率”、“班級(jí)讀書會(huì)”、“閱讀教學(xué)”以及“聚焦課堂，有效提問”為主題的觀摩聽課。通過這幾天的參觀學(xué)習(xí)，我感受到了各個(gè)學(xué)校特色的教育理念，感受到了各個(gè)學(xué)校濃厚的校園文化建設(shè)，感受的老師們高度的敬業(yè)精神和深厚的教學(xué)底蘊(yùn)，從中我也找到了我們農(nóng)村小學(xué)與城市小學(xué)的巨大差距，體會(huì)到我作為一名農(nóng)村小學(xué)老師的教學(xué)水平和教學(xué)素質(zhì)還需要更大的提高，同時(shí)也找到了今后努力的方向。難忘白果林小學(xué)觀摩的幾堂課例，讓我明白了教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)要以年段目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際為指揮棒，對(duì)于一堂課的教學(xué)目標(biāo)不能太多太雜，對(duì)重難點(diǎn)更不能面面俱到，平均用力;難忘人北小學(xué)以幸福為核心的辦學(xué)理念，在這里我感受到濃濃的閱讀氛圍，感受到閱讀給人北師生到來的幸福和快樂，從老師們對(duì)“班級(jí)讀書會(huì)”的精心指導(dǎo)和生動(dòng)的故事講述中，我找到了指導(dǎo)學(xué)生課外閱讀和培養(yǎng)學(xué)生閱讀興趣的具體方法，我也力爭把“班級(jí)讀書會(huì)”的活動(dòng)開展到我班，我校：更難忘于張家巷小學(xué)“有效教學(xué)之‘有效提問’的校本教研活動(dòng)，讓我開闊了眼界，找到了提高課堂教學(xué)效率的辦法之一，那就是教師要做到有效提問。告誡我在以后教學(xué)中，一定要避免說一些，如“是不是” “好不好” “對(duì)不對(duì)”等習(xí)慣性的、沒有啟發(fā)性的語言，讓學(xué)生在老師精確，富有啟發(fā)性的語言中，在有限的時(shí)間內(nèi)最大限度的學(xué)到最多的知識(shí);還難忘于錦西小學(xué)、營門口小學(xué)……
總之，此次市小學(xué)語文骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，猶如為我打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗，使我不僅得到了不少教學(xué)上的啟迪，更感受到了大師們的人格魅力和理想追求，讓我們意識(shí)到一名優(yōu)秀的語文教師應(yīng)是永不枯竭的河海，應(yīng)有廣闊的知識(shí)，飽滿的激情，橫溢的才華。正像一位老師所說的：“這次培訓(xùn)，像梳子，幫我反思梳理過去的教學(xué)理念;像春風(fēng)，給我送來了春的氣息;像舞臺(tái)，給我展示自我、收獲自信的機(jī)會(huì);像燈塔，照亮了我努力的方向……
2017骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)篇3
今年我有幸參加了由河北師范大學(xué)民族學(xué)院承擔(dān)的河北省小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)分為兩個(gè)部分，一是集中學(xué)習(xí)階段;二是遠(yuǎn)程網(wǎng)上學(xué)習(xí)階段。集中學(xué)習(xí)在民族學(xué)院中心進(jìn)行，為期十天。在學(xué)院的學(xué)習(xí)收益很大，老師們講課精彩，教學(xué)內(nèi)容豐富多彩。而在遠(yuǎn)程網(wǎng)上研修階段，我將所學(xué)的理論與實(shí)踐結(jié)合，上公開課，做講座，設(shè)計(jì)研究課題等等，很好地將學(xué)校的教研活動(dòng)帶動(dòng)了起來，受到了師生的好評(píng)?，F(xiàn)總結(jié)如下：
一、教育教學(xué)理念得到了更新。
時(shí)代在不斷進(jìn)步，社會(huì)在不停前行。同樣，教育教學(xué)理念也應(yīng)與 時(shí)俱進(jìn)。埋頭苦干是必須得，但抬頭望頭也是必要的。一味埋頭苦干會(huì)迷失道路，偶爾抬頭望天才能看清方向。特別是隨著新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學(xué)中的深層次問題不斷地暴露，這時(shí)候更需要理論的指示與專家的引領(lǐng)。對(duì)于我個(gè)人而言，這次培訓(xùn)無疑是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，不僅對(duì)理清新課改中的種種關(guān)系有幫助，而且對(duì)突破新時(shí)代教育教學(xué)中一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。
二、更新了教育教學(xué)知識(shí)。
教師是一個(gè)永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識(shí)的更新與教學(xué)藝術(shù)的更新。作為數(shù)學(xué)老師，必須時(shí)時(shí)保持充電的狀態(tài)，此次培訓(xùn)無疑是一次良好的機(jī)會(huì)。經(jīng)過培訓(xùn)，就我個(gè)人而言，不僅在學(xué)科知識(shí)方面得到一次全面的補(bǔ)充，而且在教學(xué)藝術(shù)方面得一次新的補(bǔ)充。總之，教育是一門藝術(shù)，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
三、教師自身的成長
教育的發(fā)展，關(guān)鍵在教師的成長。教師是學(xué)校發(fā)展的基石，學(xué)校的軟實(shí)力來自己于擁有一只業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，團(tuán)結(jié)敬業(yè)的教師隊(duì)伍。對(duì)于個(gè)人而言，教師的成長不僅是時(shí)代的要求，更是適當(dāng)現(xiàn)代教育的需要。此次培訓(xùn)，很多專家與同仁重點(diǎn)談了教師如何規(guī)劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。
四、結(jié)識(shí)了全省教學(xué)名師
此次培訓(xùn)是一個(gè)很好的平臺(tái)，參加培訓(xùn)的都是全省教學(xué)一線的精英、名師，對(duì)教育教學(xué)都是自己獨(dú)到的見解。所以此次培訓(xùn)又是一個(gè)非常好的相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。最后的說課環(huán)節(jié)開得很成功，大家將自己教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)互相交流。說課比賽又展示了各自的風(fēng)采。同時(shí)，還是建立友誼的紐帶，平時(shí)只能在報(bào)刊雜志見到名師的老師，通過此次機(jī)會(huì)，終于可一睹尊容，亦為樂事。創(chuàng)辦的QQ群，成為了大家各在一方時(shí)交流的平臺(tái)。
五、遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)碩果累累
本學(xué)期開學(xué)至今，我擔(dān)任了六年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)，在完成教學(xué)常規(guī)工作的同時(shí)，積極實(shí)踐完成培訓(xùn)基地布置的作業(yè)。主要有以下方面：
1、積極撰寫教學(xué)反思和教學(xué)敘事。集中培訓(xùn)回來，我寫博客的勁頭更足了，思路也更寬了。
2、努力開展教育教學(xué)研究。為全校教師上了公開教學(xué)觀摩課《三角形三邊關(guān)系》，并錄下視頻;做了《新課堂“新”在什么地方》的講座，在傳達(dá)集中培訓(xùn)的新精神的同時(shí)，將自己多年來論文撰寫的體會(huì)和收獲進(jìn)行了總結(jié)和梳理，得到教師的好評(píng)。
3、積極發(fā)揮示范引領(lǐng)的作用，對(duì)學(xué)校的教育教學(xué)管理出謀獻(xiàn)策。作為學(xué)校的老教師，我主動(dòng)將這次培訓(xùn)的成果帶回單位，充分發(fā)揮骨干教師的作用，積極示范，大膽引領(lǐng)，帶領(lǐng)全校的數(shù)學(xué)教師投入到學(xué)校教育教學(xué)改革中。在集體備課里，在教研組活動(dòng)中，我積極解答教師教學(xué)中遇到的各種難題，引導(dǎo)互動(dòng)和交流，使學(xué)校數(shù)學(xué)組成為了全?；顒?dòng)最豐富，效果最顯著的組別，促進(jìn)了大家的專業(yè)素質(zhì)的成長。
參加省級(jí)骨干教師培訓(xùn)是自己成長路上的一次重要經(jīng)歷，我格外珍惜。記得在學(xué)院集中培訓(xùn)時(shí)，我總是坐在前排，筆記也格外認(rèn)真，生怕有所遺漏，而造成遺憾，辜負(fù)上級(jí)的期望?；氐綄W(xué)校，我對(duì)自己嚴(yán)格要求，事事仔細(xì)，目的就是要將學(xué)校的年輕教師都培養(yǎng)出來。
回首所做的這一切，我相信，通過這次培訓(xùn)，我在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的大路上一定會(huì)走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)!
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