5月份國旗下講話大全

　　作為一名優(yōu)秀的學(xué)生，在國旗下講話是必要的流程，那么你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好講話稿了呢 ?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家提供的5月份國旗下講話，僅供參考!

　　5.20國旗下講話

　　敬愛的老師，親愛的同學(xué)們;

　　大家好!我是**，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。

　　俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天 。”“吃”都是排在首位的。因為只有吃得好，我們才會精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

　　雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓(xùn)時五分鐘的軍姿站立就有成批的同學(xué)倒下;升旗儀式中也常有同學(xué)臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學(xué)們是否思考過?

　　我們不妨來幾小鏡頭：就餐時，同學(xué)們溜溜食堂就出來了;課間休息時，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......

　　我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化 ：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

　　同學(xué)們你們知道嗎?

　　我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個孩子，因為食用不健康零食發(fā)生中毒;同樣的一個事情發(fā)生在幼兒園中，有6個小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在XX縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。

　　同學(xué)們知道嗎?

　　外賣的廉價來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價，我們沒有辦法識別。

　　同學(xué)們明白了嗎?

　　我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折?因為長期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!

　　5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項活動一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。

　　同學(xué)們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設(shè)者，我們的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養(yǎng)。

　　同學(xué)們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，!

　　同學(xué)們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。

　　5.25國旗下講話

　　各位老師、同學(xué)們：

　　大家早上好!我今天演講的題目是“相約5.25，踐行我愛我”。

　　五月，春風(fēng)和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了2014年大學(xué)生心理健康節(jié)。“5?25” 取其諧音“我愛我”，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。這一活動本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)，最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起。隨后，這項活動在全國多個省市開展起來。2004年，團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國大中小學(xué)生心理健康日"，從而使其成為全國性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是，我們學(xué)校也迎來了屬于自己的首屆心理健康周。

　　同學(xué)們，你們愛自己嗎?人首先應(yīng)自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來之際，我們師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

　　親愛的老師、同學(xué)們，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的

　　時候，我們需要一團(tuán)火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心，生命就有前進(jìn)的依托，我們也就有心靈的共鳴。

　　讓我們相約“525”，愛自己、愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!

　　5.26國旗下講話

　　各位老師、同學(xué)，大家上午好。今天我演講的題目是——做一個樂之者。

　　孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基也說：“所有智力方面的工作，都要依賴于興趣。”如果把學(xué)習(xí)當(dāng)做任務(wù)，則學(xué)無止境，高山難攀，必定艱辛痛苦。超越掌握知識點本身，去探索求知，豈不更具樂趣?輕松的心態(tài)讓我們擁有飽滿的精神狀態(tài)，從而帶來高效率。

　　興趣，往往是學(xué)習(xí)的起點，也是學(xué)習(xí)的動力。達(dá)爾文用22年的時間寫成了《物種起源》一書，推翻了神創(chuàng)論，而他研究的念頭，起源于一次考察途中對島上動物外形異樣產(chǎn)生的興趣。興趣促使他鍥而不舍地探索，終于為世人帶來了進(jìn)化論。我們不是達(dá)爾文，但我們?nèi)匀豢梢詮膶W(xué)習(xí)中找到樂趣。數(shù)小時沉思后終于解出一道難題的豁然開朗，幾番掙扎終于將模糊的概念弄清的曲徑通幽……由此帶來的巨大成就感，會不斷提升我們的興趣，趨使我們在學(xué)習(xí)之路上走得更遠(yuǎn)。

　　有一家雜志曾用“終日計算，冥思苦想”為題介紹楊振寧的物理研究。楊振寧因此不大高興，他說：“尤其不同意的是這個‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做，又因為外界的壓力非做不可，這才叫苦。研究物理是沒有苦的概念的，物理學(xué)是非常引人入勝的。只要我對物理學(xué)有了興趣，我就會被那不可抗拒的力量所吸引。”楊振寧對物理的熱愛，讓他能在研究中能甘之如飴，以苦為樂。若我們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生的熱情，學(xué)海無涯也可以樂作舟。

　　注重過程而非結(jié)果，帶著一種輕松的心態(tài)去學(xué)習(xí)，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希臘等多國語言，33種中國方言的漢語言之父趙元任，卻對女兒說研究語言學(xué)只是因為“好玩兒”，他一生中最大的快樂，是到了世界任何地方，當(dāng)?shù)厝硕颊J(rèn)為他是那兒土生土長的人。他研究語言學(xué)，是為它帶來的快樂，而不是它帶來的某個頭銜或是榮譽，所以他不會為名譽所累，所以他能如玩樂一般投入其中，所以他能有巨大成就。學(xué)習(xí)是有著豐富體驗的過程，而不僅僅是被分?jǐn)?shù)量化的結(jié)果，當(dāng)我們專注于過程，才能感受到學(xué)習(xí)內(nèi)在的樂趣，才能心無雜念地投身其中，才能有更多收獲。

　　與此同時，我們也要協(xié)調(diào)好心態(tài)上的放松與時間安排的緊湊。心態(tài)的放松并不代表懶散與對時間的隨意浪費。達(dá)爾文寫成巨著，離不開他22年的潛心研究，楊振寧的研究成果，離不開反復(fù)的實驗與大量的計算，趙元任對多種語言的掌握，離不開他到每個地方的勤學(xué)好問，同樣，要獲取更多的知識，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的樂趣，便不覺得苦了。

　　對于即將升入高三的高二同學(xué)和終將面對高考的高一同學(xué)來說，我們都無法完全拋開考試的壓力。但是，一旦高考成為我們學(xué)習(xí)的唯一目的，我們必然為分?jǐn)?shù)所困?；蚴菫榈头謧瘢蚴菫楦叻肿詽M，忽略了真正重要的知識，又如何在對知識的考察中表現(xiàn)出色，得到理想的成績呢?相反，讓學(xué)習(xí)成為樂趣，享受學(xué)習(xí)的過程，會減少我們的心理負(fù)擔(dān)，讓我們更加專注于學(xué)習(xí)本身。既然考試內(nèi)容的根本——知識已被掌握，還需要擔(dān)心考試這種形式嗎?

　　謝謝大家。我的演講完畢。