秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案最新5篇
運(yùn)動會,為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。一起來看看秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案最新5篇,歡迎查閱!
秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案1
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時間:20__年3月12日
四、活動地點:分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式:
以趣味運(yùn)動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目:分集體賽、個人賽
集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊員組成:各隊限報人數(shù)10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
比賽規(guī)則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):
隊員組成:共6個隊伍,每隊10人,男女搭配;
比賽規(guī)則:,各參賽隊10名男、女隊員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點法令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝,取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點與終點相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,
比賽規(guī)則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝;注意事項:
(1) 每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推,手抓;
4.心心相印(夾球跑),:
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打:
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;
比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點沖去,時間最短者勝利;
注意事項:
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間
6、山路彎彎
參加人員:共分2個隊,每隊5人,
比賽規(guī)則:每個人依次參賽,參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具:凳子5把
7、寶貝新娘
隊員組成:共分2對,每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊為勝利;
8、我是喬丹
隊員組成:共分2對,每隊5人(要求女生)
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,行進(jìn)途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具:籃球
9、.跳袋鼠
隊員組成:分成3 個隊,每隊3人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達(dá)終點后,下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點,以時間最短的一方為勝利;
道具:口袋2個
10、.毽球
隊員組成:共分2對,每隊6人
比賽規(guī)則:每支隊伍3男3女,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算,最后將小組幾個人成績累計相加;
道具:毽子2個
11、搶蘋果
隊員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干
12、仙人指路
隊員組成:2人一組
比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。
道具:凳子、繩子
13、滾雪球
隊員組成:每隊12名隊員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則:(1)、每隊呈縱形排在起點線上,法令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點,折返后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項:(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點,終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊員組成:共分每隊8人,2人搖繩,6人跳繩
比賽規(guī)則:6人全部起跳開始計數(shù),時間2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復(fù)循環(huán),比賽限時1分鐘,按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓,可繼續(xù)進(jìn)行,分五組同時進(jìn)行。
道具:跳繩5根
計分方法:取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點,終點間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù),分5組同時進(jìn)行。
道具:(排球或籃球)5只
計分方法:取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手,進(jìn)行淘汰賽,每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)
計分方法:取前3名
4、絕對公平
比賽規(guī)則:分5組同時進(jìn)行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進(jìn)50米,中途不能用手扶,掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具:乒乓球拍5個
計分方法:取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則:分5組同時進(jìn)行,每人用雙手顛球,限時3分鐘,以踢球的個數(shù)計算成績,掉了球撿起繼續(xù)比賽,成績不清零。
道具:足球5個
計分方法:取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。
道具:口袋5個
計分方法:取前2名
7.自行車慢騎
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊員獲勝,中途下車的要重新計時,下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。
道具:5輛自行車
計分方法:取前兩名
秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案2
在全系不斷樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,經(jīng)我系辦公室研究決定于6月份在我系開展第三屆校園趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將具體工作安排如下:
一、大會指導(dǎo)思想
適逢奧運(yùn)會的到來,我們以求真務(wù)實的精神,在系內(nèi)不斷樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想;積極倡導(dǎo)人文奧運(yùn)的觀念,倡導(dǎo)體育與文化、教育有機(jī)的結(jié)合;以健康、活潑、向上、更快、更高、更強(qiáng)的精神,達(dá)到掀起我系春季體育活動高潮,促進(jìn)全系教職工、學(xué)生的健康水平之目的,以健康的體魄迎接奧運(yùn)會的到來。
二、運(yùn)動會名稱、時間及地點
名稱:第三屆校園趣味運(yùn)動會
時間:20__年6月份(具體時間待定)
地點:校園中心廣場
三、成立我系第三屆校園趣味運(yùn)動會組委會
根據(jù)我系第三屆校園趣味運(yùn)動會具體活動安排,成立我系第三屆校園趣味運(yùn)動組委會,組委會組織機(jī)構(gòu)成員名單安排如下:
主任:林書媛副主任:劉博徐豐
成員:張敏侯彪陳鵬伊孫郝張寧芷范琳
徐德秋張付強(qiáng)張栩博黃春友
秘書組:組長:張敏組員:張寧芷高月馬丹丹利亞杰
工作:負(fù)責(zé)上傳下達(dá)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項工作及負(fù)責(zé)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿及運(yùn)動會報名工作。
宣傳組:組長:陳鵬伊組員:周嬌張昕凝王楊洋趙曉萌
工作:制訂宣傳計劃,組織宣傳隊伍,負(fù)責(zé)大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請學(xué)院記者團(tuán)記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴(kuò)音器的安裝;課間操期間,播放健美操音樂和其他音樂。
比賽組:組長:徐豐組員:徐德秋孫郝張栩博喬野黃春友石亮
工作:制訂運(yùn)動會籌備方案和運(yùn)動會規(guī)程;大會的競賽編排、各項比賽、裁判的組織訓(xùn)練及裁判工作,表演節(jié)目的訓(xùn)練及演出。
后勤組:組長:侯彪組員:婁雪嬌顏芳孫貞張宇彭菲李楠艾迪
工作:主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置;懸掛彩旗;項目器材的準(zhǔn)備;醫(yī)療救助工作的安排;獎品的準(zhǔn)備及發(fā)放;其他部門需要協(xié)調(diào)及安排的應(yīng)急工作。
保衛(wèi)組:組長:侯彪組員:楊悅于大千王飛博王野張喻博尚禹彤
工作:負(fù)責(zé)會場內(nèi)外的秩序及安全和突發(fā)事件的預(yù)案和指揮;以及協(xié)助懸掛宣傳條幅;同時負(fù)責(zé)各班出勤及比賽過程中學(xué)生出勤及紀(jì)律情況的檢查等工作。
接待組:組長:劉博組員:徐豐孫郝張寧芷徐德秋張付強(qiáng)
四、運(yùn)動會項目
1、二人三足接力跑
比賽辦法:每隊8人,2人一組,共4組,每組男女各1人。每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起,2人從起點向折返點走去或跑去,通過折返點后傳給另2名隊員,由第二、
三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
2、齊心協(xié)力
比賽辦法:每隊2人。名參賽運(yùn)動員背對背用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。以班級為單
位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
3、寶貝新娘
比賽辦法:每隊3人。比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,按照完成時間計算成績。
4、地道英雄
比賽辦法:每隊1人。參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
5、我是喬丹
比賽辦法:每隊2人。參賽運(yùn)動員男女各1人,以接力形式后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
6、趣味接力賽
比賽辦法:每隊4人,男女各2人。接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分3組進(jìn)行預(yù)選賽,每組取前三名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
7、拔河比賽
比賽辦法:每隊10人,男3人,女7人。按照年級、專業(yè)各出一支隊伍,按照名次為班級計分。
8、丟沙包比賽
比賽辦法:每隊8人,男女各4人。在規(guī)定時間內(nèi)看倆隊剩余人數(shù),當(dāng)人數(shù)相同時看每隊所接的沙包個數(shù),以班級為單位進(jìn)行比賽,以最后結(jié)果計算名次積分。
五、開幕式及體育競賽方案
(一)開幕式工作安排
1、各班級隊伍按照規(guī)定時間集合,組織運(yùn)動員、裁判員入場。
入場順序:國旗、系旗、護(hù)旗方隊、鮮花隊、裁判員方隊、各班運(yùn)動員方隊(每班25人)
2、升國旗、奏國歌。
3、介紹到場的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓。
4、系主任宣布大會開幕。
5、院領(lǐng)導(dǎo)致大會開幕辭。
6、裁判員代表宣誓。
7、運(yùn)動員代表發(fā)言。
8、運(yùn)動員、裁判員退場。
(二)開展各年級、專業(yè)健美操表演
(三)比賽正式開始
比賽項目順序:按照比賽具體時間安排進(jìn)行。
(四)各班運(yùn)動員代表入場。
(五)統(tǒng)計各班成績,公布各班成績。
(六)公布獲獎名單、頒獎。
(七)林主任致大會閉幕辭。
(八)宣布第三屆校園趣味運(yùn)動會閉幕。
(九)各班運(yùn)動員退場。
六、關(guān)于大會籌備工作的幾點要求
1、各班級要高度重視本次運(yùn)動會,在開好本班級運(yùn)動會或系列體育活動的基礎(chǔ)上,做好選拔、組隊和訓(xùn)練工作。在體育活動和訓(xùn)練中,要合理安排運(yùn)動量,確保安全,杜絕各種事故的發(fā)生。
2、為體現(xiàn)我系特色,各班級可自行安排宣傳工作,在大會允許的范圍內(nèi)做好本班的宣傳和外聯(lián)工作。
3、各班級應(yīng)根據(jù)開幕式的具體要求,結(jié)合本班級的優(yōu)勢,在入場式隊伍的組織形式上,力求創(chuàng)新、活潑、積極向上,充分展示本班級學(xué)生團(tuán)結(jié)進(jìn)取和更快、更高、更強(qiáng)的精神風(fēng)貌。
4、各班級、部門要積極做好所承擔(dān)的籌備工作任務(wù),各守其職,按時完成任務(wù)。
5、各班級根據(jù)要求組織報名,填寫報名登記表,報名的截止時間為6月5日下午16:30分,不得延時不報。
6、各班級應(yīng)成立運(yùn)動會承辦領(lǐng)導(dǎo)小組,由班級輔導(dǎo)員任組長,由班長、團(tuán)支書擔(dān)任副組長,及時開展運(yùn)動會的各項工作,應(yīng)對可能發(fā)生的任何情況。
7、對于在本次大會中為大會工作做出突出貢獻(xiàn)的集體和個人系辦將授予“特殊貢獻(xiàn)獎”并給予相應(yīng)的獎勵。
七、比賽成績及獎勵
本次比賽團(tuán)體設(shè)團(tuán)體總分第一名、第二名、第三名,設(shè)優(yōu)勝獎四名、最佳組織獎三名,精神風(fēng)貌獎三名、最佳表演獎二名、突出貢獻(xiàn)獎二名。
本次比賽各項目均設(shè)單項獎,為各項目得分前三名頒發(fā)獎品和獎狀。
本次比賽得分按照比賽名次計算,比賽第一名積分10分,第二名積分9分,第三名積分8分,第四名積分7分,第五名積分6分,第六名積分5分,第七名積分4分,第八名積分3分,其余得分均為1分。
八、本次大會未競項目由大會組委會負(fù)責(zé)解釋。
秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案3
為弘揚(yáng)體育精神,進(jìn)一步提高我們?nèi)嗤瑢W(xué)的身體素質(zhì),營造和諧的班級氛圍,培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣,經(jīng)決定,我班將舉辦第一屆趣味運(yùn)動會。
一. 活動主題
營造和諧校園氛圍,提升身體素質(zhì)
二. 活動對象
面向我班全體同學(xué)
三. 組織單位
主辦人員:楊琦
承辦人員:實驗一班其他班委成員
四. 運(yùn)動會時間和地點
時間:第9周(4月20日到4月26日)
看天氣挑選其中一天
地點:九棟后操場
五. 運(yùn)動會流程策劃
準(zhǔn)備階段:各班級推選5人組成小隊參加比賽,并推選出一名領(lǐng)隊帶領(lǐng)比賽
比賽項目:拔河,兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定,隨后會以附件形式呈現(xiàn))
獎項設(shè)置:各項比賽綜合計算,各評選一等獎一隊,二等獎一隊,三等獎一隊。
六.活動所用經(jīng)費(fèi)
活動所用飲品,比賽鼓勵獎品(待定,隨后會請生活委員列出清單。)
七.未盡事宜,另行通知
秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案4
籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可以單手,可以雙手,但不允許用腳),每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
3、排球定點發(fā)球:
每隊6人,4男2女。運(yùn)動員站在排球場規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球,每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分,將各人得分相加,得分多的隊名次列前。
4、籃球賽
5、排球賽
(二)個人項目
1、毛球
設(shè)男、女單打兩項,抽簽淘汰決出名次
2、托球S跑
設(shè)男、女組。隊員手持羽毛球拍,球拍上托網(wǎng)球一只,從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個障礙物后,再反向蛇形繞過障礙物,跑過起跑線。比賽過程中,不得觸碰障礙物,網(wǎng)球不得掉地上,否則不計成績。用時少者名次列前。
3、袋鼠跳
設(shè)男、女組。距離為30米,用時少者名次列前。
4、飛鏢
設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢,環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同,則追加一鏢,決出勝負(fù)。
四、組隊報名:
1、籃球、排球比賽,由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊,袁函亮牽頭組成教師一隊,田野牽頭組成教師二隊,郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進(jìn)行循環(huán)比賽。
2、拔河、打保齡球及排球定點發(fā)球比賽,組隊安排如下:
①校辦與人財科聯(lián)合組隊。牽頭人:劉平貴;
②學(xué)工科與團(tuán)委聯(lián)合組隊。牽頭人:王海鵬;
③招畢辦與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人:蔡偉;
④教務(wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊。牽頭人:曹祥文;
⑤實訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人:曹志斌;
⑥后勤中心與保衛(wèi)科聯(lián)合組隊。牽頭人:張平;
⑦行政科(含新校區(qū)建設(shè)辦公室)與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊。牽頭人:曹慶豐;
⑧計算機(jī)教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機(jī)械教研室和電子教研室單獨(dú)組隊。牽頭人分別是:徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。
3、個人項目參賽人數(shù)不限,個人參賽項目不限。
4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。
五、各項比賽具體時間和地點另行通知。
六、凡參加比賽者均可獲得一定的物資獎勵。
秋季運(yùn)動會創(chuàng)意活動方案5
一、指導(dǎo)思想:趣味運(yùn)動會項目方案
響應(yīng)中央文件精神,認(rèn)真落實《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時”的口號,正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動,快樂一生”的生活觀念,切實提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
運(yùn)動會每個項目時間都不超過10分鐘,便于學(xué)校課間10分鐘普及,豐富學(xué)生課間、課余生活,讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性,寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動會精神,正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動,快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時的理念,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣,使同學(xué)們在體育鍛煉的同時,完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊合作的能動性、提高學(xué)生的綜合潛力,在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性,展示新時期太原市少年兒童的風(fēng)采,促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位:共青團(tuán)太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:太原市少年宮
四、運(yùn)動會時間:20__年10月30日上午(暫定)
五、運(yùn)動會地點:太原市少年宮廣場
六、運(yùn)動會宗旨:超越自我我是冠軍
七、運(yùn)動會口號:天天運(yùn)動,健康一生
八、運(yùn)動會精神:團(tuán)結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍:市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生
十、運(yùn)動會項目:
1、躍動先鋒:
⑴參與人數(shù):20人,10男10女
⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根,長度2M
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由20名隊員組成,比賽距離為20米,起點線及終點線后各排列10名隊員,應(yīng)對面站立;
②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后,由一名參賽隊員踩跳踏板球,從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點線;
③第一名參賽隊員完全越過終點線后,將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員,以相同的方式跑跳至起點線進(jìn)行接力,依此類推;
④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起點線/終點線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;
②各參賽隊在各自跑道中進(jìn)行比賽,不可超越至其他參賽隊的跑道;
③預(yù)備時,參賽隊員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面,踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊員務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球,并搖動短繩;
④比賽過程中,參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的'腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤,則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;
⑤比賽過程中,參賽隊員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行,如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒。
⑥接力時,參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線,才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越:
⑴參與人數(shù):22人,11男11女
⑵比賽道具:長繩:10根,長度4M
⑶比賽方法:
①每組參賽隊由22名隊員組成,每兩人為一組,第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;
②其余20名參賽隊員每兩人為一組,各手持長繩的一端應(yīng)對面站立在跑道上,有節(jié)奏地甩動長繩,每組之間的距離為3米;
③比賽開始后,第一組參賽隊員同時進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動1次后跑向第二根長繩,依次完成10次跳動后,替換最后2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線,同時依次進(jìn)入長繩完成10次跳動后,替換倒數(shù)第2組的搖繩隊員,依次類推;
⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起跑線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;
②預(yù)備時,繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài),搖繩者務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;
③比賽過程中,每組參賽隊員務(wù)必兩人同時進(jìn)入長繩完成1次跳動,如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤,則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;
④比賽過程中,除正在交接長繩的參賽隊員以外,其余搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩,直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒;
⑤交接長繩時,須依次從最后一組參賽隊員開始替換,如替換錯誤,則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花:
⑴參與人數(shù):8人(2名替補(bǔ))
⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區(qū)域
⑶比賽道具:毽子:1個;檔網(wǎng):1個,長4M,寬50CM
⑷比賽方法:
①比賽以對抗形式進(jìn)行,透過抽簽決定“開球”方;
②比賽開始后,由“開球”方率先將毽子踢入對方場地,另一組參賽隊須將毽子踢回,雙方依次往返對抗;
③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域,致使毽子在己方區(qū)域落地,則宣告該輪比賽失敗,對方參賽隊得1分;
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會;
⑥比賽時間為5分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規(guī)則:
①根據(jù)裁判哨聲開始比賽,任何參賽隊員須站于己方區(qū)域內(nèi);
②裁判哨聲指示發(fā)球后,發(fā)球隊員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球,且務(wù)必在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出;
③比賽過程中,參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子.
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