國旗下講話衛(wèi)生好習慣3篇
國旗下講話衛(wèi)生好習慣3篇
有了良好的衛(wèi)生習慣,才能為健康打下良好的基礎。同時,衛(wèi)生習慣也是一個國家國民素質的體現(xiàn)。我們強調注重學生的全面發(fā)展、注重學生綜合素質的提高,其中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是重要的基礎。本周國旗下講話以衛(wèi)生好習慣為主題,本文是學習啦小編為大家整理的國旗下講話衛(wèi)生好習慣,僅供參考。
國旗下講話衛(wèi)生好習慣篇一:
各位老師、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先,應該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
國旗下講話衛(wèi)生好習慣篇二:
老師們、同學們:
大家早上好!我現(xiàn)在站在國旗下看到我們的同學是整齊劃一漂亮的校服,我們的教師是精神抖擻的工裝,心中就充滿了喜悅!這是一種為時代師生而自豪的喜悅!
時光走進五月,暮春把美麗的風景向人們展開。學校的綠化效果已初步顯露出來。美好的風景令人心曠神怡,但是,在校園里,有些現(xiàn)象與我們日益變美的環(huán)境不太協(xié)調,需要大家注意。
首先是外賣問題。前些天買外賣的現(xiàn)象很嚴重,一到開飯時,校門口就擠滿了打外賣的學生。我們學校是寄宿制學校,給大家提供了生活上的各種便利。比如學校餐廳里飯菜品種比以前更加豐富,質量更好,晚上加餐種類也很多,基本做到一周之內不重樣。在偃師,可以說沒有哪所學校能做到這些。學校的超市也在聽取大家的意見后,進行了改進,按照各班同學提供的樣單,在衛(wèi)生標準的指導下進行了各種商品的填充,種類更多,名目更全,干凈衛(wèi)生,絕無飲用或食用的后顧之憂!以上,學校所做的一切,都是從同學們自身的安全與健康著想,并且結合大家飲食的興趣愛好,竭力為同學們提供一個服務型的平臺!這些舉措,本著對家庭負責、對大家父母負責的思路來考慮。這些舉措,就是為了防止大家再次接觸毫無衛(wèi)生與安全保障可言的外賣食品而設立。外賣食品的衛(wèi)生質量沒有任何人為大家保證!外賣的進貨渠道、是否在保值期內等等,均是我們無從知道的。希望同學們不要拿自己健康當兒戲!叫外賣引發(fā)的慘劇已經(jīng)很多!遵義市第一實驗小學2009年因食用外賣,學生12人釀成中毒事件!海南三亞市直中學因學生外賣飲用變質過期牛奶,造成123名學生集體昏迷。2011年7月12日河南鶴壁誠遠高中學生牛某某、張某某因為外賣質量與賣家發(fā)生爭吵,推搡打鬧中牛某某被一刀致死,張某某造成右眼失明。這些事件,包括更多悲劇事件的發(fā)生,歷來誰都不是有先見之明,能夠預見!那些青春歲月中斷送生命的人,沒有誰是傻子。相信他們的學校,也一定對此進行過類似我們今天的講話!但是大意生事端,出事一生完!所以,在此,我們再次強調:不要叫外賣!不能叫外賣!堅決杜絕叫外賣!
其次,夏天到了,需要提醒大家注意儀容儀表問題。關注自己的儀容儀表,把良好的儀容儀表展示給別人,不僅是對他人的尊重, 而且能增強自信心,也體現(xiàn)了個人的修養(yǎng)。據(jù)研究,一般人在見面后5秒鐘就會對對方形成第一印象,可以看出儀容儀表至關重要。作為中學生,隨著年齡的增長,在發(fā)展自身的同時,必然會裝扮自己,有所追求。
那么,中學生到底應該具備怎樣的外表形象呢?中學生作為一個具有特定身份在特定年齡階段又生活在特定環(huán)境中的人,他的儀容儀表上的要求應該是這樣的:端莊大方又不失文雅,樸實自然又不失個性。比如穿著校服可以抵制攀比等不良風氣,能夠培養(yǎng)學生榮譽感和責任感。整齊的校服、干凈樸素的儀容儀表、文明友善的行為舉止,處處折射出同學們的青春靚麗、朝氣蓬勃。不化妝、不穿奇裝異服、不留長發(fā)怪發(fā),女生不穿短褲,并不是限制學生的個性化發(fā)展,而是希望輔助同學們更為健康地成長。過早接觸那些并不適合青少年發(fā)展的所謂時尚,并不能讓同學們顯得更為優(yōu)秀和健康,反而會在某些程度上顯得不倫不類。所以,在這里我希望同學們時刻注意自己的儀表是否合適,把自己良好的綜合素養(yǎng)直觀地展示出來。
第三是衛(wèi)生問題。校園是我們學習的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,是學校對外形象的直接影響因素。我們每一個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。但是我們的校園中常常出現(xiàn)一些不太好的現(xiàn)象。例如:校園內廢紙、食品包裝紙隨處可見,吃完雪糕包裝隨手一丟,在此,希望大家從保持衛(wèi)生的每一件小事做起,共創(chuàng)美好校園。做到“發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。”做到語言美,行為美,不損壞一花、一草、一木,不亂扔、不亂吐、不亂畫等。同學們,我們要像對待自己的臉一樣對待學校的“臉”——校園環(huán)境衛(wèi)生。真正建設一個整潔的校園、衛(wèi)生的城市、和諧的社會。我經(jīng)??吹綐翘荨⒌缆?、操場有人亂扔的垃圾,我更經(jīng)常的看到我們的同學中有人彎腰撿到垃圾捎到垃圾桶里,對于后一類同學,我由衷的為他們而高興,同學們,小處見精神,高素質的人在哪里都是受歡迎的,這個問題,先前已經(jīng)談過,相信我們的同學,都是講衛(wèi)生的。請記?。褐恢v本身衛(wèi)生,那叫本分;關愛環(huán)境衛(wèi)生,那叫責任!
期中考試已過,我們還要面對期末考試。我希望高二的學子們提前進入高三狀態(tài),這也是上次家長會上你們的父母的殷切期望,希望你們不要辜負。小六、初三畢業(yè)班的同學們,把握好人生的關鍵節(jié)點,在人生的路口選擇好方向與道路,希望大家努力拼搏取得理想的成績。初一、初二和高一的同學,我希望你們切不可掉以輕心:關鍵時刻的拼搏,要靠平時實力的積累!你們不要讓時光虛過,把握生命里的每一分鐘,練好基本功,才有實力在畢業(yè)關口過五關斬六將,取得人生的輝煌!
真誠的希望,每一位同學,在學校都能養(yǎng)成良好、文明的行為習慣,勤奮學習,德智體全面發(fā)展,不辜負父母的期望,老師的汗水,學校的栽培!
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
國旗下講話衛(wèi)生好習慣篇三:
尊敬的老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,除干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生,那么我們如何注意個人衛(wèi)生呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風,室內經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。 也不要去校門口的攤點上買東西吃。
(2)加強身體鍛煉,提高免疫能力
眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是:平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。
(4)調整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。 只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!