適合中班幼兒體育領域活動方案【5篇】
體育教學活動，不僅是一種技能的訓練，也不僅是簡單的一種玩，而是通過體育教學活動使幼兒形成保護身體健康的責任意識，習得巧妙地運用自己的能力。以下是小編精心收集整理的中班體育領域活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班體育領域活動方案1
活動目標：
1. 練習快速跑和趴，在快跑和快趴過程中能主動避讓同伴，提高觀察力、反應力。
2、幼兒能按游戲規(guī)則進行游戲。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴友好合作的意識和堅強勇敢的良好品質(zhì)。
活動準備：
1、材料準備：與幼兒人數(shù)相等的安全墊、繩子、音響設備。
2、知識經(jīng)驗準備：幼兒聽過《狼來了》的故事。
活動過程：
一、熱身運動，提高幼兒的活動興趣
1、老師帶領幼兒入場，在音樂中繞操場小跑步一圈。
2、師幼按照《幸福拍手》音樂節(jié)奏交替做拍手和踏腳動作。
二、設置情景，交代游戲基本規(guī)則
教師扮演“山羊爸爸”，幼兒扮演“小山羊”，來到山下的空地上做游戲。
師：“小山羊們，今天天氣真好，爸爸帶你們出去玩吧!不過你們可要注意安全哦，這附近的小山上有一只狼，他常常跑到山下抓小山羊，你們只要聽爸爸的話就不會有危險的?！?/p>
老師趁機交代游戲基本規(guī)則。師：小山羊們看(老師指著操場一側(cè))，爸爸為你們每人準備了一個“魔墊”(安全墊)，當你們每次聽到爸爸喊“狼來了”時，你們必須馬上跑到“魔墊”上趴下，低頭一動不動。
按照此游戲規(guī)則演練2次，老師強調(diào) “迅速趴下”的技巧和應注意的安全，糾正完成動作不夠協(xié)調(diào)、規(guī)范的幼兒。
三、實戰(zhàn)演習，拓展訓練
1、聽信號集合，看身體指令排隊。在老師帶領下，全體幼兒跑到操場另一邊面向老師按照從高到矮的順序站成4縱隊，正進行隊列訓練時，老師突然喊“狼來了”，幼兒立即跑到“魔墊”上趴下，低頭一動不動。
(教師適時鼓勵能力弱及膽小的幼兒，提醒他們要保持警惕心，要堅強勇敢。)
2、幼兒雙腳跳到操場另一邊，要求“不能撞倒小山羊”。當幼兒跳到目的地后老師大聲喊“狼來了”，幼兒立即返回跑到“魔墊”上趴下。
(師幼一起總結(jié)經(jīng)驗)
3、老師演示爬的動作，強調(diào)注意事項，讓幼兒爬到操場另一側(cè)，老師用著急的聲音喊“狼來了”，幼兒又迅速跑到“魔墊”上趴下。
(老師表揚動作完成好，勇敢堅強的幼兒;鼓勵耐力和信心不夠的幼兒。)
4、增加訓練難度練習。老師用兩根繩子在操場中間設置一條“小河”，幼兒跨跳過“小河”時不得掉進“小河”，幼兒過“河”后，老師用很焦急的聲音喊“狼來啦”，幼兒再一次立即跑到“魔墊”上趴下。
(老師啟發(fā)幼兒談談心理感受)
四、利用材料避險，培養(yǎng)合作意識。
教師引導幼兒利用“魔墊”與同伴共同避險，教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動狀況，培養(yǎng)幼兒合作、友好、互助的意識。
1、老師與兩位幼兒玩避險游戲：狼來了，想辦法在一張“魔墊”上迅速趴下。
(“魔墊”從三張遞減到一張)
2、分組游戲：
(1)兩個幼兒一起用頭頂著一張“魔墊”走走走，聽到“狼來了”立即在“魔墊”上趴下。
(2)兩個幼兒一起用肩抬著一張“魔墊”跑跑跑，聽到“狼來了”立即在“魔墊”上趴下。
(3)兩個幼兒一起用手拿著一張“魔墊”跳跳跳，聽到“狼來了”立即在“魔墊”上趴下。
3、真累呀，讓我們放松一下吧!每組的兩位幼兒站在墊子上用手扇扇風，用衣服扇扇風，給對方扇扇風;互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩。
五、結(jié)束部分，放松活動。
1、老師小結(jié)：小山羊們，你們今天的表現(xiàn)可棒啦!因為大家非常聽從“山羊爸爸”的話，遵守了游戲規(guī)則，發(fā)揚了友好互助、堅強勇敢的精神，所以兇狠的狼沒有抓到一只小山羊。
2、聽音樂做放松、舒展活動，體驗成功的喜悅。
3、收拾整理體育器材，結(jié)束活動。
中班體育領域活動方案2
活動目的
1、鞏固立定跳和側(cè)跳動作，發(fā)展踝關節(jié)的靈活性。
2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養(yǎng)團隊精神。
材料與環(huán)境創(chuàng)設 場地及器材如右圖。在地面上一隊
放有5個圈。
活動流程：
1、 做準備2、 運動，3、 活動身體
師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。(帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍)
4、 介紹游戲規(guī)則
師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示范)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。
5、 游戲過程
(1) 讓幼兒比賽一次。
(2) 老師進行觀察。
(3) 對能力較差的幼兒進行幫助
1 老師對幼兒的比賽進行評價。
師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規(guī)則，比如，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。
(4) 變換游戲規(guī)則。
(5) 立定跳改為側(cè)跳。
6、 游戲結(jié)束放松身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放松運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。
中班體育領域活動方案3
活動目標：
1、游戲“騎自行車”將的情緒導入到中，復習聽信號走和跑的能力。
2、自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的創(chuàng)造潛能，體驗成功的快樂。
3、通過“給小動物找食物”的游戲，練習繞著跑的技能。
4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
空的雪碧瓶20只，音樂磁帶，獎章20枚。
活動過程：
一、引起興趣
1、做“騎自行車”的游戲，復習交通規(guī)則的知識，練習聽信號走。
師：小朋友們，我們一起騎上自行車到游樂場去玩好嗎?(好)馬路上車很多，我們要注意遵守交通規(guī)則，紅燈停、綠燈行、黃燈慢慢走。在騎車的時候，可不能撞車呀，記住了嗎?那我們就騎上自行車出發(fā)吧。
2、和一起玩“騎自行車”的游戲，復習聽信號走和跑的能力。
二、激發(fā)情緒
1、隨著音樂做瓶子的律動。
師：游樂場到了。你們聽游樂場里傳來了好聽的音樂，我們一起跟著音樂來做做運動，好嗎?
2、放音樂，持瓶隨著音樂跟著老師或自己隨意創(chuàng)編各種動作。
三、引導探索
1、自由探索瓶子的多種玩法。
師：跳得可真累呀，小朋友們可以坐在瓶子上休息一下。剛才，我們拿著雪碧瓶騎自行車、跳舞，好不好玩那我們再想一下其他的玩法，一起玩起來吧。
2、探索瓶子的多種玩法，中提醒可以和小伙伴一起合作游戲。
3、重點練習繞過瓶子，“S”型跑的技能。
⑴師：剛才，老師發(fā)現(xiàn)了一個很好的玩法，我們一起來試一下。(練習繞瓶原地轉(zhuǎn)圈)。
⑵師：請小朋友們想一下，把瓶子排成一排該怎么繞。(討論并嘗試)。
4、游戲“給小動物找食物”
⑴師：現(xiàn)在，老師要給你們布置一個任務。小動物的糧食都不夠了，對面有許多食物，請小朋友們繞過障礙去幫小動物取一份食物好嗎?注意障礙很危險，小朋友分成四條路一個跟著一個小心的跑，誰完成任務我就給他發(fā)一枚獎章。(游戲)
⑵師：小朋友們都拿到食物了嗎?那我們給小動物們送去吧。
中班體育領域活動方案4
活動目標：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產(chǎn)生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
1、場景布置：小腳丫樂園(有沙子、地磚、鵝卵石、海綿);
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》
活動過程：
一、腳步律動導入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎?
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結(jié)構(gòu)。
1、脫襪子(兒歌)。
2、初步認識腳趾、腳背、腳心。
3、小腳為什么會有臭味?怎樣讓我們的小腳變得香香的呢?
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。
1、小腳有什么本領呢?請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動后談話小結(jié)：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1、(出示笑的小腳和哭的小腳圖片)小腳為什么會笑?小腳碰到哪些東西會哭呢?哪些東西是小腳喜歡的?哪些東西是小腳不喜歡的?分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結(jié)束活動。
1、穿襪子(兒歌)
2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦?我們一起去洗手吧!
活動延伸：
組織幼兒印腳印?？纯醋约旱男∧_印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
中班體育領域活動方案5
活動目標：
1、教幼兒學習折紙的技能(邊、角對齊、壓平)
2、學習單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。
3、培養(yǎng)幼兒對這紙的興趣。
活動準備：折疊用紙若干、變形金剛一只。 活動過程
1 出示玩具變形金剛，作幾次變化
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對折成長方形
(2)將對折后的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)
(3)將對折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門
(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)
(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，在變成一個正方形。關上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)
4、將畚箕變一變 教師說：我在來變一變。變成一頂濟公帽 教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
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