班會活動方案活動準備
班會活動方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。以下是小編精心收集整理的班會活動方案活動,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
班會活動方案活動1
活動目的：
1、如何正確對待難免的煩惱，調整自己的情緒，做自己情緒的主人。
2、提高學生情緒認知能力，學會自我調節(jié)。
活動準備：
小品、紙、筆、音樂等
活動過程：
一、主持人宣布班會開始。
二、班長講話：
同學們，在我們的成長過程中有許多快樂的回憶，也有成長過程中遇到的煩惱，當我們遇到煩惱或者不順心的事情，我們應該怎樣做呢?希望同學們在今天的主題班會中暢所欲言，找到解決煩惱的方法，讓我們大家手拉手一起向快樂出發(fā)!
三、活動開始:
1.主持人甲：親愛的同學們，不知不覺我們已經(jīng)十二歲。
主持人乙：十二歲，如花似錦的年華，充滿著對未來美好的向往。
主持人甲：十二歲，如詩如畫的歲月，到處充滿著歡歌笑語。
主持人乙：我們擁有蓬勃的朝氣。
主持人甲：我們擁有快樂的時光。
2.主持人采訪：
采訪對象：班主任老師
問題：__老師，您和我們朝夕相處五年了，您能談談咱們班同學在您心里的印象嗎?
老師：同學們，我們五年級二班的每一個人都是老師深愛的學生，你們每人都是一本生動的豐富的書，在我的眼里，你們生氣勃勃，你們的聰慧，你們的進步，你們的成長，讓老師讀也讀不夠。但是孩子們，生活就像道路一樣，不總是坦途，還充滿了崎嶇，老師希望你們能夠通過自己的努力，讓生命里處處充滿快樂，處處充滿著燦爛的色彩。
3.主持人甲：是啊，我們有成長的歡樂，也都有成長的苦惱，請同學們欣賞小品《我的苦惱》。
主持人乙：同學們，你們是否和小品中的同學一樣也有自己的苦惱呢?下面，我們就把自己的苦惱用畫畫的方式畫出來。
4.主持人甲：剛才同學們都用簡筆畫的方式將自己的苦惱畫了出來，下面，就請同學們上臺來把自己的煩惱擺出來，讓大家一起來幫助你，好不好?
(1)學生1：展示自己的作畫——一雙有力的手。
主持人乙：這是什么意思呢?說給我們聽聽好嗎?
學生：我長期受人欺負，我希望自己有一雙有力的手。(該男生個子瘦小，秉性較弱，說到這里幾乎哭了。)
主持人甲：同學們能幫他出出主意嗎?
學生：退一步海闊天空!(一女同學站起來勸道)
學生：他長期受人欺負，還能夠勸他再“退一步”嗎?再退后的結果是什么?我覺得應該告訴老師!
學生：對!讓老師來處理!
學生：我覺得把學習搞好，只想打架不好。
學生：他學習成績僅僅中等，通過“把學習搞好”來實現(xiàn)強者的渴望，有多大的可能性?
主持人乙：有多種方法都可以使自己不受欺負：如，①樹立自信心，你不要總覺得自己不如別人，相反，你試著每天早晨到校前，對著鏡子大聲說：我行!②采取自信行動，學習上，多努力學，多與同學交流，多請教同學，同時，多幫助同學，使自己進步，也使自己感到快樂。③要有勇氣，對于不良的行為或現(xiàn)象要大膽地指出，擺道理，尋求解決的途徑。
(2)學生2：畫的是一條紅領巾，右下角一個女孩子在哭泣。
學生2：我在上學期有一次忘了戴紅領巾，進校門時被記了名字和班級，我覺得自己損害了集體榮譽，一直內疚，非?？鄲馈?她傷心地回憶)
班長：那以后你一直沒有再忘記戴紅領巾，事情早就過去了，我們都忘記了，你不要再為這事苦惱。(其他同學也紛紛安慰她，使她又高興又吃驚，覺得同學們太可愛了，笑逐顏開地回到座位。)
又一女生：我代表班級在校級的4×100m比賽中輸了，作為主力隊員，我覺得十分對不起班集體!
學生：我們不是只能贏不能輸，誰都不是常勝將軍。
(3)學生3：一張試卷，卷面上寫有“64”分，旁邊是一雙流著淚的眼——言自己考試失敗的心情。
學生4：自己一個人孤零零地站在沙漠里，天上烏云密布，黑壓壓地朝自己壓下來……學生講述，這是自己想到考試時的感覺，萬分沉重。?
學生5：一座大山，山峰高聳，自己在山的這一邊，山的那一邊是100分——學生道：我覺得自己爬不過去，總是考不好。
……
5.主持人甲：同學們成長中有苦惱是正常的，重要的是我們不能讓苦惱成為障礙，妨礙自己的心理健康;解決煩惱才能使自己健康地長大。
主持人乙：相信我們班的同學有能力學會解決一切煩惱，你們有信心嗎?同學們，只要我們有信心，并且找到適合自己的方法，我們最終一定能夠收獲快樂。
6.詩朗誦《做快樂的自己》
主持人甲：我們會做一個自我調節(jié)，能戰(zhàn)勝自己的聰明人，你們說是嗎?那么，在我們的周圍就有許多雖然受不幸，但卻百折不撓的人，他們給我們很多啟示：
播放音樂《命運交響曲》請同學講貝多芬的故事：
世界偉大的音樂家——貝多芬一生創(chuàng)作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂”。然而，他的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去了童年的幸福。正當他步入創(chuàng)造力鼎盛的中年，又患耳疾，雙耳失聰。然而，他頑強地戰(zhàn)勝了命運的打擊。
主持人乙：貝多芬的成功，對于我們有怎樣的啟發(fā)?(討論)
主持人甲：在我們的生活中有許多坎坷，我們應該用積極的態(tài)度去思考、去努力，就一定會解決問題。
7.主持人乙：出示快樂百寶箱
充滿自信，相信生活是那么美好
做喜歡的事忘記煩惱
幫助別人，快樂自己
受點委屈不生氣
一點小事不計較
遇到挫折不傷心
他人長處不嫉妒
8.全班學生在激勵性的輕松愉快的音樂中，手拉手放聲歌唱《小鳥，小鳥，你快樂地飛翔》
四、班主任講話：
老師今天很高興參加我們班的這次《向快樂出發(fā)》主題班會，我深深地感覺到你們長大了，有著自己的想法和主見，在今后的生活中我們還會遇到很多的挫折，只要我們用積極的態(tài)度去面對，付出努力，無論遇到多大的困難，我們也一定能夠克服。在別人遇到困難的時候，我們應該心生關愛之心，伸出援助之手，幫助別人的同時，自己也會收獲快樂，讓我們大家都做一個有信心、有愛心的人，讓我們的生活處處充滿快樂、充滿陽光，讓我們一同向快樂出發(fā)!
五、主持人宣布班會結束。
班會活動方案活動2
一、班會名稱：
《感恩》
二、班會背景：
感恩一直是一個不變的話題，來自不同村莊的我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經(jīng)歷許多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學會感恩。
寒來暑往，轉眼間學校生活已經(jīng)悄然過去了很多，在那些我們共同走過的歲月里，我們同舟共濟，那些日子里我們有淚有笑，不知不覺間已經(jīng)建立了深厚的友誼，在老師、在朋友、在同學的幫助下，我們走過小學幾年的生活，漸漸的我們退去稚嫩慢慢走向成熟，老師、同學間不僅是友誼更多了一份默契。為了鞏固這份友情、友誼，也為了讓我們感恩的心能夠延續(xù)，伴我們走過接下去的那些日子，班級組織了以感恩為主的主題班會《感恩》，并以班會的形式呈現(xiàn)，希望同學們在班會過程中不僅能后得到快樂更多的是一份對整個班級的思考，對未來的思索。
三、班會目的
感恩一直是一個不變的話題，來自坊安街道李家片的不同村莊組建了這個班級，我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經(jīng)歷很多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學會感恩。
同學們從剛進學校的小孩，也漸漸退去原來的稚嫩多了一分成熟和深沉。當然伴隨我們更多的是來自同學之間和老師的關懷，為了鞏固和延續(xù)同學之間的這份友誼和師生之間的友情，我們以感恩為主題召開了這次《感恩》。
這次班會的主要目的就是增進同學之間的友誼、增進與老師之間的交流溝通，將同學們之前一直埋在心中對同學、對老師的話通過此次班會營造出的氛圍，讓每個同學暢所欲言。為了讓每個同學積極參與其中，班會還設置了游戲過程，游戲中大家歡聲笑語，那一刻是大家的笑聲是痛徹心扉的，是永遠都不會忘記的，每個人都暢所欲言，這一晚同學之間沒有隔閡，沒有拘束。整個班會就是有笑聲和淚水構成的，看著過去的照片同學們都感嘆著沒想到我們一起經(jīng)歷了這么多。
四、班會前期準備
為了達到預期的目的，班會的前期準備工作需要做到細致。從班會組織的前期構想、召開目的，到班委會分配任務、班會展示素材的準備，對每個環(huán)節(jié)都做縝密的考慮。物品的購買時必不可少的：感恩小紙條、感恩信箱、氣球、彩帶等等，整個班會的前期準備過程中同學們都積極參與其中，每一位同學都是這次班會的主人。其實在準備的過程中，同學們就能漸漸發(fā)現(xiàn)，同學之間已經(jīng)積淀下了很深的友誼，只是同學之間沒有注意，其實友誼就在你我之間，它時刻都在溫暖著你我。
五、班會過程
1、主持人開場：由主持人進行開場白，對此次班會進行介紹，引入班會主題，營造班會感恩的氛圍。
2、歲月之聲：主持人對播放內容進行，請同學談談看完之后的感想，由班長、團支書首先代表講話，同學看完之后，自己也是參與者肯定有許多感同生受的話想說。
3、同學們討論感恩話題(由同學自由發(fā)言)
導序：記得那年，我們歡歡喜喜地走進小學，是同學、是老師、是朋友幫助我們走過了那段時光，在我們迷茫時、在我們困惑時，是他們的一把援手、是他們的一句關懷溫暖了我們，如今，我們逐漸走向了成熟，許許多多的榮耀、成績漸漸的出現(xiàn)在了我們的生活中，在收獲的同時，我們不能忘記那些猶在耳畔溫暖的話語，那些肯定的眼神。
4、游戲環(huán)節(jié)
游戲一：經(jīng)典團隊。(加強同學、老師之間的互動)
【游戲規(guī)則】：
(1)分組，每組差不多五到七人。
(2)一組排開。除了第一人，其余的人皆面向相反的一邊。
(3)主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看，然后再表演給觀看者和別組人。
(4)當?shù)谝蝗藴蕚浜煤?，計時每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要傳前先拍打下一人的背好讓那人轉身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達題目。
(5)比到最后一人時，主持人向前尋問答案，如果多于半數(shù)的人答錯，可叫第一個比的人再比一次。
(6)每組輪留上去比不同的題目。
題目例子：跳舞;玩游戲等
游戲二：和諧之旅
【游戲規(guī)則】：每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子做，然后這個人就開始刮風，刮什么風全由他定。比如他說“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風了，要想調動所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”;有人會不知所措，突然發(fā)覺自己是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。
六、班會效果
通過本次班會，提高班級同學之間、和老師的感情和友情。同時也讓同學了解在我們的身邊，一直有那么一群可愛的人在陪伴著我們、幫助我們，我們在接受幫助和給予的同時，更要懂得感恩，可以更好地、即時的回報，讓每一位同學都能擁有一顆感恩的心，充盈飛度過自己的小學生生活。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。使我們班級更加地默契、更加地團結。對我們班級今后的管理與發(fā)展起到一定的、積極的推動作用。
七、教育反思
小學的生活環(huán)境，同學們除了上課在一起其他沒有更多的時間相聚，但是一個人脫離了群體是不能夠生存的，相信這次班會以后同學們對小學之間的友情能夠重新進行審視。相信這次班會給大家?guī)砹嗽S多美好的回憶，大家的友誼不會隨著時間而褪色反而會成為我們小學生活中最亮麗的一抹色彩。
班會活動方案活動3
班會目的：學習是學生的天職，在新學期到來之時，通過班隊活動，讓同學們進一步認識到應該以新的姿態(tài)、飽滿的精神投入到新學期，努力去完成學習任務，在新學期中，展現(xiàn)自我。
主持人：張__
第一：導入
1，我上初中干什么?
2，我如何度過初中三年?
第二、班級境況
我們班經(jīng)過半個多學期的努力，大多數(shù)學生各方面的表現(xiàn)都有了明顯進步。班風正，多數(shù)學生能主動學習，學生集體榮譽感強，我們的目標就是中考能考上理想的高中。
一個成功的班級，離不開一批得力的班干部和負責人的老班。而我們班正是一個成功的班級，
這要歸功于班委們及老班。謝謝你們。
同學們，我們這一學期的航程又開始了。曾經(jīng)的分數(shù)，不代表什么了曾經(jīng)的表現(xiàn)，不意味什么了。如今是新的開始，新的希望 ，昨日的夕陽雖然美麗，但是今日的初陽更加輝煌光明在你我的前后，只要勤奮，成功在望。只要努力，落后的鳥兒也會趕上群體。知識的海洋在等著你拼博，生活的天空在等著你翱翔!
第三、你們暑假里過的怎么樣啊
寫作業(yè)了嗎，那下面請大家欣賞有李金凱及張__帶來的相聲【暑假作業(yè)】，但在看的同時，思考一下，他們的做法行不行，該不該提倡。有請。
第四、總結上學期值得肯定的學習經(jīng)驗
1.能夠充分利用自習時間完成作業(yè)，下午自習的紀律比較好。
2.能夠在下課時間就不懂不會的題目來向老師請教，這方面有幾個同學做的非常好。我們可以發(fā)現(xiàn)的確這幾名同學的成績一直在進步，所以在下學期希望問老師題目的同學會越來越多。
當然還是有一些不足：比如晚自修的紀律需要老師的監(jiān)督，有個別同學不知道晚自修要做什么!還有上課有睡覺的情況，這也是本學期我要嚴打的問題，如果上課的45分鐘保證不了，你的課下也不可能學的明白。
第五、同學們，新學期新打算，你們做怎樣的計劃和目標呢?
(一)、有請劉吉磊 于慧青 谷年奇 霍金勇 魏奇同學說一說他們新學期的計劃吧
(二)對于大家，我們又將如何去做呢?
1、 上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
2、 認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
3. 寫完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
4、對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，做的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
5、. 對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對的講解部分進行進一步的加深理解
6、 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
第六給大家的建議：
一是收心 ——把暑假以玩為主的生活方式轉變?yōu)橐詫W為主的生活方式
二是決心——新學期有新開始，尤其對于初中生來說，人生最關鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期開始就下定決心使自己的人生有一個美好的開端。
三是恒心——前進的路上總是布滿荊棘，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
四是專心——學習要專心，只要拋開無關學習之事，才可能好好學習。
五是用心——讀書需要用心，處處用心皆學問。只要用心做人，做學問，才能有所成就。
第七：在校的常規(guī)要求：
(一)、文明禮儀 1.尊敬老師，見面行禮，主動問好，不直呼姓名。孝敬父母，聽從長輩的教導，不任性不撒嬌，有好東西先讓長輩吃。遇見外賓要有禮貌，熱情大方，不尾隨圍觀。 2.同學之間團結友愛，自己的東西能夠與人分享，遇事先想到別人，肯幫助有困難的人。
(二)學習習慣培養(yǎng) 1.按時上學，不遲到，不早退，不曠課，有病有事自覺請假 2.課前準備好學習用品，上課專心聽講，肯動腦筋，大膽發(fā)言，不懂就問。 3.作業(yè)認真完成，書寫工整，卷面潔凈，能獨立按時完成。
1語文:讀7年的科目~也是最麻煩的科目~~語文取決于平時語文功底的積累~~必須每天抽少時間積累~~(無論為初2還是中考還是高考~)強烈建議每天抽30分鐘做閱讀(要求獨立完成,核對答案,時間分配在晚修)~每天寫練字一頁(字體的好壞對作文影響大~~~也為將來鋪墊)~~~~~~每天看一篇范文~用心理解寫作格式~~~~(空閑時間可以隨便看讀物~~建議讀者~~意林,但不能沉迷)
2數(shù)學:拉分數(shù)的科目~~每天至少抽一節(jié)晚修做題目~~~多鉆研(強烈建議不要依賴老師~畢竟思考力是需要培養(yǎng)的~~)記好相應知識點~思維能力需要花大時間培養(yǎng)的~
3英語:做好英語作業(yè)~~每天記10個單詞
4物理:新的科目~必須掌握好基礎~ ~要作好分析理解~(初2的算比較簡單~重點是記憶~也要多思考)
5歷史:上課認真聽課(上課聽講和記憶同時進行~~擱天抽空看看昨天的內容
6地理:同歷史
7政治:強烈建議多看課本~多分析開卷題的標準答案~~把課本的知識點記憶好~(建議花點時間~~記憶時間~晚上睡覺前~)
8生物:同歷史~
小結：初二一定要把學習重心放在地理、生物上 ，因為初二下期就要會考 ，會考的成績要記入中考成績的 。到時，地理歸進文綜，生物歸進理綜 ，如果地理、生物考得很好 ，中考的復習就比較輕松了 。而且，中考時要復習七門，而會考可以集中精力復習這兩門 ，其他的學科，不要落后就行了。而且，如果你的地理、生物復習進入狀態(tài)的話 ，其他科目，只要你認真聽課 ，成績自然就上來了 ，學習，只要進入狀態(tài) ，就會大步前進的 。而且，以我之見，課堂是很重要的，把握好40分鐘 ，相當于你在課外努力幾個小時 。在初中，上課聽好課，認真完成作業(yè)(做作業(yè)不看答案、不看書)想取得好成績是輕而易舉的事情 ，挖掘自己的潛力，挑戰(zhàn)自我的極限，一切皆有可能。
班會活動方案活動4
一、班會思想：為提高我班學生學習氛圍，結合我班的實際情況，召開本次學風建設主題班會。
二、班會目的：通過主題班會，總結前期學風建設中的實際不足，計劃提高后期班級學風建設，使班委及同學們明確自己的職責，使每個同學都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。
三、班會主題：班級學風建設(核心)
四、班會方案：
(一)班會時間：_年_月_日pm6:00
(二)班會地點：1302教室
(三)班會人員：會計2班全體同學及輔導員
(四)班會主持：何_勇(班長)
(五)班會記錄：王_翠(副班長)
五、班會步驟：
1、班長發(fā)言：宣布班會正式開始
2、學習委員發(fā)言：敘述學生遲交作業(yè)等一些學習不足的地方，并提出合理解決的辦法以及自身后期努力的方向。
3、團支部書記發(fā)言：主要圍繞人際關系問題的培養(yǎng)，從人際關系的角度來闡述人際關系對學風及學習的促進，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。
4、組織委員發(fā)言：(1)對以前工作作出檢討。(2)對前段時間組織活動不成功的原因探討。(3)對在學風建設的后期規(guī)劃進行說明以及明確自身后期努力的方向。
5、宣傳委員發(fā)言：對工作失職的檢討和今后將對宣傳活動進行重視以及明確自身后期努力的方向。
6、生活委員：對全段工作的總結，對本班寢室衛(wèi)生情況作出檢討，及對今后班委檢查衛(wèi)生人員進行分組，宣布分組情況如下：
星期一______
星期二_______
星期三________
星期四_________
星期五_________
主要檢查早上內務整理(主要是疊被子及拖地)和晚上就寢情況。
明確以后衛(wèi)生工作的有效進行以及明確自身后期努力的方向。
7、安全委員：闡述對安全強調的不足以及明確自身后期努力的方向。
8、輔導員發(fā)言：(1)強調團結在班級生活中的作用，強調課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學風建設從現(xiàn)在做起。(2)對我班某些優(yōu)點提出，并鼓勵大家走出自己的個性。
9、心理委員發(fā)言：(1)對“大一”學生可能出現(xiàn)心理問題做出說明：主要心理問題來自人際關系，更進一步強調人際關系對心理健康的重要性以及明確自身后期努力的方向。
10、文藝委員發(fā)言：對“學風建設”精神進行進一步的闡述，提出自身前期工作的不足以及明確自身后期努力的方向。
11、體育委員發(fā)言：(1)對早操出勤中存在的問題任作出了比較詳細的敘述，主要為某些學生出勤不積極甚至不來。(2)班中的體育用品安全問題。(3)參加體育活動積極性的重要之處，鍛煉身體及培養(yǎng)集體榮譽感。
12、紀律委員發(fā)言：對班會中班干部發(fā)言的總結。
13、副班長發(fā)言：闡述自己前期的不足與改進的方法以及后期應該努力的方向。
14、班長發(fā)言：
(1)對本次班會進行小結。
(2)強調同學們和班干部之間相互配合的重要性。
(3)強調借助本次班會進一步加強學風建設，爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級。
15、班長宣布班會結束。
班會活動方案活動5
主題班會目標：
知識與技能：認識到人生規(guī)劃的重要性，并學會做簡單的規(guī)劃;
情感態(tài)度與價值觀：通過這次主題班會，認識到人生中規(guī)劃的重要性，進而學會如何用行動把夢想變成現(xiàn)實，樹立積極進取的人生觀。
主題班會過程：
一、導入
主持人：同學們有沒有思考過我們?yōu)槭裁椿钪?活著是為什么?生命有何意義?人生的價值是什么?相信每一個充滿幻想的青年，幾乎都會思索這個亙古難題。于是，許許多多的青年帶著這種困惑走進了中年，他們中有的人成功了，有的卻失敗了，更多的只是平庸地活著。在耗費了寶貴的時間之后，他們才發(fā)現(xiàn)：人生有無數(shù)條單行的軌道，條條都通向未來，而他們的所謂“探索”，往往表現(xiàn)為無從選擇地、漫不經(jīng)心地、甚至刻意地走錯了人生的單行道，或許他們會終于明白：人生終究不是用來“探究”的，活著并精彩地演繹生活，才是惟一的人生。
然而，人生要活得多姿多彩，卻不能沒有夢!
A：心懷夢想，志存高遠，人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導下的持續(xù)奮斗。
B：人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
A：然而，有了規(guī)劃，就一定會有成功的人生嗎?也不一定。同學們思考一下，你們是不是常常做了規(guī)劃卻不能達到預期的效果?
B：學生按小組討論兩分鐘。找?guī)讉€學生來談談感想。
二、進入正題
主持人：上面的漂亮話誰都會說。當前的問題是：你找不到基本航線，怎么辦?
肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應自己?！比松褪窃谶@種不適應中，調整適應，發(fā)展適應的長河中前進的。
在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生坐標。問題在于，我們應該學會在遠離目標的時侯，去創(chuàng)造條件，接近目標。所謂創(chuàng)造條件，本身就是一種進取，一種求索，一種心向即定目標的摯著，一種堅忍不拔的追求。
人的一生是漫長的，更是變動的。國家政策的調整，外在條件的變化，家境的變遷，突發(fā)事件的出現(xiàn)，都會使我們的境遇變得困難起來。在艱難困苦面前，我們要以樂觀豁達的心情直面人生;以艱韌不拔的毅力支撐自我;以正確的價值取向占據(jù)靈魂。把艱難困苦當成是一種磨煉，一種積墊和一種成熟。
古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艱難險阻面前，只要我們心中的火不滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。
記得有一首歌中唱道：“人生有夢才算美，幾度風雨多輪回，蒼桑摔出鐵打漢，滾石釀出震天雷”。讓我們珍視機遇，迎接挑戰(zhàn)，自覺地在艱苦中磨練，做一個新世紀的鐵打漢，震天雷吧!
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫,而合理的規(guī)劃才能在這張白紙上描出精彩的藍圖。
“凡事預則立，不預則廢”;
人生需要規(guī)劃，企業(yè)需要策劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”的道理。策劃也，人人都用，一個人的成功、企業(yè)的成功，雖然付出了眾多的辛苦，但他們畢竟是成功者;但是：有眾多的人、企業(yè)付出的辛勞遠比成功的人、成功的企業(yè)付出的辛勞多出幾倍，最終還是以失敗而告終。成功并非是努力奮斗和付出辛勞多少的結晶，而是另有緣故。這就是對自己的認識是否到位，策劃做得是否合理。下面讓我們通過錄像來看看一些大學教授是怎樣看待人生規(guī)劃的。
三、以下關于規(guī)劃人生的幾句話送給你們參考：
我知道自己在意什么，所以我知道飛向哪里
相信自己，是一種堅持，并不容易
牢記我要的，不強求其他
心靈的成長，才是真正的成長
快樂是不要給與超過自己現(xiàn)狀的壓力或者具有超強的快樂心靈
想達到目標，就要具備為之付出的覺悟
努力是一種態(tài)度，不是為達到目的而做的交易
良好的習慣使人快樂，但養(yǎng)成的過程艱苦難受
三、以下關于規(guī)劃人生的幾種方法送給你們參考
1、列夢想清單"dreamlist";
列出你一個月、一年、或一生中所最想要達成的每一個目標。
2、排夢想目標的優(yōu)先順序;
3、為目標設立期限;
沒有期限的目標只是夢想，如果是長期目標，一定要分成短期行動步驟。
4、找出核心目標;
自我設問：“當我實現(xiàn)了哪一個目標夢想之后，那其他的目標都可跟著實現(xiàn)?”如此，你就能明白自己的核心目標在哪里。
5、明確達成目標的原因和理由;
我為什么要達成這個目標，為了達成這目標，我必須成為怎樣一個人?在哪些方面必需要改變?
6、找出達成目標的障礙;
當你克服了達成目標中的障礙，其他一切都將變得簡單。
7、制作夢想手冊;
潛意識的運作來自于明確的畫面。假如你夢想在某年某月買一輛車，請你把這輛車的顏色、款式等描述得一清二楚，并找來具體的照片，貼到你的《夢想手冊》上，來引導自己的思維從這方面思考。
8、經(jīng)常復習目標;
隨時念著你的目標，翻看自己的夢想手冊，來刺激你的目標意識，不要有負面抗拒思想，遇到困難的時候，念你的目標，想與別人吵架的時候，馬上念你的目標……
9、制定方法與步驟，并付諸行動;
為你夢想制定好正確的方法和步驟，并采取大量的行動。計劃越詳細，你成功的機率越高。有好的方法和步驟，不付諸行動，一切的一切都毫無意義。
四、責任意識
在很多時候，責任意識是和一個人的行為聯(lián)系在一起的。要求增強責任意識的一個潛臺詞是：你要對你的所作所為負責任。由此推出的責任意識便是：你是要對自己的行為負責任的，所以，慎重行動，量力而行。
不過，很多情況下的責任意識的缺失，恰恰是忘了自己是要負責任的。身后有余忘縮手，眼前無路想回頭。到最后，只好是早知今日，何必當初。但真的能回到當初，可以重新來過嗎?不能!職業(yè)規(guī)劃的作用：
1、確認人生的方向，提供奮斗的策略
2、突破并塑造清新充實的自我
3、準確評價個人特點和強項
4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距
5、準確定位人生方向
6、重新認識自身的價值并使其增值
7、發(fā)現(xiàn)新的人生機遇
8、增強人生竟爭力
那我們該怎么做?
五、小例子
1、暢銷書《登頂》的作者邁克爾·尤西姆在書中講了這樣一個細節(jié)：
在攀登珠穆朗瑪峰的探險隊出發(fā)之前，我一一向隊員詢問他們的興趣和技巧，在此基礎上給每個人分配了不同責任。一位隊員將負責食物，另一位負責衣物，一位負責交通方式，其他人分別負責登山裝備、財務事項、通訊和保健。這和我從前經(jīng)歷的探險不同。在這次探險中，但每一位隊員都是團隊中不可缺少的關鍵人物——盡管不是，但每個人都必須擔負自己的個人責任。
在此之前，我們對自己的評價都是基于各自的登山能力。但現(xiàn)在，我們必須掌握一系列的管理技巧：在每個人的責任范圍內，都必須運用領導才能。在管理這次探險的每個方面，都產(chǎn)生了巨大的責任感。每件事情都必須高質量地處理和解決，因為這關系到隊員的生命，而且我作為領隊，也無法事無巨細都能夠處理好每個細節(jié)。將領導責任分攤，能夠使整個團隊更好地自我管理。
2、按照慣例，每周一我們都有周一的學校升國旗儀式，今天是學校使用夏季作息時間的第一天，集會顯得有些慢和拖沓，整個會場顯得不是很安靜。其實很多時候，作為學生，我顯得有些悲哀，我看到我們的同學，看到我們的同胞面對國旗的時候那種漠然的神情總讓人心痛!
六、結語
主持人：計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
你無法為出生負責，但你一定要為自己的人生負責。生命是屬于你的，你應該根據(jù)自己的愿望去生活。人生的重大決定，是由心規(guī)劃的，像預先計算好的框架，等待著你的星座運行。如期待改變我們的命運，首先要改變心的軌跡。許多時候，目標與現(xiàn)實之間，往往具有一定的距離。我們必須學會隨時去調整，無論如何，人不應該為不切實際的誓言和愿望而活著。合理規(guī)劃自己的人生，讓我們一同來演繹精彩的生活!
班會活動方案活動6
一、活動目的：
1、 讓學生感受新年的歡樂氣氛。
2、 通過活動使學生了解新年的各種習俗，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
3、使學生在活動中得到鍛煉，增進同學之間的友誼。
二、活動地點：本班教室。
三 、活動準備：布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。準備好活動中需要的東西
四、活動過程：
1、中隊報告人數(shù)。
2、隊長(教師)“慶元旦迎新年”主題班會現(xiàn)在開始。
全班齊讀《新年好》
3、班主任致新年賀詞。
親愛的同學們，新年就要來臨了，你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂，身體健康，學習進步。
4、新年習俗知識小競賽。
(1)你知道過年的來歷嗎?
(2)中國人過新年有哪些習俗?
(3)了解別的國家是怎樣過新年的?
5、游戲： 擊鼓傳花
6、盡管我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊。在這美好的節(jié)日中，讓我們滿懷感激之情地說一聲：謝謝爸爸媽媽，謝謝老師，祝福你們一生健康，新年快樂。請欣賞歌曲《祝你平安》。
7、我們是那么的可愛，我們的心靈是那么的真摯。請同學說說自己對新年的期盼和自己的愿望。
老師總結：
師：親愛的同學們! 我們今天非常開心，能在這辭舊迎新的日子里和老師同學歡聚一堂，在不知不覺中，我們將難忘的20__送走，迎面走來的是嶄新的20__年!回首這一年我們留下的串串足跡，每人都深感振奮。紙條送祝福。
最后，讓我們在《國旗國旗真美麗》的樂曲中互贈新年禮物，把美好的祝愿送給同學。今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來，憧憬未來，我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進步，天天有快樂。慶元旦主題隊會到此結束!
班會活動方案活動7
一、活動目標：
1、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，引導他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導學生學會發(fā)現(xiàn)他人的長處，肯定他人的優(yōu)點。
3、學生通過活動，學會欣賞自己，欣賞他人.初步解決如何與人共處的問題。
二、活動過程：
(一)傾訴煩惱，引入課題
1：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就像一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛，不信，你試試看!
哎?有幾朵花沒開起來，這是怎么回事呢?我得問問。
2、聽了這幾位同學的心里話，你覺得他們的想法對嗎?為什么?請大家選擇其中一位同學談談自己的看法。
3、同學們說得真好!是呀，這些同學身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，不會欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
(二)尋找自己的閃光點
1、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點嗎?請說給組內的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優(yōu)點最多。
2、請各組優(yōu)點最多的同學起立。匯報自己的優(yōu)點。
3、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!
(三)欣賞別人，比照自己
1、可是，有的小朋友不太善于欣賞自己，你們組內不太欣賞自己的同學有沒有?沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎?好，大家一起給這位不太會欣賞自己的同學找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。
2、看來，這些同學的優(yōu)點不像他自己想的那么少，而是他自己沒有發(fā)現(xiàn)。同學們給你找到這么多優(yōu)點，你們想說點什么嗎?
3、同學們，現(xiàn)在是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內分享一下吧!
(四)展示我自己
1、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內交流一下吧。等會兒再全班交流。
2、愿意和成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上臺吧!
(五)教師：
親愛的同學們，生活中，總會遇到許多的困難，也會有許多的煩惱，希望你們學會欣賞自己，學會自我調節(jié)，保持快樂的心情，用燦爛的笑容面對美好的人生。
班會活動方案活動8
【班會主題】
養(yǎng)成正確的讀寫姿勢
【班會目的】
知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力，初步學會正確的讀寫姿勢，初步養(yǎng)成良好的讀寫習慣。
班會過程
同學們，老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。
1、出示讀書姿勢圖片
請同學們看圖片。讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。(邊說邊指點) 教師示范，學生跟著做。(教師示范分解動作，速度稍慢，邊示范邊講解)①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。 (注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)
2、教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。
3、同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字?(請同學上臺演示自己平時的寫字姿勢)讓孩子們評評誰做得好,誰做得不好,并說說理由.師小結:寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。
4、請學生看寫字姿勢圖片
看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。(邊說邊指點)
5、教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做完稍停片刻，讓學生看清楚。
①人坐正，身體坐直。
②把書本放平。
③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。
“一寸”是多少呢?“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。(試量一下)
握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。(重復兩次)
④眼離書本一尺。
(把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。)
⑤胸離桌邊一拳。
(握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。)
師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺示范。周圍同學互相做,并相互指正.
6、鞏固和延伸
7、同桌競賽，互相提醒。
8、教師總結