由于煙花爆竹在燃放過程中會生成一定的煙霧和氣體,引發(fā)了很多媒體夸大報道煙花爆竹燃放將產(chǎn)生大量的PM2.5,嚴重污染了環(huán)境,甚至被認為是造成近期全國各地出現(xiàn)連續(xù)霧霾天氣的罪魁禍首之一。本文是學習啦小編為大家整理的燃放煙花爆竹與霧霾天氣的關系調(diào)查報告，僅供參考。

　　燃放煙花爆竹與霧霾天氣的關系調(diào)查報告篇一：

　　黨的大力推進生態(tài)文明建設，確立“科學發(fā)展觀”重要思想的重要指導地位，是的一個歷史性貢獻。 關于大力推進生態(tài)文明建設，報告指出，建設生態(tài)文明，是關系人民福祉、關乎民族未來的長遠大計。強調(diào)要樹立尊重自然、順應自然、保護自然的生態(tài)文明理念，把生態(tài)文明建設放在突出地位，融入經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面和全過程，努力建設美麗中國，實現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展。由于近來我國受霧霾天氣影響嚴重，環(huán)保迫在眉睫。因此利用寒假，我們展開了關于春節(jié)燃放煙花爆竹情況的調(diào)研。 燃放煙花爆竹的危害有幾個方面，總共有三點：

　　第一，對社會人身財產(chǎn)造成危害

　　燃放煙花爆竹不當是導致火災發(fā)生的主要因素。節(jié)日期間，街頭巷尾，馬路邊、小區(qū)街道、草坪、綠化帶„„隨處可見大量的煙花紙屑和燃放后的墩座。盡管有關部門沒有提供具體數(shù)字，但據(jù)一些環(huán)衛(wèi)工人表示，除夕一夜之間，至少產(chǎn)生很多此類垃圾。為了清理垃圾，保證城區(qū)清潔，環(huán)衛(wèi)工人不得不比平時提前一個多小時上班。煙花爆竹不僅給城市衛(wèi)生帶來了尷尬，還帶來了安全隱患。由于許多人隨地燃放鞭炮，之后第二天才能被環(huán)衛(wèi)工人清理完。一旦火苗未熄，在當前北方地區(qū)長時間的干旱情況下，極其容易引燃干透了的樹木和草，發(fā)生火災。

　　第二，嚴重污染環(huán)境

　　燃放煙花爆竹是中國人過年的傳統(tǒng)習俗。特別是除夕夜，從夜幕降臨開始，神州大地就鞭炮齊鳴。爆竹、煙花帶來的“聲色”刺激，讓過年的喜慶氣氛更加濃重，同時也帶來了消防安全隱患和大量的垃圾。硝煙彌漫的場景只有兩個地方可以大規(guī)模的看到，一個是戰(zhàn)場，一個是中國春節(jié)的大街小巷。作為我們當代這批青年是沒有經(jīng)歷過，所以那種真正意義硝煙彌漫的場景也就沒有見到過，只有在電視電影里看到過。而一年一度的新春佳節(jié)，在中國的大街小巷隨處可見燃放煙花爆竹的現(xiàn)象。煙霧彌漫于空中，刺鼻的味道充斥著空氣中。燃放煙花的人賞心悅目的欣賞著煙花的美感，燃放爆竹的人躲得遠遠的窺視著爆竹燃放的進程，有的甚至捂著耳朵，看都不看。曾經(jīng)在某年禁止過燃放煙花爆竹，但后來又解禁了。春節(jié)期間到底是否需要燃放煙花爆竹我們暫且不論，先談談燃放煙花爆竹對我們?nèi)粘Ｉ町a(chǎn)生的直接影響。鞭炮和煙花燃放時會釋放出一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、氮的氧化物等有害或有毒氣體，并產(chǎn)生碳粒、金屬氧化物等顆粒煙塵，這些氣體和煙塵彌漫于空氣中，使空氣渾濁，令人窒息，同時還刺激人的呼吸道粘膜，傷害肺組織，以致誘發(fā)呼吸道疾病。 據(jù)了解，當硝煙彌漫時，這些氣體對呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)有一定的損害作用，對眼睛也有刺激作用，有的則會對一些慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展起著推波助瀾的作用。 第三，大量浪費錢財

　　春節(jié)期間，燃放煙花炮竹的費用，偌大個中國一個春節(jié)就要起碼上百億用來燃放掉，我們經(jīng)常說的燒錢可能也不過如此吧?如果這批錢用來環(huán)保建設和幫助那些貧困災區(qū)又是有多么大的意義。真的是需要我們靜下心來思考的問題。過年是需要有喜洋洋的氣氛，但我們的家園地球真的不堪重負了，環(huán)境污染越來越惡化，而且開始和我們反饋了，欠下多少債是都需要償還的，我們對自然所做的，對環(huán)境所做的，都會得到相應的反饋。不難想象，燃放煙花爆竹對健康也是莫大的殺手。

　　春節(jié)燃放煙花爆竹是中國人延續(xù)千年的習俗，春節(jié)臨近之際，我市市民對霧霾天氣與燃放煙花爆竹污染的疊加充滿了擔憂。

　　進入新年以來，我國中東部地區(qū)發(fā)生了曠日持久且影響范圍甚廣的霧霾天氣。盡管我們的城市沒有“很受傷”，但作為全國文明城市、全國環(huán)保模范城市的市民，我們對充斥熒屏的“呼吸之痛”感同身受。我們深知，污染是流動的，傷害是“無差別”的。每個人都是環(huán)境的消費者，也是環(huán)境惡化的成本支付者。保護環(huán)境，無人可以置身事外。同在一片天空下，我們理應與身處“霾伏”中的人們“同呼吸，共責任”。

　　于是我們就今年春節(jié)燃放煙花爆竹一事在社會中展開調(diào)研。昨天，我們在市區(qū)一個鞭炮零售點看到，雖然馬上就要過年，但是買鞭炮的人并不多，像往年暢銷的一萬響的鞭炮很少有人買，偶爾有家長帶著孩子買一些小型煙花。采訪中，多數(shù)市民表示，今年打算少放炮或者不放炮，市民劉先生說：今年霧霾天氣太嚴重了，所以想想今年過年不放炮了，這樣能稍微減少污染空氣的東西。老邊區(qū)某鞭炮零售點攤主告訴我：

　　攤主：比起往年我覺得不太好賣。

　　本人：大概銷量比往年下降有多少?

　　攤主：我覺得下降有一半。

　　本人：哪種賣的稍微好一點?

　　攤主：還是環(huán)保炮。像以前那種鞭炮，基本上一說的話，不要，它不環(huán)保。往年這種大炮快，今年看人了，可多人都不放了。

　　23日中午，本人在城區(qū)老邊大市場一家煙花爆竹臨時銷售點發(fā)現(xiàn)，近一個小時內(nèi)都沒市民來購買。“今年生意跟去年比差多了，去年一出攤就賣了三四百塊錢的鞭炮，今年出攤到現(xiàn)在連個生意都沒有。”攤主介紹說，“一開始我以為是路段選得不行，我一打聽才知道，其他攤點銷量也不行。”

　　截至26日下午，本人走訪市區(qū)十余個煙花爆竹臨時銷售點了解到，今年鞭炮銷售情況遭遇寒流。“往年還有飯店或者單位來批發(fā)，今年來買的全是個人，最多的也就花兩百塊錢。”東地路上一家臨時銷售點的老板苦悶地說，“連續(xù)三天我才賣了不到五百塊錢的貨，去年都賣一千多了!”

　　步行街一家臨時攤位的老板告訴我，今年市場最大的特點是問的多買的少，“一上午來問的有三四十人，但真正買的也就一兩個人，銷量比去年少了近一半。”不少煙花爆竹攤主表示，他們把銷量的“寶”都壓在了春節(jié)前的一兩天。

　　小年一到，過年也就進入了倒計時。在不少地方小年還有送灶王爺?shù)牧曀祝康竭@天點掛鞭炮吃盤餃子是不可缺少的習俗。而今年，不少市民發(fā)現(xiàn)，往年熱鬧的鞭炮聲居然聽不見了。23日，龍山小區(qū)一名清潔工人告訴記者，今年小年是他“最輕松”的一年，“往年這條街上很多沿街門市都會放鞭炮慶祝一下，我們第二天掃鞭炮紙屑非常麻煩，但今年鞭炮紙屑幾乎沒有。”錦繡苑小區(qū)居民張女士表示：“往年過小年的時候，早早就能聽到外面噼噼啪啪的鞭炮聲，但今年沒聽見有放的。”山水文苑小區(qū)居民孫女士說：“現(xiàn)在霧霾天氣比較嚴重，今年我就不買鞭炮了!”

　　本人隨機采訪了30名市民，有27名市民表示還沒購買鞭炮。“放鞭炮會污染空氣，大家又得面對霧霾天氣，影響身體健康，但不放又覺得沒年味，年底買上一兩掛意思意思就行了!”一名市民說。這也代表了大多數(shù)受訪者的想法。在采訪中，也有攤主擔心，今年鞭炮市場不景氣，那銷售后剩余的鞭炮會如何處理呢?會不會有安全隱患呢?一臨時銷售點老板說：“去年的時候也是這樣，我們在申請煙花爆竹零售點時，就已經(jīng)和相關煙花爆竹批發(fā)公司協(xié)定，到達零售期限后沒賣完的煙花爆竹就交給批發(fā)公司保管，如果產(chǎn)品沒過期，就等到下一年接著賣。”

　　當下，對于保護環(huán)境，缺的不是共識，缺的是行動和從我做起的自覺。為此，我們倡議，所有市民行動起來，從力所能及的生活小事做起，從春節(jié)不放少放煙花爆竹減少自身的污染排放開始，從養(yǎng)成文明健康的生活習慣開始，身體力行，呵護家園。

　　一、盡量不放煙花爆竹。燃放煙花爆竹會向大氣中釋放大量二氧化硫、氮氧化物、二氧化碳氣體及煙塵、硫化鉀、金屬氧化物和碳粒等顆粒物，導致大氣中的有害物質(zhì)尤其是PM2.5濃度大幅度上升。而且，這些污染物進入空氣中，往往在短時期內(nèi)難以得到徹底凈化。尤其是在霧霾天氣下，大量煙花爆竹燃放后的有害物質(zhì)更難以擴散，會加重空氣的污染程度。

　　二、如果一時難舍“爆竹辭歲”的舊傳統(tǒng)，那請盡量少買些，少放些。盡量選擇購買少味、輕煙、殘留物少的環(huán)保煙花和電子鞭炮。自覺不購買、不燃放個頭大、藥量足、震耳欲聾的違禁煙花爆竹。在除夕夜等燃放煙花爆竹的高峰時段，請盡量遠離居民樓房，以減輕污染對老年人、兒童、孕婦和有呼吸系統(tǒng)疾病等高危人群的傷害。

　　三、節(jié)后上班第一天，黨政機關、企事業(yè)單位、各社會團體不放“開門炮”，節(jié)后開業(yè)第一天，沿街的銀行、賓館、飯店等商家門臉不燃放“招財炮”。同時，各主管部門要負起責任，加強監(jiān)管，為改變陋習倡導文明多做工作。

　　曾經(jīng)，我們在朦朧的薄霧中作浪漫的遐思;而今，我們卻要在濃厚的霧霾里痛苦地呼吸。今年以來，持續(xù)性、大范圍的霧霾天氣，已經(jīng)引起了社會公眾的廣泛關注，引發(fā)了人們對環(huán)境污染尤其是大氣污染的沉痛反思。

　　造成霧霾的原因當然是多方面的，工業(yè)排放、礦山開采、建筑揚塵、汽車尾氣、城市采暖等等，都是重要根源。因此，治理霧霾也要采取綜合性措施。但是，我們還必須認識到，燃放煙花爆竹同樣是霧霾的誘因之一。

　　集中燃放煙花爆竹會釋放大量的煙塵，對空氣造成的污染非常嚴重。據(jù)環(huán)境監(jiān)測機構的保守估計，燃放煙花爆竹可以使當時、當?shù)氐目諝馕廴局笖?shù)上升10倍以上。如果說，導致今年以來很多地方霧霾籠罩的始作俑者并非煙花爆竹，那么，到了春節(jié)期間，在大量工業(yè)企業(yè)休假、建筑工地休工、大型車輛停運的情況下，集中而高強度地燃放煙花爆竹，就是形成或加重霧霾的罪魁禍首了。

　　難道我們真的樂意在重度污染的空氣中度過春節(jié)嗎?難道我們真的愿意因為營造一些年味而大肆制造煙塵嗎?難道我們真的喜歡將一個歡樂祥和的春節(jié)籠罩在霧霾之中嗎?就在這個蛇年，就從這個春節(jié)，我們可否不放煙花爆竹了?或者，我們可否有所節(jié)制，“意思意思”就收手呢?

　　其實，春節(jié)的民俗絕非僅僅是燃放煙花爆竹，有意義、有情趣，文明健康，和諧歡樂的活動還有很多。春節(jié)美好的內(nèi)涵決不在于“聽幾聲響”，春節(jié)優(yōu)秀的傳統(tǒng)也不僅僅是“放幾掛鞭”。在對待中華民族傳統(tǒng)文化的態(tài)度上，我們認為既要注意保護和堅守那些優(yōu)秀的傳統(tǒng)習俗，也要重視推陳出新，在傳承的基礎上不斷創(chuàng)造新的民俗，開發(fā)出新的“年味”。 在新春佳節(jié)即將到來之際，我們呼吁——文明健康過年，從低碳減排做起;共同守護藍天，從不放煙花爆竹做起。讓我們都來當個“棄炮族”，不做“吸塵器”!

　　燃放煙花爆竹與霧霾天氣的關系調(diào)查報告篇二：

　　I.研究目的：

　　燃放煙花爆竹時中華民族持續(xù)了兩千多年的習俗，有著深刻的意義，不僅有辭舊迎新和慶賀的意義，更有另一傳統(tǒng)文化意義邪避鬼。既然煙花爆竹在中國人心中是春節(jié)的標志物，承載著許多春節(jié)的文化意義，呢么缺了它，這些文化意義就得不到充分展現(xiàn)，春節(jié)也就顯得普通了。這就是為什么許多人那么喜歡燃放煙花爆竹的原因所在了。煙花爆竹雖然可以為人們帶來巨大的經(jīng)濟和社會利益，但是它所帶來的危害也是不容忽視的，由于燃放“煙花爆竹”引起的安全事故依然是層出不窮。這些事故發(fā)生后不斷引起廣大群眾對燃放煙花爆竹的議論。

　　此次調(diào)查的目的是為了了解大家對“春節(jié)燃放煙花爆竹”的看法，通過具體的數(shù)據(jù)給人們準確直觀的了解煙花爆竹燃放情況。

　　II.研究內(nèi)容：

　　選取紫御東郡、田莊社區(qū)、山大第四宿舍等小區(qū)作為研究樣本，對春節(jié)期間(臘月23至正月十五)煙花爆竹燃放情況進行調(diào)查分析。探究煙花爆竹燃放與大氣污染之間的關系，從而得出研究結論，并提出改進意見和建議。

　　III.研究方法：

　　1、實地考察法。2、調(diào)查訪問法。3、網(wǎng)絡查詢法。

　　IV.研究步驟：

　　1、設計研究方案。2、進行具體研究。3、整理計算數(shù)據(jù)。4、得出研究結論。5、提出意見建議。

　　V.研究報告：

　　1. 課題的緣起：盡管由于放鞭炮而帶來的傷害甚至災難屢有報道，然而，喜

　　慶佳節(jié)，作為中華民族歡度節(jié)日的一種傳統(tǒng)——鞭炮，放還是不放?確實是個問題。禁放令要不要嚴格地、一如既往地執(zhí)行下去?我們怎樣才能既快樂、又安全地度過一個個節(jié)日和慶典?這個最近網(wǎng)上吵得十分火熱的問題就是研究報告的緣起我將通過這份研究報告來說明燃放鞭炮的利與弊。

　　2.實地考察：

　　通過對各個小區(qū)的調(diào)查，雖然每天都有清潔工打掃，但地上仍有大量的爆竹紙屑。

　　3.計算分析：

　　增加氣氛其他 娛樂傳統(tǒng)

　　4.研究結論和建議：綜合以上分析面的重視以及思考燃放煙花爆竹是否對環(huán)境和居民的正常生活造成影響。 就以上情況，我提出以下建議：1. 希望政府部門不要禁止“春節(jié)燃放煙花爆竹”，而是要制定相關法規(guī)，加強管理，可以開辟一些場所供市民燃放煙花爆竹。2. 春節(jié)期間，廣大市民朋友購買煙花爆竹要適量，燃放時要提高自己的安全意識。 3.煙花爆竹制造商要確保煙花爆竹的質(zhì)量，杜絕劣質(zhì)品上市，要不斷研制低消耗、低污染、高安全性能的產(chǎn)品

　　5.主題標語：

　　依法燃放煙花爆竹是您的權利，文明燃放煙花爆竹是您的義務。

　　燃放煙花爆竹與霧霾天氣的關系調(diào)查報告篇三：

　　調(diào)查背景：

　　最近一周以來，一場罕見的大范圍霧霾籠罩著中國，已陸續(xù)有25個省份、100多座大中城市不同程度出現(xiàn)霧霾天氣，覆蓋了中國將近一半的國土。氣象臺預計，從昨夜到今晨，江蘇中西部、安徽中東部、浙江中北部、江西東北部等地有大霧，部分地區(qū)有能見度不足500米的濃霧。昨天夜間，江蘇、安徽中東部、浙江中北部、山東南部、河南東部等地空氣污染氣象條件達4～5級，局地可達6級，不利于空氣中污染物擴散，上述大部地區(qū)有中度霾，其中江蘇西南部、浙江北部、安徽東南部等地的部分地區(qū)有重度霾。

　　關鍵詞：健康關系到我們每個人的未來，我們每個人必須高度重視。 前 言

　　實踐時間：2013年寒假

　　實踐地點：中國浙江省紹興縣齊賢鎮(zhèn)

　　實踐人員：初三12班 朱曉娜

　　實踐內(nèi)容：調(diào)查紹興霧霾天氣日益嚴重的原因、現(xiàn)狀、危害及政府的解決措施。

　　實踐方式：關注新聞媒體、走訪有關部門、向有經(jīng)驗的前輩詢問.了解、自己觀察登記

　　一 、什么是”霧霾”

　　霧： 在水氣充足、微風及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾： 指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。霧霾： 霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質(zhì)量和能見度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康

　　和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

　　二、 霧霾的危害

　　1. 霧霾天氣極易使哮喘復發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬個微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。

　　2. 霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專家指出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。

　　3. 事實上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內(nèi)中東部地區(qū)不時會遭遇類似的情況，當中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。

　　4. 霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對。 專家指出，持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線 較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。

　　四 、中國的霧霾

　　中央電視臺《新聞1+1》1月15日報道，我國中東部的大部分地區(qū)被霧霾籠罩。截至14日零時，在全國74個監(jiān)測城市中，有33個城市的部分監(jiān)測站點，檢測數(shù)據(jù)都超過了300，這意味著這些城市的空氣質(zhì)量，已經(jīng)達到了嚴重污染。霧霾天氣導致道路管制、企業(yè)停工、機場關閉、港口停運，并使得市民的工作生活受到了很大影響。不僅如此，在多地的醫(yī)院，患上呼吸道疾病的病人在大幅增加，北京部分中小學的體育課甚至改在了室內(nèi)進行。這樣的天氣下，很多人希望空氣凈化器和品種繁多的口罩能帶來一些幫助。中新網(wǎng)1月13日電綜合報道，連日來，中國中東部地區(qū)因霧霾天氣造成重度空氣污染的現(xiàn)象，引發(fā)了港臺媒體和國外媒體的廣泛關注。香港《南華早報》形容北京遭遇的濃密霧霾“令人窒息”，空氣質(zhì)量的污染程度達到了“危險”的水平。近期，由于冷空氣較弱，多地氣溫回升，霧霾天氣大范圍伺機而入，中國中東部大部地區(qū)受到影響，而大霧給這些地區(qū)造成了嚴重的空氣污染。中國環(huán)境監(jiān)測總站的全國城市空氣質(zhì)量實時發(fā)布平臺顯示，12日，北京、河北、山東等多地空氣質(zhì)量達嚴重污染，PM2.5指數(shù)直逼最大值。截至13日零時，在74個監(jiān)測城市中，有33個城市的空氣量達到了嚴重污染，北京城區(qū)PM2.5值甚至一度逼近1000。中央氣象臺13日6時繼續(xù)發(fā)布大霧黃色預警：預計今天早晨到上午，京津地區(qū)、河北中南部、河南東北部、江蘇中北部、四川盆地、重慶西部、湖南中南部、貴州南部、云南東南部、廣西中北部地有能見度不足1000米的霧，部分地區(qū)能見度不足200米。

　　五、 怎么預防霧霾帶來的危害

　　防大霧疾病方法：

　　1、外出戴口罩

　　如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。

　　2、飲食清淡多喝水

　　霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

　　3、霧霾天氣少開窗

　　很多人習慣開窗通風?？扇绻F霾一整天不散，是該開窗通風還是緊閉門窗呢?李智指出，霧霾天氣里，不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通 。

　　4、適量補充維生素D

　　這個季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素D。

　　霧霾天氣的成因

　　1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動時主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。

　　2. 地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。

　　3. 汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。

　　4. 工廠制造出的二次污染。

　　5. 冬季取暖排放的CO2等污染物。

　　6. 焚燒秸稈。

　　7. 燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。