健康身心你我同行國(guó)旗下講話精選范文5篇
所有的父母和老師不僅希望我們擁有一個(gè)健康的身體,更希望我們擁有一種健康的心理。因?yàn)榻】档纳硇氖俏覀冋I?、順利成長(zhǎng)的保障,是我們成人成才的前提。 那么今天小編為大家?guī)?lái)的是健康身心你我同行國(guó)旗下講話,希望大家喜歡!
【健康身心你我同行國(guó)旗下講話】一
在社會(huì)發(fā)展迅速的今天,互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)與我們的生活密不可分了?;ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展為我們的生活提供了許多便利。可是,它也禍害了無(wú)數(shù)正值青春年華的少年。沉溺于虛幻世界中,醉心于游戲,這是現(xiàn)在無(wú)數(shù)青少年的通病。
記得有段時(shí)間曾流行這么一句話:“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死,而是我就在你身旁,你卻低頭玩手機(jī)?!边@句話足以體現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)的危害。有同學(xué)曾寫(xiě)道:“冷漠的不是網(wǎng)絡(luò),是人心?!蹦敲淳烤故鞘裁醋尙F(xiàn)在那些青春熱血的少年變得如此冷漠呢?是網(wǎng)絡(luò),是游戲!整天醉心于游戲之中,泡在網(wǎng)吧,逃課上網(wǎng),他們的浪費(fèi)的不僅是生命,是虛度年華,浪費(fèi)時(shí)間。
在這個(gè)對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)只爭(zhēng)朝夕的年代,網(wǎng)絡(luò)是有點(diǎn)美麗,有點(diǎn)迷茫,有點(diǎn)危險(xiǎn)。新生代青年作家蔣方舟講述她曾受老師之命,經(jīng)常在中午待在網(wǎng)吧門口,攔要進(jìn)去的同學(xué),逮剛出來(lái)的學(xué)生。她形容長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)少年的眼睛:他們推開(kāi)網(wǎng)吧的大門,總會(huì)停一下,瞇一下眼睛,用一種來(lái)自外星球的目光,打量他們生活了多年的現(xiàn)世。初三時(shí)期蔣方舟的同桌也愛(ài)去網(wǎng)吧,沉溺于網(wǎng)絡(luò),經(jīng)常不見(jiàn)蹤影。當(dāng)班主任挨個(gè)網(wǎng)吧找到他通知他親人出事的消息時(shí),少年才開(kāi)始慌亂。在一場(chǎng)班會(huì)中,少年始終低頭反復(fù)訴說(shuō)著自己的過(guò)錯(cuò)。蔣方舟形容:這才是最殘酷的青春。是啊,最殘酷的地方,并不是少年走了歧路,被荊棘扎得遍體鱗傷,而是在網(wǎng)吧流逝的時(shí)間,在初三緊張關(guān)頭早已無(wú)力去不就與悔改,卻仍要不分青紅皂白地向上沖涌。
流年似水,韶華易逝。當(dāng)你正迷戀于網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí),你可曾回想起同學(xué)們奮筆疾書(shū)的身影?你正打游戲的屏幕上,可曾閃現(xiàn)老師夜里挑燈備課的身影?你沉醉于刀光劍影中,可曾想過(guò)父母等著著急的目光?你點(diǎn)擊鼠標(biāo),打擊鍵盤時(shí),你可曾懂得時(shí)間正從你指尖悄悄溜走?在你面對(duì)網(wǎng)絡(luò),抽身于現(xiàn)實(shí)生活,以局外人的目光批判看待社會(huì),你又可曾發(fā)現(xiàn)你開(kāi)始偏離現(xiàn)實(shí)的軌道?在網(wǎng)絡(luò)的映襯下,現(xiàn)世是如此平庸不可耐,新的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái),無(wú)不吸引著一顆年輕的心,使之沉溺于虛擬的世界,忘懷了惜時(shí)如金的學(xué)業(yè)與砥礪前進(jìn)的青春。
虛無(wú)縹緲的網(wǎng)絡(luò)牽住了正值花季的我們向往好奇事物的心,浪費(fèi)著我們無(wú)數(shù)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,甚至讓我們逐漸變得不守紀(jì)律,厭學(xué)逃學(xué),夜不歸宿,純潔的心靈受到了毒害,眼睛、身體受到了損害,學(xué)習(xí)受到了極大的影響,有的甚至走上了違法犯罪的道路。而且網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋,沒(méi)有安全保障,出入人員復(fù)雜,經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故,所以我們要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
人的一生只有三天:昨天、今天、明天,昨天已一去不復(fù)返,明天還是未知,只有今天是實(shí)實(shí)在在,可以把握而且需要珍惜的,時(shí)間的腳步是無(wú)情的,它總是讓紅花凋謝,讓綠葉枯萎,讓青絲變成白發(fā),讓童稚變?yōu)槔闲?,時(shí)間又是最有情的,它總是讓紅花獲碩果,使青春贏得成功,給珍惜時(shí)間的人們,饋贈(zèng)無(wú)窮的財(cái)富,“少壯不努力,老大徒傷悲。”青春的年華如行云流水,青春的歲月容不得半點(diǎn)浪費(fèi)。虛度年華的人,必將一事無(wú)成,所以要想獲得成功,就立足當(dāng)下,惜時(shí)如金吧!告別網(wǎng)吧,惜時(shí)如金,從我做起,從今天做起。
【健康身心你我同行國(guó)旗下講話】二
十幾個(gè)青蔥歲月悄然逝去,我們已從呱呱墜地的嬰孩變成了成熟的男生女生?;貞浲晟畹狞c(diǎn)滴,我們是幸福的,因?yàn)槲覀兪窃趷?ài)的滋養(yǎng)下成長(zhǎng)的。從出生伊始,我們生活的周圍便被家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)環(huán)繞。正因?yàn)樗麄儛?ài)我們,所以不忍心讓我們受一點(diǎn)兒傷害,他們把風(fēng)雨扛在了肩上,而把絢爛的彩虹留給我們??梢舱?yàn)檫@種愛(ài),讓我們終究是要長(zhǎng)大的,總有一天,我們會(huì)離開(kāi)為我們遮風(fēng)擋雨的父母,獨(dú)自一個(gè)人去面對(duì)未來(lái),那時(shí)沒(méi)有人會(huì)像家人那樣不計(jì)回報(bào)地付出,視我們?nèi)缟?。那時(shí)的我們必須靠自己,所以從現(xiàn)在開(kāi)始,我們要拒絕溺愛(ài),學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立。
那怎樣才能做到自強(qiáng)自立呢?我覺(jué)得一個(gè)人要自強(qiáng)首先要自立,只要我們真正自立了,那么也就自然而然學(xué)會(huì)自強(qiáng)了,但要做到真正意義上的自立,要從以下三個(gè)方面開(kāi)始:
一、心理上的獨(dú)立。一個(gè)人真正強(qiáng)大的其實(shí)是他的心靈。在人生的旅途中,我們會(huì)遇到很多的挫折和失敗,也很容易被外物影響。但是只要我們不變初心,用一種積極向上的心態(tài),微笑著去面對(duì)生活,把每一次的挫折打擊都?xì)w結(jié)為一次嘗試,不去自卑,彈奏從容的弦樂(lè),去面對(duì)挫折,去接受幸福,去品味孤獨(dú),去沐浴憂傷,去迎接一次又一次的挑戰(zhàn),讓我們的心靈日漸充盈,這樣我們才會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大,越來(lái)越自立。
二、行動(dòng)上的自立。面對(duì)生活,我們不要像企鵝那樣靜靜地站在海邊,翹首企盼機(jī)會(huì)的來(lái)臨,而要如蒼鷹一般不停地翻飛盤旋,執(zhí)著地尋求。不要面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)雜草叢生的前途枉自嗟嘆,而要披荊斬棘,舉步探索。不要拘泥于命運(yùn)的禁錮,聽(tīng)從命運(yùn)的擺布,而要奮力敲擊其神秘的門扉,使之洞開(kāi)一個(gè)新的天地。如果我們只是靜靜的等待,只能一次又一次與機(jī)遇失之交臂,更不可能在今后的生活中有什么作為,這樣的人生是不成功的,也不是我們想要的。所以我們必須鍛煉自己的能力,用行動(dòng)來(lái)證明自己。
三、精神上的自立。要達(dá)到這個(gè)高度,可能對(duì)現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)是比較困難的,但是路是一步一步走出來(lái)的,不積圭步,無(wú)以至千里,人的品格也是要從小培養(yǎng)的,所以我們必須具備正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀,要有我們自己行動(dòng)的準(zhǔn)則。我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,我們有我們自己的追求,不該被他人左右。有些黑暗,只能自己穿越;有些痛苦,只能自己體驗(yàn);有些孤獨(dú),只能自己品嘗。但是,穿過(guò)黑暗,一定能感受到陽(yáng)光的溫度;走出痛苦,一定能企及成長(zhǎng)的高度;告別孤獨(dú),一定能收獲靈魂的深度。到那時(shí),我們一定會(huì)變成更好的自己,自立便變成我們最好的精神屏障和一種強(qiáng)大的氣場(chǎng),任何人都無(wú)法奪去。
也許一個(gè)人要走很多的路,經(jīng)歷過(guò)生命中無(wú)數(shù)突如其來(lái)的繁華與蒼涼,才會(huì)變成熟。人生很短但也很長(zhǎng),盡早脫離依靠,挺直脊梁,今后的人生才會(huì)走得更堅(jiān)實(shí)。讓我們一起努力,拒絕溺愛(ài),自立自強(qiáng),變成獨(dú)一無(wú)二的自己。
【健康身心你我同行國(guó)旗下講話】三
公德是一面文明的鏡子,亦是一種無(wú)聲的語(yǔ)言,潛移默化地影響著我們。人們常說(shuō),公德自在人心。所謂公德,就大而論,便是以己之力奉獻(xiàn)社會(huì),維護(hù)社會(huì)形象;就小而言,便是遵守社會(huì)秩序,言行舉止不失風(fēng)度。
泱泱華夏,漫漫圣賢路走得太久太長(zhǎng),歷史的跫音鐫刻在青春的竹筒上,浸沒(méi)在黃頁(yè)里,傾注于剛勁的小篆,端方的正楷,然后又委身于蒼茫的大地,那幽幽的墨香觸及的不僅是古老的文字,更是世代人用心雕琢的瑩潤(rùn)珠璣。我們很難溯源,去尋找最初的善類,只是依稀記得君王的車馬在隴田卻步,另辟她徑。季布的承諾堅(jiān)若磐石,讓人招擲千金,只是恍惚間又想念那路不拾遺、夜不閉戶的清明之風(fēng)·····
中華民族自號(hào)禮儀之邦,可在當(dāng)下,歷歷在目的現(xiàn)實(shí)又不得不讓我們俯首沉思:花團(tuán)緊簇,綠草如茵的公園里,需要一塊塊冰冷的提示牌維護(hù)起最起碼的清潔;人流如織的街市上,需要高懸的警示圖規(guī)范我們的行徑。劇院的守則,公車上的建議,圖書(shū)館的條文····那句句溫婉如母親耳語(yǔ)的提示,愈是親切詩(shī)意,就愈折射出我們內(nèi)心的散漫粗俗。曾記否,香港迪斯尼樂(lè)園的豪門默默緊掩了,八百洞庭水悄悄瘦身了,天池仙境亦食盡人間煙火,年邁之人只差寫(xiě)上“人老勿撞”背在微駝的背上·····
公共道德,不是一紙空文,不應(yīng)書(shū)寫(xiě)在橫幅上,掛在廳門里,不應(yīng)成為顯示高標(biāo)準(zhǔn)的驕傲,規(guī)范行為的警示牌,否則,中國(guó)這塊百年老字號(hào)的禮儀之碑就要蒙上當(dāng)代人的污垢了。
公德流動(dòng)于生活,扎根于談吐,體現(xiàn)于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容,而是它把凋零之美展現(xiàn)在風(fēng)里。將美德言行舉止展現(xiàn)給眾人,亦是一種公德。當(dāng)你咄惡言時(shí),是否知道其展露的不僅是個(gè)人素養(yǎng),亦是公眾形象;當(dāng)你對(duì)柔嫩的小草下狠腳時(shí),是否看到不遠(yuǎn)處告示牌的耀眼之光。而當(dāng)你無(wú)意中拾起一片碎紙,是否覺(jué)得天空明媚了些許;當(dāng)你默默關(guān)掉無(wú)人角落哭泣的水龍頭,是否感到片刻愉悅與心安。
放眼世界,后起之秀的德國(guó)處處流露文明風(fēng)采,高素質(zhì)著稱的德國(guó)人本著“愛(ài)管閑事”的精神對(duì)違章的事會(huì)仗義執(zhí)言,正身律己。無(wú)論乘坐公交車還是地鐵,都井然有序,堅(jiān)守公德。類似事例比比皆是。當(dāng)感慨大國(guó)崛起的輝煌時(shí),我們是否更應(yīng)該關(guān)注這無(wú)聲處放光的點(diǎn)滴?我們需要借鑒,不,是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規(guī)矩,我們需要用細(xì)節(jié)的磚瓦筑起華夏的道德長(zhǎng)城。
公德是淹沒(méi)于角落的暗影之光,亦是流淌于靈魂深處的靈動(dòng)之水。愿做一縷清風(fēng),吹散社會(huì)的不良風(fēng)氣;愿做一滴雨露,滋潤(rùn)一方干涸的土地;愿做一縷陽(yáng)光,溫暖某個(gè)角落;愿做一張紙巾,撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈,亮出城市大愛(ài)。作為一中的“名片”,我們應(yīng)以智慧和勇氣,揚(yáng)起文明的風(fēng)帆,用激情與青春讓公德意識(shí)蔚然成風(fēng),讓公德之心散發(fā)出春風(fēng)化雨,冬陽(yáng)普照的力量,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
【健康身心你我同行國(guó)旗下講話】四
大海之所以浩瀚廣闊,是因?yàn)樗兄鴱V闊的胸懷,包容所有的河流,終也成就了自己。海納百川,有容乃大。這便是寬容的力量。
中國(guó)古代偉大詩(shī)人朱熹曾說(shuō)過(guò):“以責(zé)人之心責(zé)己,恕己之心恕人,不患不到圣賢地位?!?/p>
官渡之戰(zhàn),曹操把袁紹打敗了,繳獲的大量戰(zhàn)利品中,有不少自己的部下過(guò)去寫(xiě)給袁紹的表忠信,心中內(nèi)容大多是貶低曹操,表示希望投袁。有些謀士向曹操提出建議:把這些懷二心的人抓來(lái)統(tǒng)統(tǒng)殺掉,以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的將士,則惶惶不可終日。不料,曹操卻下令,把這些信件全都燒掉,不追究任何人的過(guò)失。曹操對(duì)周圍的將士說(shuō):“大戰(zhàn)在即,敵強(qiáng)我弱,連我亦自身難保,何況屬下將士呢?謀個(gè)好出路,人之常情?!边@表現(xiàn)出曹操寬大的胸懷。
就像名人斯賓諾莎說(shuō)的:“人心不是靠武力征服,而是靠愛(ài)和寬容征服”。亦如西德尼·史密斯所講:“你打算用忿恨去實(shí)現(xiàn)目標(biāo),完全可以由寬容去實(shí)現(xiàn)”。
有的人不具備寬容的美德,他們心胸狹隘,凡事斤斤計(jì)較,不肯吃虧。2014年9月10日下午4時(shí)30分許,鄭州市一輛919路公交車行駛至中原路秦嶺路路口時(shí),車上一名老人突然倒地猝死。車上乘客稱,老人之前曾因讓座問(wèn)題與一名小伙子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),并動(dòng)手打了小伙子四個(gè)耳光,老人家屬接受急救人員詢問(wèn)時(shí)稱,老人患有心臟病,“讓座糾紛”已是個(gè)老生常談的話題,化解其中的矛盾,需要的是雙方的理解和寬容。得饒人處且饒人啊,像這位老人這樣的狹隘心胸,不寬容他人最終也害了自己。當(dāng)今社會(huì)上的一些人,也是這樣,你不小心碰了他一下,他就會(huì)破口大罵,甚至大打出手;還有的人對(duì)別人的過(guò)失耿耿于懷,時(shí)時(shí)想著揪別人的小辮子。這樣的人,典型的小肚雞腸,心胸狹隘,待人刻薄,根本沒(méi)有一點(diǎn)兒寬容之心,這種人還能談什么成大器、立大業(yè)呢?相信大家都不希望成為這樣的人。
當(dāng)然,在生活之中,我們與他人相處過(guò)程中,免不了會(huì)產(chǎn)生分歧和誤解。允許別人的反對(duì),以尊重、和諧的口氣溝通,因狹隘或偏見(jiàn)產(chǎn)生的“尖銳”在寬容的溫暖下也會(huì)冰釋消融。其實(shí)你多年以后回想起,根本就是不值一提的小事,你會(huì)慶幸當(dāng)初的自己是寬容的。寬容是一種深厚的涵養(yǎng),是一種善待生活、善待別人的境界。寬容別人就是善待自己。
“唯寬可以容人,唯厚可以載物”人與人之間需要寬容?!耙恢荒_踩扁了紫羅蘭,那花香卻留在了腳踝上?!卑驳卖?middot;馬修斯的一句話,給我以啟發(fā):退一步,海闊天空;忍一時(shí),風(fēng)平浪靜。正所謂君子忍人所不能忍,容人所不能容,何不做一個(gè)謙謙君子,寬容他人,悅納自己?
小小的寬容,是對(duì)滿腹牢騷的人的一個(gè)暖暖的微笑,是對(duì)和你針?shù)h相對(duì)的對(duì)方的一句甜甜的贊揚(yáng),是對(duì)迷途的浪子的一份厚厚的信任。它是人與人之間的潤(rùn)滑劑,是一種體諒他人的豁達(dá)大度;它既能融化頑固的冰山,喚醒沉睡的愛(ài)心,又能吹散自卑的陰云,喚回迷失的良知。
【健康身心你我同行國(guó)旗下講話】五
老師們,同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是——《讓誠(chéng)信成為一種習(xí)慣》。 誠(chéng)信是什么?誠(chéng),真誠(chéng),誠(chéng)實(shí),言行一致,表里如一,不會(huì)弄虛作假,吹牛奉承;信,講信用,不欺騙?!靶拧边@個(gè)字是一個(gè)人加一個(gè)言字,意思就是說(shuō)要說(shuō)話算話,說(shuō)到做到。
中國(guó),是有著五千年悠久歷史的文明古國(guó),誠(chéng)實(shí)守信一向是我們中國(guó)人引以為豪的美德。
但是在如今,在我們的生活中,仍存在著種.種不誠(chéng)信的現(xiàn)象。有人為了牟取暴利,給豬肉注水,用福爾馬林浸泡海鮮;有人為了賺取更多的利潤(rùn),就造假酒、賣假煙,造地溝油……“狼來(lái)了”的故事同學(xué)們一定早就聽(tīng)說(shuō)了。故事中的放羊娃是一個(gè)講誠(chéng)信的孩子嗎?“狼來(lái)了”的故事,就是要人明白,說(shuō)謊是一種不好的行為,它既不尊重別人,也會(huì)失去別人對(duì)自己的信任。
然而我們中的不少同學(xué)就像這故事中的放羊娃,有些同學(xué)不愛(ài)做家庭作業(yè),為了逃避責(zé)備而編造一些五花八門的謊言欺騙老師。老師每次找他談話時(shí),他們只是很快便向老師做保證,今后改掉壞毛病,但卻絲毫不思悔改,依然我行我素。這些同學(xué)他們都失去了人生最寶貴的東西——誠(chéng)信。
同學(xué)們,你身上存在這樣的缺點(diǎn)嗎?如果有,希望你能夠把它改掉!每個(gè)人都或多或少的有過(guò)不講誠(chéng)信的時(shí)候,但是只要你認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,努力改正,你還是一個(gè)誠(chéng)信的人!大家想做一個(gè)誠(chéng)信的人嗎?在這里老師向大家提三點(diǎn)要求:
(一)誠(chéng)實(shí)待人,以真誠(chéng)的言行對(duì)待他人。嚴(yán)格要求自己,言行一致,不說(shuō)謊話,作業(yè)和考試求真實(shí),不抄襲、不作弊。
(二)做到守時(shí)、守信、有責(zé)任心。不輕易許諾,答應(yīng)或承諾的事情一定要努力做到。如果做不到,要向別人說(shuō)明原因,取得別人的原諒。遇到失誤,勇于承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,知錯(cuò)就改。
(三)遵守法律法規(guī)、校規(guī)校紀(jì)和社會(huì)公德,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
有人說(shuō):播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓?xiě)卸璩蔀橐环N習(xí)慣,成功的人讓誠(chéng)信成為一種習(xí)慣。讓我們始終保持一顆誠(chéng)信的心,超越自我,讓誠(chéng)信成為習(xí)慣,我們的人生也定會(huì)因誠(chéng)信而顯得絢麗多姿,異彩紛呈!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
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