為保證活動(dòng)高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案其實(shí)就是針對活動(dòng)相關(guān)的因素所制定的書面計(jì)劃。以下是小編整理的公司體育活動(dòng)策劃方案，歡迎閱讀!

公司體育活動(dòng)策劃方案篇1

在“5.1”勞動(dòng)節(jié)來臨之際，為增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，充分調(diào)動(dòng)廣大員工的積極性和工作熱情，豐富員工業(yè)余生活，經(jīng)公司研究決定，于20__年4月29日舉辦迎“5.1”第一屆職工體育運(yùn)動(dòng)會。

一、比賽組委會設(shè)置：

裁判組：

組長：崔總

組員：周總、田 野、丁天勇、唐紅燕

后勤安全保障組：

工程科：負(fù)責(zé)比賽前期準(zhǔn)備工作

辦公室：負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排各部門人員做好救護(hù)、飲水保障

人事：負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)比賽人員及比賽名次

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年4月29日上午8時(shí)在倉儲科門前舉行開幕式，下午5點(diǎn)在辦公樓三樓舉行頒獎(jiǎng)儀式，要求全員參加;

三、活動(dòng)對象

武威天祥清真分公司全體員工，各部門組織好本單位的員工按時(shí)參加;

四、比賽內(nèi)容及比賽場地：

1.撲克：車間二樓會議室

2.籃球：宿舍樓前籃球場

3.乒乓球：宿舍一樓乒乓球室

4.齊心協(xié)力：車間至發(fā)貨臺前方空地

5.200米接力賽跑：車間至發(fā)貨臺前方空地

五、比賽裁判(同時(shí)擔(dān)任此項(xiàng)目組織)：

撲克：崔總

籃球：周總

乒乓球：丁天勇

齊心協(xié)力、200米接力賽跑：田野、唐紅燕

六、比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

撲克：全員參與，每4人一組進(jìn)行淘汰賽，取獲勝者10人;

籃球：分為男隊(duì)2組、女隊(duì)2組。每組7人，5人上場，分別取男、女各1隊(duì)獲勝。上午9點(diǎn)30舉行男子比賽;10點(diǎn)40分女子比賽;

乒乓球：分為男子組、女子組分別進(jìn)行淘汰賽，取男、女獲勝者各一人。

齊心協(xié)力：2人一組，每組分別由男、女各1人組成，將

兩人各一腿捆綁后共同協(xié)調(diào)前進(jìn)，取前2組。

200米接力賽跑：

4人50米接力賽跑，每組男、女各2人，取前2組。

七、表彰獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

一等獎(jiǎng)共22名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值60元獎(jiǎng)品一份。

二等獎(jiǎng)共6名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值40元獎(jiǎng)品一份。

優(yōu)勝獎(jiǎng)共10名，獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值30元獎(jiǎng)品一份。

獲獎(jiǎng)?wù)呙麊螌⒃?月29日下午17:00在總結(jié)表彰大會上宣布并頒獎(jiǎng)。

公司體育活動(dòng)策劃方案篇2

迎新春教職工趣味活動(dòng)方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求：每個(gè)工會小組組選出十人參加活動(dòng)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場

四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學(xué)校全體教職工

六、活動(dòng)時(shí)間：2月2日下午

七、活動(dòng)形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動(dòng)。

八、攝影攝像：王以賢童圣壽王慧后勤服務(wù)：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森記錄：洪彩芳

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

十、比賽方法和規(guī)則1、奔騰列車(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的組為勝。東城街道中心小學(xué)工會1月18日。

公司體育活動(dòng)策劃方案篇3

活動(dòng)目的：

為加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，更好地展現(xiàn)企業(yè)及員工的生機(jī)與活力，增進(jìn)員工之間的溝通與交流，培養(yǎng)凝聚力，特舉辦本屆員工運(yùn)動(dòng)會!

活動(dòng)主題：

競技無處不在，愛登無可替代

團(tuán)結(jié)文明，展現(xiàn)愛登風(fēng)采

揚(yáng)愛登精神，繪動(dòng)感人生

活動(dòng)時(shí)間：

20__年9月30 日

參加人員：

公司所有在職人員及家屬。

地點(diǎn)：原籃球賽場地

各代表團(tuán)入場：

參與人員：公司各部室所有參賽人員

工作人員：組織人員2名

所需物品：音響設(shè)備、各代表團(tuán)旗幟/展示牌

說明：各代表團(tuán)參賽人員，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬，繞場一周。

趣味比賽項(xiàng)目：

足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統(tǒng)拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4100米接力賽、星光大道

一、足式保齡球：(20分鐘)

參賽道具：足球2個(gè)、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標(biāo)記線1根

比賽方法：

1、 通過抽簽決定比賽順序，依次進(jìn)行;

2、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶;

3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加，每人1次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分;

4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

5、 以累計(jì)成績總數(shù)的小組為勝者。

比賽規(guī)則：

1. 參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢;

2. 如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽。

參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人

工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

二、摸石頭過河：(15分鐘)

比賽道具：磚塊六塊(場地限制時(shí)，換做厚塑料泡沫)、標(biāo)記線2根

比賽方法：

1、 參賽隊(duì)通過抽獎(jiǎng)形式?jīng)Q定對戰(zhàn)方，兩兩進(jìn)行對決后進(jìn)入決賽;

2、 參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);

3、 每組5人，采取接力的形式;

4、 最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝;

比賽規(guī)則：

1、 比賽距離為20米;

2、 在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒后方可進(jìn)行比賽;

3、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。

參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共5人

工作人員：裁判1名，記分人1名、監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出)、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

三、傳統(tǒng)拔河賽：(按比賽報(bào)名情況，視是否增加此傳統(tǒng)項(xiàng)目)(15分鐘)

比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標(biāo)記線4根

比賽方法:

1、 技術(shù)部、財(cái)務(wù)部各派出男、女共兩隊(duì), 男隊(duì)、女隊(duì)同時(shí)進(jìn)行競技;(如報(bào)名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊(duì))

2、 兩組同時(shí)比賽,拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

參賽人員：公司各部門組建一個(gè)隊(duì)(人數(shù)依據(jù)報(bào)表數(shù)量再定)

工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)

比賽道具：長跳繩2根

比賽方法：

1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進(jìn)行;

2、 每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;

3、 要求8人連續(xù)成功跳躍10次，中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續(xù)達(dá)到10次。

比賽規(guī)則：

1、 比賽準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘;要求8人同時(shí)起跳;

2、 完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝，如所有參賽隊(duì)均未在規(guī)定時(shí)間完成，即一次性跳躍次數(shù)最多的獲勝;

3、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。

參賽人員：財(cái)務(wù)部、技術(shù)部、工程部及后勤部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人

工作人員：裁判1名，監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出)、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

五、四人五足(50米往返)(20分鐘)

比賽道具：紅綢帶5條，標(biāo)記線2根

比賽方法：

1、 各參賽隊(duì)各派出A、B兩隊(duì)，由A隊(duì)先行競技，爭奪第一，再由B隊(duì)進(jìn)行比賽;

2、 4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;

3、 眾人齊步走，到達(dá)終點(diǎn)50米處，迅速卸下紅綢帶轉(zhuǎn)身并重新綁住腿往回走

比賽規(guī)則：

1、 紅繩必須為綁好狀態(tài)方可齊步向前;

2、 A、B兩隊(duì)的第一名進(jìn)行冠、亞軍的爭奪，用時(shí)最短者獲勝。

參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建A、B兩隊(duì)，每隊(duì)共4人

工作人員：裁判1名，監(jiān)督人員1名、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)

比賽道具：氣球10個(gè)，標(biāo)記線2根

比賽方法：

1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進(jìn)行;

2、 每隊(duì)出男女各1人，先將氣球吹起;

3、 背夾氣球至50米處，換該隊(duì)另一男女隊(duì)員背夾氣球往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)處者勝。

比賽規(guī)則：

1、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當(dāng)前2名隊(duì)員起跑點(diǎn)重新進(jìn)行競技;

2、 完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝;

3、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。

參賽人員：各部門及區(qū)域辦公室后勤各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男女各2人

工作人員：裁判1名、監(jiān)督人員2名、記錄人1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

七、智慧拔河:(20分鐘)

比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標(biāo)記線4根

比賽方法:

3、 比賽分四隊(duì), 通過抽簽決定比賽順序，每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加;

4、 兩組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

比賽規(guī)則：

1、 每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改;

2、 兩隊(duì)勝者爭奪冠亞軍;

參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男6人、女4人

工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

七、團(tuán)體競賽：趣味4100米接力賽(10分鐘)

比賽道具：籃球4個(gè)、乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè)、標(biāo)記線8根

比賽方法：通過4種不同競技項(xiàng)目進(jìn)行

1、 花樣運(yùn)籃球：指定3個(gè)必做動(dòng)作、1個(gè)創(chuàng)意動(dòng)作(此項(xiàng)目必須由女隊(duì)員完成);

2、 蛙跳時(shí)間：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，無男女限制;

3、 技巧運(yùn)送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進(jìn)行運(yùn)送;

4、 賽跑：見證實(shí)力的時(shí)刻到了!

參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男女各2人

工作人員：裁判1名，監(jiān)督/記錄人員4名(由兄弟隊(duì)各派出)，組織人員2人

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

八、集體娛樂項(xiàng)目：星光大道(15分鐘)

參與人員：所有獲獎(jiǎng)人員

工作人員：組織人員2名(各部門負(fù)責(zé)人)

所需物品：音響設(shè)備

游戲規(guī)則：各參賽隊(duì)的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當(dāng)歌曲響起時(shí)，所有獲獎(jiǎng)人員發(fā)揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。

九、特別互動(dòng)環(huán)節(jié)：(根據(jù)運(yùn)動(dòng)會開展情況，隨機(jī)進(jìn)行)

? 在場觀眾進(jìn)行“人浪”互動(dòng);

? 各隊(duì)擁護(hù)人員用積極向上的方式與對決方進(jìn)行拉歌、口號叫板;

? 各參賽代表隊(duì)需準(zhǔn)備節(jié)目1個(gè)，帶動(dòng)全場氣氛。

十、頒獎(jiǎng)

? 各類比賽各取前2名進(jìn)行頒獎(jiǎng)，頒獎(jiǎng)人由區(qū)域經(jīng)理、部門負(fù)責(zé)人、門店負(fù)責(zé)人組成，獎(jiǎng)金是當(dāng)時(shí)發(fā)放;

? 其他全程需備物品：橫幅1個(gè)、秒表、口哨8個(gè)、記分表、飲用水、音響設(shè)備1套(麥克風(fēng)2個(gè)、揚(yáng)聲器、音樂播放設(shè)備)、急救藥箱等。

十一、獎(jiǎng)金： 團(tuán)體冠軍：50元/人、團(tuán)體亞軍30元/人

公司體育活動(dòng)策劃方案篇4

青少年學(xué)生的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長、切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務(wù)。為貫徹落實(shí)教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

以教育部《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》和教育廳《關(guān)于的實(shí)施意見》有關(guān)文件精神為指導(dǎo)，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，認(rèn)真落實(shí)中學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的基本要求，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

二、工作目標(biāo)

1、合理安排“三課兩操兩活動(dòng)”，積極開展大課間活動(dòng)，確保每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的落實(shí)。

2、通過每天一小時(shí)體育活動(dòng)，幫助學(xué)生提高體育活動(dòng)的技能，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，提高廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

3、通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和審美能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生樂于參加、主動(dòng)掌握健身的方法并養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的良好習(xí)慣；

三、組織分工，明確職責(zé)

1.成立工作小組，具體成員如下：

組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任

2.工作職責(zé)

(1)校長是保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的第一責(zé)任人。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全面工作，各分管校長負(fù)責(zé)對相關(guān)部門責(zé)任人履行職責(zé)的情況進(jìn)行檢查考核。

(2)教導(dǎo)處：制訂實(shí)施方案和活動(dòng)計(jì)劃，做好課程設(shè)置、活動(dòng)時(shí)間安排、教師安排及培訓(xùn)、場地分配、器材使用等工作，并對相關(guān)教師的工作進(jìn)行檢查考核。組織開展每學(xué)年的體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項(xiàng)體育賽事和有關(guān)體育活動(dòng)。

(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，各年級組長、班主任開展有關(guān)各項(xiàng)工作并進(jìn)行檢查和考核。

(4)總務(wù)處：提供必要的物質(zhì)準(zhǔn)備，保障場地器材設(shè)施達(dá)標(biāo)，并對場地、器材保管、使用情況進(jìn)行檢查考核。

(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動(dòng)，并對活動(dòng)進(jìn)行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結(jié)與反饋。

(6)體育老師：負(fù)責(zé)具體訓(xùn)練、指導(dǎo)、考核、登記與評價(jià)工作。

四、具體措施

1、嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課，課堂教學(xué)落實(shí)“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時(shí)的籃球知識和基本技能訓(xùn)練，提高學(xué)?；@球知識和技能的普及面。同時(shí)，我校在每天的`廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術(shù)操、室內(nèi)操等等，力求豐富我們的課間操。

2、嚴(yán)格按制度開展體育教學(xué)活動(dòng)。為充分保障“三課兩操兩活動(dòng)”的順利開展，保證每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)落實(shí)到位，嚴(yán)格按學(xué)校相關(guān)管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動(dòng)課，當(dāng)值教師要組織學(xué)生認(rèn)真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動(dòng)，并做好檢查記錄。

3、安排足夠的體育活動(dòng)時(shí)間。每天早上9：50--10：20作為學(xué)校的陽光體育活動(dòng)和廣播操時(shí)間，由體育老師精心安排指導(dǎo)、各班主任認(rèn)真組織學(xué)生參與各類體育活動(dòng)和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習(xí)前，都安排眼保健操時(shí)間。下午第一節(jié)課后（2：50—3：30）為課外活動(dòng)時(shí)間，安排各種豐富多彩的體育活動(dòng)。

4、檢查落實(shí)，保證一小時(shí)體育活動(dòng)質(zhì)量。學(xué)校平時(shí)注意加強(qiáng)對學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)組織工作落實(shí)情況的檢查考核。并做好各類體育活動(dòng)材料的匯總歸檔工作。

5、強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認(rèn)真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

五、公開與監(jiān)督

利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)方案、基本要求和監(jiān)督電話。

公司體育活動(dòng)策劃方案篇5

一、游戲目標(biāo)：

1、練習(xí)走斜坡，發(fā)展幼兒的平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛勞動(dòng)的良好行為習(xí)慣，并進(jìn)行初步的環(huán)保意識教育。

二、游戲重點(diǎn)：

幫助幼兒正確掌握兩手側(cè)平舉、平穩(wěn)地在斜坡上走。

三、游戲準(zhǔn)備：

1、木制斜坡4條。

2、塑料篩3只；鴨子頭飾于幼兒人數(shù)相等；塑料玩具魚、塑料棒、小樹模型、廢紙團(tuán)、廢紙筒、樹葉、飲料罐等若干。

四、游戲過程：

1、開始部分：

（1）老師、幼兒分別扮演鴨媽媽和小鴨的角色，隨音樂旋律模仿鴨子走進(jìn)入場地。

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（2）老師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂的變化做模仿律動(dòng)：鴨子捉魚（彎腰點(diǎn)頭）、鴨子蹲、鴨子撲水（跳）。

2、基本部分：

（1）老師以游戲的口吻交代游戲的名稱及玩法，并示范走斜坡的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

指導(dǎo)重點(diǎn)：

A.小鴨捉魚回來時(shí)必須從小路的兩邊跑回來，并把小魚放在篩子里。

B.上下斜坡時(shí)要注意重心，兩手側(cè)平舉。

（2）幼兒聽著音樂走到四條小路的起點(diǎn)分別站好，進(jìn)行游戲：小鴨捉魚。

A.老師指導(dǎo)：鼓勵(lì)幼兒勇敢走過斜坡，并站在斜坡旁進(jìn)行保護(hù)。

重點(diǎn)：及時(shí)糾正幼兒走斜坡時(shí)的動(dòng)作。

B.游戲玩過一次后，幼兒再去捉魚時(shí)，發(fā)現(xiàn)沒有魚了，只有很多其它的東西（垃圾），老師問："小鴨子，池塘里發(fā)生了事呢？有垃圾，池塘的.水會變得怎么樣呢？怎樣才使池塘變干凈？"指導(dǎo)：老師啟發(fā)幼兒回答。

重點(diǎn)：初步讓幼兒知道要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生和熱愛勞動(dòng)。

C.讓小鴨子收拾垃圾，直到把池塘的垃圾撿干凈。

D.垃圾拾完，繼續(xù)"捉小魚"的游戲，幼兒游戲2--3次，把小魚捉完為止。

重點(diǎn)指導(dǎo)：老師注意控制幼兒上下斜坡的速度，提醒幼兒注意上斜坡時(shí)身體稍向前傾。

3、結(jié)束部分：

（1）小鴨媽媽表揚(yáng)勇敢參與鍛煉的小鴨子，及認(rèn)真學(xué)習(xí)本領(lǐng)的、聽指揮的小鴨子

（2）鴨媽媽帶領(lǐng)小鴨子聽著音樂做小鴨子律動(dòng)模仿抬著魚回家

公司體育活動(dòng)策劃方案篇6

一、活動(dòng)目的：

為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽。

活動(dòng)期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng)，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實(shí)的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體，加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動(dòng)時(shí)間：待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：第二體育場 第四體育場

五、參加對象：20__級創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)

活動(dòng)過程：

(一) 籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

(二) 游戲時(shí)間：四十分鐘左右

需要道具：籃球一個(gè) 一桶礦泉水

活動(dòng)細(xì)則：

1;比賽采用2__20分鐘模式，半場休息時(shí)間為10分鐘。

2.比賽不加時(shí)，如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等，以罰球定勝負(fù)，此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算，第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員)，每人罰一球，如還未分出勝負(fù)，則下面輪次每輪出一名隊(duì)員，直到分出勝負(fù)。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

2、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：羽毛球賽

(1) 比賽場地：第二體育場

(2) 器材設(shè)備：比賽羽毛球 球拍班級準(zhǔn)備

(3)羽毛球比賽細(xì)則：

一、比賽全程實(shí)行淘汰制，參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級賽(按比分多少?zèng)Q定)。對抗組：A——B C——D E——F

二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地， 在比賽開始時(shí)，遲到

15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對方球隊(duì)以3：0處理

三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球，發(fā) 2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個(gè)球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2.下一局比賽開始時(shí)，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算

該運(yùn)動(dòng)員失誤，對方運(yùn)動(dòng)員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會、如第2

次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對方得分。

六、交換場地

1. 第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí)，雙方也應(yīng)交換場地進(jìn)行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時(shí)，必須再次交換場地后，才能進(jìn)行余下的比賽。

2. 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時(shí)、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名

三、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：乒乓球賽

(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 單打 混合打

(2)道具要求：乒乓球拍 乒乓球

(3)地點(diǎn) ： 第四體育場

比賽細(xì)則:

第一輪：單打淘汰賽

每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)，比賽為7球分勝負(fù)制。

比賽賽制：

各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場，7球分勝負(fù)，負(fù)方隊(duì)員淘汰，負(fù)方下一隊(duì)員上場。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。(例如：A方甲同學(xué)輸7個(gè)球，B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場，B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè))，最終剩有隊(duì)員的一方勝(三隊(duì)中，以剩余球數(shù)多少排名)。

第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

第二輪：混合雙打團(tuán)體賽

每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)。比賽前，由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長手中有1.2.3張出場順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。

A隊(duì) B隊(duì) C隊(duì)

臨時(shí)分組，參與者人人有獎(jiǎng)

負(fù)責(zé)組織及記錄

四 活動(dòng)項(xiàng)目名稱： 跳繩比賽 (1)地點(diǎn) ：二體 (2)道具要求：跳繩

(3)參賽人員：主要是女生

比賽細(xì)則:

比賽時(shí)間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多，前三名有獎(jiǎng)

一、參加方法：

1.參賽隊(duì)員為12級實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。

2.班級分為 (待定以六個(gè)預(yù)算) 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。

3.在比賽進(jìn)行中對有爭議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映;

4.裁判來自我班有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)，各參賽隊(duì)需尊重裁判，違者取消該參賽隊(duì)該輪次成績得分;

(四)活動(dòng)過程中，各班委應(yīng)該積極合作，主動(dòng)參與現(xiàn)場的組織和安排，別外，活動(dòng)的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。

(四)、本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備

卷尾語：

時(shí)間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn)，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當(dāng)年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景!