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職工體育活動方案

時間: 思欣0 分享

為了加強精神文明建設和企業(yè)文化建設,豐富職工體育文化生活,增強職工體質(zhì),提高公司全體職工的凝聚力,向心力。下面是小編給大家整理的職工體育活動方案,歡迎大家借鑒與參考,肯定對大家有所幫助。

職工體育活動方案1

活動時間:12月12日上午9:30開始

活動目的:為豐富教職工的文化生活,增進教職工的身心健康,學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:

活動地點:跳馬鄉(xiāng)辰午山莊

活動牽頭:江虹、喻曉燕

總裁判:陳強

裁判:陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、

鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)

記錄:唐小紅、何琪瑤

參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友

后勤準備:鐘浩為、廖曙文、江虹

照相:吳鐵軍

獎勵辦法:學校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碅BCD順序任意分成四組,每項比賽決出第一名至第四名,依次計分為9、7、5、3,4項比賽的積分累計者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動獎品。

活動項目:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)

1、4個小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。

2、比賽分4輪進行,每輪1個小組參賽,每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績總和。

3、按成績高低取名次,按9、7、5、3記分

“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)

1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。

2、每隊每次出2人,兩人胸對胸或背對背,中間放1個氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點線后。令下,兩人同時側(cè)向跑動,繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則:

(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。

(2)、在跑動過程中,一律不許用手觸球。

(3)、球運過終點線后,才能交下兩人。

4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

“豬八戒背媳婦”比賽:

1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。

2、每隊每次出2人,一人將另一人背起立于起點線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進行比賽,依此類推,先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則:

(1)、令下后才能跑動。

(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。

(3)、前一組參賽隊員越過終點線后,下一組隊員才能出發(fā)。

4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長繩比賽:

1、每個小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。

2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩,其他隊員成一路縱隊站于一側(cè)

3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

4、記數(shù)方法:每搖一次只準進有一人,跳一次后跑出,如進兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時,該次成績不算。

5、名次錄取:按成績高低取名次,按9、7、5、3記分。

職工體育活動方案2

一、比賽時間:20__年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1:10~5:00

2000米健身走比賽4月27日下午4:10

二、比賽地點:校園操場體育館乒乓球

三、比賽項目:

1.國際象棋比賽

2.2000米健身走比賽

3.羽毛球比賽

4.乒乓球比賽

5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式:集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程:

1.以辦公室為單位,每人選好一項體育項目后,于4月20日前交工會小組長;

2.2000米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組;

3.國際象棋比賽和2000米健身走比賽采用定時定點比賽形式,羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設置:原則上按1:1:2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。

5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽:采用“三局兩勝”定勝負。

⑵2000米健身走比賽:統(tǒng)一令下后,沿著操場走10圈,以最先完成者為勝。不能跑,不能繞道,違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽:在兩分鐘時間內(nèi),用一個籃球進行投籃,投中一個得2分,得分多者為勝。

職工體育活動方案3

一、活動目的

為活躍園區(qū)企業(yè)的文化生活,增進企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通,培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感,籍此“七一”來臨之際,園區(qū)管工委舉辦廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運動會。

二、活動承辦單位

主辦單位:北海工業(yè)園區(qū)管工委

承辦單位:北海工業(yè)園區(qū)工會、團工委、女工委

三、活動時間、地點

時間:2021年6月26日至6月27日

地點:北海工業(yè)園區(qū)休閑運動中心

四、競賽項目

1、(團體賽)氣排球

2、(團體賽)拔河

3、(團體賽)游泳

4、(個人賽)環(huán)園長跑

5、(個人賽)游園競技游戲

五、競賽項目參賽要求

1、氣排球(男女混合5人一組,男3女2,循環(huán)淘汰賽)

2、拔河(男女混合16人一組,男12女4,直接淘汰賽)

3、游泳(450米男女混合4人一組,男女不限接力賽)

4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽,人數(shù)不限)

5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽,個人可自由參加)

六、競賽項目規(guī)程

各項目具體競賽規(guī)程見《廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運動會比賽規(guī)程》

七、錄取名次和獎勵

1、團體賽項目獎勵前六名,頒發(fā)榮譽證書和獎金;

2、個人賽項目獎前十名,頒發(fā)榮譽證書和獎金(3000米環(huán)園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);

3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。

八、運動會日程

6月26日

8:15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;

8:30職工運動會開幕儀式

9:00—18:00比賽項目賽程見《2011年北海工業(yè)園區(qū)職工運動會賽程表》

6月27日

8:00—11:00相關(guān)項目半決賽、決賽

11:15—12:00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮

九、廣西長城計算機代表隊成員

領隊:張裕滿

教練員:孫志強

運動員:陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財、魏海鋒、陳達霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強(共計:33人)

十、注意事項

1、運動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象,適合體育運動者;

2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋,參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供,其它項目運動員自備衣、鞋;

3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作,聽從教練員的指導;

4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí),必須尊敬其它單位運動員和裁判員;

5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規(guī)程,比賽中出現(xiàn)爭議,必須由在場領隊、教練員向執(zhí)行裁判反映情況,服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的安排,如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、了解,不得擅自做些不利于團隊的事情;

7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加,賽后不得與其它代表隊成員發(fā)生爭執(zhí)事件;

8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間,因為集體項目是團隊項目,請參加集體項目的運動員,務必看清比賽時間,準時到場,以免影響整個團隊比賽;

9、每位運動員都必須將號碼布固定在胸腹前和背后,否則在比賽過程中裁判員因不能看清號碼而造成成績混淆的,后果自負;

10、暫時參賽的運動員一律到觀看臺和休息區(qū),不能在場地內(nèi)來回走動,必須服從大會工作人員的管理;

11、所有運動員嚴禁將垃圾隨意丟在場地內(nèi),尤其是禁止在場地內(nèi)吃口香糖、抽香煙、吃零食等;

12、各運動員在運動會期間要保持良好形象,為廣西長城計算機代表隊增光。

職工體育活動方案4

活動目的:

為加強企業(yè)文化建設,豐富員工生活,增強員工體質(zhì),更好地展現(xiàn)企業(yè)及員工的生機與活力,增進員工之間的溝通與交流,培養(yǎng)凝聚力,特舉辦本屆員工運動會!

活動主題:

競技無處不在,愛登無可替代

團結(jié)文明,展現(xiàn)愛登風采

揚愛登精神,繪動感人生

活動時間:

2021年9月30 日

參加人員:

公司所有在職人員及家屬。

地點:原籃球賽場地

各代表團入場:

參與人員:公司各部室所有參賽人員

工作人員:組織人員2名

所需物品:音響設備、各代表團旗幟/展示牌

說明:各代表團參賽人員,跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬,繞場一周。

趣味比賽項目:

足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統(tǒng)拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4100米接力賽、星光大道

一、足式保齡球:(20分鐘)

參賽道具:足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根

比賽方法:

1、 通過抽簽決定比賽順序,依次進行;

2、 在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶;

3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加,每人1次機會,撞倒一個飲料瓶得一分;

4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

5、 以累計成績總數(shù)的小組為勝者。

比賽規(guī)則:

1. 參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢;

2. 如出現(xiàn)平分現(xiàn)象,將進行附加賽。

參賽人員:人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個隊,每隊共10人

工作人員:裁判1名,記分人1名、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

二、摸石頭過河:(15分鐘)

比賽道具:磚塊六塊(場地限制時,換做厚塑料泡沫)、標記線2根

比賽方法:

1、 參賽隊通過抽獎形式?jīng)Q定對戰(zhàn)方,兩兩進行對決后進入決賽;

2、 參賽人員借助三塊磚頭,從起點出發(fā)到達終點;

3、 每組5人,采取接力的形式;

4、 最先到達終點的小組獲勝;

比賽規(guī)則:

1、 比賽距離為20米;

2、 在前進的過程中,身體任何部位不可以接觸地面,違例1次等待10秒后方可進行比賽;

3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產(chǎn)生。

參賽人員:人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個隊,每隊共5人

工作人員:裁判1名,記分人1名、監(jiān)督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

三、傳統(tǒng)拔河賽:(按比賽報名情況,視是否增加此傳統(tǒng)項目)(15分鐘)

比賽道具:長約 20 米的繩子2根,紅綢帶2根,標記線4根

比賽方法:

1、 技術(shù)部、財務部各派出男、女共兩隊, 男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍,可考慮各店再增加男女各一隊)

2、 兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

參賽人員:公司各部門組建一個隊(人數(shù)依據(jù)報表數(shù)量再定)

工作人員:裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)

比賽道具:長跳繩2根

比賽方法:

1、 通過抽簽決定比賽順序,兩兩進行;

2、 每組10名選手參賽,8名選手跳繩另2名選手搖繩;

3、 要求8人連續(xù)成功跳躍10次,中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,直到持續(xù)達到10次。

比賽規(guī)則:

1、 比賽準備時間3分鐘;要求8人同時起跳;

2、 完成任務用時最短的小組勝,如所有參賽隊均未在規(guī)定時間完成,即一次性跳躍次數(shù)最多的獲勝;

3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產(chǎn)生。

參賽人員:財務部、技術(shù)部、工程部及后勤部各組建一個隊,每隊共10人

工作人員:裁判1名,監(jiān)督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

五、四人五足(50米往返)(20分鐘)

比賽道具:紅綢帶5條,標記線2根

比賽方法:

1、 各參賽隊各派出A、B兩隊,由A隊先行競技,爭奪第一,再由B隊進行比賽;

2、 4人成排,用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;

3、 眾人齊步走,到達終點50米處,迅速卸下紅綢帶轉(zhuǎn)身并重新綁住腿往回走

比賽規(guī)則:

1、 紅繩必須為綁好狀態(tài)方可齊步向前;

2、 A、B兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪,用時最短者獲勝。

參賽人員:人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建A、B兩隊,每隊共4人

工作人員:裁判1名,監(jiān)督人員1名、計時人員1名、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)

比賽道具:氣球10個,標記線2根

比賽方法:

1、 通過抽簽決定比賽順序,兩兩進行;

2、 每隊出男女各1人,先將氣球吹起;

3、 背夾氣球至50米處,換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走,最先到達起點處者勝。

比賽規(guī)則:

1、 中途氣球爆炸要重新吹起,從當前2名隊員起跑點重新進行競技;

2、 完成任務用時最短的小組勝;

3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產(chǎn)生。

參賽人員:各部門及區(qū)域辦公室后勤各組建一個隊,每隊男女各2人

工作人員:裁判1名、監(jiān)督人員2名、記錄人1名、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

七、智慧拔河:(20分鐘)

比賽道具:長約 20 米的繩子2根,紅綢帶2根,標記線4根

比賽方法:

3、 比賽分四隊, 通過抽簽決定比賽順序,每兩隊角逐,所有隊員全部參加;

4、 兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

比賽規(guī)則:

1、 每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改;

2、 兩隊勝者爭奪冠亞軍;

參賽人員:人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個隊,每隊男6人、女4人

工作人員:裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

七、團體競賽:趣味4100米接力賽(10分鐘)

比賽道具:籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根

比賽方法:通過4種不同競技項目進行

1、 花樣運籃球:指定3個必做動作、1個創(chuàng)意動作(此項目必須由女隊員完成);

2、 蛙跳時間:動作標準,無男女限制;

3、 技巧運送:乒乓球拍上放置1枚乒乓球,在保證球不掉落的情況下,進行運送;

4、 賽跑:見證實力的時刻到了!

參賽人員:人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個隊,每隊男女各2人

工作人員:裁判1名,監(jiān)督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出),組織人員2人

冠軍隊:50元/人

亞軍隊:30元/人

八、集體娛樂項目:星光大道(15分鐘)

參與人員:所有獲獎人員

工作人員:組織人員2名(各部門負責人)

所需物品:音響設備

游戲規(guī)則:各參賽隊的參與人員相對一字排開,中間空出一條星光大道,當歌曲響起時,所有獲獎人員發(fā)揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。

九、特別互動環(huán)節(jié):(根據(jù)運動會開展情況,隨機進行)

? 在場觀眾進行“人浪”互動;

? 各隊擁護人員用積極向上的方式與對決方進行拉歌、口號叫板;

? 各參賽代表隊需準備節(jié)目1個,帶動全場氣氛。

十、頒獎

? 各類比賽各取前2名進行頒獎,頒獎人由區(qū)域經(jīng)理、部門負責人、門店負責人組成,獎金是當時發(fā)放;

? 其他全程需備物品:橫幅1個、秒表、口哨8個、記分表、飲用水、音響設備1套(麥克風2個、揚聲器、音樂播放設備)、急救藥箱等。

十一、獎金: 團體冠軍:50元/人、團體亞軍30元/人

職工體育活動方案5

一、運動會目的

為了加強精神文明建設和企業(yè)文化建設,豐富職工體育文化生活,增強職工體質(zhì),提高公司全體職工的凝聚力,向心力。

二、組織機構(gòu)

組長:賈郁芳

副組長:徐殿貴、張美萍、靖文元

成員:全體職工

三、比賽時間和地點

時間:年6月8日到6月10日

地點:新廣武收費站

四、比賽項目

1、集體項目:爬山活動。

2、單項:男女乒乓球單打,斗地主,升級。象棋、五子棋、攉龍。

五、參賽人員

1、爬山參賽人員:當天休息人員,根據(jù)男女比例進行分組、并確定一名組長、為了發(fā)揚團隊精神、組長負責本組人員的組織管理,不得掉隊,有效成績計算以本組最后一名人員到達終點為準。

2、報名要求:參單項活動的人員到辦公室報名,名額不限。

六、比賽規(guī)程

1、單項活動:分兩個階段,先進行小組淘汰賽,再進決賽直至決出名次。確定第一名,第二名、第三名。

2、爬山活動:按照人員男女比例分成四個小組,分組比賽,各組按照到達終點先后順序排名,確定第一名,第二名、第三名。

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