正能量主題班會(huì)策劃
主題班會(huì)必須適應(yīng)學(xué)生的特點(diǎn)，多開展生動(dòng)活潑的活動(dòng)，把思想教育滲透在活動(dòng)之中。以下是小編精心收集整理的正能量主題班會(huì)策劃，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
能量主題班會(huì)策劃1
一、活動(dòng)對(duì)象：
大一、大二學(xué)生
二、活動(dòng)目的：
1.促進(jìn)大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)積極的個(gè)人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗(yàn);
3.尋找積極的自我和動(dòng)力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動(dòng)步驟：(參考)
(一)熱身活動(dòng)(準(zhǔn)備活動(dòng))(可根據(jù)需要及實(shí)際情況選擇一個(gè))
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機(jī)分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個(gè)同學(xué)先開始說話：我是某某，我來自(學(xué)院);我喜歡( )。
(3)然后這位同學(xué)旁邊的同學(xué)，就接下去說：我是來自__學(xué)院的喜歡某某的后面的…我來自…，以此類推，這就叫做滾雪球;
(4)要注意聽，不可以動(dòng)筆，要用腦記;
(5)每個(gè)小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認(rèn)識(shí)。
成長(zhǎng)：大家在歡快的氣氛中通過不斷強(qiáng)化，盡快熟悉彼此。最后指導(dǎo)老師引導(dǎo)大家談?wù)劵顒?dòng)體會(huì)，看哪位同學(xué)通過活動(dòng)準(zhǔn)確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報(bào)紙做出一個(gè)雕塑，并為雕塑起一個(gè)名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應(yīng)是靜止的。每個(gè)成員都要參與雕塑。
3.團(tuán)隊(duì)節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機(jī)分成若干組，比如1、2月出生的人為A組，3、4月出生的人為B組等。
(2)讓每個(gè)組用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B組跺腳，C組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個(gè)組的牌子，哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
A.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
B.正式開始前一定要分組反復(fù)演練，否則會(huì)全場(chǎng)噪音一片，你會(huì)失去威信，下面的人也會(huì)失去興趣。
C.同時(shí)可以舉好幾塊牌子，有變化。(可找人來幫忙)
D.事先強(qiáng)調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
E.中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮。
F.有許多理念可分享，如團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學(xué)員圍成一圈。
(2)每個(gè)學(xué)員伸出右手食指，向上頂著右邊學(xué)員的左手掌心，而他左邊的學(xué)員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓(xùn)師講一些話。當(dāng)提到指定詞語時(shí)，學(xué)員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
A.試著將你的注意力同時(shí)期分配在聆聽、動(dòng)作反應(yīng)上。
B.你是否在用你自己認(rèn)為的命令在行動(dòng)?
C.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個(gè))
1.認(rèn)識(shí)自我活動(dòng)：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長(zhǎng)為每一組員預(yù)備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請(qǐng)組員在畫紙上用任何自己認(rèn)為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對(duì)每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強(qiáng)化對(duì)個(gè)人的認(rèn)識(shí)。
2.認(rèn)識(shí)自我活動(dòng)：“印象評(píng)價(jià)”(15分鐘)
(1)小組中每個(gè)人輪流背其他同學(xué)評(píng)價(jià)。
(2)要求：評(píng)價(jià)內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，找到自信
3探索生命正能量活動(dòng)：左手?jǐn)⑹?50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊(duì)者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動(dòng)分享
4.積極情緒體驗(yàn)活動(dòng)：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準(zhǔn)備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡(jiǎn)單點(diǎn)的。哈哈大笑啥的。
(2)讓同學(xué)們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動(dòng)作。
解釋：情緒是可以傳染的，習(xí)慣的行為方式可能會(huì)影響情緒，深入分析，習(xí)慣的態(tài)度和思維方式也會(huì)影響對(duì)人生觀、世界觀的看法。
5. 積極情緒體驗(yàn)活動(dòng)：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請(qǐng)靜下心來細(xì)細(xì)想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時(shí)刻的到來已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗(yàn)。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細(xì)節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗(yàn)活動(dòng)：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對(duì)走樓梯，或是利用一樓的場(chǎng)地設(shè)一些障礙。
(2)兩人結(jié)對(duì)，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設(shè)有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
(3)活動(dòng)規(guī)則：
第一次，自由組合。小組成員自由結(jié)對(duì)，走完設(shè)有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。
第二次，陌生人組合。成員自愿當(dāng)“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導(dǎo)者也可以隨機(jī)為“盲人”安排幫助者。
第三次，性別組合。成員自愿當(dāng)“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。
(4)活動(dòng)后交流體會(huì)與成員分享。交流內(nèi)容：
當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候，有何感受?
幫助你的人有沒有讓你感到安全?
作為幫助者，你有何感受?
為了增加伙伴對(duì)你的信任，你做了什么?
你愿意做幫助者還是“盲人”?
7.探索生命價(jià)值活動(dòng)：我的遺產(chǎn)(40分鐘)
(1)讓每個(gè)人想象自己的醫(yī)生，在紙上寫下我的遺產(chǎn)
(2)展示討論分享
討論大綱：
1.看完這么多的遺產(chǎn)后，你覺得有哪些人的人生目標(biāo)吸引你并值得尊重?為什么?
2.哪些人的成就“真正”的成就?為什么?
3.你認(rèn)為對(duì)社會(huì)后他人最有貢獻(xiàn)者是誰?
4.假若你需要替自己重寫遺產(chǎn)，你會(huì)怎樣寫呢?
導(dǎo)語：想象一下你生命最后時(shí)刻的情形，你是如何評(píng)價(jià)自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的，與自己最親近的人該如何回憶起你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。他們可能會(huì)提到你的哪些成就?他們會(huì)悉數(shù)你的哪些人格魅力?一句話，你會(huì)留下些什么?
這個(gè)時(shí)刻不需要謙虛或者輕率，除非我們朝著某個(gè)方向努力，否則希望和夢(mèng)想是不會(huì)實(shí)現(xiàn)的?；剡^頭看你寫下的文字，問自己是否計(jì)劃將這些在自己能力范圍內(nèi)的遺產(chǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。更重要的是，你是否在目前的生活中執(zhí)行這樣的計(jì)劃?
把你所學(xué)的放在一邊，不要丟掉，一年之后重新閱讀，或者五年之后再次閱讀，你是否離你的目標(biāo)又邁進(jìn)了一步?你是否會(huì)因?yàn)橹匦聵淞⒘诵碌哪繕?biāo)而感覺到需要對(duì)它進(jìn)行修改。
好工作并不是我們最終必須要面對(duì)的問題，這是我們畢生發(fā)展自己的才能和天分的最終結(jié)果，包括我們的道德觀。
(三)結(jié)束階段：體驗(yàn)分享(10分鐘)
(1)讓同學(xué)們圍成一圈;提出哪個(gè)活動(dòng)對(duì)你印象深刻，你從活動(dòng)中體驗(yàn)到了什么等等問題，同學(xué)們自由發(fā)言;
(2)一個(gè)句話評(píng)價(jià)本次活動(dòng)感受;
(3)擁抱分別。
正能量主題班會(huì)策劃2
前言：青春，由許多獨(dú)特的生命故事所組成，家人、朋友、師長(zhǎng)等構(gòu)成了我們生活中重要的生命片段。透過感恩主題，引導(dǎo)學(xué)生從感恩中，豐富對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，體驗(yàn)內(nèi)在情感與力量，挖掘并傳遞正能量，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)。校學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心特將5月25日定為我校大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳日，通過舉辦形式新穎、內(nèi)容豐富的“感恩青春，傳遞正能量”系列心理活動(dòng)，并針對(duì)畢業(yè)生組織專題心理體驗(yàn)活動(dòng)，增強(qiáng)愛校感恩意識(shí)，提升投身社會(huì)工作的適應(yīng)能力，為我校大學(xué)生搭建人際互動(dòng)平臺(tái)，重新感悟自我，理解與發(fā)現(xiàn)生命的力量，達(dá)到培育校園“感恩文化，傳遞正能量”的目的，進(jìn)一步在全校范圍內(nèi)推廣并普及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注程度，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，以積極樂觀的心態(tài)去生活學(xué)習(xí)。
一、活動(dòng)主題“感恩青春，傳遞正能量”
二、活動(dòng)對(duì)象
全體在校學(xué)生(自愿參與)
三、活動(dòng)時(shí)間
20__年5月5日-25日
四、組織機(jī)構(gòu)
主辦：學(xué)生工作部(處)共青團(tuán)湖南科技學(xué)院委員會(huì)教務(wù)處
承辦：大學(xué)生心理健康教育中心各教學(xué)院
協(xié)辦：大學(xué)生心理健康教育教研室
校學(xué)生會(huì)心理服務(wù)部大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
各學(xué)院學(xué)生會(huì)心理服務(wù)部
五、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：程智開
副組長(zhǎng)：唐華山石循忠楊濤李紅云唐君劉佳
各學(xué)院黨總支副書記
組員：楊琴胡敏輝涂巍申雯鄭潔
各學(xué)院心理專干
六、活動(dòng)安排
(一)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢體驗(yàn)——校級(jí)活動(dòng)
承辦：大學(xué)生心理健康教育中心
協(xié)辦：校學(xué)生會(huì)心理服務(wù)部大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
目的：為學(xué)生提供與心理咨詢老師“零距離”接觸的機(jī)會(huì)，并親身感受心理咨詢服務(wù)的模式與效果，進(jìn)一步擴(kuò)大心理咨詢?cè)谛?nèi)的知曉度，通過咨詢調(diào)整和維護(hù)我校學(xué)生的心理健康狀況。
時(shí)間：5月24、25日
地點(diǎn)：校園文化廣場(chǎng)
人員：全體專兼職咨詢師、校學(xué)生會(huì)心理服務(wù)部、校大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、各學(xué)院同學(xué)自愿參加。
形式：由專兼職心理咨詢老師為參加活動(dòng)的同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢的體驗(yàn)服務(wù)、參觀心理中心。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：申雯老師
(二)大學(xué)有夢(mèng)，感恩成長(zhǎng)——校級(jí)活動(dòng)
承辦：人文與社會(huì)科學(xué)學(xué)院、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
目的：不管未來面對(duì)怎樣的挑戰(zhàn)，你始終會(huì)記得那一場(chǎng)美夢(mèng)，你始終會(huì)懷念那一天，你在所有的愛與善意中走進(jìn)來，懷著好奇與希望的看著他——湖南科技學(xué)院。
時(shí)間：20__年5月24日
地點(diǎn)：東門至愛蓮湖周圍
人員：全院師生
形式：
環(huán)節(jié)一：畢業(yè)季專場(chǎng)
——讓愛傳遞，祝福秀;定格青春，畢業(yè)背景墻
1、讓愛傳遞，夢(mèng)想起航
(1)、Show出我的愛
我校20__屆畢業(yè)生在白板上寫下對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)的感恩與祝福，并舉板留影;其他參與者(本校教職工、其他年級(jí)學(xué)生)在白板上寫下對(duì)即將畢業(yè)的同學(xué)的祝福，并舉板留影，所拍相片制作成視頻在三教電子屏放映。
(2)、定格青春，夢(mèng)想起航——畢業(yè)背景墻
制作巨大的特色背景墻放置于文化廣場(chǎng)，我校20__屆畢業(yè)生可在背景墻上留言并拍照留念;525活動(dòng)“畢業(yè)生”由工作人員協(xié)助穿戴好學(xué)士服后，前往特色背景墻前拍照并留言，將同學(xué)們對(duì)老師、學(xué)校(也可對(duì)室友、朋友等)的感恩記錄下來。
環(huán)節(jié)二：感謝時(shí)光，筑夢(mèng)同行
(1)、大一——感謝有你，與我同行
通過盲選對(duì)參賽人員進(jìn)行“分班”，以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體合作游戲，培養(yǎng)“同學(xué)”之間的默契。
(2)、大二——感謝有愛，與我同在
在名人草坪的樹上懸掛錦囊，有征集的卡片(寫有學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的心靈寄語、三行情書)和糖果，活動(dòng)參與者只需要寫下自己的祝?；蛘邷剀暗脑挿旁阱\囊中作為交換，同時(shí)，對(duì)穿漢服的工作人員大聲背出卡片背后的三行情書，便可以獲得錦囊里的祝福與小禮品。
(3)、大三——感謝甘苦，你我不離
工作人員準(zhǔn)備抽簽道具，活動(dòng)參與者根據(jù)抽簽的數(shù)字確定落地的腳的數(shù)量，及答心理題的數(shù)量，完成即可通過。
(4)、大四——感謝難言，動(dòng)人心弦
活動(dòng)參與者根據(jù)工作人員提供的4句通用感謝話語(稱謂可以填空)，對(duì)法官說出來，打動(dòng)法官即可通過。
(5)、腳步——感謝你我，情系科院
全程每個(gè)環(huán)節(jié)之間設(shè)置照片長(zhǎng)廊，照片內(nèi)容根據(jù)各個(gè)環(huán)節(jié)主題決定。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：楊雯惠
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：任思成
(三)感恩心靈，健康成長(zhǎng)心理征文——校級(jí)活動(dòng)
承辦:校大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
協(xié)辦:校學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部
目的:為了提高我校學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注度，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善，增強(qiáng)同學(xué)們的“感恩”情懷，引導(dǎo)同學(xué)們回憶身邊感動(dòng)，把握生活點(diǎn)滴，抒發(fā)對(duì)生命的熱愛和對(duì)健康成長(zhǎng)、和諧發(fā)展的期望。
時(shí)間：5月4日-25日
地點(diǎn)：校園文化廣場(chǎng)、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)
人員：全體在校學(xué)生(自愿參與)、現(xiàn)場(chǎng)有意愿同學(xué)。
形式：
1、展開以感恩心靈，健康成長(zhǎng)為主題的征文活動(dòng);
2、篩選優(yōu)秀作品并評(píng)獎(jiǎng)、展出
3、將優(yōu)秀作品發(fā)布在微信平臺(tái)、心橋網(wǎng)、心韻雜志等平臺(tái)。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:楊奔
(四)“心事”答疑——校級(jí)活動(dòng)
承辦：微信工作平臺(tái)(綠蘿工作室)馬克思主義學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部、體育學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部
目的：為提高心理服務(wù)工作的實(shí)效性、針對(duì)性和互動(dòng)性，普及大學(xué)生常見心理困惑的應(yīng)對(duì)策略，進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生心理保健知識(shí)，提升大學(xué)生的`心理素質(zhì)
時(shí)間：5月6日—25日
地點(diǎn)：文化廣場(chǎng)
人員：湖南科技學(xué)院全體在校生
形式：
1、以調(diào)查問卷的形式向?qū)W生征集心事。邀請(qǐng)心理老師給予專業(yè)答疑，微信工作室針對(duì)性的補(bǔ)充相應(yīng)科普心理知識(shí)。
2、將調(diào)查結(jié)果裝訂成心理知識(shí)展板于文化廣場(chǎng)和各學(xué)院教學(xué)樓進(jìn)行巡回展示，進(jìn)一步擴(kuò)大心理知識(shí)普及面。
3、通過微信平臺(tái)、心橋網(wǎng)、心韻雜志等平臺(tái)進(jìn)行宣傳普及。
(五)朋輩心理互助員培訓(xùn)——校級(jí)活動(dòng)
承辦：心理健康教育中心
目的：傳授助人技巧，提高心理委員工作能力，并為心理委員搭建溝通交流減壓平臺(tái)，促進(jìn)他們的自我成長(zhǎng)。
時(shí)間：5月15--5月25日
地點(diǎn)：一教教室、團(tuán)體輔導(dǎo)室
人員：全校心理委員、各院心理服務(wù)部成員、校心理服務(wù)部、心協(xié)成員、咨詢助理等
形式：
1、通過講座傳授一些實(shí)用的助人技巧及自我調(diào)節(jié)情緒的方法，提升朋輩心理互助員的工作能力，講座以理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式進(jìn)行，所呈現(xiàn)的案例貼近大學(xué)生實(shí)際生活。
2、舉行減壓活動(dòng)，心理減壓活動(dòng)以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式展開，體驗(yàn)為主，達(dá)到放松身心、促進(jìn)交流以及自我成長(zhǎng)的目的。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人員：涂巍老師
(六)心理專干、輔導(dǎo)員成長(zhǎng)減壓活動(dòng)——校級(jí)活動(dòng)
承辦：心理健康教育中心
目的：為老師們搭建溝通交流、減壓平臺(tái)，促進(jìn)教師身心和諧，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
時(shí)間：5月15--6月20日
地點(diǎn)：閱覽室、宣泄室、團(tuán)體輔導(dǎo)室
人員：全體輔導(dǎo)員、全體專兼職心理咨詢師自愿參加
形式：
1、學(xué)習(xí)身體掃描、瑜伽、呼吸練習(xí)等正念減壓方法，提高覺察力，放松身心，此項(xiàng)活動(dòng)在宣泄室或團(tuán)體輔導(dǎo)室進(jìn)行，分2-3次進(jìn)行;
2、運(yùn)用薩提亞模式探討對(duì)事業(yè)發(fā)展的覺察與領(lǐng)悟，接納自我的不完美，學(xué)習(xí)積極的生存姿態(tài)，挖掘內(nèi)在動(dòng)力，以更和諧的個(gè)人狀態(tài)、更輕松快樂的心態(tài)投入工作，培養(yǎng)和激發(fā)尋求事業(yè)發(fā)展的內(nèi)動(dòng)力，重在體驗(yàn)參與討論，此過程初步計(jì)劃安排3-4次;
3、讀書活動(dòng)。選擇《新家庭如何塑造人》，該書是家庭治療理論的重要著作，書中所展現(xiàn)的經(jīng)驗(yàn)和榜樣會(huì)引導(dǎo)我們用創(chuàng)造性的方式去理解彼此、關(guān)愛自身和他人，通過閱讀達(dá)到身心和諧的目的，此過程計(jì)劃安排3次，活動(dòng)前每位老師自行閱讀，周三下午集體探討交流。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:胡敏輝老師
(七)尋找陽光笑臉——院系活動(dòng)
承辦：理學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部
目的：讓同學(xué)們感受笑容的魅力，促進(jìn)同學(xué)們的交流展現(xiàn)學(xué)校學(xué)子的良好精神風(fēng)貌，活躍校園人文氣息，傳遞青春正能量。
時(shí)間：5月6日-24日(星期一)10:30-16:00
地點(diǎn)：校園文化廣場(chǎng)
人員：理學(xué)院全體在校學(xué)生(自愿參與)、現(xiàn)場(chǎng)有意愿同學(xué)。
形式：
1、征集“笑臉照片”、留下暖心故事;
2、隨機(jī)采訪路人、普及5.25相關(guān)知識(shí);
3、邀請(qǐng)參與者展開“笑笑樂”互動(dòng)循環(huán);
4、把參展照片做成相冊(cè)集并公開展示。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王振
(八)“手繪心靈”書畫展——院系活動(dòng)
承辦：美術(shù)與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)心理服務(wù)部
目的：為了促進(jìn)學(xué)生專業(yè)成長(zhǎng)，展現(xiàn)師生藝術(shù)風(fēng)采，通過藝術(shù)形式表現(xiàn)師生心靈之美，豐富大學(xué)生活，激發(fā)學(xué)生感恩心靈，激勵(lì)其積極、樂觀生活與學(xué)習(xí)。
時(shí)間：5月6日-25日
地點(diǎn)：校園文化廣場(chǎng)
人員：美術(shù)與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院全體在校學(xué)生(自愿參與)、現(xiàn)場(chǎng)有意愿同學(xué)。
形式：
1、面向全院展開心靈書畫大賽宣傳;
2、展開作品前期征集;
3、篩選優(yōu)秀作品;
4、邀請(qǐng)師生鑒賞作品;
5、做好攝影工作整理影像資料。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王昆
(九)用心感悟，用愛感恩主題演講——院系活動(dòng)
承辦：音樂與舞蹈學(xué)院心理健康服務(wù)部
目的：為了消除大學(xué)生心理隔閡，培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的心理素質(zhì)，在人格上獲得全面發(fā)展，進(jìn)而感悟生活、珍愛生命、關(guān)愛心靈。
時(shí)間：5月4日-25日
地點(diǎn)：音樂樓
人員：音樂與舞蹈學(xué)院全體在校學(xué)生(自愿參與)
形式：
1、征集以“感恩”為主題的心靈美文
2、篩選優(yōu)秀作品并由專門人員進(jìn)行演講
3、優(yōu)秀作品同時(shí)由廣播站播放
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:趙欣悅
(十)“奔跑吧!科院”心理戶外拓展——院系活動(dòng)
承辦：化學(xué)與生物工程學(xué)院、電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部
目的：幫助大學(xué)生走出網(wǎng)絡(luò)世界，關(guān)注身心健康，發(fā)現(xiàn)身邊之美，實(shí)現(xiàn)“健身心，悅健康”。
時(shí)間：5月23日(星期六)09:00—16:00
地點(diǎn)：待定
人員：全體在校學(xué)生(自愿參與)
形式：
1.面向全院開展“奔跑吧!科院”心理戶外拓展宣傳;
2.讓參與者組隊(duì)參與“釋放壓力”、“心理知識(shí)問答”、“嘿!不要逃避現(xiàn)實(shí)”、“心理大拼圖”等活動(dòng);
3.活動(dòng)結(jié)束，拍照留戀。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:鄧英
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：譚怡東
(十一)心懷感恩，重走來時(shí)路心理體驗(yàn)——院系活動(dòng)
承辦：傳媒學(xué)院心理健康服務(wù)部
目的：通過重溫開學(xué)時(shí)情景，喚醒參與者珍愛時(shí)光，感恩青春的意識(shí)，提升參與者感恩同學(xué)、感恩老師、感恩科院的情懷。
時(shí)間：5月17日(星期日)10:30-16:00
地點(diǎn)：待定
人員：傳媒學(xué)院全體學(xué)生(自愿參與)、現(xiàn)場(chǎng)有意愿同學(xué)
形式：
1、面向全院展開“開學(xué)初體驗(yàn)”宣傳;
2、讓參與者組隊(duì)參與體驗(yàn)“你的資料”、“領(lǐng)取水卡”、“我的好朋友”、“軍訓(xùn)大禮包”等開學(xué)時(shí)情景;
3、在學(xué)校標(biāo)志性建筑前為參與者照相留念。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:孫樂璇
(十二)心理說吧——院系活動(dòng)
承辦：外國(guó)語學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部
目的：增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)生活、情感的感悟和體驗(yàn)，鼓勵(lì)大學(xué)生傳播和表達(dá)內(nèi)心真善感恩之情。
時(shí)間：5月23日(星期六)
地點(diǎn)：桃園四舍三樓菁菁書院工作室
人員：全體在校學(xué)生(提前報(bào)名，預(yù)定40至50人)
形式：
1、開展趣味活動(dòng)心理知識(shí)競(jìng)答等來調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛;
2、“ThanksLove”說吧拍攝;
3、以“ThanksLove”為話題進(jìn)行團(tuán)體交流;
4、“鄰距離”轉(zhuǎn)播感恩。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:孫芳
(十三)摯友心理默契體驗(yàn)——院系活動(dòng)
承辦：土木與環(huán)境工程學(xué)院學(xué)生會(huì)心理健康服務(wù)部
目的：引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)，構(gòu)建和諧幸福的溫馨之家。
時(shí)間：5月16日(星期六)10:30-16:00
地點(diǎn)：待定
人員：土木與環(huán)境工程學(xué)院全體在校學(xué)生(自愿參與)、現(xiàn)場(chǎng)有意愿同學(xué)。
形式：
1、開展“摯友知多少”等環(huán)節(jié)考驗(yàn)?zāi)醭潭?
2、為朋友書寫三行情書;
3、為朋友找志同道合的伙伴;
4、開展活動(dòng)照片展覽并進(jìn)行相關(guān)調(diào)查活動(dòng)。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:吳征
(十四)角色互換，人際體驗(yàn)——院系活動(dòng)
承辦：經(jīng)管學(xué)院心理健康服務(wù)部
目的：此活動(dòng)旨在讓男女同學(xué)之間相互了解，體諒對(duì)方，減少不必要的矛盾摩擦，更好的和諧相處。
時(shí)間：5月23日(星期六)10:30-16:00
地點(diǎn)：校園文化廣場(chǎng)
人員：全體在校學(xué)生(自愿參與)
形式：
1、男女生現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)配對(duì);
2、問卷調(diào)查，寫下主觀感受;
3、角色互換;
4.默契考驗(yàn)，互問問題。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:任思成
七、活動(dòng)要求
1.專業(yè)性。突出心理健康教育活動(dòng)的專業(yè)性，將心理學(xué)專業(yè)知識(shí)靈活運(yùn)用到各類活動(dòng)，確?；顒?dòng)的質(zhì)量。
2.針對(duì)性。要求各系根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，制定活動(dòng)具體實(shí)施方案，通過形式多樣的活動(dòng)滿足不同學(xué)生的心理需要。
3.受益面廣。通過活動(dòng)策劃、宣傳發(fā)動(dòng)等手段，提高心理健康知識(shí)的知曉度、擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與影響。各學(xué)院自主活動(dòng)，歡迎同學(xué)們跨學(xué)院參與，提高活動(dòng)的受益面。
4.認(rèn)真組織，精心部署，緊密合作，合理分工。要求各活動(dòng)前后要有計(jì)劃和總結(jié)。并注意引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)的必要性和重要意義。
5.加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，利用網(wǎng)絡(luò)、板報(bào)、廣播、報(bào)紙等宣傳工具，積極宣傳報(bào)道活動(dòng)進(jìn)程以及成效，各系相關(guān)宣傳報(bào)道不得少于1篇。
6.各院自行舉辦的活動(dòng)請(qǐng)?jiān)?月25日之前上交活動(dòng)總結(jié)材料(含活動(dòng)照片、宣傳報(bào)道、活動(dòng)總結(jié))等相關(guān)材料。
正能量主題班會(huì)策劃3
課題：我比想象中優(yōu)秀
課型：班級(jí)心理輔導(dǎo)課
設(shè)計(jì)理念
人的潛能是永遠(yuǎn)挖掘不盡的，就像一座永遠(yuǎn)也挖不盡的金礦。但面對(duì)困難，很多時(shí)候，我們往往不知所措，事實(shí)上，我們并不是輸給了困難，而是輸給了我們自己，因?yàn)槲覀兂３５凸懒俗约旱哪芰Γ瑳]有發(fā)現(xiàn)自身存在的潛質(zhì)。而中學(xué)階段正是學(xué)生獲得自我認(rèn)同感的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，他們的自我價(jià)值感還不穩(wěn)定，因此我設(shè)計(jì)了本次心理輔導(dǎo)課，跟學(xué)生一起挖掘自身的潛能和自己周圍的人際與社會(huì)資源，建立良好的自我認(rèn)同感。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有無限的潛質(zhì)。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：
(1)面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的困難和挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)面對(duì)一切。
(2)善于挖掘自己的潛能。
(3)遇到困難時(shí)善于利用自己的人際和社會(huì)資源。
3、能力目標(biāo)：
(1)在生活中學(xué)會(huì)挖掘自身的潛能。
(2)遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求幫助，調(diào)動(dòng)一切力量克服困難，戰(zhàn)勝挫折。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)會(huì)挖掘自身的潛能，在必要的時(shí)候?qū)W會(huì)尋求幫助。
教學(xué)方法：活動(dòng)、討論 與體驗(yàn)式教學(xué)相結(jié)合
課前準(zhǔn)備：錄音、準(zhǔn)備道具
教學(xué)過程：?
一、導(dǎo)入主題
二、輔導(dǎo)過程
活動(dòng)1、聽故事《你比想象中更優(yōu)秀》
1796年的一天，在德國(guó)哥廷根大學(xué)，一個(gè)很有數(shù)學(xué)天賦的19歲青年吃完晚飯，開始做導(dǎo)師單獨(dú)布置給他的每天例行的三道數(shù)學(xué)題。
前兩道題他在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)就完成了。第三道題寫在另一張小紙條上：要求只用圓規(guī)和一把沒有刻度的直尺，畫出一個(gè)正十七邊形。
他感到非常吃力。時(shí)間一分一秒地過去了，第三道題竟然毫無進(jìn)展。這個(gè)青年絞盡腦汁，但他發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)過的所有數(shù)學(xué)知識(shí)似乎對(duì)解開這道題都沒有任何幫助。
困難反而激起了他的斗志：我一定要把它做出來!他拿起圓規(guī)和直尺，一邊思索一邊在紙上畫著，嘗試著用一些超常規(guī)的思路去尋求答案。
當(dāng)窗口露出曙光時(shí)，青年長(zhǎng)舒了一口氣，他終于完成了這道難題。
見到導(dǎo)師時(shí)，青年有些內(nèi)疚和自責(zé)。他對(duì)導(dǎo)師說：“您給我布置的第三道題，我竟然做了整整一個(gè)通宵，我辜負(fù)了您對(duì)我的栽培……”
導(dǎo)師接過學(xué)生的作業(yè)一看，當(dāng)即驚呆了。他用顫抖的聲音對(duì)青年說 ：“這是你自己做出來的?”
青年有些疑惑地看著導(dǎo)師，回答道：“是我做的，但是我花了整整一個(gè)通宵?！?/p>
導(dǎo)師請(qǐng)他坐下，取出圓規(guī)和直尺，在書桌上鋪開紙，讓他當(dāng)著自己的面再做出一個(gè)正十七邊形。
青年很快做出了一個(gè)正十七邊形。導(dǎo)師激動(dòng)地對(duì)他說：“你知不知道，你解開了一樁有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案!阿基米德沒有解決，牛頓也沒有解決，你竟然一個(gè)晚上就解出來了，你是一個(gè)真正的天才!”
原來，導(dǎo)師也一直想解開這道難題。那天，他是因?yàn)槭д`，才將寫有這道題目的紙條交給了這位青年。
每當(dāng)這位青年回憶起這一幕時(shí)，總是說：“如果有人告訴我，這是一道有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)難題，我可能永遠(yuǎn)也沒有信心將它解出來?！?/p>
這個(gè)青年就是數(shù)學(xué)王子高斯。
當(dāng)高斯不知道這是一道有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)難題，僅僅把它當(dāng)作一般的數(shù)學(xué)難題時(shí)，只用了一個(gè)晚上就解出了它，高斯的確是天才。但如果當(dāng)時(shí)老師告訴他那是一道連阿基米德和牛頓都沒有解開的難題時(shí)，結(jié)果會(huì)是怎樣呢?生活中你有沒有類似的經(jīng)歷?讀完這個(gè)故事你有什么感觸呢?先小組討論，后班級(jí)發(fā)言。
活動(dòng)2 親手驗(yàn)證，我比想象中更優(yōu)秀
同學(xué)們，讓我們想象一下，此刻正在觀看一臺(tái)精彩的演出，臺(tái)上是你最喜愛的偶像。演出結(jié)束，演員向你走來，你無比激動(dòng)。好了，游戲現(xiàn)在開始——請(qǐng)你預(yù)計(jì)一下，假如你用最快的速度雙手鼓掌，一分鐘能鼓多少下呢?把第一個(gè)進(jìn)入你腦海的數(shù)字寫在紙的左上角。寫好之后，就把紙倒扣在桌面上。
現(xiàn)在讓我們實(shí)地測(cè)驗(yàn)一下，鼓掌10秒鐘，請(qǐng)注意，以盡快的速度鼓掌，也許當(dāng)你鼓到六七秒鐘時(shí)感到很累，但是一定要堅(jiān)持下去哦。
然后請(qǐng)大家把鼓掌的數(shù)字乘以6，就得出了自己一分鐘鼓掌的數(shù)字，把這個(gè)數(shù)字寫在紙的正中央。
現(xiàn)在你得到了兩個(gè)數(shù)字，一個(gè)是你在鼓掌之前預(yù)計(jì)的掌聲數(shù)字，一個(gè)是你的實(shí)際鼓掌數(shù)字?？匆幌逻@兩個(gè)數(shù)字哪個(gè)大?大多少?
看著這兩個(gè)數(shù)字，你有什么感想呢?
在我們每日無數(shù)次摩擦的雙手之中，居然都蘊(yùn)含著你我所不知道的潛能，只要你盡全力去做，你就會(huì)看到數(shù)倍于你的估計(jì)的結(jié)果出現(xiàn)。但我們平常卻總是被一些習(xí)慣思維阻礙自己對(duì)自己有一個(gè)真實(shí)更高的評(píng)價(jià)，那么阻礙我們的到底是誰呢 ?那就是“我不能”先生。
活動(dòng)3 將阻礙我們更優(yōu)秀的“我不能”先生火化
1. 首先請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懗鲎约翰荒茏龅降氖隆?/p>
2. 在哀樂中請(qǐng)大家把寫好的紙折好按順序來到講臺(tái)前，把紙扔進(jìn)一個(gè)瓷碗中，用火柴點(diǎn)著，我們一起把“我不能”先生火化。
3. 跟隨老師默念下面的悼詞。
“同學(xué)們，今天我很榮幸能夠邀請(qǐng)你們前來參加‘我不能’先生的火化儀式?！也荒堋壬谑赖臅r(shí)候，曾經(jīng)與我們的生命朝夕相處，您影響著、改變著我們每一個(gè)人的生活;有時(shí)甚至比任何一個(gè)人對(duì)我們的影響都要深刻得多。您的名字幾乎每天都要出現(xiàn)在各種場(chǎng)合。當(dāng)然，這對(duì)于我們來說是非常不幸的?，F(xiàn)在，我們已經(jīng)把您火化了，希望您能夠安息。同時(shí)，我們更希望您的兄弟姐妹‘我可以’、‘我愿意’，還有‘我立刻就去做’等能夠繼承您的事業(yè)。雖然他們不如您的名氣大，沒有您的影響力強(qiáng)，但是他們會(huì)對(duì)我們每一個(gè)人、對(duì)全世界產(chǎn)生更加積極的影響。愿‘我不能’先生安息吧，也祝愿我們每一個(gè)人都能夠振奮精神，勇往直前!
4. 每人走到紙灰前，鞠躬跟“我不能”先生告別，并跟“我不能”先生說句話。
5. 每人用紙做一個(gè)墓碑，上面寫著“我不能”，中間則寫上“安息吧”，或?qū)懮献约合雽懙膬?nèi)容。下面寫著這天的日期。每人把自己做的紙墓碑放在桌子上。以后再想說“我不能”的時(shí)候，就看看墓碑，便會(huì)想起“我不能”先生已經(jīng)死了，進(jìn)而大家去想出積極的解決方法。
活動(dòng)4 發(fā)掘隱形的翅膀，迎接新人“我能行”先生
同學(xué)們，下面我們?cè)跉g快的音樂中鼓掌歡迎“我能行”先生，他的別名叫“不倒翁”。
同學(xué)們，你們?cè)敢夂汀拔夷苄小毕壬雠笥褑?
現(xiàn)在就先跟“我能行”先生交流一下你的情況，然后和大家共享你的交流成果吧。
1、我的能力、優(yōu)勢(shì)、潛能等：
我在____方面行。
我在____方面行。
我在____方面行。
我在____方面，如果更____一些，我也能行。
我在____方面，如果更____一些，我也能行。
我在____方面，如果更____一些，我也能行。
……
2、我的人際與社會(huì)資源：
現(xiàn)在想一下：假如你遇到了困難，你可以向哪些人尋求幫助呢?寫下來跟大家分享一下吧。
我很慶幸，我有___，他(她、它)____。
我很慶幸，我有___，他(她、它)____。
我很慶幸，我有___，他(她、它)____。
我很慶幸，我有___，他(她、它)____。
……
三、歌曲齊唱
隱形的翅膀
每一次都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)，
每一次就算很受傷也不閃淚光，
我知道我一直有雙隱形的翅膀，
帶我飛，飛過絕望。
我知道我一直有雙隱形的翅膀，
帶我飛，給我希望。
我終於看到所有夢(mèng)想都開花，
我終於翱翔，用心凝望不害怕。
哪里會(huì)有風(fēng)就飛多遠(yuǎn)吧，
隱形的翅膀讓夢(mèng)恒久比天長(zhǎng)，
隱形的翅膀讓理想變成現(xiàn)實(shí)，
我會(huì)永遠(yuǎn)留一個(gè)愿望讓自己想像。
四、我的感悟和收獲
通過今天這堂課，你有哪些感悟和收獲呢?跟大家一塊分享一下吧。
教師總結(jié)：請(qǐng)記住這句話：你比自己想象的更優(yōu)秀!因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的潛能是無窮的，我們平時(shí)對(duì)自己的感覺只是冰山的一角，還有更多的優(yōu)秀品質(zhì)等待著你去挖掘。請(qǐng)不要讓“我不能”束縛自己的手腳，多給自己一些肯定，把自己想象得更優(yōu)秀一點(diǎn)，這樣你就會(huì)變得更加優(yōu)秀。
正能量主題班會(huì)策劃4
一、活動(dòng)目的
每個(gè)人心里都有一個(gè)最初的夢(mèng)想，一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。但是在現(xiàn)實(shí)的中學(xué)生活中，很多同學(xué)卻迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是沒有了前進(jìn)的目標(biāo)，失去了學(xué)習(xí)乃至個(gè)人成長(zhǎng)方面的動(dòng)力。在聽了今年央視《開學(xué)第一課》后，開展此次班會(huì)，旨在幫助大家托起夢(mèng)想，為自己的未來繪制一幅理想藍(lán)圖，為自己的夢(mèng)想而努力奮斗，同時(shí)增進(jìn)班級(jí)同學(xué)彼此之間的了解，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
二、活動(dòng)意義
通過此次班會(huì)的討論，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到夢(mèng)想對(duì)于自己人生的重要性，進(jìn)而尋找到自己的夢(mèng)想，并為之努力奮斗。
三、活動(dòng)前準(zhǔn)備
1、班級(jí)同學(xué)討論，結(jié)合同學(xué)們的實(shí)際問題，初步擬定班會(huì)主題。
2、班級(jí)干部討論商定，確定班會(huì)主題，即激揚(yáng)青春，放飛夢(mèng)想。
3、圍繞已定的主題，動(dòng)員大家積極參與進(jìn)來，搜集資料。回家上網(wǎng)查找相關(guān)視頻資料和信息。
四、活動(dòng)過程(歌曲《夢(mèng)想繽紛》上課前在教室播放，渲染氣氛)
1、請(qǐng)陳心同學(xué)講述《“寶盒”的故事》
通過講述大家知道：不應(yīng)該只沉迷于昨天的歡聲笑語，那是過去，你可以把它作為你美好的回憶，但更精彩的歡聲笑語在未來，在未來的夢(mèng)想里?！?/p>
2、請(qǐng)黎冰心同學(xué)講述《三個(gè)泥水匠的故事》
通過黎冰心同學(xué)帶來的《三個(gè)泥水匠的故事》，讓同學(xué)們意識(shí)到夢(mèng)想的重要性。
3、展開討論：《馬云的夢(mèng)想奮斗史中，讓我印象深刻的一句話》
李朝銘同學(xué)：馬云說，這十年之內(nèi)，他們至少有一千次失敗，他們永遠(yuǎn)是倒下再起來，倒下了再起來，假如你的成功沒有眼淚，沒有汗水，你是不可能成功的，這個(gè)夢(mèng)想也不可能走得很久。
薛斌同學(xué)：馬云說自己和大家一樣，小時(shí)候有過無數(shù)的夢(mèng)想。想當(dāng)過司機(jī)，想當(dāng)過售票員，想當(dāng)過警察，想當(dāng)過解放軍叔叔，沒有一個(gè)夢(mèng)想能夠?qū)崿F(xiàn)，然后不斷地變化自己的夢(mèng)想。最多的時(shí)候，馬云一年內(nèi)換了七八個(gè)夢(mèng)想。但這些并不重要，夢(mèng)想是快樂的，每個(gè)人在成長(zhǎng)的路上一定要有夢(mèng)想，一個(gè)人要想幸福一定要有夢(mèng)想。一個(gè)人可以亂想，但是不可以不想。
卿悅同學(xué)：不同時(shí)期的馬云有著不同的夢(mèng)想，小學(xué)時(shí)想考好的中學(xué)失敗了，中考也失敗了，考大學(xué)考了三年，畢業(yè)后想考哈佛大學(xué)還是失敗了。但是他還是愿意再試一次，只有一次次地嘗試才有機(jī)會(huì)?！靶r(shí)候其實(shí)變換夢(mèng)想沒有關(guān)系，你需要去不斷地想，不斷地去想快樂的事情，其實(shí)夢(mèng)想不需要很大，你去想，你就會(huì)做得到?！彪m然沒有進(jìn)重點(diǎn)班，但是不應(yīng)該放棄，只要有夢(mèng)想，一切皆有可能!
潘俊池同學(xué)：夢(mèng)想不要太空太大，要現(xiàn)實(shí)些。馬云叔叔做阿里巴巴時(shí)，因?yàn)闆]錢，去找投資商。一個(gè)投資商曾說，“阿里巴巴要做成功，相當(dāng)于把萬噸輪抬上喜馬拉雅山”，后來他做淘寶，別人聽到網(wǎng)上購(gòu)物的商業(yè)模式，也覺得不可思議，有人甚至說“如果你能做成，我把名字倒過來寫”。從馬云叔叔的故事我知道：一個(gè)成功背后有1000個(gè)別人看不到的錯(cuò)誤，要不怕失敗不斷付出。
4、手語舞《怒放的生命》，表演者：趙丹妮、吳泓霖等同學(xué)
歌詞進(jìn)取向上，給人以力量，手語舞讓人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一種向上的希望，和對(duì)生命的熱愛。
5、背景音樂——《最初的夢(mèng)想》響起。(收集夢(mèng)想，制作于卡片上)
請(qǐng)同學(xué)們寫出自己的夢(mèng)想，并制作成卡片貼在桌子旁邊。
歌聲是美好的，時(shí)間是有限的。班會(huì)無限好，只是近鈴聲。
6、結(jié)束語：《夢(mèng)想是什么?》
7、全體同學(xué)演唱班歌《明天會(huì)更好》
激揚(yáng)青春，放飛夢(mèng)想，為自己的人生目標(biāo)而奮斗，相信我們的明天會(huì)更好。
正能量主題班會(huì)策劃5
主持人(男)：尊敬的老師!
主持人(女)：親愛的同學(xué)!
主持人(合)：大家上午好!
主持人(男)：伴隨著輕音樂，拉開了我們班會(huì)的序幕。
女：首先，我給大家講一個(gè)故事吧!《小澤征爾勝于自信》的故事。
男：這個(gè)不咋滴，我有更厲害的?！赌峥怂蓴∮谧孕拧返墓适隆?/p>
女：那么大家有沒有猜到今天我們的班會(huì)主題是什么?(自信)
男：請(qǐng)大家思考
1、這兩個(gè)小故事反映了什么樣的思想?
2、從這兩個(gè)故事中我們都學(xué)到了什么?
3、看了這兩個(gè)故事后，我們以后都應(yīng)該怎樣做?
4、如果小澤征沒有自信，尼克松擁有了自信，故事的結(jié)局分別會(huì)是怎樣的呢?(加分)
女：大家知道自信是什么嗎?
男：大家回答的都很好。
主持人(女)：是啊，個(gè)誘人的字眼。
主持人(男)：自信是燈塔，指引人生前進(jìn)的方向，照亮人生前進(jìn)的路程。
主持人(女)：一個(gè)沒有自信的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準(zhǔn)備。
主持人(男)：沒有自信，就沒有堅(jiān)定的方向，沒有堅(jiān)定的方向，就沒有生活;
主持人(女)：洛克菲勒曾經(jīng)說過：“自信能給你勇氣，使你敢于向任何困難挑戰(zhàn);自信也能使你急中生智，化險(xiǎn)為夷;自信更能使你贏得別人的信任，從而幫助你成功。”
主持人(男)：沒錯(cuò)，雨果也說過“我們應(yīng)該相信，自己是生活的戰(zhàn)勝者?！?/p>
女：知道哪些有關(guān)于自信的事例嗎?回憶你的生活，小組合作，用白板展示，列舉一些事例。(2分鐘，列舉一個(gè)事例，小組加一分!)
主持人(男)：謝謝你的發(fā)言，我知道他說出了我們班好多同學(xué)的心聲。
主持人(女)：的確，我也深有所感。那么下面我們來欣賞一個(gè)小品，我相信大家會(huì)感觸更深的。
主持人(男)：那還等什么，趕快欣賞吧
主持人(女)：讓我們?cè)僖淮我詿崃业恼坡暩兄x同學(xué)們?yōu)槲覀兙实谋硌?
主持人(男)：我覺得那簡(jiǎn)直就是我們?nèi)粘Ｉ钪械目s影啊。
男：考：1、主人公之前與之后有什么變化?2、看了小品，你有什么樣的計(jì)劃?
(回答者可為小組贏得1分)
女：有請(qǐng)周老師為這個(gè)小品進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。大家歡迎!
男：下面，給大家做一個(gè)小互動(dòng)。
女：當(dāng)說321開始時(shí)，同學(xué)就可以舉手，最先舉手的人，可選擇“自，信，伴，我，行”五個(gè)字之一，每個(gè)字背后都有一條關(guān)于交往自信的四字經(jīng)，只要你背對(duì)了所空出的的句子，你就可以為小組贏得一分!
男：下面，我宣布，比賽正式開始。321……
…………(互動(dòng)中)
女：下面給大家看幾條有關(guān)自信的格言。請(qǐng)大家一起朗讀!
男：經(jīng)過了這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們更深刻的認(rèn)識(shí)了自信，下面我們?cè)賮砘仡櫼幌虑懊娴膯栴}“自信到底是什么?”是不是有不同的想法?
主持人(女)：你如果連自己都不相信，還能相信什么呢?然而相信自己很難。
主持人(男)：或者說，自信心是一種很大的力量。
主持人(女)：最后，我還是要說“信心”這個(gè)詞里面藏有禪機(jī)，信心就是相信自己的心。如果你相信自己的心，一切都會(huì)安穩(wěn)下來。剩下的，是該做的事。如此說，人的一生其實(shí)很簡(jiǎn)單。
主持人(男)：請(qǐng)大家銘記今天這個(gè)班會(huì)，再次謝謝老師和同學(xué)們的支持
主持人(合)：現(xiàn)在我宣布，七11題班會(huì)到此結(jié)束。
正能量主題班會(huì)策劃相關(guān)文章：
★ 2020開學(xué)第一課主題班會(huì)策劃參考案例
★ 2020秋季開學(xué)第一課主題班會(huì)策劃方案
★ 感恩主題班會(huì)活動(dòng)策劃內(nèi)容
★ 2019“不忘初心牢記使命”主題教育活動(dòng)方案3篇