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主題班會(huì)比賽的策劃書(shū)

時(shí)間: 思欣20 分享

班會(huì)是以班為單位召開(kāi)的會(huì)議,是班級(jí)采取合理的組織形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)教學(xué),主要突出學(xué)生的主體地位,根據(jù)主題要求,合理設(shè)計(jì)班會(huì)方案,抓住主題班會(huì)設(shè)計(jì)要點(diǎn)。以下是小編精心收集整理的主題班會(huì)比賽的策劃書(shū),下面小編就和大家分享,來(lái)欣賞一下吧。

主題班會(huì)比賽的策劃書(shū)1

一、活動(dòng)目的:

1、通過(guò)活動(dòng),讓隊(duì)員們進(jìn)一步明確自己努力的方向,能夠在小學(xué)最后一年努力學(xué)習(xí),超越自我。

2、寓思想教育于隊(duì)員們喜聞樂(lè)見(jiàn)的文娛活動(dòng)之中,以各種形式來(lái)活躍中隊(duì)會(huì)的氣氛,給隊(duì)員們一次組織能力,表達(dá)能力等方面的鍛煉。

二、準(zhǔn)備階段:

1.隊(duì)禮規(guī)范訓(xùn)練,出旗退旗訓(xùn)練;

2.培訓(xùn)合唱指揮、練習(xí)唱隊(duì)歌,培訓(xùn)小型鼓號(hào)隊(duì),活動(dòng)儀式(隊(duì)型隊(duì)列)訓(xùn)練;

3.重點(diǎn)工作,分配各小隊(duì)任務(wù),指導(dǎo)各小隊(duì)開(kāi)展活動(dòng),表演節(jié)目;

4.呼號(hào)練習(xí)。

三、活動(dòng)過(guò)程:

1、各小隊(duì)整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、出旗、敬禮(鼓號(hào)齊奏、全體隊(duì)員向隊(duì)旗敬禮、隊(duì)旗出場(chǎng))

3、唱隊(duì)歌

【 我們是共產(chǎn)主義接班人,繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng),愛(ài)祖國(guó),愛(ài)人民,鮮艷的紅領(lǐng)巾飄揚(yáng)在前胸,不怕困難,不怕敵人,頑強(qiáng)學(xué)習(xí),堅(jiān)決斗爭(zhēng),向著勝利,勇敢前進(jìn),向著勝利,勇敢前進(jìn)前進(jìn),向著勝利,勇敢前進(jìn),我們是共產(chǎn)主義接班人。

我們是共產(chǎn)主義接班人,沿著革命先輩的光榮路程,愛(ài)祖國(guó),愛(ài)人民,少先隊(duì)員是我們驕傲的名稱,時(shí)刻準(zhǔn)備,建立功勛,要把敵人,消滅干凈,為著理想,勇敢前進(jìn),為著理想,勇敢前進(jìn)前進(jìn),為著理想,勇敢前進(jìn),我們是共產(chǎn)主義接班人?!?/p>

4、中隊(duì)長(zhǎng)講話 宣布活動(dòng)開(kāi)始

主持人甲: 理想是個(gè)誘人的字眼,理想是燈塔,指引著人生前進(jìn)的方向,照亮著人生前進(jìn)的道路。

主持人乙: 一個(gè)沒(méi)有理想的人,就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀,就像打樁的沒(méi)有準(zhǔn)備。沒(méi)有理想,就沒(méi)有堅(jiān)定的方向,沒(méi)有堅(jiān)定的方向,就沒(méi)有生活。請(qǐng)大家一起唱響歌曲《水手》。

甲: 正如剛才歌曲中所說(shuō):“長(zhǎng)大以后為了理想而努力”;“他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么,至少我們還有夢(mèng)”。

乙: 是呀,每個(gè)人從呱呱墜地開(kāi)始,就對(duì)周圍世界進(jìn)行著認(rèn)知與探究,隨之,也產(chǎn)生了不同階段的不同理想。在為理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中,人們付出著艱辛與汗水,也收獲著成功與喜悅。

甲: 但是,實(shí)現(xiàn)理想的途徑絕非一帆風(fēng)順,幾多坎坷、幾多風(fēng)雨……此時(shí),請(qǐng)做一名勇敢的“水手”,堅(jiān)強(qiáng)的對(duì)自己說(shuō):“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么,至少我們還有夢(mèng)!”

乙: 羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說(shuō)過(guò):人類的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁?,而在于他們想做什么?/p>

甲: 福爾摩斯也說(shuō):世界上最重要的事,不在于我們?cè)诤翁?,而在于我們朝什么方向走?/p>

乙: 上面所講的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我們頭上的一顆指路明星

合: --“理想”。

甲: 那么,什么是“理想”呢?請(qǐng)同學(xué)們討論回答(理想就是對(duì)未來(lái)的向往和憧憬。)

乙: 同學(xué)們說(shuō)的都很有道理。理想就是人們?cè)趯?shí)踐中形成的、具有實(shí)現(xiàn)可能性的、對(duì)未來(lái)的向往和追求,是人們的世界觀和政治立場(chǎng)在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)。

甲: 為了進(jìn)一步加深對(duì)理想的認(rèn)識(shí),下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦《理想》。(學(xué)生朗誦)

乙: 聽(tīng)了幾位同學(xué)的精彩朗誦,我想同學(xué)們的內(nèi)心一定與我一樣激動(dòng),一個(gè)聲音高喚著,我要說(shuō)出我的理想:(說(shuō)出自己的理想)下面請(qǐng)同學(xué)們也說(shuō)說(shuō)自己的理想吧。

(同學(xué)們暢所欲言,有的說(shuō)長(zhǎng)大后要成為科學(xué)家,有的說(shuō)要成為美容師,有的要成為教師……)

甲: 曾教導(dǎo)我們,要努力把自己培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

乙: 為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想,我們要從今天做起,從現(xiàn)在做起。

甲: 學(xué)好科學(xué)文化知識(shí),打好基礎(chǔ),發(fā)揮自己的特長(zhǎng),施展自己的才干。

乙: 同時(shí)我們還應(yīng)該具有優(yōu)秀的道德品質(zhì),珍惜時(shí)間,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。下面請(qǐng)欣賞相聲《好好學(xué)習(xí)》

甲:同學(xué)們,看了這么多,你認(rèn)為你該為實(shí)現(xiàn)自己的理想怎么做呢?我想同學(xué)們心中早就有答案了,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)好嗎?

同學(xué)1:樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,要為之不斷地努力;

同學(xué)2:我要珍惜每一分每一秒的時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí),努力不讓自己有后悔的一刻;

同學(xué)3:要有吃苦耐勞的精神,不為困難所嚇倒;……

乙:同學(xué)們對(duì)自己理想的實(shí)現(xiàn)都充滿了信心。但是在我們樹(shù)立了理想的同時(shí),也不能只“躺在理想中生活”。請(qǐng)欣賞優(yōu)秀文章《人不能躺在理想中生活》。

甲: 講得真好,人不能躺在理想中生活。隊(duì)員們,讓我們踏著艱苦奮斗的堅(jiān)定步伐去創(chuàng)造更加美好的明天,讓我們把握住今天,珍惜時(shí)間,牢牢地抓住它,一分一秒不放松,讓我們培養(yǎng)起自己的責(zé)任感,愛(ài)國(guó)心,刻苦學(xué)習(xí),掌握知識(shí)。

乙: “三分天注定,七分靠打拼;愛(ài)拼才會(huì)贏!只要我們努力從今天做起,相信明天會(huì)更好……”請(qǐng)一起唱響歌曲《明天會(huì)更好》,祝愿大家早日實(shí)現(xiàn)自己的美好理想。

甲:歌聲是美好的,但時(shí)間是有限的。天下沒(méi)有不散之筵席。我想,大家通過(guò)這次隊(duì)會(huì),一定會(huì)樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,創(chuàng)世紀(jì)輝煌,為自己的人生書(shū)寫(xiě)一首不朽的詩(shī)篇。臧克家說(shuō)過(guò):"青年是寶藏,青年是黃金;寶藏要挖掘,黃金要熔煉。"而人生的淘金者和冶金人便是你自己,把握人生,讓自己的青春閃光;把握人生,讓自己的青春無(wú)悔!

四、 中隊(duì)輔導(dǎo)員講話

命運(yùn)靠自己主宰,人生由自己把握。本次中隊(duì)會(huì)同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極,能大膽地暢談自己的理想,樹(shù)立自己的信心;看到你們自信的表情,聽(tīng)到你們充滿豪情的話語(yǔ),我相信,你們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。是的,理想是還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的東西,是對(duì)未來(lái)的美好憧憬和希望,這要求我們好好把握今天,努力學(xué)習(xí),打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),才能擁有美好的明天!

五、 呼號(hào): 準(zhǔn)備著為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!

六、 退旗

七、 宣布主題中隊(duì)會(huì)結(jié)束

主題班會(huì)比賽的策劃書(shū)2

一、活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)本次班會(huì),明確搞好衛(wèi)生的重要性。

2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。

3、讓班級(jí)衛(wèi)生面貌煥然一新。

二:活動(dòng)過(guò)程

(一)導(dǎo)入:

1、作為小學(xué)生我們要做到講衛(wèi)生、懂禮貌!養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣受益終身!今天,我們開(kāi)一節(jié)班會(huì),主題是《搞好班級(jí)衛(wèi)生》。板書(shū)主題:怎樣搞好班級(jí)衛(wèi)生?:

2、談?wù)劖h(huán)境對(duì)人的影響。

(1)小組交流

(2)全班交流

3、你最喜歡哪些地方?最討厭哪些地方?為什么?

4、說(shuō)說(shuō)我們教室的整潔情況。

5、你喜歡我們現(xiàn)在的教室嗎?為什么?

(二)展開(kāi):_。

1、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始。

2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每天堅(jiān)持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。

3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子:他煙抽得很厲害,但從沒(méi)亂丟一個(gè)煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。

4、主持人:我們班的衛(wèi)生現(xiàn)狀是:

(1)可喜之處:地面干凈……

(2)不足之處:維持干凈的時(shí)間短……

5、討論:怎樣保持地面的干凈。

(1)小組交流

(2)全班交流

(3)班長(zhǎng)記下那些可行的方法。

6、現(xiàn)在再讓我們看看我們班的個(gè)人衛(wèi)生情況。

(1)表?yè)P(yáng)班里個(gè)人衛(wèi)生搞得好的同學(xué)。

(2)每個(gè)同學(xué)檢查自己,還有哪些不夠的地方。

(四)結(jié)束:

1、各人交流,整理出適合自己實(shí)施的具體措施。

2、號(hào)召同學(xué)從我做起,搞好班級(jí)衛(wèi)生,搞好個(gè)人衛(wèi)生。

(五)總結(jié):

同學(xué)們,這次班會(huì)開(kāi)得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)以及不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好個(gè)人衛(wèi)生,搞好我班衛(wèi)生。

主題班會(huì)比賽的策劃書(shū)3

一、活動(dòng)目的:

1.讓學(xué)生初步掌握一些衛(wèi)生知識(shí)和急救技術(shù),學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

2.用知識(shí)競(jìng)答、講故事表演等形式鞏固并拓展學(xué)生對(duì)“自護(hù)”知識(shí)的理解和運(yùn)用,培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。

3.形成學(xué)習(xí)、宣講安全知識(shí)的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和能力,為他們的健康成長(zhǎng)打好基矗

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.收集《健康教育》課本和活動(dòng)課學(xué)過(guò)的“自護(hù)”知識(shí)和急救技術(shù)

2.錄音機(jī)、“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)氯舾擅丁⑿l(wèi)生包、鹽水、紗布、清涼油、電話機(jī)、扇子、毛巾、純凈水、木棍、電線。

三、活動(dòng)過(guò)程:

(一)簡(jiǎn)介本次活動(dòng)的意義:為了使我們更加健康安全地成長(zhǎng),為了響應(yīng)我校創(chuàng)“安全學(xué)校”活動(dòng),為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識(shí)和急救技術(shù),我們精心籌備了一臺(tái)“自護(hù)”活動(dòng)主題班會(huì)。

(二)“自護(hù)”能力表演和知識(shí)競(jìng)賽:事故:效游途中,一位同學(xué)不小心擦傷了,怎么辦呢處理方法:先用鹽水沖洗傷面,再用消毒棉球扶干,而后用碘酒涂擦傷面,再用酒精球涂擦。輕者不必包扎,重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對(duì)半剪開(kāi),而后打結(jié)。2.知識(shí)問(wèn)答(1)我國(guó)把每年的哪一天定為“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”(2)路口的交通指揮信號(hào)有哪些2、小品《我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己》片斷1:活動(dòng)老師給大家講故事《報(bào)警》。片斷2:炎熱的夏天,放學(xué)回家的路上,一位同學(xué)發(fā)生中暑。救護(hù)方法:立即將病人抬到陰涼的地方,讓患者仰臥,解開(kāi)衣扣,可同時(shí)用扇子扇風(fēng),幫助散熱??捎们鍥鲇筒粱颊叩奶?yáng)穴,也可用涼水輕輕地噴灑。片斷3:回到家中,亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上,他連忙用學(xué)校學(xué)到的急救辦法對(duì)奶奶進(jìn)行急救。搶救方法:將病人立即移到空氣流通的地方,同時(shí)打開(kāi)門窗,解開(kāi)衣服的扣子,再給病人喝點(diǎn)醋,最后撥打急救電話“120”。4.知識(shí)問(wèn)答(1)如果因不慎,你身上被火燃著,你是順風(fēng)跑,還是逆風(fēng)跑(2)如果你在炒菜時(shí),油鍋突然起火,在你面前放有三種東西:鍋蓋、滅火器和水,你采用哪種方法處理(3)剛吃過(guò)晚飯,亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳,這樣對(duì)嗎為什么5.舞蹈《21世紀(jì)的中國(guó)娃》事故:一群快樂(lè)的小學(xué)生在上學(xué)的路上,不小心碰到一根帶電的電線,怎么辦呢在這危急關(guān)頭,孩子們用自己的聰明智慧解決了問(wèn)題,保護(hù)了自己。急救辦法:用木棍將觸電者挑開(kāi)。(要注意,不能用手直接去拉觸電者的身體,以免傳電。)

(三)結(jié)束語(yǔ)時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才,而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們,別忘了,日常生活中一定要注意安全,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)?,邁出通向21世紀(jì)的起跑線;記所有的孩子們天天快樂(lè),日日平安。

主題班會(huì)比賽的策劃書(shū)4

活動(dòng)目的:

培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起,從自我做起,從一點(diǎn)一滴做起,努力提高自己的道德修養(yǎng),做一個(gè)新世紀(jì)講文明守公德的好孩子。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.布置中隊(duì)長(zhǎng)組織各小隊(duì)隊(duì)員排練有關(guān)講文明講禮貌方面的節(jié)目。

2.文明章若干個(gè),光榮花若干朵。

活動(dòng)過(guò)程 :

主持人:“爭(zhēng)當(dāng)文明小公民”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

甲:同學(xué)們,當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)文明的社會(huì),要求每一位公民都要遵守最基本的社會(huì)公德。

乙:我們少先隊(duì)員更應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意自己的言行,從一點(diǎn)一滴做起,做一名懂禮貌、有修養(yǎng)的小公民。

甲:最近,黨中央頒發(fā)了《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》,把加強(qiáng)社會(huì)主義公德教育提到一個(gè)相當(dāng)高的地位。我們少先隊(duì)員更應(yīng)該時(shí)時(shí)處處體現(xiàn)良好的道德風(fēng)貌,做倡導(dǎo)新型社會(huì)公德的生力軍。

乙:然而,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,你們看,這群森林里的小公民哪些地方?jīng)]做好?

《小兔診所》,隊(duì)員們以開(kāi)火車的形式發(fā)言。

甲:對(duì)呀,一個(gè)文明的公民首先應(yīng)該懂得對(duì)人有禮貌。我們有的隊(duì)員在實(shí)際生活中也不拘小節(jié),我行我素。你看,正好來(lái)了幾位……(小品:《不要亂扔果皮》)

乙:如果你是香蕉樹(shù),你還有什么話要對(duì)那兩位小同學(xué)說(shuō)呢?(指名兩名同學(xué)上場(chǎng) )

一學(xué)生:他們說(shuō)的,也是我們想對(duì)大家說(shuō)的。不過(guò),我們把想說(shuō)的話編成了兒歌《小小公民》,你們也來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧!

小小學(xué)生講公德,愛(ài)家愛(ài)黨愛(ài)祖國(guó)。

尊敬老師有禮貌,團(tuán)結(jié)合作爭(zhēng)第一。

社會(huì)是個(gè)大家庭,人人都要多關(guān)心。

花草樹(shù)木有感情,請(qǐng)你別傷它的心。

隨地吐痰不文明,果皮紙屑不亂扔。

過(guò)馬路走人行道,這條千萬(wàn)別忘掉。

紅燈亮?xí)r請(qǐng)等候,綠燈閃爍方才行。

我們都要講公德,人人才會(huì)夸你棒!

夸你棒!

甲:先進(jìn)的集體一定是和睦的集體,和睦的集體一定離不了謙讓!就讓我們《大家都來(lái)讓一讓》。

三月如清泉,四月漾蜜糖,

五月連喜訊,月月把“讓”唱。

探親訪友的想讓,登山游湖的想讓

車來(lái)了,誰(shuí)都希望上,我猶豫了一下――讓

我碰了你的車架,你撕破了我的衣裳,

我的損失遠(yuǎn)比你大,可誰(shuí)都不是故意的―讓

大街小巷車來(lái)人往,難免有人騎車慌張魯莽。

擋在我的路上,

就開(kāi)一次綠燈吧……讓!

并非都能被人理解,難免有人叫我“呆郎”

可精神文明的大廈,應(yīng)該把這“讓”字砌上!

甲:退一步海闊天空,讓一讓,我們的世界會(huì)更加漂亮!請(qǐng)把我的歌帶回你的家,請(qǐng)把你的微笑留下!歌舞《歌聲與微笑》

乙:社會(huì)的文明需要大家的參與,文明的氛圍要靠大家共同來(lái)營(yíng)造。我們中隊(duì)的隊(duì)員不僅自己行動(dòng)起來(lái),還留心觀察身邊的人和事,設(shè)計(jì)繪制了一幅幅色彩鮮艷,形象生動(dòng)的公民道德宣傳畫(huà),創(chuàng)編了許多小故事、歌舞、小品,在學(xué)校、社區(qū)、公園進(jìn)行宣傳。(兩個(gè)同學(xué)上臺(tái)介紹展板上的照片和宣傳畫(huà))

甲:從身邊的事做起,從小事做起,從舉手投足的細(xì)微之處做起。我們的隊(duì)員們?cè)谖拿髁?xí)慣方面取得了很大進(jìn)步。你們想聽(tīng)他們的故事嗎?(隊(duì)員一從座位上跑上講臺(tái):讓我先來(lái)介紹我們小隊(duì)的一些學(xué)生吧!

乙:在本學(xué)期還有很多隊(duì)員也取得了較大進(jìn)步,還涌現(xiàn)出很多好人好事,下面我就宣布文明章的獲得者有:(名單略)請(qǐng)輔導(dǎo)員老師給這些同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

乙:在校園里,我們是文明的學(xué)生;

甲:在家庭中,我們是文明的孩子;

甲乙:在社會(huì)上,我們就是文明的使者、遵守社會(huì)公德的模范小公民。就讓我們高唱《今天是紅領(lǐng)巾,明天是好公民》來(lái)結(jié)束今天的班會(huì)吧

主題班會(huì)比賽的策劃書(shū)5

一、班會(huì)目標(biāo):

1、為了配合開(kāi)展“安全教育日”和“安全教育周”活動(dòng),提高學(xué)生的安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的避險(xiǎn)自救能力。

2、限度的預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生。

二、班會(huì)過(guò)程:

(一)介紹首個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”的知識(shí)。

國(guó)家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息,經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),自2017年起,每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。

其意義:2008年5月12日,我國(guó)四川汶川發(fā)生8.0級(jí)特大地震,損失影響之大,舉世震驚。設(shè)立我國(guó)的“防災(zāi)減災(zāi)日”,一方面是順應(yīng)社會(huì)各界對(duì)我國(guó)防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求,另一方面也是提醒國(guó)民前事不忘、后事之師,更加重視防災(zāi)減災(zāi),努力減少災(zāi)害損失。

(二)讓同學(xué)們廣泛發(fā)言,暢談對(duì)我們影響較大的自然災(zāi)害由哪些?

學(xué)生回答后,由老師做總結(jié)。

1、地質(zhì)災(zāi)害:泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

2、洪澇及其它災(zāi)害:雨澇、洪水、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。

3、大風(fēng)災(zāi)害:臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。

4、熱帶氣旋災(zāi)害:五、冰雹災(zāi)害:

5、海洋災(zāi)害:風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。

(三)假設(shè)同學(xué)面臨了自然災(zāi)害,你該如何處理呢,有什么措施?

預(yù)防雷擊的措施:

1、在雷雨天,人應(yīng)盡量留在室內(nèi),不要外出,關(guān)閉門窗,防止球行閃電穿堂入室。

2、盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等金屬的部位,也不要赤腳站在泥地或水泥地上,腳下墊有不導(dǎo)電的物品坐在目椅子上等。

3、在野外遇雷雨時(shí),盡快找一低洼或溝渠蹲下,不要在孤立的大樹(shù)、高塔、電線桿下避雨。防濃霧:1。盡量不要外出,必須外出時(shí),要戴上口罩,防止吸入有毒氣體。2。行人穿越馬路要當(dāng)心,應(yīng)看清來(lái)往車輛。駕駛車輛和汽車要減速慢行。

大地震時(shí)災(zāi)難預(yù)防和簡(jiǎn)易自救常識(shí):

(1)有堅(jiān)定的生存毅力,消除恐懼心理,相信能脫離險(xiǎn)地。

(2)不能脫險(xiǎn)時(shí),應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來(lái),消除壓在身上的物體,盡快捂住口鼻,防止煙塵窒息,等待求援。

(3)保持頭腦清醒,不可大聲呼救,用石塊或鐵具等敲擊物體來(lái)外界聯(lián)系,保存體力,延長(zhǎng)生命。

(4)想方設(shè)法支撐可能墜落的重物,若無(wú)力自救脫險(xiǎn)時(shí),應(yīng)盡量減少體力消耗,等待救援。遇到火災(zāi)時(shí)的應(yīng)急自救措施:

第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜。

第二、防煙毒是火場(chǎng)逃生第一要素。

第三、疏散到地面最安全。


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