不抽煙的保證書怎么寫格式
在日常生活和工作中,保證書與我們的生活緊密相連,有效的保證書必須合乎法律的規(guī)定。我敢肯定,大部分人都對寫保證書很是頭疼的,為了讓您在寫的過程中更加簡單方便,一起來參考是怎么寫的吧!下面給大家分享關(guān)于不抽煙的保證書怎么寫,歡迎閱讀!
不抽煙的保證書怎么寫格式1
尊敬的___:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
保證人:___
20__年_月_日
不抽煙的保證書怎么寫格式2
親愛的老師:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查,我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定,我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理,而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉,我希望老師可以原諒我的錯誤。
今天我真的是很深刻的認(rèn)識到了我的錯誤,知道老師說的話就要聽從,老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言,老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好,所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律,我們還是學(xué)生,沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法,我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話,好好的學(xué)習(xí)好,讓老師可以放心,讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤,對于家長對我的期望也是一種很大的打擊,家長辛苦的賺錢,讓我們孩子可以生活的好一點,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,可是,我卻違背了家長的心意,我犯了這樣的錯誤,簡直是對于家長心血的否定,我對此也感到很慚愧,家長的勞累是我們所不知道的,每天為了生存而忙碌,為了家庭而承受著巨大的壓力,這一切的一切都是我們所不能夠了解的,我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子,聽從家長的話,家長是我們最親的人,也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人,所以我們就要盡量的避免家長生氣,不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣,這個都是相互的,當(dāng)我們傷害到他們的心時,也是對于自己心的傷害,因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學(xué)也要引以為戒,不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了,這次的教訓(xùn)真的很大很大。
錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在校抽煙,并且影響了其他的同學(xué),其結(jié)果損害了多方利益,在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的一時高興,和一時的想法,完全不理會老師和同學(xué)的勸阻這是對老師和同學(xué)們的不尊重。所以,老師把讓我寫檢討,也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點。
再次,我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),互相促進(jìn),紀(jì)律良好,而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個壞頭,不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時,也對學(xué)校形象造成了一定損害,我知道,造成如此大的損失,我必須要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,尤其是作在重點高校接受教育的人,在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我。我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,不吸煙是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯!
不抽煙的保證書怎么寫格式3
致:北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。不吸煙保證書樣本
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人:___
20__年_月_日
同學(xué)家長:___
不抽煙的保證書怎么寫格式4
親愛的老婆:
我懷著無比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙失職的保證書。
首先特別感謝老婆百里迢迢的趕來為我慶祝生日,并帶上美好的驚喜、祝福和珍貴的禮物。
面對老婆的好意,我本應(yīng)該同樣送上驚喜,沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。面對老婆的突然駕到,我迎接的方式卻是叼著煙卷就出來了……害的老婆迎風(fēng)流淚、梨花又帶雨,看到親愛的老婆這樣我的心里別提有多慌張、難過、羞愧、自責(zé)了,但是老婆是識大體的人,能夠瞬間整理情緒,暫時放下前嫌,陪我度過一個浪漫溫馨開心的生日(在此對老婆送的禮物表示特別感謝,老公很喜歡)。
通過保證書,深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥,我個人又不喝酒、不打牌、不耍游戲、不上網(wǎng)聊天,但是也不能因為工作和生活壓力大而復(fù)吸。吸煙是小事,但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了,這件事情應(yīng)該上升到個人誠信的高度,但是原先并沒有意識到,我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操,不讓老婆傷心難過吃不香睡不好,并堅決改正。我的行為深深的傷害了愛我的老婆,辜負(fù)了老婆對我的殷切希望,戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水,敲碎了老婆對我的信任,熄滅了希望之火。
對于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討,希望老婆寬宏大量,本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發(fā)點、幫助老公改進(jìn)錯誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯的誠懇態(tài)度。
我保證以后遵守當(dāng)初對老婆的承諾,絕不復(fù)吸,用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮!端正戒煙態(tài)度,嚴(yán)肅、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問題,對自己說過的話,答應(yīng)的事負(fù)責(zé),并對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉,對我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé),并甘愿化作強力膠盡全力修復(fù)裂痕,甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以后一定下定決心堅決改正,珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙!
保證人:___
20__年_月_日
不抽煙的保證書怎么寫格式5
親愛的老婆:
我___保證從此以后不再抽煙,從寫下這個保證書之日起就開始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康,也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢,是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處,所以我決定戒煙。
我會從今天開始每天減少吸煙量,直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于_月_號徹底戒掉煙。如果做不到,聽?wèi){處置。
保證人:___
20__年_月_日
不抽煙的保證書怎么寫格式6
尊敬的親愛的老婆:
在落筆之前,請寬恕我以前的諸多過錯。由于我自控能力差,脾氣又不好,在這次的事情中沒有聽你的勸告,還是偷偷地吸煙了,最后還對你生氣,致使你感到傷心,絕望。眼看著家庭就要解體。突然領(lǐng)悟到你對我的重要,你對我們孩子健康、快樂成長的重要,你對這個家庭的重要。我現(xiàn)在深深認(rèn)識到,保持這個家的完整性對我是多么的重要。為了給我們孩子一個好的家庭環(huán)境健康成長,請你看在我們夫妻多年的情分上,原諒我以往的過錯,希望你再給我一次洗心革面,改過自新的機會。在此特向你保證,如下:
一、我堅決保證做到對老婆好,不做對不起老婆的事,不欺騙老婆,無論如何都不能有對老婆產(chǎn)生非打即罵的心理,不得以暴力相要挾,更不得動手打老婆。不能以惡毒言語中傷老婆。不拋棄,不放棄,一輩子相依為命。
二、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸,要放心,寬心,能容忍。以后一定做到爭吵不過夜,不記仇,不賭氣,心里有不快要及時說出來,不得在心里積壓埋伏并伺機發(fā)泄,不得尋找任何借口向老婆發(fā)泄,惹老婆生氣,跟老婆過不去。
三、堅決保證逐漸減少賭博,不在自己的店里、家里打牌賭博。對老婆的勸告要誠心接受,有過即改。
四、堅決保證做到比以前更加呵護(hù)、體貼老婆。
五、從現(xiàn)在開始戒煙,隨時都聽從老婆的話,如若我還犯像這次一樣的吸煙誤,愿意無條件接受老婆的責(zé)罰。
六、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。
保證人:___
20__年_月_日
不抽煙的保證書怎么寫格式7
至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人:
多次,嗅覺靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡,那夜積怒成多的您并對我進(jìn)行了批評教育?,F(xiàn)在回味起來,仍然余音繞梁、飄飄裊裊,令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪;感覺起來,您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟,空寂飄渺,令小人我每時每刻如浴佛光,深感渺小;又如黃鐘大呂,振聾發(fā)聵,令小人我每時每刻如坐針氈,倍感恐懼。
盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷,只是令小人我寫一份保證書,但小人我還是誠惶誠恐,唯恐這份保證書在我不夠虔誠的態(tài)度之下,最后變成小人的死刑判決書。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二,小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書,請您側(cè)目以觀。在書寫的過程中,小人每每因情難自禁而流下后悔、自責(zé)以及傷感、凄涼、自憐的淚水,不時打濕我拿來參考的《保證書大全》,而黯然神傷的表情,令小人又每每想起童年時代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上,趴在小板凳上補功課的.情景,多么令人陶醉的回憶呀!
自您這次最深的批評教育,我開始認(rèn)識到抽煙是不對的,煙不是什么好東西,還很燒錢,抽煙要錢,一包___就_元,一包里面才20根,就連___都要好幾塊錢一包,別說什么進(jìn)口煙了,我們哪有這個錢呢?抽煙要錢,打火機要錢,抽煙其實不僅要錢,還要命,一天抽5根,4天20,一個月就好幾百。一年就好幾千,一輩子就好幾十萬,都可以給兒子娶老婆了,吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境,損害花、草、樹、木,而且影響了您對新鮮空氣的眷戀,更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏。
今天我上網(wǎng)查了一下吸煙的具體害處大體如下:香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類:
(1)醛類、氮化物、烯烴類,這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁類,可刺激交感神經(jīng),引起血管內(nèi)膜損害。
(3)胺類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質(zhì)
(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用
(5)酚類化合物和甲醛等,這些物質(zhì)具有加速癌變的作用
(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α_@些我將永記于心!既然吸煙有那么多危害,我干嘛還要吸煙呢,我這不是找死嗎?
所以,小人將痛下決心,徹底擺脫煙魔控制,成就清新純潔自我。鑒于冰凍三次非一日之寒,請求老婆大人憐恤下屬,偶然遇到你我都熟悉的好友、親人,把酒言歡、神情激揚時,請準(zhǔn)許我抽上幾口,以便點燃情緒,成就美好親情、友誼。當(dāng)然,我的目標(biāo)是徹底實現(xiàn)戒煙的宏偉計劃!因此,請求大人在以后的生活中嚴(yán)加看管,情急時,可以以“黑紫”(解釋:就是用手用力的擰胳膊或大腿)來要挾,或直接完成“黑紫”的絕妙動作!
為了彌補小人我不可饒恕的過失,小人我義無反顧面對現(xiàn)實,憤然做出以下《愛妻無條件服務(wù)計劃系列》,請示老婆大人批準(zhǔn)實施:
A計劃——幸福家庭衛(wèi)生大躍進(jìn)服務(wù)計劃:
小人將無條件承擔(dān)全部家庭衛(wèi)生工作,只要在家時至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍。保證室內(nèi)空氣清新自然,地面無雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請示老婆大人視察審核直至合格為止;
B計劃——家庭飲食新革命服務(wù)計劃:
小人將無條件承擔(dān)在家時的餐飲工作,事先提供至少融合了30種營養(yǎng)元素的菜供老婆大人挑選下單,色香味俱全盡管無法完全保證,但至少保證三要素中具備兩項。如若未能達(dá)到老婆大人口味要求,小人將無條件為老婆大人洗腳;
C計劃——全身放松按摩服務(wù)計劃:
小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務(wù),同時用港式和泰式兩種服務(wù)方法——港式服務(wù):消除您的疲勞,加強新陳代謝,保持您的青春靚麗;泰式服務(wù):刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力,防止老化。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡,養(yǎng)肌養(yǎng)容,排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物,維護(hù)健康、防止生病。
D計劃——觀電視服務(wù)計劃:
為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情,希望觀電視時讓我陪在您的近處,以便及時給你提供零食、飲品,保障觀電視質(zhì)量,促進(jìn)夫妻感情。
保證人:___
20__年_月_日
不抽煙的保證書怎么寫格式8
老婆大人:
遵照你的圣旨,我立刻,馬上,并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討,以下是我對自己的種.種惡果的分析以及日后的悔改,請大人批閱!!!
檢討書若有不當(dāng)之處,可以協(xié)商并且改正,老婆永遠(yuǎn)是對的。就在前些日子,我惹老婆生氣了,我真的好后悔,但是每次氣一來,就被怒火沖昏了頭腦,在以后我會學(xué)著改掉這點壞習(xí)慣,我可能真的沒想到,需要給對方留一些空間,我就想看看,到底你所說的在乎我,到底是怎么個在乎法,我只想到了自己,卻不斷的給你壓力,事后我后悔了,但是我知道后悔是沒有用的,我只能在以后的日子里慢慢糾正自己,在口中說出,只是有疑問,需要跟你核實,可是在心里,我真的有懷疑,我有90%做錯了,不應(yīng)該懷疑你,但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚,你知道我很在乎你,不管你需要我怎么樣,我都會努力的做到最好。(還需要你多多監(jiān)督)
過去的日子,我沒有好好的珍惜,我相信在以后的日子里,我會聽你的話,因為你是我的唯一!
親愛的,我的優(yōu)點不多,唯一的就只有1顆真心,我愛你!
以下是我的保證書:
1、首先以要關(guān)心,愛護(hù),體貼老婆為主。
2、不管做任何事,每天向老婆大人匯報當(dāng)天工作情況以及生活情況。
3、不許抽煙,少喝酒。
4、不做對不起老婆的事,再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆。
5、不和老婆吵架,如果有時候小吵一下,我也要讓著老婆。
6、每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍老婆我愛你。
7、不管去那里都要即使象老婆匯報,保持聯(lián)系,絕對不能不接老婆電話,不回老婆短信(除沒聽到以外,出門在外,難免會沒注意到)。
8、任何時候都不能欺騙老婆。
9、不準(zhǔn)把老婆氣哭。
10、老婆不開心的時候,要想辦法逗老婆笑,老婆在開心的時候,應(yīng)該比老婆更開心。
11、對待老婆所下的任務(wù)堅決努力完成。
請老婆大人,在今后的生活中監(jiān)督我。本次檢討書最終解釋權(quán)歸老婆大人所有本保證自20__年_月_日起開始試行,以后如有補充,老婆大人有隨時添加的權(quán)力!
保證人:___
20__年_月_日
不抽煙的保證書怎么寫格式9
我抽煙惹俺家妞不滿,她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題。。表情極其認(rèn)真。。還要求我寫保證書。。我經(jīng)過深思熟慮。。深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性。。長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。
決定從即日起堅持做到以下幾點:
1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事,所以煙量減少,完了爭取早日戒掉;
2、多做運動,不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要,做到人不犯我,我不犯人;
承諾人簽名:__
20__年__月__日
不抽煙的保證書怎么寫格式10
為了切實貫徹以經(jīng)濟建設(shè)為中心的重要思想,并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé),今天在此鄭重承諾:從即刻起(20__年_月__日,上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中!為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的青春!!!
具體相關(guān)事宜如下:
1、提高自己對香煙生活的認(rèn)識,香煙對人體危害的認(rèn)識,香煙對工資威脅的認(rèn)識,香煙對子孫迫害的認(rèn)識!從而真正認(rèn)識到強行戒煙已迫在眉睫!!!
2、堅定自己的信念,抵制一切誘惑,切實做到不想!想了不看,看了不買,買了不開,開了不取,取了不點,點了不抽,抽了不吸收!!!
3、對煙友惡意的引誘,堅決不從,不惜以翻臉為代價!并試圖對其進(jìn)行深刻的教育,努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4。將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄,如:煙,煙缸,打火機等等。不為物貴而動惜情,只為戒煙忍痛割愛!
5。努力學(xué)習(xí),好好工作,積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實,讓自己沒時間想,即使想也沒有時間抽!
6。每年拿出自己平均每年抽煙總額的20。13%捐給災(zāi)區(qū)兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認(rèn)識到自己戒煙的價值所在!!!
7。恭請廣大人民群眾,各位同仁,親朋好友監(jiān)督,如有違反,肺癌處決!!!
承諾人:___
監(jiān)督人:廣大人民群眾,公司領(lǐng)導(dǎo)及同事等
20__年_月__日
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