心理健康主題國旗下講話稿
心理健康主題國旗下講話稿
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的心理健康主題國旗下講話稿 ,僅供參考。
心理健康主題國旗下講話稿 (一)
各位老師、同學(xué)們:
早上好。今天我的國旗下講話的主題是“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)。”
心理學(xué)是一門既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石,上面刻著一句神諭:“人,認識你自己。”這句話被認為是古代樸素心理學(xué)的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語:“什么東西早上是四條腿走路,中午是兩條腿走路,晚上是三條腿走路?”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明了古人從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地說,心理學(xué)是研究人的學(xué)問。
關(guān)于“心理健康教育”的理解,曾經(jīng)有這樣一個故事:有三個“打魚人”,聚在一個河潭邊釣魚,釣魚時他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進水潭掙扎著求救。于是,有一個打魚人便跳入水中把落水者救上來,但在這時,他們又見到第二個、第三個落水者被沖下水,盡管他們?nèi)尵?,終因落水者太多而顧此失彼。此時,有一個打魚人想到了一個辦法,他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告??墒牵杂袩o視警告者被沖入水潭,三個打魚人仍然不得不忙于救人。最后,一個打魚人最終似乎醒悟過來,他去教人們游泳,并讓他們掌握自救的技能。 這個故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句名言:“治標更要治本”。如果以此來比喻心理學(xué),那位去教人們游泳的打魚人所做的工作,就好比是“心理健康教育”。如果一個人能很好掌握水下自救的技巧,即使被卷入急流,也能脫離危險。我們心理健康教育的目的也是如此,就是教會大家一些心理調(diào)試的技巧和方法,使大家在遇到問題的時候能及時調(diào)整自己的心態(tài),來面對困難。
我們生活在一個競爭激烈的社會,我們所要面對的巨大壓力使得我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象,而這時就需要有專門的疏導(dǎo)途徑,而心理咨詢本著“助人自助”原則,即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境,當遇到問題除了學(xué)會主動求助之外,更重要的是要學(xué)會如何自救,因為每個人“救世主”只有一個,那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己,最終才能超越自我,達到理想目標。心理健康教育最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì),這樣在面對各種壓力和困惑時,就如故事中有好的水性的人一樣在不小心落水時,能適當有效地幫助自己脫離困境。
總之,良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展,而品德教育有助于自我人生觀價值觀的完善,在自我成才的道路上,作為學(xué)習(xí)主體的我們應(yīng)該堅持心育德育共同完善,共建我校和諧奮進自強不息的校園人文環(huán)境。
心理健康主題國旗下講話稿 (二)
尊敬的全體教師、親愛的同學(xué)們:
從20xx年就有雜志和媒體報道,現(xiàn)今在社會上流行著一種嚴重影響人心理健康的傳染病—心流感,又被稱為現(xiàn)代病,尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大。總體表現(xiàn)就是整天煩惱、沒勁、對人沒愛心、對事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂,但卻感覺精神失落,既不愿回憶過去,又不能面對眼前,更不想憧憬未來,整天雖然笑語歡歌,但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著,衍生著,使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間,也不愿對現(xiàn)實給以一個真切的表情和行動。 它在青少年中的具體表現(xiàn)是:
1、情感混亂:他們可以為電視劇淚流滿面,卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節(jié)日快樂”,卻無視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學(xué)間可以為一點小事大傷和氣,還可以為一點小事幫人打仗、不計后果,從某種角度講,友情變成了利益的結(jié)合體、團伙的代名詞,這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛情本應(yīng)是成人涉足的認真而純潔的情感,而個別青少年卻無視人格和體面隨意追逐,隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。
2、精神煩亂:他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜,卻常常“沒空”完成學(xué)業(yè);聽課學(xué)習(xí)等(正事)時萎靡疲憊,閑事時卻激情高漲;小道消息等無聊事記憶猶新、津津樂道,單詞等有用事含糊混淆、無心記憶;高雅的文學(xué)不愛問津,低俗的小報愛不釋手。
3、觀點雜亂:他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊,卻從來不給自己加油給力;物質(zhì)追求越來越高、心理追求卻越來越低;喜歡別人的華麗服飾,卻不羨慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成學(xué)業(yè)本來是自己的事還得需要他人去看管,而同學(xué)生日等無關(guān)小事卻主動為之
4、心理矛盾:雖然喜歡清雅潔凈的環(huán)境,自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削;雖然討厭別人在語言和行為上傷害自己,自己卻在這方面不時地傷害著別人;總想把事情做好,在做事時卻不用心。越是要好的同學(xué)越是幫助他掩飾缺點,任其自我損害和下滑。心流感的具體表現(xiàn)很多,就不一一列舉了。
心流感已經(jīng)被社會所公認是一種傳染病,希望每一名學(xué)生都能依據(jù)癥狀檢測自己,依靠道德規(guī)范對照自己,依靠清醒的頭腦、頑強的毅力抵御疾病和保護自己。讓我們防御心流感,擁有健康的心理。
無數(shù)事實證明:弟子規(guī)是防控心流感的最佳良方,父母和師長是醫(yī)治心流感的最好醫(yī)生,傾聽教誨、檢點自己、幫助他人、創(chuàng)造清新環(huán)境是根除心流感的有效途徑。
無數(shù)事實證明:高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣是一個人的最高學(xué)歷、人生的最大魅力和成功的最大競爭力。成功人士對幸福的評價就是有目標可奔、有事可做、有人可愛。讓我們對自己的未來充滿信心和激情,對學(xué)習(xí)和工作飽含毅力和熱情,對身邊的人擁有無限的關(guān)愛、包容和真情。有人說:從你的今天就能看到你的明天。如果每名同學(xué)都能真正擁有一個健康、充實、向上的今天,就一定會擁有一個成功、輝煌、幸福的明天。
最后,讓我們從內(nèi)心唾棄和清除心流感,幫助他人戰(zhàn)勝心流感,讓我們都去自主營造健康、潔凈、文明的心靈樂園。
謝謝大家!
心理健康主題國旗下講話稿 (三)
老師們、同學(xué)們:
大家早上好,我今天演講的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。 心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。 我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對挫折或失敗。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.
看過心理健康主題國旗下講話稿 的人還看了: