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九年級(jí)主題班會(huì)教案初三班會(huì)方案大全

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主題班會(huì)必須結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,主題的確定必須尋找學(xué)生中普遍存在的典型的思想問(wèn)題。以下是小編精心收集整理的九年級(jí)主題班會(huì)教案,下面小編就和大家分享,來(lái)欣賞一下吧。

九年級(jí)主題班會(huì)教案1

一、活動(dòng)目的

每個(gè)人心里都有一個(gè)最初的夢(mèng)想,一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。但是在現(xiàn)實(shí)的中學(xué)生活中,很多同學(xué)卻迷茫了,迷失了自己。探究其原因,主要是沒(méi)有了前進(jìn)的目標(biāo),失去了學(xué)習(xí)乃至個(gè)人成長(zhǎng)方面的動(dòng)力。在聽(tīng)了今年央視《開(kāi)學(xué)第一課》后,開(kāi)展此次班會(huì),旨在幫助大家托起夢(mèng)想,為自己的未來(lái)繪制一幅理想藍(lán)圖,為自己的夢(mèng)想而努力奮斗,同時(shí)增進(jìn)班級(jí)同學(xué)彼此之間的了解,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

二、活動(dòng)意義

通過(guò)此次班會(huì)的討論,使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到夢(mèng)想對(duì)于自己人生的重要性,進(jìn)而尋找到自己的夢(mèng)想,并為之努力奮斗。

三、活動(dòng)前準(zhǔn)備

1、班級(jí)同學(xué)討論,結(jié)合同學(xué)們的實(shí)際問(wèn)題,初步擬定班會(huì)主題。

2、班級(jí)干部討論商定,確定班會(huì)主題,即激揚(yáng)青春,放飛夢(mèng)想。

3、圍繞已定的主題,動(dòng)員大家積極參與進(jìn)來(lái),搜集資料?;丶疑暇W(wǎng)查找相關(guān)視頻資料和信息。

四、活動(dòng)過(guò)程(歌曲《夢(mèng)想繽紛》上課前在教室播放,渲染氣氛)

1、請(qǐng)陳心同學(xué)講述《“寶盒”的故事

通過(guò)講述大家知道:不應(yīng)該只沉迷于昨天的歡聲笑語(yǔ),那是過(guò)去,你可以把它作為你美好的回憶,但更精彩的歡聲笑語(yǔ)在未來(lái),在未來(lái)的夢(mèng)想里。”

2、請(qǐng)黎冰心同學(xué)講述《三個(gè)泥水匠的故事》

通過(guò)黎冰心同學(xué)帶來(lái)的《三個(gè)泥水匠的故事》,讓同學(xué)們意識(shí)到夢(mèng)想的重要性。

3、展開(kāi)討論:《馬云的夢(mèng)想奮斗史中,讓我印象深刻的一句話》

李朝銘同學(xué):馬云說(shuō),這十年之內(nèi),他們至少有一千次失敗,他們永遠(yuǎn)是倒下再起來(lái),倒下了再起來(lái),假如你的成功沒(méi)有眼淚,沒(méi)有汗水,你是不可能成功的,這個(gè)夢(mèng)想也不可能走得很久。

薛斌同學(xué):馬云說(shuō)自己和大家一樣,小時(shí)候有過(guò)無(wú)數(shù)的夢(mèng)想。想當(dāng)過(guò)司機(jī),想當(dāng)過(guò)售票員,想當(dāng)過(guò)警察,想當(dāng)過(guò)解放軍叔叔,沒(méi)有一個(gè)夢(mèng)想能夠?qū)崿F(xiàn),然后不斷地變化自己的夢(mèng)想。最多的時(shí)候,馬云一年內(nèi)換了七八個(gè)夢(mèng)想。但這些并不重要,夢(mèng)想是快樂(lè)的,每個(gè)人在成長(zhǎng)的路上一定要有夢(mèng)想,一個(gè)人要想幸福一定要有夢(mèng)想。一個(gè)人可以亂想,但是不可以不想。

卿悅同學(xué):不同時(shí)期的馬云有著不同的夢(mèng)想,小學(xué)時(shí)想考好的中學(xué)失敗了,中考也失敗了,考大學(xué)考了三年,畢業(yè)后想考哈佛大學(xué)還是失敗了。但是他還是愿意再試一次,只有一次次地嘗試才有機(jī)會(huì)?!靶r(shí)候其實(shí)變換夢(mèng)想沒(méi)有關(guān)系,你需要去不斷地想,不斷地去想快樂(lè)的事情,其實(shí)夢(mèng)想不需要很大,你去想,你就會(huì)做得到?!彪m然沒(méi)有進(jìn)重點(diǎn)班,但是不應(yīng)該放棄,只要有夢(mèng)想,一切皆有可能!

潘俊池同學(xué):夢(mèng)想不要太空太大,要現(xiàn)實(shí)些。馬云叔叔做阿里巴巴時(shí),因?yàn)闆](méi)錢,去找投資商。一個(gè)投資商曾說(shuō),“阿里巴巴要做成功,相當(dāng)于把萬(wàn)噸輪抬上喜馬拉雅山”,后來(lái)他做淘寶,別人聽(tīng)到網(wǎng)上購(gòu)物的商業(yè)模式,也覺(jué)得不可思議,有人甚至說(shuō)“如果你能做成,我把名字倒過(guò)來(lái)寫(xiě)”。從馬云叔叔的故事我知道:一個(gè)成功背后有1000個(gè)別人看不到的錯(cuò)誤,要不怕失敗不斷付出。

4、手語(yǔ)舞《怒放的生命》,表演者:趙丹妮、吳泓霖等同學(xué)

歌詞進(jìn)取向上,給人以力量,手語(yǔ)舞讓人分享到每一份成功背后都需要努力付出,由衷地感受到了一種向上的希望,和對(duì)生命的熱愛(ài)。

5、背景音樂(lè)——《最初的夢(mèng)想》響起。(收集夢(mèng)想,制作于卡片上)

請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)出自己的夢(mèng)想,并制作成卡片貼在桌子旁邊。

歌聲是美好的,時(shí)間是有限的。班會(huì)無(wú)限好,只是近鈴聲。

6、結(jié)束語(yǔ):《夢(mèng)想是什么?》

7、全體同學(xué)演唱班歌《明天會(huì)更好》

激揚(yáng)青春,放飛夢(mèng)想,為自己的人生目標(biāo)而奮斗,相信我們的明天會(huì)更好。

九年級(jí)主題班會(huì)教案2

【活動(dòng)目的】

為了使全班同學(xué)進(jìn)一步了解、理解新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的日常行為習(xí)慣,使學(xué)生能把規(guī)范的要求內(nèi)化為自己自覺(jué)的行動(dòng),做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)、誠(chéng)實(shí)守信、勤奮向上的中學(xué)生,為沖刺中考奠定基礎(chǔ)。

【活動(dòng)背景】

班級(jí)多數(shù)學(xué)生缺乏良好的學(xué)習(xí)、生活和衛(wèi)生習(xí)慣。要培養(yǎng)高素質(zhì)人才、高素質(zhì)的公民,幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法、提高學(xué)習(xí)效率,勢(shì)必要從良好的行為習(xí)慣抓起,為此召開(kāi)本次主題班會(huì)。本次活動(dòng)的目的在于讓學(xué)生參與、體驗(yàn),在模擬練習(xí)中得到內(nèi)化。

【活動(dòng)簡(jiǎn)介】

以學(xué)生學(xué)習(xí)行為規(guī)范為中心,通過(guò)觀看視頻、生活實(shí)例窺探、行為討論交流、文明倡議書(shū)簽名等一系列程序活動(dòng)對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范教育。

【活動(dòng)要求】

注重人人參與,講究活動(dòng)秩序,聯(lián)系實(shí)際。

【主持人】楚文文、高戴慧

【活動(dòng)地點(diǎn)】初三(3)班

【準(zhǔn)備過(guò)程】

1、主題班會(huì)形式:學(xué)生自己組織,主動(dòng)交流;學(xué)生自導(dǎo)自演小品;播放視頻。

2、確定本次班會(huì)的主持人和策劃者。

3、收集一些關(guān)于習(xí)慣的圖片、資料以及視頻文件或相關(guān)案例(是發(fā)生在我們周圍的現(xiàn)象)來(lái)說(shuō)明習(xí)慣對(duì)我們的影響,設(shè)計(jì)主題班會(huì)中的活動(dòng)項(xiàng)目。準(zhǔn)備好平時(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過(guò)程中存在的一些行為。

4、制作班會(huì)課件。整個(gè)過(guò)程中,學(xué)生可以隨時(shí)征求老師意見(jiàn),加以修改和完善

【實(shí)施過(guò)程】

一、觀看視頻導(dǎo)入

A:各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師,親愛(ài)的同學(xué)們大家好:在我們開(kāi)始我們的班會(huì)之前,先讓我們觀看一個(gè)視頻。(觀看)

多么感人的場(chǎng)面,多么令人心動(dòng)的情節(jié),它飽含著人民軍隊(duì)對(duì)廣大人民的愛(ài),那么我想問(wèn),面對(duì)無(wú)情的災(zāi)難,我們的解放軍怎么能不顧一切,舍身奮勇向前,是什么力量推動(dòng)了他們,我想是他們千千萬(wàn)萬(wàn)次的訓(xùn)練,成就了他們服從命令聽(tīng)指揮,一切為人民服務(wù)的好習(xí)慣吧!

B:“世界上最可怕的力量是習(xí)慣,世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富,初三(3)班播種習(xí)慣收獲成功主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

二、實(shí)話實(shí)說(shuō)——談?wù)勆磉叺墓适?/p>

A:你相信嗎?一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?

B:是嗎?

A:在印度和泰國(guó),馴象人在大象還是小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長(zhǎng)成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),也不掙扎。小象是被鏈子綁住,而大象則是被習(xí)慣綁住。

B:你說(shuō)的對(duì),看起來(lái)習(xí)慣還真是至關(guān)重要的啊!讓我們看一個(gè)故事吧!(視頻)??赐赀@個(gè)故事,我們不難看出習(xí)慣的養(yǎng)成決定著我們的人生,生活中,你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得一些成功?你又有什么“壞習(xí)慣”,使你沒(méi)能到達(dá)成功的彼岸?現(xiàn)在就讓我們實(shí)話實(shí)說(shuō)談?wù)勎覀冏约旱牧?xí)慣,讓我們一起用心聆聽(tīng)身邊的故事。(同學(xué)發(fā)言,講述身邊的故事)

三、體驗(yàn)加油站——比劃猜猜猜

B:聽(tīng)了同學(xué)們的話,真是深有感觸,斗轉(zhuǎn)星移,花落花開(kāi),壞習(xí)慣真是可怕,而好習(xí)慣是我們走向成功的橋梁,是前途的基礎(chǔ),擁有好的習(xí)慣不僅能提高我們自身的修養(yǎng)與素質(zhì),更能培養(yǎng)我們敏銳的洞察力,那么就讓我們一起來(lái)做一個(gè)游戲——比劃猜猜猜,一起體會(huì)一下好習(xí)慣和壞習(xí)慣吧!(游戲中,讀游戲規(guī)則,選出優(yōu)秀小組)

四、心靈體操——情景短劇《小小的一天》

A:一個(gè)激烈而快樂(lè)的游戲之后,我們從中也體會(huì)到我們?nèi)粘W(xué)習(xí)中的一些好的和壞的習(xí)慣,同時(shí)也體會(huì)到了習(xí)慣的重要性,從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今,我們也學(xué)習(xí)過(guò)不少日常行為規(guī)范,每一條都是一種良好的習(xí)慣,所以我們的習(xí)慣無(wú)處不在,那現(xiàn)在就一起走進(jìn)我們的生活吧。

B:看完這個(gè)短劇,你有什么感想呢?(請(qǐng)同學(xué)發(fā)言,發(fā)表觀后感)

五、習(xí)慣的力量——成功人士案例展示

A:可見(jiàn)習(xí)慣決定著一個(gè)人的未來(lái),一個(gè)人養(yǎng)成一種好習(xí)慣,一輩子有用不完的利息,一個(gè)人養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,一輩子有還不完的利息。自古以來(lái),良好的習(xí)慣是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,我們中華民族幾千年的歷史文化中,人才輩出,在這些成功的人士背后,都隱藏著一種動(dòng)力,一個(gè)成功的秘密。那么就讓我們看看他們的故事,體會(huì)一下秘密到底是什么吧?(同學(xué)講述名人故事)。

B:聽(tīng)了這些故事,我們?cè)賮?lái)看看這兩位成功人士的事跡。(放愛(ài)因斯坦和貝多芬的視頻)

A:是啊,偉人之所以偉大,是得益于習(xí)慣的鼎力相助;失敗者之所以失敗,習(xí)慣的罪責(zé)不可推卸,我們的祖國(guó)正是因?yàn)橛辛肆己玫牧?xí)慣,堅(jiān)強(qiáng)的毅力,才有出色的2008奧運(yùn)會(huì),令人震撼的60年國(guó)慶閱兵。我們被他們的習(xí)慣熏陶著,被他們的毅力震撼著,在我們走向成功的道路上難免會(huì)遇到各種艱難險(xiǎn)阻,那么讓我們各小組來(lái)討論一下成功都源于什么呢?(給5分鐘討論,找代表發(fā)言)

B:通過(guò)我們的討論我們可以得出:要成功就要做到以下幾點(diǎn):將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài);發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí);努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣(放幻燈片)

六、配樂(lè)詩(shī)朗誦——《季節(jié)·習(xí)慣》

A:我不是你的影子,但我與你親密無(wú)間。

我不是機(jī)器,但我全心全意聽(tīng)命于你。

對(duì)成功的人來(lái)說(shuō),——我是功臣;

對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō),——我是罪人。

培訓(xùn)我,——我會(huì)為你贏得整個(gè)人生;

放縱我,——我會(huì)毀掉你的終身。

可見(jiàn)習(xí)慣對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活都起著決定性的作用,聽(tīng)——同學(xué)帶著她的詩(shī)朗誦《季節(jié)?習(xí)慣》來(lái)了。

B:感謝同學(xué)的精彩表演,我們縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng),這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國(guó)作家馬克?吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì),為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見(jiàn),擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。

七、告別陋習(xí),挑戰(zhàn)自我——倡議書(shū)

AB:播種行為,收獲的是習(xí)慣,播種習(xí)慣,收獲的是性格,那么播種性格,收獲的將是人生。為了克服不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好習(xí)慣,我們班委會(huì)發(fā)出如下倡議:(放幻燈)

(好習(xí)慣倡議書(shū))

同學(xué)們,讓我們以實(shí)際行動(dòng)點(diǎn)燃好習(xí)慣的心靈之燈吧!讓我們簽上自己的名字,讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)留在初三(3)班。

八、班主任寄語(yǔ)

AB:人們常說(shuō),不以規(guī)矩,無(wú)以成方圓,今天通過(guò)同學(xué)們的精彩表演和大家的積極參與,通過(guò)心與心的溝通和交流,我們認(rèn)識(shí)到好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開(kāi)始,我們相信好的習(xí)慣,會(huì)讓我們終身受益。那么,讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯!

初三(3)班“播種習(xí)慣收獲成功”主題班會(huì)到此結(jié)束。

九年級(jí)主題班會(huì)教案3

一、主題:金_,快樂(lè)集體

二、活動(dòng)目的:

1.通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng),增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解,增進(jìn)友誼,營(yíng)造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。

2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考,學(xué)會(huì)為別人著想,發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)關(guān)心別人,學(xué)會(huì)信任別人,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué),提高班集體的凝聚力。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.了解和熟悉學(xué)生情況,如學(xué)生活躍程度,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,準(zhǔn)備活動(dòng),安排部分學(xué)生參與準(zhǔn)備工作。

2.編排活動(dòng),如話劇(情景劇)的角色挑選和彩排。

3.準(zhǔn)備道具

4.提前公布活動(dòng)主題,安排學(xué)生出一期關(guān)于友誼、集體的墻報(bào),營(yíng)造氛圍。

5.根據(jù)活動(dòng),提前分組,讓不熟悉的同學(xué)走到一起。

四、活動(dòng)過(guò)程:

PART1情景劇——將心比心,換位得友誼

情景一:一個(gè)同學(xué)雨天打著傘走路,不小心滑倒,踩到另一個(gè)同學(xué),使得那位同學(xué)很生氣,兩個(gè)人將要吵起來(lái)了……

情景二:一個(gè)組長(zhǎng)發(fā)書(shū),把一本破書(shū)發(fā)給同學(xué),這個(gè)同學(xué)不肯要……

情景三:一個(gè)同學(xué)在考試前發(fā)現(xiàn)忘了帶筆,同桌不想把新買的筆借給他,使得這個(gè)同學(xué)可能不能參加考試……

(教師引導(dǎo)大家換位思考)

換位思考后的情景:

情景一:道歉與諒解

情景二:無(wú)私和理解

情景三:主動(dòng)與感激

PART2從別人的優(yōu)點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己的不足

由于班會(huì)之前作了分組,大家經(jīng)過(guò)幾天的認(rèn)識(shí),發(fā)現(xiàn)相互的優(yōu)點(diǎn)并寫(xiě)在卡紙上,相互介紹,與全班的同學(xué)分享。就像某某同學(xué)要贊美某同學(xué),他該說(shuō):某同學(xué),我要贊美你,我很佩服你的……被贊美的同學(xué)接受:謝謝你的贊美。

PART3信任+團(tuán)結(jié)=力量

全班分四組,過(guò)三關(guān),由各組的同學(xué)安排參賽的策略,互相分工一起合作,完成比賽。比賽流程如下:

第一關(guān):人生的導(dǎo)航燈——友誼

每?jī)扇藶橐唤M合,一個(gè)同學(xué)被蒙上眼睛,另一個(gè)做導(dǎo)航指導(dǎo)其前進(jìn),走過(guò)障礙,走一個(gè)來(lái)回,另一組接力……兩個(gè)來(lái)回后,另外的四個(gè)同學(xué)接力。

第二關(guān):齊心合力賽過(guò)諸葛亮

這四個(gè)同學(xué)用四根繩運(yùn)送一個(gè)乒乓球,要求是繩子不可以打結(jié),要求他們想辦法,把球運(yùn)到對(duì)面。

第三關(guān):團(tuán)結(jié)就是勝利

四個(gè)同學(xué),每人派一張寬兩厘米的紙條,組員一起想辦法,四張紙不能同時(shí)接在一起,也不能四張同時(shí)碰到一起,把乒乓球運(yùn)會(huì)起點(diǎn)位置,游戲結(jié)束,最快的一組為勝利。

PART4合唱《愛(ài),因?yàn)樵谛闹小方Y(jié)束班會(huì)課,班主任總結(jié)活動(dòng)。

后續(xù):同學(xué)寫(xiě)心得,體會(huì),感受。

九年級(jí)主題班會(huì)教案4

班會(huì)目的:中考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí),學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入“心理高原”期,苦悶、焦慮、急躁,學(xué)習(xí)效率不高、情緒不穩(wěn)定等。有必要提供機(jī)會(huì)讓學(xué)生吐露自己的內(nèi)心苦惱、宣泄自己的情緒、緩解中考前的壓力,讓學(xué)生彼此交流自己的緩解方法,坦言自己的觀點(diǎn)。

班會(huì)形式:?jiǎn)栴}討論式(由班長(zhǎng)主持,對(duì)同學(xué)發(fā)問(wèn),進(jìn)行探討)

班會(huì)過(guò)程及內(nèi)容:

教師:適逢期末考試前的一節(jié)晚自習(xí),教室里一片沉寂,僅有筆尖劃過(guò)紙張和書(shū)頁(yè)翻動(dòng)的聲音,眾學(xué)子在燈下苦讀備考,這時(shí)寂靜的教室內(nèi)傳出“咣當(dāng)”一聲,一學(xué)子因椅子腿斷裂而猝然摔倒在地。俄而,一男音從桌下飄出來(lái):“唉,學(xué)習(xí)壓力太大了!”

進(jìn)入初中以來(lái)我們已經(jīng)多次步入考場(chǎng),一次次考場(chǎng)的征戰(zhàn),磨練了我們的毅力,培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理,隨著決戰(zhàn)中考的時(shí)日一天天來(lái)臨,我們承受的心理壓力會(huì)越來(lái)越大,而中考又是我們必須直面的現(xiàn)實(shí),今天我們?cè)谶@里各自坦言,道出自己的心聲。你有一個(gè)思想,我有一個(gè)方法,我們交換了,彼此就都擁有了一個(gè)思想與方法,敞開(kāi)你的心扉,盡情地暢言。

學(xué)生A:中考的壓力是源自我們對(duì)成績(jī)的期盼,擔(dān)心自己能不能考好或怎樣考得更好。造成平時(shí)惴惴不安、急躁,越發(fā)覺(jué)得別人在進(jìn)步而自己去退步。但若退一步想,我考得好與不好,父母都會(huì)欣然接受,父母總是站在我們的一邊,是我們的精神后盾。中考僅僅是人生中的一次挑戰(zhàn)與機(jī)遇,不斷地去奪取人生更高的目標(biāo)。

學(xué)生B:考場(chǎng)如同戰(zhàn)場(chǎng),勝敗乃兵家常事。失敗是最叫人痛心的事,更別說(shuō)接連失敗了。我曾因失敗而一蹶不振,苦惱、煩躁……無(wú)以言表,想找個(gè)人傾訴,可是,每每看見(jiàn)別人在埋頭苦學(xué),又不好打擾,于是我拿起了電話,將心中的郁悶一吐而快,對(duì)著電話我大聲哭泣。幾次傾心的交談之后,我覺(jué)得自己似脫胎換骨,心情愉快,目標(biāo)明確,心態(tài)平靜。我要告訴大家,當(dāng)我們有壓抑時(shí),一定要向那些可以交談的對(duì)象盡情傾訴,無(wú)論父母、老師、同學(xué)還是遠(yuǎn)方不相識(shí)的人。

學(xué)生C:我想提醒大家,面對(duì)壓力,我們不妨來(lái)點(diǎn)“阿Q精神勝利法”,或許你的心情會(huì)舒暢;再者我們可以在自己的每天都看得見(jiàn)的地方,寫(xiě)下最能鼓勵(lì)自己的話語(yǔ),給自己加油,給自己鼓勁,增強(qiáng)自己的信心。

學(xué)生D:自信是一個(gè)人成功的支柱。但自信并不等于驕傲,它意味著你可能比別人擁有更多的機(jī)會(huì),不怕你做錯(cuò),就怕你不做。自信來(lái)自于對(duì)自己的準(zhǔn)確評(píng)價(jià),來(lái)自于認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)與不足。它更來(lái)自于我們能給自己找出的一個(gè)合適自己的期望值,如此在壓力面前我們就會(huì)樂(lè)觀而信心百倍的前行。

學(xué)生E:同學(xué)們,我們是中考的同路人,因此,我們是對(duì)手,也是朋友。同學(xué)之間既有競(jìng)爭(zhēng),又是攜手前行的朋友。別擔(dān)心別人超過(guò)自己,互相幫助共同進(jìn)步,是我們的應(yīng)該具備的心態(tài)。你幫助了同學(xué),也會(huì)得到別人的幫助,并會(huì)贏得真誠(chéng)的友誼。在一種寬松的友愛(ài)氛圍里復(fù)習(xí)迎考,其效果會(huì)更好。為此,我呼吁我們要團(tuán)結(jié)互助攜手走向考場(chǎng),接受挑戰(zhàn)。

學(xué)生F:進(jìn)入初三,自己的情緒不知怎地,經(jīng)常是莫名其妙悲傷,有時(shí)只是一道題沒(méi)做出來(lái)或做錯(cuò)了,就會(huì)使自己情緒進(jìn)入低谷。靜下心來(lái)想想,那些情緒都與自己的心態(tài)有關(guān)。每每在那里患得患失,一次測(cè)試考不理想便不高興,一次失敗就氣餒……我深深懂得保持一個(gè)良好的心態(tài)是多么重要。煩惱往往是我們自己塞進(jìn)自己的心房,而世界卻不會(huì)因?yàn)槲覀兊臒劳V骨靶?,中考不?huì)因?yàn)槲覀儫蓝档鸵?。毅力是我們前行的支柱,在高峰時(shí)能看到危機(jī),在低谷時(shí)能看到希望,就沒(méi)有什么能夠阻擋住我們。永遠(yuǎn)不放棄自己的努力,我們才會(huì)成功!

學(xué)生G:等待別人弱下去,不如自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)中考的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不是別人,而是我們自己。讓自己充實(shí)地走過(guò)每一天,只有自我成長(zhǎng)才是成功中考的有力保障。山不就我,我就山,智慧不是與生俱來(lái)的,也不是到某個(gè)年齡就會(huì)到來(lái)。不斷地戰(zhàn)勝自己,克服自己的不足,彌補(bǔ)知識(shí)的缺陷,我們只能用堅(jiān)實(shí)的腳步一步一步邁向中考。以堅(jiān)強(qiáng)的毅力,扎實(shí)走好走后這段征戰(zhàn)路,我們一定能成功,我們一定會(huì)成功!

學(xué)生H:我想說(shuō)的是,帶著壓力,鬧著情緒復(fù)習(xí)迎考,其效率會(huì)極低。如此,我們就應(yīng)該有一個(gè)合理的心態(tài),遇到不順心的事或煩躁之時(shí),暫時(shí)放下手頭的資料講義,在課間走出教室,欣賞大自然的美景,或聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè),或讀一片美文。自然的萬(wàn)物都會(huì)沖淡我們的心緒,音樂(lè)會(huì)陶醉我們的心靈,美文會(huì)啟迪我們的思維打開(kāi)我們的心結(jié)……

學(xué)生J:把父母當(dāng)作朋友,把心中的苦惱盡情得傾訴……天空會(huì)依然那么藍(lán),我們的心情會(huì)依然那么燦爛。良好的心態(tài),快樂(lè)的心情給我?guī)?lái)動(dòng)力與激情,更給我?guī)?lái)的復(fù)習(xí)的效率!

學(xué)生K:健康的身體是人生奮斗的本錢,在壓力面前,保持自己的體力非常重要。鍛煉自己的意志,跑步是一種有效方式;清醒自己,保持精力充沛,長(zhǎng)跑是一種有效的方法。緊張的復(fù)習(xí)中,適當(dāng)?shù)呐懿藉憻?,有利于我們保持清醒的頭腦與健康的體魄。

學(xué)生L:其實(shí),考試中我們經(jīng)常會(huì)有自己不理想的成績(jī)時(shí),所以我要說(shuō)一次失敗,那僅僅是一次認(rèn)生必備的挫折經(jīng)歷。盡管失利是有些酸楚,有些苦惱,但我認(rèn)為它更是一番必備的經(jīng)歷。我們沒(méi)有必要把它放在心頭,戰(zhàn)場(chǎng)上一場(chǎng)戰(zhàn)役,指揮者從不會(huì)過(guò)分計(jì)較一城一池的得失,他要取得全局的勝利,就必須不計(jì)較。我們也應(yīng)該抓住中考這個(gè)決戰(zhàn)時(shí)刻,不必為平時(shí)一次或兩次的失利而煩惱。

……

教師總結(jié):對(duì)“放松中考?jí)毫Α边@個(gè)話題,同學(xué)們坦言的答案是豐富多彩的。你的方法,我的見(jiàn)解,他的忠告……都是為了一個(gè)目的,減輕壓力,輕裝上陣,決戰(zhàn)中考。

其實(shí),在我們每個(gè)人的心靈深處都有兩個(gè)自我,一個(gè)陽(yáng)光燦爛的自我,一個(gè)暗淡消沉的自我,在一般情況下兩個(gè)自我于心靈深處偶有爭(zhēng)執(zhí),當(dāng)壓力挫折來(lái)臨之時(shí),光明的自我往往會(huì)被暗淡的自我趕出我們的心房,我們的心房里僅留下暗淡。請(qǐng)大家記住光明的自我與暗淡的自我無(wú)時(shí)不在爭(zhēng)執(zhí)、拉扯,所以我們必須小心謹(jǐn)慎,才能保住光明的自我,而不讓暗淡的自我得逞。

老師有一這樣的問(wèn)題:假如給你兩枚硬幣,你如何想辦法把世界遮起來(lái)。答案很簡(jiǎn)單,把硬幣放到眼前。很多時(shí)候,我們正是把問(wèn)題放在了眼前,使自己不見(jiàn)天日,忽略了其實(shí)可以把問(wèn)題放遠(yuǎn)點(diǎn),換個(gè)角度看自己。悲觀的人看到的是茫茫黑夜,而樂(lè)觀的人看到的是夜空中滿天星辰。汪國(guó)真告誡我們:心中無(wú)雨,雨也是晴!

記得有這樣一個(gè)故事:某人在屋檐下躲雨,看見(jiàn)觀音正撐傘走過(guò)。這人說(shuō):“觀音菩薩,普渡一下眾生吧,帶我一段如何?”觀音說(shuō):“我在雨中,你在屋檐下,而屋檐下無(wú)雨,你不需要我渡?!边@人立刻跳出屋檐下,站在雨中道:“我現(xiàn)在也在雨中了,該渡我了吧?”觀音說(shuō):“你在雨中,我也在雨中,我不被雨淋,因?yàn)橛袀?你被雨淋,因?yàn)闊o(wú)傘。所以不是我渡自己,而是傘渡我。你要想渡,不必找我,請(qǐng)自找傘去!”說(shuō)完便走了。

第而天,這人遇到了難事,便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里,他發(fā)現(xiàn)觀音的像前已有一個(gè)人在拜,那個(gè)人長(zhǎng)得和觀音一模一樣,絲毫不差。這人問(wèn):“你是觀音嗎?”那人答道:“我正是觀音?!边@人又問(wèn):“那你為何還拜自己?”觀音笑道:“我也遇到了難事,但我知道,求人不如求己?!庇龅絾?wèn)題,不要總是把希望寄托在別人身上,記住:成功者自救!心理的壓力輕重、急緩來(lái)自我們自己,解鈴還需系鈴人,坦然面對(duì),笑對(duì)壓力,是我們應(yīng)該具備的心態(tài)。

九年級(jí)主題班會(huì)教案5

活動(dòng)背景:

十五六歲的孩子,他們有許多幻想,但沒(méi)有明確的人生目標(biāo)。通過(guò)本次班會(huì),初步樹(shù)立學(xué)生遠(yuǎn)大理想,培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生自信心和班級(jí)凝聚力,指導(dǎo)學(xué)生初步對(duì)自己的人生作一簡(jiǎn)單的規(guī)劃,并能為實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)而努力奮斗。

班會(huì)目的:

初三是關(guān)鍵的一年,根據(jù)我班學(xué)生的特點(diǎn),借助各種帶有情感特色的活動(dòng),使學(xué)生通過(guò)放飛自己的理想,明確奮斗目標(biāo),把握自己努力的方向。寄希望通過(guò)本次主題班會(huì)活動(dòng),使學(xué)生在思想上得到教育,在心靈上感到震動(dòng),在行為上受到促動(dòng)。

班會(huì)準(zhǔn)備:

1、召開(kāi)班委會(huì),確定班會(huì)主題,確定班會(huì)形式和主持人人選。

2、廣泛搜集各類資料,確定班會(huì)內(nèi)容,制作多媒體班會(huì)課件。

3、布置夢(mèng)想墻;請(qǐng)部分同學(xué)準(zhǔn)備表演節(jié)目和發(fā)言;布置教室。

4、每位學(xué)生準(zhǔn)備自由發(fā)言的內(nèi)容——圍繞樹(shù)立中考目標(biāo)。

班會(huì)形式:詩(shī)歌朗誦、講故事、表演、討論交流、演講等

主持人:孫毅杰、莊添悅

班會(huì)過(guò)程:播放歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》,主題班會(huì)開(kāi)始

主持人(女)人生的歲月,是一串珍珠,是一組樂(lè)曲。我們走過(guò)了懵懂純真的童年,走進(jìn)了放射著光芒,蒸騰著熱氣的青春歲月。青春是人生中最璀璨的一顆珍珠,是最精彩的一篇樂(lè)章。青春的我們夢(mèng)想擁有瑰麗的人生,所以毅然奔向遠(yuǎn)方。

主持人(合):今天我們?cè)谶@里“放飛希望,播種理想”

主持人(男):理想是石,敲出星星之火,點(diǎn)燃熄滅的燈。

主持人(女):理想是燈塔,指引人生前進(jìn)的方向,照亮人生前進(jìn)的路程。

主持人(男):羅勃朗寧曾說(shuō)過(guò):人類的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁矗谟谒麄兿胱鍪裁础?/p>

主持人(女):福爾摩斯也說(shuō):世界上最重要的事,不在于我們?cè)诤翁帲谟谖覀兂裁捶较蜃摺?/p>

請(qǐng)同學(xué)們先來(lái)看幾則名人關(guān)于理想的名言。

1.毫無(wú)理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理?!喔?/p>

2.青春的光輝,理想的鑰匙,生命的意義,乃至人類的生存、發(fā)展……全包含在這兩個(gè)字之中……奮斗!——馬克思

3.每個(gè)人都有一定的理想,這種理想決定著他的努力和判斷的方向。——愛(ài)因斯坦……

主持人(男):看完名言,同學(xué)們你們覺(jué)得什么是理想?

(同學(xué)們回答引出理想的含義:理想就是對(duì)未來(lái)的向往和憧憬)

主持人(女):多少人因有了理想而不斷地奮斗,最終成了一代名人。下面請(qǐng)聽(tīng)三個(gè)名人成才的小故事。

名人成才的小故事:(楊金妤婕、吳春輝、陳勛謀)

比爾·蓋茨的故事

喬丹的故事

張朝陽(yáng)的故事

主持人(女):聽(tīng)了這些我們熟知的名人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,同學(xué)一定感悟頗深。他們成功了,但是他們的成功不是偶然的,因?yàn)樗麄冇心繕?biāo)有信念,所以他們才會(huì)不畏困難取得最后的成功。故事中的主人公在理想的指引下成為一代天驕。我們偉大的周總理也曾“為中華之崛起”這一理想而發(fā)奮讀書(shū)。理想有職業(yè)理想,人生理想等等,同學(xué)們,你們心中有什么理想呢?下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦《我的理想》(葛玙雯)

主持人(女):理想是個(gè)誘人的字眼。一個(gè)沒(méi)有理想的人,就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀,就像打樁的沒(méi)有準(zhǔn)備。

主持人(男):沒(méi)有理想,就沒(méi)有堅(jiān)定的方向,沒(méi)有堅(jiān)定的方向,就沒(méi)有了美好的生活。

主持人(男):聽(tīng)完同學(xué)聲情并茂的演講后,我不免想到自己的理想,我的理想是做一個(gè)醫(yī)生,能夠救死扶傷,但不管多大的理想,我們都必須從身邊的小事做起,立足實(shí)際,從最近的一個(gè)個(gè)奮斗目標(biāo)做起,我們身為學(xué)校的一份子,初三(8)班的一員,一定要爭(zhēng)口氣,為了父母,為了自己,為了前途。請(qǐng)同學(xué)結(jié)合自己的理想,讓我們聽(tīng)聽(tīng)你為自己制定的奮斗初三最后四個(gè)月制定的目標(biāo)。

(同學(xué)們談自己的開(kāi)學(xué)計(jì)劃和奮斗目標(biāo))(10位)

主持人(女):明天的收獲有賴于今天的播種和辛勤的耕耘,大家都談了自己奮斗目標(biāo),那么你怎樣為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力奮斗呢?

主持人(男):我想我們的同學(xué)心中早就有答案了。

主持人(女):哦?是嗎?讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

(同學(xué)談自己的實(shí)際行動(dòng))(6位)

同學(xué)1:珍惜每一分每一秒的時(shí)間,不讓自己有后悔的一刻;

同學(xué)2:樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,并為之不斷地努力;

同學(xué)3:要有吃苦耐勞的精神,不為困難所嚇倒;……

主持人(男):是啊,我們必須從今天做起,為自己理想的實(shí)現(xiàn)而努力;

主持人(女):對(duì),只要我們從小便樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,并為之不斷地努力,我們的理想就一定能實(shí)現(xiàn)!

主持人(男):同學(xué)們,在你們的生活中是否注意到這樣的一些人:他們下課的時(shí)候依舊伏在課桌上仔仔細(xì)細(xì)地做作業(yè),每次考試前在燈下復(fù)習(xí)到深夜,他們清澈的眼神,堅(jiān)定的背影告訴我們,他們?cè)跒樽约旱睦硐攵鴬^斗。

主持人(女):是的,也正是這般的努力使得他們?cè)诿看慰荚嚝@得優(yōu)異的成績(jī),在座的你們,是否愿意出來(lái)分享一下你們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)?下面請(qǐng)一模考試班級(jí)前3名同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)(部分同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)介紹)(杜筱蕓,莊添悅,馮書(shū)馨)

主持人(男):是啊,成功無(wú)捷徑,學(xué)習(xí)當(dāng)奮斗。初三的學(xué)習(xí)是辛苦,緊張而又充實(shí)的。我們必須從今做起,為自己理想的實(shí)現(xiàn)而努力。

主持人(女):我們要不斷的努力,我們不相信奇跡,但我們相信自信和汗水。我們拼搏,我們收獲,把握今天,創(chuàng)造明天,不言放棄的青春,是最美的!我們拼搏,我們精彩,因?yàn)槲抑牢覀兊奈磥?lái)不是夢(mèng)!

今天離中考還有124天,你知道今天離中考還有多少上課時(shí)間嗎?

二月:12天三月;22天四月:18天五月:22天六月;11天

共85天

時(shí)間不等人,是到了該下定決心的時(shí)候了,全班詩(shī)朗誦

詩(shī)朗誦《2012年6月,夢(mèng)想成真》

主持人(男):美好的理想,不去拼搏是不會(huì)實(shí)現(xiàn)的

主持人(女):寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。

主持人(男):朋友,不去嘗試,我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道能做什么。

主持人(女):不去拼搏,我們什么也做不成。

主持人(男):嘗試,會(huì)讓我們更加了解自己。

主持人(女):拼搏,會(huì)讓我們更加相信自己。

主持人(男):同學(xué)們,讓我們努力嘗試吧,嘗試一種新的方法。

主持人(女):讓我們努力拼搏吧,搏出一片新的天地。

合:在不斷的嘗試與拼搏中,我們將會(huì)變得更自信,更堅(jiān)強(qiáng),更完美!

主持人(女):班會(huì)接近尾聲,讓我們?cè)賮?lái)聽(tīng)聽(tīng)每天為我們操勞的班主任對(duì)我們的寄語(yǔ)吧

班主任:總結(jié)發(fā)言。

主持人(男):夢(mèng)想的旋律已經(jīng)響起,就讓我們對(duì)老師、對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)自己、對(duì)未來(lái)做個(gè)莊重的承諾吧!接下來(lái),請(qǐng)大家起立,一齊宣誓:

(青春勵(lì)志誓詞)

主持人(男):承諾是美好的,但是需要行動(dòng)去實(shí)踐。同學(xué)們,請(qǐng)拿起你鄭重寫(xiě)下的夢(mèng)想卡片,貼在后面的夢(mèng)想墻上,讓大家一起見(jiàn)證我們的理想吧。

主持人(女):一分耕耘,一分收獲。初三的最后四個(gè)月,讓我們心懷夢(mèng)想,全力以赴,實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo),踏上新的征程。

主持人(男):請(qǐng)記?。何业奈磥?lái)不是夢(mèng)!

主題班會(huì)后記:本次班會(huì)同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動(dòng),能大膽地暢談自己的理想,樹(shù)立自己的信心,看他們自信的表情,聽(tīng)他們充滿豪情的語(yǔ)言,我相信,他們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。是的,理想是還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的東西,是對(duì)未來(lái)的美好憧憬和希望,這要求我們好好把握今天,努力學(xué)習(xí),打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),才能擁有美好的明天。理想有近期,高遠(yuǎn)之分,還可以分為職業(yè)理想、道德理想、人生理想,我希望同學(xué)們不但要有近期理想、職業(yè)理想,而且要有崇高遠(yuǎn)大的理想,將自己的理想與祖國(guó)的繁榮、社會(huì)的進(jìn)步結(jié)合起來(lái),唯有這樣,我們的事業(yè)才是輝煌的,不朽的。

正在為中考奮斗的同學(xué)們,已經(jīng)感受到了初三的美麗。不要讓沉重的書(shū)包成為你嘆息的理由,不要讓挫折的陰影占據(jù)你頭頂?shù)奶炜铡D憧梢赃x擇你的感覺(jué)。只要有一顆勇敢、樂(lè)觀的心,你就能從灰色走到繽紛,從失敗走向輝煌!生命就是奇跡,永遠(yuǎn)都不要放棄希望,哪怕希望渺小如豆,我們都要堅(jiān)持,我們也不能輕言放棄,否則我們將永遠(yuǎn)停滯不前。真正的勝利者,并非是指那些成績(jī)拔尖的狀元,而是在我們班里成長(zhǎng)起來(lái)的樂(lè)觀、自信、堅(jiān)忍不拔的同學(xué)們。

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