2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得10篇

實(shí)習(xí)總結(jié)大家知道應(yīng)該怎么寫嗎？實(shí)習(xí)心得都有哪些呢？下面給大家分享一些關(guān)于2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得10篇，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇1）

這短短一個月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，讓我認(rèn)識到實(shí)習(xí)生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實(shí)習(xí)是一個學(xué)生走進(jìn)社會的過渡階段和必經(jīng)階段。在我看來，一個成功的實(shí)習(xí)生，應(yīng)要牢記實(shí)習(xí)生的身份，也要忘卻實(shí)習(xí)生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學(xué)習(xí)，這也是職責(zé)之在。因而，必須要主動爭取機(jī)會，多做，多思考。而忘卻則是因?yàn)橹挥邪炎约寒?dāng)作是正職人員來看待，從心態(tài)上端正自己的態(tài)度，才能在實(shí)習(xí)期間有更大的收獲。

剛到公司實(shí)習(xí)的時候，儼然像個小學(xué)生上課那般乖巧和拘謹(jǐn)。人家沒叫我坐時，我就呆站著；坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西；私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀(jì)律”。然而，工作和機(jī)會都是要靠自己去爭取的。

無可否認(rèn)的是，有不少人實(shí)習(xí)的目的并非單純想實(shí)踐體驗(yàn)，更多的是想要賺錢或獲得實(shí)習(xí)憑證。這樣的人只會把自己局限在實(shí)習(xí)生的身份之下，缺乏應(yīng)有的集體意識和主人翁態(tài)度，故不能主動承擔(dān)工作。事不關(guān)己，高高掛起的作風(fēng)甚至?xí)躺鰧?shí)習(xí)生好逸懶做、得過且過的不良影響。

作為一個實(shí)習(xí)生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實(shí)習(xí)機(jī)會，要好好表現(xiàn)?！痹谶@次實(shí)習(xí)前的見面會上，老師也再三強(qiáng)調(diào)要虛心學(xué)習(xí)，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前，告訴我們，不管就業(yè)市場競爭有多大，只要我們充分做好準(zhǔn)備，把握好每一次機(jī)會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇2）

為期三個月的教育實(shí)習(xí)就快要結(jié)束了，然而就在此刻，我發(fā)現(xiàn)自己深深愛上了這所學(xué)校，愛上了我的學(xué)生、我的指導(dǎo)老師。第一次品味到了作為一位實(shí)習(xí)生即將離開自己老師和學(xué)生的那份依依不舍。

初為人師，對我而言，難的不是膽量，不是去克服緊張，而是教學(xué)細(xì)節(jié)上的問題，回想這期間所遇到的各種問題，指導(dǎo)老師都給我提出了很多寶貴意見，因此在我在教學(xué)技能上不斷得到提高，真的很感謝我的指導(dǎo)老師。

當(dāng)然，我也知道，我離一名優(yōu)秀教師的距離還很遠(yuǎn)，但我相信這次實(shí)習(xí)為我打下了一定的基礎(chǔ)，在此，我真心的感謝我的指導(dǎo)老師__老師和指導(dǎo)班主任__老師這三個月來對我的悉心教導(dǎo)和培養(yǎng)，更要感謝那群可愛的孩子們！

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇3）

又到暑假了，一轉(zhuǎn)眼，大二生活已經(jīng)結(jié)束了。

這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個人都必須出去實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應(yīng)，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我打算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終于，我進(jìn)了一家國際貿(mào)易公司實(shí)習(xí)。

很幸運(yùn)的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報(bào)銷車費(fèi)和飯費(fèi)，對未畢業(yè)的我來說已經(jīng)足夠了。畢竟這次實(shí)習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實(shí)，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。

在實(shí)習(xí)的這一個多月里，我學(xué)會了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會了計(jì)算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐富多彩，還能學(xué)到許多東西，不過現(xiàn)在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應(yīng)聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現(xiàn)實(shí)社會就是如此的殘酷!我能得到這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會，真的應(yīng)該很珍惜。

這個公司的總務(wù)老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關(guān)系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學(xué)會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實(shí)踐，慢慢摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會貫通。

不過，在這個社會中，誠實(shí)也是相當(dāng)重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會很順利，甚至寸步難行?，F(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識外，誠實(shí)的作風(fēng)也很重要。

還有就是要樂于幫助別人。在實(shí)習(xí)的過程中，老師和一些同事幫了我很多，有時我并沒有要求，他們也會主動來幫我，這點(diǎn)令我感動。所以，在平時的工作或生活中，我也會主動去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂和滿足。

在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝福。我想我會好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來奮斗!

這次的實(shí)習(xí)是我人生路上一個不可缺少的經(jīng)驗(yàn)，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。

還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨練自己，在這個社會中立足了。希望我將來的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順!

本人為普寧師范學(xué)校40屆計(jì)算機(jī)班實(shí)習(xí)生張__，在大壩新興中學(xué)從20__年5月8號開始至6月12號結(jié)束，為期一個多月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，深受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷，并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好各項(xiàng)教學(xué)工作，完成任務(wù)要求，做一名合格的人民教師。

在這期間，我主要完成了3方面的實(shí)習(xí)工作：一是見習(xí)，第一個星期聽指導(dǎo)老師講課，學(xué)習(xí)教學(xué)方法和吸取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，二是親自上課和上機(jī)操作指導(dǎo)，在上課過程中研究教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。指導(dǎo)老師和其他實(shí)習(xí)生聽課并點(diǎn)評，指出不足，保持優(yōu)點(diǎn)。三是實(shí)習(xí)總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流。

這次實(shí)習(xí)令我感受頗多，一方面由于信息技術(shù)課在現(xiàn)在還是新開課程，并沒有很多的教學(xué)案例可以借鑒。唯有教師自己深入地鉆研教材，研究教法，認(rèn)真地備好課，以達(dá)到上課時讓學(xué)生學(xué)會并掌握到正確的方法為止。在我第一次實(shí)際深入到課堂上時，有很多是在師范學(xué)校沒學(xué)到的，沒遇到過的難題，尤其是信息技術(shù)這一門新興的課程，因?yàn)樾畔⒓夹g(shù)課與別的傳統(tǒng)學(xué)科并不一樣，它注重的是學(xué)生的實(shí)際操作和自主學(xué)習(xí)動手能力，學(xué)生通常在接觸到新鮮事物時有很大的好奇心和興趣，特別是對于電腦這日趨重要的工具。這時，教師就要善于抓住學(xué)生的好奇心理，從中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動力。古人云：知之者，不如好之者，好知者不如樂知者。興趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個至關(guān)重要的條件，興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯，興趣孕著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?在信息技術(shù)課上，特別是在上理論課時，學(xué)生有時沒有專心聽講，或者聽不懂意思。所以，我們教師就必須根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，研究教材，從中提取教學(xué)的著重點(diǎn)和閃光點(diǎn)，圍繞這一點(diǎn)，用通俗易懂的教學(xué)語言，有恰當(dāng)?shù)谋扔鱽砩虾靡惶美碚撜n，這樣就可以達(dá)到比較好的效果。例如，在上文字處理軟件word認(rèn)識的第一節(jié)課時，我就用學(xué)生平時最常用的.紙和筆來對照word的空白文檔和輸入法，讓學(xué)生明白用電腦來寫作也和有紙和筆來寫作一樣方便，并還有更多功能和作用。這樣，在沒有機(jī)器演示的情況下，學(xué)生就可以了解和認(rèn)識word并掌握了一般的操作方法，以達(dá)到預(yù)期的目的。

當(dāng)然，信息技術(shù)課更注意的是讓學(xué)生實(shí)際的上機(jī)操作摸索，在課程的時間安排上，上機(jī)課要是上理論課的2倍。上機(jī)時間當(dāng)然也不是隨學(xué)生自己盲無目的在操作。在開始，教師得親自演示操作過程，通過教學(xué)軟件廣播，讓學(xué)生參考操作方法，同樣因?yàn)樵诓僮鬟^程中，可達(dá)到目的的方法是有許多種的，教師就不可拘束于一種方法的教學(xué)，更要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)別的方法來實(shí)現(xiàn)結(jié)果，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，動手探究的能力，教師不時地加予鼓勵，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和對電腦產(chǎn)生更濃重的興趣。

這就是我在這段實(shí)習(xí)期間的上點(diǎn)深切體會，這段時間的經(jīng)歷對于我們將來的工作是有著很重要的作用和啟示，畢竟這是從一名師范生轉(zhuǎn)化為一名教師不可少的過程。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇4）

我于__年X月X號以實(shí)習(xí)生身份正式入職__歐__雅，X月份我在成品部工作，成品部的工作環(huán)境有點(diǎn)擁擠，人比較多，工作內(nèi)容是對成品的檢測，包括包裝的外觀，泄漏，等等…每種成品都有一個標(biāo)樣，將成品與標(biāo)樣進(jìn)行對比，主要看成品包裝上字跡是否清晰，內(nèi)容是否正確，有沒有條形碼，有效期，生產(chǎn)地的缺失…有的還附有說明書，也要檢查！測泄漏時要注意壓力！除了成品的檢測，我對外包進(jìn)行分檢和入庫，一般是給理性一份，給活性一份！在成品部，讓我熟悉了歐X雅的大部分成品，也熟悉了歐X雅公司的地形！

X月份，我開始在原料實(shí)驗(yàn)室工作，主要是對數(shù)據(jù)的整理！我每天會把新的單子打出來，包括quad，coa。急得優(yōu)先。當(dāng)他們將原料檢測完后，需要我對數(shù)據(jù)輸入，這時要注意有效期，沒有的放2年，由于quad是我來才開始使用，所以我是接觸這個系統(tǒng)最多的人，現(xiàn)在也可以熟練的使用。輸入完后，我需要將文件歸類，放入相應(yīng)的吊夾中，如果吊夾沒有，我需要新建一個！在原料部已經(jīng)一個月了，里面的工作環(huán)境比較好，不管是衛(wèi)生，還是物品的擺放都相當(dāng)?shù)轿弧Ｎ矣凶约簩俚碾娔X，公司所有配備的全是戴爾的！我能比較快的速度完成自己的工作，當(dāng)日工作當(dāng)日節(jié)！

對公司的總結(jié)：歐X雅對安全非常的重視，剛進(jìn)公司就要進(jìn)行3次安全培訓(xùn)，上個月底，老板在原料部抽我做安全訪談，以人為本，抓住每個細(xì)節(jié)，每個可能造成危害的點(diǎn)！

讓我們提高警惕！對于我的工作他也提出建議，長時間打電腦比較疲勞，可以換換干些其他的，對于無紙化的'提出，也意味著我將不能繼續(xù)呆在這個部門了！無紙化，不但可以節(jié)省人力，提高效率，還可以勉于被a4紙劃傷手，這是歐X雅的一個進(jìn)步！老板還非常人性化的關(guān)注了我的椅子，建議拿個靠墊，這樣對身體好！歐X雅紀(jì)律嚴(yán)格，進(jìn)入要登記。

公司自動化很高，特別是倉庫的管理！歐X雅衛(wèi)生做的很好，定時會有阿姨來收垃圾，清掃地面，桌子！歐X雅關(guān)注每個人的素養(yǎng)，teambuilding，iq所有員工都去參加，每個部門的年終總結(jié)非常到位，下午真人cs，提高團(tuán)隊(duì)合作精神！歐X雅每個人都是人才，大部分的專業(yè)是藥品，食品！以__人居多，徐州人也不少。進(jìn)入歐X雅，需要對英語，能力進(jìn)行嚴(yán)格考核，門檻很高！

對于自己，除了認(rèn)真工作外，還要提高效率，加強(qiáng)個人能力！不斷的學(xué)習(xí)，總結(jié)！總之，在歐X雅的這段時間里過得還是很充實(shí)的，如果沒有機(jī)會留下來，至少我已經(jīng)得到了一個機(jī)會就是感受歐X雅！巴黎歐X雅，你值得擁有！

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇5）

實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會的`距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇6）

大學(xué)四年眨眼而過，如今的我們已經(jīng)開始正式踏入社會。從進(jìn)入公司實(shí)習(xí)到現(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)一個月了。在這一個月，我見識到很多，也學(xué)到了很多除專業(yè)，待人接物的知識。

我實(shí)習(xí)第一天，因?yàn)槎际悄吧沫h(huán)境，陌生的人，所以對工作都不了解，而且不太敢請教他們。所以開始的時候都很不適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往。由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學(xué)會如何做事，而且要學(xué)會如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會關(guān)系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的。因?yàn)殡m然在大學(xué)里學(xué)的專業(yè)是建筑專業(yè)，但是都是理論上的知識，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足。又因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)對于新人來說是很重要的，不過能學(xué)到東西才是最重要的。所以這就決定了我需要事事主動向師傅們提問。

剛到公司工作，難免會因?yàn)閷δ吧沫h(huán)境和工作內(nèi)容難免有點(diǎn)無力感，而且心里又著急著學(xué)到更多的專業(yè)知識，所以有些時候難免會表現(xiàn)急躁。沒到這是，工作就頻頻出錯。后來我發(fā)覺，其實(shí)做事不能太急躁。任何事情都要耐心的，慢慢的學(xué)，急躁只會事半功倍。當(dāng)然，在公司上班，不僅僅是為人處事方面上學(xué)到了很多，更重要的是在專業(yè)知識上學(xué)到了很多是課堂上學(xué)不到的。我的實(shí)習(xí)的地方在一個將要建成的住宅區(qū)施工場地。我的工作是結(jié)算，在學(xué)校學(xué)的結(jié)算知識不多，而這次正好有機(jī)會向資深的師傅學(xué)習(xí)結(jié)算。

經(jīng)過一段時間的實(shí)習(xí)，我了解到預(yù)算和結(jié)算兩者相同的地方有在于他們的計(jì)算規(guī)則是一樣的，這一點(diǎn)是我們不可以忽視的。而項(xiàng)目的預(yù)算和結(jié)算最多的不同之處就在于，預(yù)算僅僅只是粗略的計(jì)算項(xiàng)目的工程量，而結(jié)算是精算項(xiàng)目的工程量，包括設(shè)計(jì)變更部分。每一項(xiàng)目都必須準(zhǔn)確，這就意味著比預(yù)算更加的準(zhǔn)確，這樣就可以盡量減少甲方和乙方就工程量的爭吵。必要的時候，我們還要拿著圖紙到現(xiàn)場去看看，把有的工程量和沒有在圖紙上注明清楚才開始計(jì)算。就像在算刮膩?zhàn)庸こ塘康臅r候，因?yàn)樵诩芸諏?，有要吊頂?shù)?地方，有砼墻的地方和衛(wèi)生間地方都不需要天棚刮膩?zhàn)拥?，?dāng)然這些是可以在圖紙上找到答案的。但是有些地方本就沒有工程量的，而圖紙上有沒有的，所以我們必須拿著圖紙親自到現(xiàn)場后才可以找到答案。有比如說，一個大工地，班組很多，有抹灰班組，腳手架班組，模板班組，鋼筋班組等。這些班組工作的工作都是按照現(xiàn)場的工程量計(jì)算的。就如同貼外墻瓷片的班組，我們在給他們做結(jié)算的時候，就要到現(xiàn)場去，用卷尺來量，這就是我們常叫的量方。換句話說，我在給他們做結(jié)算的時候要按照現(xiàn)場的實(shí)際尺寸來計(jì)算。因?yàn)榇善迟N時，每個地方砂漿的厚度都有一定的差值，這也就意味著我們要按現(xiàn)場的實(shí)際工程量計(jì)算。但是在給甲方結(jié)算的時候，我們就可以按照設(shè)計(jì)圖示尺寸來計(jì)算。還有，在計(jì)算梁面刮膩?zhàn)拥臅r候，我們不止要到現(xiàn)場去看看，那些地方是有刮膩?zhàn)拥模切┑胤绞菦]有刮膩?zhàn)拥?。還要注意那些地方是刮了一遍膩?zhàn)拥?，哪些地方是刮了兩遍膩?zhàn)拥?。這些結(jié)算起來的價格都是不一樣的。

當(dāng)然，雖然我只是做結(jié)算工作。但是工作的地方是在施工現(xiàn)場，我做為一個實(shí)習(xí)生，姑且不論理論知識，現(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)無疑是缺乏的。而且對于我希望未來工作都是朝著造價方向?，F(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)不足，無疑是在事業(yè)發(fā)展上的一個障礙。所以能夠在現(xiàn)場工作，我必定好好把握機(jī)會多向師傅們學(xué)習(xí)。

在這里我不僅學(xué)到了很多結(jié)算方面知識，也學(xué)到了很多現(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)。就比如說，某次我跟著師傅到現(xiàn)場去。碰巧讓我遇上了住宅樓某一層上下砼柱錯位的的情況，包括砼柱周圍的部分墻體。支模板前，要嚴(yán)格做好放線工作，而這些就是沒有放好線，又或者是根本沒有放線的關(guān)系，才導(dǎo)致上下垂直砼柱錯位和砌筑墻體錯位。我問過師傅怎么處理這類問題，他給我的答案就是四個字--多退少補(bǔ)。換言之，凹進(jìn)去的部分柱位用砂漿跟下層補(bǔ)齊，凸出去的部分鑿掉。也因?yàn)檫@個原因，這個柱子周邊的墻、柱重新放線測量垂直度。上下兩層的錯開的墻同樣用砂漿補(bǔ)齊。我不懂為什么出現(xiàn)上下層柱位錯開的情況，經(jīng)過有經(jīng)驗(yàn)的師傅解答之后，我才知道，原來當(dāng)初澆筑混凝土的時候沒有放線或是放線的時候垂直沒有對準(zhǔn)，才會出現(xiàn)如此大的誤差。這就是為什么每次都要放線以保證構(gòu)筑物垂直度的原因。一個建筑即便是內(nèi)墻錯位或是里面的柱子錯位又或是不明顯的錯位都是不明顯的。因?yàn)樗谐霈F(xiàn)這種狀況的商品房都是不合格的。而一個正規(guī)的，合格的商品樓是不允許有這種狀況出現(xiàn)的。

又好比說，一個大工地施工難免會出很多問題，就好比說，電梯門安裝時候發(fā)現(xiàn)門框無法安裝上去。經(jīng)過測量和圖紙對比，總算找到癥結(jié)所在。原來是施工的時候沒有做好，所以只能鑿。因?yàn)槭沁^梁超出高度很多，所以只能把多余的部分鑿去。因?yàn)殍彽锰?，可以看到主筋。沒有辦法也只能把主筋給剪斷。因?yàn)橐粭潣怯卸藢?，每層的電梯門都有這樣的問題，所以每層都要鑿，這也就意味著一項(xiàng)很多的工程量。有一次還因?yàn)樯蠈釉阼忛T，下層在安裝電梯。所以把下層 在工作的工作人員給鑿傷了。好在只是擦破了皮，問題不大。

這次實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會到現(xiàn)場去實(shí)習(xí)，對我來說無論是在結(jié)算上還是現(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)上都是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實(shí)習(xí)對我日后參加工作有幫助。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇7）

這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一滴的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

我堅(jiān)信通過這一段時間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

感謝前輩們對我的教誨，這次實(shí)習(xí)除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外，我還學(xué)會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們請教，怎樣與結(jié)構(gòu)、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調(diào)。親身經(jīng)歷和熟悉了現(xiàn)場的工作程序，開闊了眼界。和同事在一起，我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導(dǎo)我，我內(nèi)心非常地感謝他們。

總之，經(jīng)過這次實(shí)習(xí)之后，我從專業(yè)技能到為人處事，都真真切切的在現(xiàn)實(shí)之中得到了提高。為我今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇8）

我和很多人一樣，都把工作當(dāng)作實(shí)現(xiàn)人生價值的途徑，工作就像是人生的一次長跑。人生的價值則體現(xiàn)在于跑出去的距離長短。那么我想在浦發(fā)的這次實(shí)習(xí)讓我比別人更接近“起跑線”?？v然將來在“長跑”的過程中，還有太多的挫折、磨難等待著我，但這次實(shí)習(xí)或多或少地讓我看到了很多、學(xué)到了很多。

一、實(shí)習(xí)經(jīng)歷及感悟

能和浦發(fā)結(jié)下這份情緣，真是有太多的巧合了。慶幸今年正好是浦發(fā)招收第一批實(shí)習(xí)生；慶幸這時的我正好是商學(xué)院大三的學(xué)生；慶幸面試時，領(lǐng)導(dǎo)讓我通過了；慶幸學(xué)生會的同事們，在后面的網(wǎng)銀活動中給予我的巨大支持；更慶幸的是，沒有女朋友，才讓我更全身心地投入到實(shí)習(xí)的工作中去。

實(shí)習(xí)真的很豐富，尤其是暑假的兩個月，讓我真正融入到了浦發(fā)行這個大家庭中去了。感觸頗多，簡單地回憶些吧。

1：習(xí)慣了穿西裝打領(lǐng)帶

培訓(xùn)的這些日子，最大的收獲莫過于穿西裝打領(lǐng)帶不再別扭了。以前西裝領(lǐng)帶都是在參加校級大活動時才敢穿的。平時穿了怕人家笑，可現(xiàn)在都穿出去了，居然也沒人笑。

收獲2：現(xiàn)實(shí)與書本相距甚遠(yuǎn)。

培訓(xùn)的這些日子里，讓我感覺到書本上學(xué)的東西和現(xiàn)實(shí)的業(yè)務(wù)內(nèi)容差距太大了。所以我覺得實(shí)踐真的很重要。培訓(xùn)的過程還是很愉快的，的確也學(xué)到了很多東西。比如讓我們了解了銀行一些基本業(yè)務(wù)，之前我連存貸利率都不記得的；了解了金融理財(cái)?shù)南嚓P(guān)知識，沒想到理財(cái)也是一門大學(xué)問；了解到社交中禮儀的重要性，更清楚禮儀中的注意點(diǎn)。

收獲3：發(fā)傳單也不是件容易的事。

記得第一次培訓(xùn)結(jié)束后，我和陸作旗去城東那邊一個小區(qū)發(fā)傳單，說實(shí)話，第一次做這種事，我還是很認(rèn)真的，保證每個郵箱里都投放到位。可后來檢查時，居然發(fā)現(xiàn)好多幢樓房的郵箱里居然一張宣傳單都沒有。很費(fèi)解，而且讓我真的很尷尬，第一次做事就做成這樣?？珊髞聿虐l(fā)現(xiàn)，有位撿垃圾的阿婆，居然在我們投完后，都撿去當(dāng)垃圾了。還有這等暈事。不過后來想想這也是我們工作的不到位。

2、在做大堂經(jīng)理的日子里

收獲1：從畏懼到主動營銷的轉(zhuǎn)變。

實(shí)習(xí)中，做大堂經(jīng)理是最開心的，也是最鍛煉人的。因?yàn)閺纳习嗟较掳?，都是在和客戶打交道，客戶又是三六九等，什么樣的人都有的。我們從開始畏懼到后來的主動營銷，這是大堂讓我們學(xué)到的最重要的東西。從開始大家相互推辭“你去！你去！”到后來的“您好，需要辦什么業(yè)務(wù)嗎？”，這個過程正是我們成長的過程。

收獲2：廳堂服務(wù)需要忍與耐。

在廳堂，大堂經(jīng)理一般是女性，我覺得這不僅是形象好的問題更重要的是女性比男性，更具有耐心與忍勁。大堂的工作應(yīng)該是比較枯燥的，因?yàn)樾枰粩嘀貜?fù)地向客戶介紹同樣的業(yè)務(wù)，尤其像信用卡、借記卡之類的，需要不斷地去解釋，并且回答客戶各種各樣的問題。其次，大堂經(jīng)理忍勁也是很重要的，很多客戶會因?yàn)椴粷M等待很長時間辦理業(yè)務(wù)，或?qū)δ彻ぷ魅藛T不滿而，怒火沖天來與你理論，在大堂吵吵鬧鬧。這類事我也遇到好幾次，這都需要忍耐，必須解釋解釋再解釋，讓客戶消火再讓他們高興地離開。

收獲3：更了解了銀行各項(xiàng)業(yè)務(wù)。

這是很直接的一個結(jié)果，因?yàn)橐龊脧d堂服務(wù)，首先必須要有這些業(yè)務(wù)知識，比如有些人來換外匯，那我們必須告訴他們周末不能換，平日換的限額等等。再比如人家要辦理信用卡，我們必須了解辦理信用卡必須具備的條件，申辦過程中需要提供的一些資料與證明等等。加息后，我們對存貸款利率的變化也必須清楚地了解掌握；其次，一些本票支票的開具與支付我們也要熟悉地掌握。

收獲4：與人溝通更加靈活。

對不同的人要有不同的溝通方式。很多老年人必須主動地和他們溝通，因?yàn)樗麄兌疾欢趺慈√?，必須幫助他們。對于一些中年人，尤其一些有點(diǎn)傲氣的人則不能主動打招呼，只能等到他們主動找你時，再與之溝通，否則會適得其反，他們對你的不屑足以改變你一天的心情，這一點(diǎn)我是深有體會的。你和他說一百句他們都不會回你一句，因?yàn)樗麄冇X得他們什么都懂。記得有次我主動幫人家取號，取完號遞給他時，他居然說了句，“憑什么要你取，我自已不會取??？”。所以與不同的人要采用不同的溝通方式。

3、“浦發(fā)網(wǎng)銀大賽”

收獲1：實(shí)習(xí)團(tuán)隊(duì)思想上的團(tuán)結(jié)很重要。

實(shí)習(xí)團(tuán)隊(duì)本應(yīng)是整個活動的主力，但事實(shí)上這次活動中，我們卻只是起到了一個輔助的作用。很多同學(xué)根本沒有到過現(xiàn)場，或者只是幫了一點(diǎn)點(diǎn)忙。我覺得這和個人的態(tài)度有很大的關(guān)系，沒有把這事做為自已的做來做，沒有把這份責(zé)任感發(fā)揮出來。但慶幸的是到活動的最后，尤其是最后的頒獎禮上，大家又是出奇的團(tuán)結(jié)，那晚我真的很開心，看到這些多人在一起，尤其最后我們還一起開心地喝了頓酒。所以我覺得團(tuán)隊(duì)的建設(shè)很重要，最重要的是要讓我們思想上達(dá)到一致。至于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，在后面我還會具體地談?wù)勛砸训目捶ā?/p>

收獲2：要靈活地采取措施確?；顒拥捻樌M(jìn)行

應(yīng)該說在活動中，我們遇到了很多意想不到的困難，但我們都采取了措施一一克服了。不管是做這種商業(yè)性強(qiáng)的活動，即便是我學(xué)生會的很多活動，也會遇到類似的情況，所以這都需要我們不斷地去思考，采取一些具有可行性的方法和措施。一開始，我們發(fā)現(xiàn)南區(qū)沒有設(shè)點(diǎn)，后來我們增加了南區(qū)的點(diǎn)；后來我們發(fā)現(xiàn)很多人都是無效戶，我們又采取“包干到人”的辦法，讓每個實(shí)習(xí)生負(fù)責(zé)二十個，最后情況很好；再比如，我們遇到了惡劣的天氣，也及時地更換活動地點(diǎn)；等等。最后活動很順利地結(jié)束了，所以我覺得靈活地采取措施在活動中很重要。

收獲3：“售后服務(wù)”很重要

同學(xué)們接受網(wǎng)銀可能很快，但要熟練使用網(wǎng)銀卻需要一段時間，所以后來我們的“包干到人”也是很有必要的。不僅在當(dāng)時，即便是現(xiàn)在，也會有同學(xué)打電話來咨詢很多相關(guān)的問題，比如扣了學(xué)費(fèi)后為什么帳戶余額顯示的是負(fù)值啊。所以以后的活動中，我們也要注意到這一點(diǎn)。

4、“我是浦發(fā)銀行的，不知你們有沒興趣做我們的特惠商戶？”

收獲1：陌生拜訪需要勇力和自信。

在拓展商戶時，我也是有顧慮的。因?yàn)槭紫任也凰闫职l(fā)的員工，我一個實(shí)習(xí)生去談，讓商戶發(fā)現(xiàn)了，他們會覺得我們浦發(fā)不夠誠意；其次，在商戶負(fù)責(zé)人很客氣的遞上名片時，我該說“對不起，我名片沒帶”還是“不好意思，我是實(shí)習(xí)生，還沒有名片呢？”，談任何一種都不禮貌；還有，我只是一個學(xué)生，我實(shí)在覺得和那些人不是一個檔次的。過多的猶豫，讓我跑了好幾家一家都沒談成。后來，我感覺到，還是需要勇氣和自信的。不管怎么樣，我始終把自已放在和他們平等的角度去談；還有跑到哪腰板都是直的，雖然長得很矮，氣勢不能低于別人；談話時多些肯定，少些猶豫，畢竟談之前，我的底線我是了解的。所以最后我還是獨(dú)立地談成了流行西餐廳。而且很自信地去鳳凰臺、山水大酒店等以前進(jìn)都不敢進(jìn)的地方去簽協(xié)議。所以真正體會到勇氣與自信的重要性。

收獲2：站在商戶角度去談，會事半功倍。

也許是在學(xué)校維權(quán)工作做多了，做事時，我很會替別人考慮。但這一點(diǎn)在我們的工作中也是很重要的，只有站在別人的角度去考慮，別人才會更信任你，起到事半功倍的作用。我們談商戶時，總是會說和我們簽了特惠商戶后，我們會給你們帶來多少客戶，我們會定期地做些特惠商戶的廣告，我們會每月評商戶明星來提高商戶的積極性。這些都是商戶特別想聽到的，因?yàn)檫@些都是在為他們考慮，所以他們很容易地接受。那么他們接受了這些有益于自已的信息后，就很容易地和我們達(dá)成協(xié)議了。

收獲3：用“人情味”感化了商戶，才能合作長久。

商戶負(fù)責(zé)人也是人嘛，銀行和商戶間的關(guān)系不能只靠一份協(xié)議紙來維護(hù)，而更多地需要“人情味”來維護(hù)，使我們的員工與商戶員工成為朋友，這對雙方都是有益的。這點(diǎn)上，我覺得我們銀行做得很好，比如和采軒的關(guān)系，和黃媓的關(guān)系，這些都很讓我感動和受啟發(fā)。我們的員工可以帶上自已的朋友和家人去商戶消費(fèi)，商戶的員工可以來我們銀行存款進(jìn)行信用活動。這是互惠互利的事，也只有這樣，銀行與商戶的關(guān)系才能長久地維持、和諧地發(fā)展。

5、06級新生收費(fèi)ATM服務(wù)

收獲1：或許我變成熟了。

我也搞不懂我是老了還是成熟了。因?yàn)槟翘煊辛鶄€大一的女生不約而同地喊了我叔叔。當(dāng)?shù)谝粋€女生叫我時，我有些驚訝；第二個女生叫我時，我有點(diǎn)生氣了；第三個女生叫我時，我開始麻木了；從四個女生叫我時，我就習(xí)慣了。也許真的是這些日子的實(shí)習(xí)，讓我從穿著上更接近社會了。在學(xué)校雖然也有點(diǎn)裝成熟，但畢竟不會把襯衫塞褲子里，可現(xiàn)在習(xí)慣了，所以叫我叔叔，我也不奇怪了。

收獲2：ATM機(jī)的穩(wěn)定性要增強(qiáng)。

學(xué)校離市區(qū)銀行太遠(yuǎn)，存取錢雖然有ATM，但機(jī)子很不穩(wěn)定，不小心遇上這小概率事件，肯定要煩上好幾天，尤其是東南北三區(qū)，沒有工作在，出了問題就更麻煩了。所以我覺得，有必要更換些穩(wěn)定性更好的機(jī)子。

收獲3：以后要寄送東方卡時，也可以附送ATM使用說明。

現(xiàn)在的學(xué)生動手能力實(shí)在太差，比我們那時更差。查詢密碼和交易密碼的錯亂使用，增加了我們很大的工作量和麻煩。所以有可能的話，我們可以嘗試地做下。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇9）

我喜歡看書，尤其喜歡看一些富有深刻教育意義的經(jīng)典的課外書，因?yàn)槟切軒Ыo我很大的收獲。

前一階段我曾閱讀過一篇名叫《螞蟻的醒悟》的文章，那是一篇非常精彩的寓言故事。雖然文章篇幅不長，但認(rèn)真讀后，卻讓我領(lǐng)悟到了很多很多。

這則寓言的主人公是一只誤入牛角的螞蟻。雖然螞蟻一直很勤奮地往前走，一心向著牛角外的世外桃源爬去，但是由于方向辨認(rèn)錯誤而落入幾乎沒有容身之處的牛角尖。面臨困境時，螞蟻沒有放棄向他的洞天福地進(jìn)軍，也沒有知難而退，而是冷靜思考。經(jīng)過鄭重的考慮和增強(qiáng)信心之后，螞蟻決定重新開始。螞蟻艱難地往回爬著，雖然不知道前面的路怎樣，但它信念堅(jiān)定，抱著一定要走出牛角的想法充滿自信地繼續(xù)前行。想不到每爬出一段，路就寬些；再爬出一段，路就再寬些……就這樣，螞蟻終于走出了牛角。它看到了藍(lán)盈盈的天，郁郁蔥蔥的草，它頓時覺得自己就是天上自由飛翔的小鳥，大海中隨意競游的小魚兒。

在我們的生活中，也時常會遇到挫折，諸如成績不好，碰上不順、煩心的事情等。這時，我們不應(yīng)該一味地怨天尤人、自暴自棄或冥頑不靈地繼續(xù)鉆牛角尖，而應(yīng)該靜下心來，放松心態(tài)，像螞蟻一樣，換一個角度，換一種方式去想一想，也許會得到到意想不到的結(jié)果。

是的，換一個角度也許就能輕松地越過橫在面前的障礙，換一種方式也許就會達(dá)到一個更好的效果。就像螞蟻所說的：“當(dāng)你遇到無法逾越的障礙時，不妨換一種方式，這就像面對一扇無法打開的門一樣，也許換一把鑰匙，希望之門就會為你打開”。

讀經(jīng)典故事，得不小收獲，這就是我喜歡閱讀的最主要的原因。今后我會繼續(xù)品讀經(jīng)典，并讓自己不斷獲得提高的。

2024年度最佳實(shí)習(xí)總結(jié)心得（精選篇10）

由于英語的緣故，開始的課我勉強(qiáng)能聽懂一半。“這怎么辦？”一向以物理為傲的我確實(shí)碰到了難題。沒辦法，只能靠晚上先預(yù)習(xí)明天的課程，不會的單詞就一個一個查。漸漸地，隨著我晚上睡眠時間的縮短，課程聽懂的比例也越來越大，下課后也能提出獨(dú)到的問題，引得大家對我另眼相看。為了準(zhǔn)備最后的總結(jié)報(bào)告，我徹夜不眠，制作幻燈圖片，背誦講稿，直到每一個動作，每一個措詞。第二天，我還是精神百倍地走上講臺，用流利的英語再加上有趣的圖片，征服了臺下的同學(xué)，講演總是被笑聲打斷，最后以掌聲結(jié)束。我終于領(lǐng)會了艱辛的付出之后最豐厚的收獲。

每天晚上和我一起預(yù)習(xí)的還有很多日本同學(xué)。同樣英語不好，我們一起討論，有時爭得面紅耳赤，有時為了一個突破而歡呼慶賀，學(xué)術(shù)氣氛是很濃的。我們都為對方的勤奮和毅力而驚奇。日本人的拼勁很足，每天晚上為了提神，要喝很多枷啡，每天早展我們一起走進(jìn)教室時就能聞到一股咖啡味。而我是喝茶的，“烏龍茶”“午后的紅茶”之類，也是提神的佳品，我到哪都是一身茶香。夏令營學(xué)習(xí)之后是一起參觀航天博物館、水族館。日本的展覽就是實(shí)物眾多，聲光電結(jié)合，讓我們有親身參與登月、遨游太空之感。而水族館更是令我大開眼界，巨大的章魚、白魚，就在我的頭上，身邊游走，捕食，我仿佛深人了海底。

日本的東西都好貴，一件T恤合人民幣要三四百元，只有電器又精巧，又便宜，功能齊備，光隨身聽我就買了四只，有只可樂堆型的我尤其喜歡。

這次東行收獲不少，了解了一些在國內(nèi)無法接觸的知識，大開了眼界，也明確了我們的差距。但我最大的收獲就是那種毅力、拼勁，是百折不撓的精神。