大一軍訓(xùn)心得體會3000字范文3篇

　　軍訓(xùn)生活使我們了解了“驕必敗”的真正的含義，下面是學(xué)習(xí)啦帶來的大一軍訓(xùn)心得體會3000字范文，希望可以幫助到大家。

　　大一軍訓(xùn)心得體會3000字范文篇一：

　　高一新生接受軍訓(xùn)是每一名高一新生必須參加的一項集體教育活動，也是新生入學(xué)的必備條件之一。學(xué)生參加軍訓(xùn)不僅能鍛煉體魄、磨練意志、加強組織紀(jì)律性和培養(yǎng)集體主義精神，同時也是學(xué)習(xí)軍人艱苦樸素、一切行動聽指揮的作風(fēng)和為保衛(wèi)祖國和人民生命財產(chǎn)、不怕困難、不怕犧牲的奉獻(xiàn)精神難得的機會。

　　今年的軍訓(xùn)工作，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視、武裝部的周密安排及各科室部門的通力協(xié)助下，形成了職責(zé)分明，相互配合的保障體系。按照《XX中學(xué)2015級新生軍訓(xùn)計劃》的指導(dǎo)思想、規(guī)定及要求，堅持嚴(yán)格要求，嚴(yán)格施訓(xùn)，同學(xué)們發(fā)揚不怕苦、不怕累的作風(fēng)，在教官的悉心指導(dǎo)下，學(xué)到了基本的軍事知識，初步掌握了一定的軍事技能，加強了紀(jì)律性，樹立了集體主義思想，增強了國防觀念，通過匯操表演，給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師交了一份滿意的答卷。

　　一、基本情況

　　這次軍訓(xùn)從8月23日開始至28日結(jié)束，歷時一周，本班受訓(xùn)學(xué)生51人。以《雙鷗中學(xué)2007級新生軍訓(xùn)計劃》為依據(jù)，以提高同學(xué)們的國防觀念、集體主義觀念，培養(yǎng)吃苦耐勞的作風(fēng)為目的，按照《高級中等學(xué)校軍事訓(xùn)練教學(xué)大綱》的要求，科學(xué)施訓(xùn)。

　　軍訓(xùn)中學(xué)習(xí)了一些基本的軍事常識，觀看了電影，了解了一些國防常識，取得了較好的效果。

　　二、主要特點

　　l領(lǐng)導(dǎo)重視周密計劃

　　為高質(zhì)量地完成今年的新生軍訓(xùn)任務(wù)，切實提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，軍訓(xùn)期間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與縣人武部領(lǐng)導(dǎo)都給予高度重視，曾多次深入訓(xùn)練場檢查、指導(dǎo)軍訓(xùn)工作，分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任非常重視軍訓(xùn)工作，頂著炎炎烈日跟隨在訓(xùn)練場協(xié)助教官抓好訓(xùn)練。

　　2嚴(yán)格訓(xùn)練保證質(zhì)量

　　嚴(yán)格訓(xùn)練管理，是提高軍訓(xùn)學(xué)生軍事技能和身體素質(zhì)的根本途徑，也是實現(xiàn)軍訓(xùn)學(xué)生“掌握基本軍事技能知識，增強國防觀念，加強組織紀(jì)律性，激發(fā)愛國主義精神”為目標(biāo)的根本保證。針對這次軍訓(xùn)學(xué)生的特點，為保證軍訓(xùn)質(zhì)量，做到四嚴(yán)：

　　一是嚴(yán)格教官的示教。從教官的自身形象、教學(xué)等每個環(huán)節(jié)，從嚴(yán)要求，嚴(yán)格把關(guān)。

　　二是嚴(yán)格對教官的要求。這次軍訓(xùn)的教官，是經(jīng)過人武部領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)格篩選，把能力強、政治素質(zhì)好、工作作風(fēng)過硬的人員抽調(diào)到這次軍訓(xùn)中當(dāng)教官。

　　三是根據(jù)訓(xùn)練科目的安排，實行勞逸結(jié)合，在訓(xùn)練之余，各教官還教同學(xué)們唱一些革命歌曲，組織同學(xué)們拉歌，既調(diào)動了訓(xùn)練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團(tuán)結(jié)精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，收到了勞逸結(jié)合的效果。

　　四是嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，軍訓(xùn)中，根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)的強弱，采取分層次進(jìn)行訓(xùn)練，實行幫扶相結(jié)合。并針對檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問題，及時進(jìn)行講解，一個內(nèi)容一個內(nèi)容的過關(guān)，從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量地完成。

　　3訓(xùn)管結(jié)合培養(yǎng)作風(fēng)

　　培養(yǎng)軍訓(xùn)學(xué)生的紀(jì)律觀念，從小事抓起，從日常生活抓起，在整個軍訓(xùn)期間，一是嚴(yán)格按照軍訓(xùn)的有關(guān)規(guī)定，嚴(yán)格管理、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，確保了軍訓(xùn)期間安全穩(wěn)定。建立了軍訓(xùn)新生考勤表。每天出操前進(jìn)行點名，登記出勤情況，沒有特殊不得請假，增強了同學(xué)們的時間觀念;三是嚴(yán)格訓(xùn)練場的管理。從軍訓(xùn)的第一天開始，不管是在訓(xùn)練中還是在休息期間，都嚴(yán)格要求，做到準(zhǔn)時出操、準(zhǔn)時訓(xùn)練、準(zhǔn)時休息、準(zhǔn)時收操。四是規(guī)范內(nèi)務(wù)秩序。組織全體軍訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)務(wù)衛(wèi)生訓(xùn)練。

　　三.軍訓(xùn)效果

　　在匯操過程中，參加匯操的班都能夠做到精神飽滿，姿態(tài)昂揚，認(rèn)真聽口令做動作，為班級、為整個排組爭榮譽。就是由于這種精神大大激發(fā)了全體同學(xué)的軍訓(xùn)熱情，為安全、勝利、圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)，奠定了堅實的基礎(chǔ)。

　　通過軍訓(xùn)，進(jìn)一步強化了學(xué)生的國防意識，增強了學(xué)生的愛國熱情。一周的軍訓(xùn)，同學(xué)們學(xué)習(xí)和掌握了有關(guān)軍事知識和技能，增強了國防意識，從小就樹立起“祖國安危在我心中”，“天下興亡，匹夫有責(zé)”的莊嚴(yán)使命感，認(rèn)識到新一代高中生不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任，還要努力拼搏，肩負(fù)起保衛(wèi)祖國的重任。

　　通過軍訓(xùn)，同學(xué)們普遍增強了體質(zhì)，磨練了堅強的意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng)。軍訓(xùn)最重要的目的，是要求同學(xué)們通過軍訓(xùn)，磨練自己。通過一周艱苦的訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)了同學(xué)們?nèi)绾蚊鎸щy，如何克服困難，如何用堅韌不拔的意志來支配自己的行動的目標(biāo)。

　　通過軍訓(xùn)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會了用紀(jì)律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。學(xué)生們懂得了齊心協(xié)力，才會取得成功;要團(tuán)結(jié)友愛互助，要有競爭意識、團(tuán)隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。通過軍訓(xùn)，我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力。

　　四、我班的軍訓(xùn)標(biāo)兵：在整個軍訓(xùn)中，全班同學(xué)表現(xiàn)都很好，在學(xué)校組織的10%的優(yōu)秀評比中，任宏偉，趙佳亮、劉淼、楊椿、楊維青被評為我班的優(yōu)秀標(biāo)兵。

　　軍訓(xùn)圓滿結(jié)束，我對我的學(xué)生很滿意，終于可以休息兩天了。

　　大一軍訓(xùn)心得體會3000字范文篇二：

　　十多天的軍訓(xùn)即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學(xué)到了很多很多……

　　對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

　　古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。

　　的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

　　在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和練拳時整齊的叫喊聲;射擊場上還有我們班那一張張描準(zhǔn)時的臉和那洪亮的練槍聲……

　　在這短短的十多天里，我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能， 站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學(xué)到了不少的軍歌，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課 ：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎。

　　軍訓(xùn)即將結(jié)束，大一的生活也即將結(jié)束。在去的大一，或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

　　xx屆的學(xué)生軍訓(xùn)是在部隊里.對于很多過來人來說軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。

　　古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會吧。在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。原本無味的生活也不是這樣.教官也有可愛的一面，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣.呵一直都離開部隊的那天才知道我們的教官和我們一樣大汗。

　　在這些天里，我們曬的很黑,嘗到了酸甜苦辣,最要命的是我們那套軍裝在這六天中只能洗那么一次.表面都有一層白色的鹽粉.我們的鞋也穿了洞.但非常有意義.我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，學(xué)會了好多首軍歌，.與別班的拉歌喊到噪子都啞了那時剛從高中生知走出來,帶了很多的夢想.然而到了部隊,認(rèn)識的同學(xué)又是多么的單純.沒有利益的沖突.大家講的更多的是來自哪里。分享自己的趣事.加上離家遠(yuǎn),在這里大家都非常重感情.如果說我軍訓(xùn)最大的體會我想有除了以上的難忘的故事之外就是非常想家.接著就是融入的部隊的生活.可以說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息.同時卻又那么的充實.每天都有任務(wù)要完成.

　　離開部隊的那天我們幾個都哭了，隨著時間的流逝,大家雖然慢慢的失去了聯(lián)系.但那份感動一直留在心底~~~

　　大一軍訓(xùn)心得體會3000字范文篇三：

　　很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。

　　軍訓(xùn)之前自己還是個小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顧著自己飯來張口衣來伸手。記得自己在軍訓(xùn)之前說過：“軍訓(xùn)么反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓(xùn)在委屈我們，即使訓(xùn)練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學(xué)習(xí)，我們就要去做學(xué)習(xí)該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。

　　一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓(xùn)練，盡管炎熱的太陽在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我還是有話不敢說，因為同學(xué)們都在努力堅持著呢。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，仰望天花板，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新，我失眠了，想家了，問問同學(xué)你們的感受，幾乎和我的感覺類同。家，總以為自己可以去獨立了的，哪知道自己還是生活在搖籃里。

　　第二天了，早早的醒了過來，感覺到同寢室同學(xué)的氣息，他們已經(jīng)醒了，平時記得在家里睡的遲，起的遲，他們跟我也差不多吧，我想是的。穿好了，衣服，整理了下床鋪，洗漱完畢，已經(jīng)聽到了教官集合的哨聲，心里忽然感覺到了恐懼，感覺到了那洪亮的哨聲將會帶給我痛苦的訓(xùn)練。抱著這樣的心情我站在操場上了，結(jié)束了教官的演講，連長匆匆的帶我們到各自指定的位置訓(xùn)練，一二一，一二一……

　　在訓(xùn)練的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)都倒下了，這是故意的，還是認(rèn)真的，是為自己解脫呢，還是真的受不了了。教官在上面反復(fù)的叫我們做一個動作，覺得自己都會做了，可是教官還是在上面唧唧喳喳叫我們做，總是說句讓我印象很深的話：“你們是個整體，一個人做不好，就會連累大家的，好比一顆老鼠屎壞了一鍋粥”。這才發(fā)現(xiàn)教官很注重團(tuán)體合作，我拋開了以為自己會做不好而讓全班同學(xué)唾罵。就這樣心里的石頭掉了一個下來，輕松了很多。

　　稍息，立正，反復(fù)的做這個動作，自己都快要瘋掉了，怎么辦呢，以為這個教官是個傻瓜呢。早餐時間到了，大伙紛紛幻想著進(jìn)入食堂，可是，吃飯前還要站軍姿，哪連做得好哪連先進(jìn)，哎，怎么這個樣子的，難道這就是軍訓(xùn)?還不如讓我關(guān)監(jiān)獄呢，監(jiān)獄可能還沒那么慘。進(jìn)入了食堂，不準(zhǔn)坐下，待大家安靜下來才讓大家做下來開飯，餓的我們已經(jīng)發(fā)慌了，大家狼吞虎咽的吃，只要有菜在上面大家都會吃個精光。結(jié)束早餐后，休息了下又進(jìn)如了訓(xùn)練，個個都累的慌，還好天氣不怎么熱，有時下雨，我多么希望天天下雨啊，可是都是陣雨，讓我失望了，無奈之下我們只能繼續(xù)那艱難的練習(xí)，過一天算一天吧。

　　反反復(fù)復(fù)的過著6天殘酷的訓(xùn)練，直到最后那二天才是最重要的，要考試，還發(fā)了答案，只要記著答案就好，簡簡單單的考試一下子就通過了。心想有答案的考試算考試嗎?考了又有什么用，真不知道學(xué)校是怎么想的，那天就出現(xiàn)了不舒服的事情，我居然被教官說成是阿混，我當(dāng)時還以為沒什么呢，可是后來教官讓我別去考核了，和我一樣其他4個同學(xué)，除了一個女孩子外，那3個男孩子整天笑嘻嘻的，教官之所以以為我也在胡鬧，就這么決定我的命運了，6天的訓(xùn)練的結(jié)果就這么沒了，還不如別來訓(xùn)練呢。難道我真的沒做好?天作證，地為憑，我不比別人做的好?我很氣憤，我想知道教官為什么這么說我，這么決定，希望我的判斷是錯的，那沒辦法我是做錯了，可是我沒有啊。一向不示弱的我，今天居然出丑了，這又是我人生當(dāng)中一次挫折，一次警告?我想討回公道，我抱著一絲希望，對教官說讓我重新歸隊，教官那個回答讓我徹底憤恨他，徹底沒心思訓(xùn)練下去了，相信那個女孩子也一樣不好受的吧。我憤恨，抱怨，沒人讓我傾訴，我埋在心里默默的唾罵……

　　晚上，大家圍坐在在操場上，舉行拉歌活動，人們常說，想起部隊就想起發(fā)號“一，二，三，四”。其實，部隊的歌比喊的發(fā)號還多。他們唱歌也開展競賽，競賽的方式十分特別，叫“拉歌”。這“拉歌”雖然不是像劉三姐那樣空靈悠遠(yuǎn)的甩腔調(diào)子，卻也音韻十足，別有風(fēng)味。因此。我們說。部隊不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌;部隊不全是苦，部隊也有樂。我們大家很開心，心里的難過也消失了，置身于歡樂當(dāng)中，我幻想著軍人們的生活，他們一定充滿了樂趣，還有那強勁的身體，他們就是為了祖國的明天而奮斗的戰(zhàn)士。我忘記了來時的那個念頭，那個不想?yún)⒓?一直讓我退縮的念頭。將它遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋在了腦后。我幻想著自己成為了一個軍人，幻想著自己以那頑強的身體來捍衛(wèi)祖國的大好河山。加油，未來永遠(yuǎn)不是夢~~~~

　　最后一天來了，聽到閱兵式響起的那威武的音樂，震撼了我的心靈。“同志們好，首長好。同志們辛苦了，為人民服務(wù)”我聽到了軍人們的心聲，聽到了我們這些小戰(zhàn)士的心聲，那樣豪邁。考核的時間到了。教官已經(jīng)安排好了我們接下來要做什么，我很難過，一向好勝的我今天居然離開了隊伍，徹底失敗了。那位女同學(xué)說“雖然我們不在隊伍中，被抱怨，滿懷希望，希望其他隊友們能夠做的更好”我期待著他們優(yōu)異的成績出來?？己私Y(jié)束了，雖然我沒參加考核，但是我體會了這6天難以忘懷的訓(xùn)練，對我來說，這6天就是一個挑戰(zhàn)。成績出來了，得了個挺好的成績，大家很開心。最后呢，大家跟教官說再見后，一個個就好像從監(jiān)獄里釋放出來一樣開心的不得了。我?guī)е鋹偟男那槌酥囆旭傇诠飞稀?/p>

　　軍訓(xùn)生活使我了解了“驕必敗”的真正的含義，對我們的學(xué)習(xí)生活也十分適用，我們常?？吹接械娜嗽趯W(xué)業(yè)上有了一點進(jìn)步，便沾沾自喜，以為自己的學(xué)識已經(jīng)很豐富了，這樣的心態(tài)也絕對是學(xué)業(yè)上的絆腳石，我們應(yīng)在取得成績之后，依然尋找自己的不足，抓住一切機會，孜孜不倦地學(xué)習(xí)，不斷開拓自己的知識領(lǐng)域。

　　我們今天所處的時代是科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時代，是所謂“知識爆炸”的時代，科學(xué)的發(fā)展是個加速的運動。如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。“學(xué)然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗總結(jié)，也應(yīng)該作為我們不斷前進(jìn)，奮發(fā)努力的座右銘。

　　不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團(tuán)隊精神” 正是將我們的個性融合，在達(dá)到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實現(xiàn)了自我價值。

　　“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接學(xué)業(yè)上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!