學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃
學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃5篇
為了進一步貫徹實施上級有關(guān)安全工作政策、法律、法規(guī)，確保學(xué)校財產(chǎn)和師生生命安全，穩(wěn)定師生情緒，創(chuàng)造良好的教育教學(xué)環(huán)境，促進學(xué)校各項工作順利開展，建立和諧校園，從而提高教育教學(xué)質(zhì)量。這里給大家分享一些關(guān)于學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃5篇，供大家參考。
學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃1
一、指導(dǎo)思想;
我校體育衛(wèi)生工作是學(xué)校工作的一項重要內(nèi)容，《學(xué)校體育工作條例》和《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》為體育衛(wèi)生工作的基本法規(guī)，我校以“健康第一”為宗旨，貫徹《全民健身計劃的綱要》把學(xué)校體育衛(wèi)生工作作為實施素質(zhì)的突破口，以科學(xué)的管理，促進學(xué)校體育衛(wèi)生工作的全面健康發(fā)展。在具體的工作中要建立完善科學(xué)管理體系，積極開展各種形式的健康教育活動，加強學(xué)生健康知識教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為習慣，改善學(xué)校環(huán)境和教學(xué)衛(wèi)生條件，提高學(xué)生的健康水平。我們還要創(chuàng)建“崇尚健身，參與健康”的健康氛圍，保持學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二具體工作：
(一)體育工作
1.加強科學(xué)管理
建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管校長全面負責管理學(xué)校的體育工作，實施“分工負責，分管齊抓的管理制度",責任到人,工作到位"的責任制度,加強對體育工作的指導(dǎo)檢查.不斷總結(jié),不斷完善,狠抓落實.
2.確定目標
學(xué)校體育工作條例是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針.是部署實施體育工作的依據(jù).特別是新教材實施以后,怎樣上好體育課,又是一個很大的難題.根據(jù)體育大綱的精神,規(guī)范課堂質(zhì)量,領(lǐng)會精神實質(zhì).確定工作目標如下:貫徹兩個條例.上好兩操兩課兩活動.大力開展每天一小時的鍛煉活動.將體育課與體育活動相結(jié)合.投稿學(xué)生的身體素質(zhì).使近視率控制在9%以下,近視率發(fā)病率不超過1%.
3.提高課堂質(zhì)量
本學(xué)期體育課將狠抓體育常規(guī),提高課堂質(zhì)量,根據(jù)大綱新教材,積極組織好體育教師對新教材的培訓(xùn)工作.使體育教師領(lǐng)會新課程標準精神實質(zhì).根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃.備好室內(nèi)和室外課教案.體育教師堅持"繼續(xù)學(xué)習",從理論學(xué)習和聽課不斷汲取知識.提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教研能力.堅持面向全體,教書育人.規(guī)范體育教學(xué)常規(guī).嚴格執(zhí)行小學(xué)生合格標準學(xué)生體質(zhì)健康標準的評定標準.并且做到有針對性的訓(xùn)練,以促進學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高.
(二)衛(wèi)生工作
1.加強健康教育
(1)按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》檢查評估細則要求，作好各項衛(wèi)生工作，認真上好健康教育課，有課本，有課時，有評價，確保衛(wèi)生鍵康知識,合格率達90%以上.
(2)開展形式多樣的健康教育宣傳活動，尤其是控煙宣傳及預(yù)防艾茲病教育。
(3)重視學(xué)生心理，衛(wèi)生健康教育。
(4)善于培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等。
2.做好學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督工作
(1)按《學(xué)校衛(wèi)生檔案》要求做好學(xué)生病假統(tǒng)計工作。
(2)做好教學(xué)衛(wèi)生管理監(jiān)督，逐步使學(xué)生課桌及采光照明符合衛(wèi)生工作要求。
3.開展學(xué)生常見病防治
(1)繼續(xù)開展防近工作及時掌握衛(wèi)生視力動態(tài)，對近視新發(fā)病率及假性近視及時監(jiān)督矯正隨堂糾正學(xué)生讀書姿勢(一尺一寸一奉)不疲勞用眼，按時下課，保證學(xué)生課間休息時間，學(xué)生每天在校時間不超過6小時。
(2)提高眼保健操質(zhì)量，組織人員每天檢查學(xué)生眼保健操情況，對穴位按壓不準確及時予以糾正。
(3)根據(jù)傳染病在不同季節(jié)流行特點，認真做好預(yù)防宣傳工作。
(4)做好學(xué)生計劃制度和體檢工作。
4.抓好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生，繼續(xù)對各班室內(nèi)外衛(wèi)生和個人衛(wèi)生進行評比并公布成績，列入對付班主任的考核，使學(xué)校的衛(wèi)生做到定班定人負責，確保讓我校學(xué)生有一個整潔的學(xué)習環(huán)境。
學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃2
一、指導(dǎo)思想
以十七大精神和《體育與健康課程計劃》為指導(dǎo)，認真實踐“--x”， 深入學(xué)習實踐科學(xué)發(fā)展觀，牢固樹立科學(xué)發(fā)展，和諧發(fā)展意識，依法履行學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督職責，著力做好我校的體育衛(wèi)生工作，以創(chuàng)建平安校園，和諧校園為目標。為維護學(xué)校公共體育衛(wèi)生安全，保障全校師生身體健康和生命安全，特別制定本年度學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃：
二、主要目標
1、加強體育衛(wèi)生工作的引導(dǎo)，努力釀造良好的體育衛(wèi)生氛圍;
2、積極開展體育活動，開創(chuàng)學(xué)?；顒拥男戮置妗?/p>
3、認真貫徹實施國家體育衛(wèi)生工作條例，促進體育衛(wèi)生工作的發(fā)展。
4、轉(zhuǎn)變師生觀念，形成規(guī)范的體育衛(wèi)生意識。
5、培養(yǎng)師生體育衛(wèi)生習慣，確保全校體育衛(wèi)生上一個新臺階，爭創(chuàng)“衛(wèi)生文明單位”。
三、基本思路
1.強化過程管理、嚴格常規(guī)監(jiān)控，為終結(jié)目標達到提供保障。
2.以體育活動為載體，大興學(xué)校運動之風，創(chuàng)建素質(zhì)發(fā)展之路。
3、加強體育活動及其常規(guī)管理，確保體育工作的正常開展。
4.嚴肅體育衛(wèi)生制度，為學(xué)校的發(fā)展服務(wù)。。
四、具體內(nèi)容與措施
1、 成立體衛(wèi)工作小組：
組 長：李學(xué)東 副組長： 徐勤寶 董元明
成 員：韓玉剛 魏光強 許明坤孫崇敬 李艷軻 張宗偉 安連會 左孝副 劉鳳娟 劉純英
2、明確責任，強化監(jiān)督。
我校從維護學(xué)校正常教學(xué)秩序和和社會穩(wěn)定的高度充分認識做好學(xué)校體育衛(wèi)生工作的重要性，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，轉(zhuǎn)變作風，增加做好學(xué)校體育衛(wèi)生工作的重要性，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，轉(zhuǎn)變作風，增加做好學(xué)校體育衛(wèi)生工作的責任感和緊迫感，始終把學(xué)校體育衛(wèi)生工作作為一項重點工作，健全工作組織，明確工作責任，建立工作機制，落實工作措施。要進一步強化第一責任人意識，加強內(nèi)部管理，定期對校內(nèi)各項體育衛(wèi)生工作開展自查，確保各項措施落實到位。
3、認真做好學(xué)生健康體檢工作。全面貫徹落實《全國學(xué)校衛(wèi)生工作電視電話會議》精神，高度重視學(xué)生體質(zhì)健康。我校要積極組織開展新生入校體檢和在校學(xué)生定期健康查體工作，完善學(xué)生體檢制度，建立健全學(xué)生體質(zhì)健康檔案。認真做好體檢數(shù)據(jù)的匯總、統(tǒng)計和分析，掌握我校學(xué)生的生長發(fā)育，體質(zhì)健康狀況。
4、提高學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生水平。我校的教室、實驗室、伙房、活動室等設(shè)施要符合國家衛(wèi)生標準，要努力改善教室的采光、照明、通風等條件，預(yù)防近視眼和脊柱彎曲異常等學(xué)生常見病的發(fā)生。
5、廣泛宣傳，全面落實。
在校內(nèi)，開展多種形式的宣傳活動和各項體育活動。一是進一步加大艾滋病防治宣傳教育工作的力度。二是大力開展愛國衛(wèi)生運動，結(jié)合季節(jié)性、突發(fā)性傳染病及食物中毒的預(yù)防，通過黑板報、宣傳欄、校園廣播等宣傳途徑，大力普及衛(wèi)生知識，使廣大師生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，提高學(xué)生瘋病能力。
6、 體育工作方面
(1)、認真貫徹落實《體育法》及《全民健身計劃綱要》，實施《國家體育鍛煉標準》，建業(yè)學(xué)校運動隊，擬定計劃并定期開展活動。
(2)、切實貫徹落實“減負”精神，全面實施素質(zhì)教育，每學(xué)月對體育教學(xué)工作進行定期檢查。
(3)、本期要求做到課前認真?zhèn)湔n，根據(jù)學(xué)生的各自特點，抓住重點、難點，認真地上好每一堂課，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生每節(jié)體育課達到一定的運動量，掌握一定的運動技能技巧。
(4)、開展好兩課、兩操活動，并由團委和學(xué)生會負責檢查，并公布檢查情況。
(5)、開展體育節(jié)、春季田徑運動會和多種小型體育活動。
(6)、積極組織參加教研活動。
(7)開設(shè)健康教育課做到“五有”開展多種形式的健康教育活動，要將公共體育衛(wèi)生安全教育貫穿于日常教育中，加強健康行為養(yǎng)成教育。
(8)四是加強心理健康教育，加強對學(xué)生的意識和能力，使學(xué)生熟悉食品衛(wèi)生知識、飲用水衛(wèi)生安全知識，指導(dǎo)學(xué)生正確消費、健康消費。
(9)五是落實大課間體育活動和兩操兩課活動。
7、衛(wèi)生工作方面要求學(xué)生講究體育運動衛(wèi)生、生活衛(wèi)生和校園環(huán)境衛(wèi)生，建設(shè)美好校園。
(1)、校園環(huán)境每天打掃，周二大掃除，平時專人輪流保持環(huán)境衛(wèi)生，并進行檢查評比，評比結(jié)果納入班主任考核。
(2)、設(shè)立學(xué)生監(jiān)督崗。團委與學(xué)生會每天環(huán)境衛(wèi)生定時檢查。
(3)、進行衛(wèi)生教育，培養(yǎng)學(xué)生形成的衛(wèi)生習慣。
(4)、加強傳染病防治的宣傳教育，特別是對“手足口病”和“流感”的預(yù)防的宣傳教育。
(5)落實措施，嚴密防控。學(xué)校傳染病防治工作。認真貫徹落實省衛(wèi)生廳、教育廳《關(guān)于進一步加強學(xué)校(托幼機構(gòu))傳染病防治工作的通知》，加強學(xué)校傳染病的預(yù)防和控制工作，建立學(xué)校傳染病防治工作長效機制。建立學(xué)校晨檢巡查，發(fā)現(xiàn)傳染病病人或者疑似傳染病病人，及時向衛(wèi)生部門和區(qū)教育局匯報。
(6)我校努力與衛(wèi)生、工商等行政部門密切配合和通力協(xié)作，要定期組織聯(lián)合督導(dǎo)檢查，深入開展校園周邊環(huán)境綜合治理工作。及時清理違規(guī)經(jīng)營的食品攤點和其他違法經(jīng)營場所，為學(xué)生提供一個安全、衛(wèi)生的學(xué)習和衛(wèi)生的環(huán)境。
學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃3
一、指導(dǎo)思想
以上級有關(guān)安全衛(wèi)生工作的政策、法律、法規(guī)為指導(dǎo)，把安全衛(wèi)生工作放在學(xué)校工作的重要議事上，采取有效措施，消除安全隱患，避免意外事故發(fā)生，確保一方平安，建立安全校園。
二、主要工作任務(wù)和措施
1、建立學(xué)校安全衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
建立以校長為組長，副校長為副組長，學(xué)校后勤有關(guān)人員和保衛(wèi)人員為成員的學(xué)校安全衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的職責是指導(dǎo)、督促安全衛(wèi)生工作檢查小組和師生做好安全衛(wèi)生工作。
2、建立學(xué)校安全衛(wèi)生工作檢查小組。
檢查小組組成由分管后勤的領(lǐng)導(dǎo)為組長，后勤相關(guān)人員和保衛(wèi)人員為成員。檢查小組的職責是按學(xué)校的要求定期和不定期地深入細致地檢查學(xué)校安全衛(wèi)生工作。并把每次檢查的狀況向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反饋。
3、實行安全衛(wèi)生工作職責制。
校長是學(xué)校黨政一把手要負總職責，分管領(lǐng)導(dǎo)要負主要職責，班主任要負直接職責。一旦出現(xiàn)問題，則按照職責范圍追究職責。
4、加強安全衛(wèi)生知識教育，提高師生安全衛(wèi)生防范意識。教育形式：采取全校性集會教育與班級教育相結(jié)合。教育資料：(1)貫徹上級有關(guān)安全衛(wèi)生的政策、法律、法規(guī)，深入學(xué)習中小學(xué)幼兒園校園安全管理規(guī)定;(2)以安全衛(wèi)生知識讀本作為教材與學(xué)生一齊學(xué)，提高教師安全教育培訓(xùn)技能。(3)作安全衛(wèi)生專題性教育。如：防火災(zāi)、放溺水、防毒、防雷電、防傷害事故、防交通事故等等專題性教育。(4)學(xué)習上級有關(guān)文件、資料。
5、出墻報貼圖片進行宣傳教育。
根據(jù)不一樣的季節(jié)出版有關(guān)墻報和貼有關(guān)圖片對師生進行宣傳教育，讓師生直觀學(xué)習受教育。
6、制定完善學(xué)校安全衛(wèi)生管理制度。并認真貫徹實施。
7、加強學(xué)生飯?zhí)霉芾怼?/p>
(1)按照衛(wèi)生防疫部門的要求認真完善學(xué)生飯?zhí)玫脑O(shè)備設(shè)施。
(2)切實做好炊具和餐具的消毒工作，負責飯?zhí)霉ぷ鞯念I(lǐng)導(dǎo)要把好這一關(guān)。
(3)飯?zhí)霉ぷ魅藛T要持健康證上崗。凡患傳染病的人員不能進入飯?zhí)霉ぷ鳌?/p>
(4)把好食品衛(wèi)生關(guān)。不能購買劣質(zhì)的食品，不能購買或自制容易引起中毒的食品，不能購買“三無”產(chǎn)品，所購買的
食品盡可能做到固定地點，而且持有衛(wèi)生許可證的廠(店)，并簽定安全衛(wèi)生職責書，不準非飯?zhí)萌藛T亂進入飯?zhí)谩?/p>
8、加強學(xué)校安全保衛(wèi)工作。
(1)建設(shè)好保衛(wèi)設(shè)施(值班室及基地)
(2)保衛(wèi)人員要認真履行保衛(wèi)工作職責，認真做好來訪登記工作。
(3)加強夜間巡邏工作。
(4)不準外來機動車輛及陌生人隨便進入校園。
(5)未到放學(xué)時，保衛(wèi)人員到校門負責維護治安工作。
9、檢查維修體育設(shè)備設(shè)施。
10、根據(jù)上級的要求，認真配合有關(guān)部門做好學(xué)生的體檢和疾病預(yù)防工作。
11、切實搞好校園教室及廁所的清潔工作。各班每一天都安排好學(xué)生搞校園清潔包干區(qū)和教室的清潔工作。廁所要天天沖洗干凈，必要時噴灑滅蚊滅蠅藥。為了做好各項清潔工作，學(xué)校每一天都組織評比小組對各班清潔包干區(qū)和教室進行評分。每周公布一次分數(shù)，期末統(tǒng)計總分，并把其列為評選先進班極的條件之一。
12、加強領(lǐng)導(dǎo)、教師值日工作。輪到值日的領(lǐng)導(dǎo)、教師務(wù)必按時到校值班，工作要盡職盡責。放學(xué)時要到校門維護治安。
學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃4
為了認真貫徹國家教委、衛(wèi)生部頒發(fā)的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，用心開展各種形式的健康教育活動，加強學(xué)生健康知識教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生行為習慣，改善學(xué)校環(huán)境和教學(xué)衛(wèi)生條件，加強對傳染病、常見病的預(yù)防和防治。切實做好學(xué)生的防近防病工作，本學(xué)期對健康教育工作作如下安排。
一、教育衛(wèi)生方面：
1、根據(jù)學(xué)生的年齡特點合理安排作息時光，切實保證學(xué)生每日體育活動時光。
2、教學(xué)衛(wèi)生方面
⑴各班主任要定期調(diào)換桌椅及學(xué)生座位。
⑵督促學(xué)生做好眼保健操，控制近視率。
⑶每月進行一次衛(wèi)生廣播，每月出好一期健康園地。
二、體育衛(wèi)生和勞動衛(wèi)生方面：
提倡衛(wèi)生工作與體育工作相結(jié)合，教育學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉和適當?shù)膭趧?，根?jù)學(xué)生不一樣的生理特點進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
三、個人衛(wèi)生方面：
1、從小培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習慣和行為習慣。
2、堅持個人衛(wèi)生檢查制度，以促使學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的習慣。
四、醫(yī)療保健方面：
1、定期對學(xué)生進行健康檢查并建立健康卡。
2、對殘疾、體弱學(xué)生要加強照顧和心理衛(wèi)生工作。
3、做好急、慢性傳染病的預(yù)防和控制工作。
4、開展學(xué)生健康咨詢以及心理咨詢活動。
5、對高年級同學(xué)進行青春期衛(wèi)生知識講座。
五、學(xué)校衛(wèi)生管理方面：
1、加強學(xué)生的飲食安全保衛(wèi)工作。對食堂嚴格進行監(jiān)督機制。杜絕一切食物中毒的不安全因素侵入學(xué)校。
2、對學(xué)生飲用水進行衛(wèi)生監(jiān)督管理。
3、對學(xué)生的教室、采光、課桌椅等進行衛(wèi)生監(jiān)督。
月工作安排：
九月份：
1、制定學(xué)校健康教育工作計劃。
3、制訂《健康教育》課時安排。
4、制定個人衛(wèi)生檢查評比制度，并進行抽查打分。
5、出好第一期健康園地。
7、建立好醫(yī)務(wù)室門診登記、藥品登記以及學(xué)生因病缺課登記檔案。
8、愛牙日專題講座。
十月份：
1、各班認真抓好衛(wèi)生工作，注意學(xué)生的個人衛(wèi)生。
2、出好第二期健康園地。
3、一年級接種白破疫苗。四年級風疹接種。十一月份：
1、一、三、五學(xué)生體檢。
2、做好流感疫苗的宣傳接種。
3、出好第三期健康園地。
十二月份：
1、期末初力測試，統(tǒng)計近視率和新發(fā)病率。
2、各項衛(wèi)生評比結(jié)分，表彰優(yōu)秀。
3、出好第四期健康園地。
一月份：
1、進行健康教育期終復(fù)習、考試。
2、衛(wèi)生工作總結(jié)。
3、進行期末"六病"及視力統(tǒng)計、匯總、上報。
4、完成各類學(xué)校衛(wèi)生報表。
5、出好第五期健康園地。
學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃5
一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《中華人民共和國傳染病防治法》、《食品衛(wèi)生法》，結(jié)合我校實際狀況，堅持樹立“以人為本”、“健康”、“安全第一”的指導(dǎo)思想，注重預(yù)防為主，標本兼治，綜合治理的原則。抓好學(xué)生的習慣養(yǎng)成教育，抓好學(xué)校衛(wèi)生管理工作，抓好學(xué)生常見病、傳染病、流行性疾病的預(yù)防，保證師生的身體健康，配合完成學(xué)校的各項教學(xué)任務(wù)
二、工作目標：
1、切實抓好學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，努力提高學(xué)生的健康水平，促進學(xué)生
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2、用心開展傳染病的防治宣傳教育工作，切實抓好學(xué)校衛(wèi)生工作。
3、大力開展好常見病的防治工作，促使學(xué)生健康的成長。
三、落實措施：
1、堅持衛(wèi)生檢查制度，每一天檢查與抽查相結(jié)合。繼續(xù)貫徹落實“三個一”措施，即“一日三次巡查(環(huán)境衛(wèi)生)，一周一次大檢查，一月一次評比，使我校衛(wèi)生工作落到實處。
2、各辦公室要經(jīng)常持續(xù)衛(wèi)生清潔，每一天三小掃，每周一大掃(包括衛(wèi)生包干區(qū))。
3、抓好學(xué)生的衛(wèi)生常識保健與宣傳教育，用心開展多種形式的健康教育活動，保證學(xué)生健康教育知識知曉率、行為構(gòu)成率達100%以上。用心宣傳衛(wèi)生知識，及時表揚衛(wèi)生工作中的好人好事。提高學(xué)生的衛(wèi)生安全意識。學(xué)生的學(xué)習活動主要是透過課堂進行的。因此，課堂教學(xué)中的衛(wèi)生保健(主要是指學(xué)生的用腦和用眼衛(wèi)生)工作在學(xué)校衛(wèi)生保健工作中占有重要的地位。因此，校醫(yī)要督促教師注意學(xué)生用腦和用眼衛(wèi)生，不要拖堂，每一天堅持兩次做好眼睛保健操，要求穴位準確，抓好質(zhì)量，加大檢查力度。
4、做好春季傳染病宣傳預(yù)防工作。個性對師生突發(fā)事件做好妥善處理，如有需要及時送醫(yī)院治療。
四、具體要求：
環(huán)境衛(wèi)生：
(一)教室內(nèi)外衛(wèi)生
1、教室及相應(yīng)走廊地面持續(xù)整潔，無紙屑、無雜物。
2、課桌椅排放整齊，學(xué)生外出上課或活動，椅子要塞至課桌下方，課桌上無東西，課桌內(nèi)學(xué)習用品擺放有序。
3、各班教室內(nèi)及走廊墻上宣傳字畫表面無明顯積塵，陽臺欄桿及內(nèi)側(cè)表面無鞋印、球印、無積塵。
(二)辦公室以及各專用教室內(nèi)外衛(wèi)生：
1、地面干凈，無紙屑、無雜物。
2、辦公室內(nèi)桌椅整齊，離開辦公室時，辦公桌上教師用品和學(xué)生的作業(yè)本擺放整齊。
3、物品柜上無積塵，無雜物。
4、衛(wèi)生工具擺放有序，垃圾袋裝化，并天天清理
學(xué)生個人衛(wèi)生：
嚴格要求學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
三每：每一天洗臉、脖子、耳朵，每一天洗腳，每一天早晚刷牙，飯后漱口。
六勤：勤換內(nèi)衣，勤剪指甲，勤洗發(fā)，勤洗澡，勤洗手，勤刷鞋。
眼保健操：
1、聽準音樂，按時作操。
2、坐姿端正，穴位準確。