健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育現(xiàn)在越來(lái)越受到社會(huì)和家長(zhǎng)們的重視，學(xué)生在學(xué)校體育教育中所養(yǎng)成的體育能力和習(xí)慣將有助于他們?cè)谔と肷鐣?huì)后，成為大眾體育的生力軍。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的2016年度陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助!

　　2016年度陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃(一)

　　一、指導(dǎo)思想：貫徹國(guó)家有關(guān)學(xué)生體育鍛煉的精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，構(gòu)建和諧校園，進(jìn)一步加強(qiáng)與發(fā)展我校的體育工作，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長(zhǎng)：康彩華

　　小組長(zhǎng)：劉建軍 羅小安 黃 倩

　　組 員：肖端仁 戴衛(wèi)剛 劉小明 肖法勝 劉志斌 彭家英

　　三、活動(dòng)時(shí)間安排：

　　課外活動(dòng)開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，每周星期一、三為初一年級(jí)， 每周期二、四為初二年級(jí)， 。

　　四、活動(dòng)工作人員：

　　1、各年級(jí)體育老師為主要的組織指揮者。

　　2、各年級(jí)每次活動(dòng)安排2--3個(gè)年輕老師協(xié)助體育老師組織活動(dòng)的開展，班主任負(fù)責(zé)管理班級(jí)的紀(jì)律。

　　五、活動(dòng)要求：

　　1、小組長(zhǎng)提前做好各年級(jí)的宣傳和動(dòng)員工作，各班主任根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容安排，選拔和組織學(xué)生積極參與。

　　2、活動(dòng)時(shí)，有關(guān)班級(jí)要準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定場(chǎng)地，做到有組織、有紀(jì)律、準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)、聽從指揮。

　　3、小組長(zhǎng)與班主任做好相關(guān)的安全教育，避免活動(dòng)中出現(xiàn)受傷或其它意外事件，確保活動(dòng)安全、順利完成。

　　4、各班有活動(dòng)時(shí)，均要有老師帶隊(duì)和指導(dǎo)，沒有老師在場(chǎng)的班不允許參加活動(dòng)。

　　5、各班在活動(dòng)前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，認(rèn)真對(duì)待陽(yáng)光體育活動(dòng)。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容安排：(略)

　　注：兩個(gè)年級(jí)每周活動(dòng)內(nèi)容一樣，各班做好相關(guān)的選拔與組織工作。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容的規(guī)則：

　　1、迎面接力賽：每班選出20個(gè)男生和20個(gè)女生，男生在一邊，女生在另一邊，在25米內(nèi)進(jìn)行面對(duì)面的交棒接力跑比賽，計(jì)算時(shí)間，所用時(shí)間少者勝。

　　2、運(yùn)球繞障礙接力：每班選出15個(gè)男生和15個(gè)女生，男生在一邊，女生在另一邊，在25米內(nèi)進(jìn)行面對(duì)面的運(yùn)球繞障礙接力比賽，計(jì)算時(shí)間，所用時(shí)間少者勝。

　　3、背夾球接力：每班選出20個(gè)男生和20個(gè)女生，每?jī)蓚€(gè)男生(女生)組成一對(duì)，男生在一邊，女生在另一邊，在25米內(nèi)進(jìn)行面對(duì)面的背夾球接力比賽，計(jì)算時(shí)間，所用時(shí)間少者勝。

　　4、冬季長(zhǎng)跑比賽：每班選出20名男生和20名女生，計(jì)算時(shí)間，所用時(shí)間少者勝。地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　5、1分鐘跳繩比賽：每班選出10名男生和10名女生，每人1分鐘，共20人總個(gè)數(shù)。個(gè)數(shù)多者勝。

　　2016年度陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃(二)

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極倡導(dǎo)“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念，同時(shí)為響應(yīng)我縣中小學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉熱情，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展"陽(yáng)光體育活動(dòng)"。同時(shí)把陽(yáng)光體育活動(dòng)與促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成教師和學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　為保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,教師每天鍛煉時(shí)間不少于30分鐘;力爭(zhēng)使95%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試中達(dá)到及格以上， 35%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀。

　　二、活動(dòng)口號(hào)

　　"健康第一"、"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。

　　三、活動(dòng)原則

　　遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進(jìn)性原則、經(jīng)常性原則、針對(duì)性原則，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活方式。

　　四、活動(dòng)時(shí)間安排和活動(dòng)方式

　　10月份：

　　1、舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

　　2、全校師生進(jìn)行感恩手式舞的學(xué)習(xí)。

　　3、各班利用音樂課、活動(dòng)課對(duì)感恩舞的學(xué)習(xí)。由音樂老師和班主任組織學(xué)習(xí)，少總部檢查。

　　4、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

　　11月份上旬：

　　1、利用體育課和活動(dòng)課，各班進(jìn)行體操訓(xùn)練及隊(duì)形隊(duì)列。

　　2、以班級(jí)為單位進(jìn)行第三套廣播體操的比賽。

　　3、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

　　11月份中旬：

　　1、下午的課外活動(dòng)時(shí)間，在本時(shí)間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進(jìn)行活動(dòng)指導(dǎo)和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排。

　　2、各班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取，請(qǐng)各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時(shí)做好登記和歸還工作。

　　3、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

　　11月份下旬：

　　1、四至六級(jí)跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導(dǎo)員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

　　2、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

　　12月份

　　1、全體教師學(xué)習(xí)跳竹竿舞

　　1、四至六年級(jí)以班級(jí)為單位進(jìn)行竹竿舞的比賽。

　　2、每天早上做完早操后，全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

　　七、活動(dòng)管理

　　學(xué)生的活動(dòng)必須由班主任或帶班教師領(lǐng)隊(duì)，并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持學(xué)生活動(dòng)的秩序。少總部監(jiān)督。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1、如遇雨天，請(qǐng)各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊、及教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)(以練習(xí)做操和游戲?yàn)橹?。

　　2、各班主任在保證學(xué)生每天1小時(shí)課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。

　　3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請(qǐng)老師提前要求學(xué)生自備。