文體活動實施方案
為了確保事情或工作有序有效開展，我們需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編整理的文體活動實施方案，僅供參考，歡迎大家閱讀
文體活動實施方案精選篇1
為豐富教職工業(yè)余生活，增進友誼，增強體質，加強交流，院工會和院團委計劃共同組織教職工開展迎元旦文體活動，具體方案如下：
一、活動范圍：
全院教職工均可報名參加。
二、活動項目：
本次活動共擬慣蛋比賽、踢毽子比賽兩項。
三、活動時間及地點：
暫定12月28日，地點另行通知。
四、比賽辦法：
1、慣蛋比賽（負責人：__）
本次比賽分報名和比賽兩個階段，教職工以系部、處室為單位自由組隊，由系部、處室將報名表于__月24日前統(tǒng)一遞交至工會辦公室，由工會統(tǒng)一安排比賽次序。
比賽開始5分鐘后仍未到場的，以棄權論處。比賽采用分組淘汰制，一局定勝負，進入下一輪比賽。下一輪比賽安排以工作人員點名為準，點名不到的'以棄權論處，后取前10組獲優(yōu)勝獎。
2、踢毽子比賽（負責人：__）
比賽分預賽及決賽兩個階段。
預賽：在一定區(qū)域內，連續(xù)踢毽子超過20個即可進入決賽，每人多兩次機會。
決賽：在一定區(qū)域內，按照連續(xù)踢毽子數(shù)目進行排序，踢毽子過程中不得用手接或超出規(guī)定區(qū)域，否則按之前的數(shù)目計入成績，每人多兩次機會，按成績前10名獲優(yōu)勝獎。
五、相關獎勵：
每項比賽各取前10名獲優(yōu)勝獎，凡參加活動的教職工均有紀念獎。
文體活動實施方案精選篇2
為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，經學校研究，決定開展教職工文體系列活動。具體活動方案如下：
一、活動時間：
第12—13周
二、活動地點：
學校操場
三、活動項目：
籃球比賽、拔河比賽、20ⅹ75米接力比賽共三項，其中拔河、20ⅹ75米接力賽每人至少報一項。
四、活動有關事項：
1、分小組情況：
女隊：幼兒園后勤組（__負責）小1—3年級（__負責）小4—6年級（__負責）七年級（__負責）八年級（__負責）九年級（__負責）。
男隊：小學后勤組（__負責）七年級（__負責）八年級（__負責）九年級（__負責）。
2、比賽安排：
（1）第12周星期一下午4：30舉行20ⅹ75米接力比賽，每組20人，每人跑75米。參加接力賽的教職工“名單及其鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲。女隊：第一名7分，第二名5分，第三名4分，其他名次2分。男隊：第一名7分，第二名5分，其他名次2分。
（2）第12周星期二下午4：30舉行拔河比賽。參加拔河比賽的'教職工“名單及其鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲。拔河比賽采用淘汰賽，以抽簽方式決定對手。女隊：第一名7分，第二名5分，第三名4分，其他名次2分。男隊：第一名7分，第二名5分，其他名次2分。
（3）第12周星期三到第13周星期五每天下午4：30，課程自行調整。參加籃球比賽的教職工“名單及其服裝碼數(shù)、鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲?；@球比賽男隊采用單循環(huán)進行，女隊先抽簽分組單循環(huán)比賽，后交叉淘汰比賽。勝方積分2分，負方得1分。其他見比賽規(guī)程。
3、三項比賽積分累計決定各組團體名次，獎勵方案另定。
4、各組的`負責人應安排各項組長（名單及電話號碼于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲），負責參賽隊員的召集、準備活動、安全等工作。
五、其他要求：
1、活動期間教職工要積極參與，依時參加，無重要事情不得請假。
2、各級下班領導必須參加其中一個項目。
3、未盡事宜另行通知。
4、比賽裁判：體育老師。
文體活動實施方案精選篇3
為進一步豐富員工文體活動形式，培養(yǎng)員工健康向上的生活情趣；為感謝全體員工近一年來為中試發(fā)展付出的辛勤勞動，給大家營造一個健身強體、愉悅心情的氛圍；為有力推動中試車間工作，營造團結友愛、凝心聚力的良好氛圍，展現(xiàn)中試人的良好形象。車間結合工作實際，特制定本文體活動方案：
一、指導思想
圍繞“內強素質、外塑形象、服務一線、共創(chuàng)和諧”這一主題。開展文體活動是展示中試車間隊伍健康向上、和諧奮進良好形象的重要契機是創(chuàng)建星級班組和“三嚴三實”專題教育以及“重塑中國石油形象”大討論活動的重要內容和有效載體。
通過文體活動，增強體魄，陶冶情操，提高文明素質，提高工作效能。
二、活動原則：
重在參與、貴在堅持
公平競爭、公正評判
團結合作、樂于拼搏
三、活動內容
（一）呼拉圈比賽
時間：20__年11月6日下午4時
地點：車間內指定場地
方式：組成四隊，每組限出2人；
1、比賽為二分鐘計時，最多只允許試一下，每位隊員轉動呼啦圈30秒；
2、一次決定成績，不允許多次參加比賽；
3、當出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時，增加附加賽，以最終確定名次；
4、參賽人員在裁判口令之后開始，中途失誤可調整后繼續(xù)；
5、根據(jù)單位時間內圈數(shù)，2人單次成績的累結，即為每隊的最終成績。決出前三名。
（二）羽毛球雙打比賽
時間：11月28日上午9時
地點：公司運動場
方式：采取循環(huán)賽，決出前三名。
（三）徒步健身活動
時間：20__年11月14日（周六）
地點：太平峪
方式：組隊徒步健身活動，宣傳低碳出行、文明出行理念。決出前三名。
四、活動要求
全體職工根據(jù)所設立的項目并結合自身的'身體情況踴躍參與、自主報名，每位員工除了可以參加集體項目或合作項目以外，還可以選報1-2個個人項目。
1、高度重視，精心組織。加強中試文化建設，大力營造濃厚氛圍，有利于增強中試的凝聚力，提升中試的影響力。
2、立足實際，搞好協(xié)調。開展文化體育活動，旨在為員工營造一個舒心、舒服的文化環(huán)境。
全體員工一定要在實際工作中互相配合，搞好協(xié)調，有效地激發(fā)員工愛崗敬業(yè)、爭先創(chuàng)優(yōu)的激情，促進中試車間又好又快的發(fā)展。
五、安全保障措施
1、全體員工進行專題的活動安全教育，增加安全防范意識。
2、參加活動人員盡可能穿運動鞋。
3、對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。
六、獎勵
根據(jù)比賽結果，取單項前三名，進行精神獎勵。
七、組織機構
車間成立文化體育活動領導小組。
組長：__
副組長：__
成員：__、__、__、__
活動辦公室：生產辦
文體活動實施方案精選篇4
為了貫徹“健康第一”的指導思想，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節(jié)緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：12月25日
2、比賽地點：學校運動場
二、活動項目：
1、個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。
2、團體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人；團體項目可以兼報。
五、各項比賽方法和規(guī)則：
1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關節(jié)上夾一排球，跳到終點，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。
3、一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
4、托球繞標：
場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發(fā)令后，運動員手持羽毛球拍上托網球，以S形繞過跑道上的標志，經折返處返回繼續(xù)繞過標志。跑回到起點，用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達終點線結束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒；雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。
7、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的'盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點，用時少為勝。
比賽規(guī)則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
（二）團體項目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內，以跳的次數(shù)判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人（十男五女），實行三局二勝制。
3、50米二人三足跑：
（１）比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條（每條跑道寬2.44－2.50米）。
（2）比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關節(jié)以上和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。
（3）比賽規(guī)則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。
②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
六、獎項設置：
（另行通知）。
文體活動實施方案精選篇5
一、活動目的
增進教師之間的交換，豐富學校的.文體活動，給大家修建一種運動氛圍，加強體育鍛煉，增強體質，特舉行這次羽毛球比賽。
二、領導機構
組委會主任：__
組委會副主任：__
組委會成員：__、__、__、__、__、__、__
三、報名辦法
以年級組為單位，人數(shù)不受限制
四、比賽時間
20__年10月14日至18日
五、比賽地點
學校操場
六、比賽項目
1.比賽項目：男單、女單
2.獎項及獎品設置：女子評出前8名
男子評出前8名
七、比賽規(guī)則
1.比賽基本采用國際最新羽毛球比賽規(guī)則。
2.比賽采取淘汰賽，三局二勝決出勝敗，11分制。
3.裁判設置：體育組老師
八、運動員守則
1.賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方。
2.講文明、講禮貌。
3.在比賽規(guī)定時間前到達場地。
請年級組長到彭老師處報名，截止日10月11日（周五）
文體活動實施方案精選篇6
為進一步豐富我校教職工的課余文體生活，增強強身健體認識，增進合作交流，愉悅身心，充分展示教職工的優(yōu)良神采飛揚，推動學校素質教育的`開展。學校決定利用課余時間，組織教職工廣泛開展群眾性文體活動。
一、活動時間：
每天下午下班后一小時和周四的學習辦公時間。
二、活動人員：
全體教職工
三、活動地點及負責人：
活動地點：__
活動負責人：__
四、活動的注意事項：
1、自由選項：根據(jù)自己的興趣愛好，選定一個項目進行活動。
2、活動時要注意安全，充分做好訓練前準備。
3、組長每天提前到達活動地點，準備好相關活動器材，要愛護好活動器材，活動結束將器材物歸原處。
五、活動的具體措施：
1、加強組織領導。學校成立教職工課余文體活動領導小組，__任組長，__、__任副組長，工會小組長為成員，做好組織、督促、服務工作。
2、學校每學期評比一次優(yōu)秀活動小組，各小組要做好組織、落實、記錄工作，確?；顒淤|量。
3、學校適時舉行單項比賽，評選出活動主動人員，進行獎勵。
4、活動口號：我運動，我健康，我快樂！
文體活動實施方案精選篇7
一、活動目的
本次趣味運動競技旨在豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率，鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
全員參與，“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動時間
2月5日
四、活動地點
學?；@球場、運動場
五、參加活動人員
本校全體教職工
六、活動方式
以趣味運動項目為主的`文體娛樂項目。
七、活動項目
1、定點投籃
2、憶童年30米滾鐵環(huán)折返賽
3、30M兩人背靠背夾球跑
4、30M兩人三足跑
5、30M企鵝跑
6、轉呼拉圈耐力比賽
7、四副牌
八、比賽規(guī)程
1、定點投籃（全員參與）
男子在罰球線，女子在罰球圈頂弧定點投藍，每人投籃十次，命中次數(shù)多獲勝。若出現(xiàn)兩人成績相同，則加罰一球定名次;再相同再加一球，直至決出勝負。男女各取前三名
2、憶童年30米滾鐵環(huán)折返賽（全員參與）
①比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，
②參賽隊人員從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點。
③比賽過程中，隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊員經提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或將鐵環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
④按規(guī)則要求最短時間完成比賽。男女各取前三名。
3、30M兩人背靠背夾球跑（全員參與，自主組隊）
兩人背對站立，相互用背夾住一只排球，聽到口哨聲后由起點出發(fā)，沖過終點為止，途中若球掉落，則由掉球之處重新夾住球后再次出發(fā)。計時算成績，用時少者獲勝。取前三名。
4、30M兩人三足跑（全員參與，自主組隊）
兩人并排站立，用布帶把兩人相鄰的腿綁在一起，聽到口哨聲后由起點出發(fā)，沖過終點為止，計時算成績，用時少者獲勝。取前三名。
5、30M企鵝跑（全員參與）
兩腋下、跨下各夾一只排球，聽到口哨聲后由起點出發(fā)，沖過終點為止，途中若球掉落，則由掉球之處重新夾住球后再次出發(fā)。計時算成績，用時少者獲勝。男女各取前三名。
6、轉呼拉圈耐力比賽（全員參與）
分男女兩組，每組同時開始轉動呼拉圈，比比誰轉的時間長，堅持到最后的為第一名，男女各取三名。
7、四副牌（全員參與，自由組隊）
采用目前“游戲茶苑”中四副牌游戲規(guī)則，隨機抽簽分組，叫暗主，十分一級，從2打過A算一局，甩錯牌罰分，三局兩勝，淘汰進階，取前三名。
九、賽事工作人員
裁判：__、__、__、__、__
攝影：__
文體活動實施方案精選篇8
活動目標：
1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水
2、感知初步的積累和對比
活動準備：
足夠的海綿塊，
6個小水桶、6個臉盆，6把尺子
活動過程：
認識海綿
1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個喲！
2、捏一捏海綿你有什么感覺？（很柔軟）
3、把海綿放進水里，再拿出來你發(fā)現(xiàn)了什么？（會吸水）
4、擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么？（水被擠出來了）
吸水接力賽
講述規(guī)則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的.水運到臉盆里，當老師說停時大家停止運水，最后我們比比哪一組運的水最多。
分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。
游戲開始，幼兒開始用海綿運水。
游戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。
文體活動實施方案精選篇9
一.活動主題
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”
二.活動宗旨
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
三.活動時間：20__年9月-20__年11月
四.活動地點：操場
五.參加人員：1-6年級。
六.活動安排
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。（三）活動內容：
一年級：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負。
二年級：快樂司機運輸忙。（男女各15人）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順
序計算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），
打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的`指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計
算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
七.后勤工作
學校后勤準備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。
九.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓
練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知（苗文昌負責）
（一）比賽內容：
1.一年級：袋鼠跳
（1）比賽時間：9月11日大課間
（2）地點：運動場草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級：快樂司機運輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設置在起點對面）。
（1）比賽時間：9月17日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級：碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個、籃球24個。
（1）比賽時間：10月14日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
文體活動實施方案精選篇10
活動目標：
1通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。
2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈便性。
3激勵幼兒大膽勇敢地參加運動，培養(yǎng)他們不畏艱難堅毅的心理品質。
活動打算：
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動過程：
一開始部分
1進入場地，四散站開。
2打算活動，幼兒隨著兒歌內容，摹仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。
二基本部分
1 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導幼兒進行手膝著地手腳著地爬。
2 提供離地高度不等的繩子障礙。
A老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
B老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。
3 提供梯子輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A引導幼兒利用梯子輪胎練習爬的動作(包括梯上梯下)。
B啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三結束部分。
1放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。
2聽音樂并分享所學本領和游戲中的快樂，注重加強心理品質方面的教育。
3結束活動，幼兒離場。
設計意圖：
本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌腹肌和四肢肌的.力量以及動作的靈便性。在設計中考慮有三個方面：
1 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習得到提高;
2以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學學中玩;
3啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識。
文體活動實施方案精選篇11
一、背景
1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。
3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經驗的實踐思考與提煉。
4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現(xiàn)指導不到位，課堂教學效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!
二、目標
1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規(guī)格、技術原理，提高合理運用技術的能力。
2.幫助教師在豐富教學&訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。
3.落實過程性考核，進一步提升教師專業(yè)水平。
三、主題
變量變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質量
四、時間
20__年3月15日下午13：00
五、地點
進修附校(先室內后操場)
六、內容
1.初二年級教師立定跳遠教學質量分析(現(xiàn)狀、做法、經驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結束后上交)。
2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學&訓練、體能教學&訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：
立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成?
關鍵的動作順序是什么?正確的動作要領?(能示范)
立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?
針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法(內容與方法體系)(現(xiàn)場小組合作完成，小組分享與交流)
3.“變量--變換--變化”關于對提高立定跳遠課堂教學質量的思考
4.落實過程性考核技術交流與演練
七、流程
1.初二教師立定跳遠質量分析
2.全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)
3.教研員調研反饋與專題指導
4.落實過程性考核
4.1以教研組為單位的武術教材套路演練(強調“會做”，對老教師強調“會講”,“會教”在五月份教研交流)
4.2單杠教材技術示范能力與保護幫助方法等現(xiàn)場切磋(50歲以下，老教師點評)
4.3支撐跳躍同上
(如遇天氣寒冷，再做調整)
八、要求
1.請初二年級教師結合上報的質量分析，精心準備，做好3分鐘的'分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發(fā)。
2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發(fā)揮出各位老師的真實水平。
3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在10年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
文體活動實施方案精選篇12
設計意圖：
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復這些他們已經掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎上，結合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學習更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力，能夠根據(jù)游戲規(guī)則進行游戲。
選取材料：
皮球。
活動目標：
1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2.透過討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3.在游戲中鍛煉孩子的'配合潛力和身體協(xié)調性的發(fā)展。
活動準備：
皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂。
預設玩法：
你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。
輔助材料：
報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。
活動過程：
一、導入
1.隊列隊形展示(兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊)。
2.熱身活動。
3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?
二、基本部分
1.請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場地，當老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結完以后，集合，幼兒站成兩隊將球放到球框中)
2.剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?
3.那請小朋友們前后拉開距離，一齊進行胯下傳球練習吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結)
三、游戲環(huán)節(jié)
1.這天老師也為小朋友們，準備了三個游戲，我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖，進行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊，進行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進行示范練習。練習一遍后，請小朋友們聽音樂進行游戲。
2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進行講解，教師請小朋友站成4縱隊進行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊，一齊聽音樂進行“頭頂傳球”游戲。
四、結束部分
1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準備了4樣能夠和皮球一齊進行游戲的物品，我們一齊來看看都有什么呢?(報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈)，接下來請下朋友站成4隊變4圓，進行商討后選取物品，共同合作進行游戲。教師巡回指導。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)
2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一齊來玩報紙運球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則，請小朋友聽音樂開始進行過障礙物報紙運球綜合游戲。
五、延伸活動
1.教師小結，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)
2.這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進中放松身體結束課堂活動。