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關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃

時(shí)間: 孟杰0 分享

為了確保工作或事情能高效地開展,就不得不需要事先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇1

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學(xué)年校園足球各項(xiàng)比賽。分年段、分水平對(duì)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)。

二、訓(xùn)練目標(biāo):

1、教練員從不同方面關(guān)注隊(duì)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活,使隊(duì)員在各個(gè)方面都能上一個(gè)臺(tái)階。

2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),提高隊(duì)員運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

3、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性;

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面:

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng);

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng);

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律,全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

(二)主要訓(xùn)練內(nèi)容

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

(三)主要訓(xùn)練手段

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù)

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

四、具體訓(xùn)練安排:

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

3、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作;

4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

5、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇2

本年度的主要訓(xùn)練目的是加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平的能力,由于我們隊(duì)隊(duì)員的年齡普遍比較年青,因此無論是從基本功和身體素質(zhì)上都有著很大的上升空間。

九月份:本月主要是以恢復(fù)性訓(xùn)練為主,由于隊(duì)員剛剛放假回來,身體各個(gè)部分的機(jī)能都還不適應(yīng)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)刺激,所以這個(gè)階段的訓(xùn)練主要是以技術(shù)練習(xí)(傳接球、控帶球、跑位、射門等基本功)為主,再配以適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練,使隊(duì)員的身體機(jī)能恢復(fù)到最佳狀態(tài)來迎接大強(qiáng)度的訓(xùn)練。

十月份:本月隊(duì)員的身體已經(jīng)恢復(fù)很好,在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上要加以有氧耐力的訓(xùn)練,使隊(duì)員的耐力能夠得到上升到可以參加大強(qiáng)度訓(xùn)練和比賽的程度,隊(duì)中有耐力較差的同學(xué)還要注意。還可以配合有球的耐力性訓(xùn)練,比如大范圍的搶截訓(xùn)練或半場(chǎng)的踩線訓(xùn)練等等,都是提高隊(duì)員耐力的好方法。本月球隊(duì)還要參加沈陽地區(qū)高校足球比賽。

十一、十二月份:這兩個(gè)月中準(zhǔn)備多聯(lián)系一些水平較高的球隊(duì)進(jìn)行多場(chǎng)教學(xué)比賽,因?yàn)榍蜿?duì)中年輕隊(duì)員比較多,比賽經(jīng)驗(yàn)相對(duì)少一些,所以要讓這些年輕隊(duì)員有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽,而且還要對(duì)隊(duì)員進(jìn)行考察,表現(xiàn)好的隊(duì)員要給機(jī)會(huì),表現(xiàn)相對(duì)差一些的隊(duì)員還要在平時(shí)的訓(xùn)練上嚴(yán)格要求,為將來的大型的正式打下良好的基礎(chǔ)。

一月份:年底的時(shí)候受天氣和場(chǎng)地因素的影響,我們準(zhǔn)備在隊(duì)員的耐力訓(xùn)練上下工夫,有球訓(xùn)練時(shí)間要有所縮短,把余下來的時(shí)間都放在隊(duì)員的有氧耐力訓(xùn)練(兩分鐘一圈跑二十圈、一分四十五秒一圈跑十到十五圈還有有時(shí)間間隔的跑四百米、三百米、二百米、一百米等)上來,只有通過這樣的訓(xùn)練才能使隊(duì)員的耐力水平得到有效的提高。通常我們隊(duì)參加冬訓(xùn)、和冬訓(xùn)比賽的時(shí)候時(shí)間都很緊,到了基地開始訓(xùn)練十幾天后就開始比賽了,留給隊(duì)員的時(shí)間很短,因此這個(gè)時(shí)間在學(xué)校訓(xùn)練的時(shí)候就已經(jīng)開始身體素質(zhì)訓(xùn)練了,為的就是使隊(duì)員能夠早點(diǎn)把體能拉上來,到冬訓(xùn)比賽的時(shí)候身體條件能夠充分適應(yīng)大強(qiáng)度的比賽。

以上就是足球隊(duì)在下學(xué)期中主要的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃,希望可以得到體育部領(lǐng)導(dǎo)的支持和幫助,我們也會(huì)全力、認(rèn)真的訓(xùn)練,為__大學(xué)爭(zhēng)光添彩。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇3

一、訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)

1、培養(yǎng)青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力,學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作;

3、通過比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí);

4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練。

二、每周訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間

每周訓(xùn)練3次,每次訓(xùn)練時(shí)間為2—2、5小時(shí)。

三、訓(xùn)練內(nèi)容

1、技術(shù)訓(xùn)練:

熟悉球性和控制球練習(xí)為主,包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式,來傳授最簡(jiǎn)單的足球技術(shù):運(yùn)控球、傳球、接球和射門。

提高球感與控球能力,包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動(dòng)作的練習(xí);學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)球突破技術(shù),運(yùn)球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接—傳球、運(yùn)—傳和運(yùn)—射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù);初步掌握腳內(nèi)、外側(cè)、腳背踢球、剪式等技術(shù)動(dòng)作

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:

借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進(jìn)球與阻止進(jìn)球",認(rèn)識(shí)控球的重要性,鼓勵(lì)孩子去爭(zhēng)奪控球權(quán),培養(yǎng)孩子抬頭觀察的能力和意識(shí)。

3、身體訓(xùn)練:

練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越,培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。

4、心理訓(xùn)練:

培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場(chǎng)合應(yīng)以鼓勵(lì)與表揚(yáng)為主,讓他們?cè)谟?xùn)練和比賽中享受足球的快樂。

5、理論學(xué)習(xí):

懂得簡(jiǎn)單比賽規(guī)則,如進(jìn)球、手球、界外球等。介紹球星的成長(zhǎng)故事、

6、比賽:

參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時(shí)間為20分鐘(上下半場(chǎng)各10分鐘)

建議:

希望家長(zhǎng)們能抽出時(shí)間,在上課的時(shí)候來教學(xué)場(chǎng)地觀看。這樣能讓孩子們得到場(chǎng)外家人的鼓勵(lì),提高對(duì)體育鍛煉的興趣!

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇4

總結(jié)

體能訓(xùn)練的計(jì)劃要適應(yīng)足球特點(diǎn),訓(xùn)練內(nèi)容、跑動(dòng)距離、跑動(dòng)類型、力量與耐力、不同隊(duì)員應(yīng)有不同要求。上面主要從基礎(chǔ)體能來談,下面進(jìn)一步結(jié)合足球特點(diǎn)主要談力量、速度和耐力等量的'安排。

一、力量訓(xùn)練

1.速度力量

練習(xí)強(qiáng)度75%~90%;練習(xí)時(shí)間5~10秒;間歇:以完全恢復(fù)為宜;重復(fù)次數(shù):4~6次;練習(xí)組數(shù):3~4組。

2.力量耐力

練習(xí)強(qiáng)度:60%~70%;練習(xí)時(shí)間:15~45秒為宜;間歇:一般心率恢復(fù)到120次/分左右;重復(fù)次數(shù):20~30次;練習(xí)組數(shù):3~5組。

二、速度訓(xùn)練

速度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求:練習(xí)強(qiáng)度:95%~100%;練習(xí)時(shí)間:3~10秒為宜;間歇時(shí)間視訓(xùn)練目的而定,可完全恢復(fù)或不完全恢復(fù);練習(xí)重復(fù)次數(shù):6~8次;練習(xí)組數(shù):3~5組。

三、耐力訓(xùn)練

1.有氧耐力訓(xùn)練

分為小強(qiáng)度間歇法和持續(xù)法兩種。

持續(xù)訓(xùn)練法要求:練習(xí)強(qiáng)度:40%~60%;練習(xí)時(shí)間:25分鐘以上;距離:5000~10000米。

小強(qiáng)度間歇法要求:練習(xí)強(qiáng)度:150次/分為宜;練習(xí)時(shí)間:30~40秒;間歇要求不完全恢復(fù),一般脈搏恢復(fù)到120次/分為宜;練習(xí)次數(shù):8~40次;練習(xí)組數(shù):1組即可。

2.無氧耐力訓(xùn)練

無氧耐力訓(xùn)練常采用次大強(qiáng)度間歇法訓(xùn)練。

無氧耐力訓(xùn)練要求:練習(xí)強(qiáng)度:80%~90%,脈搏為180~200次/分;練習(xí)時(shí)間為:20~120秒;間歇要求不完全恢復(fù),脈搏一般在120次/分左右;練習(xí)次數(shù):12~40次;練習(xí)組數(shù):1~2組。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇5

一、指導(dǎo)思想

為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓(xùn)練計(jì)劃。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、通過對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

三、執(zhí)教教師:

__

四、教學(xué)措施

(一)訓(xùn)練時(shí)間

早晨:7:00-----7:50

下午:5:30-----6:30

(二)訓(xùn)練原則

1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。

2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4、有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。

5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

通過一系列的訓(xùn)練,提高學(xué)生的比賽作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練的紀(jì)律性。在訓(xùn)練中灌輸良好的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,克服種種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神提高學(xué)生的身體素質(zhì),發(fā)展速度、靈敏度、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)。提高學(xué)生的基本技術(shù)。如:腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背正面、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球、拉球、扣球、撥球、顛球、頭球、任意球和射門……等等。逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇6

一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

(一)振奮精神,勤學(xué)苦練,狠抓運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)勇于拼搏能攻善守的全面型運(yùn)動(dòng)員。

(二)系統(tǒng)訓(xùn)練,局部細(xì)化,積極提高整體戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),抓好身體素質(zhì)和技術(shù)。

二、奮斗目標(biāo)

(一) 完成全年的訓(xùn)練計(jì)劃

(二)進(jìn)入全市前列,力爭(zhēng)更好成績(jī)。

三、訓(xùn)練的基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段

(一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)。

1.嚴(yán)格的組織記律性。

2.嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。

3.培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。

4.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志。

(二)嚴(yán)抓體能訓(xùn)練

全面提高隊(duì)員有氧、無氧、混氧的綜合耐力素質(zhì)。

2.提高隊(duì)員的力量素質(zhì)。

3.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

(三)提高技術(shù)運(yùn)用能力。

1、提高對(duì)抗下的控球能力。

2.提高快速的傳接球技術(shù)。

3.強(qiáng)化射門技術(shù)。

4.發(fā)展個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

(四)全面提高球隊(duì)的'戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個(gè)人、局部及整體戰(zhàn)術(shù)。

1、明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則。

2.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力

3.完善提高各種戰(zhàn)術(shù)套路,形成以4-5-1、4-4-2陣型為主體的攻守平衡式打法。

(一)主要訓(xùn)練手段。

1.體能訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各種啟動(dòng)跑,加速跑,變速跑,折返跑等;器械負(fù)重練習(xí)及蛙跳,多級(jí)跳,拉伸練習(xí)。

2.技術(shù)訓(xùn)練手段:各種顛、控練習(xí),多球連續(xù)傳控練習(xí),2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:3對(duì)2、4對(duì)4、9對(duì)9對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守,練習(xí)比賽。

四、時(shí)期的劃分,各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù),內(nèi)容,訓(xùn)練負(fù)荷的安排

訓(xùn)練時(shí)期劃分表

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇7

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平為根本,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

貫徹打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高的原則,抓好身體素質(zhì)、球技等練習(xí)。

三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì) 、為校爭(zhēng)光的信念。

3、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面:

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面:

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的'踢球作風(fēng)

四、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能

1、提高隊(duì)員的基本技術(shù)。

2、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

3、提高運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)和心理技能。

4、提高運(yùn)動(dòng)員的觀察力,注意力和思維想象力等。

五、主要訓(xùn)練手段

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重,各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種方式踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽

六、訓(xùn)練時(shí)間

上半年2— 6月,下半年9—12月。每周一到五的下午七八節(jié)課(16:40—18:30)為訓(xùn)練時(shí)間。

體育學(xué)院足球隊(duì)周訓(xùn)練內(nèi)容

注;可根據(jù)發(fā)生情況另行調(diào)整。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇8

一、指導(dǎo)思想

活躍學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動(dòng)興趣,使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握并參加比賽。

二、訓(xùn)練原則

1、訓(xùn)練重點(diǎn)放在練思想,練作風(fēng)。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從靈、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)快樂小足球。

3、組建陣容,配合全隊(duì)力量,充分發(fā)揮集體的特長(zhǎng)。

4、重視個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)的'訓(xùn)練,要做到因人施教。

5、著重進(jìn)行基本功練習(xí),傳、停、帶、能自如運(yùn)用。

三、訓(xùn)練計(jì)劃安排

第一階段:基本功練習(xí)

1、踢球技術(shù)

腳內(nèi)側(cè)踢球,腳背正面踢球,腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

2、接球技術(shù)

腳內(nèi)側(cè)接地滾球,腳內(nèi)側(cè)接空中球,胸部接球等。

3、運(yùn)球技術(shù)

正腳背運(yùn)球,外腳背運(yùn)球,腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球等。

4、擲界外球技術(shù)

第二階段訓(xùn)練:團(tuán)隊(duì)練習(xí)

1、雙人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。

2、三人、四人交叉繞圈傳接球練習(xí)

3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。

4、二過一配合。

5、交叉掩護(hù)配合。

6、半場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)配合。

7、足球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間、地點(diǎn)

每周五早上、下午進(jìn)行集中訓(xùn)練。

訓(xùn)練地點(diǎn):校足球場(chǎng)。

五、訓(xùn)練要求

1、每天對(duì)球員進(jìn)行考勤記錄,有事要跟訓(xùn)練老師請(qǐng)假。

2、嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度,嚴(yán)禁打架、盜竊、吸煙喝酒或其它嚴(yán)重違紀(jì)行為。

3、講文明懂禮貌;愛護(hù)公物;愛護(hù)集體,服從學(xué)校安排。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇9

為認(rèn)真貫徹全國校園足球指導(dǎo)方針,落實(shí)校園足球行動(dòng),能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊(duì)整體水平大幅度提升,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市20__年小學(xué)生球類運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽。

一:指導(dǎo)思想:

提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

二:訓(xùn)練指導(dǎo)思想:

貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

三:訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段:

制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì) 、為校爭(zhēng)光的信念。培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

1、訓(xùn)練作風(fēng)方面:嚴(yán)格的組織紀(jì)律性、嚴(yán)格的`訓(xùn)練自覺性

2、比賽作風(fēng)方面:培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

四、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

98―齡段(校足球隊(duì)一線):

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

7、提高隊(duì)員的體能。 20__―20__年齡段(校足球隊(duì)梯隊(duì)建設(shè)):

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

五、主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。

六、具體措施

1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為學(xué)校、為球隊(duì)爭(zhēng)光的信念。

3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理的能力。

七、整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃分為三個(gè)部分:體能儲(chǔ)備期;訓(xùn)練期;比賽期。

1、體能儲(chǔ)備期從訓(xùn)練開始到比賽前期。這期間的訓(xùn)練將以提高體能為主。主要進(jìn)行長(zhǎng)跑和10米、20米、30米折返跑訓(xùn)練,以提升隊(duì)員們體能和反應(yīng)速度方面的不足,訓(xùn)練過程中穿插一些有球游戲,恢復(fù)隊(duì)員的球感和球性,并提高隊(duì)員對(duì)訓(xùn)練的興趣。

2、訓(xùn)練期貫穿整個(gè)學(xué)年,期間將以隊(duì)型演練,戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會(huì)以隊(duì)內(nèi)分組比賽的形式進(jìn)行各種演練。訓(xùn)練中,隊(duì)員必須要堅(jiān)持貫徹平時(shí)的戰(zhàn)術(shù)要求,達(dá)到熟悉自己位置和角色,同隊(duì)友磨合的目的。期間每月打一至兩場(chǎng)比賽,豐富隊(duì)員們的比賽經(jīng)驗(yàn),提高實(shí)戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓(xùn)練和不段的交流比賽,在比賽中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,狠抓隊(duì)員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習(xí),教練員在訓(xùn)練和比賽中不段自我完善、自我提高,為學(xué)校爭(zhēng)光,為球隊(duì)爭(zhēng)光,貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時(shí)間里,始終堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏的精神。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇10

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),深入貫徹落實(shí)國家體育總局和教育部聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》及《關(guān)于開展兵團(tuán)青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神,配合我校“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展,以足球運(yùn)動(dòng)為載體,廣泛開展校園足球活動(dòng),普及足球知識(shí)和技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)他們拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì),為形成校園足球氛圍,打造校園足球傳統(tǒng)學(xué)校,培養(yǎng)校園足球能手奠定基礎(chǔ)。

二、工作方針

學(xué)校各部門通力合作,積極宣傳,有效組織,掀起足球熱潮,充分發(fā)揮各自年級(jí)的資源優(yōu)勢(shì),積極投入選拔和推選熱愛足球的學(xué)生(不論年齡大小、個(gè)頭高矮和了解足球的程度),共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。

三、組織機(jī)構(gòu)

(一)為了加強(qiáng)校園足球工作的領(lǐng)導(dǎo),成立四十一團(tuán)中學(xué)校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

組 長(zhǎng):郭維民 張華

副 組 長(zhǎng):譚先彬 劉燕 廖思 張紅光

成 員:黨濤 劉霞 陳麟麟 吳曉明 朱玉梅 曾學(xué)設(shè)

宣 傳 組:團(tuán)委 少先大隊(duì) 各班主任

競(jìng) 訓(xùn) 組:中小學(xué)體育教師

后 勤 組:總務(wù)處

(二)成立班級(jí)代表隊(duì)(興趣小組),并上報(bào)校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

四、職責(zé)分工

(一)宣傳組負(fù)責(zé)足球文化宣傳、比賽宣傳及各項(xiàng)足球活動(dòng)的動(dòng)員;

(二)競(jìng)訓(xùn)組負(fù)責(zé)專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練、指導(dǎo),比賽的組織及參賽運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名、注冊(cè)管理;

(三)后勤組負(fù)責(zé)開展活動(dòng)所需器材與用具的準(zhǔn)備。

五、工作要求

1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開展此項(xiàng)活動(dòng)作為推進(jìn)校園文化建設(shè)、活躍學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,把活動(dòng)落到實(shí)處。

2、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各年級(jí)實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩,形成活動(dòng)的'制度化和規(guī)范化。

3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的控制等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。

4、加強(qiáng)輿論宣傳,搞好評(píng)優(yōu)表彰。各班級(jí)要做好校園足球活動(dòng)的宣傳報(bào)道。宣傳組要及時(shí)介紹和宣傳校園足球的“小球星”、先進(jìn)個(gè)人及先進(jìn)班級(jí)。

六、工作計(jì)劃

(一)抓好校園足球文化建設(shè)、營造良好的體育文化氛圍

1、有效利用學(xué)校的各種宣傳陣地

在宣傳櫥窗、黑板報(bào)中設(shè)置專欄,利用紅領(lǐng)巾廣播等方法加強(qiáng)足球運(yùn)動(dòng)的宣傳,開展校園足球文化展覽讓學(xué)生更多的了解足球運(yùn)動(dòng)以及我國足球運(yùn)動(dòng)的歷史,讓學(xué)生感受到足球文化;

2、組織開展好足球知識(shí)競(jìng)賽、征文、演講活動(dòng),增進(jìn)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的了解。

(二)抓好足球運(yùn)動(dòng)的普及、訓(xùn)練及各項(xiàng)活動(dòng)

1、根據(jù)情況組建小學(xué)、中學(xué)足球隊(duì),安排訓(xùn)練

(1)各班組織足球隊(duì)(興趣小組)利用每周的陽光活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,及時(shí)和班主任溝通,做好學(xué)生的管理工作,并積極獲得家長(zhǎng)的支持。

(2)小學(xué)從4—6年級(jí),中學(xué)從7—8年級(jí)挑選挑選熱愛足球的同學(xué)及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)組建校隊(duì)(中、小學(xué)男、女生各一隊(duì)),組織專門的體育老師利用陽光活動(dòng)時(shí)間及其他休息時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,迎接師里舉行的足球比賽。

2、體育課中加大足球活動(dòng)的課時(shí)所占的比例,傳授足球文化、技能和相關(guān)知識(shí);

3、通過開展形式多樣的足球活動(dòng)和不同的競(jìng)賽方式激發(fā)學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)中來;

4、利用陽光活動(dòng)時(shí)間組織不同年級(jí)、班級(jí)的足球趣味比賽(如:射門比賽、點(diǎn)球大戰(zhàn)、運(yùn)球接力、顛球比賽等);

5、每學(xué)期定期組織校內(nèi)班級(jí)間足球比賽(五人制小場(chǎng)地),通過足球運(yùn)動(dòng)的特性對(duì)學(xué)生開展意志品質(zhì),團(tuán)結(jié)互助,集體榮譽(yù)等方面的教育;

6、定期開展校園足球節(jié),激發(fā)學(xué)生參與足球活動(dòng)的熱情;

7、組織學(xué)校教師隊(duì)與學(xué)生進(jìn)行師生友誼賽,增進(jìn)師生感情,豐富校園足球活動(dòng)。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇11

1.確定大周期的基本任務(wù):

在去年結(jié)束的市運(yùn)會(huì)足球比賽中,永嘉足球隊(duì)發(fā)揮欠佳,排名墊底。從中總結(jié)出很多的不足狀況,如體能不足,進(jìn)攻方式過于單調(diào)等等。導(dǎo)致這現(xiàn)象的原因是多方面的,如校園踢球的`孩子少了,缺乏真正熱愛足球的青少年,比賽中過多依靠個(gè)人能力等。足球是整體項(xiàng)目必須得均衡發(fā)展,所以制定科學(xué)性系統(tǒng)性針對(duì)性的訓(xùn)練尤為重要,通過一年時(shí)間的訓(xùn)練調(diào)整,希望我們今年6月的市分齡賽中取得前四的成績(jī)。

2.確定大周期中的訓(xùn)練時(shí)數(shù):

訓(xùn)練時(shí)數(shù)為一年,除去節(jié)假日和其他原因造成的無法訓(xùn)練。我們把訓(xùn)練周數(shù)設(shè)為40周。每周6次每次2.5個(gè)小時(shí)。共計(jì):40×6×2.5=600小時(shí)。

3.確定重大比賽日程:

市足球分齡賽5—6月。

4.劃分時(shí)期并分配各時(shí)期的時(shí)數(shù)比例

足球訓(xùn)練全年分期及時(shí)數(shù)分配比例

5.劃分各時(shí)期的階段,并確定各階段的訓(xùn)練任務(wù)、工作重點(diǎn)內(nèi)容、各項(xiàng)工作的合理比例、以及各階段時(shí)數(shù)和各項(xiàng)工作時(shí)數(shù)的分配。

(一)準(zhǔn)備期大致可以劃分2個(gè)階段,第1階段3到4個(gè)月左右,第2階段1.5到2.5個(gè)月左右。

續(xù)性、重復(fù)性為主,不用間歇訓(xùn)練法。

大量的比賽法、游戲法。

(二)競(jìng)賽期任務(wù)是創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)適應(yīng)比賽的心理訓(xùn)練 訓(xùn)練手段以高強(qiáng)度、強(qiáng)制間歇為主,另外可采用較多非專項(xiàng)手段、方法來促進(jìn)恢復(fù)、調(diào)節(jié)訓(xùn)練過程。

(三)過渡期的訓(xùn)練以消除疲勞促進(jìn)恢復(fù)為主要目的,在理論學(xué)習(xí)這塊可以總結(jié)整個(gè)階段的得失和不足,積蓄力量,準(zhǔn)備下一階段的訓(xùn)練。在比賽任務(wù)結(jié)束后最好不要原地解散,在集中訓(xùn)練一到兩周,練習(xí)總時(shí)數(shù)為90小時(shí)左右,這樣能更好的達(dá)到消除疲勞的目的。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇12

小學(xué)足球隊(duì)正式成立,為了促進(jìn)校足球隊(duì)健康、迅速發(fā)展,根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)規(guī)律、青少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律及校足球隊(duì)現(xiàn)狀特點(diǎn)為依據(jù),現(xiàn)就宏大希望小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練比賽擬定以下計(jì)劃。

一、球隊(duì)現(xiàn)狀

宏達(dá)希望小學(xué)足球隊(duì)隊(duì)員熱愛足球運(yùn)動(dòng),對(duì)比賽充滿渴望,訓(xùn)練過程中能夠展現(xiàn)出對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的濃厚熱情,具有較高的訓(xùn)練積極性。隊(duì)員積極好學(xué),具有較強(qiáng)的動(dòng)作模仿能力。訓(xùn)練在器材、場(chǎng)地方面能夠得到保障,并且能夠得到學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)的支持,具有較好外部環(huán)境。另一方面,隊(duì)員基本沒有接觸過足球訓(xùn)練,足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。由于不同年齡段隊(duì)員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異,三個(gè)年級(jí)隊(duì)員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出一定的`群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因,部分隊(duì)員在訓(xùn)練過程中注意力不集中,訓(xùn)練紀(jì)律性不夠強(qiáng)。

二、球隊(duì)目標(biāo)

通過這一階段訓(xùn)練與比賽,預(yù)期使隊(duì)員掌握基本的足球技能,掌握正確的足球技術(shù)動(dòng)作,了解基礎(chǔ)的局部配合方式,形成良好的訓(xùn)練氛圍。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1、運(yùn)用各種教育手段,培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)友愛,勇敢頑強(qiáng),刻苦訓(xùn)練,為足球運(yùn)動(dòng)奮力拼搏的精神。

2、通過各項(xiàng)訓(xùn)練和比賽,提高隊(duì)員對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱情,使隊(duì)員保持對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。

3、通過認(rèn)真執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃,提高隊(duì)員的球性,使隊(duì)員能夠逐步掌握基本的足球技能,并在此基礎(chǔ)上了解一定的局部戰(zhàn)術(shù)配合方式。

4、在訓(xùn)練中通過經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),形成一套適合該校球隊(duì)的訓(xùn)練體系,為校足球隊(duì)可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。

四、訓(xùn)練計(jì)劃

為更好的完成上述任務(wù),擬通過為期十周的訓(xùn)練,在共計(jì)二十個(gè)訓(xùn)練單元中,完成以下訓(xùn)練內(nèi)容。

關(guān)于足球訓(xùn)練計(jì)劃篇13

一、指導(dǎo)思想:

通過校園足球活動(dòng)開展,大力普及足球知識(shí)和技能,使足球運(yùn)動(dòng)成為青少年終身受益的活動(dòng)方式,從而呈現(xiàn)“以體強(qiáng)身,提高健康水平;以體輔德,提高道德素養(yǎng);以體增智,提高文化素質(zhì);以體益美,提高審美能力;以體促教,提高教學(xué)品味”的特色辦學(xué)模式,以一育促諸育,全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的發(fā)展,培養(yǎng)全面發(fā)展,特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才。

二、工作方針:

堅(jiān)持學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員全員參與,教導(dǎo)處,德育辦、后勤處、大隊(duì)部、藝體教研組等部門通力合作。學(xué)校每位領(lǐng)導(dǎo)及教師都要高度重視,積極參與,充分發(fā)揮學(xué)?,F(xiàn)有的資源優(yōu)勢(shì),學(xué)校將積極向上級(jí)爭(zhēng)取并充分利用本?,F(xiàn)有資源投入人力、物力、財(cái)力,完善管理考評(píng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,為開展校園足球特色創(chuàng)造必要條件,共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。

三、成立機(jī)構(gòu),明確職責(zé)

(一)成立校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng):尹開彬(校長(zhǎng))

副組長(zhǎng):熊承(教導(dǎo)主任) 周群(副教導(dǎo)主任)

成 員:班主任、體育老師。

(二)職責(zé)分工:學(xué)校各領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處、后勤處、德育辦、少先隊(duì)大隊(duì)部、工會(huì)、各年級(jí)科組等要密切配合,互相協(xié)調(diào),共同做好校園足球工作的組織和活動(dòng)開展。

1、尹開彬校長(zhǎng):負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng)開展總體工作規(guī)劃和組織立項(xiàng)“全國校園足球特色學(xué)?!毖芯可陥?bào)工作。(周群協(xié)助)

2、周群主任:負(fù)責(zé)與各級(jí)學(xué)校校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)接協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)組織校內(nèi)各年級(jí)足球活動(dòng)及競(jìng)賽。對(duì)各年級(jí)開展校園足球活動(dòng)工作進(jìn)行學(xué)期考核和評(píng)估,負(fù)責(zé)校際每學(xué)期校園比賽(包 括校際之間聯(lián)賽規(guī)程編制和競(jìng)賽組織、選調(diào)裁判、成績(jī)發(fā)布、運(yùn)動(dòng)員名冊(cè)和訓(xùn)練教師名冊(cè)登記、活動(dòng)過程資料收集及校園足球活動(dòng)開展安全教育與管理)。

3、大隊(duì)輔導(dǎo)員:負(fù)責(zé)開展校園足球活動(dòng)宣傳動(dòng)員,召開動(dòng)員大會(huì),發(fā)動(dòng)報(bào)名參與,編宣傳資料,出版校園足球活動(dòng)宣傳欄、指導(dǎo)制作繪畫書法、收集校園足球文化相關(guān)資料、宣傳報(bào)道。負(fù)責(zé)督促各年級(jí)利用體育課、課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日組織學(xué)生開展各種形式的校園球活動(dòng)和比賽;負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍及注冊(cè)管理;負(fù)責(zé)制定校園足球教學(xué)大綱和教材。

4、后勤處:負(fù)責(zé)學(xué)校校園足球活動(dòng)的配套經(jīng)費(fèi),編制好每學(xué)期校園足球活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算,入每學(xué)期學(xué)校教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算,配備完善開展活動(dòng)相關(guān)器材。

四、實(shí)施步聚

(一)3月份成校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,召開領(lǐng)導(dǎo)小組成員會(huì)議,制訂校園足球活動(dòng)實(shí)施方案,學(xué)校創(chuàng)建足球特色項(xiàng)目規(guī)劃和立項(xiàng)申報(bào)“全國校園足球特色學(xué)?!?。

(二)4月中旬,召開全校校園足球活動(dòng)動(dòng)員布置會(huì),組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校足球教練學(xué)習(xí)青少年校園足球相關(guān)文件,組建成立班級(jí)校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組和足球隊(duì)。

(三)4月底邀請(qǐng)?bào)w育局足球?qū)<业叫V笇?dǎo)培訓(xùn)裁判員、教練員。

(四)5月上旬,全面啟動(dòng)校園足球訓(xùn)練活動(dòng)。

(五)6月份開展20__年夏季學(xué)生校園足球班際競(jìng)賽。

五、校園足球活動(dòng)的具體內(nèi)容

(一)宣傳學(xué)校校園足球活動(dòng) 增加學(xué)校宣傳窗,介紹我校開展校園足球活動(dòng)情況,宣傳學(xué)校校園足球活動(dòng)的具體做法,同時(shí),通過國旗下講話、宣傳櫥窗、版報(bào)、書畫作品,召開家長(zhǎng)會(huì)等介紹足球的相關(guān)知識(shí)和技巧,引導(dǎo)更多的學(xué)生關(guān)注意足球,參與校園足球活動(dòng)。

(二)營造濃厚的校園足球文化氛圍。 將足球的基本動(dòng)作和技能分解成具有娛樂性和趣味性的足球娛樂游戲項(xiàng)目,滲透體育教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生在娛樂中健身,在健身中掌握足球基本技能和技巧。開展足球知識(shí)競(jìng)賽,足球繪畫作品展,校園足球活動(dòng)板報(bào)評(píng)比等營造濃厚的校園文化氛圍。 以足球運(yùn)動(dòng)為主題,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性,開展豐富多彩的足球趣味活動(dòng)和足球交流活動(dòng),營造濃厚的校園足球活動(dòng)氛圍。

(三)校園足球活動(dòng)具體內(nèi)容

1、學(xué)校校內(nèi)足球活動(dòng)課時(shí)由教導(dǎo)處統(tǒng)籌安排落實(shí)。

2、學(xué)校成立四至六年級(jí)班級(jí)足球隊(duì)(男女隊(duì)),以班級(jí)為單位共20個(gè)(男女隊(duì)),其中四年級(jí)(男女隊(duì))各3個(gè),五年級(jí)(男女隊(duì))各4個(gè),六年級(jí)(男女隊(duì))各3個(gè);成立年級(jí)代表隊(duì)6個(gè)。 其中四年級(jí)(男女隊(duì))各1個(gè),五年級(jí)(男女隊(duì))各1個(gè),六年級(jí)(男女隊(duì))各1個(gè)。學(xué)校組織班級(jí),年級(jí)開展校園足球活動(dòng),以交流、提高技術(shù)、鼓勵(lì)推動(dòng)學(xué)生廣泛參與校園足球活動(dòng)為主,不注重名次和比賽成績(jī)。

3、組建校園足球隊(duì)參加全鎮(zhèn)校園足球各年齡梯隊(duì)聯(lián)賽。

六、校園足球比賽

1、校園足球活動(dòng)比賽分為小學(xué)四年級(jí)組(7人制),五年級(jí)組(7人制),六年級(jí)組(7人制)。各班級(jí)足球隊(duì)員由該班主任、體育教師動(dòng)員選拔組成。學(xué)校四至六年級(jí)代表隊(duì)由班主任體育老師推薦、負(fù)責(zé)校園足球隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)及教練從各年級(jí)足球隊(duì)員篩選組成。

2、校園足球活動(dòng)時(shí)間安排:從20__年3月開始至20__年,利用3年時(shí)間,堅(jiān)持每年進(jìn)行兩次班級(jí)際比賽,進(jìn)行一次黃沙街鎮(zhèn)學(xué)校校際間競(jìng)賽活動(dòng),每月舉行以班為單位的`校園足球聯(lián)賽,充分利用體育課和大課間時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與,逐步形成校園足球傳統(tǒng)活動(dòng)。

3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的控制等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。

4、對(duì)參加足球競(jìng)賽的學(xué)生進(jìn)行一次縣級(jí)醫(yī)院的體檢,有健康證明報(bào)告。

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