心理健康教育校長講話稿
演講稿是在一定的場合,面對一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。隨著社會不斷地進步,演講稿在演講中起到的作用越來越大,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的心理健康教育校長講話稿,希望對大家有所幫助。
心理健康教育校長講話稿1
親愛的同學們:
大家好!很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識,希望通過我今天的講座,同學們會在學習以及生活中得到一點啟迪,收獲一點經(jīng)驗,長一些見識,心靈上得到一些慰藉。
我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷鮮活;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習與生活中乘風破浪,勇往直前?!拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?!碑斀裆鐣偁幦找婕ち?,而且這種競爭也被移植到學校。那么小學生生常見的心理問題有哪些呢?
一、小學生常見的心理問題:
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W,他們的家長就把注意力放在孩子是不是能考一百分上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們造成巨大的心理壓力,致使學生視學習如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強、缺乏寬容等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當大,由于同學關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學??謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;一些學生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。
看這樣的二個真實案例:一個小孩子上吊,一個喝農(nóng)藥(仍在上海拯救) 可見,人人都需要接受心理健康教育。
良好的行為習慣對我們的重要性
人出生的時候,除了脾氣會因為天性而有所不同,其他的東西基本都是后天形成的,是環(huán)境影響和教育的結(jié)果。所以,我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。例如中午休息的時間,有的同學就養(yǎng)成了在教室里或在綠蔭小書架讀書的好習慣,有的同學養(yǎng)成了練字的好習慣??墒怯械耐瑢W跑到操場上的沙坑里玩水,不僅弄臟了衣服,而且還把沙坑里的沙隨意地亂丟,弄臟了同學,養(yǎng)成了不講衛(wèi)生,不愛護同學的壞習慣。更有的同學,在學校用小石子刮壞了車。同學們想一想,你用石頭傷害了車,車疼嗎?如果用石頭去刮你,你又會是什么感受?如果你心愛的東西被人弄壞了,你又作何感想呢?別人的物品不能拿,更不能隨意破壞。這種習慣非常不好。所以如果你有過類似的行為,一定要及時改正自己的壞毛病,養(yǎng)成關(guān)心他人,愛護他人物品的好習慣。
大海邊找寶石的故事:所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習慣,習慣性地去認真做事情,習慣性地對別人友好,這樣我們會受益終生。
分享
現(xiàn)在的孩子缺少分享的精神,大部分孩子都是獨生子女,父母,爺爺奶奶總是把最好的東西都留給他們,這樣給他們一種很不好的心理暗示,最好的都應該是他應得的,已經(jīng)形成一種習慣,不會分享的人就會變得自私,就會沒人愿意
與你交朋友,從而自己孤立,變得孤獨。比如當你擁有六個蘋果的時候,千萬不要把它們都吃掉,因為你把六個蘋果全都吃掉,你也只吃到了六個蘋果,只吃到了一種味道,那就是蘋果的味道。如果你把六個蘋果中的五個拿出來給別人吃,盡管表面上你丟了五個蘋果,但實際上你卻得到了其他五個人的友情和好感。以后你還能得到更多,當別人有了別的水果的時候,也一定會和你分享,你會從這個人手里得到一個橘子,那個人手里得到一個梨,最后你可能就得到了六種不同的水果,六種不同的味道,六種不同的顏色,六個人的友誼。良好的品德和健全的人格都不是與生俱來的,需要我們后天的努力!同學們,你們是希望只得到一個人的愛還是得到許多人的喜愛呢?
學會感恩
臺灣小朋友的故事,我來自偶然像一顆塵土,有誰看出我的脆弱,我來自何方我情歸何處,誰在下一刻呼喚我,天地雖寬這條路卻難走,我看遍這人間坎坷辛苦,我還有多少愛我還有多少淚,要蒼天知道我不認輸,感恩的心,感謝有你伴我一生,讓我有勇氣做我自己,感恩的心感謝命運,花開花落我依然會珍惜。
挫折
成長的道路上,挫折是必然的,挫折是痛苦的。但是它的作用的雙向的,看我們?nèi)绾蚊鎸徒鉀Q。從下面例子中看看我們能學到些什么:如音樂家貝多芬在生活極度困頓,耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭,譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了一千多次,不知失敗了多少次,才最終找到了鎢絲;著名的物理學家霍金,命運對他十分殘酷,17歲時他考取了著名的牛津大學,21歲時卻患上了萎縮性的脊髓側(cè)索硬化癥,醫(yī)生說他至多只能活兩年半,霍金頑強地向命運發(fā)起了挑戰(zhàn),兩個半年過去了, 他不僅堅強的活著,還成了偉大的天體物理學家,他寫的科學著作《時間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動了世界,他不僅以他的成就征服了世界,更以他的頑強搏斗的精神征服了世界??v觀中外名人的成功都不是一帆風順的,不經(jīng)風雨哪能見彩虹。我們遇到挫折時,就不應該怨天由人,應該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對困難的勇敢和面對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度,首先表現(xiàn)在小學生能勇敢地面對困難。有的學生在一般情況下,也是不怕困難的,但倘若遇到太多的困難,感到“對手”太強大時,例如,學習上遇到比較大的“攔路虎”,生活中遇到非常不順心的事情等,往往不敢正視現(xiàn)實,不敢迎著困難上?!段饔斡洝分械奶粕舨皇墙?jīng)歷過諸多的艱難險阻,克服了重重困難,恐怕也不會取得真經(jīng)。高爾基說:“我覺得奮不顧身的精神能克服任何障礙,能在世界上創(chuàng)造任何奇跡?!比绻闶且粋€害怕困難的人,如果你想具有勇敢地面對困難的態(tài)度,就請記住歌德的名言:“你若失去了財產(chǎn)--你只失去了一點兒;你若失去了榮譽--你就失掉了許多;你若失掉了勇敢--你就把一切都失掉了!”因此,對于困難我們既不必害怕,也不必回避,而應以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上,在征服困難的過程中,增強我們對挫折的心理承受力。黃金、玉。幼年周恩來如果不是目睹了殘酷的社會現(xiàn)實,經(jīng)歷了苦難的洗禮,也不會立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負。由此可見,孟子的“天將降大任于斯人也,必將勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身”也是不無道理的,挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分,一個人耐挫力的高低不是恒定不變的?!叭松苡袔谆夭?”這話固然深刻,但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。小學生在學習、生活當中,遇到挫折是經(jīng)常的,不可避免的,小學生應該正確對待所遇到的困難和挫折,認識到困難和挫折是我們生活中的一部分,學會如何應付所遇到的挫折,提高挫折耐受力。從這個意義上說,挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”,只要能從容地面對它,自信地戰(zhàn)勝它,成功就離我們更近了。
“馬虎是什么”
我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎,其實這種觀念是一種誤解,經(jīng)過現(xiàn)代心理學研究發(fā)現(xiàn)馬虎的本質(zhì)是注意力不集中的表現(xiàn)。(做試卷)
嚴重的表現(xiàn)在上課時有時不注意聽講,常做小動作,老走神。注意力有專門的訓練方法。
一、 聽覺集中訓練法:
閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的嘀嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?!币螅涵h(huán)境安靜,可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。
二、視覺想象訓練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個黑點,再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)
三、拍球
四、跳繩
這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下。
信心的培養(yǎng)
其實學習、生活中的許多問題、困難,實際上正是來源于你的信心不足,一旦獲得了信心,許多問題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài),增強你進取的勇氣。
學習和生活一樣不全是鮮花和美酒,風雨坎坷在所難免,我們?nèi)绻诶щy和挫折面前被壓倒,懷疑自己的能力,被自卑感所控制我們就覺得學習充滿痛苦,前途暗淡無光,成為學習的奴隸,失去學習的樂趣;相反,當我們?nèi)〉昧艘欢ǔ删?,恢復了自己的信念,我們就會感覺到自己有駕馭學習的能力,感到學習的美好,使整個人也因此充滿快樂。
下面我給同學們介紹幾種如何培養(yǎng)自己自信的方法:
方法一:心理暗示練習“我能行”
在做事和做作業(yè)以前,暗示自己“我能行”、“我能出色完成這項工作”、?我能很好完成這些作業(yè)?。這就產(chǎn)生了我要努力把這件事做好的信念,自然就會想出?如何去完成這項工作?的萬法,就會排除各種困難,直至成功。
方法二:行走時抬頭、挺胸,步子邁得有彈性
心理學家告訴我們,懶惰的姿勢和緩慢步伐,能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)??焖僮呗纺鼙憩F(xiàn)出超凡的信心,他的步伐仿佛告訴整個世界:“我要到一個重要的地方去辦一件很重要的事,更重要的是我會在20分鐘內(nèi)成功?!币虼颂ь^挺胸走快一點,你就會感到自己信心在滋長。平時你從未意識到這一點吧?從現(xiàn)在你就試試看!
方法三:抬起雙眼,目視前方,眼神要正視別人
正視別人等于告訴人家,我很自信,我肯定比你強。不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑,我感到什么都不如你,甚至怕你。因而要經(jīng)常練習正視別人,使自己的眼睛為自己工作,就是讓自己的眼神專注別人,以增強自信。同時,與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。
方法四:當眾發(fā)言
當眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想,你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應明白:當眾講話,誰都會害怕,只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發(fā)言的機會。不敢當眾發(fā)言,是怯場,缺乏自信。當眾發(fā)言練習,既壯大膽量,又練就口才,是信心的“維他命”。所以請同學們在上課時盡量爭取當眾發(fā)言,暢談自己的見解,不要怕說錯,這樣恐懼感就會逐漸消除,就會不斷增加信心,下次更容易發(fā)言。否則,每放棄一次發(fā)言機會,就會中了一次缺乏信心的毒素,恐懼感會越來越強、自信心會愈來愈弱。
一個人如果對自己都不充滿信心,那談何別人對你充滿信心呢?又談何事業(yè)上成功呢?我們中國人在這方面教育孩子,培養(yǎng)孩子的自信是做得不夠的。美國人家的小孩,一般長到18歲,父母基本上就把他們拋開,甚至經(jīng)濟上也不幫助他們,他們得自食其力。要自食其力,就得自信。有了自信,才能自立自強。
現(xiàn)在中國的大多數(shù)家庭,都是獨生子,這些小孩子,平日衣來伸手,飯來張口,自理能力很差,更缺少自信,老認為自己小,一切依賴父母。其實,你已經(jīng)能做很多事了,你不妨去試試,你只要有信心,很多看來較難做的事,通過你的努力,你一定會做好,而且比你預想的更好。
跌倒了自己爬起來,餓了自己找飯吃。如果學習上遇到困難,一定要相信自己能克服困難。你樹立崇高的理想,或者你想當一個科學家,或者你想當一位文學家,當一位生物學家,地理學家,認準目標,樹立信心,朝著這個目標努力,你一定會實現(xiàn)你的理想。要知道“自信,是使人走向成功的第一秘訣?!?/p>
如何面對心理問題?
遇到心理問題怎么辦?回答這一問題時,38%的學生表示會“找人傾訴”,將近6成的學生選擇了“自我解決”的方式。其中有27%的學生表示遇到煩惱只會“悶在心里”,其他35%的學生會用各種方式自我排解煩惱。比如“發(fā)泄”、“盡量忘卻”、“打球”、“自己開導自己”、“寫日記”、“想些開心的事”、“自言自語”、“找個沒人的地方說出來”、“在無人之地大喊”,等各種自創(chuàng)辦法。
我想告訴大家: 如果出現(xiàn)了心理問題也用不著害怕或者驚慌失措,更不要對那些很正常的事情大驚小怪,而是要與別人溝通尋求幫助,是一種積極有效的解決心理問題的方法.美國人很注重心理健康,他們把定期看心理醫(yī)生看作是正常生活的一部分。在美國,看心理醫(yī)生非常方便,平均500個美國人就有1名心理醫(yī)生。心理醫(yī)生存在于各大醫(yī)療機構(gòu)、家庭診所和社區(qū)診所中。當人們覺得有必要看心理醫(yī)生時,只要打個電話預約,然后按時赴約就是了。除了看心理醫(yī)生,“溝通”在美國人眼里也是極其重要的。美國人在遇到不平之事時,大多選擇“說出來”。因為在他們看來,向別人傾訴能夠克服不良心理,避免使心理問題發(fā)展成心理障礙。就連一個小孩子遇到問題時,都會一臉嚴肅地對自己的媽媽說,“我要跟你談?wù)?”其實,許多誤解都是在“說”的過程中化解的,即使暫時化解不了,這種溝通的過程,對排解負面情緒也是有好處的。
同學們,當我們心中有困惑時,當我們心中有解不開的疙瘩時,在學校里,我們可以向你們最親近的班主任老師,向校園家長,向生活輔導員,去訴說自己心中的難題。讓這些前輩幫幫我們解答;在家里我們可以向爸爸媽媽,向我們的親人訴說,敞開心扉,有什么想法就全都說出來。在困惑的時候,在無助的時候,能夠很容易找到一個人傾訴一下,指導一下,我們的心情就可以放松與舒暢!
你可以常常告誡自己:我改變不了環(huán)境,但我可以改變自己;我不能控制他人,但我可以掌握自己;我不能預知明天,但我可以把握今天;我不能樣樣順利,但我可以事事盡心;我不能左右天氣,但我可以改變心情;我不能選擇容貌,但我可以展現(xiàn)笑容;換一副“眼鏡”看世界,我們就會少些憂愁與煩惱,多些開心和快樂!
同學們,今天的講座快結(jié)束了,在此我想代表全校的班主任老師對你說: 孩子們,在人生的旅途上誰都可能碰到坎坷,遭遇失敗。如果你有什么困難,無法獨自面對,請你告訴他們,他們愿意幫助你;如果你有什么難言之隱,無處訴說,請你告訴他們,他們會替你保密!我們都愿意用傾聽你心靈的故事,傾聽你美麗的憂傷;我們會用愛心,責任和智慧,幫助你走出沼澤,走進陽光地帶!我們喜歡陽光, 因為她溫暖; 我們喜歡陽光, 因為她永恒; 我們喜歡陽光,因為她不分彼此的照耀!最后祝大家永遠都快樂、健康、陽光!
謝謝!
心理健康教育校長講話稿2
各位領(lǐng)導、老師、同學們:下午好!
青春期是生理、心理、社會行為等方面從未成熟到成熟,從未定型到定型的急劇變化的時期,是人生中質(zhì)的轉(zhuǎn)變期,是脫離了兒童時代認識方式,創(chuàng)造新的自我觀念,從心理上重建人生的時期,加強青少年學生青春期健康教育,幫助他們順利渡過青春期,對促進青少年學生健康成長具有十分重要的現(xiàn)實意義。
今年我校有幸成為晉江市“生育關(guān)懷---青春健康教育進校園”的第二批拓展學校,我校同時也得到晉江市人口計生局、計生協(xié)會、內(nèi)坑鎮(zhèn)政府、內(nèi)坑鎮(zhèn)計生辦、內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委的大力支持。
今天我們在舉行豐光中學“生育關(guān)懷---青春健康教育進校園”的啟動儀式,出席今天啟動儀式的有內(nèi)坑鎮(zhèn)計生辦 ,內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委 ,豐光中學楊書記,讓我們用熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎。
為幫助同學們順利渡過青春期,促進同學們的全面健康發(fā)展,在此我校制定了有關(guān)于青春期的健康教育活動方案,從生理和心理社會交往進行教育。從青春期少年的生理和心理出發(fā),使同學們了解自我認識自我,樹立正確的價值觀、人生觀,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。今后我們將從以下幾個方面來進行教育活動:
(一)懷立正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要條件,一個人只有正確地認識自己,他的行為舉止才能得體,學習和工作才能適應,才能努力地發(fā)展自己,主動地進行自我教育。如果自我觀念不正確,他可能自視甚高,自以為了不起,去做力不能及的工作,他也可能自覺羞慚,不肯以本來的面目表現(xiàn)自己,以致形成沉重的心理負擔,不能心地坦然。
(二)適度的抱負水平。要了解社會對個人的要求,哪些是環(huán)境所允許的,哪些是不允許的,其變化趨勢如何等。要善于將個人的優(yōu)、缺點與環(huán)境的利弊四個因素綜合起來分析,揚長避短,挖掘環(huán)境的有利因素,發(fā)揮個人的優(yōu)勢,一方面與命運搏斗,改造客觀,一方面調(diào)整主觀,確定合適的抱負水平,以免做出招致挫折的事。
(三)和諧的人際關(guān)系。在與人相處時,其肯定的態(tài)度(如尊敬、信任、友愛等)總多于否定的態(tài)度(如憎惡、懷疑、恐懼等),對其所歸屬的集體,有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感,總樂于犧牲個人的欲念去謀取集體的幸福。
(四)正確認識性,學習與性相關(guān)的科學知識。學習性生理、性心理、性道德和性保健知識。了解青春期煩惱產(chǎn)生的原因,掌握排解青春期煩惱和困惑的方法,學會自我保護。明確異性交往的準則和規(guī)范,合理開展異性間的交往,尊重自己、尊重他人,學會負責任。學習預防艾滋病的基本知識。
(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中,會影響腦功能,造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來,心情才會感到舒暢,并能起到一定的安定作用。
針對以上五項我校心理老師、生物老師、外聘教師將展開了一系列青春期教育,針對不同年齡段的學生制定設(shè)計出了許多青春期教育的設(shè)計方案。如青春期的衛(wèi)生生理知識,青春期的心理問題,每個人都必須了解的艾滋病話題等等。這些都是青春期學生應該知道的!通過老師的帶領(lǐng)和引導,學校的大力宣傳,通過專題講座、主題班會、學科滲透、心理咨詢、“同伴教育”等等。讓同學們更加了解自己珍愛生命!
心理健康教育校長講話稿3
小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足,小學生很容易產(chǎn)生不健康的心理,導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學教育教學義不容辭的責任。
一、小學生心理缺陷的主要表現(xiàn)
1、敏感
青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。
2、叛逆
由于小學生正處于成長過渡期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護,反對成人把自己當成小孩子,同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒
這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強(如學習、相貌、人緣等),表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。
4、失落
小學生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑
它是一種印過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。謹小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。
6、孤獨
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。
二、小學生心理障礙的主要成因
小學生出現(xiàn)這些心理問題,既有自身成長的因素,也有外部環(huán)境的因素,是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果,歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因:
1、身心成長的失衡
小學生時期身體發(fā)育急劇變化,他們閱歷淺,知識和經(jīng)驗不足,認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動不安,產(chǎn)生心理問題。
2、家庭教育的誤區(qū)
過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學,卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時,總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時,便會使青少年感到壓抑和不滿,給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,導致孩子高分低能或心理不健全。
3、學校教育的誤區(qū)
一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),追求升學率、打造名牌效應,成績成為評價學生能力高低的惟一標準,學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說,就會造成心理壓力,形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡,特別是還存在著學科化、醫(yī)學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會環(huán)境的影響
學校教育展示給學生的是正面教育;而當今各種思潮沖擊著我們的社會,純潔的教育內(nèi)容與復雜的社會生活之間形成強烈反差,致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地,學生思想的混亂、情緒的波動,也是心理障礙形成的原因之一等等。
三、應對小學生心理障礙的主要對策
俗話說:“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜,處理起來較為棘手,但是并非與生俱來,更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本,對癥下藥,才能收到積極的成效。在實踐中,本人認為,可采取以下方法:
1、消除逆反心理——溝通與交流
我們首先培養(yǎng)學生自己的社會適應能力,要求他們在廣闊的社會中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個對社會有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學生明白無論是家長還是老師,都是善意的批評,家長老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情,也就不會逆反了;再次是教育學生正確認識自我,把握自我,努力改善自我,平時常提醒自己遇事盡量克制,多進行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求,及時了解他們在想什么,想做什么,多聽他們的呼聲,理解他們的歡樂與苦惱,放下長輩的架子,與孩子建立起平等的長幼關(guān)系。
2、消除自卑孤獨心理——增強自信
產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的,一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足!教師要幫助學生來分析他們的優(yōu)點,正確做出評價,發(fā)揮自己的長處;其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學生增強自信心,不讓他們覺得什么都弄不好;最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口,通過勤奮努力,在某個方面做出成績來。
3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志
消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀,提高認知水平;其次是提高學生自控水平,培養(yǎng)耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態(tài),樹立自信心和上進心;最后是教給學生釋放消極情緒,擺脫悲觀失望的方法,即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力,培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力,多結(jié)交知心朋友,尋求社會力量的幫助。
心理健康教育校長講話稿4
老師們,同學們:
大家早上好!綠校園廣播又準時和大家見面了,我是主持人李__。
首先讓我們走進今天的《健康伴我行》
講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天,不僅僅是為了我們自己,而且還為了全家、全社會的環(huán)境衛(wèi)生。一個人是否干凈,體現(xiàn)在無數(shù)個細節(jié)中。下面我們介紹了一些講究衛(wèi)生的細節(jié),你可別小看了這些細節(jié),它直接關(guān)系到你的身體健康。
勤洗澡,洗頭。小學生正處于身體發(fā)育的階段,每天的新陳代謝都很旺盛。因此,要經(jīng)常洗澡、洗頭,同時,還要每天換內(nèi)衣和襪子。
保持口腔健康??谇唤】挡粌H指早晚要刷牙,每次飯后都應刷牙??茖W刷牙的最佳次數(shù)和時間是“三、三、三”,即:每天刷牙3次,每次都在飯后3分鐘刷牙,每次刷牙3分鐘??茖W的刷牙方法是豎刷法,即順牙縫方向刷。
定期整理和清洗書包。書包是我們每天都要攜帶的,它的整潔也關(guān)系到個人的衛(wèi)生面貌,背上干干凈凈的書包會給自己一個好心情。因此建議最好每月刷洗一次書包。
攜帶紙巾或手絹。把它們放在書包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕時及時取出。用后的紙巾不要隨地亂扔。雖然這些都是小事,但是如果不注意,不僅影響健康,還會讓同學們對你的印象大打折扣?;丶乙院笠鼡Q、清洗用過的手帕,始終保持清潔。
手絹和紙巾也可以同時攜帶,但要分開放置,并讓它們擔負不同的使命。例如,手絹用來擦干水跡,吐痰時可以用紙巾。
在《小學生守則》中,“講究衛(wèi)生”已經(jīng)被寫入了守則中。因此,當大家朗朗上口背誦《小學生守則》時,別忘了用行動證明:講究衛(wèi)生,干干度過每一天。
心理健康教育校長講話稿5
同學們:
大家好!
當你面對自己的成長時,你是不是會感到又興奮又不知所措,還常常有一些煩惱和痛苦呢?不知道怎么與異性交往呢?這些都不要緊張,人人都有青春期,就從現(xiàn)在開始,我們一起來了解,一起來學習。因此,我們要自尊,自愛,自律,健康安全的渡過青春期。今天我們要講的是生殖健康教育系列之異性交往。交往策略有六不:不拘謹、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴肅。
1.自然交往。在與異性交往的過程中,言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢,既不過分夸張,也不閃爍其辭;即不盲目沖動,也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是,像對待同性同學那樣對待異性同學,像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系,像進行同性交往那樣進行異性交往。同學關(guān)系不要因為異性因素而變得不舒服或不自然。
2.適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處,應為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早萌動情愛,又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。當然,要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易,建議你只要做到自然適度,心中無愧,就不必過多顧慮。
3.真實坦誠。這是指男女生交往的態(tài)度問題,要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。
4.留有余地。雖然是結(jié)交知心朋友,但是異性交往中,所言所行要留有余地,不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避,交往中的身體接觸要有分寸等。
5.自信、自強、自愛和自我防范。
同學們!用你們青春的畫筆,把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進你絢麗的人生畫卷!使自己的青春真的無悔!
心理健康教育校長講話稿6
在這個科學技術(shù)飛速發(fā)展的時代里,世界日新月異,人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中,我們要生存,就必須努力去提高自己的能力,也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家,這更是實現(xiàn)中華民族的偉大復興,增強祖國的國力,增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中小學生是祖國的未來,是跨世紀的一代,他們的成才,與祖國的復興關(guān)系重大。同時,中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生心理、生理的發(fā)展特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分,是培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,可知對中小學心理健康教育是非常重要的。
中小學學生健康成長關(guān)系著民族的復興、強大,所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發(fā)展的`一個重要方面,因而中小學心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會,有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,發(fā)展,在學習方面對他們的要求很高,而且有些家長的觀念仍未改變,過度地追求分數(shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,在孩子完成了老師布置的作業(yè)后,又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切,除了學習任務(wù)外,不顧孩子有興趣與否,硬叫孩子去學美術(shù)、書法、器樂等,對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數(shù)。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,使孩子身心疲憊不堪,在心理受到重負下,他們心理很容易出現(xiàn)問題?,F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在單親家庭,這些孩子不是缺少母愛,就是缺少父愛,看到別人有父有母,一家和和美美,產(chǎn)生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子,不惜編造謊言來掩蓋事實,但畢竟這些事情是會被其他人所知,學生的自卑心理加重了,卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而,在這種事實下,現(xiàn)在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視,傷害孩子的自尊心,而后又沒有及時地對孩子進行開導。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤,家長、老師就抓住不放,大做文章,不給孩子申辯的機會;有的孩子一貫學習很好,偶爾一次考砸了,老師和家長不但不幫助分析原因,而且大加訓斥;還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評,從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見,社會雖然變化發(fā)展了,但有些家長和學校老師的觀點仍未改變,造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷,因此,就要更加大力地實施中小學的心理健康教育,使得在校中小學生有一個健康的心理。
影響中小學生的心理健康的因素是多種多樣,多方面的,學校家庭的因素以外,社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是,大多數(shù)中小學生都喜歡這些帶有刺激性的活動,電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時間和精力,許多中小學生沉迷其中而不能自拔,嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié),做出有害社會的事情,青少年犯罪和中小學生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴重的社會問題上,我們不得不看到,對中小學的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。
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