社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案
老年人是社會(huì)上一個(gè)很重要的團(tuán)體,現(xiàn)在的老人越來(lái)越多,那么我們是不是也該適時(shí)的舉辦一些活動(dòng)呢?以下是小編整理的社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案,歡迎閱讀
社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案(精選篇1)
一、活動(dòng)目的與意義
生命無(wú)價(jià),健康第一,為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識(shí),倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式,讓社區(qū)的老人們能擁有一個(gè)健康的身體,豐富他們的身體保健知識(shí),故此開(kāi)展一系列活動(dòng),在社區(qū)內(nèi)營(yíng)造“人人關(guān)注健康,享有健康,享受健康”的氛圍。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人們建立健康的生活方式,在活動(dòng)參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系,擴(kuò)大他們的交友圈子,讓他們擁有一個(gè)健康、豐富多彩的老年生活。養(yǎng)生在心間,行動(dòng)在今天
三、活動(dòng)時(shí)間
分三節(jié)進(jìn)行,具體時(shí)間待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
五、活動(dòng)詳情
(一)問(wèn)題分析:
老人情緒低落,倍感孤獨(dú)的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時(shí)性失依或永久性失依)
2.業(yè)余活動(dòng)少(或存在參與障礙)
3.生活困難,缺少幫助等。
(二)活動(dòng)熱身游戲
笑口常開(kāi)
1.具體目標(biāo):活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力
2.適合人群:不限,更適合活動(dòng)能力較弱的參與者,特別是老年人
3.人數(shù):不限
4.時(shí)間:20分鐘左右
5.所需道具:無(wú)
6.游戲方法(步驟:)
(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈,由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開(kāi)”四個(gè)字所代表的手勢(shì)。
(2.)先選出一名參與者做發(fā)指令者,任意發(fā)“笑”“口”“?!薄伴_(kāi)”的指令。
(3.)“笑”:雙手的食指指自己的臉,嘴巴微笑,做出開(kāi)環(huán)大笑的樣子:
(4.)“口”:雙手放在嘴邊做呼叫狀,做嘴巴的樣子;
(5.)“?!保弘p手拍兩下手掌;
(6.)“開(kāi)”:雙手張開(kāi)舉過(guò)肩膀。(備注:其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動(dòng)作,有做錯(cuò)的參與者繼續(xù)做發(fā)令者)
大小西瓜
1.具體目標(biāo):活躍小組氣氛,訓(xùn)練應(yīng)變能
2.適合人群:不限
3人數(shù):10人左右
4.時(shí)間:20分鐘左右
5.所需道具:無(wú)
6.場(chǎng)地要求:戶外、室內(nèi)均可
7.游戲方法(步驟:
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發(fā)令者,任意發(fā)“大西瓜”和:小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)令者開(kāi)始,按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者,每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令,同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動(dòng)作。
(3.)“大西瓜“:做小西瓜動(dòng)作;”小西瓜“做大西瓜動(dòng)作。
老年人保健知識(shí):
(1)吃得合理。少吃多餐,吃營(yíng)養(yǎng)均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當(dāng)。多喝水,少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會(huì)增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會(huì)并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。
(5)多尋求樂(lè)趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂(lè)觀使人容易接近你。
(7)時(shí)時(shí)當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒,視力清晰。
(8)運(yùn)動(dòng)對(duì)你有好處。不很劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)你的健康是有益的,而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預(yù)見(jiàn)的困難及對(duì)策:
1、參與人數(shù)不多:提前聯(lián)系好社區(qū),進(jìn)行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席):每次活動(dòng)社工注意活動(dòng)氣氛的調(diào)解,在每次活動(dòng)開(kāi)始前都與參與人員溝通好;
(四)活動(dòng)的評(píng)估方法:
1、過(guò)程評(píng)估:
①觀察老人的參與度。
②觀察現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
③參與活動(dòng)老人的反饋回應(yīng)。
2、結(jié)果評(píng)估:對(duì)老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動(dòng)者對(duì)保健知識(shí)了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評(píng)估。
社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案(精選篇2)
一、名稱:憶崢嶸歲月,看晚年幸福
二、主題:凝聚中華民族孝道精髓,讓天下父母晚年幸福
三、目的:擴(kuò)大老人的人際關(guān)系網(wǎng);提供機(jī)會(huì)讓老人交流和溝通;豐富老年人的生活,讓老年人身心健康,感受愛(ài)之家溫暖。
四、對(duì)象:入住愛(ài)之家的老人自愿報(bào)名。
五、人數(shù);6到8人一組,每次2到3組。
六、時(shí)間:每周五下午3:00到5:00
七、地點(diǎn):多功能廳
八、用具:(待定)
九、流程:
第一周:
1、每一組老人自我介紹,互相熟悉。
2、個(gè)人才藝展示,加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時(shí)候最有趣或印象最深刻的故事,規(guī)定時(shí)間五分鐘左右。
第二周:
1、老年養(yǎng)生講座30分鐘左右。
2、根據(jù)講座內(nèi)容按小組進(jìn)行知識(shí)競(jìng)答20分鐘,并評(píng)出優(yōu)秀小組,發(fā)小禮物作為獎(jiǎng)品。
3、教老年人做一些養(yǎng)生操,例如五禽戲、八段錦、養(yǎng)生舞蹈、經(jīng)絡(luò)操等。
第三周:
1、重溫一下第二周的養(yǎng)生操。
2、做游戲(任選一到兩項(xiàng)):
(1)玩索尼游戲機(jī)
(2)你我的歌(20到30分鐘):每位老人寫(xiě)兩到三首自己會(huì)唱的歌,然后放一起抽簽,唱自己所抽到的曲目,如果不會(huì)唱,可以現(xiàn)場(chǎng)求助,本組的人會(huì)唱本組接著唱,如果其他小組人員會(huì)唱由其他小組人員唱,但這位老人將歸那個(gè)小組,最后小組人最多組獲勝。
(3)成語(yǔ)接龍(20到30分鐘)
(4)青蛙跳水(20到30分鐘):
老人圍著坐,第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō):“一只青蛙”,第二個(gè)人:“一張嘴”,第三個(gè)人:“兩只眼睛”,第四個(gè)人:“四條腿”,第五個(gè)人:“撲通,跳下水?!钡谄邆€(gè)人:“兩只青蛙”,以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘):女的一元,男的5角,主持人說(shuō)多少錢,各組老人在最短的時(shí)間里拼出相應(yīng)的價(jià)錢。
(6)你來(lái)繪畫(huà)我來(lái)猜:2人一組
(7)相反對(duì)對(duì)碰,例,主持人說(shuō)向左轉(zhuǎn),老人就做相反的動(dòng)作。
十、備注:
1、服務(wù)人員要熱情耐心;活動(dòng)過(guò)程中如有老人不好意思,或忘詞、跑掉等,要給予鼓勵(lì),增強(qiáng)其信心。
2、如果活動(dòng)提早結(jié)束,鼓勵(lì)老人進(jìn)行其他的才藝表演,沒(méi)有參加活動(dòng)、比賽的老人也可以一起互動(dòng),一起交流。
3、活動(dòng)中老人情緒太激動(dòng)可能會(huì)產(chǎn)生頭暈、胸悶、暈倒等現(xiàn)象,我們要對(duì)老人的安全做好保護(hù)措施,現(xiàn)場(chǎng)要有醫(yī)護(hù)人員。
社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案(精選篇3)
一、活動(dòng)主題:
關(guān)愛(ài)老人、奉獻(xiàn)愛(ài)心
二、活動(dòng)對(duì)象:
敬老院孤寡老人
三、活動(dòng)背景:
作為當(dāng)代大學(xué)生,我們應(yīng)該明白的是:尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,然而社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻有越來(lái)越多的老人被冷落,是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家,得到了家的溫馨,愛(ài)的呵護(hù).。我們每個(gè)人都要走過(guò)少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人,敬愛(ài)老人,說(shuō)到底就是尊敬自己,敬愛(ài)自己。會(huì)懂得孝順父母的我們,更應(yīng)該打開(kāi)心胸去接納敬老院中孤獨(dú)的老人,給他們歡樂(lè),給他們祝福,陪伴他們?nèi)ジ玫纳睢?/p>
四、活動(dòng)目的:
慰問(wèn)敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖。讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖。通過(guò)此次獻(xiàn)愛(ài)心,走訪敬老院的活動(dòng),讓同學(xué)們的身心更加明朗,明白陽(yáng)光是不吝嗇每個(gè)角落.,同時(shí)呼吁我們每一個(gè)人從身邊的小事做起,奉獻(xiàn)自己的一份愛(ài)心,讓我們的社會(huì)變得更加和諧。
六、活動(dòng)地點(diǎn):壽星園敬老院
七、活動(dòng)要求:
1.每位參與志愿者都懷有飽滿的熱情及認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待此次活動(dòng)。
2.在活動(dòng)中講文明懂禮貌體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌。對(duì)待人要親切熱情大方。
3.到敬老院的同學(xué)必須服從組織安排,不得擅自離開(kāi)崗位。
八、活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1.聯(lián)系敬老院負(fù)責(zé)人
2.對(duì)招募好志愿者進(jìn)行培訓(xùn),并說(shuō)明注意事項(xiàng)。
(二)活動(dòng)當(dāng)日安排:
1.布置場(chǎng)所
2.幫老人們打掃衛(wèi)生,整理家務(wù)
3.陪著老人拉家常,講故事,看電視.
4.離開(kāi)時(shí)把整個(gè)庭院打掃干凈并與老人合影留念。
九、注意事項(xiàng):
1.志愿者在活動(dòng)開(kāi)展期間應(yīng)當(dāng)服從管理
2注意個(gè)人行為,注意維護(hù)志愿者形象和學(xué)校形象.
3.合理分配好每位同學(xué)的工作,到敬老院的同學(xué)們必須服從組織安排,不得擅自離開(kāi)崗位。
4.由于老人的年齡等問(wèn)題,在幫助老人時(shí)要小心,確保活動(dòng)期間自己與老人們的人身安全。對(duì)老人要親切,不可煩躁,盡量滿足其和合理的請(qǐng)求。
5活動(dòng)前的宣傳要到位;活動(dòng)中對(duì)我們的活動(dòng)記錄文字,還有相片記錄也一定要切實(shí)做好;活動(dòng)后要跟進(jìn),進(jìn)行總結(jié),吸取教訓(xùn),在今后的活動(dòng)改進(jìn)加強(qiáng)。
6活動(dòng)中,要盡量避免只針對(duì)一個(gè)或其中幾個(gè)老人家,要普遍關(guān)注敬老院中的老人。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
路費(fèi):40元
社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案(精選篇4)
一、活動(dòng)時(shí)間:20__年__月__日
二、活動(dòng)主題:九九重陽(yáng)敬老孝親
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、組織老年人開(kāi)展科普健康講座
邀請(qǐng)志愿者為老年人開(kāi)展健康知識(shí)講座,使老年人更注重平時(shí)的飲食保養(yǎng),做到營(yíng)養(yǎng)平衡。同時(shí)還希望通過(guò)講解讓老人本身或者子女都了解到科學(xué)地進(jìn)行家庭護(hù)理,使老年人的晚上更加健康、豐富。
2、組織道德講堂活動(dòng)
請(qǐng)居民向大家講述“磐安孝子”陳先生為了照顧老年癡癥、生活不能自理的母親,連續(xù)幾年“綁”母親騎車上班的感人故事。
四、活動(dòng)目的
通過(guò)活動(dòng),使廣大群眾不僅了解了重陽(yáng)節(jié)這一中國(guó)重要傳統(tǒng)佳節(jié)的來(lái)歷及習(xí)俗,而且更懂得了尊老敬老的重要意義,并從自身做起,從幫助身邊的人做起。
社區(qū)老年人活動(dòng)策劃方案(精選篇5)
一、 活動(dòng)背景
關(guān)愛(ài)今天的老人,就是關(guān)心明天的自己。重陽(yáng)節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕,而是一種信息:老年人更需要愛(ài)、需要快樂(lè)和健康。為進(jìn)一步深入貫徹黨和政府老齡工作的方針政策,聚富社區(qū)在重陽(yáng)節(jié)即將來(lái)臨之際,開(kāi)展重陽(yáng)節(jié)系列活動(dòng),特制定本方案。
二、 活動(dòng)目的
本次活動(dòng)分別以聚焦九九重陽(yáng)展現(xiàn)自我風(fēng)采、歡樂(lè)頌健康美社區(qū)情、人老心不老多彩夕陽(yáng)紅為主題,開(kāi)展系列敬老、愛(ài)老服務(wù)活動(dòng),讓廣大老年人切實(shí)感受到黨和社會(huì)的關(guān)懷;同時(shí),弘揚(yáng)尊老敬老、愛(ài)老助老的優(yōu)良傳統(tǒng),增強(qiáng)全社會(huì)的老齡意識(shí)和敬老意識(shí),營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍;為老年人辦實(shí)事、做好事、獻(xiàn)愛(ài)心,讓老年人共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果,安享幸福晚年生活。
三、 活動(dòng)時(shí)間
20__年_月_日至_月_日
四、 活動(dòng)內(nèi)容
(一) 才藝大比拼
_月_日上午9:00 聚富社區(qū)二樓會(huì)議室
(二) 文藝匯演
_月_日上午9:00 聚富社區(qū)二樓會(huì)議室
(三) 健康講座+義診
_月_日上午9:40 聚富社區(qū)二樓會(huì)議室
(四) 播放電影《飛越老人院》
_月_日下午1:30 聚富社區(qū)一樓放映廳
五、 參加對(duì)象
聚富社區(qū)關(guān)工委成員、城西醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員、聚富社區(qū)藝術(shù)團(tuán)、聚富社區(qū)居民
【附】重陽(yáng)優(yōu)美詩(shī)詞欣賞:
1、于長(zhǎng)安還揚(yáng)州九月九日行薇山亭賦韻
(南朝 陳)江總
心逐南云逝,形隨北雁來(lái)。
故鄉(xiāng)籬下菊,今日幾花開(kāi)?
2、沉醉東風(fēng) 重九
(元)關(guān)漢卿
題紅葉清流御溝,賞黃花人醉歌樓。
天長(zhǎng)雁影稀,月落山容瘦。
冷清清暮秋時(shí)候,衰柳寒蟬一片愁,
誰(shuí)肯教白衣送酒。
3、醉花蔭
(宋)李清照
薄霧濃云愁永晝,瑞腦銷金獸。
佳節(jié)又重陽(yáng),玉枕紗櫥,半夜涼初透。
東籬把酒黃昏后,有暗香盈袖。
莫道不銷魂,簾卷西風(fēng),人比黃花瘦!