初中學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃
時間對于每個人來說都是公平的,一分也不多,一秒也不少。每個人安排的方式和方法不同,那么收獲也就不同。
初中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃
一、規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃。
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
平均每天有效的學(xué)習(xí)時間保持在6小時左右,可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學(xué)習(xí)時間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懶覺,也盡量不要學(xué)習(xí)到太晚。習(xí)慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持時間管理,你的成績不會沒有進(jìn)步的!
不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制訂就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。我相信你的假期會有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí):
今年寒假假期較短,學(xué)生適宜重點攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;要以即將會考的科目為重點學(xué)習(xí)科目,再在薄弱科目上花些時間;九年級學(xué)生面臨中考,學(xué)習(xí)任務(wù)較重,寒假需進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí),所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間,另外不要忘了體育鍛煉。
三、拓展閱讀,合理安排時間:
學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí),每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假應(yīng)該是他們所有的時間。同學(xué)們要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。
從時間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時候和父母或同學(xué)一起玩,或者做一些有用的體育活動。要像在學(xué)校一樣有一個日程安排,制定一個計劃,充分考慮一些你無法控制的時間,留出靈活性的空間。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看強(qiáng)化,做在線測試,也可以單獨拿出時間聽外教聽力、看一些作文的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)。
制定學(xué)習(xí)計劃原則
隨著年級的不斷升高,學(xué)生們接到的學(xué)習(xí)任務(wù)越來越多,要想順利地完成每一項學(xué)習(xí)任務(wù),并且做到學(xué)習(xí)成績穩(wěn)升不降,就需要有一套系統(tǒng)的解決問題的方法。這個方法就是提前做好學(xué)習(xí)規(guī)劃,知道學(xué)習(xí)任務(wù)如何進(jìn)行優(yōu)先排序。
很多同學(xué)在做學(xué)習(xí)計劃的時候,一上來就規(guī)劃各種細(xì)節(jié),比如早上做什么,中午做什么。其實在著眼細(xì)節(jié)之前,應(yīng)該先關(guān)注大局,嘗試做每天的學(xué)習(xí)計劃之前,應(yīng)該先從整個學(xué)期、不同的月份、每一周等做好統(tǒng)籌規(guī)劃。
在這個計劃中,我們需要提前準(zhǔn)備好兩樣?xùn)|西:
一是一份未做標(biāo)注的周課程表。這個表格寫上這周要上的課。一方面可以清晰的看到接下來的一周有哪些課程;另一方面,要給不同的課程做好規(guī)劃。比如哪些課程是需要提前做好預(yù)習(xí)的?哪些課程是需要定期做總結(jié)和復(fù)盤的?
二是一份日歷。這份日歷,一方面要標(biāo)記好課外活動日期,比如每周和同學(xué)進(jìn)行一次籃球友誼賽, 哪一天是好朋友的生日等等;另一方面,也不能落下對本學(xué)期所有重要考試的時間點的標(biāo)注。
最好是選擇在開學(xué)前對一個學(xué)期做規(guī)劃。找個空閑時間,好好地思考一下接下來的一學(xué)期,你對自己的期待是什么,別人對你的期待是什么,怎樣通過努力做到完美的結(jié)合。
具體按照這三個步驟去做:
第一,反思上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況。反思之后,依據(jù)自己的實際水平制定學(xué)習(xí)規(guī)劃。制定學(xué)習(xí)規(guī)劃要勞逸結(jié)合,不要讓學(xué)習(xí)充斥整個階段,適當(dāng)也要給自己安排個小假期或一些娛樂活動,這樣才不會學(xué)得太累。
第二,制定目標(biāo)之后,再找老師評估一下自己的目標(biāo)能不能實現(xiàn),以及實現(xiàn)的具體方法。老師是最熟悉你學(xué)習(xí)情況的人,他們可以幫助你梳理你上學(xué)期學(xué)習(xí)的優(yōu)勢點和薄弱點分別在哪,這學(xué)期可以通過哪些方式來提高。
第三,老師評估后覺得可行,就要開始制定具體的實行計劃。計劃要細(xì)分到每個月、每一周。每個月要完成哪些學(xué)習(xí)任務(wù),每一周要具體執(zhí)行哪些安排。按照重要優(yōu)先順序,將自己的學(xué)習(xí)計劃做成一個詳細(xì)清晰的日程表。
學(xué)習(xí)計劃制定后并非一成不變,要根據(jù)實際情況適時調(diào)整。開學(xué)后第一個月,我們可以嚴(yán)格執(zhí)行已經(jīng)制定的學(xué)習(xí)計劃,看看效果如何,各個科目是不是都在穩(wěn)步前進(jìn)。
評估學(xué)習(xí)計劃是否有效不能單純依靠個人直覺,而是可以把月考成績當(dāng)做評估依據(jù),檢查自己的學(xué)習(xí)效果,畢竟成績是學(xué)習(xí)成果最直觀的體現(xiàn)。如果學(xué)習(xí)效果不錯,那我們就繼續(xù)推進(jìn)。如果效果不太好,就要及時作出調(diào)整。
此外,我們還要定期回顧學(xué)習(xí)規(guī)劃的執(zhí)行情況,通過每周計劃表和備忘錄進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)。學(xué)習(xí)規(guī)劃的定期回顧可以以每一周為單位進(jìn)行,要好好想一想自己行動清單上的內(nèi)容是否足夠扎實細(xì)致?如果內(nèi)容比較空泛,那就再進(jìn)一步細(xì)化。
初中學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃
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