魚香肉絲酒店標(biāo)準(zhǔn)做法
2015年10月,四川制定川菜標(biāo)準(zhǔn),其中魚香肉絲中肉絲要10厘米長(zhǎng)。下面是魚香肉絲酒店標(biāo)準(zhǔn)做法:
1.準(zhǔn)備幾個(gè)泡紅海椒,姜,大獨(dú)頭蒜一個(gè)。
2.泡紅海椒剁碎。
3.老姜切姜米,大蒜切蒜末。
3.蔥切顆顆,蔥白才夠香味。
4.取一個(gè)小碗,先放這么多鹽巴,再放兩勺紅糖。
5.倒醋,一定要用保寧醋,剛好與糖齊平,比例為1:1.
6.放一點(diǎn)淀粉下去攪拌,淀粉不要多。
7.豬瘦肉四兩,切二粗絲,放一點(diǎn)鹽巴,放兩勺羹水沿逆時(shí)針方向充分?jǐn)嚢?,攪拌的時(shí)候一定要用手。
8.加一點(diǎn)芡粉,再放一點(diǎn)油拌勻。
9.炒鍋上火,加花生油七分熱,下肉絲翻炒。
10.肉絲散籽發(fā)白,下泡海椒炒碎。
11.下姜米蒜米炒出香味。
12.烹入兌好的汁,快速炒轉(zhuǎn)。
13.下蔥顆翻轉(zhuǎn),起鍋裝盤。
魚香肉絲食用禁忌
魚香肉絲圖片豬里脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
竹筍:竹筍忌與羊肝同食。
木耳(水發(fā)):木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮。忌食未熟或煮老的雞蛋。
魚香肉絲適合季節(jié)
春秋
其實(shí)不太適合吃辛辣的東西,所以帶辣的川菜在這兩個(gè)季節(jié)就盡量不做,改為做這個(gè)非常適合春秋吃的名副其實(shí)版的魚香肉絲。 此道菜中除了肉絲外,還放了豆芽,和含有豐富鈣質(zhì)的銀魚干。 一個(gè)菜中有魚、有肉、有菜,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,可以幫助我們補(bǔ)充鈣質(zhì),提供大量蛋白質(zhì),更有清熱解毒的功效,
夏季
夏季天氣炎熱,人們食欲大減,但為維持身體健康,需要適量使用辣椒。因?yàn)樵谌藗兂岳苯窌r(shí),只要不將口腔辣傷,味覺反而敏感了。此外,在食用辣椒時(shí),口腔內(nèi)的唾液、胃液分泌增多,胃腸蠕動(dòng)加速,人在吃飯不香、飯量減少時(shí),就產(chǎn)生吃辣椒的念頭。事實(shí)上,不管吃辣成癮與否,適量吃辣椒對(duì)人體有一定的食療作用。辣椒對(duì)健康的益處在于:健胃、助消化;預(yù)防膽結(jié)石;降血糖;辣椒有減肥作用。魚香肉絲菜鮮咸可口,伴著微微的辣味,可謂是是一道極好的下飯菜。
冬季
在天氣寒冷的冬季,不少人喜歡吃辣椒抗寒??蓚鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,辣椒雖能驅(qū)寒、止痢、殺蟲、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化,但膳食上應(yīng)當(dāng)講究五味(酸、苦、甘、辛、咸)調(diào)和,還是要適量食用辣椒哦!魚香肉絲搭配上熱氣騰騰的米飯。