關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇
人的一天需要許多不同的營(yíng)養(yǎng)，而這些營(yíng)養(yǎng)蘊(yùn)藏在各種不同的食物中。所以我們不能只偏愛(ài)某一種食物，什么都要吃一點(diǎn)，這樣身體中營(yíng)養(yǎng)才能均衡。以下是小編精心收集整理的關(guān)于關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇，給大家分享，來(lái)欣賞一下吧!
關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是___，很是榮幸能夠在這里講話，說(shuō)起節(jié)約糧食，這一直都是我們應(yīng)該去做好的，作為一名學(xué)生我們應(yīng)該有這樣的態(tài)度，我們一定要認(rèn)真做好節(jié)約糧食，過(guò)去封建社會(huì)糧食都是一個(gè)大問(wèn)題，現(xiàn)在我一直都認(rèn)清楚這一點(diǎn)，作為一名學(xué)生我們一定要做好準(zhǔn)備，珍惜糧食我們每個(gè)人都應(yīng)該做好，從現(xiàn)在開(kāi)始我們應(yīng)該做好這些，現(xiàn)在生活方面雖然提高了很多，也不缺糧食了，可是我們不應(yīng)該浪費(fèi)，不要覺(jué)得每次浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有什么關(guān)系，事實(shí)上這是非常嚴(yán)重的，我們應(yīng)該重視起來(lái)，一定不能夠忽視這個(gè)問(wèn)題。
在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常能夠看到這種現(xiàn)象，每天吃飯的時(shí)候，很多同學(xué)都是沒(méi)有吃完，浪費(fèi)了糧食，看到這樣的現(xiàn)象我感覺(jué)很不好，一個(gè)人浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)，積少成多這是一個(gè)非常大的量，在食堂的時(shí)候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實(shí)是我不應(yīng)該有的樣子，養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣非常不好，近期在的工作當(dāng)中我也一定會(huì)搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣，在家里也是一樣，首先我們應(yīng)該養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，很多人就是因?yàn)樘羰乘岳速M(fèi)了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費(fèi)了，我們應(yīng)該要做好這方面的準(zhǔn)備。
我們?cè)陲埖瓿燥埖臅r(shí)候應(yīng)該應(yīng)該實(shí)行光盤(pán)，把點(diǎn)的飯菜吃飯才好，不養(yǎng)浪費(fèi)糧食，要是有吃不完的應(yīng)該打包回家，這是我們應(yīng)該做好的，應(yīng)該要端正好態(tài)度，萬(wàn)萬(wàn)不能忽視這一點(diǎn)，在學(xué)習(xí)方面一定要做好相關(guān)的準(zhǔn)備，節(jié)約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周?chē)呐笥褌?，養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣，還是應(yīng)該從自己做起，要知道糧食來(lái)之不易，作為一名學(xué)生我們更加應(yīng)該有這方面的意識(shí)，做到這一點(diǎn)是非常簡(jiǎn)單的，我們只要稍微上心一點(diǎn)，浪費(fèi)的糧食的現(xiàn)象就不會(huì)出現(xiàn)，時(shí)間久了就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學(xué)生應(yīng)該有這樣的素養(yǎng)，在自己做好節(jié)約糧食的時(shí)候，同時(shí)也監(jiān)督周?chē)呐笥?，同學(xué)，大家一起努力，那么周?chē)速M(fèi)糧食現(xiàn)象就會(huì)大大的減少，讓我們行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約糧食，從我做起。謝謝大家!
關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇2
在座的各位同學(xué)：
大家好!今天我要給大家演講的題目是“愛(ài)惜糧食”。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！边@是一首耳熟能詳?shù)墓旁?shī)，但是在這個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的時(shí)代里真正能做到珍惜每一粒糧食的人有幾個(gè)?曾經(jīng)的我也是一個(gè)不懂得節(jié)約糧食的'孩子。
小的時(shí)候，我非常挑食，不愛(ài)吃蔬菜，不愛(ài)吃面，就是吃喜歡的大米時(shí)，也是好像嘴巴下面有個(gè)洞一樣，邊吃邊撒到桌子上和地上。心想這樣就可以少吃點(diǎn)飯了，總之每一頓飯連撒帶剩都要倒掉半碗飯。媽媽總是頭疼我挑食浪費(fèi)糧食的壞毛病。在一次外出旅行時(shí)，我們路過(guò)一個(gè)災(zāi)區(qū)的希望小學(xué)，看到了那里的留守兒童。一個(gè)小弟弟用黑乎乎的小手捧著饅頭仔細(xì)地一口一口地吃著，生怕撒下一粒饅頭渣，就著咸菜完成了一餐飯。看著看著我的眼睛不覺(jué)濕潤(rùn)了，每天我吃飯的時(shí)候浪費(fèi)的糧食可以夠一個(gè)年齡小的朋友吃一頓的了。我怎么可以這樣呢?到這時(shí)我才意識(shí)到我的無(wú)知和可笑，以前的我天真地認(rèn)為糧食是取之不盡的，而不知道糧食對(duì)我們來(lái)說(shuō)如此珍貴!
于是，從此之后我就暗暗下決心今后要節(jié)約糧食、愛(ài)惜糧食并付諸行動(dòng)，吃飯的時(shí)候吃多少盛多少，不剩飯。外出就餐時(shí)，吃不了的也會(huì)打包帶走。改掉挑食偏食的壞毛病，節(jié)糧愛(ài)糧從我做起，我們要珍惜每一粒糧食。
同學(xué)們，我們一起為愛(ài)惜糧食貢獻(xiàn)自己微薄的力量吧!
關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇3
有首小詩(shī)，不知道到大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)：“好孩子，不挑食，葷與素，搭配勻，健健康康好身體!”是的，平時(shí)我們?cè)诩依锍燥垥r(shí)爸爸媽媽也應(yīng)該會(huì)提醒我們，千千萬(wàn)萬(wàn)不要挑食。雖然，我們有時(shí)會(huì)嫌大人啰嗦，其實(shí)，他們也是為了我們好，挑食對(duì)我們的身體、成長(zhǎng)都會(huì)有很大影響。
記得媽媽給我看過(guò)一則新聞——美國(guó)加州有一個(gè)孩子，他特別喜歡挑食，平時(shí)一直吃零食，一日三餐也不好好吃，只吃葷，不吃素，結(jié)果變得很胖很胖，還患上了糖尿病，不但自己在家里十分難受，而且害得家長(zhǎng)也著急不已，到處幫忙找醫(yī)生。你看，挑食多不好啊，這樣不但會(huì)生一些原本可以避免的病，傷害自己的健康，而且還會(huì)連累別人，讓大家為你操心。
看了上面這則報(bào)道，有人也許可能會(huì)說(shuō)：那我只吃素菜，不就行了?絕對(duì)不行，看過(guò)電視科教頻道第96期的“健康之路”的同學(xué)們肯定知道，葷菜里含有人體所需的能量、蛋白質(zhì)、脂肪……等許多重要物質(zhì)，如果不補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)的話，那人肯定也不能活得長(zhǎng)!而且太挑食的話還容易得痔瘡、便血、腸胃疾病等，十分難受。如果不挑食的話，健健康康生活在家里，肯定比吃藥好多了!
同學(xué)們，我們把挑食的壞毛病改掉，就等于離身體健康更近了一步。讓我們一起努力，改掉這個(gè)壞習(xí)慣!
關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇4
大家好!
今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢(qián)噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。
用來(lái)買(mǎi)什么呢?相信很多同學(xué)會(huì)選擇買(mǎi)吃的。俗話說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之?？墒牵屛覀兏械娇植赖氖?，現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!
你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢?” 別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買(mǎi)各種飲料而拒絕白開(kāi)水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢?!請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)食品，肉類(lèi)加工食品，餅干類(lèi)食品，汽水可樂(lè)食品，方便類(lèi)食品，罐頭類(lèi)食品，冷凍甜食類(lèi)食品，燒烤類(lèi)食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最?lèi)?ài)。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話——據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓老師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式!
謝謝大家!
關(guān)于不挑食的國(guó)旗下講話4分鐘5篇5
老師們，同學(xué)們：
食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開(kāi)展食品安全宣傳之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識(shí)，營(yíng)造良好的校園食品安全環(huán)境，我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)委員會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力，提高自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷、涼拌的食物。
三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不買(mǎi)、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品，不買(mǎi)街頭巷尾無(wú)照無(wú)證的小商小販出售的各類(lèi)食品。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識(shí)，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生;外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水，不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境，爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。為了我們的身體健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注食品安全，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共建健康和諧的校園環(huán)境!
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