高一個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　作為學(xué)生要以學(xué)習(xí)為主，關(guān)于高一年級(jí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定呢?以下是小編精心收集整理的高一個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，歡迎各位同學(xué)借鑒參考。

　　高一個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(一)

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

　　2、晚飯前，先打開(kāi)平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

　　4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

　　5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

　　6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

　　周五：

　　2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

　　3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

　　2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

　　3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆?，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。

　　4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

　　5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

　　高一個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(二)

　　一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開(kāi)始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去，我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步、一般先以課本為先，書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)、在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高、我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固、

　　在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分、

　　首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心、要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流、

　　所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)，娛樂(lè)，休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊、“學(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不可輕視、盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的知識(shí)、

　　1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)、 空閑時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上、

　　2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)、多做深，精的題目，拓展思維、

　　3、每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感、認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分、認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型、注意活學(xué)活用、

　　4、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系、

　　5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦、由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目、

　　以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃、我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)、反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)、所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名、

　　遇到自己不能解決的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué)，老師請(qǐng)教、不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人、以上是最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求，但想完全做到也并非易事、我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名，爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)，快樂(lè)學(xué)習(xí)也能成果輝煌，自信微笑，將打開(kāi)我通向更燦爛的知識(shí)庫(kù)門(mén)的大道……

　　高一個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(三)

　　黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃;。