總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，不如我們來制定一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編為大家整理的實訓個人總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實訓個人總結1

在我即將結束的實習實訓期間，我深刻認識到這段經歷對我個人和職業(yè)生涯的重要性。通過實習實訓，我不僅獲得了寶貴的行業(yè)經驗，還提升了很多關鍵技能，為我未來的就業(yè)做好了準備。

實習實訓讓我更加了解了這個行業(yè)的運作方式和業(yè)務流程。在實習的過程中，我有幸與各種專業(yè)人士合作，包括經理、導師和同事們。通過與他們的交流和合作，我深入了解了公司的運營模式和工作流程。我學到了如何與團隊合作，如何進行有效的溝通和協調。這對我來說是一個寶貴的經驗，無論我以后進入任何一個行業(yè)，這些技能都將會派上用場。

實習實訓還讓我掌握了許多專業(yè)技能。在實習期間，我分別承擔了一些項目，這些項目使我學到了許多新技能。例如，我學會了使用各種工具和軟件來處理數據和圖表，并且學會了一些市場調查方法和技巧。這些技能的掌握為我未來的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎，并為我提供了一定的競爭優(yōu)勢。

實習實訓還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和解決問題的能力。在工作中，我經常需要與其他同事協作完成任務，共同解決問題。在這個過程中，我學會了如何有效地分工合作，如何發(fā)揮團隊中每個人的優(yōu)勢，以及如何處理和解決團隊中可能出現的沖突。這些經驗都讓我成為一個更好的團隊成員，并且在未來的職業(yè)生涯中能更好地應對各種挑戰(zhàn)。

經過這段實習實訓，我還認識到了我自身的優(yōu)勢和不足。通過與同事和導師們的交流和觀察，我意識到我的強項是細致和認真。在實習期間，我時刻保持著高度的責任心，努力確保每個任務都得到了妥善處理。另一方面，我也發(fā)現了自己的不足之處，例如在自我推銷和與陌生人建立聯系方面還有待提高。這些認識讓我知道了在未來的職業(yè)生涯中需要更加努力地發(fā)展和改進自己。

通過實習實訓，我也建立了很多有價值的人脈關系。在實習期間，我與許多同行、導師和行業(yè)專家建立了聯系，這些人對我的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用。他們分享了他們的經驗和智慧，對我的個人和職業(yè)成長產生了積極影響。

實訓個人總結2

實話說，在最開始聽到我們要進行英語實訓時很是驚訝，沒想到我們也有這樣的機會。一直以來我都很喜歡英語，喜歡她的一切除了背單詞。有這樣一個機會覺得很是幸運，希望自己能在這次實訓中有所進步。

實訓很快的結束了，不知道是時間過的太快，還是實訓的時間太少。不過，即使是這樣，我依然學到了很多，也知道了自己的不足之處。

在開始的時候，老師告訴我們要學書上的八個單元，其實當時我很是郁悶，為什么英語實訓也要書呢？我并不喜歡照書的學習，我覺得英語學習就應該是無拘無束的，隨意的說，老師在平常的話題中，我們就可以學到知識。不過老師并沒有按部就班的只照書，她更多的是讓我們學習一些商務中可能用到的知識。例如，怎樣道歉，怎樣邀請等等，我覺得這很有用。同時，老師還給了文章讓我們練習口語，我們都知道中國人學習英語，漢音特別重，尤其是各地的口音，并且不流利，沒有感情，通篇一個語調，或者就是很快，一會就結束了，也不知道說了什么。在這里我知道說英語不一定要快，但要吐詞清晰，不要帶有“恩”，“啊”等中文詞，寧愿挺頓一下，讓別人聽清你說了什么。

在書中，我們練習了聽力，學到了辦公中的一些設備名稱，平時我們可能遇到但不會說的，還有我們不認識的，學了很多，其實一些造詞真的很有趣。從考CET到現在的聽力，我了解到我可以聽到但有的并不懂，雖然這個詞我學過了，但真正聽到時，我并不知道就是這個詞，是因為我對這個詞并不熟，或者說用得不多嗎？這個我要去找到原因并努力改正，不能讓自己落后在聽力上（單詞上）。我要經常聽英語，并且看英語書籍來鞏固自己的詞匯量。

在寫作方面，我們總共寫了三個文章（暫且就說是文章吧），雖然只有三個，但內涵卻很大。第一個是一天的計劃，老師告訴我們無論什么時候都要學會計劃時間，不能讓時間白白的浪費掉。第二個是英文書信，雖然這不是自己寫的，但我們了解了英文書信該怎樣寫，上面的單詞是什么意思，這樣就不會弄錯了，第三個是英文簡歷，這個是我們畢業(yè)找工作時必須要用到的，很棒吧！

最后在口語上，我們每個人都準備了一個話題并用ppt展示出來自己說，我的話題是用26個字母表達愛情，這是個甜蜜的話題，是我無意中看到的一篇中文日志。無論怎樣，我們都要學會將自己要說的內容清晰的表達出來，不一定要深奧，普普通通的一句話也行，在寫作方面也是，可以追求句子的華美并不一定是好事，最起碼的是你要寫正確句子，所以要進行練習英文寫作，多寫你才會順手。

總的，我覺得這次實訓我學到了很多，暴露了我的不足。我會以自己的方式加油，努力提高自己的英語。

實訓個人總結3

這個星期，是我們班進行計算機網絡實訓的時間，雖然時間并不是很長，只有短短的四天而已，但是讓我們每一位同學都身有體會，讓我受益匪淺，通過這次的網絡技術實訓，使我的實際動手能力得到了一定程度上的提高，理論與實際相結合，讓我對網絡工程對書本上或是書本之外的知識有了更深的了解。

實訓過程：

一上午，實訓內容是制作雙絞線。老師把我們分成了向個小組，分別進行操作，每個小組分發(fā)有制作雙絞線用到的材料，RJ-45水晶頭、雙絞線，雙絞線壓鉗及用來測試雙絞線是否接正確的測試器。在老師講解一遍后，我們就開始動手操作了，制作雙絞線，要一步步來，先取雙絞線一根，用卡鉗剪線刀口將線頭剪齊，再將雙絞線端頭伸入剝線刀口，使線頭觸及前擋扳，然后適度握緊卡線鉗，同時慢慢旋轉雙絞線，讓刀口劃開雙絞線的保護皮，取出端頭從而撥下保護膠皮，可看到，雙絞線由八根有色導線兩兩絞合而成，然后，將它們整理平行，按順序排列好，先按橙、蘭、綠、棕的順序排列好，再兩兩打開，T568B的順序為白橙、橙、白綠、蘭、白蘭、綠、白棕、棕。而T568A的順序為白綠、綠、白橙、蘭、白蘭、橙、白棕、棕。我們制作的是T568B，做直通線時，兩頭都要為相同的，做交叉線，則一頭為T568B，一頭為T568A。在制作過程中，果然出現了一些問題，那些線很細，稍不小心，用力些，就會弄斷，在理導線的時候，要整理整齊，在剪線時，不能過長，也不能太短，在插線時，也要注意位置，注意插到位，接下來是壓線，和檢查，用雙絞線測試器來測試連通的情況，是直通線的連接，那么數字都是對應的，接的是交叉線，則根據1-3、2-6、3-1、4-4、5-5、6-2、7-7、8-8的原則來判斷，通過測試，我們更清楚的得到我們出錯的地方在哪，并解決了出現的問題。

下午，實訓的內容是組建對等網。在材料上,需要雙絞線和交換機,和網卡。

過程：把雙絞線連接計算機與交換機，首先在計算機PCI插槽上安裝網卡。安裝網卡驅動程序，然后，配置IP地址，設置文件、文件夾的共享，，而且在其它的主機上可以進行訪問。出現的問題是在設置上，有些步驟記得不是很清楚，以至于在設置時，無法繼續(xù)下去，設置上出現錯誤。通過學習，我們知道了對等網的功能，掌握了組建對等網的方法，及對等網中設置共享的方法。

12．08上午，實訓的內容：安裝網絡操作系統(tǒng)。老師在演示給我們看之后，我們就開始動手操作了，首先在在電腦上運行虛擬機安裝程序安裝虛擬機，然后，運行虛擬機，下一步是在虛擬機上安裝Windows20xxServer。通過實訓，我了解虛擬機的使用，也了解Windows20xxServer的安裝。在實訓過程中，出現的錯誤是，在安裝虛擬機過程中，步驟沒有清楚，導致安裝上用時過多。12．08下午，實訓的內容：接入Internet。需要的材料有ADSLModem，路由器。和電話線。在操作之前，老師先給我們介紹了摩登和路由器的功能和使用方法。首先，將兩臺計算機連接成正常的局域網，其中一臺計算機安裝WindowsServer,用作服務器，另一臺安裝WindowsXP.，在安裝ADSLModem和路由器，并邊接上所有相關的設備，然后是高置路由器，設置局域網中兩臺計算機網關以DNS等，最后，測試連接。在設置路由器，設置網關的時候，出現一些小問題，但是都能得到解決。

12．09上午，實訓內容，網站建設配置。安裝DNS、ActiveDirectry和DHCP。設置域名，和設置IP地址，安裝IIS，打開管理器，設置Web站點，設置主目錄，設置文檔，及測試驗證。在做的時候，很多步驟沒有記住，設置主目錄上出現差錯，在老師的指導下，我們都能得到解決。通過學習，我們還是掌握Internet網站的組成與設計方法，同時，也懂得Web服務器的配置方法。

12．09下午，實訓內容：網絡工程應用設計。我們分組完成一個網絡系統(tǒng)的構建策劃，包括項目的需求分析，網絡拓撲圖的制作以及網絡搭建方案的撰寫。

12．10上午，實訓內容：網絡安全管理。操作過程中，先建立組織單位，創(chuàng)建、復制、移動用戶和組等一系列，創(chuàng)建磁盤分區(qū)等，和利用備份向導進行數據備份與還原、手工備份與還原數據等。在操作過后我們掌握網絡用戶管理及其操作，網絡磁盤管理與及數據備份還原的操作。其中要注意的是，緊急修復盤不能用來啟動計算機，主要是在系統(tǒng)出現故障時用來修復系統(tǒng)。

12．10下午，實訓內容：組建無線網絡。需要的設備有兩個PCI無線網卡，一個PCII00Mbps雙絞線網卡，一個無線接入器AP，一個交換機，兩根帶RJ-45頭的雙絞線。首先，安裝網卡，連接網絡，然后，安裝網卡驅動程序，設置網絡通信協議，最后，測試網絡連接是否正常。從中，我們知道，無線局域網的安裝技術并測試無線通信設備的主要性能。

我真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。，不僅提高了自己的動手能力，更體會到了團體合作的精神。更加深入的了解了計算機網絡技術的實際應用。

在實習的日子，我努力做到以下幾點：

一、繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，，繼續(xù)在自己的工作領域創(chuàng)造更多的價值。

在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一次領工資。只是一點點的錢，但卻是我人生的轉折點。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

總之，這次實習，自己確實學到了很多也成長了許多。在實習期間，每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。這段時間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當前的時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。需再加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。

實訓個人總結4

通過這兩周的實訓，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點.我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡潔，只有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相溝通發(fā)電機。在梯形圖的編輯上出現了很多問題問題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環(huán)出現一點問題，經過我們對梯形圖的監(jiān)控檢查，發(fā)覺循環(huán)與上面編程有點沖突，后來我們調整了一下，調試最終成功了。接線方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經過我們不懈努力最終成功了。

通過這次的實訓使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最終的實訓報告，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務關心隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互幫助格外重要。通過實訓讓我們更深一步的對自己的專業(yè)，對自己的能力，對自己所學的有正確的熟識，并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自己。實訓臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線問題。

總的來說，這次實訓還是比較成功的，無論是個人動手能力還是團隊協作能力都得到了很好的熬煉。在實訓過程中老師也交給我們很多簡潔有用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目當然重要，同時美觀程度也是必不行少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。

實訓個人總結5

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。作為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。

在這次畢業(yè)實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

現在，實習已經結束，這次實習內容主要就是文員工作，時間雖然只有六周，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

1、通過本次實習，讓我對會計整個流程的操作有了較好的認識，我學會了會計中各個環(huán)節(jié)的操作，以及更加懂得了細心、謹慎和責任對于一個會計來說是那么的重要。在這些會計模擬實訓中，對于在課堂上老師講授的通過這一次實習讓我們系統(tǒng)地進行了一番實踐。通過這次的實習使我加強了對基礎會計各方面知識的記憶也讓我發(fā)現了自己在哪些方面的不足，發(fā)現問題及時補救是這一次實訓一大收獲。在實習中，我學習到了許多在書本上不能學到的知識。這次是通過自己對企業(yè)發(fā)生的業(yè)務審核并親自填寫記賬憑證，登記明細賬、編制科目匯總表、登總賬等一系統(tǒng)的操作。在實習的過程中遇到問題除了問老師自己也意識到只有把書本上學到的會計理論知識應用于實際的會計實務操作中去，才能夠真正掌握這門知識，我想這也是這次實訓的真正目的吧。

2、在這一次的實訓中我，除了對會計工作有了進一步的認識，在取得實效的同時在實習過程中發(fā)現了自身的一些不足。比如自己不夠細心，經常抄錯數字或借貸寫反，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩；在編制分錄方面還不夠熟練，今后還得加強練習，熟悉課本知識?？偠灾@次的會計實訓讓我學到了許多在課堂上所學不到的經驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎。還有，基礎的知識非常的重要，其實這一次實訓我清楚的了解到自己還有很多基礎知識不牢固特別是一些計算問題，基礎、中級財務會計的知識模糊不清楚。在實際操作的過程中，在發(fā)現有很多問題自己不知如何下手，沒有辦法解決問題。只有通過學習和實訓功過了，在課堂上認真的學習理論知識，在實踐的過程中把學到的理論知識應用到實踐中，才能夠更好更快地解決問題。

3、在記帳過程中，由于種種原因遇到了很多問題，但是通過對癥下藥，采用錯帳更正方法，一般有劃線更正法、補充登記法、紅字更正法三種，而不是填補、挖改。這是我在作帳時要注意的一點。在實訓中我也學會了原始憑證與證帳憑證、各明細帳與總帳核對等。這是非常繁瑣，也是非常重要的，否則會功虧一簣，徒勞無功。在實習中最能體會的是累、煩！不過，最終我還是堅持下來了，我為自己感到驕傲，我想這也是我負責、用心表現吧！

實訓個人總結6

美術：藝術門類之一。用一定的物質材料，如顏料、紙張、畫布、泥土、石頭、木料、金屬、木頭等，塑造可視的平面或立體的視覺形象，以反映自然和社會生活，表達藝術家思想觀念和感情的一種藝術活動。也叫造型藝術、視覺藝術。主要包括繪畫、雕塑、工藝美術、建筑藝術等。

它主要包括繪畫、雕塑、工藝、建筑、書法、篆刻、設計、新媒體和攝影等類型。每個門類又可以根據表現的題材和使用的題材，再分成若干小類。

繪畫是造型藝術中最主要的一種藝術形式，它是指運用線條、色彩和形體等藝術語言，通過造型、色彩和構圖等藝術手段，在二維空間（即平面）里塑造出靜態(tài)的視覺形象，以表達作者審美感受的藝術形式。繪畫種類繁多，從不同的角度可將它劃分為不同的類別。

從地域看，繪畫可分為東方繪畫和西洋繪畫；從工具材料看，繪畫可分為水墨畫、油畫、壁畫、版畫、水彩畫、水粉畫等；從題材內容看，繪畫可分為人物畫、風景畫、靜物畫、動物畫等；從作品的形式看，繪畫可分為壁畫、年畫、連環(huán)畫、漫畫、宣傳畫，油畫，吹畫、插圖等。

實訓個人總結7

我這次是在重慶野生動物園的餐廳實習，我以前沒有在餐廳打工的經歷，因為我原以為在餐廳就是點菜、端盤子、洗碗這些雜事兒，再簡單不過了，可是這次在短短的15天的實訓時間里，我卻學到了很多在學校學不到的東西，也認識到了很多自己的不足，實訓讓我受益匪淺。原來做任何事都有技術，它們都是一門藝術。

在校實習是今后踏入社會實習的一個微小的縮影。在校實習沒有在社會上找工作的那種巨大壓力感，而對于一個真正即將步入社會，即將步入企業(yè)的大學生來說，壓力自然就不言而喻了。重慶野生動物園里有諸多崗位供我們選擇，哪里的負責人也說，以后的節(jié)假日如果我們有時間，也非常歡迎我們去鍛煉。在那里實習可以使每一個學生有更多機會嘗試不同的工作，扮演不同的角色，了解以便以后在社會中組不完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己在本專業(yè)的潛力和興趣，以奠定一個較好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富一下閱歷。我們想要更清楚地認清自己，人情自己的方向，實習是非常有必要的一段課程。

記得第一天動物園是安排的我們觀園，還觀看了趣味運動會，讓除了導游以外的人員能簡單了解動物園每個不同參觀動物的點，之后就把我們分配到各個崗位，我則被分配到小廳做為客人端茶倒水，為客人點菜的工作，還有因為考慮到即將到來的國慶節(jié)，經理們也把送外賣的人也早早的做了簡單的分配，之后在根據情況進行人員調動。我們在餐廳內部的人最基本就要熟悉菜肴及上面價格，熟悉怎樣點菜，及遇到了一些問題應該怎樣解決。就這樣，我的實訓開始了。在此次實訓過程中我有了如下收獲：1、服務意識的提高。

對于餐飲服務行業(yè)來講，服務質量無意識企業(yè)的核心競爭力之一，高水平的服務質量能夠為顧客留下深刻的印象，為其下次光臨打下基礎，而且能夠是顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。但是在此試訓期間，有一件事我卻做得非常不好，毀了動物園的形象，為此我深表遺憾和愧疚。當時正值國慶節(jié)這個游客量的高峰時期，有很多游客到餐廳來用餐，其中有兩位年長的老人落座后，我上前去為他們點菜，介紹了我們這兒的特色菜，以及適合老人吃的比較清淡的菜樣，之后慌忙為他們上了茶水，就又忙著去給剛來的顧客點餐，最后竟然忘了給那兩位老人拿餐巾紙，結賬時，其中一位老人就對我說：“這就是星級服務??！居然紙都忘了拿，看你也是一名實習的學生，年輕人做事要一步一步的來嘛。唉?！碑敃r我特別尷尬，只是一味的說對不起之類的話，看著他們失望離去的背影，我心里的負罪感倍增，但我也同時提醒自己以后做事一定要有條有理，不能因為人多而慌了手腳。2、服務水平的提高。

經過半個月的實習，我認識到禮貌是一個人綜合素質的集中反映，飯店更是如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中要做到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于可認定而要求，要盡量去滿足，盡管有些不是我們職責范圍內的事，也要盡量邦奇轉達；盡管有些要求不合理的不能達到，都要用偉岸的語氣拒絕，幫他尋求其它解決辦法。有些顧客會抱怨說采樣怎么那么少，我想吃的有些就沒有，或者時候要要求廚房為其單獨做一份，像碰到這樣的事，我們不能說餐單上沒有的就不提供，碰到忙的時候，就要回答客人說廚房確實是忙不過來，請客人點一個和他們想吃的菜口味差不多的菜。

在餐廳服務期間我也發(fā)現了餐廳一些不足。令我印象最深刻的就是餐廳的碗筷的衛(wèi)生做得非常不好。我每次為客人服務時，那個碗還要看看玩是否衛(wèi)生，有的碗還有很多的油垢，有的客人不是很計較，有的客人直接就給你一頓痛批，我有一次被批了之后就把一籮筐碗拿到了廚房去清洗，結果其中一位阿姨就幫我來清洗，我看到她的洗法，真的是著實不敢恭維。幾個重疊在一起的碗在水里簡單和幾下就拿出來了，我立馬阻止了，結果卻換來那位阿姨的氣憤，唉。原來廚房就是這樣來洗碗的呀，那個經理平時也不怎么忙，怎么就不來檢查一下廚房的衛(wèi)生，看看員工的工作呢？怎么也沒人反應一下呢。其實，還有其他很多的不足，例如：廁所的位置沒有標明；為尋求創(chuàng)意，男女廁標得不明確，特別是對于老人來說；員工之間配合不默契；能偷懶的就盡量偷偷懶；對游客的抱怨置之不理；沒有微笑服務及熱情的工作態(tài)度等等。在我實訓期間聽到了好多對餐廳的不滿。

我們所面對的顧客是形形色色，各種各樣的，面臨的問題也是多種多樣的。面對面的交流與溝通，服務與被服務，就需要有較高的協調能力和靈活的處事方式。因此我想，要想成為一名好的服務員或者一個優(yōu)秀的管理者，除了勤奮、苦干之外，還要有健康的心態(tài)、較高的工作熱情和靈活的處事方式。懂得溝通、善于溝通，才會把飯店業(yè)推向更好更健康的未來。在實訓中我也認識到了諸多自己的不足。在今后的工作中，我將努力學習，提高自身素質，克服不足，做個有心人，促使自己不斷成長。

實訓個人總結8

實訓是學生在校期間接受的一種實踐教育，通過實際操作和實踐探究，使學生了解更多的職業(yè)知識與技能，并提升其實際能力。然而，實訓過程中難免會遇到各種問題和不足，本文將從個人角度出發(fā)，探討實訓中的問題和改進措施。

我認為在實訓過程中最大的問題就是時間不夠。尤其是針對復雜的實訓項目，在有限的時間內完成任務顯得十分困難。因此，我的改進措施是提前做好計劃，盡可能利用每一分鐘的時間來完成任務。在實訓開始之前，我會預估任務所需的時間以及實際完成時間，并合理分配時間。同時，我會合理安排團隊成員的任務，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，從而提高效率和質量。

實訓中還存在著人員溝通不暢的問題。在實訓過程中，由于個人喜好和工作習慣的不同，可能會導致團隊合作出現問題，影響到實訓的進展。針對這個問題，我認為需要加強溝通與協作能力。在實訓開始之前，我會主動與團隊成員交流溝通，了解每個人的意圖和想法，并根據實際情況進行調整和合理安排。在實訓過程中，我會密切關注團隊成員之間的溝通情況，發(fā)現問題及時解決。

第三，我在實訓中經常會出現技術不足的情況。由于個人水平的不足，可能會導致任務無法完成，影響實訓的進展。為了更好地解決這個問題，我會結合實際需求，學習相關技術知識，并不斷練習和實踐，提高自己的技能水平。在實訓過程中，我會與團隊成員交流和學習，互相幫助，探究新的技術方法，并將所學知識應用到實際操作中。

最后，我認為實訓過程中還存在著對實際情況的不了解。在實訓開始之前，我會仔細了解實際情況，并根據實際情況合理安排任務。在實訓過程中，我會積極參與實際工作，進一步了解實際需求和情況，并不斷進行調整和改進。

實訓中的問題和不足是不可避免的，但只要我們掌握正確的方法和態(tài)度，就可以更好地解決問題，提高實訓的效益和水平。在今后的實訓過程中，我將加強自身素質，提升個人能力，不斷學習和探究，為實訓的順利進行做出更大的貢獻。

實訓個人總結9

為期幾天的英語實訓已經落下了帷幕，在這幾天中我們進行了英語實訓。通過這次實訓，我學到了很多與秘書相關的知識，于此同時也發(fā)現了自己在這一方面存在一些不足，現在對本次實訓進行總結。

這次實訓形式多樣，內容較為豐富，我們認真對待每次作業(yè)，及時完成任務。我們聽取兩次關于秘書英語的講座，更好的認識秘書職業(yè)。通過李靜老師關于秘書實務實訓所講的講座，我們對秘書這個職業(yè)有了更進一步的認識，學到了更專業(yè)的秘書學理論知識、實務與基本技能。同時，我也了解了按照不同標準的分類會議的種類，對會議有了更具體的認識。xx老師對會議預案進行了著重講解，并讓我們當堂完成一份秘書英語實務實訓試卷，制定一份企業(yè)的會議預案，學以致用。關于秘書禮儀，吳冬妹老師給我們做了一場詳細的講座。吳老師以有禮走遍天下開題，通過闡述禮儀的重要性，重點講解交談禮儀，我們對禮儀有了更為深刻的認識。

通過這次多樣的實訓，我不僅對秘書這個職業(yè)有了更深入的認識，還了解了秘書的各種禮儀以及秘書在會議中如何做會議記錄，并且也鍛煉了秘書職業(yè)中使用英語處理工作的能力，這些在將來的職業(yè)生涯中都是很實用的。

眾所周知，秘書英語是門專業(yè)性很強的課。這次實訓將英語語言知識及文秘理論知識融合到實際的操作流程中，讓我了解了秘書英語的基本知識與技能，熟悉秘書日常工作和涉外秘書商務禮儀。

這次秘書英語實訓具有很強的針對性和實踐性，意義重大，因為它使我的社交與溝通、組織和協調能力得到了一個程度的提高，更重要的是，我通過這次實訓鍛煉了自己的應用寫作能力，提高自己語言運用能力，能更好的表達自己的觀點和思想?？偠灾@次實訓是對我英語能力和秘書技能的一個重大的提高。

實訓個人總結10

作為一名大學生，我有幸參加了鋼琴實訓課程。在這門課程中，我們學習了如何正確運用手指、手腕和身體力量來演奏鋼琴，同時我們也學習了如何通過音樂來表達情感和思想。在這篇報告中，我將詳細介紹我的學習經驗和個人總結。

首先，我體驗到了在鋼琴上演奏音樂的樂趣。隨著時間的推移，我越來越喜歡彈鋼琴，因為在鋼琴上可以表達許多情感和想法。作為音樂愛好者，通過課程的學習，我學到了如何掌握正確的演奏技巧，如何理解音樂編排以及如何運用音樂來表達自我。

在課程中，我們還學習了很多經典的作品，包括貝多芬、肖邦、莫扎特等著名作曲家的音樂作品。除了聽取經典的鋼琴曲目，我們還學習了如何為自己的演奏添加自己的情感和技巧。這個經歷給了我很多創(chuàng)造力和藝術才能，讓我更好地表達自己，并推動了我進一步深入地學習音樂。

在學習的過程中，我發(fā)現有時候需要花費很多時間來磨練自己的技巧，特別是在彈奏一些比較困難的曲目時更是如此。毫無疑問，練習是成功的關鍵，而每天練習也是我的必須之選。通過每日練習，我學習了如何更好地掌握神經系統(tǒng)，使手指和身體中的感覺更加敏銳。

而隨著練習量的增加，我發(fā)現我對音樂的理解也更加深入。我不僅能夠更好地理解音樂的結構和編排，還能夠更好地理解鋼琴曲目中所表達的情感和主題。這種深入理解后，我才真正學會如何運用鋼琴來表達情感和思維。

總之，在這門課程中，我受益良多，不僅得到了很多音樂上的技巧，同時也得到了人生體驗。我認為這種經驗不僅僅是鋼琴課程，它也是一筆寶貴財富，將對我的未來帶來深遠影響。在未來的日子里，我將會繼續(xù)在鋼琴上繼續(xù)練習，因為音樂已經成為了我生命的一部分，而鋼琴實訓也將是我美好生命中的見證。

實訓個人總結11

人不生而知，雖然我此刻的知識結構還很差，但我明白要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次培訓讓我在一瞬間長大。我們不可能永遠呆在象牙塔里，過著無憂無慮的生活。我們總是要走向社會，社會取決于我們年輕一代。這是我們幾千英里訓練的經驗和感受。不久之后，我將面臨就業(yè)壓力或繼續(xù)深造。我認為我應該管理好自己的時間，充實和完善自己，不要讓我的生活留下任何空白！

除了學習大量的專業(yè)知識外，我還了解一些社會的現實，包括人際交往、溝通方式和相關的禮儀信息。對于團隊發(fā)展，團結使我有深刻的經驗。團隊合作注重溝通和信任。我們不能不屑于做小事。我們應該始終保持親和力和誠信。將專業(yè)理論應用于具體實踐不僅加深了我對理論的掌握和應用，也讓我一次又一次地擁有難忘的開發(fā)經理，這也是培訓的收獲。

此刻我對"一個人的財富是他的人生經歷和關系網絡。"這句話很感性，因為它真的幫了我們很多。畢竟課本上的知識是有限的。通過實踐培訓，我們班的學生都有這樣的感覺，教科書上的理論知識與實際工作有很大的差距，只有知識遠遠不夠，專業(yè)技能迫切需要提高。從最初的笨手笨腳到現在能夠熟練地按照流程開發(fā)軟件，都離不開我們班每個人的努力。經過十個月的教會了我們很多東西，鍛煉了我們踏實穩(wěn)重的潛力。每個人都珍惜這個來之不易的訓練機會。

實訓個人總結12

首先，大學生鋼琴實訓是一項非常重要的活動，對于那些學習鋼琴的學生而言，它是一個提高自己演奏水平和音樂素養(yǎng)的機會。

其次，大學生鋼琴實訓的過程中，需要注意的是自己的實際水平和能力，不要盲目追求高難度曲目，而要按照自己的實際情況合理安排學習計劃，逐步提升自己的技能水平。

再次，在進行大學生鋼琴實訓的過程中，需要注意練琴的時間和強度，不能一味地固守著機械練習，而要注重彈奏技巧和音樂表現力的培養(yǎng)。

最后，大學生鋼琴實訓還需要加強自己的表現力和演出技巧的培養(yǎng)，要學會如何平衡聲音和控制力度，以及如何將自己的內心情感和觀點傳達給觀眾。

在大學生鋼琴實訓的過程中，我們還可以借鑒一些經典的鋼琴學習方法，例如彈琴時的姿勢和腕部的調整，彈奏技巧和音樂表現力的培養(yǎng)等等，這些都會對我們提高演奏水平和音樂素養(yǎng)起到一定的幫助作用。

總而言之，大學生鋼琴實訓是一項非常重要的活動，對于我們提高自己的演奏水平和音樂素養(yǎng)有著重要的作用。在實訓的過程中，我們需要注意自己的水平和能力，合理安排學習計劃，注重技巧和表現力的培養(yǎng)，借鑒經典學習方法，同時還需要努力加強自己的表現力和演出技巧的培養(yǎng)。只有這樣，我們才能夠在大學生鋼琴實訓中取得更好的成果。

實訓個人總結13

短短17天的重慶中軟國際卓越培訓的實訓已經接近尾聲了，作為貴州大學計算機與信息學院的07級軟件工程方向的學生，很榮幸這是我們第一次，也是代表貴州大學的第一批來到重慶西永微電子園區(qū)的中軟國際進行實訓的學員?；蛟S是上天安排，我們千里迢迢從爽爽的貴陽來到炎炎夏日的重慶，重慶的溫度居然在我們到來以后不像我們預想的那么熱，或許是上天的眷顧。懷著惴惴不安的情緒，伴隨激動的心情我們來到了中軟國際的實訓基地，進行了為期17天的實訓內容。

在短短的17天里，我們經歷了項目分組，我很榮幸成為了第9小組的組長，這相當于以后現實工作中的項目經理，說實話，這對我自己是一個很大的挑戰(zhàn)。但是挑戰(zhàn)自我又何嘗不是一種勇氣的表現了？隨之，我們第9小組完美Idea項目開發(fā)團隊成立了，我們有了堅定的團隊理念，我們有著同樣的勇氣，因此我們也選擇了更大的挑戰(zhàn)。由于學校和中軟國際這邊溝通不是很好，導致中軟國際的培訓老師誤以為我們學java技術的同學比較多，然后事實恰好相反，學。Net的同學更多。由于考慮到培訓老師能對我們進行更好的輔導和培訓，在我們組所有成員的java基礎接近于零的背景上，我們組毅然決然地選擇了java方向。在接下來的項目開發(fā)中，我們小組成員都很努力地工作，每晚加班已經是家常便飯。在實訓過程中，我們了解和熟悉了以后我們可能從事于軟件行業(yè)中的工作環(huán)境以及工作流程，對于將來從事軟件行業(yè)的我們來說，這是一個鍛煉我們的機會，工欲善其事必先利其器。在項目開發(fā)中，我們團隊也出現了一些意見不和，但是我們的團隊的理念告訴我們：集思廣益，海納百川。正是由于我們對問題有著不同的想法，這樣才能真正的集思廣益，通過大家的不斷溝通，很多問題我們都解決了，這是對我們自己的鼓舞，也是對我們溝通能力和理解能力的提升。

在實訓中，加班對于很多小組來說，都已經是平常得不能再平常的事了，很多小組都是每晚加班到10點半，可想而知，這次實訓的任務是十分繁重的，也預示了我們以后如果從事于軟件行業(yè)，也應該有加班的覺悟和準備了。隨著項目的進展和結束日期的臨近，我們的系統(tǒng)也逐漸成形，看著我們的勞動成果，我們內心受到了極大的鼓舞。雖然系統(tǒng)中還有很多不足之處和沒有完善的功能，但是對于我們這組接近于java零基礎的小組來說，利用java技術開發(fā)一個基于web的軟件系統(tǒng)對于我們來說是巨大的挑戰(zhàn)，但是我們卻堅持下來了，感動小組的每個成員的不懈努力，雖然有些爭執(zhí)，但是都是為了我們的共同目標，一切的努力都得到了回報。

山高人為峰，我們真正了解到了這句話的含義。困難像彈簧，你強它就弱。你弱它就強。當我們不畏困難時，勇于挑戰(zhàn)困難，挑戰(zhàn)自己時，我們才發(fā)現我們又成長了。對于即將面臨畢業(yè)的我們，以后的工作可能會比現在更加艱苦。正如加班的小組成員所說，今天的加班是為了明天的不加班，是啊，今天的努力是為了更好的明天。感謝中軟國際重慶實訓基地讓我們了解到了很多，我們當初不成熟的想法也改變了很多，因此我們都從這次實訓活動中受益頗多，這些東西都潛移默化地將改變我們以后的人生和事業(yè)。短暫的十七天，卻留下了彌足珍貴的記憶，宛如一顆種子，埋進了我們每個人的記憶的深處，它留給我們的東西總有一天會發(fā)芽。

實訓個人總結14

1、高層管理者

作為企業(yè)的領袖，對企業(yè)經營業(yè)績和運作狀況負有第一責任。人力資源管理軟件的使用可以使高層管理者能夠認清企業(yè)資源運營狀況，建立企業(yè)運營的戰(zhàn)略視角，并尋求最佳的利潤機會；更有效地區(qū)分業(yè)務的優(yōu)先安排，降低運營成本。深入的理解財務的戰(zhàn)略功效，掌握財務結構，解讀財務報表。另外，企業(yè)高層可以利用其強大的查詢功能，查看企業(yè)人力資源管理方面的數據，得到企業(yè)實際發(fā)展狀況，避免決策盲目性。

2、中層管理者

中層管理者利用人力資源管理系統(tǒng)軟件可以了解整個公司的運作流程，提高全局和長遠策略意識，更好的理解不同決策對總體績效的影響，從而可以和不同部門達成更有效的溝通。同時，一線主管將提升其策略性思考的能力，以及與下屬溝通的技巧。另外，中層管理人員可以從事務性工作中解脫出來，不必花費很多的時間指導下屬處理人力資源管理事務性工作，從而節(jié)省時間，致力于自己業(yè)務工作，創(chuàng)造更多價值。

3、基層員工

企業(yè)員工是人力資源管理系統(tǒng)的建設參與者和最終使用者，人力資源管理系統(tǒng)軟件的應用可以使企業(yè)的戰(zhàn)略目標、經營策略、業(yè)務計劃等內容有效、準確的傳達到企業(yè)全員，實現企業(yè)知識傳播的網絡化，提供便捷、靈活的學習方式，使全體員工能夠很好的了解企業(yè)狀況。其次，人力資源管理系統(tǒng)軟件可以全面跟蹤員工的培訓和學習效果，并進行量化考評，形成完整的人才學習與發(fā)展的管理體系，幫助員工成長發(fā)展。最后，對員工普遍關心自己工作績效、工資等方面問題，員工都可以通過人力資源管理信息系統(tǒng)自助查詢，可以得到清晰、明確、及時回答，申訴也可以利用系統(tǒng)直接申請，方便快捷。

實訓個人總結15

這次實驗雖然只有短短的三天，但是實習內容特別豐富，而且通過這個實習我們都得到了知識上的復習和能力上的提高。正是因為這個實習，加深了我對植物營養(yǎng)學這門學科的了解，同時對我們專業(yè)的發(fā)展方向有了初步認識。這次實習不但鞏固了我們平時所學，也為我 們日后的專業(yè)工作提供了非常實際的便利。 中國是一個缺乏能源的的國家，卻又是一個最浪費能源的國家。比如人畜糞便及大量的 有機污染物，假如充分利用起來的話，就是一種取之不盡用之不絕的優(yōu)質能源資源，但假如 棄之不用的話，它就成為了一種永無盡止地污染空氣污染水體污染環(huán)境的廢物。再比如，現 在在我們的河流中漂浮著的藍藻，一方面說明水質出了問題，但另一方面說明那水中富有有 機養(yǎng)分，河下的泥土沃田最好，用這樣的水灌溉農田能夠增產糧食。因此，假如我們能夠將 原本棄之不用大量流入水中的有機廢物利用科學技術來進行加工生產成為有機肥料的話，不 僅能夠為國家節(jié)省大量生產化肥所消耗掉的寶貴能源，更重要的是能夠減少污染，逐步達到 凈化空氣、水體和保持人類生存環(huán)境的生態(tài)平衡。

由于多年來的習慣改變，現在的農民已經不再衷情于傳統(tǒng)的以人畜糞便為主的農家肥。 多年來化肥的推廣和普及已經使農民習慣了施用化肥的好處： 表面上的干凈、 施用上的方便、 效果的明顯、儲存上的簡單等等，反正在他們眼里過去那種“以糧為綱”年代中施用那種又 臟又臭又吃力的傳統(tǒng)農家肥已經是白頭宮女說天寶的陳年爛谷子事啦，而現代化就是機械化 加化肥化。孰不知多年化肥用下來后，其效果是一年不如一年，其用量是一年強于一年，就 象人用慣了霉素，就產生了抗體，藥量越用越重，藥效反而越來越差，多年下來，還造成土 地板結化、肥力下降及地下水的嚴重污染，而一旦發(fā)現后果之時，往往已成情況嚴重之勢。 針對于此，生物有機肥料應運而生。生物有機肥是指特定功能微生物與主要以動植物殘 體(如畜禽糞便、農作物秸稈等)為來源并經無害化處理、腐熟的有機物料復合而成的一類 兼具微生物肥料和有機肥效應的肥料。生物有機肥的生產能將原本有害的事物無害化，而其 使用又能提高土壤肥力、改良土壤結構，使作物增產，同時還能促進化肥的利用，提高化肥 利用率。我們現在所學的植物營養(yǎng)學主要就是與此相關的。 植物營養(yǎng)學是一門研究植物對營養(yǎng)物質的吸收，運輸，轉化和利用的規(guī)律及植物與外界 環(huán)境之間營養(yǎng)物質和能量交換的學科，其主要目的是提高作物產量和改良產品質量。

實習過程中，我們不僅初步的了解了生物有機肥的制作工藝，更多的是學到了在有機肥 行業(yè)的前輩們的經驗指導。比如在江蘇田娘農業(yè)科技有限公司，公司董事長高健浩給我們的 講話中，我們深刻體會到創(chuàng)業(yè)的艱難，但也得知生物有機肥的發(fā)展前景是美好的，而我們的 專業(yè)將來也是有很大前途的。在江陰市聯業(yè)生物科技有限公司，哪里的員工也給我們講解了 一些生產上的常識和技巧。

綜上所述，通過這次實習，我了解了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習 的基礎知識，對植物營養(yǎng)這門學科有了更深刻的理解，這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經驗、心得會促進我在以后的學習、工作中尋找到合理的方法和正 確的方向。 最后感謝學校為我們提供這樣的實習機會。