2020年防疫情心得體會400字4

　　在疫情面前我們?nèi)巳硕际菓?zhàn)士，只有大家都做好防護(hù)措施，與外界隔離，不聚會，不集聚，悶在家里一樣是為抗疫做了貢獻(xiàn)!也許長時間呆在屋里，很多人不習(xí)慣，可是現(xiàn)在疫情肆虐，出門就意味著有可能被傳染，兩者相比較還是呆在屋里為好，這樣病毒就沒有了傳播途徑，達(dá)到一定時間后，病毒自然就會自動消滅了!疫情不能只靠醫(yī)生，還要大家共同努力，人人都加入進(jìn)來，這才能快速有效的戰(zhàn)勝病毒!

　　今天的同心戰(zhàn)“疫”教育課程中，我從中醫(yī)方面學(xué)到了以下知識：

　　一：不過度恐慌，保持平常心，放松心態(tài)才是對免疫功能最有幫助的。

　　二：藥食同源，飲食清淡。有些食品既是食品也是藥材。蔥白、白蘿卜、香菜熬湯可以起到理氣的功效。熬粥加入薏米有健脾化濕的作用。山藥具有補脾補肺的作用。

　　三：做好居家防護(hù)，作息規(guī)律;多吃新鮮水果和蔬菜;使用電子產(chǎn)品注意用眼衛(wèi)生;打噴嚏要用肘部進(jìn)行遮擋;牢記七部洗手法：內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕。

　　2020年，原本是滿心歡喜地期待著新的一年。然而春節(jié)伊始，卻被一場新型肺炎搞得生靈涂炭、人心惶惶。它遠(yuǎn)比想象的更嚴(yán)重可怕。這場災(zāi)難，一直在提醒著我們要學(xué)會珍惜。但是病毒無情人有情!大家齊心協(xié)力眾志成城!早日戰(zhàn)勝疫情，迎接美好生活!中國加油!

　　疫情是一面鏡子，照出百面人生。待到春暖花開的季節(jié)，愿所求皆所愿，山河無恙，歲月安康。

　　2020年防疫情心得體會400字5

　　2020年的開頭似乎在與我們大家開玩笑，新型冠狀病毒搞的人心惶惶，籃球巨星科比及其愛女的意外去世則雪上加霜，讓人們逐漸失去了對2020年的期待值。

　　許多人都在社交網(wǎng)站上寫下“2020年，可是我多年前夢中的年份啊”這樣的話，可見大家對2020已經(jīng)有了失望，與自己理想中的2020年似乎有很大的差別。

　　不過……有失望，才會有更大的希望。

　　這個春節(jié)讓我認(rèn)識了鐘南山院士，讓我看到了他的學(xué)術(shù)精神，了解到了他對中國的偉大貢獻(xiàn)，2003的非典他在抗疫第一線，現(xiàn)在84歲高齡的他，也依舊在抗疫的第一線，這讓我明白了“老驥伏櫪，志在千里”的深刻含義，這個春節(jié)，鐘南山爺爺教會了我很多很多……

　　這個春節(jié)也讓我感受到了中國人民的團(tuán)結(jié)友愛，在眾多社交軟件上，官方賬號發(fā)的疫情實時狀況下總會有人評論說：“武漢加油，中國加油。”或許這只是評論者的一個小小的舉動，卻足以感動人心。每天也都會有許多捐款捐物資的新聞出現(xiàn)，這說明中國人民都在努力為國家最貢獻(xiàn)，時時刻刻都在關(guān)注疫情，希望自己的祖國母親早日恢復(fù)健康。

　　這個春節(jié)讓我明白了為國家的奉獻(xiàn)不在乎大小，在于心意，我看到了各個村子貼出的通知，讓人們不要聚餐不要外出，我看到了親戚們發(fā)的朋友圈，全是在家里蹲的無奈，這無奈中卻也包含了對國家控制疫情的盼望?？窗?，人民都聽從國家的指揮，不聚餐不外出，萬眾一心，又怎會沒有效果呢?

　　今年的寒假不像前兩年那樣冷，沒有下雪，是一個暖冬，但下雨的日子很長，不過最終還是變回了晴天，陽光明媚，使大地充滿了生機(jī)。

　　相信這一次疫情也會像天氣一樣，雨過天晴，最終見到陽光。再者說萬事開頭難，2020年的開頭雖然并沒有那么美好，但2020年接下去的日子一定會充滿歡樂的氣息，人人被幸福圍繞。

　　最后，希望武漢加油，中國加油!

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