2020重陽節(jié)爬山活動方案【5篇】
登高這一節(jié)俗，體現(xiàn)了人們希望驅邪避災、祈求健康長壽、生活幸福的美好愿望。以下是小編精心收集整理的重陽節(jié)爬山活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
重陽節(jié)爬山活動方案1
春意盎然鵬城美，百人遠足筆架山。為增強我校教工的堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神，展現(xiàn)教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四&rdqu
o;前夕，組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
一、活動主題：春意盎然鵬城美 百人遠足筆架山
二、活動時間：4月30日下午15：20從學校出發(fā)。
三、參加人員：全體教職員工。
四、登山地點：筆架山公園筆架山。
五、登山活動工作人員
1、總指揮：王偉華。
2、登山起點負責人：黃仁楷(負責人)、翁為科、左紅、張瓊芳、鄭瑞英。
3、登山終點負責人：朱立云、姚文昶(旋風組)，陸保元、謝勝偉(和風組)。
4、安全負責人：姚文昶主任。
5、醫(yī)護負責人：曲嚴(起點)、陳慧(終點)。備藥包。
6、后勤保障：鄧蘭清。準備礦泉水。
7、攝影宣傳：劉國平。
六、登山活動具體安排
一、準備工作
1、登山分組。本次登山活動分兩組：⑴旋風組(年齡在40歲或以下);⑵和風組(年齡在40歲以上)。
2、各年級組組長按“旋風組”、“和風組”登山分組核對本組教職工名單，并于4月28日前將分組名單交書記辦公室。
3、準備好登山獎品，由工會組織有關教師負責具體落實(4月25日前)。
4、聯(lián)系4月30日15：20從學?！P架山公園的交通車輛1—2臺(總務處負責)。
5、準備校旗、團旗各一面，提前豎立于筆架山筆峰映翠亭作為登山終點(團委負責)。
6、準備“羅湖中學教職工登山活動起點”條幅一塊、“登山集體獎”兩面獎旗、登山分組號碼(團委負責)。
二、出發(fā)時間
1、乘車出發(fā)地點：學校大門。凡乘坐學校統(tǒng)一安排的車輛前往筆架山的教工應于4月30日15：20前到學校大門集合。
2、乘車出發(fā)時間：4月30日15：20。
3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據(jù)行車時間自行確定出發(fā)時間，但須于16：00前到達筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教職工登山活動起點”標志的集合位置。車輛可以停放在公園西門入口(皇崗路)的停車場。
重陽節(jié)爬山活動方案2
一、活動題目：
《工會單位職工第一屆健身登山比賽》
二、活動意義：
通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質以及團隊合作精神。
三、活動前期準備：
由局工會辦公室負責此次活動的組織工作，并安排專人負責整個活動的安全預防工作。各科室負責本次活動的宣傳活動，辦公室負責活動中的攝影和后期的宣傳工作，
四、活動所需物品：(辦公室準備)
隊旗：2面(規(guī)格1.2米_1.8米)，每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊;參與人員每人一套運動服裝;礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;口哨(發(fā)令槍)：1個。
五、活動時間：
11月上旬
六、活動路線：
望王山山底路口→望王山(頂點)→返回;
七、聯(lián)絡小組及工作人員組成：
比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負責裁判工作。何斌負責安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設置：
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。
十、活動安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項;9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開始，直至活動結束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領導，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過程結束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動經(jīng)費：
運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800(元)
水8件，每件45元，共計8×45=360(元)
隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元
工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000(元)
共計經(jīng)費50960元
注意事項：
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;
2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;
3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾;
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
重陽節(jié)爬山活動方案3
一、活動時間：__年5月8日
二、活動地點：武夷山
三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務部全體成員
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)
14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束.
六、活動安排：
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。
3、建議多準備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團之中，同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、為應對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學負責
3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明：
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
九、準備物品：
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學負責)。
策劃人：
重陽節(jié)爬山活動方案4
一、主辦單位：
二、活動對象：某某大學在校學生
三、活動主題：為了實現(xiàn)由網(wǎng)絡的虛擬到現(xiàn)實中的轉變，促進各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節(jié)前日組織這次活動。
四、活動時間：10月20日周日(考慮到許多同學下周一的時候都有課，可能把時間調整到周日)
五、參加對象：
六、活動時間安排：早上8:00在公園門口集合
早上8:30準時上山，目的地_山頂
早上9:30左右到達目的地
9:30--12:30在山上組織游戲等活動(時間根據(jù)現(xiàn)實情況變動)
七、游戲內(nèi)容：
1,雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。
2,背摔(危險系數(shù)稍高，到時候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩(wěn)固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺!)
大家想想還有什么活動，繼續(xù)往下填充
八、活動所需物品：
1,桌布 2,濕紙巾 3,酒精棉球 4,創(chuàng)可貼 5,胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費用大家AA制)
乘車路線：_線，_，_，_，_，_，_，_，_，_，_，_，_，_，_路，
大家可以選擇就近的公交線到_站下
__注意事項__
請準備參加活動的人員及時的報名，以及準時到達活動地點，若有突發(fā)情況請第一時間告知。
活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
重陽節(jié)爬山活動方案5
一、活動目的：
金秋十月，為了渡過一個有意義而又能增進友誼的國慶，我們決定展開一次戶外體驗活動――四公里野炊之旅。這次活動得到了大家的積極響應，增進了我們的凝聚力與親和力。
二、活動負責人：
三、活動對象：
四、活動時間、地點：10月4日、四公里
五、活動方案：
1、星期六早晨負責買菜的同學于06：00在瓦窯壩菜市場集合，其余成員于07：30在校門口集合。
2、野炊活動具體安排如下：
(1)、到達目的地后，由陳宇、肖靈峰、夏志堅、楊成建、孫麗霞負責搭建灶臺、拾柴火和挑水，具體由肖靈峰負責野炊活動策劃書野炊活動策劃書。
(2)、翟莉莉、姚固、熊春燕、楊珍負責整理灶具和作料，具體由熊春燕負責。
(3)、輪流燒火、上菜，具體由楊珍負責。
(4)、各種應急事件由陳宇、肖靈峰、夏志堅、楊成建負責，具體由陳宇安排野炊活動。
(5)、火鍋大概開始時間為11：30，翟莉莉、姚固、熊春燕、楊珍、孫麗霞負責收拾餐具。
(6)、午餐結束之后，一起去松樹林留影紀念，到農(nóng)家樂玩耍。
(7)、下午14：30大家開始燒烤宴會。
(8)、野炊之旅結束，清理現(xiàn)場之后，集體返校野炊活動策劃書策劃書。
六、活動經(jīng)費預算大概如下：
冬瓜5元火腿15元藕7元火鍋粉6元小白菜3元
土豆10元香菇15元平菇8元金針菇7元雞翅20元
三明治10元竹筍12元花生5元
車費：18元
總預計：141元人均：16元/人
七、活動注意事項如下
1、所有人必需要有強烈的時間感，準時集合。
2、活動期間必須服從安排，注意自身安全。
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