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初三生國旗下講話稿范文

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學(xué)校有很多宣傳教育的窗口和平臺,每周一次的國旗下演講是其中受眾面較廣、頻率較高、效果顯著的一個重要教育陣地。下面就是小編給大家整理的初三生國旗下講話稿,僅供參考。

初三生國旗下講話稿范文(一):我的情緒我做主

尊敬的老師、各位同學(xué):大家好!

今天,談到情緒,我要問大家:“你快樂嗎?”

情緒是我們的身體對外界的刺激和我們的想法的一種反應(yīng),表現(xiàn)為身體的一種感受。這里面有兩個重點:一個是外界的刺激,這個是我們無法控制的,譬如今天的天氣;另外一個就是我們的想法,這個是我們自己可以控制的。所以,我的情緒我做主,我更要說“我的快樂我做主。”永遠記得,你不是你的情緒,你是你情緒的主人。

情緒有三個功能:

1、情緒影響學(xué)習(xí)和工作效率

同學(xué)們,你們覺得快樂的時候?qū)W習(xí)效率高,學(xué)的輕松,還是痛苦的時候?qū)W習(xí)效率高、輕松呀?當然是快樂的時候?qū)W習(xí)效率高。心理學(xué)的研究結(jié)論:快樂的時候,學(xué)習(xí)效率是不快樂時的27倍,所以,快樂學(xué)習(xí)非常重要。

2、情緒影響身體健康

中國有句老話,笑一笑、十年少。就是告訴我們,要保持快樂的情緒,就會健康長壽。每天讓自己大笑三次以上。

3、情緒影響人際關(guān)系

每個人都喜歡和快樂的人在一起,不喜歡和不快樂的人在一起。同學(xué)們將來要走向社會,要去工作,開展事業(yè),完成夢想。這個過程中,需要吸引到很多人一起來和你完成夢想,所以,良好的情緒非常重要。

怎樣調(diào)節(jié)好情緒,保持快樂、穩(wěn)定?

三句話:

1、想快樂的事

現(xiàn)在請大家閉起眼睛來,想一件最近一周以來,讓你感到最快樂的事情。想到快樂的事情,你的臉上自然就會露出笑容。所以,想快樂的事的時候,你就快樂。

2、說開心的話

說開心的話,就是時刻都說讓自己特別是讓對方開心的話。我們喜歡聽怎樣的話?表揚的、肯定的、贊美的話。現(xiàn)在,就請同學(xué)們每人找到你的一位搭檔,請你對他說開心的話。大家感覺怎么樣,快樂嗎?是呀,說開心的話,就很快樂。

3、做喜歡的事

如果你目前做的事,就是你喜歡的事,那么恭喜你,繼續(xù)保持快樂地做事。

如果你目前做的事,不是你喜歡的,又必須去做,那么也恭喜你。你要學(xué)會開始喜歡你做的事。所以,快樂做事的秘訣就是:做喜歡的事,喜歡做的事,這樣你就會快樂。

好了,時間關(guān)系,我們總結(jié)一下:情緒是身體對刺激和思想的反應(yīng),你的情緒你是主人。情緒有三個方面的作用:學(xué)習(xí)效率、身體健康、人際關(guān)系。保持穩(wěn)定快樂情緒的秘訣:想快樂的事、說開心的話、做喜歡的事。

最后,祝福所有老師、同學(xué),快樂、開心、心想事成。謝謝!

初三生國旗下講話稿范文(二):

初三學(xué)子,我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面,生命的扉頁,我們將踏上奔赴明年六月的征程,朝著六月的夢想努力奔跑。

許多人都說初三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海,嘴里好像永遠都念叨著ABC和XYZ,眼鏡片一天天厚起來,頭發(fā)一天天薄下去……初三意味著充實日出而作,日落不息。

初三,當我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過氣的石頭,而看成是圓夢前的星星點燈,我們就能在踏實中收獲,在快樂中繁忙。

繁忙,不僅僅為了對未來的希冀,更為了對社會的責(zé)任。歌德說:責(zé)任來自對生活的熱愛。作為_中學(xué)的學(xué)子,我們應(yīng)該很慶幸,有這樣一批老師,這樣一群班主任為我們帶來一堂愛的教育,也開啟了我們對責(zé)任的領(lǐng)悟。

繁忙,為了不斷超越、突破自己的極限而成長。握著沉甸甸的接力棒,我們的肩上承載的不僅僅是個人的命運,個人的得失,而是更深更重的責(zé)任感與使命感,承載著父母、老師、我們的母?!猒中學(xué)的希望!

所以,初三學(xué)年注定是沉甸甸的:沉甸甸的學(xué)習(xí),沉甸甸的教誨,沉甸甸的期望,沉甸甸的關(guān)注……一切皆為了沉甸甸的收獲。收獲,在堅持中,在奮斗中!尼采說過:“一棵樹,要長得更高,接受更多的光明,那么它的根就必須更深入黑暗。”而初三就該像一棵樹一樣堅韌而寂寞地成長。

初三就好像是一段長長的黑黑的隧道,而幾個月后的那個日子,就是火,就是光,就是路標,指點著我,我們,還有千千萬萬同齡人披荊斬棘,奮勇前進。

我們都知道:“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表,更美在昂揚向上的精神,美在奮然前行的決心。我們普通,因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊,因為我們要做的是一份人生最為關(guān)鍵的答卷。

知足者常樂,不知足者常進,很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想,我們只能不斷前進、前進,再前進。因此我們就要有這樣的決心和干勁:“堅持到底,永不放棄!”所以,請暫時擱置一下與前進無關(guān)的心事吧,夏天不摘秋天的果。摘下來,食之不甜,棄之可惜,還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!

同學(xué)們,給自己一個目標,讓生命為它燃燒。不管你現(xiàn)在的成績怎么樣,不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標,你就有了生活的動力,你就有了成功的希望。天其實并不高,海其實也不遠。

青春只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城,我們放膽地心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔,我們要把腳印踏上;恢宏磅礴的古都長安,我們誓要登上它的斑駁古墻;璀燦繁華的明珠上海,我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱。黃鶴樓頂,橘子洲頭,長城古樓,天涯海角,我們都要一一前往!

縱觀華夏五千年歷史,自古至今,從萬里長城、四大發(fā)明到三峽工程,無一不表現(xiàn)出中國人奮發(fā)向上,自強不息的奮斗精神,這許許多多的事例都充分說明了自強不息是成功和勝利的重要保證。

馬克思曾經(jīng)說過:“在科學(xué)道路上沒有平坦的道路,只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望達到光輝的頂點?!边@形象地告訴了我們要想在事業(yè)上取得成功和勝利,就必須努力奮斗,自強不息。因為它是成功和勝利的保證,也只有這樣,青春才會永駐。

當今世界,隨著科學(xué)與技術(shù)的不斷進步和發(fā)展,世界競爭日趨激烈,我們應(yīng)該努力拼搏,生命不息,奮斗不止,扎扎實實地夯實事業(yè)的基礎(chǔ),在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐,為祖國更好的明天添磚加瓦!

初三生國旗下講話稿范文(三):

為夢想沖刺。

是的,終于,憧憬已久的這一天到來了,為夢想沖刺的一天來了,拼搏的季節(jié)終于到了。是該我們亮劍的時候了。

當我們今日再次聚在這里時,每位同學(xué)都又有了一個新的名字:初三的戰(zhàn)士。高一是基礎(chǔ),高二是關(guān)鍵,初三是決戰(zhàn),這是各位最熟知的一句話。

經(jīng)過了高一的鍛造,高二的歷練,如今我們終于站在了決戰(zhàn)的起點,決戰(zhàn)意味著什么?決戰(zhàn)意味著炮與火的考驗,血與淚的洗禮,進與退的選擇,成與敗、生與死的決斷。那么,初三的勇士們,你們準備好了嗎?

準備好了嗎?我們時刻準備著。自從來到中學(xué)的那一天起,我們每個人就肩負起了一種使命,一種追求卓越的使命,一種戰(zhàn)必勝、攻必克的使命,一種不達目的決不罷休的使命。使命在肩,責(zé)任如山,我們一直在奮斗者,前進著。終于,憧憬已久的這一天到來了,為夢想沖刺的一天來了,拼搏的季節(jié)終于到了。

應(yīng)該說初三一年是艱巨的。每一天我們都必須過的忙碌、緊張而充實,每一分、每一秒都是我們的陣地,都是我們趕超別人的機遇。

這一年我們面臨多次考試,而我們必須珍惜每一次,因為每次考試都是我們揚劍出鞘的絕佳時機;而同時我們要養(yǎng)成一種淡然的心境,大將風(fēng)度;不為成功而滿足,因為那是失敗的前兆,不為眼下的失敗而懊喪,因為每一次失敗中都孕育著下一次成功的機會。

有人說,初三是艱難的,我不這樣認為,因為胸懷夢想、斗志高昂的人,最感到欣慰的就是奮斗的過程。

初三會教給我們奮斗,每個人都有無盡的潛力,每一個人都有無窮的提升空間,不經(jīng)過一年血戰(zhàn),也許我們永遠發(fā)現(xiàn)不了自己身上蘊藏的能量。所以初三注定是精彩的一頁,我們會留下最美麗的奔跑的身影,譜寫生命中最燦爛的奮斗詩篇。

可以說,中學(xué)的學(xué)生屬于勝利,我們的學(xué)哥學(xué)姐已用鐵的事實給出了最好的證明。中考就是戰(zhàn)場,如今身處初三的我們是沖鋒在最前線的戰(zhàn)士。我們的任務(wù),不僅僅是將勝利保持下去,還是要將他舉到前所未有的高度,不打折扣的超越前人。

雖然時間縮短,任務(wù)繁重,但,這又怎樣?這只能顯示我們這支雄獅勁旅超凡的戰(zhàn)斗力,只能讓我們贏得更漂亮,雖然時間縮短,但畢竟我們還有6個月的時間,這6個月,我們必須萬念歸一,殊死搏斗,咬緊牙關(guān),堅持到底。

我們要堅信自己的實力,在6個月的時間里,有什么事情我們辦不到?在接下來的時間里,有很多事情是未知的,但一件事除外,那就是堅持努力的人必能創(chuàng)造奇跡。

之所以說它已知,因為這已是被千百遍證實的真理,但我想我們無需舉過去的例子,那已是明日黃花。我相信,最震撼人心的奇跡將會在接下來的九個月出現(xiàn),將由拼搏的你創(chuàng)造。

最后,我還想再問各位一次:決戰(zhàn),你準備好了嗎?我不要各位用語言回答,我們將用行動給出最漂亮的答案.

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